Текст книги "Все о самбо"
Автор книги: Евгений Гаткин
Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 14 (всего у книги 17 страниц)
1. Удар кулаком
Самым простым по технике исполнения является удар кулаком. Если при этом пальцы сжаты неплотно, то он будет ослабленным («феномен подушки») от того, что разложится на 2 составляющие. Движение частей кулака относительно друг друга погасят силу удара. Кроме того наносящий удар может получить травму, вероятность которой тем больше, чем выше скорость движения. Резкое сгибание в ослабленном лучезапястном суставе может стать причиной серьезной травмы.
Неправильное положение кисти.
Кулак должен быть плотно сжатым, т. е. представлять собой монолит. При нанесении удара подвижности в лучезапястном суставе быть не должно. Кулак и предплечье должны представлять из себя жесткую конструкцию в противном случае удар, как уже говорилось, будет разложен на составляющие, что скажется на его силе. Ударной частью кулака, в большинстве случаев, является область пястно-фаланговых сочленений.
Правильное положение кисти.
Очень важно научиться при «закрепленном» лучезапястном суставе не закрепощать локтевой и плечевой суставы. Для усиления мощи удара его нужно проводить не просто рукой, а всем корпусом. При этом плечевой сустав для большей амплитуды может быть отведен кзади, так, что другой окажется чуть спереди. Нанося удар, следует резко поменять их местами, то есть вывести вперед плечевой сустав ударной руки, вкладывая в импульс еще и инерцию корпуса. Нога, соответствующая руке, наносящей удар, отставлена кзади и является опорно-толчковой. Резкая подача корпуса вперед осуществляется за счет плотного ее упора на плюсневую часть стопы (как при старте у бегунов). При такой технике даже боец меньшего веса может эффективно атаковать противника и даже нокаутировать его (конечно, при правильно выбранной цели атаки – уязвимой точке).
Если противник стремительно и прямолинейно нападает, надеясь на преимущество, обусловленное его большей массой, и в то же время особенно не заботится о защите, такая беспечность должна быть наказана. Встречный удар, проведенный по всем правилам, должен его «успокоить». Правда, боец при этом должен иметь возможность маневра, чтобы вовремя, как тореадор, уйти с линии атаки «быка», ведь инерция тела противника может быть достаточно велика… Но это вопросы тактического рисунка боя, о чем речь пойдет дальше. Важно уметь безошибочно правильно и быстро выбрать точку приложения для удара. Неправильно выбранный объект атаки – ошибка, которая может дорого стоить. Например: удар кулаком в грудь может оказаться не эффективным, если противник гораздо сильнее физически, выше ростом, с большей массой, с хорошо развитой грудной мускулатурой. Предпочтительнее в таком случае может оказаться удар в солнечное сплетение или вообще следует отказаться от удара кулаком, а атаковать противника другим способом. Очень эффективным может оказаться так называемый «сдвоенный удар в голову», который проводится тогда, когда противник стоит близко к стене. При этом его голова получает второй удар, противоположно направленный первому. В результате подобного действия противник сразу теряет ориентацию и способность к эффективной обороне и нападению… В зависимости от поставленной задачи важно уметь дозировать мощь удара. Если противника необходимо задержать и доставить в подразделение или пункт охраны правопорядка, можно, дезориентировав его описанным способом, осуществить связывание и конвоирование. Рассчитывая на болевой эффект некоторых из ударов, следует помнить о различиях в пороге болевой чувствительности у разных людей. Удар для одного из них может стать причиной болевого шока, а другому – не причинить особого вреда. Нужно знать, что человек, находящийся под действием алкоголя или наркотического средства, пребывает в первой стадии наркоза – аналгезии и порой боли просто не чувствует. Иногда совершенно трезвый человек в горячке боя не ощущает боли. Это связано со стрессовым состоянием, в момент которого в организме человека вырабатываются специфические вещества – эндоморфины. Некоторые восточные единоборства в свою подготовку включают умение бойца искусственно вводить себя в состояние аналгезии.
а. ПРЯМОЙ УДАР. При его проведении кулак движется по прямолинейной траектории. Боец и противник во фронтальной стойке. Согнутый до острого угла локоть отводится назад, отводится и плечевой сустав, затем кулак резко посылается вперед, при «закрепленном» лучезапястном суставе… В результате плечевой сустав ударной руки оказывается впереди, а другой – несколько позади. Целью может быть лобная и лицевая часть головы, неотразимым может стать пря-мой удар в подбородок.
