Текст книги "Прими силу рода своего"

КТО ДАЕТ И КТО БЕРЕТ?

Родители дают все, что имеют, своим детям. Это не только материальные, но и моральные ценности, семейные убеждения и порядки, внимание, любовь, ощущение безопасности, забота. Самое главное, что они дают, – это жизнь. Дети неосознанно часто стремятся вернуть «долг» своим родителям. Чувствуют, что они «должны» своим родителям. Но такое возвращение долгов невозможно. Задача взрослых детей передать то, что они получили от своих родителей, дальше своим детям. Обратное движение невозможно. Конечно, дети могут что-то давать своим родителям по собственному желанию или по их требованию. Но вернуть полностью долг родителям невозможно. И прежде всего потому, что через родителей дети получили жизнь. Поэтому большинство людей живут с ощущением долга перед своими родителями, а дети так прочно связаны со своими родителями. Все, что дети получили от своих родителей, они могут передать только своим детям. Дети всегда берут у родителей, а родители дают. Б. Хеллингер писал: «Давая детям жизнь, родители дают им не что-то такое, что им принадлежит. Они дают то, чем являются сами, и к этому они не могут ничего прибавить и ничего выпустить или оставить для себя. Вместе с жизнью они дают детям себя – такими, какие они есть, ничего не прибавляя и ничего не убавляя. Соответственно дети, получая от родителей жизнь, могут принять родителей только такими, какие они есть, и не могут к этому ничего прибавить, ничего выпустить или от чего-то из этого отказаться».

В первые девять месяцев жизни, пока ребенок пребывает в утробе матери, он находится в мире, где уютно и безопасно. Ему не нужно ни о чем просить. Благодаря пуповине он обеспечен всем необходимым. Но вот ребенок появился на свет, и теперь его комфорт, уют и питание зависят от окружающих людей. И эти люди – его родители. Однако никакие родители не в силах всю жизнь удовлетворять все желания и потребности ребенка. И это почва для роста обид и претензий детей к своим родителям. Многим людям не удается в течение всей жизни достичь психологической зрелости, отделиться от родителей, создать пару именно из-за накопленных своих претензий к ним. Единственный способ в этом случае обрести зрелость – это стать для самих себя таким родителем, которого им не довелось иметь.

Все ли дети принимают то, что им дают родители? Часто можно услышать от детей претензии, требования, обиды. Многие не уважают своих родителей, не ценят жизнь, которую им дали. Большинство детей, пусть они об этом редко говорят вслух, имеют претензии к своим родителям. Но тот отец, который есть, – самый лучший. И та мать, которая есть, – самая лучшая.

Диане 32 года, она пришла из-за накопившихся проблем в личной жизни. Несмотря на свой возраст, своими жестами и мимикой она напоминала ребенка. Когда мы заговорили о ее родителях, она сразу изменилась в лице: появилось выражение обиженного ребенка. Ее родители развелись, когда ей было пять лет. Папа создал семью с другой женщиной. Платил алименты, встречался с детьми (у Дианы была еще старшая сестра). Мама пыталась создать вторую семью. Долгое время жила в гражданском браке с мужчиной, который часто употреблял алкоголь. После того как он выпивал, становился агрессивным, поднимал руку на ее мать, иногда доходило до того, что гонялся за ней с топором или ножом. Мама и ее гражданский муж много раз то расходились, то сходились, но в результате расстались окончательно. Диана прокомментировала свое детство так: «Мне не хватало любви, внимания, я боялась за маму за себя с сестрой. Мама мне часто говорила, что если бы не я, она смогла бы устроить свою судьбу свою личную жизнь. Что это я во всем виновата. Мне было одиноко. И сейчас я считаю, что все проблемы в моей жизни из-за мамы. Хотя сейчас она мне во многом помогает, между нами словно стена. Я считаю ее виноватой в своей неудавшейся личной жизни, хотя она никогда не вмешивалась. Я часто обижаюсь на нее. У меня словно засела в голове обида на свое детство. Иногда я чувствую, что даже ненавижу свою мать». В дальнейшей беседе с Дианой оказалось, что в детстве она была обеспечена всем: едой, одеждой, отдыхом, игрушками, дорогими подарками. Конечно, она не была совсем лишена родительского внимания и любви. Ее родители были состоятельными образованными, мягкими людьми. Они никогда не применяли физического насилия над детьми. Но в сознании Дианы глубоко засели претензии ее матери к ней, когда она была еще ребенком. До сих пор внутри Дианы жила обида (вторичное чувство) девочки на мать, несмотря на то, что передо мной сидела взрослая женщина. Каково было решение для Дианы? Конечно, необходимо было провести работу по примирению с родителями для того, чтобы Диана смогла отделиться от них и решать свои семейные проблемы с позиции взрослого человека, а не ребенка. Но была ли она готова к этому? Как оказалось, при первой нашей встрече для этого шага время еще не настало.

