Электронная библиотека » Ирина Белова » » онлайн чтение - страница 5


  • Текст добавлен: 2 апреля 2014, 01:04


Автор книги: Ирина Белова


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 5 (всего у книги 10 страниц)

Шрифт:
- 100% +
БессонницаРецепт 1

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы иван-чая; 2 ч. л. корневищ дягиля; 1 ч. л. листа мяты.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1 стакану настоя за 1 час до сна.

Рецепт 2

Возьмите: 5 капель эфирного масла вербены лимонной; 3 капли эфирного масла мелиссы; 2 капли эфирного масла иланг-иланга; 1/2 ст. л. соли.

Смешайте масла с солью и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 15 минут перед сном.

Рецепт 3

Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены лимонной; 3 капли эфирного масла ромашки; 2 капли эфирного масла валерианы; 1 ст. л. базового масла.

Смешайте масла и делайте массаж шейно воротниковой зоны и височных областей в течение 15 минут перед сном.

Головные болиРецепт 1

Возьмите: 4 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. травы чабреца; 2 ч. л. травы душицы; 2 ч. л. травы хвоща полевого; 1 ч. л. листа мяты.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Поставьте на огонь и кипящей воды в течение 15 минут. Настаивайте в течение 20 минут. Процедите.

Принимайте по 1/4 стакана 4 раза в день.

Рецепт 2

Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла грейпфрута; 1 каплю эфирного масла фиалки; 1 каплю эфирного масла майорана; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 30 минут.

Рецепт 3

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены; 3 капли эфирного масла герани; 2 капли эфирного масла лимона; 1 капли эфирного масла иланг-иланга; 1/4 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1 часа.

Рецепт 4

Возьмите: 8 капель эфирного масла вербены; 6 капель эфирного масла мяты; 4 капли эфирного масла лаванды; 2 капли эфирного масла майорана; 2 ст. л. меда.

Смешайте эфирные масла с медом и растворите в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15—20 минут.

Рецепт 5

Возьмите: 10 капель эфирного масла вербены; 7 капель эфирного масла розмарина; 3 капли эфирного масла розы; 2 капли эфирного масла левзеи; 1 ст. л. соли.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 20 минут.

МигрениРецепт 1

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы буквицы; 2 ч. л. цветков боярышника; 1 ч. л. травы пустырника; 1 ч. л. плодов паслена; 1 ч. л. цветков клевера.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 40 минут. Процедите.

Принимайте по 2 ст. л. каждый час в течение дня.

Рецепт 2

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены лимонной; 2 ч. л. корня первоцвета; 2 ч. л. цветков лаванды; 1 ч. л. листа мяты; 1 ч. л. корня валерианы; 1 ч. л. листа розмарина.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами теплой воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите.

Принимайте по 1 стакану настоя 2 раза в день.

Рецепт 3

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла дягиля; 1 каплю эфирного масла валерианы; 1 каплю эфирного масла тысячелистника; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 30 минут.

Рецепт 4

Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла кориандра; 2 капли эфирного масла лаванды; 1 каплю эфирного масла шалфея; 1/2 ч. л. меда; 1/2 стакана теплой воды.

Смешайте масла с медом и растворите в воде. Смочите в воде кусок чистой ткани или сложенной в несколько слоев марли и уложите на лоб и заднюю поверхность шеи. Обновляйте примочки каждые 15 минут.

НеврастенияРецепт 1

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа мяты; 1 ч. л. листа мелиссы; 2 ч. л. цветков ромашки; 1 ч. л. коры крушины.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 5 ч. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды. Настаивайте в термосе в течение 1 часа. Процедите.

Принимайте по 1 стакану 2 раза в день на протяжении 3–4 недель.

Рецепт 2

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа мелиссы; 2 ч. л. плодов барбариса; 1 ч. л. травы фиалки душистой; 1 ч. л. цветков лаванды.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Настаивайте в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1–2 стакана перед сном на протяжении 4 недель.

Депрессивные состоянияРецепт 1

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы душицы; 1 ч. л. цветков ромашки; 1 ч. л. цветков липы; 1 ч. л. цветков акации.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Дайте постоять под крышкой в течение 15 минут. Процедите.

Принимайте настой с медом по 1 стакану 3–4 раза в день после еды.

