Текст книги "Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления"

Разгрузочные дни на соках

Для разгрузки на соках нужно выпивать 1,5–2 л соков в день. Пить их лучше в свежеприготовленном виде по 1 стакану через каждый час. Вода и чаи – по мере надобности.

Разгрузочные дни на воде, или Оздоровительное голодание (ОГ)

Разгрузочные дни на воде, или оздоровительное голодание (ОГ), являются хорошей проверкой способности владеть собой. Тот, кто приобретает собственный опыт в проведении ОГ, получает определённые преимущества в работе по самосовершенствованию.

При ОГ организм не изнашивается и не повреждается. Клетки уменьшаются в размерах, но не разрушаются. Клеточное ядро обычно сохраняет свои параметры и теряет так мало массы, что становится крупнее относительно остальной части клетки. В такой клетке лучше идут процессы ассимиляции (усвоения), она быстрее растёт, что характерно для клеток эмбрионов и молодых животных. В результате после ОГ происходит быстрое обновление тканей. Двухнедельное ОГ восстанавливает ткани 40-летнего человека до состояния 17-летнего.

Особенно заметен омолаживающий эффект на коже. Во время ОГ исчезают складки, морщины, прыщи, угри. Кожа становится свежей, упругой, улучшается её цвет. Глаза проясняются и становятся ярче. После того как голод освобождает организм от отходов и ослабевших клеток, здоровая и жизнеспособная ткань занимает место отжившей.

Во время ОГ чистится весь организм. Все выделительные системы работают на выброс токсинов. Даже через лёгкие выбрасывается более 150 вредных веществ.

На голоде происходит интенсивная чистка суставов. Организм быстро освобождается от солей мочевой кислоты, которая откладывается в суставах, ограничивая их подвижность. Лёгкие формы артритов полностью проходят после 8—10-дневного голодания.

На голоде желудок начинает поедать в первую очередь больные и перерождённые клетки и ткани, освобождая энергию для восстановления тела. Съедаются спайки, шрамы, опухоли, меланомы, родинки, морщины, окостеневшие участки, циррозы и некрозы.

Восстановление и обновление тканей сопровождается их омоложением, клетки вновь начинают синтезировать полноценные белки.

ОГ даёт ещё и профилактический эффект – долгое время после него человек остаётся неуязвим для нитратов, фенолов, сернистого газа и подобных экологических шлаков.

После ОГ человек ощущает приток большого количества энергии, его сон сокращается до 4–5 часов, улучшается память, возрастает интуиция.

Прежде чем войти в голод, нужно определить цель, которая приобретёт материальный смысл во время оздоровительного голодания. Для этого необходимо осознать, что освобождение от шлаков способствует избавлению от неприятностей в жизни. Выпишите в дневник нежелательные состояния, от которых хотите избавиться, и чего желаете достичь в результате освободившейся энергии.

Не рекомендуется до окончания ОГ рассказывать другим о своей цели.

Полезно сочинить «заговорку» на благоприятное протекание ОГи, записав её в дневнике, периодически прочитывать. Например:

«Чистота организма – его Здоровье. Голодая, я ощущаю, как тело освобождается от шлаков, в него втекают энергии Жизни и Радости, тело обновляется и восстанавливается. Неприятные ощущения (головная боль, слабость, тошнота, повышенное чувство голода) – это признаки интенсивного освобождения от шлаков, поэтому я радуюсь, так как мои органы восстанавливаются быстрее. С каждым днём, часом, минутой оздоровительного голодания я молодею, здоровею, становлюсь сильней и гармоничней…»

• Во время ОГ необходимо пить по 2 л воды вдень. В жаркие дни – по 3 л. В течение каждого часа светового дня – примерно по 1 стакану. Вода должна быть чистой, комнатной температуры или подогретой.

• Делать клизмы до появления чистой воды по 2 раза в день – утром и вечером (за 1,5–2 часа до сна).

• Ежедневно принимать душ или ванну, так как до ¹/₃ шлаков удаляется через кожу.

• Регулярно очищать язык, миндалины и полоскать рот чаями из мяты, чабреца, ромашки, корочек цитрусовых и т. п., чтобы устранить неприятный запах изо рта.

• Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, бегать трусцой, танцевать, делать самомассаж, растяжки и другие физические упражнения.

• Желательно носить одежду из натуральных тканей, а не синтетических.

• Как можно меньше контактировать с пищей.

