Текст книги "Скажи мне, что ты хочешь. Как перестать стыдиться своих сексуальных фантазий и открыто обсуждать их с партнером"

В общей сложности 4175 взрослых в возрасте от восемнадцати лет и старше, которые в настоящее время являются гражданами или резидентами Соединенных Штатов, приняли участие в моем опросе. Большинство из них узнали о нем через крупные социальные сети. Учитывая, что это был основной способ, благодаря которому люди узнали о моем опросе, демография моей выборки была больше смещена в сторону среднестатистического пользователя социальных сетей, чем в сторону среднестатистического американца. Например, средний возраст участников моего опроса (тридцать два года) был примерно на шесть лет моложе среднего возраста в Америке в целом[10]10
  Согласно Всемирному справочнику ЦРУ, средний возраст в США составляет 37,9 лет.
  Central Intelligence Agency. The world factbook. Retrieved from https://www.cia.gov/library/publications/the-world-factbook/geos/us.html


[Закрыть]. Аналогичным образом мои участники были более образованными и более состоятельными людьми, чем американцы в среднем. При этом мой опрос привлек практически равное количество людей разного пола: фактически это было разделение пятьдесят на пятьдесят между теми, кто сказал, что они родились женщинами, и теми, кто родился мужчинами.

Большинство участников моего опроса определили себя как гетеросексуалов (72 процента), при этом значительное количество отнесло себя к бисексуалам (12,6 процента), геям/лесбиянкам (5,7 процента), пансексуалам (4,2 процента) или гомосексуалистам (2,3 процента). Хотя на первый взгляд может показаться, что мой опрос включил в себя слишком широкий спектр представителей нетрадиционной сексуальной ориентации, некоторые недавние опросы, проведенные на национальном уровне, показали, что до одной трети взрослого населения в возрасте до 30 лет не готовы причислить себя исключительно к категории натуралов[11]11
  Проведенный в 2015 году маркетинговой компаний YouGov опрос, включивший в себя репрезентативную демографическую выборку в США, показал, что треть молодых американцев (в возрасте до тридцати лет) не считают себя чистыми гетеросексуалами.
  Moore, P. (2015, August 20). A third of young Americans say they aren’t 100 % heterosexual. YouGov. Retrieved from https://today.yougov.com/news/2015/08/ 20/third-young-americans-exclusively-heterosexual/


[Закрыть]. И если сопоставить растущую готовность людей использовать альтернативные ярлыки сексуальной идентичности с достаточно молодым возрастом участников в моей выборке, мы получим не столь экстремальные проценты, как может изначально показаться.

Поскольку этот опрос предполагал свободное обсуждение сексуальных фантазий, люди, решившие принять в нем участие, положительно относились к сексу в целом и были готовы открыто обсуждать свою сексуальную жизнь. В результате нет ничего удивительного в том, что в опросе приняли участие лишь небольшое количество религиозных людей и сторонников республиканских взглядов. Тем не менее политические и религиозные консерваторы все-таки попали в мою выборку. К сожалению, с подобной проблемой сталкиваются многие исследования, касающиеся темы секса, – консервативно настроенные люди реже выражают желание участвовать в них. Поэтому исследования на тему секса, как правило, чаще выстраиваются на ответах людей, которые открыты для обсуждения; они также чувствуют себя более комфортно в процессе. Во всяком случае, рискну предположить, что люди, которые отказались от участия в моем опросе, скорее всего, испытывали чувства вины и стыда за свои фантазии и вряд ли когда-либо пытались воплотить их в реальной жизни. Таким образом, итоги моего исследования, возможно, дают не совсем точные результаты относительно того, как много американцев действительно обсуждали свои фантазии с другими людьми или пробовали реализовать их на практике.