Рецепт 2

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла бергамота; 1 каплю эфирного масла лаванды; 1 каплю эфирного масла апельсинового цвета; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 30—50 минут 2–3 раза в день.

Нервное истощение, утомляемостьРецепт 1

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены лимонной; 3 капли эфирного масла мускатного ореха; 2 капли эфирного масла жасмина; 2 капли эфирного масла розмарина; 1 ст. л. меда.

Смешайте масла с медом и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 15 минут 1–2 раза в день.

Рецепт 2

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены экзотической; 2 капли эфирного масла мяты; 1 каплю эфирного масла кардамона; 1 каплю эфирного масла грейпфрута.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 30—40 минут 2–3 раза в день.

Нервное перенапряжение, стрессыРецепт 1

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены лимонной; 2 ч. л. листа вахты; 1 ч. л. шишек хмеля; 1 ч. л. корня валерианы; 1 ч. л. листа мелиссы.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды. Дайте постоять в течение 20 минут. Процедите.

Принимайте по 1/2–1 стакану теплого настоя 2 раза в день.

Рецепт 2

Возьмите: 5 ст. л. травы вербены; 3 ст. л. листа мяты; 2 ст. л. листа трилистника; 2 ст. л. шишек хмеля.

Растения смешайте и измельчите. Пересыпьте сбор в холщовый или марлевый мешочек и опустите в 2 л кипящей воды. Кипятите в течение 15 минут. Настаивайте под крышкой в течение 1 часа.

Настой влейте в теплую воду для ванны, мешочек опустите туда же.

Принимайте ванны в течение 15—20 минут каждый день.

Рецепт 3

Возьмите: 5 капель эфирного масла вербены лимонной; 3 капли эфирного масла кедра; 2 капли эфирного масла герани; 2 капли эфирного масла хмеля; 1 ст. л. соли.

Смешайте масла с солью и растворите в воде. Принимайте теплую ванну в течение 20 минут перед сном.

Рецепт 4

Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла корицы; 2 капли эфирного масла ладана; 1 каплю эфирного масла гвоздичного перца; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1 часа перед сном.

Повышенная возбудимость и расстройства сна у детей

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. плодов фенхеля; 2 ч. л. корневища пырея; 1 ч. л. цветков ромашки; 2 ч. л. корня алтея; 2 ч. л. корня солодки.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 15 минут. Процедите.

Поите ребенка травяным чаем (можно добавить мед) по 1 стакану 2–3 раза в день.

Беспокойство и раздражительностьРецепт 1

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. корня валерианы; 1 ч. л. шишек хмеля; 1 ч. л. листа малины.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и всыпьте в термос. Залейте 1 стаканом кипящей воды и настаивайте в течение 3 часов. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана после обеда и после ужина на протяжении 2–3 недель.

Рецепт 2

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. плодов тмина; 1 ч. л. корня валерианы; 2 ч. л. цветков ромашки.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 3 ч. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день на протяжении 4 недель.

Рецепт 3

Возьмите: 4 ст. л. травы вербены; 3 ст. л. листа мяты; 1 ст. л. травы пустырника; 1 ст. л. корня валерианы; 1 ст. л. шишек хмеля.

Растения смешайте и измельчите. Сбор залейте 2 л кипятка и настаивайте в течение 1 часа. Процедите.

Влейте настой в теплую воду и принимайте ванну в течение 15 минут перед сном.

Рецепт 4

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла мелиссы; 1 каплю эфирного масла иссопа; 1 каплю эфирного масла иланг-иланга; 2 ст. л. базового масла.

Смешайте масла и используйте для массажа продолжительностью 15—20 минут 1 раз в день. Особое внимание уделите шейно-воротниковой зоне.

Повышенная возбудимостьРецепт 1

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. корня валерианы; 3 ч. л. листа вахты; 2 ч. л. листа мяты.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана утром и вечером.

Рецепт 2

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены лимонной; 2 ч. л. листа мяты; 2 ч. л. травы пустынника; 1 ч. л. шишек хмеля.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 1/2 стаканами воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Настаивайте в течение 15 минут. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день после еды.

ЭпилепсияРецепт 1

Возьмите: 1 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. корня валерианы; 1 ч. л. корня девясила; 1 ч. л. травы донника; 1 ч. л. корня пиона; 1 ч. л. травы хвоща полевого.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1/3 стакана 4 раза в день – перед каждым приемом пищи и перед сном.