Необходимо помнить, что во время ОГ могут обостриться симптомы болезней, повыситься температура, появиться головные боли, спазмы в животе, тошнота, раздражение, слабость – это знаки интенсивного очищения. Чтобы сгармонизировать процесс, нужно выпить 2–3 стакана горячей воды (можно добавить в неё 1 ч. ложку мёда и 1 ч. ложку лимонного сока) и сделать внеочередную клизму.

• Обычно ОГ сопровождается состоянием бодрости и радости, но если, несмотря на проводимые мероприятия, сохраняются болевой синдром, раздражительность, слабость и угнетённость, следует перейти с воды на свежие соки и выйти из голодания.

• Во время выхода из состояния ОГ очень важно не переедать, тщательно пережёвывать пищу, не употреблять лекарства и лекарственные травы, поскольку в этот период чувствительность к ним повышена и эффект непредсказуем.

Противопоказания к оздоровительному голоданию:

• инсулинозависимый диабет;

• вторая половина беременности и период лактации у матерей;

• развитые стадии тяжёлых заболеваний (рак, туберкулез и т. п.), состояние обездвиженности;

• острые заболевания, требующие обязательного хирургического вмешательства – острые воспалительные процессы, перфорации и разрывы органов, острая непроходимость, ущемление грыжи, некрозы, тромбозы и проч.;

• дистрофия;

• слабоумие и тяжёлые формы психических и неврологических расстройств.

Очень хороший эффект дают семидневные голодания – на смене времён года (ноябрь, февраль, май, август). Организм приобретает и надолго сохраняет активную тенденцию к очищению и самовосстановлению.

Можно голодать: 1 день – раз в неделю, 3 дня – раз в месяц, 1 неделю – раз в 4 месяца. Или 1-го, 2-го, 3-го числа каждого месяца, одну неделю – раз в 3 месяца, 2 недели – раз в полгода. Не рекомендуется голодать 3 дня подряд, если не было голоданий по 1 дню в течение трёх недель.

Особенно эффективно оздоровительное голодание весной и осенью, когда происходит изменение типа обмена веществ с белково-жирового, характерного для зимы, на белково-углеводный, характерный для лета. В эти периоды обостряются все хронические заболевания, а очищение и оздоровительное голодание ускоряют выздоровление.

Женщинам лучше голодать во второй фазе своего месячного цикла. А вообще голодание рекомендуется проводить после полнолуния – на спаде луны лучше идут очистительные процессы. После новолуния активизируются восстановительные процессы.

Однодневное оздоровительное голодание

Для еженедельных ОГ нужно выбрать или очень заполненный делами день, или, наоборот, день, когда можно свободно позаниматься физическими упражнениями на улице, сходить в баню и т. п.

Накануне ОГ питайтесь только овощами и фруктами, избегая обильного обеда. От ужина следует отказаться. Вечером сделайте клизму, чтобы очистить кишечник.

Вдень ОГ сутра сделайте клизму. В течение дня можно заниматься обычными делами, не забывая пить воду маленькими порциями, но часто, выпивая в течение каждого часа по одному стакану. В этот день хорошо сходить в баню, что будет способствовать интенсивному выведению шлаков. Кроме того, эта процедура гасит аппетит и усиливает жажду. Вечером сделайте клизму и примите душ или ванну, если вы не посещали баню.

В день выхода из голода утром сделайте очистительную клизму. Затем приготовьте 200 мл смеси соков из яблок, свёклы и моркови, разбавьте их таким же количеством воды. Выпейте в два приёма с интервалом в 15 минут. Через 30 минут съешьте 200 г салата-метёлки: натрите на тёрке морковь, свёклу, яблоко и мелко порежьте капусту. Салат заправьте солёной морской капустой, оливковым маслом и лимонным соком. Через 2–2,5 часа съешьте ещё такую же порцию салата.

Через 3–4 часа можно съесть 300 г печёных овощей (картофель, свёкла, морковь, кабачок и т. п.) или кашу, сваренную на воде без соли. В кашу добавьте мёд и растительное масло. Из круп предпочтительнее гречневая и овсяная. На ночь выпейте 200 мл компота и съешьте 100 г различных сухофруктов. На следующий день – обычное вегетарианское питание.

В случаях, когда 36 часов голодать трудно, можно ограничиться 24-часовым голоданием, т. е. до ужина, во время которого есть сырые и варёные овощи.

Эффект. При однодневных голоданиях удаляются некоторые шлаки, восстанавливается работа иммунных сил, получают передышку пищеварительные органы, повышается тонус нервной системы. Особенно хорошо виден косметический эффект – исчезают прыщи, гнойнички, нарывы, пятнышки и т. п. Возрастают стрессоустойчивость, воля и уверенность в себе.

Однодневные голодания практически не имеют противопоказаний, особенно после предварительной разгрузки на овощах и фруктах.

Трёхдневное оздоровительное голодание

Проголодав в течение трёх месяцев по одному дню в неделю, можно пройти и через трёхдневное голодание.

Подготовка к трёхдневному голоданию аналогична однодневному.

• Ежедневно делать очистительные клизмы по 2 раза в день – утром, после сна, и на ночь перед сном.

• Пить не менее 2 л воды, лучше горячей.

• Обязательно двигаться и принимать душ. Желательно гулять на свежем воздухе не менее 3–4 часов в день. Длительные прогулки активизируют очистительные процессы в несколько раз.

Весь первый день пить соки.

Лучше пить свежеприготовленный яблочно-морковно-свекольный сок, сначала пополам разбавленный водой, а затем, во второй половине дня, чистый сок по 100 мл (полстакана) через каждый час. Если с соками существуют трудности, можно с вечера залить 1 л холодной воды 100 г кураги и 100 г чернослива. Утром через каждый час выпивать по 1 стакану настоя (без фруктов). На вторую половину дня залить водой ещё одну такую же порцию.

Второй день: до обеда каждые час-полтора пить по 100–200 мл сока.

Обед: салат-метёлка не менее 200 г. Можно есть размоченную курагу и чернослив.

Полдник: фрукты (яблоки, банан, апельсин).

Ужин: печёные овощи (картофель, морковь, свёкла).

Третий и четвёртый день: обычное вегетарианское питание без жареного, острого, солёного, белковой пищи, кондитерских изделий, кофе, какао, шоколада.

Эффект: трёхдневное голодание излечивает хронические и острые бронхиты, восстанавливает печень, желудок и кишечник. На 30 % увеличивается число Т-лимфоцитов.

Семи-десятидневное оздоровительное голодание

Рекомендуется проводить только по совету ведущего инструктора-оздоровителя. Оно показано людям с хроническими заболеваниями, которые другими методами плохо корректируются. Проводится по той же схеме, что и трёхдневное.

Особенности семи-десятидневного ОГ:

Со второго-третьего дня становятся неприятными искусственные запахи, табачный дым, запах алкоголя и т. п. Это нужно учитывать при отвыкании от курения и алкоголя.

На третий-четвертый день усиливается неприятный запах изо рта, что сопровождается слабостью, плохим сном, апатией. Это является признаком перехода организма на эндогенное питание больными тканями, перерождающимися клетками, жиром и т. п.

Теряется вес до 1 кг в день в первые 5–6 дней, а затем – по 100–200 г. Признаком очищения от шлаков является чистый розовый язык.

Первый день пить сок, разбавленный водой. Начинать нужно со 100 мл (50 мл сока + 50 мл воды). И через каждый час до обеда пить такой состав. После обеда дозу увеличить до 200 мл (100 мл сока + 100 мл воды). Всего за день нужно выпить 1 л сока и 1 л воды.

Второй день: утром выпить 200 мл сока с водой, далее через каждые 2 часа пить чистый сок в том же количестве.

Третий день: до обеда пить сок через каждые 1,5–2 часа.

Обед: салат-метёлка.

Полдник: салат-метёлка.

Ужин: сырые фрукты.

Четвертый день:

Завтрак: салат-метёлка. Второй завтрак: фрукты. Обед: печёные овощи. Полдник: фрукты или салат-метёлка. Ужин: овощное рагу или овощной суп без масла и соли.

Пятый день:

Завтрак: салат-метёлка. Второй завтрак: фрукты. Обед: гречневая каша. Полдник: сырые овощи или фрукты. Ужин: печёные овощи или каша с маслом, но без соли.

Шестой день и далее в течение недели: вегетарианское питание с ограничением острого, солёного, копчёного, маринованного, сдобы, кофе, какао, шоколада, молочных продуктов, в том числе творога, сыра и яиц.

Эффект: семи-десятидневное голодание не излечивает тяжёлых болезней, но хорошо очищает суставы, в результате чего появляется значительная гибкость. Улучшается работа сердца и сосудов, исчезают головные боли, восстанавливается сон, проходят многие кожные заболевания, нейродермиты, невралгии.

Люди, практикующие оздоровительное голодание, установили:

• Голодание до 3 суток активизирует центральную нервную систему по принципу стресса на нехватку пищевых веществ; разгружает пищеварительную систему, даёт ей отдых; очищает от шлаков кровь и межклеточную жидкость.

• Голодание от 3 до 7 суток дополнительно очищает межклеточную жидкость; избавляет от гноеродных микроорганизмов; восстанавливает эпителиальную ткань тонкого кишечника и желудка.

• Голодание в течение 7—14 суток полностью очищает и восстанавливает эпителий желудочно-кишечного тракта (если там нет серьёзной патологии); частично очищает печень и соединительную ткань (тело становится более гибким); улучшается работа сердечно-сосудистой системы; могут рассосаться некоторые инфильтраты, опухоли, полипы.

• Голодание от 14 до 21 суток очищает и обновляет клетки печени и почек, большинство желёз внутренней секреции; может вывести песок и камни из желчного и мочевого пузыря; рассасывается большинство отложений солей, спрессованной слизи и опухолей различного вида; очищаются и обновляются соединительная ткань и кожа; частично очищается костная ткань.

• Голодание от 21 до 28 суток уничтожает почти все виды опухолей и инфекций (особенно в мочеполовой системе), очищает гайморовы и другие полости, убирает старые клетки и ткани из организма, нормализует жировую ткань, на ¹/₃ очищает кости.

Разгрузочный день без воды

Кроме классического оздоровительного голодания с питьём воды и клизмами существует сухое голодание, т. е. без воды. Любители сухого голодания считают, что в процессе него уничтожение чужеродных тканей и шлаков идёт быстрее, предоставляется отдых не только желудочно-кишечному тракту, но и мочевыводящим путям, а также активнее выводится «тяжёлая вода» из тела. Они считают, что внешний облик при сухих голоданиях меняется в сторону омоложения более интенсивно. Это связывают с наличием в организме дейтериевой воды, содержащей тяжёлый водород. Дейтериевая вода поступает в организм в малом количестве, но имеет способность накапливаться, заставляя организм стареть (складки на теле, морщинистая кожа на лице, руках и т. п.). А вывести её избыток из организма помогает именно сухое голодание. Сухое голодание разделяют на полное и частичное. При полном сухом голодании избегают даже соприкосновения с водой. При частичном разрешается принимать душ, обливаться и полоскать рот.

Рекомендуемая схема: последний приём пищи – не позднее семи часов вечера. Утром сделать клизму и промыть желудок. Голодать не более 36 часов.

Выход: маленькими глотками выпить сразу 2 стакана воды комнатной температуры. Через пару часов съесть 1–2 стакана простокваши или ряженки. Кисломолочные продукты стимулируют перистальтику и выделение желчи, активизируют нормальную микрофлору в кишечнике и способствуют усвоению воды. Через 2 часа после этого съесть салат-метёлку.

Такой вид разгрузки мы рекомендуем тем, кого не устраивают разгрузочные дни на воде.

По нашим же представлениям, во время сухого голодания не происходит нормального вымывания шлаков из организма, образуется избыток побочных продуктов азотистого обмена, что является стрессом для организма, да и к тому же выход из голодания на белковых продуктах ведет к перенапряжению иммунной, лимфатической, кровеносной, сердечной, почечной и других систем.

Поэтому если вам нравится такой способ «очистки», то применяйте его только после совета с инструктором-оздоровителем.

Раздел V.
Укрепление органов и тканей

Процесс очищения организма от различных шлаков нужно гармонично сочетать с укреплением органов за счёт оздоровления тканей с помощью растений и продуктов природного происхождения. В качестве укрепляющих средств можно использовать вещества, имеющие широкий спектр позитивного воздействия на организм. Этот способ укрепления органов и тканей требует минимальной затраты времени, денег и природных ресурсов. Курс укрепления проводится циклами по 2 недели ежемесячно легкодоступными растительными или другими веществами природного происхождения. В течение оставшихся 2 недель организм усваивает введённое вещество. В следующем месяце применяется другое вещество.

Минералы-укрепители организма

В качестве самого простого укрепителя организма можно приготовить воду с добавленными в неё минералами.

Для этого возьмите 2—3-литровую стеклянную банку, положите в неё несколько камешков-минералов (примерно 100 г) и налейте чистой воды. Воду лучше заливать на ночь. Утром напиток будет готов. Этой водой можно умываться, ополаскивать волосы и, конечно, пить. Пейте воду маленькими глоточками, ощущая её вкус и аромат и представляя, как нужные вам качества и состояния вливаются в тело вместе с водой.

Почти все представители минералов обладают биологически активным действием и оказывают специфическое влияние на организм. Самые распространённые минералы, которые можно использовать для придания воде особых свойств, – это шунгит, кремень, гипс, горный хрусталь, малахит, нефрит, янтарь, яшма, змеевик, сердолик и т. п.

Укрепители минерального происхождения лучше подбирать для собственного организма самостоятельно с помощью маятника (грузик на ниточке) или левой руки, включая в работу свою подсознательную сферу.

Гипс укрепляет кости, зубы, улучшает функцию эндокринной и лимфатической систем, усиливает память и внимание. Гипс заметно растворим в воде, поэтому её после нескольких часов настаивания необходимо слить в другую ёмкость.

Горный хрусталь способствует накоплению жизненной силы в теле, омолаживает, улучшает функцию эндокринной и половой систем. Увеличивает зоркость.

Кварц (кварцевый песок) – укрепляет нервную систему, уравновешивает эмоции, увеличивает жизненную силу, улучшает память.

Кремень укрепляет иммунную систему, восстанавливает ткани, кожу, слизистые оболочки, волосы, ногти.

Малахит укрепляет лёгкие, сердечно-сосудистую и эндокринную системы. Улучшает обменные процессы, выводит избыток солей, токсинов и шлаков, восстанавливает суставы.

Нефрит укрепляет мочеполовую и пищеварительную системы. Успокаивает нервную систему, улучшает слух.

Сердолик укрепляет зубы, мышцы, сердечно-сосудистую и половую системы, гармонизирует кроветворение, восстанавливает жизненные силы.

Серебро препятствует размножению болезнетворных бактерий, вирусов и грибков. Особенно полезно для желёз внутренней секреции, мозга, печени и костной ткани. Оказывает омолаживающее действие, повышает защитные силы организма.

Шунгит улучшает функции кожи (восстанавливается эластичность, разглаживаются морщины, кожа лица омолаживается), укрепляет волосы, предупреждает седину и устраняет её, гармонизирует работу желудочно-кишечного тракта. Снимает нервное напряжение, тревогу, страхи.

Янтарь способствует интенсивному удалению шлаков из организма, песка и камней из почек, ускоряет рассасывание опухолей и спаек. Восстанавливает силы.

Яшма укрепляет желудочно-кишечный тракт, восстанавливает печень, почки, селезёнку, усиливает половую систему и детородные функции.

Растения-укрепители организма

В качестве растений-укрепителей применяются травы, ягоды, плоды, веточки и листья деревьев, различные цветы и кустарники. Осенью и зимой можно использовать веточки деревьев и кустарников, а также заранее заготовленные травы и ягоды, аптечные сборы и настойки.

Ягоды используют как сушёные, так и быстрозамороженные, с веточками и без.

Веточки деревьев и кустарников надо собирать раз в неделю (7 веточек длиной 15–30 см) и хранить в холодильнике или в вазе с водой (как цветы). В 2—3-литровую банку с чистой водой комнатной температуры опустить веточку-укрепитель (можно её порезать на отрезки по 2–3 см) и настоять 1 час. Пить эту воду в течение дня или по 1 стакану утром и вечером. Ежедневно веточки менять. Травы, цветы и плоды заваривать и пить как чай.

Учтите, что при заваривании крутым кипятком биологически активные вещества растений разрушаются, белки их денатурируются, т. е. искажается нормальная биохимическая структура трав, и они в итоге оказываются менее эффективными, поэтому лучше растения заливать чистой холодной водой на ночь, а затем процеживать раствор и пить.

Не стоит заваривать растения и в термосе, заливая их кипятком на ночь. В этом случае они слишком долго находятся под воздействием высокой температуры, снижая эффективность положительного воздействия. Поэтому сначала нужно немного остудить кипяток и только после этого закрывать термос.

Воду можно настаивать даже на углях и золе сожжённой древесины (яблони, вишни, сосны, ели, скорлупок грецких и кедровых орехов и т. п.), что также очень полезно для организма.

Берёза увеличивает жизненные силы; укрепляет сердечно-сосудистую систему. желудочно-кишечный тракт, лёгкие; способствует обновлению крови; выводит избыток шлаков и токсинов; улучшает функцию суставов, почек, печени; рекомендуется при аллергических расстройствах, заболеваниях кожных покровов, глистных инвазиях, расстройствах менструального цикла, дисфункциях предстательной железы; воздействует на психику, даря ощущение чистоты, эффективности, радости.

Боярышник– поливитаминное общеукрепляющее средство; усиливает сердечно-сосудистую и нервную системы; нормализирует ритм сердца, внутри-сосудистое давление; улучшает сон и общее состояние; гармонизирует эндокринную систему; показан при расстройствах щитовидной железы.

Календула укрепляет печень, селезёнку, пищеварительную и эндокринную системы; хорошо снимает воспаления; успокаивает нервную систему; способствует быстрой регенерации тканей; усиливает иммунную систему; рекомендуется при заболеваниях сердца, гипертонии, бессоннице, кожных и аллергических расстройствах, варикозном расширении вен, желудочно-кишечных язвах, нарушениях менструального цикла.

Лимон – прекрасный растворитель и антисептик; поливитаминное средство; восстанавливает ткани; оказывает желчегонное, мочегонное, крововосстанавливающее, противоглистное и обезболивающее действие; рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, почечнокаменной болезни, геморрое, нарушениях в сердечно-сосудистой системе, при радикулите, ревматизме, нервных расстройствах.

Доступными средствами, заменяющими лимон, являются лимонная кислота и натуральные уксусы (яблочный, виноградный, лимонный).

Липа усиливает дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную и мочеполовую системы; показана при головных болях, метеозависимости, неустойчивом внутрисосудистом давлении, психической неуравновешенности, склонности к судорогам.

Мята прекрасно воздействует на психику, успокаивая её; способствует улучшению памяти; развивает чувство уверенности; укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, желудочно-кишечный тракт; обладает противовоспалительным, обезболивающим, противосудорожным, желчегонным свойствами.

Облепиха обладает хорошим общеукрепляющим и поливитаминным свойствами; способствует регенерации тканей, заживлению ран и язв; укрепляет желудочно-кишечный тракт, кожу, эндокринные железы; рекомендуется при ревматических изменениях, расстройствах половой сферы.

Можно применять сушёные или замороженные веточки с ягодами, а также облепиховое варенье.

Пустырник укрепляет психику, нервную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы; оказывает успокаивающее и лёгкое расслабляющее действие; нормализует давление (и при гипотонии, и при гипертонии); укрепляет поджелудочную железу, матку; нормализует менструальный цикл; обладает лёгким обезболивающим свойством; способствует восстановлению нормальной формулы крови.

Рябина – общеукрепляющее поливитаминное средство. Усиливает сердечно-сосудистую, кроветворную, пищеварительную системы; оптимизирует обменные процессы; выводит избыток солей из организма; показана при почечно-каменной болезни, геморрое, ревматизме.

Смородина – поливитаминное общеукрепляющее средство; улучшает пищеварение, работу почек, кроветворение; показана при камнях в печени, почках, мочевом пузыре, заболеваниях кожи, суставов, атеросклерозе.

Солодка обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, обезболивающими и восстанавливающими силы свойствами; укрепляет дыхательную, пищеварительную и эндокринную системы. Активизирует обменные процессы; показана при заболеваниях дыхательных путей, язвенной болезни желудка, хронических запорах, геморрое, расстройствах мочеполовой системы.

Сосна обладает поливитаминным, противовоспалительным, кровоочистительным и обезболивающим свойствами; является хорошим общеукрепляющим и тонизирующим средством; укрепляет дыхательные органы, почки, печень, сердечно-сосудистую и нервную системы; показана при заболеваниях суставов (подагре, ревматизме).

Тополь обладает большой жизненной потенцией, увеличивает жизненные силы организма; укрепляет все органы и системы; ускоряет рост волос и ногтей; восстанавливает нервную и костно-мышечную системы; показан при артритах, артрозах, а также заболеваниях поджелудочной железы.

Цикорий укрепляет организм на фоне успокаивающего эффекта; усиливает сердечно-сосудистую, кроветворную, пищеварительную и мочеполовую системы.

Шиповник – укрепляющее поливитаминное средство, обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими и обезболивающими свойствами; укрепляет печень, органы эндокринной системы, систему кроветворения; усиливает функцию половых желез; ускоряет регенерацию тканей и восстановление суставов при артритах и артрозах.

Эвкалипт оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие; укрепляет дыхательную, сердечно-сосудистую и пищеварительную системы; очищает кожные покровы и ускоряет регенерацию тканей.