Текст книги "Германская Новая Медицина. Принципы здоровья"

Если мы начнем с периода генетики, с эмбриона, с эмбриональных лепестков, мы увидим, что лепестка там всего три, они называются эндодерма, мезодерма и эктодерма. Или внутренний лепесток, средний лепесток и внешний лепесток. Наше тело построено из трех видов тканей, а если по Хамеру, то из четырех. Еще вводятся такие понятия, как старая мезодерма и новая мезодерма – есть некое различие между слоями. Это интересная система маркировки организма, которая позволяет понять, из чего все органы состоят. И можно на эти слои посмотреть и увидеть первую предположительную классификацию конфликтов, о которых стоит знать и которые стоит как карту понимать.

Эндодерма и выживание

Есть такая теория, что мозг человека – как луковица, есть более древние отделы, есть более новые. Конечно, реально мозг проявляется весь, и все эти отделы присутствуют одновременно. Но возникает вопрос, какой отдел в данный момент наиболее развит, и т. д. Начинается все со ствола мозга, так называемого старого мозга. Ствол мозга, эндодерма – выживание и кусковые конфликты. Можно сказать, что к эндодерме относятся желудочно-кишечный тракт, все пищеварение, легкие, дыхание и половая система. Если мы любой из этих органов удалим, то жизнь в организме быстренько прекратится.

Как вы видите, эндодерма – это выживание. И кусковые конфликты – это не просто выживание, а выживание с учетом того, что нужно какой-то кусок ухватить, проглотить, вдохнуть, как-то через себя пропустить, переварить и т. д. И все эти конфликты так и называют – кусковые, куско-пищевые.

Целостность и защищенность

Следующее, что появляется, – мозжечок. Это мозг, вполне себе полноценный, маленький, который находится в составе большого и, по исследованиям Хамера, относится к ткани, которая называется старой мезодермой и относится к органам, которые обеспечивают целостность и защиту.

Мозг отдельно в своем мешочке, мозговой оболочке (менинги). Сердце тоже в мешочке (перикард). Есть брюшина, где весь ЖКТ в специальном мешке, есть плевра – мешок, в котором лежат легкие, и еще много всяких оболочек. Есть дерма – это общий мешок. Это все управляется мозжечком и называется старая мезодерма. Здесь все конфликты – это конфликты про целостность. Про нападение, атаку, загрязнение, проникновение в границы человека. И тут действует простой алгоритм: в любой непонятной ситуации размножайся, усиливайся, расти. Это те ткани, у которых на активной фазе конфликта возникают опухоли. Это важный момент.

Ценность и сила

Следующая ткань – мезодерма (ценность и сила). В основном это опорно-двигательный аппарат.

Теперь у меня появляется необходимость более агрессивно перемещаться, а возможно, я решаю в какой-то момент, что пора выйти на сушу уже первородного океана, и у меня появляется опорно-двигательный аппарат. Новая мезодерма – часть мозга, и непонятно, как правильно ее назвать. Назовем ее подкорка (хотя такого термина научно не существует). Она управляет скелетом, мышцами, сухожилиями, связками и много чем еще. Но самое простое название – опорно-двигательный аппарат. И тема конфликтов здесь – ценность и сила. Это все конфликты, которые будут связаны с опорой и движением. Мышцы – олицетворение силы как таковой.

Территория и контакт с внешними границами

Остался еще один уровень, который обозначен греческой буквой «тэта», я придумал такие обозначения: «фи»– тело, «лямбда»– эндодерма, «пси» – мезодерма до среднего эмбрионального лепестка. И «тэта» – это внешний лепесток, эктодерма.

И здесь зарождаются конфликты, связанные с территорией и контактом. Я бы еще добавил, что это все, что связано с внешними отношениями, в основном, с людьми. Потому что больше всего травм и переживаний я получаю из-за людей. Это человеческие взаимоотношения, контакты и все такое. И органы, которые управляются данной частью, – это сама кожа, эпидермис, слизистые.

Человек – очень сложное существо. Он состоит из огромного количества соединенных друг с другом органов, которые работают вместе хитрым образом.

Вот что нужно понимать для того, чтобы работать с конфликтами.

У животного мозга есть интересные особенности, которые являются олицетворением того, что представляет из себя иррациональное упрощенное мышление.

Вот четыре фактора:

• нет времени: прошлое = настоящее = будущее;

• нет «самости»: я = кто угодно еще;

• нет различения: реальное = воображаемое = виртуальное = …;

• нет осознанности: вижу то, что знаю, узнаю то, что уже видел.

