Текст книги "Фен-шуй, золотой ус и другие комнатные растения"

Требуется: 2 ч. л. лимонного сока, 1 ч. л. репейного масла, 1 ч. л. касторового масла.

Приготовление. Смешать лимонный сок с репейным и касторовым маслами.

Применение. Втирать приготовленную смесь в кожу головы. Это средство поможет, когда кончики волос сильно секутся.

Требуется: 1 ст. л. лимонного сока, 1 лист алоэ, сок 1 луковицы, 1 желток, 1 ст. л. касторового масла, 1 ст. л. хны.

Приготовление. Лист алоэ растереть, смешать с остальными ингредиентами.

Применение. Приготовленное средство втирать в кожу головы за 1 час до мытья.

Волосы, смазанные смесью, завязать платком. Смывать теплой водой с нейтральным шампунем. Повторять эту процедуру следует 1 раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Чтобы избавиться от перхоти и остановить выпадение волос, натирайте кожу головы лимонным соком. Достаточно проделать эту процедуру несколько раз, и зуд кожи головы прекратится.

Чтобы волосы меньше салились, протирайте их корни 1–2 раза в неделю лимонным соком или долькой лимона.

Разведенным соком лимона, грейпфрута или апельсина можно смазывать волосы при укладке с помощью бигуди.

Разрежьте лимон пополам и протирайте им локти. Таким образом вы смягчите грубую кожу. Затем смойте сок и намажьте локти питательным кремом или растительным маслом. Проделайте то же самое с коленями и шеей. Затем натрите соком кожу под подбородком (делать это нужно мягкими движениями вверх-вниз).

Лимон прекрасно поможет при чувствительной, потрескавшейся коже на руках в холодное время года. Он сделает кожу мягкой, а ногти блестящими. Лимонный сок поможет и при обморожении.

От желтизны зубов также поможет лимонный сок. При их чистке положите на щетку немного питьевой соды и добавьте 2–3 капли лимонного сока.

Для сохранения упругости и эластичности кожи на груди полезным будет раз в неделю протирать грудь раствором сока 1 лимона в 1/2 л воды. Обсушив кожу, осторожными, плавными движениями вотрите питательный крем.

Мелисса, мята. Эти растения просто необходимы для того, чтобы ваша кожа сохраняла свежий вид и упругость. Из настоя мяты перечной получатся прекрасные примочки и протирания для сухой и нежной кожи, особенно чувствительной к солнечным лучам. Для этого нужно взять 1 ст. л. листьев мяты перечной и залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Из настоя можно приготовить лед, которым очень хорошо протирать лицо по утрам, что тонизирует кожу.

Для поддержания кожи в хорошем состоянии полезно время от времени делать паровые ванны для лица, если у вас нет никаких противопоказаний по состоянию здоровья.

Требуется: 1 лист мяты перечной, 1 лист вербы, 1/2 ч. л. измельченной коры дуба, 1/2 ч. л. липового цвета, 2 л воды.

Приготовление. Смесь положить в широкий сосуд и залить водой. Довести до кипения.

Когда появится пар, наклонить лицо над сосудом на расстоянии 15 см, а голову накрыть полотенцем.

Применение. Через 15 минут вымыть лицо холодной водой. Можно повторять процедуру 1 раз в неделю.

Требуется: 20 г листьев мяты перечной, 30 г цветков ромашки аптечной, 10 г травы розмарина, 20 г цветков ноготков, 1 л белого вина.

Приготовление. Залить приготовленную травяную смесь вином, настаивать 15 суток.

Применение. Каждый вечер протирать лицо этим лосьоном, после чего смазывать лицо питательным кремом.

Мята поможет при жирной себорее. Свежие листья растирают, наносят на кожу головы, сверху повязывают полиэтиленовой косынкой.

Настурция. Это хорошо знакомое всем растение с желтыми, оранжевыми и красными цветками разных оттенков. Она поможет вам при уходе за волосами.

Требуется: 150 г свежих листьев настурции, 150 г свежих листьев крапивы двудомной, 1/2 л водки.

Приготовление. Свежие листья настурции и крапивы растолочь и залить водкой.

Настаивать 15 суток, процедить и хранить в закрытой посуде в темном месте.

Применение. Втирать легкими движениями пальцев в корни волос.

Роза. В косметологии используются лепестки этого ароматного растения.

При расширенных порах и воспаленной коже лица поможет отвар лепестков роз. 20 г лепестков роз залить 1 л воды, довести до кипения, остудить и процедить.

Розмарин. Это средство женщины начали использовать давно, так как оно обладает способностью сохранять молодость. Он поможет поддержать кожу в хорошем состоянии.

Требуется: 2 ст. л. листьев розмарина, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Розмарин залить кипятком, настаивать 1 час, процедить.

Применение. Протирать отваром лицо после умывания.

Это растение помогает сохранить красоту волос и помогает при их выпадении.

Требуется: 2 ч. л. листьев розмарина, 1/2 стакана воды.

Приготовление. Листья залить водой, кипятить 5 минут, остудить и процедить.

Применение. Втирать в кожу головы 2 раза в неделю в течение 2 месяцев.

Страстоцвет. У этого вида лианы удивительные крупные, бледно-лиловые или голубоватые цветы, которые висят на длинных цветоножках. Плоды этого необычного растения – крупные ягоды длиной до 7 см, зеленовато-желтые, съедобные, кисло-сладкие, в них очень много витамина С. Травяные части лианы содержат алкалоиды и считаются ядовитыми, но так бывает, когда растение обладает лекарственными свойствами. В народной медицине это растение используется как мягкое успокаивающее средство. По всему внешнему виду страстоцвет – типичное комнатное растение с декоративными листьями и оригинальными цветками. Но именно это растение поможет вам справиться с различными стрессами и восстановит силы и покой.

Фиалка трехцветная (анютины глазки). Этот цветок обязательно должен быть у вас в квартире. Он поможет очистить кожу при различных заболеваниях, в том числе при аллергических дерматитах, экземах, диатезе.

Настой готовят так.

Требуется: 1 ст. л. листьев фиалки трехцветной, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Листья залить кипятком, кипятить на водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить.

Применение. Использовать в виде компрессов и примочек наружно, одновременно усиливать эффект приемом настоя внутрь: по 70 мл 3–4 раза в день после еды. Дозу приема превышать не рекомендуется, иначе может появиться тошнота.

Цитрусовые (апельсин, мандарин, грейпфрут). Из цитрусовых в косметике наибольшей популярностью пользуется лимон, о котором было сказано выше. Но из других цитрусовых получаются эффективные средства для ухода за кожей лица.

Требуется: 1 крупный мандарин или 1 средний апельсин, ½ стакана водки.

Приготовление. Натереть на терке мандарин или апельсин, в полученную мякоть влить водку. Выдержать 1 неделю в темном месте, процедить. Если кожа относится к нормальному типу, рекомендуется добавить в этот лосьон 2–3 ст. л. кипяченой воды комнатной температуры и 1 ч. л. глицерина.

Применение. Протирать приготовленным лосьоном лицо утром и вечером вместо умывания.

Требуется: 1 свежий яичный желток, 1 ч. л. сметаны, высушенная цедра мандарина или апельсина.

Приготовление. Высушенную цедру измельчить в порошок, смешать ее с желтком и сметаной до однородной массы.

Применение. Нанести маску на 20 минут, затем смыть водой комнатной температуры.

Кожа приобретет свежий вид, если делать 2–3 такие маски в неделю в течение месяца.

Маска из свежего апельсина поможет сделать бархатистой даже самую сухую кожу. Для этого вам потребуется размять дольки плода, наложить массу на лицо и прикрыть салфеткой. Маску смойте через 20–30 минут теплой кипяченой водой.

Чай. Если у вас на подоконнике живет чайное деревце, прекрасно, тогда используйте в косметических целях его свежие листочки. Если же нет, то воспользуйтесь имеющейся заваркой.

При отеках на веках хорошо положить на них на 15–20 минут примочки из отвара чая, ромашки аптечной, липового цвета.

Избавиться от ячменя на глазу поможет свежая заварка из зеленого чая (1 ч. л. на стакан кипятка). Теплой заваркой смочить стерильную ватку и прикладывать к больному месту. Облегчение наступает сразу, но процедуру повторяйте.

Шалфей. Обладает способностью убивать вредных микробов и поэтому поможет при угревой сыпи, повысит тонус всего организма, а значит, и вашей кожи.

Паровая ванна для очищения, увлажнения кожи лица.

Требуется: 2 ст. л. листьев шалфея, 2 л воды.

Приготовление. Листья залить водой, довести до кипения.

Применение. При появлении пара наклонить лицо над емкостью, голову накрыть махровым полотенцем. Через 15 минут ополоснуть лицо прохладной водой.

Чтобы сухие волосы не секлись, ополаскивайте их настоем шалфея, одуванчика, подорожника. Для этого 1 ст. л. мелко нарезанной травы нужно заварить 1 стаканом кипятка.

Щавель. Это растение поможет при склонности кожи к различного рода высыпаниям, кожном зуде.

Для оздоровления всего организма, а также для насыщения организма витаминами 1 ст. л. измельченных листьев щавеля залить 1/2 л холодной воды, кипятить 15 минут, настаивать и пить по 70 мл 3–5 раз в день.

Требуется: 3 ст. л. смеси листьев шпината, щавеля, плодов и листьев рябины, 1 ст. л. простокваши или кефира.

Приготовление. Все травяную смесь пропустить через мясорубку, смешать с простоквашей до образования однородной массы.

Применение. Нанести на лицо и шею на 20–25 минут. Смывать такую маску лучше водой комнатной температуры, наполовину разбавленной молоком. Эта маска помогает устранить неровный цвет лица, темные пятна на коже. Не рекомендуется после проделанной процедуры сразу на улицу, лучше подождать 1 час.

Эвкалипт. Это растение поможет помочь красоте ваших ног. Рекомендуется добавлять несколько капель масла эвкалипта в ванночки для усталых, склонных к отекам ног. Настойка эвкалипта помогает справиться с солнечными ожогами.

Растительная косметика для разных времен года.

Всем известен тот факт, что косметические средства, предназначенные для зимнего времени года, значительно отличаются от летних. Холодный ветер, влажность, мороз, малоподвижный образ жизни, однообразное питание, различные простудные заболевания – все это зимой влияет на наш организм, а значит, и на состояние кожи, волос и на внешность в целом.

Если хотите зимой сохранить хороший здоровый цвет лица, откажитесь от еды в поздние часы и от крепкого кофе, вам, прежде всего, просто необходим полноценный сон. Перед сном очень полезно принять травяную ванну, которая будет одновременно косметической и лечебной, успокаивающей, расслабляющей. Для этого приготовьте настой из 200–250 г целебных трав (можно взять в равных частях мяту, мелиссу, шалфей, ромашку аптечную, эвкалипт и многие другие), процедите их отвар в наполненную водой ванну. Вода при этом должна быть умеренно теплой.

Можно сделать так: сложите травы в марлевый мешочек или в мешочек из другого материала, лейте на него горячую воду (можно привязать его к крану), пока ванна не наполнится наполовину, дайте ванне настояться, пока вода не станет приемлемой температуры. Для ванны хорошего сна подходят также шишки хмеля и молодые ростки сосны.

Иногда в зимнее время года становится сухой и начинает шелушиться кожа не только лица, но и всего тела. Сухость уменьшится, если перед принятием ванны смазать тело растительным маслом (его можно добавить непосредственно в ванну). Такое смягчающее масло совсем несложно приготовить в домашних условиях. Для этого 50 – 100 г трав сложите в банку или бутылку, залейте 250 г растительного масла, закройте пробкой или крышкой и поставьте на 3 недели в темное прохладное место. Перед использованием процедите. Для 1 ванны вполне хватит 1 ст. л. настоя. Прекрасное душистое масло получится из лепестков роз, жасмина, мелиссы, мяты, цветков ромашки аптечной и липы.

В мягкие зимние дни нормальную и сухую кожу ополаскивайте утром водой комнатной температуры или прохладным настоем ромашки аптечной, петрушки, фиалки трехцветной. Декоративной косметикой старайтесь не злоупотреблять, оттеночные кремы и пудру наносите на тонкий слой дневного крема.

Жирную кожу в обычные зимние дни можно утром и вечером мыть водой с подходящим косметическим мылом или молочком. Мойте лицо теплой водой, а ополаскивайте прохладной, что сузит расширенные поры. Пористую кожу полезно протирать 1–3 %-ным раствором квасцов, разбавленным лимонным соком (1 ч. л. раствора на 2 ч. л. сока). Подойдут также настои шалфея, березовых листьев и мяты.

Вечером кожу лица нужно очищать более основательно. Нормальную и жирную кожу можно через день мыть водой с мягким косметическим средством (например, мылом), а в остальные дни очищать молочком или жидким косметическим кремом. Остатки крема и молочка удаляйте травяным настоем из цветков ромашки аптечной или фиалки трехцветной, листьев петрушки или плодов шиповника. Для чистки кожи нормального типа подойдет лосьон из апельсиновых корок. Для приготовления этого лосьона вам следует очистить 2–3 апельсина, снять с кожуры цедру, мелко ее нарезать, сложить в стеклянный сосуд, залить кипяченой водой с водкой (1 часть водки на 2 части воды). Далее емкость закройте и поставьте в прохладное место. Через 2–3 дня лосьон будет готов.

Зимой кожа становится чувствительной даже к воде, при таком условии лицо и шею следует очищать ватным тампоном, смоченным сначала в воде, а затем в растительном масле. Жирную кожу очищают с помощью спиртовых лосьонов с содержанием спирта не более 30 %. Ночные кремы для сухой и нормальной кожи должны содержать растительные и животные жиры, различные масла, витамины и в небольшой степени воду. Не забывайте и про специальные косметические кремы для ухода за кожей вокруг глаз. А снять напряжение с глаз помогут примочки с настоем ромашки аптечной, укропа, петрушки или василька. Примочку накладывают на веки на 10–15 минут. Во время процедуры несколько раз откройте и закройте глаза, чтобы промыть их настоем. После этого кожу вокруг глаз смажьте питательным кремом.

Весной и летом «просыпаются» женские косметические проблемы. Зимняя усталость, авитаминоз, солнце, ветер, резкие перепады температур – все это отрицательно сказывается на состоянии здоровья кожи. Помогут справиться с весенне-летними недугами растительная, природная косметика, бальзамы, которые действуют комплексно: в них одновременно содержатся витамины, биогенные стимуляторы, фитонциды и растительные гормоны. Улучшая обмен веществ, они тонизируют не только кожу, но и весь организм в целом.

Летняя растительная косметика в сочетании с приподнятым, жизнерадостным настроением подчеркнет и усилит вашу природную привлекательность. Многие любят загорать, но потом замечают, что на коже появляются морщинки, она стала шелушиться, волосы стали ломкими и непослушными. Чтобы избежать этого, умывайтесь только кипяченой водой. Для снятия раздражения добавляйте в травяной настой 1 ч. л. меда. Особенно это полезно, если у вас сухая кожа. После умывания нанесите на лицо увлажняющий и питательный крем для сухой кожи. Будет хорошо, если вы добавите в него немного морковного или рябинового сока. Подержав такую маску 10–15 минут, снимите ее косметической салфеткой, а лицо ополосните водой комнатной температуры.

Рекомендуются и масляные маски, которые требуют неторопливости, полного расслабления, релаксации.

Требуется: 100 г нерафинированного растительного масла, 1 ч. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. сока рябины.

Приготовление. Взять слой ваты толщиной примерно в 1 см, вырезать в ней отверстия для носа и глаз, нанести на вату разогретое на водяной бане нерафинированное растительное масло, добавить в него мелко растертую ромашку аптечную, мед и сок рябины.

Применение. Положить вату масляной стороной на лицо, сверху накрыть махровым полотенцем. Через 20 минут маску снять, умыться сначала теплой, а потом холодной водой, а еще лучше – слабым настоем липового цвета. Эффект от этой маски вы заметите сразу, но повторяйте процедуру еще несколько раз – по 1–2 раза в неделю.

За жирной кожей летом ухаживать труднее. Часто появляются красные пятна на лице, сыпь, угри, прыщи, загрязняются поры. Почаще умывайтесь прохладной водой, протирайте лицо соком лимона, смешанным с одеколоном в равных частях, или соком лимона с небольшим количеством соли. А перед сном рекомендуется протирать кожу отваром хвоща (1 ст. л. травы залить стаканом воды, прокипятить 20 минут и процедить). Если кожа тела обветрена и шелушится, в ванну добавляйте 250 г поваренной или морской соли либо 1/2 л глицерина. После ополаскивания нанесите прямо на влажную кожу любой питательный крем, наполовину разведенный растительным маслом. Или представляем вашему вниманию такой рецепт.

В летнее время года на пыль, ветер реагируют, прежде всего, глаза, поэтому при воспалении век, конъюнктивитах, засорении слизистой оболочки поможет крепкий охлажденный настой смеси черного и зеленого чая с добавлением небольшого количества сухого виноградного вина (1 ч. л. на стакан). Промывайте приготовленным настоем глаза ватным тампоном.

Применение домашнего женьшеня – золотого уса – не ограничивается только декоративным использованием. Чудесное растение необычайно широко можно применять в дерматологии и косметологии. Если говорят, что глаза – это зеркало души, то кожа – это зеркало здоровья.

Это французское изречение точно характеризует и подтверждает тесную взаимосвязь кожи с общим состоянием всего организма.

Кожа представляет собой не только внешний покров всего тела человека, но и важный орган, который выполняет разнообразные и сложные функции организма в целом, его органов и тканей. Осуществляются эти функции при ведущей роли центральной нервной системы. Каждому из нас приходилось не раз отмечать в повседневной жизни, что различные эмоции, особенно отрицательные (раздражение, нездоровье и т. п.), довольно быстро отражаются на внешнем облике человека и в первую очередь на коже лица. Иногда такие неблагоприятные факторы отражаются и на коже тела. Например, потливость, зуд кожи могут возникнуть в результате нервно-психических воздействий. Вот почему глубоко ошибочно мнение, будто бы только употреблением косметических средств можно ликвидировать дефекты кожи, не считаясь при этом с общим состоянием организма, и, в частности, нервной системы.

Фэн-шуй – это не просто система расстановки мебели и украшения интерьера. Фэн-шуй – это способ восприятия мира сквозь призму гармонии, а там, где есть гармония, нет места стрессам, плохому настроению и раздражению. А значит, это прямой путь от красоты окружающего мира к красоте и здоровью мира внутреннего.

В то же время правильный и регулярный уход за кожей, курсы косметического массажа, питательные маски и кремы постепенно укрепляют кожу лица, повышают ее сопротивляемость к различным раздражителям и заболеваниям, а также уменьшают или полностью предотвращают отражение на коже лица болезненных явлений, происходящих в организме. Если до систематического ухода метеорологические факторы (ветер, холод, солнце) отрицательно влияли на кожу, вызывая раздражение, шелушение и тому подобное, то в результате систематического ухода кожа становится стойкой ко всякого рода неблагоприятным воздействиям.

Очищающие процедуры для сухой кожи

Требуется: 1 ст. л. сока золотого уса, 3 ст. л. глицерина, 50 мл гидроокиси магния, 50 мл спиртовой настойки ромашки.

Приготовление и применение: все ингредиенты перемешать, вылить в чистую баночку. Хранить в холодильнике, перед употреблением взбалтывать.

Требуется: 1 ст. л. растертых листьев золотого уса, 1 ст. л. земляники, стакан кипяченой воды, 0,5 ч. л. глицерина.

Приготовление и применение: землянику растереть, размешать в воде, процедить через марлю и добавить глицерин.

Требуется: 1,5 ст. л. цветков липы, 1 ч. л. меда.

Приготовление и применение: цветки липы залить 1 стаканом кипятка и настаивать в течение 30 минут. Процедить. Добавить к настою мед и тщательно размешать. Использовать, как тоник.

Требуется: 3 ст. л. липового цвета, 3 стакана кипятка.

Приготовление и применение: цветы залить кипятком, дать настояться в течение 30–40 минут. Процедить. Умываться холодным настоем.

Требуется: 1 ст. л. яблочного пюре, 1 ст. л. сливочного масла, 1 желток, 1 ч. л. меда.

Приготовление и применение: тщательно растереть масло с пюре, вбить желток с медом.

Крем наносить на 20–30 минут, а затем остатки снять салфеткой.

Маски для очень сухой, раздраженной кожи

Требуется: 1 лимон, 100 мл спирта, 1 стакан сметаны или сливок, 1 белок, 1 ч. л. глицерина.

Приготовление и применение: лимон вместе с цедрой натереть на терке, залить спиртом и процедить через марлю. Добавить сметану и взбитый в пену белок. Размешать, добавить глицерин. Наносить на лицо и шею на 15–20 минут, затем снять ватным тампоном.

Требуется: 1 ст. л. укропа, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. овсяной муки.

Приготовление и применение: укроп мелко нарезать, смешать с оливковым маслом, добавить овсяную муку, размешать до образования кашицы. Маску наносить толстым слоем на лицо. Смыть теплой водой через 20 минут.