Подобные заявления привязывают ребенка к родителям. Более того, при предъявлении претензий ребенку сложно принимать от своих родителей, а родителям трудно что-то давать. Между ними словно стоит стена. С одной стороны, ребенок не может отделиться от своих родителей, а с другой – они разделены. Между ними такая преграда, которую можно преодолеть, только отказавшись от претензий. Одни претензии порождают другие, наслаиваются друг на друга. Только отделение освобождает и дает возможность ощутить радость отношений в паре. Полезно тем, кто желает внутренне освободиться от подобного влияния и сказать отцу или (и) матери: «Я такой, как ты. Ты как я. Я как ты. Ты – это я. Я – это ты. Я принимаю то, что получил. Мне нужно было именно то, что ты мне дал. Этого достаточно. Я ухожу от тебя во взрослую жизнь. Остальное я смогу сделать сам. Я помню, что у меня есть родители, а у родителей есть я. А теперь я с любовью оставляю тебя». Отделиться от родителей – это не означает покинуть их навсегда. Это не означает потерю родителем ребенка, а ребенком родителя. Это означает уважение того, что родители смогли ему дать. Не означает, что дети должны соглашаться и принимать все поступки своих родителей. Принимать своих родителей означает принятие того, что они смогли дать, потому что больше они не должны были что-либо давать.

Претензии ребенка делают невозможным его отделение от своих родителей. Почему детям трудно уважать своих родителей? Дети оценивают родителей по их моральным качествам, их поступкам, достижениям, статусу. Но родители – это всегда большее, чем качества характера, действия, достижения. Родители – это судьба, предопределение. Уважение становится возможным, когда ребенок видит в своих родителях продолжение их семьи, их рода. Ваш род, бабушки и дедушки, родители – это ваша судьба. Ваши родители, возможно, связаны с чем-то, они несли или продолжают нести что-то из своего рода. Принять жизнь от своих родителей можно только путем уважения и принятия родителей такими, какие они есть.

Бывают ситуации, когда дети занимают в семейной системе не свое, а чье-то место кого-то из старшего поколения.

Напомню про Анатолия из первой главы. Анатолий пришел на консультацию из-за того, что не складывалась его семейная жизнь. Внешне он выглядел привлекательно, занимался бизнесом, имел хороший доход, неоднократно заводил близкие знакомства с женщинами, но отношения долго не продолжались. Он читал много психологической литературы, пытался разобраться в проблеме, но итог оставался прежним. В детстве он жил в семье со своей матерью и младшим братом. Родители развелись, когда Анатолию было шесть лет, младшему брату два года. В ходе работы оказалось, что после развода родителей мальчик неосознанно стал для своей матери «вместо отца». Он, младший по рангу, неосознанно занял место старшего (место рядом с его матерью), которое ему на самом деле не принадлежало. Этим он прочно связал себя со своей мамой. Выявленная информация не оказалась для Анатолия чем-то необычным. Он сам рассказал, что он в семье тот человек, на которого опиралась в жизни и мама, и его брат. Он всегда был главой семьи. Я спросила, складывались ли ситуации, создающие угрозу для его жизни. Анатолий перечислил ряд таких событий – автомобильная авария, удар ножом во время драки, выстрел неизвестного (пуля попала в плечо). Почему такие события присутствовали в жизни Анатолия и почему у него не получалось создать семью? Каждый в своей семье должен занимать свое место и не имеет право находиться на том, которое ему не принадлежит. В данном случае это место старшего по рангу – отца Анатолия. Хотя внешне Анатолий является старшим, главным в семье, ее опорой, на самом деле он не на своем месте. Такой человек может попадать в ситуации, угрожающие его жизни, что и происходило с Анатолием. В этом случае это указание на то, что такой человек может уйти из жизни, если не перейдет на свое место в системе. Причины неудач в личной жизни те же. Как в его жизни может появиться женщина, если он, находясь на месте отца, смотрит на одну женщину – свою мать? Здесь, как говорится, третий лишний. Каково решение для Анатолия? Ему внутренне следует сказать своей матери и своему отцу: «Дорогой отец. Нам так не хватало тебя. Ты рано ушел из жизни. Я видел боль своего брата и матери, и поэтому я занял твое место. Мне жаль. Ты мой отец, а я только твой сын. Я уважаю твою судьбу. Я получил от тебя жизнь, и я принимаю ее. Папа, я несу не свой груз. Я всегда хотел уйти вслед за тобой. Сейчас твою судьбу я оставляю тебе. Папа, я остаюсь. Благослови меня, если я останусь. Дорогая мама, я видел твою боль, когда умер мой отец. У тебя совсем не было сил. Я решил тебе помочь. Я занял место рядом с тобой. Место, которое мне не принадлежит. Мне жаль. Мама, я только твой сын, я не могу быть тебе вместо мужа. А ты только моя мать. Сейчас я оставляю место, которое мне не принадлежит. Я ухожу отсюда. Мама, я буду с тобой только как твой сын. Твою боль, твою судьбу я оставляю тебе. Папа, мама, пожалуйста, смотрите на меня доброжелательно, когда у меня все будет хорошо». Эти слова дались Анатолию нелегко. Но со временем он позвонил, чтобы сообщить, что устроилась не только его, но и мамина личная жизнь.