Фактор номер один – нет времени. Первое, что мы знаем про время: это категория, относящаяся к голове. К какой бы терапии ни подходили, вы увидите, что в ней есть четкие методы, которые основаны на том, что будущее нужно отправить в будущее, прошлое – в прошлое, а настоящее – осознать, и жить настоящим. Не притягивая в него заряды из прошлого или будущего. Это важный фактор. Понять, что все то, на что вы жалуетесь, происходит не здесь и сейчас. Если, конечно, это не активная фаза конфликта. Нужно разобраться, что из прошлого, будущего и настоящего. Как только разберемся, приблизимся к тому, чтобы выздороветь.

Фактор два – нет понятия самости у мозга. Мы, понимаем, что есть я и все остальное, на уровне тела. Нужно четко понять – это мое или не мое.

Есть такой фактор, который часто проявляется именно в том, что ты не можешь найти реальное событие, которое с человеком случилось. Его нет по факту. Написано же, что должен быть биологический шок или накопительный биологический шок, а у него ничего не происходило долго. А потом выясняется, что происходило, но в воображении. Поскольку человек воображение не очень отслеживает, приходится выяснять, какие у него картинки возникли в голове. Есть же какие-то факторы, от которых люди начинают болеть, просто потому, что они себе это воображают. Причем и в прошлом, и в настоящем, и в будущем, это не совсем тот же самый фактор, что и первый. Очень важно, что мозг не отличает реального от воображаемого, он все равно действует так или иначе.

Нет осознанного восприятия

Нет осознанности – комбинированный фактор. Обычно человек распознает или нет, в соответствии с опытом, который у него есть. Он видит то, что знает. А знает то, что где-то когда-то видел.

Можно еще понять, что если мы все эти четыре фактора соединим вместе, то получается: прошлое от настоящего и будущего я не отличаю, для меня это все одно. Себя от всех остальных я не отличаю, реального от воображаемого не отличаю, и, кроме того, есть первичное программирование, которое заставляет меня болезненно реагировать на те вещи, которые другими людьми как таковыми не воспринимаются. Все эти факторы в совокупности говорят мне: психосоматика – страшная вещь.

Мы уже разбирали в прошлой главе, что такое заряд, конфликт, что ситуация – это несовпадение ожидаемого и действительного. А ожидаемое у нас происходит ровно по факторам, которые тут были. Времени нет, меня нет, реальное от воображаемого не отличаю, и вообще, не в той реальности нахожусь.

Конфликт – это ситуация угрозы выживанию, доминированию или правоте, на уровне живота, сердца или головы. Он порождает стресс – негативные переживания КТОЭМ (картинка, телесное ощущение, эмоция, мысль). И в нем есть травмирующий и нетравмирующий способы регуляции. Травмирующий – это вытеснение, которое приводит к тому, что у нас появляются треки, реактивация и вообще тенденция, чтобы это в конце концов попало на уровень тела.

Интересное упражнение. Почувствуйте внутри, как это ощущается.

• Осознайте то место, в котором вы находитесь.

• Осознайте себя как того, кто осознает.

• Почувствуйте свое тело.

• Что вы на самом деле чувствуете?

• Тело «научное» и тело «личное».

Сядьте поудобнее, сделайте хорошие вдох и выдох. И первым делом осознайте место, где вы находитесь. Посмотрите вокруг себя. Осознайте, где вы. У себя в комнате, например.

Сделайте еще раз вдох и выдох.

Теперь осознайте себя, того, кто осознавал это пространство. И еще сделайте вдох и выдох.

А теперь почувствуйте свое тело, от кончиков пальцев, не торопясь, пройдитесь вверх – икры, колени, таз, живот, голова, шея, плечи… локти, запястья. От кончиков пальцев ног до кончиков пальцев рук.

Теперь само упражнение. Ответьте мне на вопрос: а что вы на самом деле почувствовали? Что вы ощущаете?

Тело – это опорно-двигательный аппарат, внутренние органы, сосуды, слои кожи, мозг и так далее. Мы представляем себе, из чего тело состоит. А теперь осознайте тот момент, что вы ничего практически из этого не чувствуете. Вы просто видели на картинках, как устроено тело, а как оно устроено – вы не знаете.

Однако в теле же есть какие-то боли, ощущения, эмоции. И получается парадокс – как будто у нас есть два тела. Тело научное, которое в учебниках описано. И тело личное, которое вы чувствуете на самом деле. Большинство людей, если спросить, что они чувствуют, как раз описывают какую-то тяжесть, тепло. Некоторые говорят о каком-то свете, некоторые ощущают цвета, некоторые, может быть, еще ауру видят, хотя мало кто может объяснить, что это такое.