Хотя мои участники явно имели более позитивные взгляды на секс, чем среднестатистические жители Америки, они не обязательно были более сексуально опытными, чем те, кто принимал участие в национальных репрезентативных опросах по вопросам секса. Например, они также не начинали заниматься сексом рано (возраст лишения девственности составлял от пятнадцати до семнадцати лет, что соответствовало средним показателям). Они не занимались сексом с необычной частотой (как и большинство американцев от нескольких раз в месяц до нескольких раз в неделю), и у них не было необычно большого числа сексуальных партнеров (в среднем одиннадцать, что соответствует последним данным Общего социального исследования)[12]12
  Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, средний возраст первого вагинального полового акта как среди мужчин, так и среди женщин составляет примерно 17 лет. По данным Национального исследования сексуального здоровья и поведения, большинство американцев в возрасте от восемнадцати до пятидесяти девяти лет занимаются сексом от нескольких раз в неделю до нескольких раз в месяц. По данным Общего социального исследования за 2010–2012 годы, за всю жизнь американцы имеют в среднем 11,22 сексуальных партнера, начиная с 18 лет. (10)
  Centers for Disease Control and Prevention. (2017, August 14). Key statistics from the National Survey of Family Growth. Retrieved from https://www.cdc.gov/nchs/nsfg/key_statistics/s.htm
  Herbenick, D., Reece, M., Schick, V., Sanders, S. A., Dodge, B., & Fortenberry, J. D. (2010). Sexual behaviors, relationships, and perceived health status among adult women in the United States: Results from a national probability sample. Journal of Sexual Medicine, 7 (s5), 277–290.
  Reece, M., Herbenick, D., Schick, V., Sanders, S. A., Dodge, B., & Fortenberry, J. D. (2010). Sexual behaviors, relationships, and perceived health among adult men in the United States: Results from a national probability sample. Journal of Sexual Medicine, 7 (s5), 291–304.
  Twenge, J. M., Sherman, R. A., & Wells, B. E. (2015). Changes in American adults’ sexual behavior and attitudes, 1972–2012. Archives of Sexual Behavior, 44, 2273–2285.


[Закрыть]. Большинство также были вовлечены в моногамные романтические отношения. Таким образом, хотя мои участники, возможно, смотрели на секс более позитивно, чем среднестатистический американец, их сексуальная жизнь не представляла собой что-то необычное.

Хотя демографические данные моего опроса не являются строго репрезентативными для населения США, это самая большая и разнообразная группа американцев, которую когда-либо опрашивали об их сексуальных фантазиях. Почти все предыдущие опросы на эту тему были ограничены исключительно студентами колледжей. Поскольку моя выборка в конечном итоге включала сотни республиканцев, пенсионеров, преданных последователей религии, представителей расовых меньшинств и лиц, которые не посещали колледж или не окончили его, у меня появилась беспрецедентная возможность хоть немного пролить свет на то, о чем действительно фантазируют американцы из разных слоев общества.

Получив огромное количество данных, я тщательно проанализировал односложные описания фантазий, предоставленные участниками исследования, поскольку они показались мне просто потрясающими. Самые популярные слова вы увидите в списке ниже (чем длиннее было это слово, тем больше людей использовали его для описания своей любимой фантазии). Возможно, с некоторыми словами, такими как «куколд» или «пеггинг», вы не знакомы, но, если вы продолжите читать дальше, я обещаю, что вы значительно расширите свой сексуальный словарный запас. Просматривая эти слова, я не мог не заметить некоторые общие тенденции, поэтому начал объединять определенные слова в категории. Например, «втроем», «вчетвером» и «групповуха» были одними из многих слов, которые люди использовали для описания фантазий о сексе с несколькими людьми одновременно. Поэтому я объединил их в более широкую категорию «секс с участием нескольких партнеров». Аналогичным образом «доминирующий», «покорный», «унижение» и «ограничение» были одними из слов, которые помогли сформировать более широкую категорию под названием «власть, контроль и грубый секс».

abduction = похищение

aggressive = агрессивный

anal = анальный

anonymous = анонимный

anticipation = предвкушение

bandage = связывание

BDSM = БДСМ

beachvoyeur = пляжный вуайеризм

bestiality = зоофилия

bisexual = бисексуал

blowjob = минет

bukkake = буккакэ

cock = член

creampie = кремовый пирог

cuckold = куколд

cuckquean = куквин

cunnilingus = куннилингус

daddy = папик

desire = желание

doggystyle = по-собачьи

erotic = эротичный

exhibitionism = эксгибиционизм

exploration = исследование

facial = лицевой

femdom = фемдом

forbidden = запретный

forced = принудительный

forceful = насильственный

foursome = вчетвером

fulfillment = удовлетворение

fun = веселье

gangbang = групповуха

gay = гей

harem = гарем

hot = жаркий

hotwife = горячая телка

humiliation = унижение

incest = инцест

intense = интенсивный

intimate = интимный

kink = извращенный

lesbian = лесбиянка

lust = вожделение

masturbation = мастурбация

MILF = милфа

missionary = миссионерская

MMF = ММЖ

nonconsensual = несогласованный

office = офис

oral = оральный

orgasm = оргазм

orgy = оргия

outdoors = на природе

power = сила

public = публичный

rain = дождь

rape = изнасилование

restraint = обездвиживание

romantic = романтичный

rough = грубый

seduction = соблазнение

sensual = чувственный

sex = секс

shower = душ

slave = раб

spanking = шлепанье

spontaneous = спонтанный

strange = незнакомый

submission = подчинение

surprise = неожиданный

swinging = свинг

teacher = преподаватель

tentacle = щупанье

threesome = втроем

touching = прикосновения

wild = дикий

Разбирая слова на категории, я опускал термины, которые были слишком общими для того, чтобы их классифицировать, например, «секс» или «половой акт» (в следующий раз старайтесь усерднее, ребята!). Я также опускал слишком экзотические из них, поскольку мне было трудно подобрать для них единую тему, к примеру, «человекокорова». Женщина-натуралка двадцати лет придумала это слово, чтобы описать свое желание оказаться связанной посреди города и насильно напичканной гормонами, которые бы гарантировали непрерывный процесс лактации, чтобы ее могли использовать в качестве человеческой «дойной коровы» страдающие жаждой горожане.

В конечном итоге я выделил семь основных тем, которые фигурировали чаще всего в проанализированных мною фантазиях. Переходя от более к менее распространенным сценариям, они представляют собой следующее:

1) секс с несколькими партнерами;

2) власть, контроль и грубый секс;

3) новизна, приключения и разнообразие;

4) табу и запрещенный секс;

5) немоногамные отношения;

6) страсть и романтика;

7) эротическая пластичность – в частности, гомоэротизм и гендер-бендинг.

На мой взгляд, это наводит на мысль, что американский Ид в первую очередь характеризуется желанием освободиться от культурных норм и сексуальных ограничений. Большинство американцев выросли, думая, что секс должен включать в себя набор строго определенных действий (вагинальный половой акт), что он должен происходить при ограниченных условиях (в моногамных гетеросексуальных отношениях) и исключительно в утилитарных целях (создание и расширение семьи). Наш Ид, похоже, имеет в запасе иные сценарии, с помощью которых мы могли бы восстать против закостенелых норм и попробовать новые, рискованные и даже запретные вещи.

Предлагаю остановиться на каждой теме более подробно. И пока мы будем делать это, я познакомлю вас с некоторыми реальными фантазиями. Это, несомненно, вызовет у вас совершенно разные реакции – от сексуального возбуждения до смеха, от шока до отвращения. Но независимо от этого я призываю вас сохранять непредвзятость и продолжать читать. Я гарантирую вам, что, если вы это сделаете, вы уже никогда не будете думать о своей – или чьей-либо еще – сексуальной фантазии так, как раньше.

Глава 2
Семь наиболее распространенных сексуальных фантазий в Америке

Если вас возбуждает что-то из этого, знайте, вы в хорошей компании

Вы когда-нибудь задумывались о том, являются ли ваши фантазии нормальными? Если да, то вы пришли по адресу. Я собираюсь ответить на ваш вопрос в этой главе. Но, прежде чем я это сделаю, позвольте для начала пояснить, что я подразумеваю под термином «нормальный». С точки зрения науки определить что-то как нормальное, по сути, означает сказать, что что-то является статистически распространенным. Другими словами, нормальная фантазия – это фантазия, которая возникает в головах многих других людей. То что фантазия является нормальной, еще не означает, что она здорова или уместна для ее воплощения на практике, хотя это уже отдельный вопрос, и мы вернемся к нему чуть позже. На данный момент давайте просто сосредоточимся на том, какие фантазии считаются нормальными в том смысле, что они являются чем-то обычным и распространенным.

