Текст книги "Исцеляющий Золотой ус и 4 группы крови"

При аденоме простаты

● Залейте 1 столовую ложку измельченного корня лопуха 2 стаканами воды, кипятите 3 минуты, затем укутайте на 3–4 часа, процедите и смешайте с 1 столовой ложкой сока Золотого уса. Принимайте по 1–2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды.

При лейкозе

● Приготовьте настойку Золотого уса на меду с кагором. Смешайте 1 часть измельченных суставчиков с 1 частью гречишного меда и залейте 2 частями кагора. Настаивайте 40 дней, а потом принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды и запивайте 1/2 стакана отвара сухих цветков каштана конского (1 столовая ложка цветков на 1 л воды).

● Залейте 0,5 л коньяка смесь из 200 г корня аира болотного и 0,5 кг меда, перемешайте и настаивайте в течение 2 недель в темном месте. Добавьте 3 столовые ложки сока Золотого уса. Принимайте по 1 столовой ложке за 1 час до еды 3 раза в день. Можно запивать чаем из травы душицы.

При лучевой болезни

● Заварите 1 стакан семян льна в 2–2,5 л кипятка, поставьте на водяную баню и варите в течение 2 часов, затем остудите. Добавьте 3 столовые ложки сока Золотого уса. Пейте по 1/2 стакана 6–7 раз в день.

Письма читателей

Дорогая Мария!

Прочитала Вашу статью и задумалась: может, и правда группа крови так влияет на наше здоровье? Ведь вот как получается: у меня первая группа, и я действительно часто страдаю разными воспалительными заболеваниями. Муж со мной спорит – мол, у меня тоже первая, а болячек твоих нет. Так что, говорит, ерунда все это, выкинь из головы. А я вот прочитала, что мужчины просто не так подвержены этим заболеваниям, как женщины. Но я считаю, все равно нужно как-то беречь себя – питаться только по своей группе крови, отказаться от пшеницы и молочных продуктов, потому что они как раз и могут вызвать какое-нибудь воспалительное заболевание.

Что я могу еще посоветовать? Хорошо использовать такие добавки (специально из одной книжки названия выписала): корень ямайской сарсапарели, астрагал пушистоцветковый. Они и иммунитет повышают, и от воспаления помогают.

А еще я узнала, что при этих заболеваниях помогает Золотой ус. У меня есть несколько рецептов.

При воспалении и кровоточивости десен

Несколько листьев Золотого уса положите в темное прохладное место. Листья надо жевать в течение 9 дней, по 1–2 ежедневно.

При воспалении слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта

Тщательно измельчите 1 лист Золотого уса, поместите в стеклянную банку и залейте 1 л кипятка. Банку укутайте и дайте настояться в течение суток. Пейте 3–4 раза в день за 40 минут до еды по 30 г, обязательно в теплом виде.

При воспалении мочевого пузыря

Возьмите по 1 столовой ложке травы манжетки и корня аира, по 2 столовых ложки травы тысячелистника, березовых почек, листьев толокнянки и Золотого уса. Залейте 2 столовые ложки смеси 2,5 стаканами сырой воды и кипятите 5–7 минут, снимите с огня и через 30 минут процедите. Полученный отвар выпейте за день в 4 приема.

При кожных воспалениях

К больному месту прикладывайте истолченные в кашицеобразную массу листья тысячелистника и Золотого уса или смазывайте больные места мазью из Золотого уса и тысячелистника: 100 г цветков и листьев разотрите в однородную массу и смешайте с несоленым топленым свиным салом.

При воспалении желчного пузыря

Возьмите по 2 г листьев центаврии, корня аира, цветков бессмертника песчаного, 4 чайные ложки сока Золотого уса. Смесь трав залейте с вечера 2 стаканами сырой воды, а утром прокипятите в течение 5–7 минут, процедите и добавьте сок Золотого уса.

Натощак выпивайте 1 стакан, а остальное – в течение дня за 4 приема (через 1 час после еды).

Вот все, что из книжек узнала, и Вам написала. И знаете, совсем это не ерунда. У меня, например, часто десны кровоточат – всякий раз расстраиваюсь, а к врачу все некогда сходить. Ну и пожевала я Золотой ус, как в книжке советуют. Помогло, еще как помогло! 9 дней, как в рецепте говорится, я этот ус жевала – все прошло, как не бывало!

И воспаление мочевого пузыря у меня не раз бывало – неприятная вещь, скажу я Вам! Но отварчик из Золотого уса очень меня выручил. Так что я в Золотой ус верю, а вот муж мой и тут со мной спорит. Говорит, лучше 100 г беленькой своевременно выпить и никакой отвар не потребуется. Ну, это уж – кому как.

Так что, Мария, правильно Вы это придумали – Золотым усом лечиться, да еще по своей группе крови! Думаю, очень многим такая книжка пригодится. Пишите обязательно!

Здоровья Вам и долголетия! Нина Ивановна, 63 года

Здравствуйте, Мария!

Вы абсолютно верно написали о том, что наше здоровье во многом зависит от группы крови. Я не раз убеждалась в этом не только на своем примере, но и на примере своих друзей и родственников. Честное слово, по нашим болячкам можно целое исследование провести. Можно даже составить таблицу – все сойдется! Правда, сначала я долго сомневалась в правильности этой теории. Дело в том, что склонность к желудочно-кишечным заболеваниям обычно имеется у людей с первой группой, а я, несмотря на то что у меня вторая, постоянно мучаюсь изжогой. Но потом я узнала, что у людей со второй группой крови тоже может быть изжога. В этом случае очень важно вовремя перейти на нужную диету, полностью исключить кофе, шоколад, черный чай, конфеты – словом, все, что провоцирует изжогу. Лучше всего пить зеленый чай, в этом я на личном опыте убедилась. А вот моя подруга, у которой тоже вторая группа крови, страдает желчнокаменной болезнью. Для тех, у кого вторая группа, вообще типичны заболевания печени и желчного пузыря. И здесь прекрасно может помочь Золотой ус. Хочу сообщить Вам несколько рецептов – моя подруга ими пользуется, и они ей очень помогают.

При желчнокаменной болезни

● Очистите 3 свеклы, вымойте, нарежьте и варите длительное время, пока отвар не загустеет (станет сиропообразным). Добавьте 5 чайных ложек сока Золотого уса. Принимайте отвар по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. В народе считается, что от такого сиропа камни в желчном пузыре растворяются постепенно и относительно безболезненно.

● Залейте 2 стаканами кипятка 2 столовые ложки высушенных маленьких березовых листьев. Кипятите на малом огне до выпаривания половины жидкости. Когда отвар остынет, процедите и добавьте 5 чайных ложек сока Золотого уса. Пейте по 1 десертной ложке отвара 3 раза в день за 1 час до еды. Курс – 3 месяца. В начале лечения могут появиться неприятные симптомы – боли, колики, тошнота. Потерпите немного, и камни постепенно выйдут.

● Возьмите сок свежего растения лапчатки гусиной, сок зеленого растения ржи и Золотого уса (в пропорции 1: 1: 1) и смешайте. Принимайте по 3 столовых ложки в день до еды.

● В 1/2 стакана сока квашеной капусты добавьте 2 чайные ложки сока Золотого уса и пейте 3 раза в день до еды. Курс лечения – 1,5–2 месяца.

● Пропустите через мясорубку 250 г конопляного семени, смешайте с 3 стаканами сырого непастеризованного молока, уварите до 1 стакана и добавьте 2 столовые ложки сока Золотого уса. Горячим процедите. Пейте натощак по 1 стакану 1 раз в день в течение 5 дней. Через 10 дней перерыва курс повторите. Во время курса не употребляйте ничего острого. Если начнутся боли в правом подреберье, потерпите. Через год курс лечения повторите.

● Смешайте оливковое масло и сок Золотого уса в пропорции 1: 1. Принимайте за полчаса до еды. Начинайте с 1/2 чайной ложки и постепенно доведите дозу до 1 чайной ложки. Курс – 2–3 недели. При таком лечении уменьшается выделение желудочного сока, что предохраняет от возникновения язв в желудке. Это средство также изгоняет камни их желчного пузыря.

● Возьмите редьку, мед и сок Золотого уса в пропорции 1: 1: 1. Принимайте от 1/3–1/2 до 1 стакана в день, постепенно увеличивая дозу. Средство предупреждает образование камней в желчных протоках и почках, препятствует развитию атеросклероза, болезней печени.

● Залейте 40–50 г пастушьей сумки 1 л кипятка и добавьте 3 столовые ложки сока Золотого уса. Принимайте при заболеваниях печени, желчных и почечных камнях, при болезнях почек и мочевого пузыря и различных нарушениях обмена веществ.

Вот сколько я узнала рецептов, и все они очень эффективны! Мария, поместите их, пожалуйста, в своей книге, ведь они могут помочь очень многим людям.

С уважением, Ольга Николаевна, 52 года.

Здравствуйте, Мария!

У меня вторая группа крови, и я очень подвержена разным вирусным заболеваниям. Болею так часто, что уже просто сил нет! Особенно зимой, конечно, но могу и летом подхватить какую-нибудь простуду. Друзья удивляются: «Где это ты простыть умудряешься, лето на дворе!» Все купаются-загорают, а я с насморком и температурой дома сижу. Правда, говорят, что температура – это как раз неплохо, значит, организм борется, и даже сбивать ее до 38 °C не нужно. Но я очень тяжело температуру переношу: если она хотя бы до 37,5 °C поднимается, я уже лежу и ничего делать не могу. В общем, устала я постоянно болеть, не знала, что бы такое предпринять, как бы свой организм укрепить. И тут прочитала Вашу статью о Золотом усе и подумала: «А вдруг именно это растение избавит меня от постоянных простуд?» И я даже узнала несколько новых рецептов, которыми хочу теперь с Вами поделиться. Они очень хороши для профилактики. Я на себе проверила: полгода их применяю и пока ничем еще не заболела (тьфу-тьфу-тьфу!).

При простуде

● Натрите на терке небольшую луковицу, слегка отожмите сок, добавьте немного меда и 1 измельченный лист Золотого уса. Полученную смесь выложите на несколько слоев марли. Ноздри слегка смажьте подсолнечным маслом и приложите компресс. Процедуру следует проводить в течение суток не менее 3 раз.

● В 1,5 л кипяченой воды растворите 1 столовую ложку соли, добавьте сок одного лимона, 1 чайную ложку сока Золотого уса, 1 чайную ложку меда и 5 толченых таблеток аскорбиновой кислоты. Размешайте до полного растворения. Всю жидкость нужно выпить в течение 2 часов.

● Измельчите плоды шиповника, чтобы получился примерно стакан кашицы, залейте ее 2 стаканами горячей воды, доведите до кипения, затем остудите и процедите. Полученный отвар смешайте с 2 чайными ложками сока Золотого уса. Принимайте жидкость по 1/3 стакана 2 раза в день перед едой в период эпидемии вирусных инфекций.

Вот такие рецепты – очень хорошие. У меня вся семья ими пользуется, и все довольны. Желаю и Вам здоровья и бодрости! Спасибо, что открыли для нас это замечательное растение!

С уважением, Марина, 28 лет

Здравствуйте, Мария Григорьевна!

У меня, как и у многих людей со второй группой крови, есть склонность к нарушениям сердечно-сосудистой системы. В последнее время у меня часто бывало сильное сердцебиение, и я обратился к врачу. Врач сказал, что мне в первую очередь нужно скорректировать питание, сократить потребление жиров и заняться профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Я, например, узнал, что атеросклероз – это очень распространенное заболевание, им страдает практически каждый третий человек старше 40 лет, но наиболее к этой болезни предрасположены люди именно со второй группой крови. Мне чуть больше 40, и у меня вторая группа крови – значит, есть чего опасаться. Я понял, что мне нужно как-то эту неприятность предотвратить. Прочитав Вашу статью, я решил, что Золотой ус как раз можно использовать в качестве профилактического средства. Узнал несколько рецептов и теперь хочу поделиться с Вами – может быть, Вы поместите их в очередной своей статье или книге.

При выраженном сердцебиении

Взять 2 рюмки слабого вина, 24 капли сока тысячелистника, 10 капель сока Золотого уса и 24 капли сока руты. Все ингредиенты смешать. Выпивать по 2 рюмки ежедневно.

При ишемической болезни сердца

● Залейте 3 столовые ложки цветков боярышника 3 стаканами кипятка и добавьте 3 чайные ложки сока Золотого уса. Пейте по 1 стакану настоя 3 раза в день. Настой особенно полезен при простуде или при сильных нервных потрясениях, а также при головокружении и неврозе сердца (вегетососудистой дистонии).

При гипертонической болезни

● Возьмите по 3 части травы пустырника и травы сушеницы, 2 части травы багульника, 1 часть почечного чая. Залейте 300 мл горячей воды и кипятите 5 минут, дайте настояться 4 часа, процедите и добавьте 4 чайные ложки сока Золотого уса. Принимайте в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана за 20 минут до еды.

● Возьмите по 1 части травы адониса, березовых листьев, травы хвоща полевого, по 2 части цветков боярышника, травы пустырника, травы сушеницы. Измельчите и залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться, укутав, 5–6 часов, процедите и добавьте 3 чайные ложки сока Золотого уса. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой в теплом виде.

Я уже начал принимать эти травки и советую их всем, у кого есть проблемы со здоровьем.

Игорь, 42 года

Здравствуйте, Мария!

Хочу поделиться несколькими рецептами, которые могут помочь людям, страдающим хроническими инфекциями мочевыводящих путей. Чаще всего этим заболеваниям подвержены женщины с третьей группой крови. У меня именно третья, и я до последнего времени не представляла, как противостоять этой напасти, – меня просто замучили все эти урологические проблемы. Но вот я узнала, что помимо диеты, которую я и так старалась соблюдать, на помощь может прийти еще и волшебный доктор – Золотой ус. Насчет диеты хочу уточнить, может, кто-то не знает: непременно нужно есть клюкву и чернику – они отлично прогоняют микробов из организма. Ну и еще хорошо побольше употреблять кисломолочных продуктов. А теперь расскажу о Золотом усе – он действительно творит чудеса.

При инфекциях мочевыводящих путей

● Измельчите 1 лист Золотого уса длиной не менее 20 см и залейте его 1 л горячей кипяченой воды. Закройте, укутайте посуду и настаивайте не менее суток, после чего процедите. Принимайте за 40 минут до еды по 1/4 стакана 3–4 раза в день. Перед употреблением обязательно подогрейте настой на водяной бане. Курс лечения – 2 недели. Затем сделайте 5-дневный перерыв и при необходимости курс повторите.

При заболеваниях мочеполовых органов

● Возьмите 10 г цветков таволги, 15 г листьев толокнянки, 10 г травы грыжника, 15 г столбиков (нитей) кукурузы, 15 г створок бобов фасоли, 15 г корня бузины травянистой, 15 г березовых почек, 10 г хвоща, 10 г травы спорыша, 10 г лепестков василька. Все смешайте, возьмите 4 ложки (с верхом) смеси, залейте с вечера 1 л сырой воды, а утром прокипятите в течение 5–10 минут. Настаивайте полчаса, процедите и добавьте 5 чайных ложек сока Золотого уса. Пейте в теплом виде в 6–7 приемов в течение дня.

При болезнях мочевого пузыря

● Возьмите 40 г ланцетолистного подорожника, 40 г травы грыжника, 40 г листьев толокнянки, 30 г побегов туи, 30 г соцветий тмина, 30 г березовых почек, 30 г травы спорыша. Залейте смесь 1 л сырой воды и настаивайте в течение ночи. Утром прокипятите 10 минут и добавьте 3 чайные ложки Золотого уса. Выпейте натощак 1 стакан, а остальное – в течение дня за 4 приема (через час после еды).

Все эти средства очень помогают. Я надеюсь, что с их помощью многие смогут поправить свое здоровье.

Антонина Ивановна, 55 лет

Дорогая Мария!

Меня очень порадовала Ваша статья: теперь я знаю, как мне лечить свои бесконечные бронхиты, плевриты и воспаления миндалин. Вы, наверное, догадались, что у меня третья группа крови. Это просто беда – я не пропускаю ни одной эпидемии гриппа, обязательно заболеваю! Во время сезонной эпидемии я обычно принимаю экстракт бузины черной – в целях профилактики, но, как показывает опыт, этого недостаточно. Я работаю в частной фирме, и у нас никому не оплачивают больничных, так что каждая моя болезнь приводит к существенной потере в деньгах. Что мне остается делать? Конечно, принимать антибиотики, чтобы как можно скорее встать на ноги. Это эффективно, но до поры до времени. Теперь все мои надежды связаны с Золотым усом. Я свято верю в то, что это растение поможет мне справиться с бесконечными болезнями.

Я узнал несколько рецептов и теперь хочу дать их Вам, ведь Вы писали, что у Вас тоже третья группа крови. У меня, слава Богу, никогда не было воспаления легких, но говорят, что носители третьей группы крови очень подвержены этому заболеванию. Может быть, мои рецепты пригодятся кому-то из Ваших читателей.

При легочных заболеваниях

● Измельчите 15–20 суставчиков Золотого уса и залейте их 0,5 л водки. Настаивайте в течение 2 недель в темном месте, затем процедите. В 40 мл воды растворите необходимое количество капель настойки и принимайте 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс – 2 месяца. В первый день за 1 прием выпивайте 10 капель и в течение месяца каждый день увеличивайте дозу на 1 каплю. В оставшиеся 30 дней дозу нужно уменьшать на 1 каплю в день. Категорически не рекомендуется принимать препарат в чистом виде, запивая водой, – может возникнуть аллергическая реакция.

● Это средство будет более эффективным, если одновременно принимать следующую смесь: сок 6 лимонов смешайте с 5 головками измельченного чеснока и 500 мл меда. Поставьте настаиваться в темное место на 1 неделю. Употребляйте по 1 чайной ложке в день.

При фарингите

● Измельчите 2 дольки чеснока, залейте 2 стаканами теплой кипяченой воды. Через 2 часа процедите и добавьте 0,5 чайной ложки меда и 1 чайную ложку сока Золотого уса. Полученной жидкостью полощите горло несколько раз в день до полного выздоровления.

При воспалении миндалин

● Разведите сухой прополис смесью воды и сока Золотого уса в пропорции 1: 1. При воспалении горла полощите его этим раствором. Регулярное проведение данной процедуры поможет излечить хроническое воспаление миндалин.

При ангине

● Возьмите по 15 г корней Золотого уса и окопника, 10 г цветков лесной мальвы, 10 г лепестков садовой розы, 5 г дубовой коры, 10 г цветков коровяка, 5 г листьев шалфея, 5 г корня валерианы. Залейте 4 столовые ложки смеси 1 л кипятка, настаивайте в течение ночи. Подогрейте, не доводя до кипения, и теплым настоем 6–7 раз в день полощите горло. На ночь смажьте шею окопниковой мазью, оберните фланелевым шарфом и тепло укройтесь.

При ангине, сухом кашле, охриплости

● Возьмите 30–60 г цветков мальвы лесной, а также цветки гречихи, легочницы, мать-и-мачехи и дикого мака в равных частях. Залейте 50 г смеси 1 л кипятка, настаивайте ночь, затем добавьте 6 чайных ложек сока Золотого уса. Выпейте в 5–6 приемов в течение дня. При охриплости голоса полощите этим настоем горло.

При воспалении легких, бронхитах, плевритах

● Возьмите 5 г листьев мать-и-мачехи, 5 г цветков черной бузины, 5 г травы спорыша. Заварите смесь 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 1 час, процедите и добавьте 3 чайные ложки сока Золотого уса. Пейте 3 раза в день.

Мария, Вы прекрасная, добрая женщина, и я от всей души желаю Вам здоровья!

С огромным уважением, Николай Гаврилов, 45 лет

Здравствуйте, Мария!

Недавно я прочитала, что представители третьей группы крови особенно подвержены аутоиммунным заболеваниям. У меня третья группа, и я страдаю ревматоидным артритом. Кроме того, у меня еще и синдром хронической усталости. Я стараюсь как-то с этим бороться: соблюдаю диету по своей группе крови, применяю общеукрепляющие средства и такие добавки, как экстракт корня солодки, лецитин.

Теперь я узнала несколько рецептов с Золотым усом. Я очень верю в это растение – оно помогло многим моим знакомым и родственникам. Хочу поделиться этими рецептами с Вами. Вы журналистка, и наверняка у Вас очень напряженный ритм жизни. Укрепляйте, Машенька, свой организм! Вы столько добра дарите людям, мне тоже хочется хоть чем-то Вам помочь. Кроме того, мои рецепты могут пригодиться людям, страдающим ревматизмом и артритом.

При синдроме хронической усталости

● Пейте по 3 стакана в день настоя цветков бузины (20 г на 1 л воды).

● Принимайте 3 раза в день по 20 капель сока Золотого уса, разведенного в 1/2 стакана теплой кипяченой воды.

При ревматизме и артрите

● Принимайте ванны с добавлением отвара из корней лопуха и Золотого уса, а также травы вереска, крапивы, багульника, татарника, листьев брусчатника.

● Делайте растирания спиртовым настоем сушеных цветков каштана (40 г на 1 л спирта) в смеси со свежим соком Золотого уса.

Я уже пробовала все эти средства, и, честное слово, мне стало намного легче. Очень хочется, чтобы чудодейственный Золотой ус помог людям восстановить силы и избавиться от ревматических болей – я знаю, какое это мучение!

Здоровья Вам, Мария, и счастья! Зинаида Тимофеевна, 62 года

Здравствуйте, Мария!

Прочитал я Вашу статью и задумался: радоваться мне или огорчаться от того, что у меня самая редкая группа крови – четвертая? С одной стороны, мне приятно было прочитать о том, какие талантливые и незаурядные люди бывают с этой группой, какие они многогранные личности и т. д. Естественно, я все самое приятное принял на свой счет. А вот что касается здоровья, то тут, конечно, радоваться особенно нечему. Одна только склонность к депрессии чего стоит! Но я огорчился не из-за этого, поскольку человек я довольно-таки оптимистичный и надеюсь, что депрессивные состояния мне и в дальнейшем будут несвойственны. Меня больше испугало сообщение о предрасположенности носителей четвертой группы к онкологическим заболеваниям. Тем более что у меня в этом отношении не очень хорошая наследственность. В одной из книг я прочитал, что самое лучшее средство профилактики – это очищение организма. И тогда я решил попробовать голодание. Первым делом я, конечно, прочитал книгу Поля Брэгга «Чудо голодания». Вот что он пишет: «Я абсолютно уверен, что вы хотите ощущать себя молодым, хотите чувствовать себя молодым и здоровым, несмотря на возраст. И я знаю, что вы ненавидите эту фразу: „Состарился раньше времени“. В течение многих лет ученые проводили опыты на морских свинках и белых мышах. Они заставляли их голодать, а в периоды между голоданиями кормили натуральной пищей. Самое удивительное заключалось в том, что животные молодели. Это не преувеличение. Ученые преследовали только одну цель – получить факты. И факты сказали правду. Голодание поворачивает ход времени вспять и производит чудесные изменения в человеческом организме. Я имел несчастье видеть преждевременно состарившихся людей, но зато с удовольствием смотрел на возвращение их к жизни и молодости при помощи голодания».

Я прямо-таки загорелся этой идеей: надо же, думаю, не только здоровье поправлю, но еще и помолодею! Вот сколько всего положительного происходит, когда мы проводим голодание.

1. Обмен веществ становится менее интенсивным, то есть снижается скорость «сжигания» энергии. Это, безусловно, замедляет процесс старения.

2. В организме накапливается гораздо меньше вредных веществ.

3. Более активно восстанавливается белок в клетках, а значит, ткани становятся крепче и эластичнее.

4. Повышаются защитные силы организма, интенсивнее вырабатываются гормоны, в том числе и гормон роста, необходимый для замедления старения.

В общем, просто блеск! Я решил не откладывать дело в долгий ящик и в ближайшие же выходные приступил к голоданию на воде. Сделал заранее все необходимые дела. Купил фрукты и пищу, необходимую для выхода из голодания. Взял кассеты с любимыми фильмами – словом, приготовился, чтобы целый день не выходить из дому.

Накануне первого дня голодания я ел только легкую пищу – фрукты и овощи. Вечером съел одно яблоко.

В субботу утром выпил лишь стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока (просто для вкуса). Пил медленно, небольшими глотками. Целый день отдыхал – читал, слушал музыку, смотрел кассеты. Каждые 2 часа медленно выпивал стакан горячей или холодной воды с несколькими каплями лимонного сока.

Голодал я двое суток и завершал его так: в первую половину дня пил сок, во вторую уже ел фрукты, овощи, каши на воде.

Мне этот способ очищения очень понравился – я действительно как будто помолодел на несколько лет. А кроме того, я не забываю основной цели – ведь я решил голодать в целях профилактики онкологических заболеваний, к которым у меня, судя по всему, может быть предрасположенность.

А еще я узнал несколько рецептов с использованием Золотого уса, предназначенных для общего укрепления организма – надеюсь, они мне тоже помогут.

При сниженном иммунитете

● Возьмите 2 листа Золотого уса, не менее 20 см каждый, 3 столовые ложки цветков лабазника, по 1 столовой ложке цветков календулы, шалфея лекарственного, фиалки трехцветной. Все ингредиенты измельчите, смешайте, поместите в стеклянную тару, залейте 2 стаканами водки и добавьте 1 столовую ложку меда. Посуду с травяной смесью поставьте в другую, бо€льшую по размеру и наполненную горячей водой; дайте травам настояться в течение 2 часов. Периодически меняйте остывшую воду на горячую. Принимайте по 2 чайных ложки 3 раза в день перед едой. Курс – 2 недели.

● Возьмите по 2 части сухих плодов шиповника коричного, корней цикория, корней одуванчика лекарственного и ягод калины, по 1 части измельченных головок клевера лугового и измельченных листьев Золотого уса. Смешайте все ингредиенты, поместите в термос и залейте 3 стаканами кипятка. Дайте настояться в течение нескольких часов, затем процедите и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимайте по 1/3–1/2 стакана 3–4 раза в день.

● Возьмите свежие плоды шиповника, измельчите их, чтобы получился примерно стакан кашицы. Залейте 2 стаканами горячей воды, доведите до кипения, затем остудите и процедите. В полученный отвар добавьте 1 столовую ложку сока Золотого уса. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.

● Мелко нарежьте 3 яблока средних размеров, залейте 1 л кипяченой воды и доведите до кипения. Через 10 минут снимите посуду с огня, остудите, процедите, добавьте 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку сока Золотого уса. Принимайте по 2 чайных ложки перед едой 1 раз в день.

Вот сколько существует способов поддержать свой организм! Будем надеяться, что мои усилия окажутся не напрасными.

Желаю Вам, Мария, здоровья, долголетия и вечной молодости! Спасибо, что затронули эту тему – о группах крови и здоровье. Многие в данную теорию почему-то не верят, и, по-моему, совершенно напрасно.

Александр Бобриков, 48 лет

Дорогая Мария!

Вы совершенно правильно написали о том, что у людей с четвертой группой крови есть склонность к депрессивным состояниям. Я знаю это по личному опыту. Меня постоянно мучает какая-то неудовлетворенность – что бы я ни делал, что бы вокруг ни происходило. Друзья и родные постоянно мне говорят, что невозможно во всем дойти до совершенства, что нужно на многое смотреть проще, но я никак не могу этому научиться. У меня есть свойство «зацикливаться» на какой-то одной мысли, все время переживать из-за событий, на которые я повлиять не в состоянии. Все это выбивает меня из колеи настолько, что я начинаю страдать бессонницей, погружаюсь в себя и становлюсь слишком раздражительным.

Немного легче мне стало, когда врач посоветовал мне сочетать активные физические нагрузки и упражнения на релаксацию. Теперь я чередую эти занятия: 2 дня в неделю – аэробика и 2 дня – релаксация. Я стараюсь сосредоточиться на позитивной стороне жизни и вести как можно более активный образ жизни.

Когда прочитал Вашу статью, то подумал, что, может быть, мне также на пользу пойдут общеукрепляющие средства, я даже узнал несколько рецептов, в состав которых входит Золотой ус. Хочу прислать их Вам: может быть, Вы поместите их в своей следующей статье или книге. Я думаю, эти рецепты пригодятся многим: в наши дни ритм жизни стал настолько напряженным, что чувства, испытываемые мной, могут быть и у людей с разными группами крови. Мне кажется, любому из нас будет полезно хотя бы время от времени поддерживать свой организм. Я занялся этим недавно, но уже чувствую, что общее мое состояние стало значительно лучше.

При нервном истощении

● В стеклянной банке тщательно перемешайте 200 г меда, 2 головки измельченного чеснока, сок 2,5 лимонов и 1 измельченный побег Золотого уса (10–11 суставчиков). Поставьте в темное место на неделю, затем процедите. Принимайте 1 раз в день, лучше во второй половине дня, по 2 чайных ложки в 2 приема с интервалом в 10 минут. Уже через 2–3 недели после начала лечения бальзамом вы почувствуете улучшение самочувствия.

При бессоннице

● Смешайте 30 г травы пустырника, 40 г вереска, 30 г сушеницы болотной и 10 г корня валерианы. Залейте 4 столовые ложки смеси 1 л кипятка, настаивайте в течение ночи, затем добавьте 3 столовые ложки сока Золотого уса. Пейте по 4–5 глотков через каждый час. Весь настой нужно выпить в течение дня.

Для укрепления организма

● Принимайте ванны с отваром таких растений: побеги Золотого уса, дубовая кора, листья черной смородины, листья и стебли шалфея, корни легочницы, трава чабреца – по 5 столовых ложек, цветки ромашки – 3 столовые ложки. Все смешайте, залейте 5 л воды и кипятите в закрытой посуде полчаса на слабом огне. Когда отвар остынет, процедите и добавьте в ванну с теплой водой. Продолжительность ванны – 15 минут.

Может быть, есть и еще какие-нибудь средства, но я о них пока ничего не слышал. Однако и этих мне было достаточно, чтобы почувствовать себя значительно лучше.

Желаю Вам здоровья и успехов во всем!

С огромным уважением, Олег Гаврилюк, 35 лет