Текст книги "Комплект книг: Наука о сексе. Универсальные правила / Мужчина и женщина. Универсальные правила / Не надо пофигизма"

Счастье заключается не столько в обладании, сколько в процессе овладения предметом наших желаний.

Клод Гельвеций

Если бы не существовало инфляции или других рисков потерять деньги, то, возможно, подобное богатство (средства, превышающие необходимые для поддержания удовлетворяющего тебя уровня жизни) и по-другому ощущалось. Но никаких гарантий долгосрочной финансовой стабильности нет.

Сколь бы вы ни были богаты, вы знаете, что вашей финансовой идиллии может настать конец. Вы рискуете потерять заработанные вами деньги: свободным средствам угрожает всё – от грабежа и пожара до махинаций, закрывшегося банка, мирового финансового кризиса, дефолта и т. д.

Деньги превращаются в работу: приходится думать, куда их пристроить, как сохранить, а желательно ещё и приумножить. В конце концов, как можно быть уверенным, что возможность прилично зарабатывать у тебя будет всегда?

То есть человек, с одной стороны, тревожится за безопасность своих сбережений. С другой – когда вы уже выходите на определённый уровень финансового достатка, вам начинает казаться, что, возможно, пора бы уже и притормозить – мол, хватит работать, надо и отдохнуть, ещё как-то и для себя пожить.

В результате человек с куда меньшим энтузиазмом берётся за новые проекты, перестаёт ценить возможности, партнёров, клиентов. И так он оказывается на пути, где в скором времени рискует потерять всё: профессиональный статус, вес и репутацию, социальный авторитет.

Протранжирить накопленные деньги – это легче лёгкого. К сожалению, мне приходилось видеть множество таких историй – из князей в грязи.

В бизнесе, в финансах – как в спорте: чтобы удержаться в той же форме, задачи, которые ставишь перед собой, должны постоянно усложняться. Если «вяло» поддерживать форму, уровень будет падать.

Поэтому, даже если вы стабилизировались на определённом финансовом уровне, вам всё равно придётся что-то делать, чтобы этот уровень не падал. Но проблема в том, что мотивации прежней у вас уже нет, нет прежнего голода, прежней страсти.

Представителям более старшего поколения необходимость трудиться изо дня в день и до конца своих дней объяснять не нужно. Им довелось пережить катастрофу, которая всякого делает «учёным». Они жили в мире, где царила абсолютная уверенность, определённость, гарантии были железобетонными.

Наличие свободного времени не улучшает качество нашей жизни, если мы не знаем, как эффективно его использовать. И ни в коей мере эта способность не появляется у нас автоматически.

Михай Чиксентмихай

А потом – бах! – и рухнуло то, что в принципе не могло рухнуть. В одночасье погибает Советский Союз со всеми его обязательствами, деньгами, сберкнижками. И на это финансовое пепелище приходит «дикий капитализм» с его – «человек человеку волк».

Когда же всё стало более-менее налаживаться, случился знаменитый 1998 год – государственный дефолт, который окончательно закрепил в умах старшего поколения, что нет ничего постоянного, нет гарантий, а всякое кажущееся предсказуемым будущее – абсолютно призрачно.

Так что даже очень состоятельные люди – наученные тем горьким, даже шокирующим опытом, – и теперь занимаются «ныканьем» денег, ждут «чёрного дня» и готовятся к нему.

Жизнь преподнесла мне урок. Я понял, что близкие мне люди определяют мой уровень успеха или неудач. Чем лучше люди, которые меня окружают, тем лучше становлюсь я.

Джон Максвелл

Но более молодому поколению, которое не переживало ни экономический кризис 1991 года, ни кризис 1998 года, этого не понять.

Если вы были молоды тогда, вам сложно понять эту психологию. Этот специфический и радикальный опыт, который, будучи пережитым, заставляет человека всегда быть в тонусе, на стороже и при любой конъюнктуре готовиться к будущему, которое, вполне возможно, принесёт немало неприятных сюрпризов.