Попадание в горло может вызвать мучительный кашель или даже приступ удушья, т. к. это рефлексогенная зона. Мощный удар в область сердца (левая половина грудной клетки или грудина) может повлечь за собой остановку сердца. В область медевидного отростка грудины (самая нижняя ее часть) или по реберным дугам (нижние отделы грудной клетки) может вызвать их перелом с внедрением отломков в сердце или печень (массивное внутреннее кровотечение, опасное для жизни). При нанесении этого удара сзади в нижнюю часть затылка, как уже говорилось ранее, исход может быть смертельным, во всяком случае противник должен потерять ориентацию, потому что в этой зоне находится мозжечек (центр равновесия) и продолговатый мозг, а в нем – жизненно важные центры, из которых осуществляется нервная регуляция деятельности внутренних органов.
б. БОКОВОЙ УДАР (хук, или «крюк»). При проведении этого удара кулак движется по параболе, все точки которой находятся в горизонтальной плоскости. Если прием проводится правой рукой, ударная часть движется против часовой стрелки, если левой – по часовой. Этот удар наносится в боковую часть головы – висок, ухо, верхнюю и нижнюю челюсть. Последствием его может стать тяжелая черепно-мозговая травма, разрыв барабанной перепонки, разделяющей наружное и среднее ухо, переломы и вывих челюсти.
в. УДАР СНИЗУ (АППЕРКОТ). Кулак бойца описывает дугу, все точки которой лежат в вертикальной плоскости. Техника выполнения такая же, как и при боковом ударе в голову: лучезапястный и локтевой сустав закреплены, а амплитудное перемещение осуществляется за счет движения в плечевом суставе. Преимущество такого удара перед прямым заключается в том, что против него неэффективны выставляемые блоки. Еще одно неоспоримое достоинство его заключается в том, что нужную амплитуду он набирает за счет движения по параболической кривой. Ведь для нанесения сильного удара нужно набрать достаточную скорость, а для нее нужен разгон. Для того чтобы пройти такое расстояние при прямом ударе, нужно заметно отвести плечевой сустав ударной руки. А это демаскирует замысел. Апперкот позволяет демонстративно не разворачивать корпус, а из фронтальной стойки наносить удар короткий, но сильный, с чуть заметным отведением ударного плеча. Завершая действие для увеличения силы удара, следует развернуть корпус так, чтобы плечевой сустав ударной руки оказался чуть впереди контрлатерального. Опасным для противника он будет лишь при точном попадании в нижнюю челюсть или солнечное сплетение. В первом случае может произойти перелом челюсти или тяжелая травма языка, во втором– остановка дыхания.
2. Удар в лицо основанием ладони
Этот удар целесообразно наносить когда бой ведется в ближней дистанции в замкнутом пространстве при ограниченном маневре. При нанесении удара ладонь развернута к против-нику. Подушечки пальцев плотно прижаты к ладони в области пястно-фаланговых сочленений. Кисть разогнута в лучезапястном суставе. Для проведения удара не нужно делать амплитудного замаха. Это короткое и точное движение. Только при его про-ведении нужно плотно сжать пальцы и не допускать подвижности в лучезапястном суставе. Кисть с предплечьем должны представлять из себя монолит и иметь лишь одну степень подвижности – вперед к цели атаки. Для того чтобы эффективно провести этот удар, нужно правильно выбирать момент и позицию: если голова против-ника запрокинута назад, целесообразно, чтобы удар пришелся снизу в подбородок. Если же подбородок прижат к груди – успеха такой удар не принесет. Тогда лучше снизу вверх ударить в область наружных отверстий носа. Это рефлексогенная зона – она снабжена множеством нервных окончаний. При точном попадании противник испытывает выраженные болевые ощущения. Чем неожиданнее для него будет действие – тем больше шансов на успех. Для тренировки этого удара следует научиться на твердой поверхности колоть грецкие орехи ударом ладони.
3. Удар ребром ладони
В системе восточных единоборств руку, которая наносит такой удар называют «рука-меч» (Долин, Попов. «КЭМПО»). Пальцы при этом должны быть плотно прижаты друг к другу. Никакой подвижности между ними быть не должно, если максимально с напряжением разогнуть пальцы, или чуть согнуть их. Тогда сухожилия разгибателей или сгибателей будут в некотором напряжении и кисть приобретает жесткую конструкцию. При отработке этого удара на тренажерах, нужно научиться не ослаблять кисть при контакте с объектом. Ничем кроме травмы это не чревато. Целью для этого удара служит шея.