Мой анализ сексуальных фантазий, распространенных среди американцев, выявил семь основных категорий, которые можно отнести к понятию нормы. Если вы думали об этих вещах ранее, скорее всего, вам не о чем беспокоиться: вполне вероятно, что ваши сексуальные фантазии довольно типичны.

Мы начнем с изучения трех наиболее популярных тем, которые фигурировали в моем опросе. Это вещи, о которых когда-либо фантазировал практически каждый из нас, которых хотя бы раз в жизни страстно жаждал ваш Ид. Вслед за этим мы обсудим четыре дополнительные темы, которые так же фигурируют в фантазиях, хотя и не столь распространены. По мере изучения этих типов фантазий я приведу описание каждой из них словами реальных людей, укажу на интересные детали, которые почерпнул для себя, а также попробую найти им научное обоснование.

1. Секс с несколькими партнерами

Результаты моего опроса показали, что первой и самой популярной сексуальной фантазией среди американцев является – барабанная дробь, пожалуйста, – групповой секс. Более трети участников опроса описали это как свою самую предпочтительную мечту, и когда их спросили, фантазировали ли они когда-либо раньше о сексе с несколькими партнерами, подавляющее большинство мужчин и женщин ответили утвердительно на этот вопрос. Лишь немногие говорили о том, что никогда не фантазировали о групповом сексе – всего пять процентов мужчин и тринадцать процентов женщин. Проще говоря, групповой секс – это, пожалуй, самая нормальная вещь, которую только можно себе представить, потому что буквально все приходят в возбуждение от одной только мысли об этом.

Что обычно представляет собой фантазия с несколькими партнерами? На самом деле я выявил два основных типа фантазий о групповом сексе: те, в которых сексуальный процесс задействовал трех человек, и те, которые включали в себя большее (обычно неуказанное) количество участников, вовлеченных в групповуху или в оргию.

«Раз, два, три… Питер, Пол и Мэри»

Когда речь заходит о групповом сексе, три кажется магическим числом. На самом деле «секс втроем» был безусловным фаворитом в терминологии, которую участники опроса использовали для описания своих сексуальных фантазий с участием нескольких партнеров, причем это было справедливо как для мужчин, так и для женщин. Возможно, именно по этой причине ода сексу втроем, исполненная Бритни Спирс в 2009 году (под незамысловатым названием «3»), тут же возглавила чарты. Помимо запоминающейся мелодии, текст этой песни («Раз, два, три… Питер, Пол и Мэри») перекликается с одной из самых желанных тайных фантазий американцев.

Так с кем же американцы хотят заниматься сексом втроем? Мы говорим о конкретных людях или привлекательность этой идеи зависит просто от того, что вы можете сделать – или увидеть, – когда в постели присутствует еще один человек? Я попросил участников определить важность трех различных составляющих их любимой фантазии: действий, вовлеченных партнеров и обстановки, где все происходило. Мне удалось выяснить, что среди тех, кто назвал групповой секс своей самой заветной мечтой, и для мужчин, и для женщин сам сексуальный акт оказался намного важнее, чем партнеры, которые были в нем задействованы, а также место, где разворачивались основные события. Оказалось, что сами партнеры играли умеренно важную, а место – относительно неважную роль в том, что происходило. В этом случае привлекательность секса втроем, на мой взгляд, в большей степени объясняется тем, что он приводит нас в состояние сенсорной перегрузки. Речь идет об усилении нашего возбуждения за счет вовлечения в процесс тела еще одного человека, на которое мы можем смотреть, которое можем трогать и познавать в манере, позволяющей нам буквально утонуть в собственных ощущениях.

В свете этого неудивительно, что так много участников, фантазирующих о сексе втроем, описывали своих партнеров в общих чертах. Например, как выразился один мужчина-натурал лет двадцати с небольшим: «Я и две очень горячие цыпочки во всех возможных позах!» Описания большинства фантазий, которые я получал от мужчин (как геев, так и натуралов), были столь же общими и краткими. Напротив, женские фантазии о групповом сексе были более сложными (это неудивительно, учитывая, что женские фантазии в целом были более сложными). Однако я все же заметил, что многие женщины не тратили время на то, чтобы в деталях описать своих партнеров по сексу, как, например, одна сорокалетняя женщина-гетеросексуалка, в фантазии которой секс втроем больше походил на соревнование на выносливость: «Я чаще всего фантазирую о сексе с двумя мужчинами одновременно. Один работает пенисом, а второй – языком. Затем они меняются местами. Потом я просто ложусь на кровати, и они по очереди трахают меня, но я не разрешаю им кончить. Каждый из них совершает по пять толчковых движений, а потом уступает место другому. Так они могут увидеть, кто из них продержится дольше».

