Текст книги "Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления"

Прочие укрепители организма

Бальзам Караваева «Аурон» – это экстракт из лекарственных растений. Обладает общеукрепляющим, обезболивающим, противовоспалительным и тонизирующим свойствами, является замечательным профилактическим средством от скачков внутри-сосудистого давления, стабилизируя его. Укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы; устраняет головные боли, запоры, угревые сыпи; улучшает обменные процессы; рекомендуется при заболеваниях органов пищеварения, мочевыделения, костей и суставов.

Применение: 1 дес. ложку «Аурона» развести в 1 стакане тёплой воды и выпить небольшими глотками.

Глина восстанавливает магнитно-электрическое равновесие клеток, обмен веществ; очищает желудочно-кишечный тракт, кровь; укрепляет железы внутренней секреции и нервную систему. Содержит все минеральные соли и микроэлементы, в которых нуждается организм (кремний, фосфор, кальций, железо, магний, калий и т. д.), причём в хорошо усваиваемой человеческим организмом форме; укрепляет кости, зубы, волосы, ногти; показана при ревматизме, атеросклерозе, заболеваниях крови, кожи, печени, желчного пузыря, почек.

Глину заготавливайте летом. Используйте чистую, жирную, гладкую глину без примеси песка и других посторонних включений.

Применение: взять 100 г чистой глины, залить водой, настоять. Пить и использовать для умывания и ополаскивания.

Зубной порошок обладает свойствами глины, мела, гипса, так как содержит карбонат кальция. К тому же он хорошо заживляет язвы желудка, 12-перстной кишки и восстанавливает кислотно-щелочной баланс.

Мел природный содержит большое количество кальция, который очень важен для жизнедеятельности скелетных мышц, сердечно-сосудистой и нервной систем. Соединения кальция участвуют в формировании и поддержании структуры костей, зубов, ногтей, волос, кожи и слизистых оболочек. Мел обладает противоаллергическим, противовоспалительным и ощелачивающим действием, нормализует кислотность желудка, стимулирует деятельность кишечника, избавляя от запоров и при этом не вызывает привыкания; мягко регулирует деятельность печени и усиливает секрецию желчи. Улучшает обменные процессы.

Натуральный мел имеет приятный вкус, не клейкий, не горчит.

Мёд – мощное средство, укрепляющее организм. В состав мёда входят соли кальция, натрия, магния, железа, серы, йода, хлора, фосфора и др. Количество многих минеральных веществ в мёде почти такое же, как и в крови человека. Мёд включает в себя ряд органических кислот: яблочную, лимонную, щавелевую, молочную, винную и витаминов: В₂, РР, С, В₆, К, Е, пантотеновую кислоту, биотин, фолиевую кислоту. В мёде имеются также биогенные стимуляторы, т. е. вещества, повышающие жизненный тонус. Противомикробное действие мёда связано с наличием в нём фитонцидов, способных подавлять рост бактерий, грибков и одноклеточных организмов. Антибактериальное действие мёда определяется также наличием в нём перекиси водорода.

Мёд ускоряет эпителизацию медленно заживающих язв и ран. В растворе в небольших и средних дозах стимулирует секрецию и усиливает перистальтику желудочно-кишечного тракта. Высокие концентрации его снижают эту активность. Мёд рекомендуется при заболеваниях печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, дыхательных путей, мочеполовой системы, нервных болезнях, слабости, истощении организма.

Применение: для укрепления организма 1 ч. ложку мёда развести в стакане тёплой воды и выпить натощак.

Нашатырно-анисовые капли состоят из анисового масла и раствора аммиака; оказывают общеукрепляющее, омолаживающее и тонизирующее действ ие; укрепл я ютдыхател ьную, сердеч но-сосудистую, пищеварительную и мочеполовую системы; обновляют костную ткань, зубы, волосы и ногти; усиливают скелетную мускулатуру и вестибулярный аппарат; избавляют от метеозависимости.

Применение: 10–15 капель на 1 стакан воды.

Перга (чёрные соты) содержит больше Сахаров, чем цветочная пыльца, но меньше жиров; превосходит пыльцу по своей питательной ценности; даёт положительные результаты при лечении опухолей. Принимают в день по 1 ч. ложке с верхом после еды.

Прополис, или пчелиный клей, имеет сложный состав. В него входят смолы, воск, душистые эфирные масла, флавоны и др. Он обладает хорошими антисептическим, регенерирующим, противоми-кробным свойствами. Прополисом лечат все кожные заболевания, простые раны и трофические язвы, язвы желудка и 12-перстной кишки, гинекологические заболевания, геморрой, радикулит, туберкулёз лёгких. С его помощью излечиваются пневмонии, ангины, бронхиты и пр. Хранить прополис можно до 5 лет.

Цветочная пыльца содержит 27 микроэлементов. Представляет собой мужской элемент цветка. Пыльца – концентрированный, биологически активный продукт питания. Повышает сопротивляемость инфекциям; эффективна при лечении простатита, импотенции; резко увеличивает количество гемоглобина в крови; эффективна при лечении вегетососудистой дистонии, депрессии, алкоголизма, гипертонической болезни; обладает общеукрепляющим эффектом; является биологическим стимулятором.

Применение: в первой половине дня 1 раз в день по 1 ч. ложке за 15–20 минут до еды, лучше с мёдом.

Угольки и зола из древесины берёзы – прекрасное очистительно-восстановительное средство. Общеукрепляющим эффектом обладают благодаря многочисленным микроэлементам, полезным организму. Очищают от радиации и онкологических клеток.

Чайный гриб – симбиоз бактерий уксуснокислого брожения и дрожжевых грибков. Продуктом его жизнедеятельности является напиток, полезный для человека. Обладает бактерицидными свойствами (его рекомендуют при воспалении дыхательных путей, дёсен); оказывает послабляющее действие; полезен при гастритах с пониженной кислотностью желудочного сока.

Применение: настаивать чайный гриб на сладком чае; употреблять 5-дневный настой.

Яблочный уксус нормализует обменные процессы и пищеварение; сжигает избыток жиров; выводит слизь и избыток жидкости из организма; укрепляет почки и лёгкие; рассасывает воспаления, опухоли; уничтожает грибки и инфекции; усиливает работу мышцы сердца; укрепляет скелетную мускулатуру, кожные покровы; способствует образованию эритроцитов; нормализует менструальный цикл. Натуральные уксусы являются сильными естественными антиоксидантами.

Применение: 1 ч. ложку 9 %-ного яблочного уксуса развести в 1 стакане воды.

О живой и мёртвой воде

Живая вода на вкус чуть сладковатая, мягкая. Повышает энергетику, активизирует организм. Чтобы её приготовить, нужно сосуд с водой выставить на солнце на 10 минут. Пить её можно неограниченно, но не рекомендуется при острых воспалительных заболеваниях.

Мёртвая вода чуть кисловатая и жёсткая. Она снимает возбуждение, успокаивает, замедляет рост новообразований, лечит кожные болезни, заживляет раны, рекомендуется при острых воспалениях. Для её получения нужно поставить сосуд под лунный свет на 10 минут. Пить можно до 1 л в сутки.

Укрепление органов и тканей с помощью питания

При различных заболеваниях правильно подобранные продукты ускоряют процессы восстановления организма.

Быстро восстанавливают силы: рис, картофель, морковь, финики, грибы, грецкие орехи.

Для кожных покровов полезны: баклажаны, сельдерей, семечки подсолнуха.

Волосы укрепляют: лопух, кунжут, грецкий орех, черемша, крапива. Восстанавливают цвет волос: грецкий орех, ячмень, чёрный кунжут.

Кости и зубы делают крепкими: чёрный и красный перец, чеснок, лук, черемша. При болях в суставах рекомендуется: вишня.

Слизистые рта и горла восстанавливают: оливки, сырые яйца, сливы.

Дыхательные пути укрепляют: груши, арахис, ядрышки абрикоса (до 10 штук в сутки), капуста белокочанная, редька, морская капуста, морковь, помидоры. При простуде и гриппе особенно полезны лук, горчица, зелёный чай, лимоны, яблоки.

Мышцы укрепляют: гречка, ячмень, лесной орех.

Сердечно-сосудистой системе полезны: персики, абрикосы, помидоры, виноград. Нормализуют кровяное давление – калина, малина.

Кровь улучшают: кедровые орехи, финики, шпинат, морковь, сушёные грибы, яблоки, персики, морская капуста.

Сосуды укрепляют, снижая их кровоточивость: ядра персиков (не более 9 г в сутки), грибы, рябина, яблочный уксус, баклажаны, бананы, салат.

Желудочно-кишечный тракт восстанавливают: пшеница, чёрный кунжут, виноград. Активизируют обменные процессы, избавляют от избыточного веса: овёс, финики. При запорах полезны: шпинат, помидоры, бананы, мёд. Изгоняют глистов: чеснок, семечки тыквы, гранат, яблочный уксус, лимоны.

Печень укрепляют: цитрусовые с небольшим количеством кожуры, чеснок, гречка, редька.

Почки укрепляют: горох, фасоль, кукуруза, тыква, белокочанная капуста.

Поджелудочную железу укрепляют: зелёная фасоль, черника.

Нервной системе полезны: пшеница, грибы, гранаты.

Слух улучшают: мер, горчица.

Память восстанавливают: рис, гречка, грецкие орехи, финики, ананасы, чёрный кунжут, грибы.

Силу воли стимулируют: гречка, грецкие орехи, зелёный чай.

Для половой системы полезны: сельдерей, петрушка, калина, помидоры, авокадо, виноград.

Раздел VI.
Отзывы о занятиях в центре «Единение»

Ерошина Валентина (46 лет): «Чувствую, что за этот год прибавилось здоровья. Появилась лёгкость во всём организме, особенно после очищения. В результате занятий в группе я укрепила своё здоровье: лекарства не принимаю совсем, после очищения просто летаю».

Черёмушкина Ольга (51 год): «До занятий в Центре «Единение» я принимала большое количество лекарств. Иммунитет ослаб, пропал сон, аппетит. Меня долго, но безрезультатно лечили, и от всего этого сильно пострадала печень. И ничего с этим врачи не могли поделать. С ноября 2001 года я начала заниматься в «Единении». За это время привыкла делать гимнастику, закаляться, очистила кишечник и печень (тиосульфатом натрия). И каково было моё (и не только моё) удивление, когда я повторила анализы и увидела, что печень моя стала как новая!

Моё самочувствие намного улучшилось. Появилось ощущение лёгкости и радости от всего, что меня окружает. Спасибо инструктору!»

Плаксин Вадим Юрьевич (27 лет): «Простудные заболевания исчезли. Не болят зубы».

Садчикова Нина (36 лет): «Занимаюсь с января 2002 года. За это время отказалась от убойной пищи и провела чистку печени. В результате появилась лёгкость в суставах и нормализовалось артериальное давление (после йодотерапии). В течение года не было простудных заболеваний. Настроение стало более уравновешенным, а главное – появилась радость от занятий и общения в группе».

Ковалёва Лариса (35 лет): «За время занятий я похудела и вся как-то подтянулась. У меня появился блеск в глазах, хочется жить, стала писать стихи…»

Одначев Николай Николаевич (54 года): «…Улучшил состояние здоровья в целом. Вышли билирубины, песок, хлопья из печени. Улучшилось психическое состояние – стал более уравновешенным, более спокойным».

Васильев Андрей Леонидович (39 лет): «Прошли хронические тонзиллит и гайморит. Было пониженное давление – сейчас всегда норма. Улучшилось эмоциональное состояние».

Клименко Виктория (42 года), занимается 1 год: «Была здорова, стала ещё здоровее. Тело требует тренировок, отказалась от никотина и алкоголя».

Анисимова Л. Н. (48 лет), занимается 5 лет: «Навсегда распрощалась с ангинами (прежде болела 2–3 раза в год)…»

Иванова Л. И. (60 лет), занимается 4 года: «… за это время самочувствие улучшилось. Сон нормальный, в кишечнике почти нет брожения, голова не кружится, с сердцем всё спокойно…

Спасибо инструкторам!»

Рогозина Ирина (66 лет), занимается 1 год: «Болел кишечник, был остеохондроз. Кишечник не болит и работает хорошо, позвоночник лучше».

Синицына А. И. (57 лет): «Благодаря вашим советам по очищению травами в теле появилась лёгкость».

Крючкова Вера Анатольевна (40 лет): «Появилась уверенность в себе, своих силах и возможностях. Исчез ряд болезней».

Анисимова Галина Ивановна (65 лет): «За время занятий ни разу не заболела печень (раньше были достаточно частые приступы), ни разу не было простудных заболеваний».

Арефьева Галина Яковлевна (54 года): «По каждому заболеванию (вегетососудистая дистония, астено-невротический синдром, остеохондроз, деформирующий полиартрит) есть улучшения, стала более уравновешенной, спокойной. Почти прекратились боли в ногах.

Занятия приносят большое удовлетворение, радость».

Перфилова Людмила Алексеевна (50 лет): «Гастрит исчез, остеохондроз не беспокоит, общее психофизическое состояние изменилось к лучшему. Занимаюсь с огромным удовольствием…»

Павлов А. В. (60 лет): «Желудочно-кишечный тракт пришёл в норму. Улучшилось психическое состояние – я стал уравновешенным, жизнерадостным».

Александрова Тамара Владимировна (60 лет): «Инвалид 2-й группы, был остеохондроз, подвывихи обеих ног в районе тазобедренного сустава, ишемия миокарда, миома матки, сотрясение мозга (2 раза), грыжа пупочная, постоянно простужалась, перенесла операцию на поджелудочную железу, был повреждён мениск левого колена. На сегодня совершенно здорова. Убрала все болезни тела. Оздоравливаюсь душевно…

Центр очень помог. Я ему благодарна!»

Калгушкина Ирина Васильевна (27 лет): «Раньше настроение было безрадостное, сейчас лучше. Простудных заболеваний меньше и переносятся легче. Были высыпания на коже рук, сейчас почти нет. Вегетососудистая дистония проходит».

Самошкина Лариса Ивановна (51 год): «…Прошли все хронические заболевания (остеохондроз, мастопатия, миома, хронический тонзиллит). Стабилизировалось психоэмоциональное состояние».

Королёва Лариса Павловна (47 лет): «Артроз прошёл, гастрит не беспокоит, психоэмоциональное состояние улучшилось».

Сорокин Валерий Евгеньевич (37 лет): «Избавился от язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и гастрита с повышенной кислотностью, от остеохондроза, от головных болей после удара мячом… Это целостная комплексная система развития!»

Макарова Ирина Ивановна (43 года): «Избавилась от вегето-сосудистой дистонии, гастрита, пиелонефрита (хронического), энтероколита, хронического воспаления придатков, мастопатии, опухоли на мочевом пузыре… Бросила курить (15-летняя зависимость)!»

Молодкина Лидия Ивановна (53 года): «Исчезли болезни желудочно-кишечного тракта (язвенный гастрит, дуоденит, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка). Жизнь стала радостной, тело гибким и подвижным. Хожу на занятия с удовольствием и радостью!»

Попова Мария Степановна (49 лет): «Из всех заболеваний, которые были раньше (колит, гастрит, радикулит, воспаление придатков, сколиоз, близорукость), осталась только близорукость».

Маликова Людмила Александровна (52 года): «Болезни: гастрит, холецистит, ангины, вывих коленного сустава, миома матки, воспаление придатков. За время занятий стала практически здорова… Занятия приносят большое эмоциональное и физическое удовлетворение, веру в будущее и укрепление своего здоровья».

Лабутина Татьяна Григорьевна (60 лет): «Пришла в центр в тяжёлом депрессивном состоянии в связи с болезнью мужа, а затем и смертью. Имела ряд заболеваний ВСД, страдала запорами, неподвижностью суставов, имела лишний вес, страдала одышкой и другими недугами. Сейчас чувствую себя здоровой, прежние болезни не беспокоят. Сбросила лишний вес (12 кг), стала лёгкой, подвижной и здоровой».

Белавенцева Елена Владимировна (50 лет): «Вылечилась от вегетососудистой дистонии, вазомоторного насморка, сбросила лишний вес, приобрела гибкость и физическую силу…»

Потапова Лидия Васильевна (52 года): «Женские болезни значительно уменьшились, некоторые удалось вылечить. В отношении желудка, печени и сердца значительные улучшения. Настроение из депрессивного перешло в оптимистическое».

Галкина Елена Александровна (58 лет): «Гастрит, остеохондроз, запоры практически исчезли. Увеличилась сопротивляемость организма… Появилась гибкость, которой не было. Нет угнетённого состояния при наличии соответствующей ситуации. Легче бороться со стрессовыми моментами».

Прунова Ольга Владимировна (76 лет): «Очень довольна. Появилась лёгкость в теле, ощущение возврата назад, в молодость. Хотелось бы продолжить занятия, не хочется терять это ощущение».

Демичева Клавдия(72 года): «Занимаюсь своим физическим воспитанием в течение 15 лет, в «Единении» уже третий год. Последний год стал подарком для моего здоровья. От преподавателей ЗОЖ я усвоила чуткость, последовательность, глубокие знания о коррекции своего тела. Буду продолжать своё оздоровление в нашем Центре!»

Кривошеева Мария (64 года): «Занятия мне очень нравятся. Я изменилась духовно и морально, чувствую себя бодрее. Если бы я стала заниматься хотя бы года два назад, то, наверное, многие болезни давно отступили бы. Я очень благодарна нашим инструкторам и хочу продолжать заниматься в Центре».

Никулина М. Ф. (80 лет): «Для меня занятия являются моим здоровьем, наше здоровье в наших руках, а не в руках лекарств…»

Гаврилова И. В. (54 года), занимается 3 года: «Окрепла физически, не добавилось ни одной новой болячки. Эмоционально чувствую себя лучше. Больше полюбила жизнь и людей».

Рыжкина Мария Викторовна (43 года): «За время занятий ушли головные боли; экзема приобрела более терпимый характер; я стала более спокойной; тело стало более гибким, подвижным, послушным, здоровым. Мне очень нравится».

Дзюба Галина (28 лет), занимается 3 года: «Наблюдались болезни зубов. Динамика положительная, самочувствие улучшается».

Влад (22 года): «Были боли в сердце часто, теперь реже. Бородавки росли быстро, и их количество увеличивалось. Теперь рост замедлился, даже приостановился. Занятия несомненно приносят пользу…»

Пономарева Светлана (58 лет): «Ощущаю себя здоровой и сильной (вопреки возрасту) – это безусловно результат занятий в «Единении», и это, конечно, радует и вдохновляет. С удовольствием отмечаю подтверждение нашим основным положениям везде и всюду и во всём мире…»

Малова Алла Александровна (29 лет), занимается с 1994 года: «На момент начала занятий были серьёзные проблемы со здоровьем: хронический гастрит, хронический колит, нарушение осанки выраженное, неустойчивое психоэмоциональное состояние, раздражительность, плохой сон. На сегодняшний день практически не ощущаю гастрита, колит иногда проявляется, но справляюсь без применения лекарственных средств. Значительно улучшилась осанка, изменилась походка. Стала более жизнерадостной, крепко сплю, повысилась жизненная активность».

Автор просит отзывы и предложения направлять по e-mail: [email protected]