а. УДАР В ГОРЛО спереди можно провести при разных позициях противников из фронтальной и боковой стойки. В этих положениях ладонь движется по кривой, все точки которой лежат на горизонтальной или чуть наклонной (что зависит от разнице в росте против-ников) плоскости.
б. УДАР В ШЕЮ СБОКУ. При ударе правой рукой по правой половине шеи ладонь движется по часовой стрелке, при ударе левой по левой половине – против часовой стрелки. Если противники стоят во фронтальной стойке, при описанной технике удара тыльная поверхность кисти направлена кверху, а ладонная – книзу. Если при фронтальной стойке противников удар приходится в половину шеи, разноименной «руке-мечу», то направлена тыльная поверхность кисти, а вверх ладонная.
в. УДАР В ШЕЮ СЗАДИ. Этот удар можно осуществлять в двух плоскостях – в горизонтальной и вертикальной. В горизонтальной плоскости по технике выполнения прием не отличается от описанных. Различно лишь взаиморасположение соперников. Наносящий удар должен находиться за спиной противника. В вертикальной плоскости он осуществляется в основном как дополнительный, или, вернее сказать, завершающий атаку. Например, после удара в живот или солнечное сплетение, когда противник согнулся. Это действие заставит его упасть. После этого он будет неспособен к активному сопротивлению, что позволит без особых трудностей провести связывание. Удар ребром ладони по шее сразу целесообразно наносить в область затылочно-шейного угла (место, где продолговатый мозг переходит в спинной и находятся жизненно важные нервные центры. Всегда нужно отдавать себе отчет, что при этом ударе в твоей ладони человеческая жизнь. Если боевая обстановка заставляет принять то или иное решение, последствия его должны быть учтены. Тот, кто наносит удары «не помня себя», или потерпит поражение, или совершит преступление. А если рука, наносящая удар преступна, то возмездие рано или поздно настигнет негодяя, какими бы высокими целями он ни пытался прикрываться.
4. Удары пальцами в уязвимые точки
Для того чтобы эффективно проводить тычковые (точечные) удары, нужно иметь хорошо подготовленные для этой цели пальцы. Способы тренировки могут быть самыми разнообразными. Древневосточные единоборцы, например, делали это так: наполняли ведро сыпучим содержимым и погружали в него пальцы сначала медленно, потом быстрее, затем молниеносно, делали «руку-копье». Все увеличивали глубину погружения, пробивая песок до дна. Затем песок заменяли на гальку, а ее – на камни (Попов Долин, «КЭМПО»). Конечно, для тех, на кого книга рассчитана, использовать этот способ мы рекомендовать не можем, так же, как и предложить попробовать потренироваться, чтобы на вашей голове кувалдой разбивали бетонную плиту. Но есть более простые способы тренировки пальцев – кистевые эспандеры и отжимание в упоре лежа на пальцах. Целью атаки могут быть точки наибольшей болезненности: яремная вырезка самая нижняя точка передней поверхности шеи, над точкой грудины; область солнечного сплетения; место под нижней частью ушной раковины. Очень опасным может быть точечный удар пальцем в глаз. Помимо того, что произойдет тяжелая травма органа зрения с необратимыми последствиями, это шокогенная зона, попадание в которую может вызвать остановку сердца (рефлекс Ашнера). Для нанесения точечных ударов необходимо правильно выбирать дистанцию и позицию. Важно то, каким пальцем боец наносит удар. Ведь может случиться так, что сильный тычок в глаз не достигнет цели (противник отклонится), а придется в костную часть черепа. Тогда результатом атаки будет перелом атакующего пальца. Поэтому если пальцы специально не тренированы, следует наносить тычковый удар первым (большим) пальцем плотно прижатым к кулаку, чтобы заблокировать межфаланговое сочленение. Если противник в плотной одежде, в солнечное сплетение направлять атаку нет смысла – можно потерять инициативу. Удары по уязвимым точкам головы можно проводить из различных, казалось бы, самых невыгодных положений. К примеру, схватка происходит в положении лежа, когда противник, превосходящий бойца по силе, сверху и при этом пытается провести удушающий захват. Руки его заняты и помехой для проведения приема служить не могут. Одной рукой можно блокировать свой ворот или его руки, другой же, хорошо прицелившись, нанести точный и неотразимый «тычок».
В системе восточных единоборств есть огромный арсенал приемов точечного воздействия. Удары, проведенные по точкам в определенной последовательности, могут вызвать моментальную или отсроченную смерть противника. Но эти «рецепты» мастера всегда держали в строгом секрете и под страхом смерти не раскрывали их посторонним. Страшно подумать, что было бы, владей ими кто попало…
5. Удар в лицо тыльной стороной кисти
Исходная позиция: боец в боковой или фронтальной, противник во фронтальной стойке. В отличии от описанных ударов руками при нанесении этого не нужно, чтобы кисть и предплечье представляли собой монолит. За счет подвижности в лучезапястном суставе рука работает как цеп. Предплечье – его ручка, кисть – ударная часть. Удар наносится неожиданно и хлестко в лицевую часть головы, когда рука повернута ладонью к себе. Сбить с ног этим ударом трудно. У него другая задача – ошеломить. После того как противник потеряет ориентацию, можно, например, провести бросок или нанести эффективный удар по уязвимой точке.
6. Удар локтем вперед
Исходная позиция: боец и противник – во фронтальной стойке. Если прием проводится рукой, то следует сделать выпад левой ногой вперед и влево, оставляя правую ногу чуть сзади в упоре на плюсневую часть стопы. Удар наносится верхней третью предплечья, локтевой костью. Разворотом корпуса против часовой стрелки увеличивается амплитуда, а значит и мощь удара. Удар наносится в голову, грудь, солнечное сплетение, в живот. Этот прием применяется тогда, когда дистанция между бойцом и противником меньше, чем требуется для нанесения мощного амплитудного удара кулаком. Еще его можно использовать, когда, допустим, повреждена кисть и кулаком удар нанести невозможно.
7. Удар локтем назад
Исходная позиция: противник сзади пытается сковать действия бойца или осуществить пленение заведением руку за спину. Есть несколько вариантов выполнения этого удара.
а. УДАР В ЖИВОТ И СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ наносится за счет активного движения в плечевом суставе спереди-назад. Силу и скорость этого действия следует отрабатывать на тренажерах – мешке с песком, боксерской груше или боксерской лапе, надетой на руку партнера. Ударной частью является острие сустава (локтевой отросток локтевой кости).
б. УДАР В ГОЛОВУ проводится из положения, когда противник пытается завести руку бойца за спину за счет разворота корпуса в сторону ударной руки. Боец наносит противнику удар в голову острием локтя.
в. УДАР ЛОКТЕМ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ, УДАР В ЖИВОТ, СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ, В ГРУДЬ – ПО РЕБЕРНЫМ ДУГАМ. Это действие проводится тогда, когда противники находятся в положении партера, например после броска, когда боец не удержался на ногах. Наносится он сверху-вниз острием локтя за счет амплитудного движения в плечевом суставе.
II. Удары ногамиЧеловеческая нога – довольно грозное оружие (так и хочется скаламбурить – в умелых руках). Каратисты, подготовленные специальным образом, босой ногой умеют разбивать довольно твердые предметы. Как правило, боец во время схватки обут. А обувь – оружие страшное и разрушительное. Ударными частями обуви являются ранты – с наружной и внутренней сторон, мысок и каблук. Подошва обуви не должна быть скользкой. Важно, чтобы всегда было хорошее сцепление с покрытием. Есть много разнообразнейших приемов нанесения ударов ногами. В зависимости от физических данных и школы каждый боец предпочитает тот или иной способ. Большинство людей, занимающихся боевым разделом самбо, не обладают данными выдающихся гимнастов и не имеют, говоря на сленге каратеистов, хорошей растяжки. Например, нанести высокоэффективный удар ногой в голову сумеет не всякий мастер. В реальном бою практикуются удары короткие и точные без большой амплитуды замаха. Каждое выигранное мгновение – это еще один шанс на победу.
При проведении ударов ногами следует помнить о защите. Тот, кто нанося удар ногой опускает, отводит назад или разводит руки рискует получить удар в голову, ведь удар ногой может быть отбит или просто не достигнет цели.
На площади данного издания нет возможности изложить все способы нанесения ударов ногами, но самые распространенные постараюсь проиллюстрировать. В литературе удары обозначаются японскими терминами. Не делаю этого отнюдь не из-за квасного патриотизма, а во избежании путаницы. Поэтому предлагаю и впредь все приемы именовать по-русски.