Конечно, были и те, для кого партнеры по сексу втроем были важны, и это включало людей, которые состояли в романтических отношениях. Супруги или любовники нередко представляли своих партнеров частью своего трио, и это лишний раз доказывает, что люди, которые фантазируют о групповом сексе, не обязательно находятся в сложных отношениях или стремятся заменить своих партнеров. Вместо этого они обычно хотят разделить с ними приятный сексуальный опыт. Например, один гетеросексуальный парень лет тридцати сказал, что его фантазия включает в себя его жену и бывшую подружку: «Секс втроем с моей женой и девушкой, с которой у меня был дикий секс в колледже. Они бы начали, обнимаясь и лаская друг друга языками, пока я бы смотрел. Потом они затащили бы меня к себе в кровать, и после орального секса я переключился бы на одну из них. Затем последовал бы секс в разных позах, после чего я бы кончил на их грудь и лица. В конце они бы слизывали друг с друга сперму». Аналогичным образом женщина-пансексуалка лет тридцати включила своего партнера в сексуальную фантазию, описав при этом третьего человека как обычного мужчину: «Мы с женихом бисексуалы, но с тех пор, как мы вместе, я практически ни разу не видела его с другим мужчиной. Моя самая заветная мечта – это секс втроем с еще одним мужчиной-бисексуалом, в ходе которого я могла бы наблюдать, как они занимаются оральным и анальным сексом друг с другом. Я почти всегда фантазирую о том, что мой жених находится внутри меня, в то время как тот, другой, находится внутри него, и все мы кончаем одновременно». Мне особенно запомнилась эта фантазия, потому что женщина поставила в центр нее своего партнера. В большинстве других фантазий о сексе втроем, которые я анализировал, люди, как правило, выстраивали действие вокруг себя, как это сделала, например, гетеросексуальная женщина лет двадцати: «Моя фантазия – это секс втроем с мужчиной и другой женщиной. Я сижу в обратной позе наездницы и занимаюсь сексом с мужчиной, пока другая женщина сидит передо мной у него между ног и занимается со мной оральным сексом. И в центре всего этого я, а не мужчина». Вполне логично, что в своих фантазиях о сексе втроем большинство людей хотят оказаться в центре общего внимания. Во-первых, это повышает ваше ощущение собственной значимости – вы чувствуете себя более привлекательным и желанным, получая львиную долю внимания. Кроме того, ставя себя в центр происходящих событий, неуверенные люди устраняют тем самым любые потенциальные опасения, что романтический партнер может увлечься кем-то другим. И самое главное, что доставлять удовольствие вам будет не один, а сразу два человека, что будет подпитывать те чувства сенсорной перегрузки, о которых упоминалось выше.

Еще одно интересное наблюдение, которое я сделал по поводу секса втроем, заключается в том, что соотношение полов участвующих партнеров довольно сильно варьировалось. Если одни предпочитали сценарий с участием одной женщины и двух мужчин (ЖММ), то другие предпочитали двух женщин и одного мужчину (МЖЖ), тогда как третьи делали выбор в пользу полностью однополых партнеров (МММ или ЖЖЖ). Однако я заметил важную разницу между мужчинами и женщинами в их предпочтениях в соотношении полов, разницу, которая была отмечена предыдущими исследователями[13]13
  Исследование среди гетеросексуальных студентов колледжа показало, что мужчины гораздо чаще интересуются сценарием МЖЖ, чем сценарием ММЖ, в то время как женщины проявляют одинаковый интерес и к тому, и к другому типу.
  Thompson, A. E., & Byers, E. S. (2017). Heterosexual young adults’ interest, attitudes, and experiences related to mixed-gender, multiperson sex. Archives of Sexual Behavior, 46 (3), 813–822.


[Закрыть]. В частности, гетеросексуальные мужчины гораздо чаще предпочитали сценарий МЖЖ, чем ЖММ, в то время как интерес гетеросексуальных женщин к сексу втроем не так сильно зависел от соотношения полов. Другими словами, гетеросексуальные женщины были более открыты для секса втроем с партнерами одного и того же пола. В отличие от гетеросексуальных мужчин, гетеросексуальные женщины также не имели ничего против секса втроем с полностью однополыми партнерами. Запомните эти данные, потому что именно они лягут в основу выводов о том, что женщины в принципе обладают большей эротической пластичностью, чем мужчины, когда дело доходит до пола их партнеров по сексу.

Секс с четырьмя и более

Конечно, секс втроем – это только верхушка айсберга, когда речь заходит о групповом сексе, на что намекает в самом конце своей песни «3» Бритни Спирс: «Давай сделаем это, ты и я… или втроем… или вчетвером прямо на полу». Некоторые люди фантазируют о сексе с гораздо большим количеством партнеров, представляя себя участниками групповухи или оргии. Хотя эти фантазии были не так популярны, как секс втроем, тем не менее огромное количество мужчин и женщин в рамках моего опроса признались в том, что ранее задумывались об этом. Сценарий таких фантазий был похож на секс втроем в том смысле, что большинство людей представляли себя с отвлеченными партнерами (если только у них не было романтического партнера в настоящий момент) и обязательно ставили себя в центр происходящего. Однако основное отличие таких фантазий заключалось в том, что многие люди просто описывали свое желание наблюдать, как другие занимаются сексом и/или «устраивают шоу». Это свидетельствует о том, что фантазии о сексе с множеством участников требуют дополнительных уровней стимуляции.

2. Власть, контроль и грубый секс

Второй популярной фантазией американцев является рабство, дисциплина, доминирование, подчинение, садизм и мазохизм, или, проще говоря, БДСМ. Я постараюсь дать краткое определение всем этим терминам, но в целом мы говорим здесь о сексуальных желаниях, которые затрагивают темы власти, контроля и/или грубого секса. Более четверти участников моего опроса назвали БДСМ своей самой заветной фантазией, и даже если она не была таковой, они фантазировали на тему БДСМ хотя бы раз до этого. В действительности слишком мало людей вообще никогда не думали о БДСМ-актах – мы говорим здесь о четырех процентах женщин и семи процентах из всех опрошенных мужчин. Очевидно, что БДСМ, подобно групповому сексу, является нормальным сексуальным желанием, и нет ничего удивительно в том, что такие фильмы, как «Пятьдесят оттенков серого», пользуются огромной популярностью среди зрителей.

Прежде чем мы продолжим, я должен сказать, что нередко фантазии о групповом сексе включают элементы БДСМ, особенно в случае фантазий о сексе с множественными партнерами, где один человек, как правило, сексуально доминирует над остальными. Таким образом, БДСМ и секс с несколькими партнерами часто идут рука об руку.

Что же представляет собой БДСМ-фантазия? Этот термин в воображении многих людей тут же вызывает образ средневекового подземелья, полного орудий пыток в их худшем виде. Хотя, безусловно, у некоторых любителей БДСМ-практики есть (хотя бы в планах) свои собственные подземелья и некоторые из них действительно (или в мыслях) получают удовольствие от сильной боли, оказывается, что БДСМ редко воплощается в подобном виде, будь то в фантазиях или в реальности. На самом деле БДСМ представляет собой весьма разнообразный набор практик, которые могут варьироваться от мягких до совершенно диких форм.

Чтобы лучше объяснить, что я имею в виду, позвольте мне расшифровать для вас эту аббревиатуру, но прежде всего позвольте уточнить, что между различными практиками БДСМ существует огромное количество совпадений и наложений друг на друга, поэтому люди зачастую фантазируют более чем об одной из них. Также имейте в виду, что, когда речь заходит о БДСМ, желания человека могут варьироваться в зависимости от разности контекста. Это означает, например, что человек, фантазирующий о доминирующей роли в одной обстановке, в другой может захотеть проявить покорность, в зависимости от того, кто его партнер, как он ведет и чувствует себя. Говоря языком тех, кто практикует БДСМ в реальной жизни, люди, которые любят менять свою роль, называются «свитчами».