Здесь описана ситуация, о которой я писала ранее, – ребенок не на своем месте. И хотя это уже взрослый человек, он продолжает замещать партнера для своей матери.

ПОСТУПКИ РОДИТЕЛЕЙ

В отношениях между родителями и детьми много мифов. Первая иллюзия – это представление ребенка о том, каков идеальный родитель. Вторая – это представление родителей о том, каков идеальный ребенок. Один из мифов гласит, что родители как можно больше должны дать детям, чтобы заслужить их любовь и уважение. Если отец или мать не могут в силу обстоятельств дать ребенку что-либо, то они плохие родители. Г. Вебер писал: «Широко распространено такое мнение, будто родителям нужно сначала заслужить, чтобы дети их принимали и признавали. Это выглядит так, будто они стоят перед трибуналом, а ребенок на них смотрит и говорит: «Это мне в тебе не нравится, поэтому ты мне не отец» или «Ты не заслуживаешь быть моей матерью». Таким образом, они обосновывают свой отказ принимать родителей упреком, что они получили не то, что хотели, или получили слишком мало. Свое неприятие они оправдывают ошибками дающего; а вправе ли их родители быть родителями, они решают в зависимости от их определенных качеств, то есть принятие они заменяют требованием, а уважение – упреком».

Становление родителями никак не зависит от личных качеств мужчины и женщины. Не важно, как себя ведет себя отец или мать. Не важно, как их поступки оценивают окружающие люди. Не важно, с точки зрения моральных принципов общества, хорошие эти люди или плохие. Для порядков души это не важно. Отец есть такой, какой он есть. Мать есть такая, какая она есть. Других нет и не будет.

Данилу, 31 год, беспокоил вопрос, связанный с его отношениями со своим отцом. Он так и спросил: «Что мне делать с моим отцом?» Его отец был преступником. Когда Даниле было восемь лет, его отец попал в тюрьму из-за убийства в пьяной драке, которое он совершил. Мать Данилы развелась с отцом, они с сыном уехали в другой город. Сейчас отец Данилы вышел из тюрьмы, он уже несколько лет пытался встретиться с сыном, но Данила не хотел встречаться со своим отцом. Он осуждал его, считал своим позором. Что делать в подобной ситуации? С одной стороны, Данила стыдился своего отца, а с другой стороны, он чувствовал, что, отказываясь от него, он поступает не совсем верно. Когда родился Данила, его отец не был еще преступником. Почему так сложилась судьба его отца? Отец Данилы такой, какой есть, другого уже не будет. И есть преступление, которое он совершил, – убийство. За это преступление отец несет ответственность сам. Данила может признать отца, не беря на себя ответственность за его поступок. Отворачиваясь от своего отца, испытывая стыд за его поступок, он тем самым остается связанным с ним. Стараясь не стать таким, как отец, Данила неосознанно берет на себя то, что ему не принадлежит, – ответственность за чужой поступок. Но это не его судьба, не его ноша, не его ответственность. Что может сделать Данила? Сказать внутренне отцу: «Дорогой мой отец. Ты мой отец, и я такой же, как ты. Я соглашаюсь с тем, что ты мой отец. Такой, какой есть. Твой поступок – это плохо. Но к нему я не имею никакого отношения. Это твоя судьба, твоя ноша. Ты отвечаешь за это».