1. Удары стопой
Удары стопой можно наносить практически по любым частям тела. Они мощны за счет того, что стопа – самая удаленная часть от оси вращения, которую представляют из себя тазобедренный и коленный суставы. Нога при нанесении удара стопой представляет из себя подобие цепа, но с более мощным эффектом, потому что цеп попадает по цели всей поверхностью ударной части, а нога только самым дальним, на языке специалистов, «дистальным» отделом. Площадь ударной части мала, а сила увеличивается за счет большого размаха. Важно помнить одно основное правило: нельзя наносить удар расслабленной стопой, подвижной в голеностопе. Это ослабит удар и при неудачном попадании может привести к травме сустава.
а. УДАР МЫСКОМ ОБУВИ. Исходное положение – прямая стойка. Центр тяжести переносится на одну ногу, другая сгибается в коленном и тазобедренном суставах, затем происходит резкое разгибание в колене. Целью удара, в основном, служит солнечное сплетение (или, как говорят медики, «область эпигастрия») – зона на передней брюшной стенки между нижним краем грудины и нижним краем реберных дуг, живот, пах, коленный сустав, передняя поверхность голени – большеберцовая кость.
Об ударе в пах следует сказать особо. У него есть свои плюсы и минусы. Надо сказать, что мошонка мужчин является рефлексогенной, можно сказать шокогенной зоной. Грубое воздействие на нее может вызвать шоковое состояние. Даже несильного удара в эту область достаточно для того, чтобы лишить противника способности к сопротивлению. При точном попадании в пах можно не сомневаться в успехе. Но именно потому, что этому месту природа назначила быть самым уязвимым, она и постаралась на уровне физиологических реакций защитить его. Человек, даже не подготовленный специальным образом, рефлекторно реагирует, сводя ноги, закрываясь бедром, отклоняясь назад или в сторону. Так что, при кажущейся простоте приема применить его в реальном бою бывает затруднительно. Если же на противнике специальное защитное приспособление (бандаж с раковиной) или, например, шинель – шансов на успех становится еще меньше.
б. УДАР НАРУЖНЫМ РАНТОМ ОБУВИ. Этот удар можно проводить из боковой и из фронтальной стойки, только во втором случае нужно сделать лишнее движение – встать в правую или левую стойку. Центр тяжести переносится на дальнюю от противника ногу, чтобы работала ближняя. При выполнении удара нога сгибается в коленном и тазобедренном суставах с ротацией (поворотом) бедра вовнутрь. За счет резкого выпрямления ноги с чуть согнутой в сторону внутренней лодыжки ступней, удар обрушивается на цель.
Он бывает весьма болезненным, если придется в переднюю поверхность голени. Надкостница, которая окутывает кость, включает в себя много нервных окончаний. Такой удар можно использовать как защитное действие, «встречая» ногу противника, который сам пытается нанести удар ногой.
в. УДАР ПОДЪЕМОМ БОТИНКА. Нанесенный в подколенную ямку сзади, этот удар заставит противника упасть из-за резкого сгибания коленного устава, потому что вдобавок к приложенной силе в помощь атакующему сработает еще и сухожильный рефлекс.
Удар спереди и сбоку в колено или чуть ниже может привести к тяжелой травме коленного сустава – резкого перегибания с переломом костных фрагментов, разрывом связок и менисков (межсуставных хрящей). Атаковать этим приемом можно пах, живот, область солнечного сплетения, грудь, голову. В реальном бою большинство бойцов предпочитает «работать по нижним этажам». Это проще и эффективнее.
г. УДАР КАБЛУКОМ ВПЕРЕД. Исходная позиция – прямая фронтальная стойка. Противник прямо перед атакующим. Центр тяжести переносится на одну ногу, другая сгибается в коленном и тазобедренном суставе, затем происходит резкое выпрямление ноги с выставленной вперед пяткой. Стопа при этом максимально согнута в голеностопном суставе. (В просторечье «берется на себя»). «Выстреливая» ногой не следует отклонять корпус назад, это погасит силу удара. Целью атаки могут быть описанные при ударе наружным рантом обуви, последствия те же.