Б – значит бондаж

Бондаж подразумевает под собой получение удовольствия от физических ограничений. Например, одни люди могут брать пример с Кристиана Грея из «Пятидесяти оттенков серого», связывая руки партнеров галстуком, вторые – использовать наручники или кандалы, в то время как третьи сделают выбор в пользу распорок (стержней, которые крепятся к обеим лодыжкам, чтобы держать ноги раздвинутыми). И то, и другое, и третье объединяет желание одного человека передать контроль над своим телом кому-то другому, часто с намерением позволить использовать себя в качестве сексуального объекта. Так, женщина-пансексуалка лет тридцати описала свое желание быть связанной, но в «заботливой» форме: «Я мечтаю о том, чтобы быть связанной моим партнером, чтобы он смог делать со мной все, что захочет. Хотя я буду полностью находиться в его власти, он будет относиться ко мне с заботой, ублажая меня, пока я буду связана. Он будет использовать мое тело, чтобы получить удовольствие, но делать это с любовью и нежностью». Конечно, не все люди хотят быть связанными – некоторые фантазируют о том, чтобы связать своих партнеров, как это делает гетеросексуальный мужчина лет пятидесяти: «Моя самая заветная мечта – связать свою партнершу и делать с ней все, что только захочу».

Результаты моего опроса показывают, что американцы получают удовольствие от связывания. Огромное. Более 75 процентов участников исследования признались, что у них раньше возникали фантазии о связывании, и около трети сообщили, что они до сих пор фантазируют об этом. Я подозреваю, что бондаж – одна из самых распространенных практик БДСМ отчасти потому, что она не вызывает каких-либо трудностей. Это не требует большого мастерства или воображения, и вам вовсе не нужно искать какое-то специальное оборудование или приспособления – я хочу сказать, что у каждого из нас в шкафу есть множество предметов, которые можно с легкостью пустить в дело. Вот почему бондаж, как правило, является первым шагом людей в изучении БДСМ, а также путем к более, скажем так, продвинутым практикам.

Д – значит дисциплина

Дисциплина похожа на бондаж в том смысле, что она подразумевает получение сексуального удовольствия от использования ограничений, однако здесь мы говорим об ограничениях психологического, а не физиологического характера. Иными словами, дисциплина сводится к тому, чтобы контролировать поведение других людей – то, что им разрешено делать или говорить – с помощью правил и наказаний. Как описала свою фантазию гетеросексуальная женщина 40 лет: «Я хочу, чтобы меня контролировали определенным образом ради моего собственного удовольствия, вознаграждая или отказывая мне в вознаграждении за послушное поведение».

Как и в случае со связыванием, дисциплина предполагает, что один человек передает контроль над собой в руки другого с одной лишь существенной разницей: ни один из участников не играет в этом пассивной роли. Партнер, которого подчиняют дисциплине, является активным участником, который должен выполнять приказы и команды или же страдать (а может, наслаждаться) от возможных последствий нарушения дисциплины.

Дисциплина не так популярна, как бондаж. Чуть более половины участников сообщили, что в прошлом фантазировали о дисциплине, и примерно пятая часть опрошенных призналась, что часто фантазирует об этом до сих пор. По сравнению со связыванием дисциплина требует более активного участия: вы являетесь не просто пассивным получателем физических ощущений, а, скорее, актером, исполняющим главную роль. Таким образом, дисциплину можно рассматривать как практику подчинения тела и ума другому человеку. Не все люди готовы сразу передать такой объем власти над собой кому-то еще, что может объяснить, почему связывание, как правило, является более распространенной сексуальной фантазией.

Д также означает доминирование, если С подразумевает под собой подчинение[14]14
  Submission – «подчинение» в переводе с англ. Так в русском варианте аббревиатуры BDSM (БДСМ) S трансформировалась в С.


