Текст книги "Надоел диабет? Есть решение! Методика избавления и реабилитации, которая реально помогает!"
Автор книги: Роман Никольский
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 11 (всего у книги 17 страниц)
Упражнение № 11 Технология «Водяное колесо»
Вы входите в свой «Храм здоровья» и подготавливаете его для занятий. Расставляете цветы, зажигаете свечи, включаете спокойную медитативную музыку, зажигаете благовония или аромалампу, по желанию. Расстилаете свой коврик для занятий и садитесь на «вторую» подушку (красных оттенков цвета). Принимаете такую позу, чтобы вы могли длительное время спокойно и расслабленно сидеть. Если вам удобнее медитировать лежа, то положите под голову подушку фиолетового или белого цвета.
Закрываете глаза, надеваете очки и начинаете спокойно дышать. Вдох и выдох делайте через нос. Вы просто спокойно дышите 3–5 минут. Пока не следите за своими мыслями. Они просто есть, и все.
Представьте себе, что вы решили покататься на «водяном колесе». Это колесо выглядит как колесо водяной мельницы. Верхняя и большая его часть находится в воздухе, а нижняя, соответственно, меньшая часть колеса погружена в воду. Вы сами создаете колесо и создаете озерцо или водохранилище, возле которого его устанавливаете. Самое главное, что вы своими мыслями пропитываете воду и она приобретает определенные качества, согласно вашим мыслям. Вы садитесь на колесо, и оно приходит в движение. Медленно оно начинает свое движение, и вы медленно опускаетесь все ниже и ниже, вы все ближе и ближе к поверхности воды. Вы чувствуете ее приближение и постепенно погружаетесь в нее, испытывая ребячье чувство восторга. Вы не погружаетесь под воду полностью. Это и есть ваше ощущение жизни. Затем колесо выносит вас на поверхность воды и поднимает к верхней точке. Следующий цикл поворота колеса и глубину опускания вы решаете изменить. И как бы увеличиваете колесо в размере для того, чтобы колесо подольше побыло под водой и вы смогли бы опуститься поглубже в воду. И вращение с погружением и возвратом на исходную позицию повторяется снова. Следующим циклом вы опять увеличиваете размер колеса и повторяете вращение вашего аттракциона. С каждым новым погружением вы все глубже и глубже уходите под воду и вращаетесь до тех пор, пока полностью не будете оказываться под водой и на более длительное время.
Вы начинаете чувствовать, что колесо слишком глубоко вас опускает и вам не хватает воздуха, и вы ощущаете дискомфорт, находясь под водой длительное время. Тогда при следующем погружении вы смело меняете размер колеса, уменьшая его до такого размера, который бы обеспечивал вам комфортность пребывания в воде или под водой. Выбрав нужный размер, вы продолжаете кататься на колесе, получая радость и восторг. Вспомните, как вы катались в детстве и как радовались любой возможности поиграть.
Накатавшись и получив чувство блаженства и успокоенности от того, что вы выбрали нужный размер колеса, обеспечив себе необходимый цикл и время вращения, вы можете постепенно выходить из медитации.
Открыв глаза, побудьте несколько минут в этом же комфортном положении тела и как бы впитайте в себя чувство комфорта движения на колесе.
Упражнение закончено.
Вкратце об одиннадцатой точке зрения
«Погружные орбиты» Разумов играют свою роль в процессе познания жизни в более или в менее плотных по своему строению и насыщению мирах. Принимая во внимание сей аттракцион жизни, нам можно осознанно задавать определенные ритмы и циклы проживания различных процессов на планете Земля.
Изменение сознания, чтобы познать Любовь! – двенадцатая точка зрения
Эта точка зрения показывает, что если вы осознали, что пора менять направление развития жизни, находясь, к примеру, в той ее части, когда чувствуешь себя уже неважнецки, то лучший и самый эффективный способ – изменить свое мышление. Это приводит к изменению сознания, что, в свою очередь, обусловит изменение реальности бытия. Вот такая несложная цепочка событий формирования любой жизни. И не надо долго размышлять, надо просто изменить свое мышление. Это теоретически сделать очень просто, а на практике зачастую приходится приложить определенное количество усилий. Физический мир более плотный, чем мир мысли, и в нем все процессы идут медленнее, чем в информационном.
В каком случае можно определить, что пора менять мышление? Ответ очень прост, вспоминая самотест, который был описан выше. Напоминаю его содержание еще раз:
1. Вы абсолютно здоровы?
2. Вы радостны и постоянно ощущаете положительные эмоции и восторг?
3. Вы общительны, получая радость от общения с людьми, и сексуально удовлетворены?
Если у вас присутствуют полноценно и постоянно во времени все три качества жизни, то вам не обязательно менять мышление. Если у вас не присутствует третье качество, не говоря о втором, то можете смело менять мышление. Если вы не здоровы, то все ужасно запущено в вашей жизни и у вас просто нет времени на размышления. Немедленно меняйте направление своего жизненного движения.
Именно для того, чтобы изменить качество жизни, необходима смена направления движения «Колеса жизни».
Быстренько, максимум за пару минут, оцените качество своей жизни, воспользовавшись тестом, и если вы понимаете, что принципы организации вашего мышления привели вас к жизни, которая вас не вполне устраивает, то пришло и ваше время измениться.
Диабет – это уникальное состояние организма, когда ты, набравшись смелости, опускаешься на «своем колесе на дно жизни», ощущая всю прелесть плотного материального мира, и после этого делаешь рывок, словно барон Мюнхгаузен, вытаскивая себя и своего коня из болота, созданного самим же собой. Поэтому для тех, кто решил круто изменить свою жизнь и доказать самому себе и своему окружению, что диабет излечим (а на самом деле вы просто доказываете себе, что можно самому перестроить свой мир, изменив всего лишь свое сознание), – подарок в виде нового здорового качества жизни не заставит себя долго ждать. Вы выбрали мощную форму жизни, при которой можете познать, как можно вылечиться, когда ты неизлечим, с точки зрения общества! Это дорогого стоит, поверьте.
Для чего люди придумывают для себя такой сценарий судьбы? «Я вам не скажу за всю Одессу. Вся Одесса очень велика». Я вижу только одну-единственную цель всей возни людей здесь, на планете Земля, – познать, в итоге, что же такое Свобода и Любовь. Не страсть тела, не взрыв эмоциональных вспышек чувств и не жажда власти над человеком и над материей, которая часто и называется любовью, а то, что заставляет расслабиться, сдаться, стать беспомощным как дитя и отдавать, не требуя ничего взамен.
Так что же делать, чтобы стать такой Любовью? Смотрите с любовью на все вокруг, начисто забудьте про себя и про свои желания. Забудьте про себя полностью! Смотрите на мир и на любой предмет в мире и при этом не думайте о себе. Пусть будет цветок, но не будет вас. И пусть ваше сознание будет наполнено только одной мыслью: как сделать так, чтобы этот цветок расцвел еще больше. Что вы можете сделать? Да не имеет никакого значения, что вы можете сделать. Пускай цветок жизни расцветает и становится лучше и прекраснее! Преобразование вас как личности, исчезновение вас и превращение вас в «кого-то другого» и есть Любовь. Она удаляет вас из вашего сознания, растворяя в потоках жизни. Замена себя кем-то другим означает любовь – как будто вас больше нет, а есть только другой. Вас нет и вы не можете ничем обладать, вы – пустота, которая наблюдает за жизнью. Станьте такими, и вы познаете Любовь.
В пустоте нет болезней, в пустоте нет ничего. Там есть только неосознаваемое присутствие – ЛЮБОВЬ!
Что же такое присутствие любви? Я опишу три основные состояния, если мы пытаемся об этом написать: во-первых, абсолютное удовлетворение, когда вам ничто и никто не нужен, даже Творец; во-вторых, отсутствие будущего, так как непосредственный миг любви становится вечностью в настоящем; в-третьих, ваше существование прекращается и вас больше нет, и если вы еще существуете, то вы не вошли полностью в обитель Любви.
Эта книга поможет вам отыскать для себя пути к этому состоянию. Даже не сама книга, а главная ее идея – изменив свое мышление, ты меняешь свою жизнь. Нет неизлечимых заболеваний, есть упертость представления у человека в том, что он слаб. Став «пустотой», вы не можете быть больными или здоровыми, вы не являетесь сильными и вы не являетесь слабыми. Вы просто есть!
Далее вы можете ознакомиться с системой практик по изменению своего мышления в приложении № 1, которая поможет вам подойти к судьбоносному повороту в вашей жизни. Через некоторое время после начала выполнения этих несложных упражнений вы станете свидетелем изменения вашего внутреннего мира, что приведет вас к хорошему самочувствию, интересному и радостному времяпрепровождению и ощущению внутреннего комфорта. После этого вы познаете такое качество жизни, о котором вы мечтали, а может быть, даже и не мечтали. Легкости свершений и волшебного преображения во имя единственной задачи – познания Любви.
Не начав практиковать, вы ничего не достигнете.
Вкратце о двенадцатой точке зрения
Мы все время меняем свое сознание и делаем это каждый миг. Но чем чаще мы смотрим на мир с повторением своих эмоций об увиденном, тем быстрее привыкаем к увиденному и прожитому. Мы смотрим на все и ощущаем все словно погасшим зрением и чувством. Наше сознание становится инертным к новым чувствам и нам уже неинтересно жить. Необходимо отслеживать свои чувства на предмет того, а насколько интересно и увлекательно я живу, насколько мне комфортно и радостно в своем мире? Критерием осознания этого процесса может служить небольшой самотест, состоящий из описания всего трех качеств жизни. Протестировав себя, начинаешь понимать, пора ли двигаться в другом направлении жизненных приоритетов и надо ли искать или создавать новый интерес в своей жизни. Для тех людей, кто готов посмотреть на себя со стороны, есть прекрасная возможность это сделать, изменив свою систему ценностей и, как следствие, качество своей жизни.
Цели на самом деле нет, существует одно качество нашего бытия – это присутствие. Потеря его приводит, естественно, к собственному отсутствию.
Приложение. Пособие по выходу из диабета
Пособие по выходу из диабета состоит из комплекса индивидуальных упражнений и рекомендаций. Мероприятия по данному виду работ обычно проводятся индивидуально с клиентами.
Данное пособие – это сборник наработок, представляющих собой универсальный подход к избавлению от диабета и от осложнений, связанных с ним. Из-за масштабности диабета в мире нет возможности проводить такого рода работы индивидуально с каждым желающим от него избавиться. Поэтому был разработан комплекс правил и упражнений, который помогает перевести организм в нормальный режим работы.
Каждому человеку требуется конкретно свое время для решения персональной задачи оздоровления. Время выполнения каждого упражнения индивидуально. Поэтому нет четкой общей схемы для всех, ее и не может быть при данном недуге. Все упражнения и рекомендации необходимо выполнить, чтобы составить свою персональную программу действий по выходу из диабета.
Пособие составлено для нескольких возрастных групп. Внимательно ознакомьтесь с последующей информацией и после этого переходите к занятиям.
Для тех, кто имеет возможность просто читать книгу, сообщаю, что в рамках программы «СИЛАРД – Жизнь без диабета» было подготовлено практическое руководство с видеоматериалами и текстами, записанными на цифровых носителях для индивидуальных занятий. Оно называется «Пособие по выходу из диабета».
Получить более полную информацию о программе «СИЛАРД – Жизнь без диабета» вы можете на сайте в Интернете www.silard.tv.
В состав комплекта «Пособие по выходу из диабета»:
1. Книга «Надоел диабет? Есть решение»
2. Диск с медитативными занятиями (Р. Никольский)
3. Звуковой диск с медитативной музыкой
4. Диск с гимнастическими и дыхательными упражнениями (Г. Караев)
5. Карточки для самоанализа
6. Очки для медитаций
7. «Матрешка»
8. Свечи восковые
9. Наволочка для подушки фиолетовая (белая)
10. Наволочка для подушки красная (оранжевая)
11. Наволочка для подушки зеленая (нейтральные гаммы цветов)
12. Скребок для чистки языка
13. Палочки благовония
Все входящее в комплект необходимо для индивидуальной работы по вылечиванию от диабета. Выполняя упражнения и рекомендации, вы имеете возможность разобраться в вопросах, связанных со своим здоровьем, достаточно быстро.
Успехов вам в этом интересном деле!
Болеет ребенок в возрасте до 6 лет
В данном случае ребенку работать по данным методикам не надо. Все упражнения вы проводите только с собой. Помимо работы с упражнениями, которые приведены в книге и в приложении № 1, вам необходимо проникнуться идеей, что ребенок пришел к вам на помощь, а также решать свои задачи. Ребенок пытается сделать все возможное, чтобы, переосмыслив свою жизнь, вы смогли произвести качественные изменения в своем дальнейшем развитии. Тем самым вы помогаете себе и ему создать новый тип будущей жизни. Для вас будут очень полезны все упражнения на чувствование сердцем. Это упражнение № 9 и упражнения с № 19 по № 27 включительно. Это не означает, что остальные упражнения не надо делать.
Обязательные часовые прогулки, чаще берите с собой вашего ребенка. Пейте родниковую воду и давайте ее пить вашему ребенку. Не бойтесь, ничего не случится помимо вашей воли и намерений. Старайтесь понять, что ребенок пытается вам что-то сообщить. Он является вашим проводником в принципиально новое будущее. Наберитесь терпения и живите, как бы играя в жизнь. Не будьте слишком серьезны, чего бы этого ни стоило.
Я не буду разъяснять тот факт, почему необходима игра в данном случае. Если вы начинаете играть, легко относясь к происходящему, то жизнь выстроится как нельзя лучше. Что-то может пойти не так в жизни, и только ощущение игры поможет вам пройти все шероховатости на доске жизни.
Болеет ребенок в возрасте от 6 до 14 лет
В этом возрасте можно начинать работать с ребенком. Все те же рекомендации, что и в предыдущем случае. Больше внимания уделите еще и упражнениям с № 3 по № 8 и упражнению № 10 особенно. Упражнение № 10 в виде игры можно предлагать представлять и выполнять ребенку в возрасте около 11 лет и старше. Добавить можно только вот что: периодически отправляйте ребенка в путешествия или в поездки и посмотрите, где у него начинает изменяться состояние здоровья, где происходят улучшения, а где ухудшения здоровья и скачки «уровня сахара». Перестаньте слишком серьезно заботиться о ребенке, относитесь к нему, так сказать, без фанатизма. Если ребенок, уезжая из дома, чувствует себя намного лучше, это говорит о том, что дома он находится в «плохой среде» для его здоровья. Следовательно, вам придется менять микроклимат в семье. Может быть, вам следует поменять место жительства, уехать жить за город. Возможно, родителям придется пожить какое-то время отдельно, если между ними нет взаимопонимания и радости сосуществования.
Если семья живет вместе с престарелыми родителями (бабушка и дедушка больного ребенка), то вполне вероятно, что придется просто разъехаться. Те люди, которые будут против разъезда, в большей степени и являются «виновниками торжества». Только не надо никого обвинять, забудьте о претензиях и обидах! Освобождайтесь от своих догм и представлений и двигайтесь к новой судьбе, формирующей приятную и интересную жизнь вам и вашему ребенку. Это достигается с помощью обретения внутренней свободы и комфорта.
Давайте постоянно ребенку пить родниковую воду. Особенно после 11 лет, когда у него начинает формироваться собственная энергосистема человеческого сознания. Пусть ребенок больше времени проводит в лесу, у водоемов и купается в озерах и реках, где есть много подводных родничков. Ребенок должен быть в постоянном движении. Для него это очень важно. Он должен быть предоставлен сам себе, а не вашему вниманию.
Родители и ребенок могут воспользоваться информационными технологиями, которые можно посмотреть напрямую на сайте www.silard.tv или на сайте агентства «Психология реальности» www.psireal.ru. Это технологии:
1. Куб
2. Станция
3. Дворик (если вы мальчик, то соответственно представляйте мальчика)
4. Зонтик (если вы мальчик, то соответственно представляйте мальчика)
5. Девочка в пещере по «Х» и по «У» (если вы мальчик, то соответственно представляйте себя мальчиком)
6. Лодка (если вы мальчик, то соответственно представляйте мальчика)
7. «Черные вещи» (если вы мальчик, то соответственно представляйте себя мальчиком)
8. Золотая рыбка
9. «Храм здоровья»
10. Серия мультиков «Дзэн»
Перед тем как их выполнять, ознакомьтесь с их содержанием и рекомендациями по выполнению. Выполните каждую технологию минимум по 10 раз в течение трех месяцев. Пусть эти технологии смотрит ваш ребенок, родители и его родственники.
Сложно дать универсальные рекомендации в книге. Но то, что написано, – это именно они и есть.
Болеет человек в возрасте старше 14 лет
Такой человечек рассматривается уже как взрослый. И для него применимы все методы, описанные в книге и в приложениях. Также просмотрите информационные технологии, описанные чуть выше.
Если ваш возраст от 14 до 18 лет, то хотелось бы порекомендовать, чтобы вы более свободно слушали зов своего сердца. Именно оно вам подскажет пути самореализации в жизни. Будьте более настойчивы и помните, что вы пришли разобраться во многих своих задачах. Придется какое-то время и пострадать, так как это просто необходимо. Не кляните судьбу, потому что вы не все видите из пространства Земли. Просто проникнетесь любовью к сотворенному, к своей реальности бытия, потому что вы сами все создали для себя с любовью и для обеспечения себе и своему окружению более лучшей жизни. Это всегда так!
Что делать конкретно? Сформируйте внутреннее намерение и выполните все упражнения этой книги. И все.
Для тех, у кого болеют родственники
Необходимо начать с главного, ознакомить человека с информацией о том, что выход есть. Можете подарить ему эту книгу или комплект «Пособие по выходу из диабета», тем самым вы дадите ему импульс к размышлению об излечении и конкретный метод. У него появляется шанс стать здоровым. А дальше уже его личное дело – выздоравливать или нет. Можете ему рассказать о программе «СИЛАРД – Жизнь без диабета» и о сайте www.silard.tv.
