Читать книгу "Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером"

Чтобы в полной мере оценить значимость того, как выглядят наши воображаемые сексуальные партнеры, необходимо определить некую точку отсчета. Итак, давайте взглянем на то, как выглядит тело типичного американца. Вес взрослого мужчины среднего возраста составляет 89 килограммов при росте 180 сантиметров[67]67
  Fryar, C. D., Gu, Q., Ogden, C. L., & Flegal, K. (2016, August). Anthropometric reference data for children and adults: United States, 2011–2014. Centers for Disease Control and Prevention, National Center for Health Statistics. Vital and Health Statistics Series 3, No. 39. Retrieved from https://www.cdc.gov/nchs/data/series/sr_03/sr03_039.pdf


[Закрыть]. Его индекс массы тела (ИМТ) – отношение роста к весу, которое обычно используется для определения недостатка или избытка веса – составляет 28,7, что прямиком причисляет его к категории людей с «избыточным» весом («нормальный» ИМТ находится в пределах от 18,5 до 25). Аналогично взрослая женщина средних лет весит 77 килограммов при росте 165 сантиметров[68]68
  Fryar, Gu, Ogden, & Flegal. Anthropometric reference data for children and adults.


[Закрыть]. Ее ИМТ составляет 29,2, что в соответствии с медицинскими показателями означает, что она также является обладательницей избыточного веса.

И как соотносятся эти физиологические параметры среднестатистических американцев с параметрами тел их воображаемых сексуальных партнеров?

Красавчики: мужчина-мечта женщины-натуралки

Гетеросексуальные женщины, участвовавшие в моем опросе, представляли в своих фантазиях высоких и крепких мужчин: в среднем при росте 185 сантиметров они весели 82 килограмма. В пересчете их индекс массы тела составлял 24,7, что относило их вес к категории «нормы». Другими словами, мужчины, разгуливающие в женском воображении, намного выше и стройнее, чем они есть на самом деле. В реальности мужчина ростом 185 сантиметров находится в 85-м перцентиле по росту[69]69
  Перцентиль – это показатель, используемый в статистике, показывающий значение, ниже которого падает определенный процент наблюдений в группе наблюдений.


[Закрыть], что лишний раз подчеркивает, насколько далеки от среднестатистического эти воображаемые парни! Тем не менее стоит отметить, что, хотя женщины и мечтают о высоких и атлетически сложенных мужчинах, они не обязательно представляют себе их с перекачанными телами – лишь каждая десятая женщина описывала мужчину своей мечты как «очень мускулистого», что означает, что их не так уж часто привлекают красавчики с накачанными телами, которых мы привыкли видеть на экранах телевизоров и в кино.

Помимо хорошей физической формы женщины предпочитают фантазировать о мужчинах с каштановыми или черными волосами. В качестве одного из предпочитаемых критериев они также отмечают частичное удаление растительности на теле. Порядка четырех процентов женщин признались, что их возбуждают мужчины, которые полностью сбривают волосы с тела, в то время как три процента опрошенных сказали, что представляют в своих фантазиях мужчин, которые не бреются нигде и никогда. Что касается растительности возле лобка, то здесь цифры распределились примерно так же: большинство респонденток ответило, что представляют себе мужчин, которые держат все под контролем, но не удаляют волосы полностью.

В своих фантазиях женщины также отдают предпочтение мужчинам с гениталиями чуть большего среднего размера. Средняя длина эрегированного пениса в их мечтах составляет 17,5 сантиметра, хотя исследования показывают, что средняя длина эрегированного пениса в реальном мире составляет около 13 сантиметров[70]70
  Veale, D., Miles, S., Bramley, S., Muir, G., & Hodsoll, J. (2015). Am I normal? A systematic review and construction of nomograms for flaccid and erect penis length and circumference in up to 15,521 men. BJU International, 115 (6), 978–986.


[Закрыть]. Однако просьба назвать желаемый размер абстрактного члена могла привести к некоторому искажению данных. Я говорю это потому, что в рамках исследования, где женщин просили выбрать идеальный размер пениса среди моделей, выполненных в натуральную величину, в большинстве случаев выбор падал на модель размером 15 сантиметров[71]71
  Prause, N., Park, J., Leung, S., & Miller, G. (2015). Women’s preferences for penis size: A new research method using selection among 3D models. PLOS ONE, 10 (9), e0133079.


[Закрыть]. В любом случае эти цифры говорят нам о том, что гетеросексуальные женщины считают, что оптимальный размер пениса немного превышает средние показатели. Большинство женщин также сказали, что они в основном фантазируют о мужчинах, прошедших процедуру обрезания (лишь каждая десятая женщина выбирала в своих мечтах необрезанного мужчину). В этом нет ничего удивительного: учитывая тот факт, что большинству мужчин в Соединенных Штатах удалили крайнюю плоть, вероятно, это то, что американские женщины привыкли видеть.

Подводя итог, гетеросексуальные женщины в Америке чаще фантазируют о высоких, темноволосых и красивых мужчинах с размерами пениса больше среднего и к тому же являющихся «метросексуалами» в том смысле, что они регулярно ухаживают за своим телом и лобковыми волосами.

Женщина с обложки: мечта мужчины-натурала

Так как же гетеросексуальные мужчины представляют себе женщину своей мечты? Желаемый рост девушки в фантазии американца должен составлять примерно 168 сантиметров, что всего на пару сантиметров выше среднестатистической американки. Это говорит нам не только о том, что предпочтения мужчин здесь основаны на реальности, но и о том, что их, как правило, привлекают женщины ниже их ростом. Что касается веса, то тут совершенно иная история. Женщины в мужских фантазиях весят в среднем 60 килограммов, что составляет порядка 75 процентов от веса женщины в реальном мире. Индекс массы тела воображаемых партнерш не превышает 21,8, что немного ниже нормы, однако не переводит их совсем в категорию худых супермоделей. Для сравнения среднестатистическая супермодель весит всего около 54 килограммов, притом что она почти на 15 сантиметров выше средней американки, что дает нам крайне низкий ИМТ в 16,9[72]72
  Heights and weights of models. UCLA College Statistics. (2002). Retrieved from http://www.stat.ucla.edu/~vlew/stat10/archival/fa02/handouts/modeling.pdf


[Закрыть]. Поэтому, если брать во внимание желаемый рост и желаемый вес, то мужчины мечтают о чем-то среднем между супермоделью, если говорить о весе, и обычной женщиной, если говорить о росте.

Хоть все мы и слышали о том, что «джентльмены предпочитают блондинок», лишь четверть опрошенных мужчин сказали, что у их воображаемой партнерши светло-русые волосы. Вдвое больше респондентов отдали предпочтение брюнеткам. Кроме того, у женщин в их фантазиях нет волос на теле, а волосы на лобке либо полностью убраны, либо их осталось совсем немного в виде так называемой взлетно-посадочной полосы. Лишь три процента гетеросексуальных мужчин, принявших участие в моем опросе, отметили влечение к женщине с густой растительностью в лобковой зоне.

Стоит отметить, что не существует единственного верного способа, как определить наиболее желаемый размер женской груди, поскольку мужчины не склонны оценивать ее в сантиметрах и не отличаются сильными навыками определения размеров на глаз. Поэтому в рамках опроса я просил их ориентироваться на размер чашечки бюстгальтера по шкале от АА («очень маленький») до DDD+ («очень большой»), который наиболее точно соответствовал бы их фантазиям. В среднем мужчины отвечали, что размер чашечки бюстгальтера их женщины-мечты колеблется от С до D. Опять же это довольно грубое измерение, но оно, по крайней мере, говорит нам о том, что мужчины не мечтают о слишком большой груди, при этом представляют себе что-то большее, чем средний размер.

В общем и целом все это говорит нам о том, что гетеросексуальные мужчины в Америке вовсе не мечтают о секс-бомбах с золотыми волосами. Скорее, они фантазируют о брюнетках среднего роста с пышной грудью, с нормальным, но не недостаточным ИМТ и практически без волос на теле.

Как выглядят воображаемые партнеры тех американцев, кого привлекают люди одного с ними пола? И насколько их фантазии совпадают с фантазиями гетеросексуальных мужчин и женщин? Давайте разберемся.

Женщины, о которых фантазировали лесбиянки и бисексуалки, не сильно отличались от фантазий гетеросексуальных мужчин с точки зрения пропорций их тела – они были такого же роста и довольно похожи по весу. Главное отличие заключалось с том, что сексуальные партнеры в представлениях лесбиянок и бисексуалок весили примерно на четыре-пять килограммов больше, чем идеал гетеросексуального мужчины. Тем не менее это показывает, что лесбиянки и бисексуалки мечтают о партнерах, которые весят где-то на тринадцать килограммов меньше, чем средняя американка.

По всем остальным характеристикам вымышленные партнеры лесбиянок и бисексуалок были удивительно похожи на идеал гетеросексуальных мужчин, включая темный цвет волос, отсутствие волос на теле, минимальное количество волос в лобковой зоне (лишь два процента опрошенных отметили, что предпочитают густую растительность в области гениталий), а также грудь чуть больше среднего размера.

Точно так же мужчины, о которых мечтают геи и бисексуалы, имеют много схожих черт с мужчинами в фантазиях гетеросексуальных женщин. И те и другие представляют своих партнеров ростом на пять сантиметров выше среднего и весом немного меньше, чем среднестатистический американец. Однако к весу геи и бисексуалы применяли более строгие стандарты: их вымышленные идеальные партнеры весили на 4 килограмма меньше, чем партнеры гетеросексуальных женщин. Кроме того, как и среди гетеросексуальных женщин, менее одного процента геев и бисексуалов хотели бы видеть рядом с собой «перекачанного» мужчину, что означает, что в своих предпочтениях они больше склоняются к партнерам атлетического, нежели мускулистого телосложения.

Что касается других характеристик тела, то геи и бисексуалы также делали выбор в пользу темных волос. Большинство из них мечтало о парнях, у которых было хотя бы немного волос на теле и лобке, хотя по сравнению с гетеросексуальными женщинами они чаще представляли в своих фантазиях партнеров, полностью избавившихся от волосяного покрова.

У партнеров по фантазиям геев и бисексуалов были также пенисы среднего размера – 18 сантиметров в длину, если быть точнее. Кроме того, хотя в целом они отдавали предпочтение обрезанным пенисам, требование к этому было не столь распространенным, как среди гетеросексуальных женщин.

В двух словах, гетеросексуальные женщины, а также геи или бисексуалы мечтают об одном и том же образе мужчины. То же самое можно сказать и о вымышленных партнершах гетеросексуальных мужчин и лесбиянок или бисексуалок. Главное отличие заключается лишь в том, что независимо от сексуальной ориентации мужчины в целом более требовательны, чем женщины, когда дело касается веса.

Как можно увидеть, помимо пола нашего партнера сексуальная ориентация не играет особой роли, когда речь заходит о внешности того, о ком мы мечтаем, чего не скажешь о нашей расовой принадлежности.

Я обнаружил, что белые люди фантазировали преимущественно о белых. Только около четверти опрошенных отметили, что партнер в их фантазии принадлежал другой расе. При этом ни одна другая расовая группа не проявляла жесткого требования к расовой принадлежности своих вымышленных идеальных партнеров. К примеру, представители азиатской расы мечтали преимущественно о белых людях – и это было особенно верно для гетеросексуальных азиатских женщин и геев, которые в 75–80 процентах случаев представляли себя вместе с белым партнером. Напротив, афроамериканцы в большинстве своем не фантазировали о белых людях (лишь каждый третий из них), при этом они также не обязательно представляли себя вместе с другим чернокожим партнером. В действительности их партнеры не принадлежали преимущественно к какой-то одной расе. Что касается выходцев из Латинской Америки, то они оказались где-то посредине с точки зрения своих расовых предпочтений, поскольку более половины из них представляли себя рядом с белокожим партнером, в то время как другие делали выбор в пользу других рас. Таким образом, как азиаты, так и латиноамериканцы были готовы выйти за рамки своей этнической группы, хотя это и было не так ярко выражено.

Все это лишний раз говорит о том, что наше расовое и культурное происхождение, а также наши убеждения и стереотипы о расе в более широком контексте в той или иной мере накладывают свой отпечаток и на наши сексуальные фантазии. В Соединенных Штатах белые исторически обладали наибольшей социальной и политической властью, и именно они в результате заложили те культурные стандарты, определяющие, что красиво и сексуально. Конечным результатом этого процесса стало появление расовой иерархии в Америке, где белые находятся на вершине пирамиды сексуальной привлекательности и рассматриваются как наиболее желанные с сексуальной точки зрения. В этой иерархии афро– и латиноамериканцы находятся где-то посредине, в то время как азиаты занимают низшую ступень. Основное отличие между этими группами заключается в том, что афро– и латиноамериканцы рассматриваются через призму сексуальной привлекательности, а представители азиатской расы – нет. К примеру, в средствах массовой информации чернокожих или латиноамериканцев нередко изображают гиперсексуальными и хорошими любовниками. И если речь идет о мужчинах, то их стереотипно принято считать обладателями больших пенисов. Напротив, азиатов – в особенности мужчин – зачастую воспринимают как асексуалов. Более того, их шаблонно представляют с гениталиями маленького размера.

Результаты моего опроса показали, что представители расовых меньшинств, в отличие от белого населения, в какой-то мере восприняли эти стереотипы и этот культурный стандарт красоты, что объясняет их фантазии о людях другой расовой принадлежности. Американцы азиатского происхождения, в частности, больше всего подвержены влиянию этой иерархии сексуальной привлекательности в том смысле, что они меньше всего испытывают влечение к лицам своей расы и чаще других фантазируют о белых партнерах. Это наводит на довольно тревожный вывод о том, что институционализированный расизм способен проникать в миры наших фантазий способами, о которых мы можем даже не догадываться.

Люди, которых мы представляем в своих сексуальных фантазиях, в какой-то мере являются отражением нашего характера, политических взглядов и порнографических привычек.

С точки зрения личности большую роль играет наша склонность и тяга к поиску новых ощущений. Мы говорим здесь в первую очередь о тех людях, которых возбуждают рискованные и требующие эмоционального напряжения сексуальные действия. Искатели острых ощущений требуют повышенного уровня стимуляции, чтобы достичь того же наслаждения, что и другие люди, и на самом деле этому есть биологическое объяснение: дефицит рецепторов в мозге делает их менее чувствительными к дофамину – нейромедиатору, отвечающему за получение чувства удовольствия[73]73
  Campbell, B. C., Dreber, A., Apicella, C. L., Eisenberg, D. T., Gray, P. B., Little, A. C…. Lum, J. K. (2010). Testosterone exposure, dopaminergic reward, and sensation-seeking in young men. Physiology & Behavior, 99 (4), 451–456.


[Закрыть]. Я обнаружил, что, независимо от пола, искатели ощущений, которых привлекают женщины, фантазируют о партнершах с большой грудью, в то время как искатели ощущений, интересующиеся мужчинами, представляют себя вместе с партнерами с большим пенисом. Такая же ассоциативная картина и среди эротофилов – людей, крайне активно реагирующих на сексуальные возбудители. Таким образом, для людей, которые действительно любят секс и/или нуждаются в дополнительной стимуляции, чтобы получить удовольствие, большие пенисы и большая грудь – это одни из главных объектов сексуальных фантазий.

Кроме того, и гетеросексуальные женщины, и геи, являющиеся экстравертами, открытыми и общительными людьми по натуре, чаще других мечтают о партнерах с большим пенисом. Только среди гетеросексуальных женщин была выявлена взаимосвязь между невротичностью (или повышенной эмоциональной нестабильностью) и фантазиями о пенисе меньшего размера. Я подозреваю, что обе эти тенденции можно объяснить тем, что экстравертов по природе привлекает сексуальная новизна, в то время как невротики, как правило, бегут от всего нового. И большие пенисы действительно являются чем-то необычным и новым с точки зрения сексуальных ощущений, поскольку попадают в довольно узкий диапазон размеров гениталий в целом.

Интересно, но политические взгляды американцев также накладывают свой отпечаток на параметры тела, особенно пенисов, которые фигурируют в их мечтах и фантазиях. Я обнаружил, что среди мужчин и женщин, как геев, так и натуралов, республиканцы чаще фантазировали о больших пенисах, чем демократы. Почему так? Возможно, один из вариантов интерпретации заключается в еще одном проявлении повышенного интереса республиканцев к сексуальной новизне и табу. Есть и другое предположение, что пенис символизирует собой нечто иное для демократов и республиканцев, где последние могут рассматривать его как символ власти и жесткой политики. Кандидат в президенты Дональд Трамп подчеркнул эту идею во время одних из телевизионных дебатов республиканцев в 2016 году. После того как сенатор Марко Рубио высмеял его за маленькие руки, Трамп ответил: «Посмотрите на эти руки, они действительно кажутся вам маленькими?» Подняв руки вверх, чтобы все смогли их увидеть, он продолжил: «Он упомянул о моих руках с намеком “если они маленькие, то и все остальное тоже”. Поверьте мне, там проблем нет. Уверяю»[74]74
  Krieg, G. (2016, March 4). Donald Trump defends size of penis. CNN. Retrieved from http://www.cnn.com/2016/03/03/politics/donald-trump-small-hands-marco-rubio/index.html


[Закрыть]. После избрания Трамп подтвердил свою очевидную веру в важность размера, похваставшись в Twitter, что его ядерная кнопка «намного больше и мощнее», чем кнопка Ким Чен Ына, лидера Северной Кореи[75]75
  Carter, B. (2018, January 2). Social media mocks Trump for bragging about the size of his nuclear button. The Hill. Retrieved from http://thehill.com/blogs/blog-briefing-room/news/367160-social-media-mocks-trump-for-bragging-about-the-size-of-his


[Закрыть].

Наконец, просмотр порнографии также связан с тем, какими мы представляем себе тела сексуальных партнеров в своих фантазиях. Например, гетеросексуальные женщины, часто просматривающие порно, как правило, фантазируют о партнерах с меньшим количеством лобковых волос и с большими пенисами. Аналогичным образом увлекающиеся порно гетеросексуальные мужчины, а также лесбиянки и бисексуалки довольно часто фантазируют о партнершах с большой грудью. Мы знаем, что в индустрии порнографии есть свои критерии, когда дело доходит до подбора актеров: актрисы обладают бюстом больше среднего, пенисы актеров также чуть превышают стандартные размеры гениталий, и у всех них гораздо меньше лобковых волос, чем у людей в реальном мире. Полученные мною данные подтверждают идею о том, что частый просмотр порнофильмов, где показаны гениталии и грудь большего размера, потенциально может сформировать представление о теле, которое мы считаем оптимально привлекательным. Тем не менее нельзя исключать и допущение, что порнография может нравиться сама по себе людям, которые независимо от ее просмотра отдают предпочтение большим пенисам и груди.

Интересно, но оказалось, что просмотр порнографии геями и мужчинами-бисексуалами никак не отражается на их предпочтениях в выборе размера пениса или отсутствия волос в лобковой зоне. Это может быть связано с тем, что среди подобной категории людей просмотр порнографии в принципе широко распространен, следовательно, данная привычка могла способствовать и формированию более широкого спектра предпочтений. Это объяснение имеет смысл в контексте тех данных, что в гомосексуальных отношениях к порно относятся с большей терпимостью, чем в рамках гетеросексуальных связей[76]76
  Hald, G. M., & Štulhofer, A. (2016). What types of pornography do people use and do they cluster? Assessing types and categories of pornography consumption in a large-scale online sample. Journal of Sex Research, 53 (7), 849–859.


[Закрыть]. Но отсутствие здесь прямой взаимосвязи может также объясняться тем, что предпочтения геев и бисексуалов обусловлены чем-то, что не зависит от просмотра порновидео, например, тем фактом, что гениталии большего размера считались более привлекательными в гей-сообществе задолго до появления онлайн-порнографии.

Учитывая все вышесказанное, мое общее представление о связи между использованием порно и нашими сексуальными фантазиями сводится к тому, что порнография как формирует, так и отражает наш воображаемый сексуальный мир. В качестве прямого доказательства, что порно формирует наши фантазии, могу привести следующее: когда я спросил участников опроса, что, по их мнению, стало источником сексуальной фантазии, шестнадцать процентов сказали, что она практически полностью отражает то, что они видели в порно. Это находит свое объяснение в том, что психологи определяют как эффект простой экспозиции[77]77
  Zajonc, R. B. (2001). Mere exposure: A gateway to the subliminal. Current Directions in Psychological Science, 10 (6), 224–228.


[Закрыть]. Это широко распространенное явление, при котором люди склонны развивать предпочтение к тем или иным вещам просто потому, что они с ними хорошо знакомы или, в случае с порно, потому что часто их видели. Тем не менее эффект простой экспозиции не возникает применительно ко всему происходящему с нами – он работает только в тех случаях, когда наша первоначальная реакция близка к нейтральной. Так, например, если вы посмотрели какой-то жесткий порноролик и крайне негативно отреагировали на него, то повторный его просмотр вряд ли изменит ваше отношение к тому, что вы наблюдали. Но если с самого начала увиденное не вызвало у вас отторжения, то повторный просмотр может со временем привести вас в состояние еще большего возбуждения.

В то время как порно, несомненно, формирует наши фантазии, чаще всего оно просто отражает наши интересы и предпочтения, являясь для нас способом опосредованного претворения их в жизнь. Когда я спросил участников опроса, искали ли они когда-нибудь порно, в котором разыгрывалась бы их самая любимая сексуальная фантазия, 81 процент опрошенных признались, что делали это. Таким образом, порно – это одновременно причина и воплощение наших сексуальных фантазий, хотя похоже, что последнюю роль оно выполняет гораздо чаще. И в этом тоже есть определенный смысл, если учесть, что большинство людей ищут одно и то же снова и снова, когда дело доходит до порно. Только когда люди начинают смотреть порно другого жанра, возникает потенциал для пробуждения нового интереса, но опять же это становится возможным только в том случае, если новый контент изначально вызывает почти нейтральную реакцию.