[Закрыть]

Доминирование говорит о получении сексуального удовольствия от обладания властью и контролем над другим человеком, в то время как подчинение предполагает получение удовольствия от передачи власти и контроля кому-то другому. Пожалуйста, обратите внимание, что «контроль», о котором мы здесь говорим, может быть как физическим, так и психологическим или и тем и другим сразу, и что он может включать или не включать в себя связывание и/или дисциплину.

Фантазии о подчинении, которые я анализировал, принимали множество различных форм, но в основном они сводились к тому, чтобы полностью отдать себя другому человеку ради получения обоюдного удовольствия. Например, один гетеросексуальный мужчина лет тридцати описал свое желание подчиниться доминатрикс следующим образом: «В моей фантазии я подчиняюсь женщине-доминатрикс. Я хочу, чтобы она заставила меня полностью подчиниться всем ее требованиям и желаниям. Мне бы хотелось, чтобы она использовала страпон. Приказала бы мне наклониться и принять это как мужчина. Чтобы она продолжала вводить его в меня, пока у нее не кончатся силы. А после этого заставила бы меня языком довести ее до оргазма». Аналогично бисексуальная девушка-подросток выразила желание подчиниться мужчине, который бы делал с ней все, что захочет: «Он надел бы на меня поводок и заставил встать на колени, а затем написал бы прямо на теле слова «шлюха» и «сучка», плюнул бы мне в лицо и заставил делать все, что взбредет ему в голову, называя меня «ничтожеством» и «рабыней». В обоих случая обладатели фантазии не просто хотели подчиниться, но и быть в некотором роде униженными (например, принужденными «принять это как мужчина», поставленными на колени, заклейменными такими словами, как «шлюха» и «ничтожество»). В чем тут дело? Почему некоторые люди находят унижение возбуждающим? Вероятно, это связано с тем, что психологическая боль оказывает на нас не меньшее воздействие, чем боль физическая, активируя одни и те же области мозга[15]15
  Kross, E., Berman, M. G., Mischel, W., Smith, E. E., & Wager, T. D. (2011). Social rejection shares somatosensory representations with physical pain. Proceedings of the National Academy of Sciences, 108 (15), 6270–6275.


[Закрыть]. Одним из «побочных» эффектов такого воздействия является повышение уровня осознанности или ощущения пребывания здесь и сейчас. Это означает, что боль, физическая или психологическая, заставляет нас сосредоточиться на наших непосредственных ощущениях, позволяя при этом ощущать все с большей интенсивностью[16]16
  Например, переживание физической боли повышает остроту вкусовых ощущений, тем самым делая их более интенсивными.
  Bastian, B., Jetten, J., & Hornsey, M. J. (2014). Gustatory pleasure and pain: The offset of acute physical pain enhances responsiveness to taste. Appetite, 72, 150–155.


[Закрыть]. Иными словами, если сексуальная стимуляция сопровождается какой-нибудь болью – например, унижением, – секс начинает приносить больше удовлетворения. Это сродни ощущению, когда вы возвращаетесь домой с пронизывающего холода и медленно потягиваете горячее какао – боль от холода делает вкус вашего напитка еще более интенсивным, чем обычно.

Фантазии о доминировании, о которых сообщили участники моего опроса, были поистине интересными, поскольку люди старались донести мысль о том, что, хотя они хотели взять на себя доминирующую роль над кем-то, они никоим образом не хотели причинять человеку боль. Бисексуальная женщина лет тридцати сказала, насколько важно для нее проявление заботы о мужчинах, которые ей подчиняются: «Моя любимая сексуальная фантазия – это доминирование сразу над двумя мужчинами. Я полностью контролирую их действия, свободно занимаюсь сексом с ними обоими, и они оба обожают меня и боготворят. Они оба делают все, чтобы доставить мне удовольствие. Я могу заниматься с ними сексом одновременно или по очереди. Я склонна романтизировать секс с двумя мужчинами одновременно, представляя себя в роли госпожи, проявляющей заботу о подчиненных мне мужчинах». Как показывают эти примеры, люди, фантазирующие о доминировании, признают, что вместе с властью приходит ответственность и что те, кто берет на себя доминирующую роль, должны думать о благополучии подчиняющихся им партнеров. Другими словами, фантазии о доминировании никак не связаны с желанием причинить кому-то вред и, следовательно, не должны рассматриваться как потенциальный признак патологического отклонения.