Текст книги "Еда для камасутры. Все о здоровой жизни и кулинарии"

Шпинат отварить, отжать, пропустить через мясорубку, добавить лимонную кислоту или сок лимона с цедрой. Взбить яйца с сахаром. Отдельно отварить лапшу, откинуть на дуршлаг, смешать со шпинатом, добавить масло и запечь в духовке. Подавать со сметаной.

Можно обойтись без лимона, он убирает вкус шпината, который не всем кажется приятным.

Творожный пудинг со шпинатом

Состав: 500 г творога, 250 г шпината, 1 стакан сметаны, 3 яйца, по 2 ст. л. сахарного песка, сливочного масла, манной крупы и сухарей, 50 г тертого сыра, соль.

В протертый творог добавить яичные желтки, масло, сахар, соль, манную крупу. Массу хорошо перемешать и взбить деревянной лопаткой. Отварить шпинат, протереть через сито, смешать с творожной массой, добавить взбитые белки, положить в смазанную маслом и посыпанную толчеными сухарями сковороду или форму. Сравнять поверхность, смазать ее сметаной, посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и поставить на 30 минут в духовку. Готовый пудинг горячим выложить на блюдо, полить маслом, подавать со сметаной.

Плов со шпинатом

Состав: 300 г шпината, 1 стакан риса, 1 луковица, 4 ст. л. растительного масла, 4 ст. л. масла, 1 ст. л. тертого сыра, соль.

Подготовленный шпинат варить в подсоленной воде 5 минут. Воду отцедить, мелко нарезанный лук спассеровать на растительном масле, добавить промытый рис и тушить 5—10 минут. Затем развести отваром шпината или тремя стаканами кипяченой воды и добавить шпинат. Печь в духовом шкафу при умеренной температуре. Подавать со сливочным маслом и тертым сыром.

Тефтели из шпината

Состав: 500 г шпината, 2 ст. л. сметаны, 2 яйца, 1 картофелина, 3 ст. л. тертого сыра, 4 ст. л. молотых сухарей, 4 ст. л. пшеничной муки, 4 ст. л. растительного масла, соль.

Подготовленный шпинат отварить в подсоленной воде, отцедить, шпинат порубить, соединить с одним яйцом, натертым на крупной терке картофелем и сыром. Сформовать тефтели, обвалять их в муке, взбитом яйце, молотых сухарях и поджарить на сковороде с разогретым маслом.

Картофель, тушенный с копченой грудинкой

Состав: 4 картофелины, 100 г копченой грудинки, 1 луковица, 1 ст. л. томат-пюре, 1 ст. л. масла, соль, перец, лавровый лист.

Очищенный картофель нарезать крупными кубиками или дольками. Лук нашинковать и поджарить на масле. Копченую грудинку нарезать небольшими ломтиками. Все сложить в кастрюлю, залить водой настолько, чтобы вода покрыла их, добавить томат-пюре, соль, перец, лавровый лист, накрыть крышкой и тушить 40–50 минут.

Картофель, тушенный с грибами

Состав: 5 картофелин, 500 г свежих грибов или 100 г сушеных, 2 луковицы, 100 мл сметаны, 3 ст. л. масла, соль, лавровый лист, перец, веточки петрушки.

Очищенные и промытые грибы ошпарить кипятком, нарезать и обжарить вместе с нашинкованным луком. Очищенный картофель нарезать дольками, обжарить и положить вместе с поджаренными грибами в кастрюлю, залить водой до уровня верхнего слоя, добавить соль, лавровый лист, перец, 1–2 веточки петрушки и, накрыв кастрюлю крышкой, тушить на небольшом огне 25–30 минут. В картофель можно положить 1–2 столовые ложки сметаны.

Картофель можно приготовить и с сушеными грибами. В этом случае грибы замачивают, отваривают, нарезают, а затем обжаривают вместе с луком.

Жареные грибы

Состав: 500 г свежих грибов, 3–4 ст. л. муки, 3 ст. л. масла, соль.

Грибы очистить, промыть, ошпарить горячей водой, нарезать крупными ломтиками, посолить и обжарить на разогретой сковороде с маслом. После этого посыпать мукой и еще раз прожарить. Подать на той же сковороде горячими, посыпав мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Грибы, жаренные с луком

Состав: 500 г свежих грибов, 1 луковица, 3 ст. л. масла, соль.

Очищенные грибы промыть, ошпарить, нарезать тонкими ломтиками, посолить, обжарить на масле и смешать с отдельно поджаренным луком. При подаче посыпать зеленью петрушки или укропа.

Тушеные грибы

Состав: 500 г свежих грибов, 3 ст. л. масла, 3 ст. л. мясного или грибного бульона.

Грибы очистить, промыть и вскипятить в подсоленной воде. Откинуть на дуршлаг, переложить в кастрюлю с разогретым маслом, добавить бульон, накрыть крышкой и тушить полчаса. При подаче на стол добавить рубленую зелень.

Грибы, тушенные в сливках

Состав: 500 г грибов, 1 стакан сливок, 1 ст. л. масла, соль, зелень петрушки или укропа, корица, гвоздика, перец, лавровый лист.

Свежие грибы очистить, промыть и ошпарить, нарезать дольками, посолить и слегка обжарить. После этого сложить их в кастрюлю и залить сливками. Веточки петрушки и укропа связать, вложив в середину пучка корицу, гвоздику, перец, лавровый лист (сделать так называемый «букет гарни»), и положить в кастрюлю, в грибы. Грибы посолить, накрыть крышкой и поставить в умеренно горячую духовку на 1 час. Когда грибы будут готовы, связанную зелень вынуть, а грибы подать в той же посуде, в которой они тушились.

Грибная солянка

Состав: 500 г свежих грибов, 1 кг свежей капусты, 1 соленый огурец, 1 луковица, 2 ст. л. томат-пюре, 2 ч. л. сахара, 2 ст. л. масла, 50 мл столового уксуса, соль, лавровый лист, перец, панировочные сухари.

Капусту нашинковать, положить в кастрюлю, добавить масло, немного воды, уксус и тушить около часа. За 15–20 минут до окончания тушения прибавить томат-пюре, нарезанный дольками огурец, сахар, соль, лавровый лист.

Грибы очистить, промыть и положить на 10–15 минут в кипящую воду, затем нарезать ломтиками и обжарить в масле. Переложить грибы в миску, а на той же сковороде поджарить лук и смешать с грибами, посолить и поперчить.

Половину тушеной капусты уложить слоем на сковороду, на капусту выложить приготовленные грибы и покрыть оставшейся капустой. Посыпать капусту сухарями и сбрызнуть маслом, поставить сковороду в духовку на 15 минут.

Грибную солянку можно приготовить также из квашеной капусты, не добавляя в этом случае уксуса. Свежие грибы можно заменить солеными или сушеными.

Голубцы с грибами и яйцами

Состав: 1 небольшой вилок капусты, 100 г свежих грибов, 1 луковица, 1 яйцо, 50 г сливочного масла, 100 мл сметаны, зелень петрушки.

Отварить капусту, затем нашинковать лук, поджарить его в масле, добавить шинкованные грибы и жарить еще 10–12 минут, после чего добавить рубленую зелень петрушки и крутое рубленое яйцо. Из фарша и капустных листьев сделать голубцы, залить их сметаной и запечь.

Помидоры, фаршированные грибами

Состав: 6 помидоров, 2 ст. л. натертого сыра, 2 ч. л. молотых сухарей, 100 мл сметаны. Для грибного фарша: 200 г свежих грибов, 1 луковица, 2 ст. л. растительного масла, 6–8 веточек петрушки, чеснок, соль, молотый перец.

Свежие грибы мелко порубить и поджарить в масле, добавив нарезанный лук. Затем добавить мякоть помидоров, выбранную ложечкой при подготовке к фаршированию, зелень петрушки, рубленый чеснок и тушить фарш до готовности. Начинить им помидоры, посыпать тертым сыром, смешанным с молотыми сухарями, сбрызнуть маслом и запечь в духовке. Подать на стол, выложив на блюдо и залив сметаной.