Неприятная правда состоит в том, что будущее не только неизвестно, но и вряд ли будет безоблачным. Но, если у вас нет опыта провала, вы не предчувствуете этих рисков, не готовитесь к «тяжёлым временам». Удовлетворившись же тем, что вы имеете, вы рискуете оказаться совершенно не готовыми к неизбежным превратностям судьбы.

Причём почувствовать себя так весьма несложно. В конце концов, мы не можем съесть больше, чем мы можем съесть. Нам не нужно больше тепла, чем нам нужно. Не нужно нам и больше воздуха или света, чем это действительно нам необходимо.

Для чего тогда напрягаться? Улучшать качество пищи и света? Но это какой-то бред… Однако же то, что нас «всё устраивает», и оказывается на самом деле самой большой проблемой. Я не шучу и не иронизирую.

Чем больше вы зарабатываете, тем на самом деле большее вы испытываете искушение сойти с дистанции: будущее вас не пугает, а деньги, которые вы стали зарабатывать, не делают вас намного более счастливыми, то есть не оправдывают вложения сил и времени. С определённого уровня финансового благополучия дополнительная трата средств на удовольствие не приводит к изменению качества жизни.

Есть огромная разница между машиной, которой лет двадцать и она дышит на ладан, и хорошей, новой машиной. Но между хорошей, новой машиной и машиной более высокого класса разрыв уже не так велик. Часто этот переход уже не стоит тех денег, которые необходимы для его осуществления, тем более если они даются тебе не без труда.

Современное общество спутало душевное здоровье с материальным благополучием.

Томас Карлейль

Это может приводить к разочарованию: ты столько вложил сил, времени, нервов, а принципиально ничего не изменилось – ездил на хорошей машине и теперь ездишь на хорошей машине. Лучше, конечно, чем прежняя, но не настолько, чтобы работать на неё не покладая рук.

А это ещё и способ разочароваться в работе, ведь труд – способ получения денег, а деньги, в свою очередь, – это количество полученного тобою удовольствия. И если моё удовольствие не увеличивается, тогда зачем мне деньги? И мы начинаем пренебрегать работой, пока не осознаём вдруг, что выпали из конвейера жизни и многое необходимо начинать с нуля.

Наша жадность заставляет нас преследовать одновременно такое множество целей, что в погоне за пустяками мы упускаем существенное.

Франсуа де Ларошфуко

В отличие от «зависти», которая, безусловно, является психологической проблемой, с «жадностью» дело обстоит иначе. «Жадность» – пустое и неправильное слово, как и «лень», например.

Лени не существует: есть отсутствие мотивации, страх поражения, отсутствие перспективного видения, общий гипотонус, а лени как таковой – нет.

Жадность до денег, если она ненасытна, гораздо тягостней нужды, ибо чем больше растут желания, тем большие потребности они порождают.

Демокрит

С «жадностью» абсолютно аналогичная ситуация – это не психологический феномен, а способ выразить своё отношение к поведению человека.

К самому себе человек слово «жадный» не применяет. «Я боюсь», «я устал», «у меня депрессия», «я раздражён и всех ненавижу» – это люди говорят. А если говорят: «Я жадный» – то непременно лукавят или кокетничают. На самом деле никто так о себе не думает, не скажет и не говорит.

«Жадность» – это просто слово, слово с негативным, осуждающим оттенком, и не более того. Например, есть страх – это определение психологического состояния человека, а есть трусость – это просто обидное слово, и всё.

Человек не решился броситься под поезд спасать старушку – он «трус», а человек боится летать на самолёте он не «трус», а «просто боится». Почему?.. Правда в том, что всё можно понять, а судить другого человека – глупо.

Есть женщины, которые не могут без косметики выйти на улицу – до состояния панического ужаса боятся, но при этом они сидят и за глаза обсуждают своего коллегу, который не решился сказать начальнику, что он неправ, потому что тот, допустим, несправедливо обошёлся с другим сотрудником. Но в чём разница между этими двумя трусостями?

Слово «бесконечный» кричит нам: «Остановитесь». Мы же действуем так, как если бы оно кричало: «Идите вперёд».

Жозеф Жубер

За «жадностью» на самом деле чего только не скрывается… Например, вполне понятный страх безденежья, если быть слишком расточительным. Человек постоянно тревожится: «А где я возьму деньги? А что я буду делать, когда они закончатся? А вдруг я лишусь каких-то удовольствий, которые мог бы оплатить, если бы здесь сэкономил?»

Впрочем, такая «экономия» может только казаться экономностью. Помню, одна моя пациентка сокрушалась, что её муж тратит все свободные деньги на какие-то детали для автомобиля. Она искренне считала, что он таким образом выбрасывает деньги на ветер, вместо того чтобы помочь ей.

Муж при этом был внутренне принципиально несогласен с тем, как его супруга распоряжалась деньгами. Ему казалось глупостью тратить деньги на косметику, омолаживающие средства, пластическую хирургию. Он вполне искренне не понимал, почему это может быть важно для женщины.

Проблема в том, что мы не научены быть чуткими, не понимаем, какая большая ценность – радость другого человека, не отдаём себе отчёта в том, что другой человек радуется от того, что ему приносит радость, а не от того, что, как нам кажется, должно его обрадовать.

Если мы умеем поощрять великодушие, доброту, щедрость – вокруг нас будут щедрые люди. Когда мы поймём, что самое большое удовольствие – это приносить радость близким? Ответ прост: когда близкие поймут, что надо уметь быть благодарными за радость, которую тебе подарили.

Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом; неудивительно, что они незнакомы.

Бенджамин Франклин

Тут действует то же самое правило: хотите порадовать – радуйте тем, что вызовет радость, а не тем, что кажется вам правильным; а хотите поблагодарить за данную вам радость – благодарите так, чтобы не вы сами, а он – даритель – чувствовал вашу благодарность.

Так что скупость может быть следствием того, что человек разочаровался в возможности получить ответную благодарность. В конце концов, это ведь очень простое объяснение – меня не любят, мой вклад не ценят, но используют меня по полной, так почему я должен этому потакать?

Наконец, «жадность» может быть вовсе не жадностью как таковой, а просто способом манипуляции. Это очень простой трюк: хочешь поставить финансово зависимого от тебя человека на место – подними финансовый вопрос. Напомнить о долгах – это, как ни крути, мощная штука и железный аргумент в дискуссии.

Деньги дают человеку определённый статус, с деньгами он чувствует себя увереннее и испытывает удовольствие от сознания собственных возможностей. Ему кажется, что только при условии, что у него есть эти деньги, он что-то из себя представляет и может рассчитывать на уважение к себе.

Так что «жадность» может быть вызвана и желанием сохранить тот статус, который человек получил благодаря достигнутому финансовому положению.

С другой стороны, многие даже очень богатые люди живут весьма скромно, потому что просто приучены так жить и так тратить, это их образ жизни. А менять жизненные стереотипы – удел избранных.

Если ты не будешь спешить, то всё будешь видеть ясно и отчётливо, в торопливости человек действует слепо и неблагоразумно.

Ливий Тит

Всякая привычка – это способ получить что-то вроде внутреннего удовольствия: нашему мозгу нравится делать привычные вещи.

Так что, имея привычку экономить, мозг человека всякий раз обливается «гормонами счастья», когда удаётся это сделать. Люди получают радость от того, что они копят, а не от того, что тратят. Так случается. Но это лишь поведенческая особенность, а не патология.

Простое объяснение – мол, человек «жадный» и всё тут, – и поверхностное, и нерабочее. Тут как в знаменитом «половом вопросе»: женщины говорят о мужчинах, что «им только одно нужно», имея в виду сексуальный аспект отношений, но ведь и мужчины говорят о женщинах – «им только одно нужно», имея в виду аспект финансовый.

Мы все оказываемся жертвами своих ошибочных интерпретаций, лёгких объяснений, которые на самом деле ничего толком не объясняют, а просто помогают нам успокоиться.

За «жадностью» может стоять вполне обоснованный страх. Если вам кажется, что у человека прекрасное финансовое положение, не факт, что это так и есть. Вполне возможно, у него есть долги, могли появиться дополнительные обязательства, а может быть, истощается источник постоянного дохода.

Было дело, я консультировал пару, где жена постоянно жаловалась на мужа – мол, «жадный», «скупердяй» и т. д. Но потом я стал расспрашивать, как тратятся сэкономленные деньги, и выяснилось, что последние семейные покупки – это машина жене, шуба к зиме, а полгода назад тёще была куплена отдельная квартира.

Если тебе приятно, когда люди внимательны и чутки к твоему настроению, вкусам и слабостям, можешь быть уверен, что внимательность и чуткость, которые ты в подобных случаях выкажешь, будут им так же приятны.

Филип Честерфилд́

В общем, по сути, деньги тратятся мужем на жену, но для неё «мужчина» – это тот, кто устраивает салюты и фейерверки и заваливает даму миллионом алых роз. Но её желание пиротехнических эффектов – это ещё не доказательство того, что её муж – «не мужчина».

Мне так со стороны кажется, что его поведение – вполне себе мужественное: он берёт на себя ответственность, решает вопросы, организует быт. Впрочем, если это так важно для твоего партнёра, то и на петарду, я думаю, вполне можно разориться.

В общем, если избавиться от токсичных слов и посмотреть правде в глаза, в большинстве случаев, я уверен, есть возможность найти здоровый баланс трат и взаимных благодарностей.

Но проблема в том, что пары часто как раз и не хотят обсуждать денежный вопрос здраво. Он сложный, поэтому проще разругаться вдрызг и по углам попрятаться «с чувством собственного достоинства».

Если твоё счастье находится во власти других людей, то ты непременно будешь бояться людей.

Эпиктет

Так что было бы неплохо, на мой взгляд, отказаться от всяких шаблонных интерпретаций и навешивания ярлыков: «жадный», «нежадный», «щедрый», «настоящий орёл»… Куда эффективнее вникнуть и разобраться по существу.

Как-то на программе «Доктор Курпатов» у меня была пара, которая конфликтовала как раз из-за «жадности» мужа. Реальная же ситуация выглядела таким образом…

У супруги был, в буквальном смысле, «пунктик» на подарках. Но муж банально не мог понять, что жене нужно подарить, чтобы она была довольна, – что ни подарит, всё не так. Однако дать мужу какую-то наводку жена отказывалась: «Он должен сам догадаться…» Но как догадаться?.. Он телепат?

Отношения и вовсе пошли под откос, когда подруги стали расспрашивать у моей героини, что за подарок она получила от супруга на 8 Марта. А та чуть не умерла от стыда и со слезами мне повествовала эту печальную историю, по сравнению с которой повесть о Ромео и Джульетте – водевиль и комедь: муж подарил ей один тюльпан.

Придя к убеждению, что «в мире нет ничего, что было бы достойно её!», мужчина предлагает себя.

Спенсер Трейси

Посмотрим на это дело здраво. Есть мужчины, и у них есть жёны. Эти жёны вот так обсуждают друг с другом, что им подарили их мужчины. Но ведь подарок – это эмоциональное участие, а не средство торговли и конкуренции.

Мужчины, надо полагать, хотели своим женщинам приятное сделать, порадовать – потому что это их подарок. Но об этом барышни позабыли и бросились с подругами мужниным достоинством мериться – у кого больше. Ну срамота же…

Герою моей программы всё это надоело, и он купил жене тюльпан, один: «На, милая, мерь!» Но проблема на самом деле в другом: у женщины, по сути, брак разрушается, а её волнует, что она подругам скажет. Какова его ценность тогда?.. Что ж, получай тюльпан! Это как чёрная метка.

Вообще мужчины по сути своей щедрые существа. Только они должны хотеть прилетать в это гнездо. Если их там радостно встречают, то, держа что-то в клюве, они сами становятся круче в собственных глазах. Дать мужчине почувствовать себя рыцарем – это самый простой способ сделать его ещё лучше и вообще счастливым.

Хорошие взаимоотношения – это больше, чем просто глазурь на торте жизни. Это и есть сам торт – истинная сущность того, что нам требуется для достижения успеха.

Джон Максвелл

Правильно принять подарок – искусство. При дорогом подарке: «Господи, зачем ты купил мне такой дорогой подарок, я так тронута! Невероятно!» При недорогом подарке: «Милый, если бы ты знал, как мне приятно! Ты такой заботливый, такой внимательный!» – ну и т. д. (женщины умеют, когда им нужно), и в следующий раз будет полная чаша.

Если посмотреть на вопрос отношения к деньгам чуть объёмнее и попробовать трансформировать свою «жадность» во что-то стоящее, то здравый смысл подсказывает следующее:

• да, с финансовыми страхами надо бороться – хотя бы просто потому, что они неконструктивны;

• с удовольствием от статуса, который дают деньги, – не обязательно (если это, конечно, не выглядит уродливо – с понтами и с пренебрежением к другим людям);

• с привычкой быть слишком прижимистым я бы тоже поборолся, ведь если у вас есть такая возможность, то логично учиться получать удовольствие от жизни, на которую вы себе заработали (в конце концов, в могилу их не унесёшь, а тратить деньги, не получая удовольствия, да ещё и мучиться от этого – и вовсе катастрофа).

Ни у глупцов никто не бывает счастлив, ни у мудрецов никто не бывает несчастлив.

Цицерон Марк Туллий

Так как же бороться с финансовым страхом? Прежде всего надо попытаться быть хоть чуть-чуть более рациональным существом. А что говорит разум? Он говорит, что страх сам по себе и как таковой средством защиты не является. Проще говоря, этим ты деньги не спасешь.

Страх – это просто эмоция, которая указывает на те сферы, где мы не способны оценивать ситуацию объективно, рационально.

Так что, если ты боишься, самое время включить рассудок и рассуждать здраво: «Я голодаю? Нет, не голодаю. Мне жить есть на что? Да, есть. Зарабатываешь, деньги поступают регулярно? Зарабатываю, регулярно. Ты тратишь? Трачу. Не умер? Не умер. Чего боишься?..»

Необходимо постепенно вырабатывать в себе привычку быть более свободным в обращении с деньгами. С другой стороны, если вы боитесь нанести ощутимый удар по своему бюджету собственным неконтролируемым транжирством, определите для себя набор финансовых правил.

Например, вы можете очертить определённый лимит средств на траты, которые вы производите не по необходимости, а более-менее произвольно. Определяйте эту сумму не из экономии – мол, если ужаться хорошенько и все пояса затянуть, то я смогу уложиться в такую-то сумму.

Человеческому разуму нужны не столько крылья, сколько гири.

Фрэнсис Бэкон

Нет, куда лучше рассуждать иначе: при моих долгосрочных и ежемесячных выплатах, а также крупных финансовых затратах остаётся такая-то сумма, которую можно так-то распределить по основным категориям трат.

Дальше вам остаётся определить объём финансов в каждом из этих секторов, чтобы знать порядок цифр, в рамках которых можно, что называется, «ни в чём себе не отказывать».

Подобный подход, во-первых, не загонит вас в финансовую яму, потому что вы заранее знаете о верхней планке, которую нельзя преступать, а во-вторых, это смотивирует вас не столько тратить, сколько зарабатывать.

Любую цель люди понимают иначе, чем человек, её указующий.

Фрэнсис Чизхолм

Почему это работает как мотивация? Представьте себе, что вы провели распределение средств по отдельным блокам, и получается, что на занятия спортом остаётся, допустим, всего 100 рублей. При этом вам нравится клуб, который куда дороже, а вы ещё и с тренером хотите заниматься.

Что ж, вам становится понятно, ради чего можно напрячься в следующем месяце, и при этом вы не обрушите бюджеты других направлений, как это бывает при спонтанных непродуманных покупках.

Правда в том, что нам в любом случае приходится что-то корректировать – или заработок и больше работать, или расходы. И нужно сделать всё, чтобы не оказаться в психологических ловушках, которые расставлены здесь на каждом углу.

Если человек принципиально не тратит «лишних» денег, то им, скорее всего, владеет установка, что ему крайне трудно будет их заработать. Это логично – я не трачу, потому что где я ещё возьму? Но это политика консерватора, а консерваторам иногда нужно выходить из своего тоннеля.

Жизнь делится на три части: когда ты веришь в Санта Клауса, когда ты не веришь в Санта Клауса и когда ты уже сам Санта Клаус.

Боб Филлипс

Если вы решаетесь на расходы, у вас возникает готовность зарабатывать больше. Вместо блокирования своей активности человек начинает активнее двигаться, предпринимать какие-то новые, нестандартные шаги. Как результат – он больше работает и больше же зарабатывает. Точнее – больше тратит, больше работает, больше зарабатывает – в таком порядке.

Второй поведенческий момент – это не тратить деньги бездумно. Ведь всегда можно найти способ использовать их как инвестиции в будущее. Да, можно потратить деньги на одежду, контент (книги, курсы), развлечения и товары для дома, а можно инвестировать те же самые деньги – в имидж, в образование, в настроение и в организацию рабочего места.

То есть деньги те же, даже покупки, возможно, те же, но если они осознаются вами как инвестиция, то они психологически превращаются для вас из «затрат» в «инструмент» увеличения прибыли.

Те, кто испытывает любовь к результату своего труда, всегда будут лучшими руководителями, потому что они сами будут тратить больше времени и усилий, совершенствуясь в своём деле.

Рик Джойнер

Подобные инвестиции и правда дают свои дивиденды: хорошее настроение повышает оптимизм и работоспособность, правильный образ даёт нужные сигналы тем, с кем ты работаешь или выстраиваешь деловые связи, продуманная профессиональная подготовка конвертируется в конкретные проекты, комфортное место работы увеличивает эффективность и производительность труда.

Многое, иными словами, зависит не от денег как таковых, а от того, как мы воспринимаем их функцию. Чем они для вас являются – ограниченным ресурсом, который надо во что бы то ни стало спасти, или единственным способом ощутить радость жизни? Если так, то вы стоите на тропе бессмысленной экономии или бессмысленных же трат.

Но если вы думаете о деньгах как о способе повысить эффективность и производительность своей деятельности, как об инструменте, который позволит вам больше зарабатывать, вы переключаетесь с логики зависимости от денег на логику использования денег для зарабатывания денег.

Третий поведенческий момент – это своеобразное одушевление денег, к которому мы склонны. Сами по себе деньги, по существу, – лишь некая условность – это договорённость между людьми использовать некие знаки в качестве средства обмена действительными ценностями. Но мы приписываем деньгам некое самостоятельное существование.

Деятельность завершается суммой интеллектуальных постижений.

Георг Зиммель

Мы иногда думаем о деньгах как о чём-то, что «может нас осчастливить», или о счастье, которое «обходит нас стороной». То есть мы мыслим их как некую самостоятельную сущность, обладающую своей волей и даже своим сознанием. И очень важно заметить эту ошибку восприятия.

Деньги должны быть для вас тем, чем они и являются на самом деле, а именно – следствием ваших действий: когда вы создаёте то, что нужно другому, и он компенсирует ваше вложение сил своими средствами – теми самыми деньгами.

Эта простая логика избавит вас от мыслей о деньгах как о некоем монстре или идоле. К ним возникает более простое отношение. Не лёгкое, а именно простое.

Если деньги перестают ощущаться вами как некое божество, то, и покупая близкому человеку подарок, и обсуждая с боссом свою зарплату, вы не святотатствуете, не нарушаете табу и не покушаетесь на святыню.