Рецепт 2

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. цветков ромашки; 2 ч. л. травы ясменника; 2 ч. л. корня девясила; 1 ч. л. листа мелиссы; 1 ч. л. листа мяты.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды. Настаивайте в термосе в течение 2 часов. Процедите.

Принимайте настой в теплом виде по 1 стакану утром и вечером.

Рецепт 3

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. корня пиона; 3 ч. л. хвоща полевого; 2 ч. л. травы ландыша; 2 ч. л. цветков липы; 1 ч. л. шишек хмеля; 1 ч. л. цветков мака-самосейки.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами горячей воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Остудите и процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед приемами пищи и 1 раз перед сном на протяжении 4–5 недель.

Рецепт 4

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы буквицы; 2 ч. л. корня пиона; 1 ч. л. травы омелы; 2 ч. л. корня и корневищ валерианы; 2 ч. л. травы душицы; 1 ч. л. цветков липы.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды и кипятите в течение 7 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 15 минут. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед приемами пищи и 1 раз перед сном на протяжении 4–5 недель.

Рецепт 5

Возьмите: 5 ст. л. травы вербены; 4 ст. л. травы пустырника; 3 ст. л. корня валерианы; 1 ст. л. цветков лаванды; 1 ст. л. плодов фенхеля.

Растения смешайте и измельчите. Поместите их в холщовый или марлевый мешочек и опустите в кастрюлю с 2 л кипящей воды. Кипятите в течение 30 минут. Накройте крышкой и дайте постоять в течение 1 часа. Перелейте настой в теплую воду для ванны, мешочек с травами опустите туда же.

Принимайте ванны в течение 10 минут через день на протяжении 2–3 месяцев.

Кроме использования вербены как лекарства, в старину применяли ее и как магическое средство. Так, например, существовало поверье, что избавиться от мучительных головных болей можно, посадив семена этого растения в землю, смешанную с волосами больного. Когда трава вырастала, ее срывали и сжигали, избавляя человека от его недуга.

Заболевания органов дыхания

Настои и отвары из вербены незаменимы при лечении простудных заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела – жаропонижающее и потогонное свойство этого растения помогают справиться с лихорадкой лучше, чем химические препараты.

Чай из вербены может предотвратить развитие простуды, а в процессе лечения оказывает выраженное отхаркивающее действие, что очень важно для ускорения выздоровления больных бронхолегочными заболеваниями.

При лечении любых ОРЗ и ОРВИ, а также бронхита, пневмонии, трахеита, ларингита применение этого растение помогает усвоению других лекарственных препаратов и усиливает их действие на организм.

Применение вербены при различных видах синусита помогает растворению слизи, скапливающейся в придаточных пазухах, и ее выведению.

Простудные заболеванияРецепт 1

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. цветков персика; 2 ч. л. листа плюща; 1 ч. л. листа и корня первоцвета; 1 ч. л. травы тимьяна.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 3 ст. л. сбора и залейте 1 л кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте в теплом виде (можно с медом) по 1 стакану 4 раза в день.

Рецепт 2

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. цветков бузины черной; 2 ч. л. листа подорожника; 2 ч. л. травы фиалки трехцветной; 1 травы росянки.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом теплой воды. Дайте постоять под крышкой в течение 2 часов. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Остудите и процедите.

Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день.

Рецепт 3

Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла апельсина; 1 каплю эфирного масла черного перца; 1 каплю эфирного масла корицы; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 30 минут 3–4 раза в день.

ГриппРецепт 1

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа мать-и-мачехи; 2 ч. л. хвои сосны; 1 ч. л. цветков акации; 1 ч. л. листа облепихи; 1 ч. л. травы фиалки.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора, всыпьте в термос и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 4 раза в день.

Рецепт 2

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. корня лопуха; 2 ч. л. цветков огуречника лекарственного; 1 ч. л. цветков бузины черной.

Растения смешайте и измельчите, залейте 1 л теплой воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте в теплом виде с медом по 1 стакану 4 раза в день.

Рецепт 3
(при гриппе с высокой температурой)

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы золототысячника; 2 ч. л. листа вахты; 1 ч. л. цветков ромашки.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 4 ст. л. сбора и залейте 3 стаканами кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте в теплом виде (можно с медом) по 1 стакану 3 раза в день.