Голубцы с грибами и яйцами

Состав: 1 средний вилок капусты, 200 г свежих грибов, 1 луковица, 1 яйцо, 2 ст. л. сливочного масла, 100 мл сметаны, зелень петрушки.

Отварить в подсоленной воде капусту целиком до полуготовности, нашинковать лук и обжарить на масле, добавить промытые и нарезанные грибы и жарить еще 10–12 минут, после чего добавить зелень петрушки и сваренное вкрутую рубленое яйцо. Из капустных листьев вырезать твердые жилки, завернуть в каждый лист по столовой ложке фарша, уложить голубцы в форму, залить сметаной и запечь в духовке.

Баклажаны с грибами

Состав: 5 баклажанов, 500 г свежих грибов, 4 луковицы, 50 г масла, 1 стакан сметаны, 2 ст. л. муки, соль.

Баклажаны помыть, нарезать поперек ломтиками толщиной 1 см, посолить, оставить на 10–15 минут, затем промыть в холодной воде. Обвалять их в половине муки и слегка обжарить в масле. Нарезанный кружочками лук обжарить до золотистого цвета. Грибы почистить, промыть, крупно нарезать. На дно емкости выложить баклажаны, на них – грибы, затем – лук, снова баклажаны и т. д. Сверху должны быть баклажаны. Все залить сметаной, смешанной со второй половиной муки и солью. Посуду накрыть крышкой и запечь в духовке на среднем огне.

Грибы, жаренные с кабачками и помидорами

Состав: 500 г свежих грибов, 500 г кабачка, 2 ст. л. муки, 80 г сливочного масла, 5 помидоров, 100 мл сметаны, перец, зелень петрушки, соль.

Кабачок очистить и нарезать кружочками толщиной 1–1,5 см, посолить, обвалять в муке и жарить до готовности. Очищенные белые грибы или шампиньоны положить в кипящую воду на 2–3 минуты, вынуть и откинуть на дуршлаг, нарезать тонкими ломтиками и обжарить на масле, а затем протушить в сметане до готовности. Крупно нарезать помидоры, посолить и обжарить. При подаче выложить на тарелку кабачки, на них – грибы, а сверху – жареные помидоры. Готовое блюдо посыпать зеленью петрушки или укропа.

Гречневая каша с грибами и луком

Состав: 2 стакана гречневой крупы, 50 г сушеных грибов, 2 луковицы, соль, 3 ст. л. масла.

Сухие грибы промыть, сложить в кастрюлю, залить 3 стаканами холодной воды и оставить на 1,5 часа. Когда грибы набухнут, мелко их нарезать, положить обратно в ту же воду, посолить и поставить варить. Когда вода с грибами закипит, туда всыпать гречку и варить. Когда гречка сварится и каша загустеет, снять ее с огня, укутать полотенцем или одеялом и поставить доходить на 1,5 часа. Лук мелко нарезать и поджарить на масле. Потом лук добавить в кашу.

Крупеник из гречневой крупы

Состав: 1 стакан гречки, 200 г творога, 100 мл сметаны, 2 яйца, 2 стакана молока, соль, 2 ст. л. масла, 2 ст. л. сахара.

В кипящее молоко всыпать крупу и варить ее до загустения. Потом положить творог, протертый сквозь сито или пропущенный через мясорубку, сметану, размешать, добавить сырые яйца, соль, сахар. Все хорошо перемешать и выложить в неглубокую кастрюлю или на сковороду, предварительно смазанную маслом и посыпанную сухарями, разровнять ложкой, смазать сверху сметаной, полить столовой ложкой растопленного масла и поставить в духовку на 40–50 минут. Готовый крупеник полить маслом.

Биточки из гречневой крупы

Состав: 1 стакан гречневой крупы, 100 г творога, 2 яйца, 1 ч. л. сахара, полстакана толченых сухарей, соль, 2 ст. л. масла.

В кипящую подсоленную воду (1,5 стакана) засыпать гречку и варить 30–35 минут. Когда каша загустеет, добавить творог, протертый сквозь сито или пропущенный через мясорубку, яйца, сахар и перемешать. Из этой массы приготовить биточки, обвалять в сухарях и поджарить на сковороде до румяной корочки. При подаче на стол на каждый биточек можно положить ложку сметаны.

Рисовый пудинг

Состав: 1 стакан риса, 2 стакана молока, 2 яйца, 2–3 ст. л. сахара, 50 г изюма, соль, 2 ст. л. масла, панировочные сухари.

Промытый рис варить при кипении 10 минут. После этого воду слить, а рис залить горячим молоком, добавить соль и, помешивая, варить еще 25–30 минут. Затем добавить сахар, яйца, изюм, все это хорошо размешать, переложить на смазанную маслом и посыпанную сухарями сковороду или в кастрюлю и запечь. Готовый пудинг подают с фруктово-ягодным соусом.

Плов с бараниной

Состав: 1,5 стакана риса, 500 г баранины, 2 луковицы, 2 граната средней величины, 100 г топленого масла, соль, перец.

Баранину разрубить на небольшие куски, посолить и поперчить, обжарить на масле или сале вместе с мелко нарезанным луком. Как только лук и баранина поджарятся, залить их водой до верха мяса, прибавить зерна граната, кастрюлю закрыть и тушить мясо, пока оно не сделается мягким.

Рис перед варкой промыть и замочить в теплой воде на час для набухания, потом откинуть на дуршлаг и отварить в подсоленной воде, пока крупинки снаружи не станут мягкими, а внутри еще будут сохранять некоторую упругость. В этот момент рис откинуть на сито и для охлаждения поливать его холодной водой. Затем в глубокой кастрюле растопить часть жира, положить туда отваренный рис, полить остальным жиром, закрыть кастрюлю крышкой и нагревать в течение 40–45 минут.

При подаче на стол на блюдо положить куски баранины вместе с соком, в котором они тушились, и засыпать их горячим рисом.

Узбекский плов

Состав: 400 г жирной баранины, 3 стакана риса, 3 морковки, 2 луковицы, 200 г сала бараньего (или говяжьего) либо растительного масла, соль, кориандр, зирра, сушеный томат, красный сладкий перец, имеретинский шафран.

Перебранный и промытый в 3–4 водах рис замочить в подсоленной горячей воде на 2 часа для набухания. Сало нарезать мелкими кубиками, мясо – кусочками по 10–15 г. Можно нарезать и крупнее, но перед подачей его нужно будет измельчить. Лук нашинковать кольцами, а очищенную морковь – соломкой. В раскаленный жир от выжаренного сала, убрав шкварки, положить кусочки мяса, часто перемешивая, обжарить до слабой корочки так, чтобы оно не потеряло сочность, положить лук и жарить до полуготовности. Затем ровным слоем выложить морковь и, не перемешивая, сразу залить водой до уровня содержимого котла и тушить на умеренном огне 50–60 минут. Посолить и положить специи. Когда мясо с овощами будет готово, заложить рис, разровнять и залить водой до верха риса, усилить пламя и довести до бурного кипения. Время от времени перемешивать слой риса так, чтобы рис доходил до равномерного набухания. Если есть необходимость, долить немного горячей воды. Когда вся влага испарится и рис достаточно набухнет, собрать рис горкой к середине котла и накрыть на 20–25 минут, убавить огонь. После выключения огня плов еще некоторое время настаивается, потом его можно подавать.

Гурийский плов

Состав: 2 стакана риса, 150 г изюма, 150 г меда, 100 г топленого масла.

Рис перед варкой промыть и замочить в теплой воде на час для набухания, потом откинуть на дуршлаг и отварить в подсоленной воде, пока крупинки снаружи не станут мягкими, а внутри еще будут сохранять некоторую упругость. В этот момент рис откинуть на сито и для охлаждения поливать его холодной водой. Затем в глубокой кастрюле растопить часть жира, положить туда отваренный рис, полить остальным жиром, закрыть кастрюлю крышкой и нагревать в течение 40–45 минут. При подаче на стол полить его сладкой подливкой.

Для приготовления подливки мед смешать с равным количеством горячей воды, прибавить промытый изюм и все вместе прокипятить 10 минут.

Макаронник с мясом

Состав: 250 г макарон, 250 г мяса, 1 яйцо, 1 луковица, соль, 2 ст. л. сухарей, 1 ст. л. масла.

Сварить макароны. Мясо пропустить через мясорубку, посолить и выложить на разогретую с маслом сковороду, поджарить на слабом огне. В готовую поджарку добавить пару ложек мясного бульона или воды от макарон и хорошо размешать. Добавить в мясо поджаренный лук. Вместо сырого можно взять вареное мясо. В сваренные макароны вбить сырое яйцо, посолить, перемешать и ровным слоем выложить половину на сковороду, подмазанную маслом. На макароны разложить мясной фарш и закрыть его остальными макаронами, разровнять, сверху посыпать сухарями, сбрызнуть маслом и запекать в духовке 15–20 минут.

Чечевица, тушенная с копченой грудинкой

Состав: 1 стакан чечевицы, 150 г грудинки, 2 луковицы, 1 ст. л. томат-пюре, 1 стакан бульона или воды, соль, лавровый лист.

Промытую чечевицу замочить в холодной воде на 3–4 часа, воду слить. Грудинку обварить кипятком и нарезать тонкими ломтиками. Нашинковать лук и слегка поджарить его вместе с грудинкой. Чечевицу и обжаренную грудинку положить в кастрюлю, залить водой или бульоном, добавить томат-пюре, соль, лавровый лист и, накрыв кастрюлю, тушить чечевицу полчаса.

Фасоль с орехами

Состав: 1 стакан фасоли, 50 г очищенных грецких орехов, 1 луковица, соль.

Фасоль перебрать, промыть, замочить в холодной воде, затем слить воду, снова залить фасоль холодной водой и сварить. В готовую фасоль добавить мелко нарезанный лук и дать закипеть. Грецкие орехи истолочь, добавить в фасоль, посолить и все хорошенько перемешать.

Стручки фасоли с ореховым соусом

Состав: 500 г стручковой фасоли; для соуса: 100 г ядер грецких орехов, 100 г репчатого лука, 50 г зелени кинзы или петрушки, 50 мл уксуса, 1 зубчик чеснока.

Стручки фасоли очистить от жилок, промыть в холодной воде, нарезать дольками и сварить в кипящей подсоленной воде (15–20 минут). Готовую фасоль откинуть на сито или дуршлаг, дать стечь воде, выложить фасоль в салатник или глубокую миску залить подготовленным ореховым соусом. Для соуса грецкие орехи истолочь с чесноком и посолить, добавить мелко нарезанные лук и зелень кинзы (или петрушки), перемешать и развести уксусом.

Сырные крокеты

Состав: 200 г плавленого сыра, 2 яичных белка, 1 яичный желток, 3 ст. л. сухарей, 1 стакан сметаны, жир (для жарения).

Взбить яичные белки. Натереть сыр и высыпать во взбитые белки. Из полученной массы сделать небольшие шарики и поставить их на холод, чтобы застыли. Желток слегка взбить вилкой и прибавить к нему 1 столовую ложку воды. Застывшие шарики обвалять в толченых сухарях, затем во взбитом яйце, еще раз в сухарях и жарить 1–2 минуты. Подавать в горячем виде со сметаной.

Соусы

Белый основной соус

Состав: 1 стакан мясного бульона, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сливочного масла, соль.

В распущенное масло быстро вмешать в муку и, помешивая, прогреть до появления приятного аромата (цвет муки не должен измениться). Развести бульоном, посолить и варить 20 минут.

Красный основной соус

Состав: 1 стакан мясного бульона, 1 ст. л. муки, 1 ст. л. сливочного масла, соль.

В распущенное и прожаренное до красного цвета масло вмешать муку, прожарить, помешивая, до красновато-коричневого цвета, развести бульоном, посолить и прогреть. Этот соус может храниться в холодильнике более недели.

Соусы для мясных блюд готовят на мясном бульоне, для рыбных – на рыбном, а для некоторых овощных или крупяных блюд – на грибном, используя крепкие наваристые бульоны.

Сметанный соус

Состав: 100 мл сметаны, 1 ст. л. муки, 2 ст. л. масла, 1 стакан мясного бульона или овощного отвара, соль.

Муку слегка поджарить на половине масла, развести горячим бульоном, положить сметану и варить на слабом огне 5—10 минут. По окончании варки в соус прибавить соль, кусочек масла и перемешать.

Сметанный соус с помидорным соком

Состав: 100 мл сметаны, 2 яичных желтка, 1 большой помидор.

Спелый помидор разрезать пополам и, слегка выжав из него сок, протереть сквозь сито; к протертой массе прибавить сметану, выпарить получившуюся массу на 1/3, соединить с сырыми желтками и, быстро размешивая, довести до загустения.

Молочный соус

Состав: 100 мл молока, 1 ст. л. муки, 1 ч. л. сливочного масла, 1 ст. л. сахара, соль.

Муку подсушить на сухой сковороде без изменения цвета, охладить, развести частью подогретого молока, перемешать, добавить оставшееся молоко, посолить, всыпать сахар и проварить 7—10 минут. Процедить и вновь довести до кипения.

Холодный соус из зелени

Состав: 100 г зелени петрушки и укропа, 2 яйца, соль, перец, 1 ст. л. столового уксуса, 3 ст. л. растительного масла.

Мелко нарезать зелень. Яйца отварить, желтки размять, белки измельчить. Смешать яйца с зеленью, прибавить соль, перец, уксус и растительное масло. У соуса должна быть густая консистенция.

Соус из горчицы

Состав: 50 г сливочного масла, 50 г столовой горчицы, соль, 100 мл крепкого мясного бульона.

Растереть размягченное масло и горчицу, посолить и, непрерывно мешая, разбавить крепким мясным бульоном.

Томатный соус

Состав: 100 г томатной пасты, 1 ст. л. муки, 1 некрупная морковка, 1 корень петрушки, 1 луковица, 1 ст. л. острого томатного соуса, 1 ст. л. масла, 1 стакан мясного бульона.

Очищенные и нарезанные корень петрушки и морковку с луком поджарить на масле с мукой, затем добавить томат-пюре, размешать, развести бульоном и проварить на слабом огне 8—10 минут. По окончании варки в соус добавить соль, острый томатный соус, кусочек масла и тщательно перемешать до полного соединения с соусом. Можно процедить его через сито.

Луковый острый соус

Состав: 1 ст. л. муки, 3 ст. л. масла, 2 стакана бульона, 2 луковицы, 2 ст. л. томат-пюре, соль, перец, 2 ст. л. уксуса, соленые огурцы или корнишоны по вкусу.

Муку обжарить на 1 столовой ложке масла и развести бульоном. Лук мелко нашинковать и поджарить на оставшемся масле. В него добавить томат-пюре, соль, перец и еще раз прожарить. Влить уксус, уварить до густоты сметаны и, добавив нарезанные огурчики, кипятить еще 5 минут.

Соус из хрена

Состав: 100 мл сливок, 1 ст. л. сливочного масла, тертый хрен, сахар.

Подогреть сливки, распустить в них масло, добавить немного натертого хрена и по вкусу сахар.

Соус из хрена и сметаны

Состав: 1 ст. л. муки, 2 ст. л. натертого хрена, 100 мл сметаны, 2 ст. л. уксуса, 3 ст. л. сливочного масла, 1 стакан бульона, 1 лавровый лист, 5–8 горошин черного перца.

Муку слегка поджарить на столовой ложке масла, развести горячим бульоном, добавить сметану и варить на слабом огне 5—10 минут. Одновременно в маленькую кастрюлю или на сковороду положить оставшееся масло и тертый хрен и слегка прожарить. Затем влить столовый уксус и пару ложек воды или бульона, прибавить лавровый лист и черный перец и поставить на огонь для того, чтобы выпарить жидкость.

Проваренный хрен положить в приготовленный соус, прокипятить и, сняв с огня, посолить, прибавить кусочек масла и размешать.

Соус из яблок и хрена

Состав: 2 яблока, 1 ст. л. столового уксуса, 1 лимон, хрен по вкусу.

Вариант 1. Яблоки очистить, натереть на терке, смешать с разбавленным водой уксусом и натертым хреном.

Вариант 2. Яблоки очистить, разрезать на четвертушки и потушить с лимонным соком, потом протереть через сито и добавить уксус, разбавленный водой, и натертый хрен.

Грибной соус

Состав: 50 г сухих грибов, 1 ст. л. муки, 1 луковица, 2 ст. л. масла, 2 стакана грибного бульона, соль.

Промытые в теплой воде сухие грибы замочить в 3 стаканах холодной воды на 2–3 часа, а затем в этой же воде сварить без добавления соли. Муку на столовой ложке масла прожарить до светло-коричневого цвета и развести горячим грибным бульоном. Этот соус варить при слабом кипении 15–20 минут. Мел ко нарезанный лук поджарить на масле, добавить на шинкованные вареные грибы и еще раз все вместе слегка прожарить, а затем переложить в соус, посолить и дать прокипеть.

Лимонный соус с грибами

Состав: 70 мл сливок, 1 яйцо, лимонная цедра, 1 ст. л. лимонного сока, 30 г маринованных грибов.

Яйцо взбить, соединить со сливками, добавить лимонную цедру и на водяной бане взбить до загустения, затем влить лимонный сок и посолить. Грибы (можно взять шампиньоны) нашинковать и добавить в соус.

Соус из ягод с вином

Состав: 1 стакан ягод (клубника, малина, земляника, смородина), 1 стакан сахара, 50 мл красного или белого вина, 50 мл воды.

Перебранные и промытые ягоды протереть сквозь сито. В кастрюлю всыпать сахар, влить воду, вскипятить и снять накипь. В горячий сироп прибавить вино, ягодное пюре и, помешивая, довести до кипения.

Соус из красного вина

Состав: 100 мл сухого красного вина, 150 г сахара, 1 ч. л. картофельной муки, 100 мл воды, лимонная цедра.

В кастрюлю влить вино и воду, положить лимонную цедру, вскипятить, добавить картофельную муку, разведенную в 50 мл холодной воды, затем всыпать сахар и, не снимая с огня, помешивать соус, пока сахар не растворится.

Соус с паприкой

Состав: 30 г шпика, 1 маленькая луковица, 1 ч. л. паприки, 100 мл бульона, 1 ст. л. масла, 2 ст. л. муки, 200 мл сметаны, соль, перец.

Шпик нашинковать, положить в кастрюлю и обжаривать 1 минуту. Добавить мелко нарезанный лук и паприку, перемешать и жарить еще 1 минуту. Затем залить все бульоном и варить 1 минуту. Смешать масло с мукой, чтобы была однородная смесь, добавить сметану, перемешать, влить в соус и греть 1–2 минуты. Посолить и поперчить.

Папский соус

Состав: 2–3 ломтика нежирной телятины или говядины, 3 ломтика ветчины, 1 ч. л. растительного масла, 1 луковица, 1 морковка, 1 корень сельдерея, 1 корень петрушки, 100 мл белого вина, 100 мл бульона, 1 зубчик чеснока, 2 гвоздички, цедра лимона, зелень сельдерея и петрушки.

В кастрюлю положить ломтики телятины или говядины, мелко нарезанную ветчину, растительное масло, мелко нарезанный лук, морковь, сельдерей и петрушку. Когда мясо зарумянится, добавить белое вино, бульон, нарезанный чеснок, гвоздику и цедру половины лимона. Держать на слабом огне, пока мясо не отдаст свой сок, затем снять пену и процедить соус. Добавить зелень сельдерея и петрушки.

Этот соус эпохи Возрождения подается к рису или макаронам.

Шоколадный соус

Состав: 300 мл молока, 2 яйца, 100 г сахара, 1 ст. л. какао, 1 ч. л. муки.

Яичные желтки хорошо растереть с сахаром, добавить какао и муку, размешать, развести горячим молоком и поставить на огонь. Непрерывно помешивая, варить соус до кипения. Как только соус загустеет, снять с огня и процедить.