Текст книги "Большая книга народного знахаря. Лечимся у Матушки-природы"

Частенько наши малыши страдают гипервозбудимостью. Этому способствуют две причины: первая (безнадежная) – эмоциональная активность и творческий темперамент личности. Здесь родителям остается только одно: радоваться, что ребенок всегда будет активным и громогласным человеком. Вторая – перевозбуждение и перенапряжение нервной системы малыша. В таком случае вам поможет следующее: капните в аромалампу 4 капли масла розы + 2 капли ладана + 4 капли сандала. Лампу поставьте в недосягаемое для ребенка место.

Наиболее важными деловыми качествами являются оптимизм и, конечно же, творческий подход. Прекрасно оптимизирует процессы мышления и сопротивляемость организма смесь эфирных масел для аромакурительницы: гвоздика (2 капли) + бергамот (5 капель) + майоран (5 капель) + сосна (5 капель) + левзея (3 капли) + лимон (3 капли).

Масла можно использовать, вдыхая их непосредственно из флакончика. В этом случае они помогут в разных экстремальных ситуациях так же, как таблетка аспирина или анальгина. Смеси нужно предусмотрительно приготовить заранее. Мы приведем несколько рецептов. Приготовьте нужные вам смеси эфирных масел и залейте их в стеклянный флакончик.

Чтобы вас не мучила морская болезнь, носите с собой флакончик с эфирным маслом имбиря. Во время приступа просто капните на носовой платок 2–3 капли и несколько раз глубоко вдохните.

При головокружении, рвоте и тошноте необходимо втереть в область под ложечкой следующую смесь: 3 капли имбиря, 2 капли мяты перечной или каплю лимона и 4 капли мяты перечной.

Если воздух загрязнен выхлопными газами и вам тяжело дышать, необходимо капнуть на платок 2–3 капли масла эвкалипта.

Для освежения воздуха в автомобиле необходимо за несколько часов до путешествия оставить в салоне открытый флакон со смесью масел – лавандовым, эвкалиптовым, лимонным, грейпфрутовым.

Чтобы вас не покусали насекомые, нужно пользоваться следующей смесью: 4 капли чабреца, 4 капли мяты перечной и 4 капли гвоздики растворить в 3 ч. ложках растительного масла. Этой мазью следует намазать незащищенные места.

Ароматизировать помещение можно также и с помощью пористых камней, таких как туф или песчаник. Капните на камень несколько капель масла, и оно будет медленно испаряться, наполняя ваш дом целительными ароматами.

Есть несколько способов придать вашему белью неповторимый аромат. Для этого перед последним полосканием в воду добавляют любимые эфирные масла, например лаванды, лимона, лепестков роз. А также сочетания различных масел по нескольку капель.

В бельевой шкаф можно поставить открытый флакон с ароматической смесью или протереть полки шкафа эфирным маслом, растворенным в воде.

Ваша одежда приобретет тонкий аромат, если подвесить в шкафу изящную безделушку, которая по-французски называется «саше», – небольшую подушечку или мешочек, наполненные тальком или сухими цветами с добавлением нескольких капель любимого запаха.

Лучший материал для саше – лен или хлопок. Можно составить разные смеси трав. Например, такую: высушенные розмарин, тимьян, листья шалфея, мелиссы.

Сложите все компоненты и добавьте эфирные масла – 3 капли розмарина, по 2 капли мелиссы и лаванды, каплю тимьяна. Или другую: высушенные корки апельсина и лимона, листья мелиссы с добавлением 2 капель лимона, по капле апельсина и мандарина подарят вашей одежде освежающий и бодрящий аромат.

ВНИМАНИЕ!

Ароматические масла и ароматизированные препараты нужно держать подальше от детей. Не все эфирные масла подойдут беременным, некоторые из них просто опасны в этот период. Неразбавленное эфирное масло не наносят на кожу и слизистые (исключения оговариваются специально). Помните! Прежде чем применить любое масло, надо внимательно изучить его описание и противопоказания.

Родина АНИСА – Восток. Сегодня же его выращивают в Индии, Китае, Мексике, в странах Средиземноморья, в Испании и в теплых районах России.

Анис – одна из самых популярных пряностей, которая улучшает вкусовые качества многих блюд. Еще шире известны мелкие ароматные семена аниса как составная часть многих травяных ликеров и аперитивов, прежде всего узо, ауцо и раки.

ВНИМАНИЕ!

В ароматерапии анисовое масло используется достаточно редко, так как в нем содержится довольно много кумарина, который может оказывать отравляющее действие на организм: слишком высокая дозировка аниса может замедлить кровообращение, вызвать обморок или состояние опьянения. При использовании масла в аромалампе тоже нужно тщательно соблюдать указания по дозировке. Анисовое масло ни в коем случае не годится для длительного внутреннего и наружного применения. Беременным женщинам и детям использовать анисовое масло нельзя.

В анисе содержатся вещества, обладающие растворяющим слизь и спазмолитическим действием. Анисовое масло используется в фармацевтике для приготовления средств против кашля, а также зубных паст и полосканий для рта. Анис также стимулирует процессы обмена веществ, это хорошее противосудорожное средство, используется в основном при лечении органов пищеварения, так как улучшает функции желудка и снимает спазмы. Это хорошее ветрогонное средство. Анисовое масло помогает также при коликах, астме, кашле и мигрени. Оно способствует нормализации менструаций и образованию молока у кормящих мам. Анисовое масло снимает напряжение при неврозах и помогает при кошмарных снах.

Анис хорошо смешивается с маслом корицы, нероли, мелиссы, бергамота, которые усиливают его действие.

Аромалампа. Берут по 3 капли масла аниса, корицы и кориандра и добавляют в теплую воду аромалампы.

Массажное масло. При напряженности и спазмах желудка массаж с анисовым маслом может оказать благотворное действие. Состав: 2–3 капли анисового масла и 1 ст. ложка масла жожоба или миндального масла. Состав легко втирают в кожу живота, в области проекции желудка.

Полоскание при ангине. По капле анисового масла и масла шалфея на стакан воды комнатной температуры. Перед полосканием тщательно перемешать состав, чтобы масло смешалось с водой.

ВНИМАНИЕ!

При эпилепсии полоскания с анисом запрещены.

Родина БАЗИЛИКА – Индия. Сегодня около 150 видов этого растения, используемого преимущественно в качестве пряности, распространены почти во всех частях земного шара. Культивируется базилик в странах Средиземноморья, в Северной и Южной Америке. В Индии, на родине этого «королевского» растения (по-гречески «basilicon» – королевский) базилик считается освященным богом и используется с древних времен в Аюрведе – традиционной индийской медицине.

Аромат базилика свежий, сладковато-травянистый с перечной ноткой и пряным оттенком. Базилик легко можно вырастить в цветочном горшке на подоконнике. Если периодически обрывать верхушки побегов, то растение будет давать новые побеги и куститься.

Масло базилика действует как тонизирующее, антисептическое, растворяющее слизь и спазмолитическое средство: оно снимает напряжение и смягчает боль при желудочных и менструальных спазмах, очищает кишечник и восстанавливает флору при кишечных инфекциях и затрудненном пищеварении, способствует нормальному кровообращению при менструациях и стимулирует деятельность коры надпочечников. Благодаря снимающему напряжение, укрепляющему и стабилизирующему действию эфирное масло базилика считается бальзамом для ума и души. Масло базилика проясняет ум и активизирует возможности мышления. Аромат масла базилика хорошо дополняют масла бергамота, герани, кипариса, мелиссы и можжевельника.

Аромалампа. Рекомендуется для повышения концентрации внимания, например при подготовке к экзаменам, напряженной умственной работе. 4 капли масла базилика, 2 капли масла розмарина и 3 капли масла грейпфрута добавляют в воду аромалампы и оставляют лампу на все время интенсивной умственной работы.

Для растирания при укусе насекомого. Каждые 2 ч втирать в место укуса 1–2 капли неразбавленного масла базилика.

Ингаляции при кашле, насморке, застое слизи в придаточных пазухах носа. Состав: 5 капель масла базилика на литр горячей воды. Дальше проводят обычную ингаляцию.

Аромакухня. Из-за приятного аромата и благодаря антисептическим свойствам масло базилика – идеальное дополнение к приправам для салатов из сырых овощей. 2 капли масла базилика на 4–5 ст. ложки приправы: маринада или соуса.

Добавка к ванне при душевном или физическом истощении. 6 капель масла базилика и 4 капли масла можжевельника на 4 ст. ложки оливкового масла. Вода в ванне должна быть приятной – не слишком горячей. Принимают ванну не менее 20 мин.

Масло для мягкого массажа живота или спины в области поясничных позвонков при болях в животе и спазмах в период менструации. 6 капель масла базилика, 4 капли масла лаванды и 6 капель масла герани на 50 мл красного масла зверобоя.

ВНИМАНИЕ!

Базилик нельзя использовать беременным женщинам и больным эпилепсией.

БЕРГАМОТ – это невысокое вечнозеленое дерево с похожими на мелкие апельсины круглыми желто-зелеными плодами, возделывается в основном на небольшом плодородном участке земли в южной части Италии – на полуострове Калабрия, а также в Калифорнии, Испании и Южной Африке. Свое название дерево получило в честь знаменитого итальянского города Бергамо.

У бергамота свежий, бодрящий, лимонный с легкой пряной ноткой аромат. Он служит основной ароматической нотой многих видов туалетной воды, а также освежающих салфеток. Своим несравненным ароматом обязан бергамоту и известный сорт чая «Earl Grey».

Ароматическое масло бергамота получают холодным прессованием кожуры спелых несъедобных плодов и используют при лечении воспалительных процессов в области ротовой полости, горла, носоглотки, груди и мочеполовых путей. Кроме того, его можно применять при высокой температуре, отсутствии аппетита, истощении, метеоризме, кишечных коликах или кишечных паразитах. Масло бергамота способствует концентрации внимания, улучшает пищеварение и обладает спазмолитическим действием. Возбуждающий, свежий и теплый аромат масла бергамота улучшает настроение, смягчает депрессивные состояния. При страхе, сезонной депрессии и стрессовых нагрузках оно вносит в жизнь солнечный свет. Масло бергамота также успешно применяется для смягчения трудного процесса отвыкания от курения.

ВНИМАНИЕ!

Вещества, содержащиеся в масле бергамота, повышают чувствительность кожи к свету. Поэтому после нанесения на кожу масляной смеси, содержащей бергамот, нельзя принимать солнечные ванны.

Аромалампа. Для очищения сильно задымленных помещений, а также при желании закурить: 5 капель масла бергамота, 4 капли масла мирта и 4 капли масла лемонграса. Применение – аромалампа.

При страхе, депрессии или эмоциональном истощении. 5 капель масла бергамота, 5 капель масла лаванды и 3 капли масла нероли. Применение – аромалампа.

Лосьон для полоскания рта при инфекциях в области рта или глотки. 2 капли масла чайного дерева и 2 капли масла бергамота на 100 мл слегка теплой воды. Смесь масел хорошо размешать и полоскать рот и горло.

Чувственное масло для ванны, тела или массажа. Состав: 4 капли бергамота, капля иланг-иланга и 3 капли розового масла развести в ½ стакана сливок и добавить в ванну. Тот же состав: бергамот, иланг-иланг и розовое масло добавить в 50 мл масла жожоба и использовать для массажа.

Состав для сауны. 10 капель масла бергамота, по 5 капель масел мяты перечной, эвкалипта и мирта. 3– 5 капель этой смеси разводят черпаком воды и используют для ароматизации сауны. Аромат поможет новичкам справиться с непривычной высокой температурой.

ВНИМАНИЕ!

Флакон с масляной смесью должен храниться вне помещения сауны.

Родиной ГВОЗДИЧНОГО ДЕРЕВА является Индонезия, оно растет также в Малайзии, на Мадагаскаре, в Занзибаре, на Филиппинах и на Молуккских островах, в Индии и Шри-Ланке.

Высушенные нераспустившиеся бутоны цветков гвоздичного дерева относятся к самым древним из известных пряностей. В Европу гвоздика была завезена с Цейлона, откуда корабли, груженные пряностями, привозили свой товар в порты Красного моря, а затем караваны доставляли их в Александрию и дальше. Во времена римских императоров гвоздику стали использовать по всему Средиземноморью. Цена пряной гвоздики была выше цены золота. Гвоздичное масло получают из цветов и листьев гвоздичного дерева. Масло из бутонов цветков имеет более теплый аромат, чем масло из листьев с травянистым ароматом. Но лечебное действие обоих видов масел одинаково.

Гвоздика своим сильным, пряным, теплым, сладким ароматом создает атмосферу праздника независимо от того, используется ли в качестве пряности для выпечки и других блюд или как ароматическое масло. Масло обладает сильным антисептическим, спазмолитическим, укрепляющим, стимулирующим и ветрогонным действием. Применяется при зубных болях и воспалениях десен, по этому гвоздичное масло часто содержится в полосканиях для рта и в зубных пастах. Гвоздичное масло оказывает дезинфицирующее действие на кожу, помогает при желудочно-кишечных недомоганиях, поносе и метеоризме. Благодаря своему возбуждающему действию на матку раньше это масло применялось для помощи в родах и при задержке менструации. Гвоздичное масло благоприятно действует на кожу при лечении чесотки, кожных язв, укусов насекомых, бородавок и гнойных ран. Масло пряной гвоздики стимулирует деятельность мозга, повышает способность сосредоточиться на предмете. Укрепляющее действие гвоздичного масла используют для восстановления после длительной умственной работы, при умственном переутомлении, при ослаблении мыслительной деятельности.

Масло пряной гвоздики хорошо сочетается с маслом аниса, базилика, и особенно – имбиря. Гармонию создает общая для всех пряная нота, по-разному проявляющаяся в каждом из ароматов. Для создания более теплой композиции ароматов можно смешать масло пряной гвоздики с маслом апельсина, корицы, мандарина или эвкалипта.

Для ухода за зубами и ртом. Чаще всего с ароматом пряной гвоздики у нас связано подсознательное неприятное воспоминание о посещении зубного врача. В зубоврачебном деле гвоздичное масло используется как сильный антисептик, обладающий мощным дезинфицирующим и одновременно обезболивающим действием, проявляющимся благодаря содержащемуся в гвоздике активному веществу эвгенолу (Eugenol).

Масло пряной гвоздики – традиционное средство от зубной боли и воспалительных процессов десен. Cмочите ватный тампон в гвоздичном масле и положите его на больной зуб или участок десны.

Состав для полоскания полости рта. 2 капли масла пряной гвоздики на стакан воды. Хорошо перемешать.

Аромалампа. Чтобы создать праздничное настроение в помещении, используйте в аромалампе следующую смесь: 5 капель масла апельсина, 3 капли масла корицы и 5 капель масла пряной гвоздики.

Защита от насекомых и средство для загара. Смешайте 1–3 капли масла пряной гвоздики с маслом для загара – комары больше не будут вас кусать, а гвоздика улучшит общее состояние кожи.

Уход за кожей. Гвоздичное масло используют в повседневной жизни для дезинфекции небольших ожогов, ссадин, мелких порезов. Состав: 1–2 капли масла пряной гвоздики смешайте с мазью, кремом или лосьоном после бритья и нанесите на пораженный участок кожи.

ВНИМАНИЕ!

Гвоздичное масло раздражает кожу. Для наружного использования вы должны применять его особенно экономно. Масло нельзя принимать внутрь. Кроме того, оно не подходит для беременных женщин и детей.

ГРЕЙПФРУТ растет во всех субтропических и тропических областях мира – в Индии, Азии, культивируется в жарком влажном климате Калифорнии, Бразилии, выращивается в Израиле, на юге России.

У масла грейпфрута свежий, сладкий, яркий, типично цитрусовый, чуть терпкий, иногда с легкой камфарной нотой, запах. Оно наполняет наш мир свежим ароматом влажных теплых тропиков, дальних путешествий и жарких стран. В отличие от других масел из цитрусовых растений масло грейпфрута не вызывает повышенной чувствительности кожи к солнечным лучам. Масло грейпфрута получают из свежей кожуры плодов с помощью холодного прессования.

Масло обладает дезинфицирующим, антисептическим, бактерицидным, очищающим действием, оно улучшает кровообращение, тонизирует лимфатическую систему и способствует процессам вывода токсических веществ и шлаков из организма. Это масло делает кожу эластичной и улучшает кровообращение и лимфодренаж. Бодрящий аромат грейпфрута стимулирует душевные и творческие силы, окрыляет нас и может оказывать даже легкое стимулирующее и эротизирующее действие.

Масло грейпфрута способно снимать отечность тканей, расслаблять напряженные усталые мышцы, тонизировать, успокаивать головные боли и служить профилактикой депрессивных состояний, это хорошее средство по уходу за волосами и кожей.

Аромакухня. Масло грейпфрута можно использовать для ароматизации пищи и напитков. Состав: 150 г йогурта, капля масла грейпфрута, капля масла ванили и 1 ч. ложка меда. Все перемешать и наслаждаться необычным вкусом и ароматом привычного продукта. Такое блюдо убережет от паразитарной инфекции и поможет бороться с паразитами, если они уже обосновались в вашем организме.

Аромалампа, ванна, массажное масло. Это универсальный рецепт: подойдет и для аромалампы, и для массажа, и для ванн. Для применения в аромалампе исключите из этой смеси миндальное масло. Состав: 3 капли масла грейпфрута, 2 капли масла ванили на 2 ст. ложки миндального масла.

Родина ДУШИЦЫ – Средиземноморье. Существует около 13 разновидностей этого растения. У нее пряный, мягкий, теплый, освежающий аромат. С давних времен ее используют в медицине. Эта трава – близкий родственник майорана – очень популярная пряность, широко используемая в южноевропейской, в частности – греческой кухне. Душицу применяют и в парфюмерной промышленности для ароматизации мыла, зубной пасты, дезодорантов, одеколонов, духов.

Масло душицы относится к эссенциям с сильными антисептическими свойствами. Его используют для профилактики и смягчения инфекционных заболеваний. Кроме того, оно укрепляет желудок и возбуждает аппетит. В Китае масло душицы используют для лечения лихорадки, рвоты, поноса, желтухи и кожных высыпаний.

Аромакухня. Из эфирного масла душицы готовят ароматическое пряное масло, которое в очень небольшом количестве можно добавлять в салаты, блюда из рыбы или в соусы. Масло – хороший заменитель свежей зелени, например в зимнее время. Состав: 10 капель масла душицы на 100 мл растительного масла.

ВНИМАНИЕ!

Ароматерапевты рекомендуют осторожно обращаться с маслом душицы, так как оно обладает рядом нежелательных побочных эффектов, например способствует наступлению менструации, и поэтому не должно применяться в период беременности. Эссенция раздражает кожу и слизистые оболочки, а при длительном применении или высокой дозировке может подействовать как яд. В качестве заменителя масла душицы рекомендуется употреблять более мягкое масло майорана.

Родина дерева ИЛАНГ-ИЛАНГ – Филиппины. Его название означает «цветок цветов». Сегодня это растение культивируется на Коморских островах, Мадагаскаре, на Гаити и на острове Рэюньон. В диком виде оно встречается только в Южной Азии. Очень интенсивный цветочный аромат больших желтых цветов дерева иланг-иланг – сладкий, тяжелый, чувственный и ослепительный. Этот аромат напоминает смесь ароматов розы и жасмина. Иногда его применяют в качестве ароматизатора пищевых продуктов, а также – алкогольных и безалкогольных напитков.

Масло действует на нервную систему успокаивающе и снижает кровяное давление. Иланг-иланг приносит облегчение при учащенном сердцебиении и ускоренном дыхании, регулирует образование сала и может использоваться для лечения как чувствительной, так и жирной кожи, а также при лечении кишечных инфекций, поноса и метеоризма. Иланг-иланг снимает нагрузку, будит блокированные чувства, применяется в качестве эйфоризирующего и эротизирующего средства при импотенции и фригидности. Его применяют также при страхе, напряженности, нервном истощении и внутренней судорожности.

Масло иланг-иланга хорошо смешивается с маслами бергамота, грейпфрута, жасмина, мускатного шалфея, нероли, пачули и сандалового дерева. С его помощью готовят чудесные смеси для ванн и тела, а также эксклюзивную парфюмерию.

ВНИМАНИЕ!

Аромат иланг-иланга очень интенсивен. При высокой дозировке или при частом использовании он может вызвать головные боли или тошноту.