Электронная библиотека » В. Миронов » » онлайн чтение - страница 6


  • Текст добавлен: 10 ноября 2013, 00:53


Автор книги: В. Миронов


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 6 (всего у книги 13 страниц)

Шрифт:
- 100% +
34. Общительны ли вы?

Есть люди, которые не выносят одиночества. Они общительны, прекрасно чувствуют себя даже в незнакомой компании, приятны, обходительны, умеют вести себя в обществе. Другие, наоборот, избегают больших компаний, вечеринок, душеспасительных бесед, при знакомстве могут стушеваться, «уйти в себя»…

Настолько вы общительны? Чтобы выяснить это предлагаем тест испанских психологов. Из предлагаемых вариантов выберите тот, который в большей степени ближе вам.

1. Представьте, что вы находитесь на вечеринке, в обществе, на каком-то мероприятии:

      а) обычно у вас возникают проблемы из-за происходящих споров. Окружающие не принимают вашу точку зрения или манеру себя вести, ваш юмор;

      б) все проходит нормально, обычно вы мило беседуете со всеми, знакомитесь, а, быть может, и приобретаете новых друзей;

      в) обычно вы изрядно скучаете, быстро устаете, а если и разговариваете, то редко и с немногими. Часто вам кажется, что это не то место, где можно развлечься, лучше поскорее отсюда уйти и в будущем уклоняться от подобных встреч.

2. Вы считаете, что друзья ваших друзей:

      а) вам не очень нравятся их манеры. Вы даже задаете себе вопрос: как ваши друзья могут общаться с подобными типами;

      б) в конце концов они становятся и вашими друзьями;

      в) бывает, они вызывают у вас скуку, особой радости от общения с ними может и не быть; однако, вы все равно поддерживаете ровные, нормальные отношения, чтобы не создавать нервозность, напряженность.

3. Если вам предложат отправиться в какое-то людное место:

      а) вы считаете, что это, скорее всего, даром потраченное время – там, вероятно, вы не встретите никого интересного, соответствующего вашему уровню;

      б) идея кажется вам хорошей, обычно отправляясь на подобные встречи, вечеринки, вы неплохо проводите время;

      в) если можно, вы откажетесь под благовидным предлогом. От этого похода вы не ждете ничего хорошего, предпочитая более тихий и спокойный отдых.

4. Что больше вас развлекает, отвлекает от скучной, обыденной жизни:

      а) вы любите, чтобы вам никто не мешал; посидеть с теми, кто умеет развлекаться как и вы, с людьми, близкими вам по духу;

      б) приятно проводить время в обществе самых разных людей, знакомых и незнакомых, нравятся вам не только старые друзья, но и новые;

      в) любите заниматься своими делами в одиночестве, максимум с 1–2 близкими и приятными вам людьми.

5. Знакомясь с новыми людьми:

      а) не представляет для вас трудности, но обычно вы убеждаетесь – «овчинка выделки не стоит», новые знакомые не заслуживают вашего внимания;

      б) для вас это всегда интересно;

      в) особой радости это у вас не вызывает, хотя вы и признаете, что иногда новые знакомства – дело хорошее.

6. На работе, лекции, в компании:

      а) у вас всегда возникают проблемы в общении;

      б) обычно вы быстро становитесь своим в любой компании, легко сходитесь с людьми. И сразу же возникает ответная реакция: окружающие ценят вас, интересуются вашим мнением;

      в) вы стараетесь остаться незамеченным. Хотя иногда находите хороших друзей.

7. Окружающие для вас:

      а) общество – это джунгли, где каждый сам за себя, люди только и ждут, чтобы подставить подножку;

      б) в основном вокруг хорошие, добрые люди, у них всегда можно многому научиться;

      в) «старый друг лучше новых двух», лучше иметь немного хороших друзей, чем много ненадежных, «шапочных» знакомых, которые могут в любой момент предать.

8. Во время беседы:

      а) вы останавливаете того, кто говорит глупости, навязывает свое мнение. Хотя это может вызвать скандал и многие считают, что вы просто не умеете выслушивать других;

      б) вы умеете выслушать собеседника, если нужно спокойно и обоснованно опровергнуть мнение, с которым не согласны, не создавая нервозную, напряженную обстановку;

      в) вы выслушиваете чужое мнение (особенно и незнакомой или большой компании), а свое – высказываете осторожно и только в крайнем случае.


Если больше вариантов ответа «а». Будем откровенны – вы не очень общительны, вам стоит поменять свою манеру поведения. Согласитесь, то, что вы недостаточно контактны, создает для вас серьезные проблемы.

Если преобладают ответы «б». Вас можно только поздравить: вы очень компанейский человек! Вам доставляет удовольствие само общение, а вашим друзьям приятна ваша компания.

Если больше ответов «в». Вы склонны к одиночеству. Но это совсем не значит, что вы необщительны или докучаете другим своим обществом. Быть может, вы сторонник теории: «Назовите одиночество уединением, и оно будет прекрасно». В любом случае, подумайте: не слишком ли сильно вы избегаете общества; может быть, иногда стоит встряхнуться, отправиться в гости, в хорошую компанию. Даже если для этого нужно заставить себя изменить застарелым привычкам.

35. Одиночество: друг или враг?

Одних одиночество тяготит, другие мечтают об уединении, хоть какой-то возможности побыть в тишине и покое. Обостренное одиночество может возникнуть не только у пенсионеров, тяжело и неизлечимо больных, но и у подростков, вроде бы преуспевающих бизнесменов, да у кого угодно!

Кто же вы – человек, любящий уединение или тот, кто страшится одиночества? Попробуем это выяснить. Ответьте: согласны вы или нет с предложенными вопросами.

1. Вы чувствуете себя непонятым?

2. Для вас очень трудно общаться с кем бы то ни было?

3. Вам комфортнее, когда вы один (одна), чем в кругу друзей, родственников?

4. Когда вы один (одна), то чувствуете себя ненужным, брошенным всеми, несчастным?

5. Можете вы потерять аппетит, если приходится есть одному?

6. Бывает так, что, покинув вечеринку и оставшись в одиночестве, вы испытываете облегчение?

7. Часто ли вам хочется покинуть компанию и остаться одному?

8. Когда вам одиноко, вы можете придумать любой предлог, чтобы поговорить, познакомиться со случайными попутчиками, соседями по столику в кафе?

9. Вы считаете, что одинокие люди привлекательны?

10. Когда вы один, вы не боитесь приступа раздражительности, злости, потери контроля над собой?

11. Вам необходимо побыть одному, когда вы занимаетесь любимым делом (хобби), творчеством?

12. Считаете ли вы, что тот, кто легко переносит одиночество, – человек незаурядный?

13. Кажется ли вам, что одиночество – безрадостное состояние?

14. Представьте, что вы впервые покинули родительский дом. Почувствовали бы вы себя свободнее?

15. Зайдя в лифт, вы испытываете неловкость, если с незнакомым человеком приходится общаться (пусть даже переброситься парой слов)?

16. Когда вы наедине с собой, то часто испытываете скуку, тоску?

17. Находите ли вы особую прелесть в том, чтобы в одиночестве подумать о чем-то приятном, важном?

18. Находясь в одиночестве, вы часто испытываете чувство дискомфорта, неудобства?

19. Наедине с собой обычно вы довольны, уверены в себе?

1. Боитесь ли вы одиночества?

За ответ «да» на вопросы: 1, 2, 4, 5, 8, 10, 13, 15, 16, 18 запишите себе по 1 очку.

3 и менее очков. Вы считаете себя совершенно нормальным человеком, который не боится одиночества.

От 4 до 6 очков. Хоть и не всегда, но одиночество может быть вашей проблемой.

От 7 до 10 очков. Вы страшитесь одиночества и не можете его переносить. Подумайте, не в этом ли ваше слабое место?

2. Стремитесь ли вы к одиночеству?

За каждый ответ «да» на вопросы: 3, 6, 7, 9, 11, 12, 14, 17 и 19 вы получаете по 1 очку.

От 1 до 3 очка. Вы нормально чувствуете себя в компании, на вечеринках, никаких проблем с одиночеством у вас нет.

От 4 до 9 очков. Скорее всего, вам нравится одиночество, вы – любящая уединение натура. Стоит лишь подумать: не приведет ли все это к нелюдимости (или уже привело?). А может быть это робость или неумение комфортно чувствовать себя в обществе? Здесь есть о чем подумать!

36. Властный ли вы?

Легко ли вы подчиняетесь любым правилам и нормам? Склонны ли вы навязывать свое мнение другим, чуть ли не превращая их в свои «тени»? Считаете ли вы, что всегда, прежде всего, нужно соблюдать закон и порядок?

Ответив на вопросы теста, вы сможете узнать: являетесь ли вы авторитарным лидером, есть ли у вас такие задатки, или вы покоряетесь чужой воле, тому, кто имеет власть.

Как вы отреагируете на приведенные утверждения? В зависимости от этого и запишите себе очки:

полностью согласен – 6 очков;

согласен – 5;

частично согласен – 4;

не совсем согласен – 3;

не согласен – 2;

полностью не согласен – 1 очко.

(Если у вас нет определенного мнения, не записывайте очков вообще.)


1. Нужно меньше говорить и больше работать.

2. Никогда еще ни одна проблема не решалась с помощью разговоров.

3. Нельзя одновременно дружить, либеральничать с подчиненными и добиваться от них хорошей работы и уважения к себе.

4. Предприниматели делают обществу больше добра, чем интеллигенция.

5. Люди делятся на сильных и слабых.

6. Общество должно как-то избавляться от бесполезных людей.

7. Нужны не столько политические партии и их лидеры, сколько царь (президент, генсек… назовите его как хотите).

8. Порядок в стране и обществе важнее личной свободы человека.

9. Родители всегда (обычно) правы, их нужно слушаться и уважать.

10. Еще в школе в детях нужно воспитывать почтение и послушание по отношению к власти.

11. В спорах скорее выигрывает тот, кто более авторитетен в обществе, коллективе…

12. Нынешняя молодежь нуждается в воспитании дисциплины и привычке к труду.

13. Диалог с обществом унижает власть, показывает ее слабость, уязвимость.

14. Насильников нужно наказывать как можно строже, вплоть до смертной казни.

15. Нет дел, которым можно научиться без усилий и упорства. Недаром говорят: без труда не выловишь и рыбку из пруда.

16. Каждый должен общаться с людьми своего социального уровня, образования.

Не более 9 очков. Отсутствие у вас определенного мнения может показаться странным, но вы отнюдь не авторитарный лидер и не диктатор. Быть может, вы не слишком уверены в себе, слишком во многом сомневаетесь из-за чего и возникают проблемы. Возможно, вам стоит проконсультироваться с психологом.

10–44 очка. Возможно, вы человек, позволяющий себе слишком снисходительно относиться к другим и себе. Но все хорошо в меру! Излишний консерватизм, как и скептицизм, могут привести к проблемам с определением жизненных ориентиров.

45–70 очков. Вы человек уравновешенный и терпеливый. Вам свойственна любовь к справедливости. Вы за уважение прав и свобод личности; как правило, вы поступаете благоразумно, всегда размышляете перед принятием решения.

71–96 очков. Вам присущ авторитарный и догматический стиль поведения, который основывается не на уважении прав других, не на разумных доводах. Скорее это следствие какой-то упрямой, иррациональной позиции, эгоизме и самолюбовании. Здесь есть о чем подумать! И чем больше очков вы набрали, тем в большей степени эти черты вам свойственны. Через какое-то время вновь обратитесь к тесту, может быть вместе с близкими людьми. Возможно, результат изменится.

37. Робкий ли вы?

Робость, стеснительность… Из-за них появляется волнение, неспособность самоутвердиться, боязнь сказать что-то не то, попасть в нелепую ситуацию, показаться смешным.

Стеснительность у детей, подростков вполне уместна (что вы предпочтете: девичью скромность, стеснительность или наглость и развязность)? Особенно это заметно у детей деревенских, из глубинки. А вот взрослым робость создает проблемы и на работе, и в личной жизни. Стеснительный человек боится даже показать себя робким, пытается казаться более смелым, дерзким, иногда даже развязным, хамоватым…


А вы – робкий человек?

Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:

1. Легко ли вы заводите разговор с незнакомцами?

2. Вы считаете, что другие обычно оценивают вас по заслугам?

3. Случилось непредвиденное. Вы можете покраснеть?

4. Вас пугает необходимость выступать перед группой людей на собрании, лекции, в компании?

5. Вы легко общаетесь по телефону?

6. Можете вы пойти туда, где вам будет не по душе?

7. Чувствуете ли вы уверенность в себе?

8. Легко ли вы общаетесь, знакомитесь с лицами противоположного пола?

9. Как вы думаете, окружающие считают вас человеком симпатичным, открытым, привлекательным?

10. Бывают ли ситуации, когда вас выдает сильное волнение?

11. Сохраняете ли вы спокойствие накануне важной встречи?

12. Вас очень беспокоит как вы выглядите в чужих глазах?

13. По праздникам, в больших компаниях вы часто чувствуете себя потерянным, лишним?

14. Боитесь ли вы попасть в смешное положение?

15. Умеете ли вы остроумно и непринужденно беседовать?

16. Запинаетесь ли вы, начинаете нервничать, когда рассказываете что-то важное?

17. Любите ли вы знакомиться с новыми людьми в надежде, что они могут быть вам интересны?

18. Можете вы выпить бутылку пива или бокал вина, чтобы «взбодриться», выходя из дома в выходной и свободный от дел день?

19. Вы с легкостью делитесь с другими своими переживаниями?

20. Вы не любите отправляться в ресторан, кино один (одна)?

21. Бросает ли вас в дрожь от волнения, повышается ли давление от необходимости общаться в какой-то шумной, незнакомой компании, перед ответственной встречей?

22. Устраивает ли вас ваша внешность, вы принимаете ее такой, какая она есть?

23. Раздражают ли вас магазины, где зеркала находятся не в примерочной?

24. Бывает ли, что вы не участвуете в разговоре из-за боязни «ляпнуть» не то?

25. Сами вы считаете себя робким?

Запишите по 1 очку за каждый из следующих ответов:

1. Нет

2. Нет

3. Да

4. Да

5. Нет

6. Да

7. Нет

8. Да

9. Нет

10. Да

11. Нет

12. Да

13. Да

14. Да

15. Нет

16. Да

17. Нет

18. Да

19. Нет

20. Да

21. Да

22. Нет

23. Да

24. Да

25. Да

8 и менее очков. Вы – не робкого десятка. А если и робеете, то в меру. Окружающие считают вас уверенным в себе, умеющим вести себя в обществе. Смущение и скованность вам если и свойственны, то вы их легко преодолеваете даже в незнакомой компании. Более того: вы прекрасно себя чувствуете, общаясь с кем-то.

9–16 очков. Вы – не робкий человек, но в определенных ситуациях можете показаться таким. Возможно, вы в чем-то испытываете робость, не всегда ее преодолевая. И чем меньше вы набрали очков, тем меньше в этом смысле у вас проблем.

17–25 очков. Робость чуть ли не повелевает вами. От этого и проблемы на работе, в личной жизни. Вам не хватает умения приятно проводить время в обществе, спокойно общаться с коллегами, незнакомыми людьми. Все это может усилить чувство тревоги, неустроенности. Если вы сами или с помощью близким не преодолеете чрезмерную стеснительность, то, может, вам стоит обратиться к психологу?

38. …сметь свое суждение иметь?

Хватает ли у вас смелости, чтобы говорить то, что вы думаете, поступать так, как вы считаете нужным, без оглядки на чужое мнение? Боитесь ли вы осуждения соседей, близких или коллег, начальства? Насколько вы дипломатичны, взвешены в своих суждениях? Насколько для вас важно мнение других людей?

Мы предлагаем вам тест испанских психологов. Будьте откровенны, оценивая себя, объективны, насколько возможно. Выбирайте тот вариант ответов, который в большей мере соответствует вашему образу жизни.

1. В компании вы слышите мнение, отличающееся от вашего:

      а) вы никогда не высказываете противоположное мнение, чтобы не создавать напряженность, конфликт или просто не попасть впросак. Если у вас спрашивают «в лоб», то вы обычно избегаете прямого ответа, стараясь превратить все в шутку, или отвечаете коротко, не вдаваясь в дискуссии;

      б) вы даете понять, что уважаете точку зрения, которую не разделяете;

      в) открыто высказываете свое мнение;

      г) вы активно отстаиваете свое мнение, радуясь тому, что представился случай раскрыть, пусть горькую, но правду. И вы не боитесь, что дискуссия может перейти на повышенные тона, испортить с кем-то отношения.

2. Представьте, что вы сидите на собрании (лекции, уроке) и не согласны с тем, кто выступает на трибуне:

      а) вы никогда не задаете вопросов и не комментируете вслух выступления ораторов;

      б) иногда вы можете задать каверзный вопрос;

      в) вы спокойно высказываете свое мнение, задаете любые вопросы;

      г) вы с удовольствием берете слово и активно отстаиваете свою позицию, не задумываясь о последствиях.

3. Когда вы разговариваете с начальством или с людьми, от которых зависите (в хороших отношениях с которыми заинтересованы), то высказываете иное, а то и противоположное мнение:

      а) никогда в такой ситуации не перечите, стараетесь признать их правоту во всем, чтобы они не говорили;

      б) стараетесь не возражать, поменять тему разговора или обратить все в шутку, хотя иногда и можете высказать сомнения в деталях, что-то прокомментировать;

      в) обычно вы задаете вопросы, высказываете свои соображения; если нужно даете понять, что придерживаетесь иного мнения, хотя готовы принять и аргументы тех, с кем не согласны;

      г) вы можете открыто не согласиться, высказать свое мнение, даже если собеседник более компетентен и не уступаете в дискуссии. Обычно вы защищаете свою позицию, даже если это может повлечь неприятные последствия.

4. Когда вы говорите с человеком, которого хотели бы видеть своим другом или добрым приятелем, а он высказывает иное мнение:

      а) пытаетесь уступить, признавая его правоту во всем, даже если в душе вы с этим не согласны;

      б) избегаете споров, чтобы не расстраивать этого человека, создаете комфортную обстановку, уклоняетесь от щекотливых тем и разногласий;

      в) излагаете свое мнение, но делаете это осторожно, уважительно, избегая конфликтов, напряженности в разговоре;

      г) откровенно все обсуждаете, чтобы с самого начала все прояснить и продолжаете настаивать на своем, даже если заметите, что собеседник предпочитает закончить разговор и что он ему неприятен.

Если большинство вариантов ответов «а». Вы не осмеливаетесь выразить свое мнение. В итоге вы демонстрируете полное отсутствие индивидуальности, а иногда даже можете почувствовать себя неудачником. Вам необходимо научиться высказывать свое мнение, чтобы ярче раскрыть свое «я», даже если в первое время это потребует достаточной смелости.

Если преобладают варианты ответов «б». Вы не высказываете открыто свое мнение, как тонкий психолог. Однако нередко вам стоит высказывать свое мнение, отбросив излишнюю дипломатичность.

Если большинство ответов «в». Вы четко и откровенно высказываете свое мнение, раскрываете свою яркую индивидуальность, свободу мысли, при этом проявляя уважение и внимание к другим. Вас можно только поздравить!

Если преобладают ответы «г». Будьте осторожны! Вы путаете разные вещи: смелость высказать свое мнение и умение выразить его должным образом, не оскорбляя других и не ставя себя в неловкое положение. Вы должны быть более уважительны к чужому, отличному от вашего, мнению, более гибки, дипломатичны. Так вы избежите многих ненужных конфликтов, завоюете репутацию разумного и тонкого собеседника и друга. Не считайте себя истиной в последней инстанции, относитесь к себе с большей иронией, самокритикой!

39. Честолюбивы ли вы?

Кто не мечтает об успехе в жизни? Наверное, каждый. Но далеко не каждый его добивается. Почему? Путь к успеху, он, может быть, самый трудный: пока дойдешь, очень многим придется пожертвовать.

Успех (в чем бы то ни было) – штука коварная: за лидерство всегда приходится платить высокую цену, положив на алтарь славы все свое свободное время, маленькие радости жизни, а порой и пустить под откос нормальные отношения с другими людьми, иногда даже жертвуя дружбой и любовью.

Тем, кто сегодня пока лишь мечтает о большом будущем и готовит себя к нему, неплохо бы задать себе вопрос: а чем я могу поступиться ради карьеры?

Насколько вы честолюбивы?


Выберете один из трех вариантов ответа.

1. Что для вас главное в учебе (работе):

      а) любознательность заставляет постоянно искать что-то новое;

      б) учеба (работа) должна приносить удовольствие;

      в) главное, чтобы учитель (босс) был вами доволен.

2. Считаете ли вы, что для достижения цели все средства хороши:

      а) все зависит от ситуации, но в любом случае следует соблюдать нормы и уважать других;

      б) в принципе, да – каждый должен, прежде всего, заботиться о себе;

      в) нет.

3. Согласны ли вы, что целеустремленность и верность поставленной цели – самое важное качество человека:

      а) совершенно согласен;

      б) пожалуй, да, но иногда можно сделать исключение;

      в) прежде всего человек должен быть верен себе, своим взглядам.

4. Пошли бы вы на такие жертвы, как отказ от семьи, друзей, любимого увлечения ради достижения заветной цели:

      а) к сожалению, мне уже пришлось сделать это;

      б) никогда;

      в) да, это кажется мне разумным.

5. Делитесь ли вы своими успехами, пусть и небольшими, с окружающими:

      а) конечно;

      б) только если вижу в этом какую-то пользу для себя;

      в) почему бы и нет? Мне нравится демонстрировать свои достижения.

6. Скажите правду, считаете ли вы себя честолюбивым? То есть хотите ли добиться власти, богатства славы:

      а) честолюбив, но не во всем;

      б) да, к тому же мне нравится окружать себя честолюбивыми людьми – это служит стимулом для самосовершенствования;

      в) в своих действиях очень редко руководствуюсь честолюбием.

7. Вам нравится брать на себя весь контроль за ситуацией:

      а) да, мне нравится уверенность в себе;

      б) порой мне это бывает приятно;

      в) нисколько, так как это обычно влечет за собой большую ответственность и постоянное напряжение.

По таблице определите сумму набранных очков.


До 8 очков. Честолюбие – не ваша главная черта, по крайней мере, в традиционном смысле. Конечно, это не помешает вам достигать каких-то целей, но целеустремленность не станет смыслом вашего существования.

От 10 до 18 очков. Безусловно, вы – честолюбивый человек, но далеко не во всем. Да и желание добиться цели – не самое главное для вас, и оно вряд ли выйдет за пределы разумного.

20 и более очков. Вероятно, вы человек, для которого смысл жизни в самосовершенствовании и достижении успехов во всем. Не получив желаемого, вы чувствуете себя обманутым и разочарованным. Иногда ваше честолюбие становится чрезмерным и не знает границ.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.


Популярные книги за неделю


Рекомендации