Факт в том, что они не видят того, что описано в учебниках. И получается интересная вещь: а болеет тело, которое научное? Лечат тело одно, а чувствую я что-то другое. И вот я сегодня хотел донести такую мысль, что психосоматика – это та самая наука, которая занимается изучением того, как личное тело взаимодействует с научным телом. И что происходит в научном теле, наблюдаемом физически, измеряемом, ощущаемом, которое можно разрезать… Как это тело живет в соответствии с тем, что происходит с вашим личным телом. Потому что ощущения тела – это то, что радикальнейшим образом влияет на физическое тело. На тело, которое здорово либо болеет.

Глава 4
Компас Германской Новой Медицины

Хочу подчеркнуть, что данная книга – не справочник, что в огромном количестве присутствуют на нашем рынке, где люди переводят тексты, непонятно откуда взятые, то ли принадлежащие Хамеру, то ли нет, и выдают их за некую истину. Книга наша про другое, хотя, конечно, справочный материал тоже будет присутствовать, насколько это возможно. Но основная идея – донести до вас, каким образом вы прорабатываете реальные проблемы и травмы реальных клиентов или свои собственные, какие методы для этого применяются.

Научность и антинаучность

Психосоматика работает с внутренними процессами тела и не соответствует одному из распространенных критериев, по которым судят, насколько научным или антинаучным является тот или иной подход. Например, есть явление, оно опирается на наблюдения, и дальше на основании наблюдений вырабатывается некая теория. Психосоматика может что-то объяснять, но она довольно плохо предсказывает. С точки зрения науки такая штука не прокатывает. Гипотеза должна не только объяснять, но и предсказывать. И когда мы изучаем теорию, многие люди теряют из внимания простую вещь: если у вас есть какой-то диагноз, какая-то проблема, и вы хотите что-то с ней сделать, то можете использовать те методы, про которые я уже рассказывал частично, обнаружить предполагаемые причины. И если вы их уладите, то, возможно, ваше состояние изменится. А может, и нет. Если нет, будем копать дальше и искать другие причины.

Мне очень нравилась метафора Рено, который подчеркивал: к сожалению, хорошо бы, чтобы были железобетонные законы, где бы все предсказывалось и рассказывалось, однозначно все было по графику. На самом деле, так оно и работает.

Начнем с ответа на вопрос: что такое личное тело, как оно появляется и откуда берется?

Вообще, когда мы работаем с человеком, вопрос о том, смогли мы ему помочь или нет, решает сам человек. Конечно, есть еще один важный нюанс – он заключается в том, начинает ли человек выздоравливать. Потому что это может быть совпадением, и доказательные медики будут на этом месте возмущаться. Но мы выстраиваем гипотезу, доверяем человеку, говорим о том, что, когда помогаем, мы концентрируемся на тебе и на твоих переживаниях, потому что мы знаем: улучшения в состоянии человека происходят тогда, когда он становится более способным к изменению образа жизни, например, когда обретает потенциал с тем, чтобы задачи решать на уровне головы, сердца и живота, не отправляет их на уровень тела. Мы знаем, что если человек верит в себя, то вероятность того, что он возьмет и умрет, довольна мала.

Можем вспомнить Виктора Франкла с его экзистенциальной психологией – есть книга «Психолог в концлагере», где он писал, что если у человека нет понятной цели и перспективы, то он довольно быстро угасает, независимо от исходного состояния здоровья. И тут главная опасность и заключается. Человек может настолько поверить во все врачебные прогнозы, что ему ничего не светит и он скоро умрет.

А теперь по поводу того, откуда появляется личное тело и что это такое. Тело рождается в каком-то месте, конкретно этот момент жизни – роды. Мы посмотрим на то, как возникает ощущение нашего тела, и из чего состоит наш опыт, когда мы с телом работаем, а это важно (табл. 1).

Таблица 1. Формирование и дифференциация человеческого эго

Есть разные уровни, я их условно пронумеровал. На 6 уровне появляется ребенок, на –5 он рождается, это уровень телесных ощущений. Если помните, как младенец себя ведет, – он осваивает тело. Это первое эго, первое реальное переживание, которое он получает. Вообще, можно экспериментально показать, что ребенок, когда рождается, не отличает своего тела от всех остальных предметов. Он просто ощущает себя как чистое внимание, и можно видеть, как младенцы с удивлением рассматривают собственную руку или ногу, бесконечно удивляясь, что это такое.

Потому что все нужно было исследовать на опыте. Ребенок сам себя изучить не может, он не знает, как устроен внутри. Ну, и даже если ты не ребенок, а взрослый человек, это особо не меняется.

Следующая часть ближе к стандартным темам, которые освещают в ГНМ – законы и схемы психосоматики, основная теория и эксперименты.

Первый закон, какой сформулировал сам Хамер: любая особая биологическая программа запускается так называемым биологическим шоком сразу на трех уровнях, и у него есть определенные признаки – неожиданно, неконтролируемо, драматично, не имеет решения, нет возможности обратиться за помощью.

Именно такие факторы нужно будет уладить внутри себя, в соответствии со своими переживаниями. Не через избегание, не через психологическую защиту, не через вытеснение, а именно через прояснение и принятие воспроизведения отпускания этого переживания.

Основная общая схема, по которой происходит анализ

Первый закон психосоматики можно легко показать на схеме ниже (рис. 3).

В литературе она так и называется – «компас Германской Новой Медицины». Здесь очень много всего нарисовано, попробуем разобраться, чтобы вам стало понятно, к чему это относится.

Все ткани реагируют двумя известными паттернами. Древний мозг, мозжечок, ствол мозга реагирует так, что на активной фазе происходит размножение тканей, то есть рост опухоли, размножение бактерий или усиление функции органа.

Другие два вида тканей – соответственно, на постконфликтной фазе. Происходит реверс – деградация опухоли с помощью действия грибков и микобактерий, опухоль распадается.

Те ткани, которые относятся к эктодерме и новой мезодерме, действуют прямо наоборот. В головном мозге, коре, подкорке головного мозга – происходит утрата ткани, отмирание и на восстановительной фазе, на постконфликтной, начинается реальное восстановление клеточной ткани.

Получается, здесь обратный паттерн. Видимо, эти ткани или органы организмом воспринимаются как нагрузка, некая избыточность.

Мы можем увидеть, что тут нарисованы три сегмента, если смотреть слева направо. Первый сегмент, где нарисована синусоида, – это нормальная деятельность организма, и там мы видим бодрствование, день, ночь, покой. И переключение фазы между макромиром и микромиром. Центральная нервная система днем занимается внешними событиями, а ночью инспектирует организм.

Так мы и живем себе, если в какой-то момент с нами что-то не случается (вроде внезапного биологического шока или синдрома Дирка Хамера). Что при этом происходит: можно сказать, условно, что дневная фаза – это фаза стресса, когда снаружи что-то случается что-то, чего человек не хотел, очевидно, поэтому приходится «активничать», это активная фаза. А ночная фаза – пассивная. Дальше есть такое соответствие, что дневная фаза – это фаза активного конфликта, а ночная – восстановительная. Но когда случается внезапный биологический шок, активная фаза включается, интенсифицируется и не выключается. Соответственно, у нормального организма фазы чередуются, чтобы за ночь организм успел восстановиться. А тут происходит некое нарушение, запускается фаза активного конфликта, у Хамера это холодная фаза специальной биологической программы, и мы видим все симптомы того, как выглядит стрессовое состояние. Оно может быть сильным или нет, но основные симптомы известны – есть не хочется, спать не хочется, руки/ноги холодные. По-другому это еще называется симпатикатония, потому что всем этим занимается симпатическая нервная система, та часть автономной нервной системы, которая управляет нашим организмом.

Еще можете увидеть значок, похожий на мишень, это схематическое изображение того, как выглядит очаг Хамера в этот момент в мозгу. На данном этапе, насколько я знаю, мало кто может объяснить, что физически из себя этот очаг представляет. Потому что его, кроме как через компьютерную томограмму, наблюдать нельзя, залезть в мозг к живому человеку тоже не предоставляется возможным. Видимо, это какие-то глиальные кольца или сферы, которые чередуются и показывают, что в этом моменте происходит какая-то активность в мозгу. Если активная фаза будет достаточно долго продолжаться, то на такой активной фазе человек может умереть, потому что израсходует все ресурсы и витамины.

Если конфликт решается (обозначено треугольником с восклицательным знаком), то у человека происходит массированное включение восстановительной фазы. Если хорошенько поработаешь, поактивничаешь, нагрузишься, то потом падаешь с ног и долго спишь. При этом спать будешь не очень хорошо. Там даже нарисована восстановительная фаза из трех подфаз по Хамеру – фаза отека, потому что в этот момент реле выключается и происходит процесс растворения, восстановления тканей мозга, и отек происходит у человека в реальной жизни – у него горячая фаза, поднимается температура, повышается метаболизм, ему хочется сильно есть, спать, он нагревается и так далее.