Далее – вы знакомитесь с данной информацией и по желанию выполняете сами методики, которые вам понравились. Начинать практику можно с общего описания, рекомендаций и с упражнения № 3. Далее переходите к упражнениям №№ 10, 12 и остальным – до конца.
Для тех, у кого болеют знакомые
Подарите им эту книгу или комплект «Пособие по выходу из диабета», тем самым вы дадите им импульс к размышлению об излечении и конкретный метод. У них появляется шанс стать здоровыми. А дальше уже их личное дело – выздоравливать или нет. Можете им рассказать о программе «СИЛАРД – Жизнь без диабета» и о сайте www.silard.tv.
Надеюсь, что вы сами прочитали книгу. Если нет, то прочитайте и ознакомьтесь с методиками для общего развития. Может быть, что-то из этих упражнений пригодится и вам в решении своих задач.
Общие рекомендации
Эти рекомендации универсальны вообще для всех людей и не только для диабетиков. Но для прохождения этапа по выходу из диабета их выполнение очень важно! Ознакомьтесь с ними и начинайте выполнять свою программу по выздоровлению.
Если вы сочтете все эти рекомендации и упражнения несерьезными или ненужными, тогда у вас есть вариант оставаться в прежнем состоянии качества жизни или продолжить поиск другого метода. Но перед тем, как начинать поиск, все же попробуйте их повыполнять.
Я не предлагаю вам применять и постоянно выполнять абсолютно все то, о чем вы здесь прочитаете. Вам лучше всего выбрать то, что вам по душе из всех вариантов, так как выполнение всего – это практически нереально и, скорее всего, не нужно. Но чтобы выбрать, надо сначала все испробовать, не так ли?
Как бы парадоксально это ни звучало, но не ждите никаких результатов от этого метода. Просто выполняйте рекомендации и упражнения!
Без комментариев
Заведите себе индивидуальный блокнотик, в который вы будете записывать интересные мысли, упражнения и специальные числа, приведенные в тексте книги, которые будут нужны в процессе работы.
Сон
Продолжительность сна – 6 часов. Спать рекомендуется на тонком матрасе на полу. На время практикования этого метода лучше будет, если вы воспользуетесь этой рекомендацией. Далее вашему вниманию предлагается несколько вариантов режимов сна на выбор. Начните экспериментировать сразу же, прямо сегодняшней ночью.
1. Идеальный сон по аюрведе для людей считается с 21.00 до 03.00. В это время происходит полное восстановление нервной системы, психики и физического тела. Сон с 03.00 до 04.00 помогает, как считается, достичь человеку глубокого знания. Вставать после пробуждения надо сразу же. Задержка на пять минут снижает тонус организма на 20 %. Получасовое нежение в постели вынуждает встать в состоянии «полусил». Можно спать днем 30–60 минут, но в полулежачем состоянии или сидя. Считается, что дневной сон помогает набору веса, но опять-таки это весьма индивидуально. По аюрведе, спать лучше, сидя в медитативной позе, свесив голову на грудь и положив руки в районе коленей. Наверное, стоит попробовать, чтобы вынести свой вердикт.
2. Хорошим считается сон с 22.00 до 04.00. В это время также хорошо происходит отдых организма и психики. Сон с 04.00 до 05.00 позволяет человеку оставаться оптимистом.
3. Иногда можно спать с 23.00 до 05.00. Сон с 05.00 до 06.00 способствует тому, что у человека будут преобладать здоровье и спокойствие. А в промежутках с 06.00 до 07.00 у человека будет нормальный тонус и способность противостоять болезням. При пробуждении после 7 утра появляется склонность к заболеваниям.
4. Ночной сон три часа и дневной сон три часа. Этот вариант сна практически не распространен среди большинства людей, но он является самым сбалансированным. Ночью наш мозг работает в режиме активности «ночных фотонов», а днем – в режиме «дневных фотонов». Такой режим бодрствования и сна очень многофункционален для организма и для сознания. Спя большую часть ночи, мы лишаем себя целого информационного пласта вибраций и состояний этого времени суток. Если мы желаем быть сбалансированными по стихиям, то почему мы не желаем функционально жить ночью? Животные, к примеру, вообще спят тогда, когда им захочется. Можно брать пример и с них. Эта схема является самооздоравливающей, и в ряде заболеваний только она может предоставить человеку возможность перейти в нормальное состояние активности организма. Да, эта схема не совсем практична для социальных стандартов жизнедеятельности. Но собственное здоровье, наверное, дороже, нежели общественная работа? Хотя у кого как.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.