Отвергая отца или мать из-за их поступков, обижаясь, ненавидя их, человек все больше и теснее становится с ними связанным. Таким образом, он не может отделиться от своих родителей, а значит, создать пару, реализоваться в жизни становится трудной задачей.

Почему именно эти люди стали вашими родителями? Почему именно этот человек ваш отец, а эта женщина ваша мать? Ответы на эти вопросы скрыты от нас. Большинство людей рано или поздно становятся родителями. Это часть их судьбы, их предназначение. Они дают человеку жизнь. Почему именно они? В этом заключена глубокая тайна жизни, ее смысл.

И вот у родившегося ребенка есть родители. Именно этот мужчина – его или ее отец, другого не будет. Именно эта женщина – его или ее мать, другой не будет. Отец такой, какой есть, и он не должен быть другим. Мать такая, какая есть, и она не должна быть другой. Если человек не принимает своих родителей, то ему никогда не быть в ладу с собой. Он будет навсегда связан с тем родителем, который был отвергнут или исключен. Ребенок, став взрослым, никогда не сможет отделиться от своего родителя, чувствовать удовлетворение от отношений, работы, от жизни. Решение здесь одно – принять родителей такими, какие они есть, с их плюсами и минусами. Но это процесс, требующий времени. Принятие родителей освобождает и исцеляет человека. Когда человек исключает кого-то из своих родителей, не принимает его, то часто находится в депрессивном состоянии. Препятствием на пути принятия своего исключенного родителя является осуждение его поведения, его поступков. За этим стоит страх быть таким, как отец (или мать). Ребенок осуждает в своих родителях то, что осуждаемо в их семейной системе, то, что отвергается. Это все та же лояльность. И именно осуждение приводит к тому что человек в результате становится тем, кем он так не хотел быть. Он совершает в жизни те же поступки, которые ранее осуждал. А ведь принятие исключенного родителя часто освобождает от депрессии.

Поиск решений

1. Ответить на вопросы, приведенные в главе 1 в разделе «Поиск решений».

2. Что вы требуете от своего партнера? Какие вы предъявляете ему претензии? Это то, что вы не получили от своего родителя. Это те претензии, которые вы предъявляете своим родителям. Ваши отношения с родителями завершены или нет? Не считаете ли вы себя лучше матери (вопрос для женщин)? Не считаете ли вы себя лучше отца (вопрос для мужчин)? Если вы чувствуете свое превосходство, то это еще один признак того, что отделение не завершено.

3. Выполните следующее упражнение. Вообразите, что перед вами стоят ваши родители – отец и слева от него ваша мать. Представьте их на удобном для себя расстоянии. Затем представьте, что за родителями в таком же порядке стоят ваши бабушки и дедушки, а за ними ваши прабабушки и прадедушки. Представьте, что они смотрят на вас, а вы смотрите на них. Приблизьте их к себе настолько, насколько вам будет комфортно. Смотрите на них! Смотрите, пока не почувствуете, что можете всем им сказать: «Да». Затем подойдите к своей маме, поклонитесь ей и скажите:

«Я уважаю тебя, я уважаю твою судьбу. Ты такая, какая ты есть. Я продолжение тебя и твоей судьбы. Теперь ты будешь в моем сердце именно такой, какая ты есть. Освободи меня, если сможешь, от тяжелого в твоей судьбе. И ты можешь принять меня в свое сердце. Будь ко мне доброжелательна, когда у меня все будет хорошо». Обнимитесь. А теперь подойдите к своему отцу, поклонитесь ему и скажите:

«Я уважаю тебя, я уважаю твою судьбу. Ты такой, какой ты есть. Я продолжение тебя и твоей судьбы. Теперь ты будешь в моем сердце именно таким, каким ты есть. Освободи меня, если сможешь, от тяжелого в твоей судьбе. И ты можешь меня принять в свое сердце. Будь ко мне доброжелателен, когда у меня все будет хорошо». Обнимитесь. Затем станьте так, чтобы ваши родители были впереди вас, а вы сзади них. И все вместе поклонитесь прошлому. Поклонитесь своим предкам, их судьбам и чему-то большему, что стоит за вашими жизнями и судьбами. Теперь развернитесь так, чтобы вы стояли впереди, а ваши родители сзади.

И посмотрите в будущее. Если у вас есть дети, то посмотрите на них, если их еще нет, то просто устремите взгляд в будущее. Почувствуйте, как жизнь и сила вашего рода продолжается в вас и в ваших детях.

Не спешите выполнять все упражнение сразу. Если на каком-то шаге появляется внутренний дискомфорт или отсутствует желание сказать всем своим предкам «да», то выполнять дальше его не стоит. Простое произнесение фраз не даст результата.

УТРАТА ПРИВЯЗАННОСТИ К РОДИТЕЛЯМ

Одной из причин, по которой не происходит отделение ребенка от родителей, является утрата привязанности ребенка к родителю или родителям. Я уже писала, как важен для ребенка отец и мать. Они дают ему жизнь такой, какой приняли ее сами от своих родителей. Они дают ребенку то, в чем он нуждается, – заботу, ласку, внимание, любовь. Выделяют несколько ситуаций, которые можно отнести к утрате привязанности.

1. Временная ранняя разлука с матерью или отцом. Тогда возникает прерванное движение любви.

2. Утрата привязанности в результате продолжительной разлуки. Это происходит, если ребенок или родитель длительно болеют. Также сюда относятся ситуации, когда от ребенка отказались родители и он находится в детском доме или один из родителей преждевременно умер.

3. Утрата привязанности в результате эмоциональной недоступности родителей.

Прерванное движение любви возникает тогда, когда по ряду причин ребенок временно был разлучен с родителем, например, в результате болезни родителя или ребенка или вынужденного отъезда родителя, когда о ребенке заботится кто-то из родственников. Также это может быть разлука с матерью после рождения (если было сделано кесарево сечение) или в результате госпитализации матери из-за ее болезни или предстоящих родов. В таких случаях ребенок теряет доверие к родителю, вернуться к прежней близости невозможно. И когда разлука завершается, то есть ребенок и родитель снова встречаются, из страха повторной потери ребенок не идет на близость с родителем. Чем раньше произошла разлука с матерью или отцом и чем дольше она длится, тем труднее обрести доверие. Движение любви от ребенка к родителю и от родителя к ребенку прерывается. Ребенок, с одной стороны, не может принимать дальше родительскую заботу и любовь, а с другой – продолжает искать защищенность и безопасность.

Человек уже во взрослой жизни может проецировать подобные отношения на своего партнера или собственных детей. Последствия прерванного движения любви могут проявляться не только в личной жизни, но и в виде различных симптомов или заболеваний.

Поиск решений

1. Что делать, если человек пережил прерванное движение любви? Если он уже взрослый, то необходимо либо с помощью терапевта, либо с помощью другого человека проделать нижеописанное упражнение.

Терапевт или другой человек может взять на себя роль матери или отца того, с кем произошло прерывание движения любви. Человек, когда-то переживший разлуку с родителем, садится на руки к терапевту, и тот крепко, с любовью (как мать ребенка), обнимает ребенка, слегка покачивает. Цель данного упражнения – сопротивление человека должно постепенно прекратиться, чтобы он смог принять от матери (роль которой выполняет терапевт) любовь, близость и заботу. Тогда любовь матери достигнет ребенка и близость для человека в его уже взрослых отношениях будет возможна. Здесь восстанавливается близость не только между человеком и его родителями, но и отношения между человеком и его партнером и их детьми.

По некоторым берущим начало в роду причинам родитель может быть так связан со своими предками, что эмоционально будет закрыт для ребенка. Родитель находится в такой связи, что не может дать ребенку внимание, заботу, близость. Родитель не сможет раскрыться для отношений со своими детьми. Родитель не свободен, он переплетен с чем-то или кем-то в роду. Что это за связь? Можно условно выделить несколько видов такой связи:

1. Связь с кем-то из родительской семьи. С чьей-то тяжелой судьбой, ранней смертью (брата, сестры, матери, отца), абортированными братьями или сестрами. Возможно, родитель замещает родителя или партнера для своего родителя.

2. Связь с прежним партнером.

3. Связь с личными травмами: собственным абортированным или умершим ребенком, выкидышами – это прерванное движение любви к родителю или утрата привязанности к собственным родителям.

В таких ситуациях дети чувствуют, что родители недоступны для них. Когда ребенок рождается, он движется навстречу к родителю. Ему важен внутренний контакт с родителем. Но вот родитель оказывается закрытым, недоступным. Встречи ребенка с родителем не происходит, поскольку родитель вовлечен во что-то из своего рода. Родитель физически здесь, но психологически и эмоционально отсутствует. Тогда ребенок теряет чувство безопасности, нужности. Ребенок понимает, что на родителя нельзя рассчитывать. На каком-то этапе дети начинают искать причины такого родительского поведения в себе. Но наступает момент, какая-то критическая точка, когда ребенок понимает – до родителя не достучаться. Тогда его охватывает отчаяние, разочарование, злость. Постепенно он теряет уважение к родителю. Родитель, в свою очередь, не может почувствовать близости с детьми.

Степан пришел на консультацию из-за того, что все чаще стал употреблять алкоголь, семейная жизнь не ладилась. Уже семь лет он состоял в гражданском браке, с женой уже несколько раз расходились и сходились. Родители Степана были разведены, мать повторно вышла замуж. В ходе нашей совместной работы в жизни Степана удалось изменить многое. Он перестал пить, отношения с женой улучшились, но отношения с матерью оставались напряженными. Мать Степана была связана со своими двумя выкидышами на поздних сроках, которые произошли у нее до рождения сына. Мать всю жизнь была связана с ранней смертью своих детей, эмоционально недоступной для других своих рожденных детей. Но Степан, уже будучи взрослым человеком, продолжал искать этой близости. Когда эта связь матери с умершими детьми была установлена, когда Степан понял, какую боль всю жизнь несла внутри мать, его отношение к ней изменилось. Он сумел принять тот факт, что его мать несвободна. И, только сделав это, он смог отпустить ее. И как результат подобной внутренней работы – отношения с матерью стали лучше.

Галина пришла на консультацию из-за проявляющихся симптомов депрессии. В ходе беседы оказалось, что в течение полугода ее беспокоят боли в суставах, лечение не дает результатов, врачи не обнаружили на рентгеновских снимках никаких изменений. Откуда появились такие симптомы? В ходе работы оказалось, что мать Галины была связана с ранней смертью своей матери, бабушки Галины. С отцом Гали она развелась, вышла второй раз замуж и уехала. Галину воспитывала бабушка по линии отца. Затем мама Гали со своей новой семьей вернулись, и Галина жила то у бабушки, то с мамой. Отец Галины принимал участие в ее воспитании, хотя у него тоже была вторая семья. Сейчас она жила вместе с пожилой мамой и своим мужем. Дочь Гали была замужем, жила в соседнем городе. Галина по-прежнему тосковала по близости с матерью. Когда Галина увидела боль своей матери из-за ранней потери своей мамы, связь с потерей, которую она пронесла через всю жизнь, она заплакала. Начиналось освобождение от желания получить близость, внимание, заботу. Через три месяца Галина уже забыла о болях в суставах, депрессивная симптоматика прошла. Но еще Галина отметила, что на мужа и дочь она смотрит совсем по-другому: «Я словно проснулась от долгого сна. С мужем мы двадцать три года в браке, а я никогда не испытывала к нему подобных теплых чувств».

Ребенок в подобных ситуациях, когда речь идет об эмоциональной недоступности родителя, должен отпустить родителя. Ему не развязать то, с чем связан его родитель, но он может избавиться от тоски по близости. Тогда становится ясно, что родитель не мог и не должен был давать больше, чем ребенок получил. Родитель был связан с чьей-то смертью, его внутренний мир был наполнен болью, и он все силы направлял на ее вытеснение, чтобы продолжать жить дальше. Родителю было не до близости с родными, с детьми. Вытеснение чувств забирает всю жизненную энергию у человека, но именно превозмогая боль, человек продолжает жить. Боль слишком велика, чтобы он мог находиться в контакте с ней, чтобы он мог ее пережить. Вытесняя ее, можно жить, но при этом быть недоступным для близости с партнером и детьми.