Есть в некий момент кризис, он представляет собой обращение активной фазы с принятием. Термин «кризис» известен в стандартной медицине, так же как известно понятие, что если человек кризис переживет, а он может его не пережить, на активной фазе конфликта количество затраченных ресурсов превышает емкость конкретного организма, поэтому он на восстановительной фазе может самоликвидироваться. На постконфликтной фазе рекомендуют всякую поддерживающую терапию, его аккуратно кладут, поят, кормят, заботятся и всячески пытаются облегчить его состояние. Если он переживет кризис, то наступает фаза заживления, рубцевания.

В этот момент очаг Хамера изглаживается из мозга, внизу справа вы можете увидеть несколько пересекающихся кружков, это на самом деле в мозгу можно видеть те болезни, которые были. Когда реле активировалось, потом растворилось и деактивировалось, все равно остается небольшой след вроде шрамчика в мозгу, который выглядит как бледное колечко. Иногда таких колечек много-много. Есть даже теория, что человеческий мозг – как батарейка. Он рассчитан на определенное количество этих активаций и дезактиваций.

И есть версии, что болезни Альцгеймера связаны с тем, что у человека случилось такое количество стрессов, что его серое вещество уже просто поплыло, он израсходовал свой заряд на разрядки этого стресса, и наступает такой период. Тело еще живое, а мозг им управлять не может.

Но если все завершилось нормально, то человек восстанавливается.

Объяснительная мощь компаса

Чем хорош этот компас? Он объясняет множество симптомов. Если открыть любую книгу или справочник, вы увидите, что там указано, к какой фазе относится то или иное заболевание, соответственно, мы можем понять, почему именно такие симптомы присутствуют, а не другие. По идее, это должно успокаивать: у нас есть некая карта, которая позволяет рассказать о том, что в данный момент в организме происходит, на какой фазе и что, скорее всего, будет дальше. Это снижает психогенный стресс, психологическую боль от того, что это имеет место быть. Но это не избавляет нас от того, что если ошибка была допущена намного раньше и количество стресса превышает емкость данного организма, то последний с нами попрощается.

Если мы попробуем сформулировать на базе компаса какие-то практические выводы, то придем к закономерностям.

Пять законов Тотальной биологии:

1. Биологические программы запускаются биологическими шоками и разворачиваются на трех уровнях: психика + мозг + органы.

2. Они работают по известной «двухфазной» схеме и предсказуемы (биошок – АФ – решение – фаза А – ЭК – фаза В).

3. На уровне органов и тканей они дают известные эффекты (энтодерма, старая и новая мезодерма, эктодерма).

4. Микроорганизмы – это симбиоты тела, находящиеся под управлением мозга.

5. Любая биологическая программа имеет выживательный смысл.

Все видимые проявления биопрограмм помещаются в 3D-матрицу (6 стадий биопрограммы × 3 уровня × 4 вида тканей / лепестков = 72 ячейки матрицы).

Закон номер один – биологические программы запускаются биологическими шоками и разворачиваются на трех уровнях: психика, мозг, органы. Все, что на уровне психики, нам понятно, а вот все, что на уровне тела, – это надо вникать в анатомию, подключать науку о теле, и очень было бы здорово, чтобы это оказалась доказательная наука.

Второй закон – программы работают по двухфазной предсказуемой схеме: биошок, активная фаза, решение, восстановительная фаза, эпикризис.

Третий закон – на уровне органов и тканей они дают известные эффекты. Если мы посмотрим на компас, все, что светло-серое и серое в светлую полосочку, на активной фазе имеет увеличение массы тканей, на постконфликтной – приход в норму.

Четвертый закон – наиболее мало исследуемый и сомнительный, здесь написана такая вещь, о которой можно подумать. Микроорганизмы – это симбиоты тела, находящиеся под управлением мозга, и они тоже на определенных стадиях выполняют определенную роль. Без симбиотов мы не можем жить, более того, каждый конкретный микроорганизм, который обитает у нас в организме, должен быть исследован, если он резидентный.

Пятый закон – любая биологическая программа имеет некий выживательный смысл. Хамер постулировал, что если мы посмотрим на то, как эти фазы происходят, можем догадаться, чем, как и когда была порождена данная специальная биологическая программа и что именно она пытается на клеточном уровне для нас сделать, чем она полезна. Если мы поймем ее предназначение, то это уберет весь наш психогенный стресс, мы поймем причину процесса и как себя поддерживать. И большую часть ненужных страданий уберем.