д. УДАР СТОПОЙ НАЗАД. Этот удар проводится тогда, когда противник пытается напасть сзади. Наносить его можно как из стойки, так и из партера. Бить можно как каблуком, так и наружным рантом обуви. Для того чтобы провести удар в стойке, нужно отклонить корпус вперед и в сторону, противоположную бьющей ноге, которая сгибается в коленном и тазобедренном суставе с ротацией вовнутрь. Удар производится резко, иначе может получиться просто мягкий толчок, не способный причинить противнику даже легкого неудобства. Из положения «на четвереньках» этот удар может быть весьма эффективным при технически правильном исполнении в силу того, что противник может недооценить опасности, которую для него представляет человек на четвереньках в позе поверженного.
е. УДАР КАБЛУКОМ В ТЫЛ СТОПЫ. Осуществляется при защите от нападения сзади. Если противник пытается обхватить бойца или провести удушающий захват сзади, то расстояние между противниками минимальное (захват вплотную). Следует перенести центр тяжести на одну ногу, а другую поднять, согнуть в трех суставах – тазобедренном, коленном, голеностопном (стопа «берется на себя»). Удар нацелен на область тыла стопы. Как правило, верхняя часть обуви выполнена из мягкой кожи, что делает стопу практически незащищенной. Можно этот удар скомбинировать с описанным ранее ударом локтем в солнечное сплетение или живот. Невозможно провести этот прием если противник, нападая сзади, сразу отрывает бойца от земли. В этом случае предпочтительнее провести удар в лицо затылочно-теменной частью головы, о чем уже упоминалось выше.
ж. ВЕРТИКАЛЬНЫЙ УДАР КАБЛУКОМ. Применяется как завершающий для окончательного выведения противника из строя. Проводится после броска, если боец остался на ногах или после какого-либо другого действия в результате которого противник повержен на землю, но еще способен оказывать сопротивление. Наносится удар сверху вниз, для чего нога сгибается в тазобедренном, коленном и голеностопном суставе. После соприкосновения с объектом атаки часть массы тела переносится на нее. Целью может быть грудина, ребра, солнечное сплетение, живот, голова и пp. Разрушительные последствия этого удара могут быть в иных случаях сравнимы с таковым у огнестрельного оружия. Поэтому он применим лишь в боевых условиях, когда поставлена задача – уничтожение противника.
Удары коленом
а. УДАР КОЛЕНОМ В ПАХ. Применяется этот прием при малой дистанции между противниками. Идеальным условием для атаки является ситуация, когда физически сильный противник осуществляет захват вплотную. При этом, для лучшего упора, ноги его разведены. Движение производится резко снизу-вверх.
б. УДАР КОЛЕНОМ В ЛИЦО. Для проведения этого удара следует взять противника за волосы, головной убор (например ушанку с завязанными под подбородком тесемками) или, если он коротко стрижен, просто за голову, чтобы пальцы сошлись на затылке. Затем одномоментно нужно резко провести два встречных движения: руками вниз, ногой вверх, сгибая ее в тазобедренном и коленном суставах. Ударной частью в этом случае является надколенник (в обиходной речи «коленная чашечка») и нижняя часть бедренной кости.
Если оба движения будут проделаны не одновременно, или хотя бы одно из них запоздает – удар не достигнет цели. Неэффективным прием может оказаться и тогда, когда атакующий намного выше ростом, и масса его тела гораздо больше, чем у самбиста. В этих случаях не стоит атаковать прямолинейно. Этот удар может стать завершающим после удачно проведенного действия по уязвимой точке.
Заканчивая эту главу, хочу порекомендовать не делать основную ставку только лишь на удары, особенно если вы легковес. Желательно, чтобы подготовка была гармоничной. Универсал – это тот, кто умеет блестяще работать в захвате и наносить эффективные удары. Но основное все же не это. Самое главное – четко ставить перед собой задачу и также четко ее выполнять. Научившись эффективным и опасным приемам, морально незрелый человек может начать применять их без крайней необходимости. Нанести увечье человеку гораздо легче, чем, допустим, отразить нападение и, обезвредив противника безопасным для него способом, задержать и доставить по назначению… В смутные времена в обществе царит бессмысленная жестокость, культ грубой силы и правовой нигилизм. В этих условиях вероятность столкнуться с преступником, готовым на все, весьма велика. И тогда, защищая жизнь и достоинство свое, своих близких, или просто незнакомых, ни в чем неповинных людей, боец-самбист обязан дать отпор бандиту, а если потребуется, обезвредить его самым решительным и жестким образом.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.