Наталья, 43 года, пришла на консультацию с жалобами на депрессивное состояние, длящееся последние 5—7 лет. К общей усталости, повышенной утомляемости, безразличию к окружающим событиям, апатии, раздражительности, сложности при концентрации на работе стали добавляться соматические симптомы – боли в области желудка, тонкого кишечника, сердцебиение, колебание давления. Принимая антидепрессанты, Наталья чувствовала себя лучше, но как только прекращала их прием, все симптомы сразу возвращались. Появилась тревога, она стала волноваться за состояние своего здоровья. При работе с Натальей оказалось, что большая часть симптомов связана с утратой привязанности к ее матери. Наталья рассказала, что она была в семье старшей дочкой, у нее есть еще младший брат. Роды ее матери были тяжелыми, кроме этого, родители ждали мальчика, а родилась девочка. Мама ей рассказывала, что после родов она (мама) чувствовала себя плохо, все время плакала, но потом все наладилось. Наталья сказала, что всегда чувствовала некую внутреннюю отстраненность своей матери, хотя внешне их отношения выглядели вполне нормальными. Когда я стала расспрашивать Наташу о подробностях, то оказалось, что до ее рождения ее мама была беременна и ребенок-мальчик умер во время родов. Эту историю мама рассказала ей всего год назад. Рассказывая об этом, Наташа сказала: «Мне и сейчас кажется, что мама все еще не оправилась от этой смерти». Когда Наталья вспомнила про своего умершего при рождении брата, то глаза ее наполнились слезами, что ее удивило. Иногда бывает так, что родители несвободны. В их жизни или в судьбах их рода происходит нечто такое, с чем они остаются связанными всю жизнь. И рождение ребенка или детей не является в подобных ситуациях тем событием, которое может их освободить от этой связи и развернуться навстречу ребенку. Какое было решение для Натальи? Ей необходимо было внутренне сказать своей матери: «Дорогая мама, теперь я вижу твою боль. Дорогая мама, теперь я соглашаюсь с этим. Я отпускаю тебя. Мама, самое главное у меня есть, остальное я сделаю сама. Я вижу твою боль, я уважаю твою судьбу». Умершему брату: «Дорогой брат, ты умер. Мне жаль. Теперь я вижу тебя, и у тебя есть место в моем сердце. Ты один из нас, ты первый ребенок, а я второй, у тебя есть место. Ты уступил мне его, и в память о тебе я сделаю что-то в своей жизни».

Мы должны понимать, что, как показывает практика, иногда необходимо принять родителей, допустить их близость, а иногда отграничиться от них. Быть в согласии с родителями – это видеть их со всем, что к ним относится, и соглашаться с этим без желания что-то изменить в их судьбе. Ребенку не по силам изменить судьбу своих родителей, искупить что-то за них, облегчить их жизнь. Уважение к тому, что идет через родителей, – вот главный шаг. Иногда в жизни родителей или в результате родового влияния есть нечто такое, что сильнее, чем рождение ребенка. И тогда к согласию с родителями – матерью или отцом – относится принятие жизни через них. И как в случае с Натальей – нужно отпустить. В ее случае отпустить мать, в других случаях – отца или обоих родителей. Все индивидуально. И именно такая позиция означает признание связи, признание того, что связывает отца или мать. В таких случаях отпустить значит уважать. Только тогда человек принимает жизнь. Поэтому важно задать себе вопросы: «С чем вы не согласны и что необходимо для примирения с этим несогласием?»

Поиск решении

1. Если есть утрата привязанности вследствие эмоциональной недоступности родителя, то необходимо понять, с чем в своем роду или личной жизни может быть связан родитель.

2. Представьте, что ваш родитель стоит перед вами. Почувствуйте, что вы ощущаете по отношению к своему родителю? А что чувствует ваш родитель, находясь в связи со своим родом или своим прошлым? Обратитесь к нему со следующими словами: «Дорогая(ой) мама (отец), я уважаю твою боль. Теперь я соглашаюсь. Теперь я уважаю то, что нас связывает, и то, что нас разделяет. Я самое главное получил(а) – это жизнь, и я принимаю это. Мама (папа), теперь я отпускаю тебя. То, что мне нужно, у меня уже есть, остальное я сделаю сам(а)». Оцените свои ощущения. Положите на сердце свою правую руку и скажите: «Да».

Есть другие ситуации, когда один из родителей или оба становятся исключенными. Они либо отказались от воспитания ребенка, либо умерли. И тогда тоже возникает утрата привязанности с родителем. Что происходит потом? Если родители умерли, то ребенок может быть отдан на усыновление, или если умер отец, то ребенок может быть усыновлен отчимом. Если отказались от воспитания ребенка, то ребенок либо воспитывается кем-то из родственников, либо оказывается в детдоме и тоже может быть усыновлен. Об этом – в следующих разделах.