Рецепт 4

Возьмите: 4 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капель эфирного масла можжевельника; 1 каплю эфирного масла живицы; 1 каплю эфирного масла дягиля; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1–2 часов 2–3 раза в день.

Боль в горлеРецепт 1

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа эвкалипта; 2 ч. л. листа шалфея; 1 ч. л. семян льна; 1 ч. л. цветков мальвы.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение 1 часа. Процедите.

Применяйте теплый настой для полоскания горла 4–5 раз в день.

Рецепт 2

Возьмите: 2 капли эфирного масла вербены лимонной; 1 каплю эфирного масла имбиря; 2 капли эфирного масла эвкалипта; 1 каплю эфирного масла тимьяна; 1 ч. л. меда; 1/2 стакана воды.

Смешайте масла с медом и растворите в воде. Полощите горло 4–5 раз в день.

КашельРецепт 1

Возьмите: 1 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. травы багульника; 1 ч. л. травы первоцвета; 1 ч. л. корня алтея; 1 ч. л. листа подорожника.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите. Принимайте по 2 ст. л. каждый час в течение дня.

Рецепт 2

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. травы вероники; 1 ч. л. травы подорожника; 2 ч. л. травы фиалки трехцветной; 1/2 ч. л. корня истода.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом теплой воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 5 минут. Настаивайте под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Принимайте в теплом виде по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Рецепт 3

Возьмите: 3 капли эфирного масла вербены лимонной; 2 капли эфирного масла аниса; 2 капли эфирного масла сосны; 1 каплю эфирного масла имбиря; 1 каплю эфирного масла чайного дерева; 1/2 ч. л. соли; 2 ст. л. воды.

Смешайте масла и соль и растворите в воде. Налейте воду в чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Вдыхайте аромат масел в течение 1 часа 3–4 раза в день.

Ангина, тонзиллит, ларингит, фарингитРецепт 1

Возьмите: 1/2 ч. л. соли, капните на нее 3 капли эфирного масла вербены лимонной и растворите в 1/2 стакана теплой кипяченой воды.

Полощите горло 3–4 раза в день.

Рецепт 2

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа малины; 1 ч. л. семян укропа; 1 ч. л. коры дуба; 1 ч. л. травы зверобоя.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте в течение 1 часа. Процедите.

Принимайте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

Рецепт 3

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа эвкалипта; 2 ч. л. листа грецкого ореха; 1 ч. л. листа смородины; 1 ч. л. коры ивы.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом холодной воды. Накройте крышкой и настаивайте в течение 1 часа. Процедите.

Смешивайте 1/3 стакана настоя с 1/3 стакана теплой кипяченой воды и полощите горло 3 раза в день.

Рецепт 4

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа малины; 2 ч. л. листа просвирника; 2 ч. л. травы мать-и-мачехи; 1 ч. л. листа шалфея.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите.

Полощите горло теплым настоем 3–4 раза в день.

Рецепт 5

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа шалфея; 1 ч. л. коры дуба; 1 ч. л. цветков бузины черной; 1 ч. л. травы зверобоя.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите.

Полощите горло теплым настоем 3–4 раза в день.

Рецепт 6

Возьмите: 1 ч. л. травы вербены; 1 ч. л. листа мяты; 1 ч. л. плодов фенхеля; 1 ч. л. цветков ромашки; 1 ч. л. листа шалфея.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом кипящей воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и кипятите в течение 3 минут. Остудите и процедите.

Полощите горло теплым отваром 3–4 раза в день.

Рецепт 7

Возьмите: 3 ч. л. травы вербены; 3 ч. л. листа эвкалипта; 2 ч. л. цветков календулы; 1 ч. л. травы шалфея; 1 ч. л. цветков липы; 1 ч. л. корня девясила.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 3 ст. л. сбора и залейте 1 л кипящей воды. Дайте постоять в течение 2–3 минут и делайте ингаляции над паром 2–3 раза в день по 15 минут.

БронхитРецепт 1

Возьмите: 2 ч. л. травы вербены; 2 ч. л. листа эвкалипта; 2 ч. л. почек сосны; 1 ч. л. травы чабреца; 1 ч. л. травы душицы; 1 ч. л. цветков боярышника.

Растения смешайте и измельчите. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте 1 стаканом теплой воды. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Кипятите в течение 5 минут. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите.

Принимайте по 1–2 ст. л. каждый час в течение дня.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации