Электронная библиотека » Юлия Монастыршина » » онлайн чтение - страница 2


  • Текст добавлен: 2 июля 2024, 09:41


Автор книги: Юлия Монастыршина


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 2 (всего у книги 17 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Закон убедительности

Если вы сами в чем-то не уверены, вы не можете убедить окружающих. Расскажу вполне реальную историю.

Одна дама обратилась к Ганди с просьбой убедить ее сына не есть так много сладкого. Ганди сказал, что ему потребуется время, не меньше трех недель. По истечении назначенного срока Ганди встретился с юношей и сказал ему очень простые слова о том, что сладкое есть вредно для здоровья, но, как ни странно, это возымело свое действие и проблема со сладким в этой семье была решена раз и навсегда. Дама потом спросила Ганди, а зачем он взял трехнедельный тайм аут. Тот ответил: «Для того, чтобы быть достаточно убедительным мне нужно было на себе испробовать действие сладкого».

Приведу случай из собственной биографии. Во время предзащиты моей диссертации я произносила вступительную речь, где давала краткую характеристику своему труду. После чего взял слово мой именитый коллега и сказал буквально следующее: «Это не мой профиль, и я почти ничего не понял. Но вы говорили столь убедительно, что сразу могу сказать – Вы достойны носить высокое звание доктора искусствоведения».

Не всем идут ярко желтые ботинки, но как свидетельствуют современники, С. Прокофьев был в них крайне убедителен.

Закон «нечем крыть»

Мой шеф всегда говорил мне: пиши так, чтобы это нельзя было опровергнуть. Поэтому, когда я вычитываю свои тексты, я представляю, что их читает очередная Шехеразада Степановна, и нужно оформлять свои мысли так, чтобы, с какой стороны не зайди, везде будет как в той песне – «крепка броня и танки наши быстры».

Закон «как если бы»

Мой самый любимый исторический персонаж – Ш. М. де Тайлеран, человек-лиса, прекрасно прижившийся при трех разных режимах и не потерявший власти даже в тех обстоятельствах, при которых любому другому была бы крышка. Именно Тайлерану принадлежат эти великие слова «Язык дан человеку для того, чтобы прятать свои мысли». Мудры те, кто принял эту идею в качестве руководства к действию. Психологической наукой установлено, что самые счастливые браки зиждутся на сценарии: как если бы. В семье произошел какой-то разлад, но все ведут себя так, как будто ничего не случилось. И это, поверьте, работает!

Тот же принцип лежит в основе системы К. Станиславского, который утверждал, что действия являются манком для эмоций. Вот наглядная иллюстрация: вы встали не с той ноги, настроение прескверное; подойдите к зеркалу, улыбнитесь себе и скажите: «И родил же господь такую красоту!». Вы увидите, что градусник вашего настроения устремился вверх. Еще пример. Представьте, что вы – собака. Мысленно подожмите хвост – и сразу внутри вас все скукожится, а теперь – помашите хвостом! Про между прочим замечу, когда я провожу этот эксперимент со своими слушателями, то в зале в этот момент раздается дружный смех. Одна моя знакомая как-то пригласила меня посетить тренинг, связанный с освоением неких духовных практик, направленных на регулирование своих эмоций. В первые полчаса нужно было смеяться. Должна признаться, что смеяться мне совершенно не хотелось, но, пересиливая себя, я начала это делать. Что же вы думаете? Примерно минут через пятнадцать я уже хохотала от всей души. В следующий тридцатиминутный отрезок нам вменялось в обязанность плакать. Поначалу дело шло со скрипом, но в конце я рыдала так, будто у меня все умерли. Наконец, последние полчаса были посвящены тишине, когда мы должны были осмыслить тот эмоциональный опыт, который мы только что получили. И в душу пришел покой и равновесие.

Тут не могу не процитировать Д. Карнеги, который сказал: «Порой, мы смеемся не потому, что нам смешно, а потому, что мы хотим, чтобы нам было смешно».

Закон «взялся за куш»

Народная пословица гласит: взялся за куш – не говори, что не дюж. Как-то раз я была на концерте одной известной певицы, которая всю дорогу жаловалась на простуду, на температуру и прочие отягощающие обстоятельства. Сколько раз мне приходилось работать в ситуации «с корабля на бал», после бессонной ночи в поезде, или же приезжая на мастер-класс прямиком из аэропорта. Я всегда говорила себе, что предыстория моего появления мало кого интересует.

Н. Луганский рассказывал мне, как однажды он выступал с М. Плетневым; играли концерт Моцарта. Перед выходом на сцену Коля пожаловался на чрезмерное волнение, и тогда Плетнев со значением произнес: «Николай, Вы не можете волноваться по определению, люди заплатили большие деньги за билеты, и они должны получить то, что ждут». Еще пятьдесят лет назад Софроницкий мог позволить себе отменять концерты и люди часами терпеливо ждали – выйдет или нет. Время таких исполнителей, увы, прошло. Сейчас требуется другое, а именно: раз от разу выдавать одинаково качественный продукт, и вы не можете позволить себе роскошь быть непрофессиональным или неинтересным. Публика, в отличие от жюри всевозможных конкурсов, всегда права.

Закон драйва

Настоящий профессионал всегда имеет драйв раскачать публику. Ведь публика публике рознь. Итальянцы устроят вам овации не пройдет и пяти минут, в Швейцарии другое дело, тут нужно крепко постараться. Однажды я работала в одном крымском вузе и поначалу у меня было впечатление, что я попала на похороны. Реакции зала вообще отсутствовала. Тогда я начала общаться с аудиторией, как-то их раскачивать – ничего, проще было оживить труп. В конце концов, я не на шутку разозлилась – да что же это такое! Я буду не я, если они у меня не зашевелятся! Пообещав себе все это, я начала второй раунд с новым, уже чисто спортивным запалом. Мной владела какая-то радостная злость, я лишь видела перед собой поставленную цель – доказать себе, что я смогу расшевелить этих людей несмотря ни на что. Я таки добилась своего. Но по окончании я все же решила провести разыскания. Мне стало интересно, откуда ноги растут. Выяснилось, что все мои слушатели были из конкурирующей организации, той, которая до присоединения Крыма к России была по статусу несоизмеримо выше этого учебного заведения, а теперь роли поменялись и они вынуждены были идти к врагам на поклон. Я же попросту оказалась заложником этой ситуации. Вывод, который я изо всего этого сделала таков: никогда не надо расслабляться! Всегда имейте в себе бойцовский запал, иногда нужно просто взять зрителя за хемо и заставить себя слушать.

Закон отсутствия идеального

Помните песню: «Чтоб не пил, не курил, и цветы всегда дарил, в дом зарплату отдавал, тещу мамой называл, был к футболу равнодушен и в кампании не скушен». В народе говорят, бывают красивые женщины, реже попадаются красивые и умные, а чтобы еще и характер был покладистый – это уж извините! Хочется помечтать вместе с героиней гоголевской «Женитьбы»: если бы нос Ивана Никифоровича приставить к губам Ивана Ивановича. В реальности же идеал недостижим. Помните, хорошо там, где нас нет.

Закон «где-то убыло, где-то прибыло»

Существует железное правило: если где-то прибыло, значит, где-то убыло. В жизни как обычно нет гармонии; если все хорошо в карьере, будет просадка в других сферах. Расширение одной области неминуемо влечет за собой сокращение в другой. Здесь я сошлюсь на С. Рахманинова. При всем разнообразии его дарований в разные периоды жизни на передний план выходили то дирижирование, то пианистическая деятельность, то сочинительство.

Теперь о том, что называют «склад характера». Мы все знаем, что скорые на руку люди, как правило не отличаются въедливостью. Соответственно, дотошные и скрупулезные, зачастую, медлительны. Творческие натуры редко приспособлены к быту, а, подчас, вообще страдают бытовым кретинизмом. В сфере музыкальных способностей наблюдается та же картина; если ученик музыкален, то наверняка будут проблемы с техникой, равно как и наоборот, природные виртуозы обычно не блещут ни интеллектом, ни тонкой музыкальной интуицией. Я давно стала замечать, что люди, обладающие абсолютным слухом, зачастую, не имеют чувства фразы; у них есть отдельные ноты, а музыкальной мысли нет, равно как нет и формы, целое распадается на отдельные ракурсы и аспекты. При этом люди, не обладающие способностью слышать абсолютную высоту нот, не имеют всех этих проблем, и прекрасно справляются, и с формой, и с фразой[1]1
  Другое наблюдение; ритмически одаренный ученик с хорошим мелодическим слухом, в большинстве случаев имеет проблемы со слухом гармоническим.


[Закрыть]
. Представители других творческих специальностей наберут немало примеров и в своей области.

Теперь о личном. Наша вселенная очень умна и компенсирует нехватку чего-то усилением других свойств. Она не дала мне зрения, зато дала иные параметры восприятия, позволяющие ориентироваться в окружающем мире. Я подмечала у себя и у других незрячих такое удивительное свойство: ты идешь в кромешной темноте, в полном смысле слова на ощупь, ты не можешь видеть, ни ступенек, ни бордюров, не иных неровностей ландшафта, но ты откуда-то знаешь об их существовании. Мне задают один и тот же вопрос: «Как вы, приходя в магазин и толком не видя вещей, подбираете себе то, что вам идет?». Я пожимаю плечами и отвечаю так: «Я просто ловлю окружающее пространство, и когда какая-то вещь меня к себе притягивает, то я просто иду к ней и беру в руки. В девяносто пяти случаях из ста она оказывается мне впору». И еще одно; у меня почти животная интуиция. Я не боюсь давать советы, а значит, брать на себя ответственность. Ибо мой флюгер меня еще никогда не подводил.

Закон сильных сторон

Один из моих любимых персонажей – Коко Шанель. Этой талантливой женщине принадлежат две поистине великие фразы: «Мода уходит, стиль остается», и «Красота – это всего лишь умение подчеркнуть свои достоинства и скрыть свои недостатки». Мне вспоминается очень красивая восточная притча про дерево, которое росло на самой отвесной скале и потому было маленьким и кривым. Дерево очень стеснялось, поскольку по сравнению с другими, растущими рядом в лесу деревьями оно выглядело настоящим уродцем. Но в один прекрасный день дерево переросло скалу и ему открылся восхитительный вид на долину, которую не было видно его лесным собратьям. И тогда дерево поняло, чем в действительности владеет.

Теперь перейду к своим «баранам», коснувшись такой важной проблемы, как постановка рук пианиста. Существуют два основных подхода к данному вопросу: есть школа К. Черни, которая культивирует идею равнозначности всех пальцев, приведения их к единому знаменателю. А есть школа Ф. Шопена. Великий Шопен говорил так: «Вы можете сколько угодно пытаться сделать безымянный палец таким же сильным как мизинец, результат будет почти нулевым, и вместо того, чтобы биться головой в закрытую дверь, не лучше ли развивать индивидуальную физиономию каждого из пальцев, поняв на что каждый из них способен». К примеру, четвертый палец самый певучий, значит, будем развивать это качество певучести, соединение пятого и первого пальца дают опору руке, рамку – а значит, будем делать акцент на это и т. д. Той же логикой можно пользоваться и в отношении инструмента, на котором мы играем. Юрий Башмет как-то сказал: «Я не люблю говорить о технике, я люблю говорить об инструментальной специфике». А инструментальная специфика – не что иное, как выяснение всех сильных и слабых сторон вашего инструмента, и осознание того, как мы можем эти слабые стороны сгладить, а сильные подчеркнуть. К примеру, фортепианный звук очень краток, он не тянется, а кроме того, он не обладает такой яркой тембровой окраской, как, скажем, звук кларнета, трубы, валторны или звук человеческого голоса. Но, поставив диагноз, необходимо назначить лечение. Существует немало способов, позволяющих нивелировать эти недостатки, например двойная репетиция или педаль, но не буду вдаваться в тонкие профессиональные дебри. Моя задача – показать, что борьба с недостатками начинается с их осознания.

Еще пример. Есть люди, которые прекрасно слышат абсолютную высоту нот, а чисто спеть не могут. Это так называемая пассивная форма абсолютного слуха. Как же можно нивелировать этот недостаток? Легче легкого – надо просто петь очень тихо, чем тише поешь, тем лучше тебя слушается голос.

Закон завидного недостатка

Логически вытекает из предыдущего закона. Любой наш недостаток можно обратить в достоинство. Вы спросите меня, как это сделать? Очень просто. Надо всего лишь объявить недостаток достоинством. Начну с себя. У меня инвалидность первой группы по зрению, и я долгое время комплексовала по этому поводу. В психологии известен феномен усиливающегося недостатка. Человек говорит себе: «у меня длинный нос», и все время думает об этом; фокус заключается в том, что и все окружающие начинают думать о нем, как о человеке с длинным носом. Если я сама назначила себя незрячей, то и все окружающие будут думать обо мне, как о незрячей. Все изменилось после того, как я познакомилась с романом Моэма «Письма к незнакомке» и стала думать обо всем об этом совсем иначе. Теперь я позиционирую себя так: есть женщины красивые, есть женщины умные, наконец, есть женщины, которым природа дала, и красоту, и ум. Но ни у кого из вас нет той изюминки, которой обладаю я, ибо помимо всех указанных благодетелей у меня есть еще и слепота, я уже не говорю о том, каким джентльменом чувствует себя мужчина, помогающий слепой беззащитной женщине.

Спроецируем это на творчество. Актер Луи Де Фюнес сумел создать из своей несуразной внешности настоящий хит. Или, к примеру, В. Высоцкий, его голос никак не назовешь красивым. Но кто, слушая Высоцкого, думает об этой пресловутой красоте?

Однажды я услышала интервью с Евгением Кисиным, пианист признался, что помимо пианистической деятельности он выступает в качестве чтеца, предлагая публики свое прочтение еврейской поэзии. Тогда я искренне удивилась – неужели можно принародно читать стихи, имея столь сильный подшепетывающий момент? Однако Кисин, что называется, за словом в карман не полез, и тут же выдал пару поэтических шедевров на идише. Должна сказать, я была сражена наповал. Шепелявость не только не испортила, но наоборот, усилила выразительность стиха и вкупе с глубокой проникновенностью голоса дала феноменальный результат.

В свое время меня поразила история репера 21 Savage, которому в бандитской разборке прострелили горло. Прежний свой голос он потерял, зато стал обладателем очень характерного вокала, который ни с кем не спутаешь, и что же – слава к нему вернулась! Итак, Закон завидного недостатка говорит нам о том, что при желании и сноровке можно любой недостаток обернуть своим большим достоинством или же, на худой конец, превратить его в характерную и запоминающуюся зрителям деталь.

Закон самонаблюдения

В свое время одна известная телеведущая, побывав на моем концерте, дала мне ценнейший совет. «Почаще улыбайтесь, – напутствовала она, – у вас замечательная, сразу располагающая к себе улыбка, кроме того, вы обладаете весьма выразительными руками, сделайте руки и улыбку вашими мощными инструментами воздействия на зал». «Это были наблюдения постороннего человека, – тогда подумала я, – а сколько же пользы я могла принести себе любимой, если бы наблюдала за собой сама?». С тех пор я работаю так: одна часть меня стоит на сцене, а другая часть сидит в зале и наблюдает, подмечая все и вся. Закон самонаблюдения гласит: нужно почаще за собой наблюдать, но наблюдать так, чтобы все сделанные вами наблюдения из пассива перешли в актив, стали полезными для вашего творчества.

А знаете ли вы идеальный способ познать себя? Разговаривайте вслух с самим собой. Догадываюсь, что многим это покажется чуть ли не сумасшествием. Но мы же разговариваем с нашими собаками, кошками и хомячками, почему бы не побеседовать с собой любимым? Уверяю вас, вы узнаете много интересного, потому что, оказавшись наедине со своим «я», мы вынуждены быть честными.

Закон базового доверия к миру

В свое время я получала второе высшее образование в качестве экономиста. Как-то раз наш преподаватель, по совместительству советник президента Ельцина по экономическим вопросам, разоткровенничался и рассказал, почему развелся с женой. Его рассказ, признаться, меня немало удивил. «Мы развелись по идейным соображениям, – пояснил N, – я считал, что людям априори надо доверять, пока они не убедят меня в обратном; моя жена, напротив, полагала, что окружающие сперва должны это доверие заслужить». Это куда более серьезно, чем может показаться. Должна признаться, что во время работы на семинарах я осуществляю продажу своих авторских пособий. Меня неоднократно спрашивали, почему я не записываю, кто и сколько книг берет и совсем не контролирую оплаты. Мой ответ всегда один – никогда этого не делала и не буду делать, потому что вокруг меня находятся только хорошие, честные, замечательные люди. Особенно много этих людей тогда, когда я иду по улице с белой тростью и раз от разу слышу: «вам помочь?». И чем хуже я вижу, тем больше становится этих людей.

Как же развить чувство доверия к миру? Все крайне просто. Психологи советуют: не менее восьми – десяти раз в день говорите своему ребенку, как вы его любите. Недолюбленность, недоласканность и недотроганность во взрослом возрасте аукаются серьезнейшими психологическими проблемами, например, невозможность создать семью, наладить контакт с окружающими и быть в гармонии с самим собой. Я бесконечно признаюсь своему маленькому сыну в любви, целую его и обнимаю, и не стесняюсь этого. Ибо я всегда храню в памяти слова Зигмунда Фрейда: «Уверенными шагами идет по жизни тот человек, кто был любимцем своей матери».

Закон «все время на виду»

Как-то моя подруга, на минутку, как и я незрячая, спросила: «А зачем ты прихорашиваешься, и накручиваешь волосы, ты же все равно себя в зеркало не видишь?». «Да, но другие-то видят», – возразила я. Этот Закон говорит нам следующее: вы должны думать и поступать так, как будто вы все время на виду и ваши мысли, будучи произнесенными вслух перед десятками людей, не должны вызывать у вас чувства стыда.

Закон сохранения энергии

Не бойтесь себя расходовать, вся потраченная энергия вернется к вам с торицей. Существуют некие кармические весы, которые отслеживают этот невидимый энергетический баланс. Одно я знаю точно: энергетическая щедрость всегда также щедро оплачивается. Организаторы моих семинаров нередко спрашивают меня, зачем, отработав голосом целый день, я продолжаю отвечать на вопросы людей, которые не понимают, что лектору надо отдохнуть. Я всегда отшучиваюсь. Энергию мне дает сознание того, что мой материал вызывает живой интерес, слушатели подходят, и я чувствую, как у них горят глаза, и это дорогого стоит. А вообще это национальная русская черта – оставлять кровь на сцене и работать не техникой, а нутром. Помню, как мы с моим педагогом Алиной Измайловной Мусиной репетировали перед третьим туром крупного международного конкурса. Дело было в Праге, в зале стояла страшная жара, а кульминация рахманиновского этюда у меня выходила все-таки по-бабски. Пот лил с нас ручьями, так что мы до пояса разделись. В пылу битвы за кульминацию мы не заметили, как дверь открылась, и в зале появились шведы: их репетиция шла следом. Повисла неловкая пауза. Алина Измайловна тихо произнесла: «Стыд-то какой». Однако через секунду, выставив по-ленински руку вверх она гордо возвестила: «Пусть видят, как русские репетируют!».

И снова восточная мудрость. Один юноша встретил в горах женщину, которая держала в руке необыкновенной красоты камень. Юноша залюбовался камнем и сказал женщине, что никогда не видел ничего подобного. Женщина протянула ему камень со словами «бери его от меня в дар». Юноша подумал, и вернул камень с просьбой: «Лучше подари мне то, что сподвигло тебя мне этот камень подарить».

Закон донорства

Существуют профессии, в которых люди могут быть, как донорами, так и пиявками. Но есть и такие, где нужны лишь руки, полные даров. Такова, например, медицина и педагогика. Меня всегда поражала существующая у нас информативная жадность. Вы заплатили мне пятьдесят долларов за академический час и не воображайте себе, что если вы осмелитесь что-либо спросить на сорок шестой минуте, то я осчастливлю вас ответом. Нет уж, время – деньги. Или так: я посетила интересный мастер-класс, зачем же я буду с кем-то этим делиться! Вот еще, нашли дурочку! А открытые уроки – это супер-зрелище. Только и слышишь: это мое ноу-хау, вы же видите результат, а как я этого результата достигаю – да зачем вам знать, вдруг поумнеете и начнете готовить такие же кадры? В общем, так, как мы делаем – не скажем, а что сделали – покажем! Просто помните: скупой платит дважды.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации