Текст книги "50 кирпичей успеха"
Автор книги: Александр Синеркин
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 13 (всего у книги 14 страниц)
Кирпич 32
Бизнес-план
Если дорога упрется в стену, не спорь со стеной, разбей равнодушно тело о камень. А сам – иди дальше.
Леонид Александрович Латынин
Итак, продолжим качать фантазию и придумывать сказки. Бизнес-план – это то, чего еще нет. Желательно выбрать бизнес-план по той профессии, которая тебе нравится и в которой у тебя есть хоть какой-то опыт. В любом деле ты проходишь пять этапов: энтузиаст, любитель, специалист, профессионал, мастер. Любая из этих категорий людей считает себя на строчку выше, чем является. Кроме последних. Последним насрать. Они в принятии, они в процессе.
Экспертами, если вы читали когда-то мнение экспертов, в основном являются любители и лишь иногда – специалисты. Профессионалы редко делятся своим мнением, и они в основном считают, что слишком мало знают. Первые же три категории считают, что знают достаточно (ну, может быть, кроме энтузиастов). Все проходят эти этапы, и тебе повезет, если ты встанешь когда-нибудь на путь энтузиаста.
Все остальные ходят на нелюбимую работу. Считай, что не живут. Это как жить с нелюбимым человеком. Например, кто-то совершает грех один раз, а ты, работая на нелюбимой работе и живя с нелюбимым человеком, совершаешь грех каждую секунду – против самого ценного дара Бога, уничтожая счастье собственной жизни.
Зачем это отступление? Как тебе не понравилось продавать в предыдущей главе, так и найти в себе уверенность в том, что ты достоин реализации собственного бизнес-плана, – тоже очень сложно. Пока это всего лишь фантастический рассказ, подтвержденный цифрами и ответственностью за его исполнение. Но это огромный шаг к твоей независимости, другому уровню жизни и ко всему тому, о чем ты все-таки, может быть, иногда еще мечтаешь. Пока это всего лишь бумажка… Но если руки не дойдут даже до нее, то, как ты понимаешь, шансов что-то изменить в своей жизни физически точно нет.
А ведь, когда десять более опытных товарищей, которых ты найдешь в результате нетворкинга и покажешь им свой план, разнесут его в щепки и ты, умирая от стыда, своей неадекватности и наивности, будешь его переписывать и улучшать, вот там и будет коваться тот предприниматель, который, как следствие, может иметь право что-то иметь. Например, пресловутый джипарь.
Бизнес-план – это «дорожная карта», которая ведет тебя к конкретной цели в бизнесе, намечает маршруты, определяет промежуточные этапы и, что самое важное, показывает, чего ты достигнешь, добравшись до конечного пункта.
– Если у меня еще нет бизнеса, то для чего нужен план?
Когда бизнес есть, план немножко другой. Тебе деньги нужны? Тогда сядь и напиши, как умеешь, что ты будешь делать, чтобы заработать. Раз-два-три! В первую очередь для ясности в голове. Пусть это будет криво, сумбурно. Не важно. Это процесс обучения. Представь, что у тебя уже есть несколько миллионов. Как бы ты их потратил? Сначала же тебе самому нужно поверить. А не веришь – не пиши. Просто перелистни главу и иди попей водички. Тоже неплохо. Для начала.
– Но я еще никогда не составлял таких планов!
Ерунда. Ты уже не пишешь цели на день и на неделю, не читаешь фантастику, не ищешь богатого окружения. Поэтому план роста капитала – это для тебя уже даже слишком просто. Ты уже мастер ничего не делать, поэтому справишься и с тем, чтобы не сделать бизнес-план.
Помнишь теорию ведра с крабами или банки с пауками? Почему их не закрывают? Покажи бизнес-план своему другу. Не для того, чтобы он посмеялся. Хотя он точно поржет. А для разбора. Он поможет, будь уверен. Хотя бы тем, что тебе опять придется отстаивать свое мнение и право.
НА ЭТАПЕ ОБСУЖДЕНИЯ БИЗНЕС-ПЛАНА ОЧЕНЬ ПРОСТО ОПРЕДЕЛИТЬ, КТО ВЕРИТ В ТЕБЯ, А КТО – НЕТ.
– Хорошо, я понял, что бизнес-план мне нужен, но с чего мне начать?
В Сети ты найдешь много разных методик. Я не буду заострять на них внимание и поделюсь с тобой самыми важными моментами.
Во-первых, бизнес-план – это всегда про деньги, поэтому главная цель должна выражаться в деньгах. Напиши сумму в два раза больше, чем твой текущий доход. Даже если у тебя нет бизнеса, ты работаешь в найме, пиши сумму в два раза большую, чем есть сейчас.
Во-вторых, тебе нужно подробно расписать все новые действия, которые помогут реализовать твой план. Каждое действие детализируй по месяцам, неделям, дням. Помни, ты пишешь инструкцию для будущего себя.
В-третьих, определи, какие задачи и действия ты можешь делегировать. У тебя появится ясность, какие люди тебе нужны для реализации бизнес-плана. Возможно, ты сразу увидишь, что тебе нужны заместители или особые специалисты. Внеси задачи по найму нужных людей в свой план.
– И что мне с этим всем делать? Я всё расписал, но у меня нет денег на реализацию!
О деньгах пока не думай. В этом и фокус. Мы же просто мечтаем. Процент с количества нулей в нашем плане с нас никто не потребует. Мечтай от души.
Всё просто: когда у тебя есть четкий бизнес-план, ты можешь привлечь инвестора – сотый точно даст, а как ты хотел? Именно нужную сумму денег, а возможно, еще и станет твоим наставником в бизнесе. Инвестор может помочь тебе влиться в нужное общество и наладить связи, которые будут способствовать реализации бизнес-плана наилучшим образом.
А… Извини… Увлекся.
– Мне кажется всё это сложным…
Какой бы способ создания бизнес-плана ты ни выбрал, запомни главное: план имеет свойство меняться. Это тоже нормально. Не ошибается только тот, кто ничего не делает.
С каждым переписанным вариантом бизнес-плана ты будешь точнее ставить цели, лучше видеть ключевые действия и рассчитывать риски. Писать бизнес-план – это тоже навык, который требует тренировки, и чем быстрее ты начнешь его развивать, тем скорее достигнешь желаемого.
Без бумажки ты какашка, а с бумажкой – человек.
ЗАДАНИЕ
1. Составь свой бизнес-план. Покажи наставнику.
2. Покажи еще десятерым предпринимателям, которые опытнее тебя.
3. Запиши свою презентацию на видео и посмотри. Дал бы ты себе денег?
4. Я б не дал.
#50кирпичейбизнесплан
КИРПИЧ 33
Шахматы
Лицо может быть каменным, но ум должен быть гибким.
Уиллем Дефо
Шахматы похожи на симуляцию жизни. Нужно правильно стартовать, не допустив кучи ошибок с первых ходов, потому что в противном случае тебя раскатают. А с чего люди начинают свой осознанный путь в жизнь? Они еще до 20 лет начинают курить, пить и трахать всё, что движется. Не очень правильный дебют по меркам шахмат.
А потом они борются, выставляя своих коней и пешек вперед. Развитие их фигур – это развитие навыков. Однако в шахматах есть один не самый приятный нюанс. Здесь всё зависит не только от тебя, ведь ты играешь не сам с собой. Так ты вынужден развиваться с корректировкой на социальный фактор. То есть твой соперник в шахматах жизни – это все люди и законы Земли. И у всех в этой партии есть свои интересы.
Мир – это лишь функция, законы которой надо выучить. Для начала нужно найти точку старта и определиться с цветом. Не выбирай голубой и не ешь желтый снег.
У всех в этой партии своя игра, которая всегда расходится с твоей. И в эту игру желательно у мира и у людей выиграть, выстроив здесь свою систему и свои правила. Твой план на жизнь и бизнес-план должны быть жизнеспособнее и четче, чем у окружающих.
ЛЮДИ, НЕ ИМЕЮЩИЕ ПЛАНА, РЕАЛИЗУЮТ ПЛАНЫ ДРУГИХ. И НЕ ВАЖНО, СКОЛЬКО У НИХ МОЗГОВ И ЗАСЛУГ.
Как ты понимаешь, любому профессионалу в любом виде дела играть и выигрывать легче.
Роль интеллекта в экономической гонке значительно выросла. Если хочешь «прокачать» свой интеллект, учись играть в шахматы, судоку, шашки. Занимайся скорочтением и читай главу «Развитие интеллекта». Эти игры развивают логику, способность анализировать, стратегическое мышление и память – навыки, необходимые для создания и развития успешного бизнеса.
СЕМЬ ИЗ ДЕСЯТИ МИЛЛИАРДЕРОВ В РОССИИ ШАХМАТИСТЫ. СЕМЬ ИЗ ДЕСЯТИ АМЕРИКАНЦЕВ-МИЛЛИАРДЕРОВ МУЗЫКАНТЫ. СЕМЬ ИЗ ДЕСЯТИ КИТАЙЦЕВ-МИЛЛИАРДЕРОВ ТРУДОГОЛИКИ.
В жизни нельзя действовать хаотично и вдруг добиться счастья и благополучия. Истории успеха – это всегда рассказ о последовательных, хоть порой и неосознанных, шагах, которые привели к значимому результату. В шахматах всё точно так же: выиграть можно, только действуя последовательно и просчитывая свои ходы.
– У нас во дворе мужики собираются поиграть в шахматы, но как-то они не похожи на миллионеров…
Одни шахматы не факт, что сделают тебя богатым, как и остальные «кирпичи», которые я собрал для тебя в этой книге. По отдельности всё это даст слабый эффект, но вместе создают необходимые для твоего успеха условия.
Уилл Смит, Билл Гейтс, Гай Ричи, Мадонна – эти знаменитости отмечают пользу шахмат и любят эту игру. А Арнольд Шварценеггер регулярно играл в шахматы в перерывах между съемками фильма «Терминатор-3».
Шахматы:
ЗАДАНИЕ
1. Запишись на курсы и начни осваивать эту игру. Даже если ты умеешь играть в шахматы – узнаешь много нового.
2. Или в шашки. Или в го. Или в домино.
3. В «дурака» ты уже умеешь.
4. А лучше в «Чапаева».
#50кирпичейшахматы
Кирпич 34
О доме
Бросить в женщину камень можно только в одном случае: когда этот камень драгоценный.
Дон Аминадо
Вот допустим, ты уже внедрил хотя бы десяток «кирпичей» успеха, прилежно записываешь планы, пьешь воду по утрам, стоишь на гвоздях… Но что-то не прет… Оглянись!
Возможно, рядом с тобой усталая, крикливая, несчастная, раздражающая тебя женщина. В таком случае все твои потуги пойдут прахом! Во всех твоих неудачах будет виноват этот недостающий «кирпич» в твоем фундаменте – здоровые отношения.
Сколько тысяч лет женщины существуют рядом с человеком, но до сих пор их повадки и цели до конца не изучены.
Но очевидно одно – они могут как вдохновить мужчину на победы в войнах, так и разрушить его царство до основания.
– Так значит, моя женщина во всем виновата?
Конечно же да!
Эти милые создания ни в чем никогда не виноваты. Ее вина разве только в том, что она когда-то в тебя поверила, выбрала тебя из всех претендентов. Она искренне надеялась, что из тебя выйдет толк. Она ошиблась. Мало того, что ты деградировал и разочаровал бедную женщину, так ты и ее за собой тащишь. Твоя женщина – это твоя половинка. Причем светлая сторона. Она несет главную функцию человеческого рода – рождает потомство. Всё остальное по сравнению с этим – мелочи.
Кстати, если женщина читает эту книгу и идет к успеху, то ей стоит подумать о том, что без уважения к мужчине она никогда не станет ни счастливой, ни богатой.
Не 50 на 50 вы оба виноваты в том, что жизнь вашей семьи не складывается так, как хочется. На 100 % – ты.
Вспомни начало отношений. Тогда всё было здорово, а что изменилось потом? Как сейчас ты делаешь свою женщину счастливой?
– Да книга же про деньги, а не про отношения! К чему всё это?
Счастливая женщина в доме не добавляет шансов в достижении успеха, а его гарантирует. Запомни навсегда. Не веришь? Опять? Да что ж такое. Смотри и учись. Для тебя стараюсь. Вот высший пилотаж для того, чтобы ты на 100 % стал счастливым. И не пошли бы прахом все подвиги работы над собой.
Итак, проверенные работающие способы:
• Каждый день проговаривать вслух 10 комплиментов (можно тихо, можно в уме);
• Каждый день задавать один вопрос: «Чем мне нужно тебе помочь сегодня, любимая?»
Ну что? Слился на первом пункте? Нет любимой? Есть мать! Нет матери? Есть объект ухаживания. Нет объекта? Есть сексуальный партнер.
И не для нее это надо делать, не ради ее реакции, а хотя бы ради тренировки. Самой важной тренировки в твоей жизни. Болезней поровну на семью. Разговоры обо всем на свете: о планах, мыслях, желаниях, мечтах, книгах, впечатлениях, страхах. Невозможно? Тогда это временно.
Временен и брак, и твой краткосрочный успех в чем-либо. Всё, чего ты достиг в таком случае, – это временно. Один человек неполноценен. Не зря Бог создал два пола. Или природа. Как угодно назови.
Свою жену не ругаю,
Ее никогда я не брошу,
Это ведь со мной она стала плохая,
А брал-то ее я хорошей.
Автор – Олег Григорьев, а я думал, Маяковский.
Энергия женщины другая. Ее энергии тебе не хватает, чтобы завершить полный цикл самореализации. И наоборот!
Ты никогда ничего надолго не удержишь в руках, если не будешь посвящать это вам с женщиной как одному целому. А не только себе. Даже когда посвящаешь только детям – этим цветам жизни, – и то недостаточно. Не будет ни денег, ни славы, ни власти. Только вспышка – иллюзия победы, краткосрочный всплеск гормонов счастья.
А дальше – полет вниз. Туда, откуда с годами выбираться всё сложнее. Падаешь еще ниже.
И ниже.
И ниже…
Без женщины.
Она увидит предпосылки падения намного раньше тебя и предупредит, если захочет. Ее женская логика, неадекватность, капризность – эволюционные преимущества, выработанные за миллионы лет. Зачем ей разбираться в местности, если миллионы лет женщин никогда не спрашивали, куда идти. Их просто вели. Отсюда иногда топографический кретинизм. Они разбирались в мужчинах, а мужчины – в местности.
В этом мире хозяева женщины, а мы – лишь гости. Бегаем. Кричим, меряемся, достигаем. И умираем. А женщины смотрят на эту суету, удивляются, учат по-своему, помогают: «выносят мозг», напрягают, сами не знают, чего хотят. А мы не слышим, не понимаем, нам некогда.
В женщине, как в зеркале, ты совершенно отчетливо видишь то, с чем надо работать, какие качества в себе нужно исправлять.
ЛЮБАЯ ЭМОЦИЯ ЕСТЬ КЛЮЧ К ИСПРАВЛЕНИЮ НЕДОСТАТКОВ. УХОДИТ НЕДОСТАТОК – УХОДИТ ЭМОЦИЯ.
Тебя женщина пилит? У нее работа такая, их создали для этого, понимаешь? Она должна найти твое слабое место и долбить туда, как дятел, чтобы ты или сдох, или исправил уже свой недостаток.
– И правда иногда легче сдохнуть…
Решение проблем в семье – это такая же привычка, как писать бизнес-план или пить воду. Ее надо вырабатывать. Над ней надо работать.
«Гляжу в тебя, как в зеркало, до головокружения…» – пелось в песне советских времен.
Ох, сколько книг нужно было прочитать, чтоб спокойно материться и быть счастливым, чувствуя себя дураком (это я о себе). И нам, дуракам, есть что поведать друг другу (это я уже о тебе).
Думаешь, если ты не смог свою женщину сделать счастливой, сможешь себя? Своих детей? Начинается жизнь с брака, заканчивается – союзом.
Мы, мужчины, примитивные существа. Думаешь, счастливо животное, которое пьет, трахает, спит и ржет? Да. Но быстро пресыщается. Это желательно пройти быстро, к 19–23 годам. Не получилось быстро, так пройдешь позже, сполна. А можешь в этом и застрять.
Накормил животное в себе? Так. Теперь надо начать кормить человека. Нужно следить за данными обещаниями, становиться мастером своего дела, уважать избранницу. До 27 лет пока учись этому. Потом нужно закреплять, взрослеть окончательно.
Девяносто пять процентов людей, думающих, что у них есть шанс, читают эту книгу. Им давно за 30, а они еще не наигрались в 19-летних существ, которые в 16 перестали бить друг другу морды. Ребенок меняет мир, переставляя игрушки, отрок надевает на себя маски взрослых, взрослым не являясь, юноша отстаивает свои принципы, мужчина отстаивает честь своей женщины, лидер принимает ответственность за всё большее и большее количество людей, мудрец воспитывает лидеров.
Помни: за каждым сильным мужчиной стоит сильная женщина.
А теперь о собаке.
Собака – это ответственность, 20–30 килограммов радости и преданности. А как нам не хватает позитива в жизни и дополнительных прогулок.
– А вставать? Еще раньше?!
Да, еще раньше. И гулять, и воспитывать, и бегать с ней, и мыть после прогулок, и возить на прививки, и кормить, и читать о ней.
Есть высказывание: «Если бы не собаки, некоторым людям не пришло бы в голову выйти на прогулку» (Эмили Дикинсон). Ответственности мы же боимся как огня. Дети растут здоровее, спокойнее и счастливее с собакой. Жена иногда тоже погулять сможет. Или дети. А сколько радости, прыжков и виляния хвостом у двери в прихожей, когда ты вернулся с работы?
– Проблем много…
Но когда уже есть собака, то их просто надо решать. Никуда не деться. Если ты можешь позволить себе собаку, то ты на финальной ступени к счастью. Значит, судьба дала тебе и добрую жену, и детей, и свободную энергию, и желательно дом, чтоб вообще собаке было где бегать и гавкать. Играть на полянке с детьми.
Ты представляешь в голове эту идиллию?
…Мангал, банька, куча детей, жена накрывает стол на поляне у дома, собака таскает курицу со стола, гоняет кота. Ждем гостей – весело и радостно. И есть ли у хозяина время мозг развивать? Книжки читать? Есть. И тишины достаточно, и энергии. Ладно, оставим это редким счастливчикам.
ИЩУЩИЙ ИСТИНЫ И МИРА НАХОДИТ ДРУЗЕЙ И ВОЗМОЖНОСТИ.
Жена прикрывает тыл, разделяет твои цели, советует, вы разговариваете, обсуждаете. Собака только радует. Детьми – гордишься. Круг друзей помогает решать вопросы. Цель никуда не делась. В планировании достаточно времени на стратегию и рост благосостояния, даже на спорт! Даже на саморазвитие! Даже на яркость жизни! Чудеса. Это и есть мудрость.
Ладно, помечтали – и будет. Искусство маленьких правильных шагов – об этом написана эта книга. Господа. Заводите собаку.
В моей системе-таблице собака прибавляет процентов двадцать к шансам достижения успеха.
– Всё равно не понимаю, как собака настолько улучшит мои результаты?
Собака поднимает настроение. Взаимодействие с собакой стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Собака помогает поддерживать физическую активность. Уход за собакой повышает уровень ответственности. Собака – это надежный друг и защитник.
Люди, имеющие собаку, по статистике живут на 7 лет дольше, счастливее и богаче. И, возможно, собака – лишь следствие их богатства. Возможно, причина. Но я за то, чтобы попробовать приблизиться к этим ребятам. Вам надо сделать лишь одно, чтобы проверить, – купить собаку или взять из приюта.
Мне нравится высказывание: «Собака – это мое сердце, бьющееся возле ног». Разбавим тобой стройные ряды счастливых обеспеченных собачников, может, в следующий раз, тебе повезет, и ты попадешь в статистический опрос.
И скажешь тогда: «Да! У меня есть четвероногий друг! Послушал тут одного писателя… Пять лет назад. А раньше ленивый был и злой. Нормально всё!»
Нет. Ни. Одного. Успешного. Одинокого. Человека. Кроме монахов, но монахи – часть системы. Или кроме мудрецов уровня мастера, которых один на миллион.
Берешь собаку, жену, детишек, и вперед – на прогулку! Свежий осенний денек. Полный вдох. Ты – счастливый человек!
До кучи:
ЗАДАНИЕ
1. Придумай 12 подарков на год для своей женщины, чтобы дарить в начале каждого месяца (если ты одинок, то для мамы).
2. Не жлобься. Скорее всего, это самая правильная инвестиция (бухло не дарить).
3. Купи и прочти книгу Карен Прайор «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя!».
4. Повесь рядом с плакатом еще один плакат с породой собаки, которую заведешь.
#50кирпичейдом
Кирпич 35
Випассана
Цивилизация построена из морали и души, рвущейся к звездам, а вовсе не из кирпичей.
Александр Викторович Минкин
Випассана – это разновидность буддистских медитаций. Дословно означает: «Видеть вещи такими, какие они есть на самом деле». Расскажу правду, ибо проходил ее несколько раз и всё испытал на собственной шкуре.
– Ну вот, началось сектантство! Мне что теперь – веру поменять надо?
Нет. Это не столько разговор про религию, сколько про погружение в себя. Техника в стиле випассаны имеет целью полное искоренение «загрязнений» ума и, как результат, получение высшего счастья – полного освобождения. Проще говоря, это способ трансформации своей личности с помощью самонаблюдения.
– Зачем всё это нужно?
Дело в том, что большинство людей даже не понимает, откуда берутся их мысли. Люди бегут на работу, пропускают через себя кучу нужной и ненужной информации, как-то реагируют на происходящее с ними, но делают всё это на автопилоте. Они не задают себе вопросы: почему они так или иначе поступают? Откуда берутся их мысли? Какие из этих мыслей их, а какие – навязаны?
Випассана предлагает путешествие внутрь себя, к своим истокам, чтобы там устранить ментальные загрязнения. Результат – кристально чистый уравновешенный ум. Практика представляет собой тренировку ума. Точно так же, как мы используем физические упражнения для улучшения здоровья тела, випассана может быть использована для развития здорового ума.
– Что делать-то надо?
Участники на протяжении всего курса не общаются друг с другом, молчат. Все 10 дней курса нельзя пользоваться телефоном. Кормят тебя только вегетарианской пищей. Все 10 дней проходят в тишине и медитациях – наблюдениях за ощущениями.
– И как же мой ум «прокачается», если я просто буду сидеть 10 дней и находиться в тишине?
Что такое тишина?
Ты думаешь, что находишься в тишине, на самом деле внутренний диалог не останавливается никогда, просто обычно ты на него не обращаешь никакого внимания. Здесь ты начинаешь его слышать и понимать, как он рождается в голове. И затем ты получаешь возможность его остановить.
Сто часов медитации. Десять дней. В 4:00 подъем и с небольшими перерывами 10 часов в позе лотоса. Медитации с небольшими перерывами. Казалось нереальным.
«Вам не понравится», – это мягко сказано.
Сначала кажется, что в голове не смолкает ор. Понимаешь, сколько у тебя ненужных мыслей, каждая из которых забирает часть твоей энергии. Постепенно ты учишься контролировать мысли. Сколько лишнего (грязи, суеты) накопилось в голове за жизнь! Как будто идешь по мрачной городской свалке.
Всё это стало выходить на шестой день… Без анестезии такое лучше не видеть – это неприятно. И всё это напряжение мы храним, копим, множим всю жизнь. На випассане учат избавляться.
Буддисты – молодцы: 2,5 тысячи лет все-таки в теме. Или 5 тысяч…
Это сильное испытание. Слабые духом его не выдерживают, и им закрыт путь успеха и благосостояния. Сильные духом продолжают путешествие. Приходит переосмысление своих действий и решений. Внутренние демоны отступают. Ты начинаешь заново узнавать себя. Не того парня, с кучей навязанных шаблонов и клише, а себя настоящего. Чистые, сильные мысли и новые черты честного, сильного, спокойного, очищенного человека начинают проступать в тебе.
Молчание 10 дней. Без телефона, записей, книг. Только медитации.
Под конец я понял, что такое осознанность. Оказывается, никто по-настоящему и не знает, что такое концентрация. Скупая вегетарианская пища. Очищение на физическом, духовном и психическом уровне.
Да, я множество разных курсов прошел. И дорогих, и очень дорогих, а этот был бесплатный. Он не похож ни на что. Придуман величайшим мыслителем в истории человечества – Гаутамой БУДДОЙ. Он не верил в богов, не верил в религии и ритуалы, но объяснил технологию того, как стал счастливым.
Он советовал три вещи, всего три: «Не делай зла, не держи зла и очищай голову». Гениально. Всё в этом. Когда я спрашивал о буддизме в библиотеках, мне «впаривали» Кришну, Раму, Шиву и других представителей индийского эпоса. Будда учил не тупо свечки ставить, а развивать в себе качества тех святых, которым мы поклоняемся, – добро, уравновешенность, сострадание.
Иисусу наши свечи не нужны – ему нужно, чтобы люди становились добрее. Итак.
Десять дней ВИПАССАНЫ.
• По 10 часов медитации. Такой кайф! Это должно было давно стать частью моей жизни. Объяснил и научил бы кто.
• Часовые ежедневные лекции с полезнейшим контентом.
• Неограниченное общение с учителем – мудрейшим человеком.
• Вегетарианская пища.
• Молчание (величайшая редкость!).
• Десять дней БЕЗ ТЕЛЕФОНА.
• Тишина, свежий воздух.
• Операция на голову с серьезной прочисткой мозга от тонны хлама.
• Вы станете мудрее, добрее, сильнее и никогда не будете прежними.
• Подъем в 4:00 каждый день.
• Тысячи идей привезете. И реально внедрите.
• Бесплатно. Представляете. П…ц! Ну что за красавцы! (улыбка)
Первый день: ты доволен.
Второй день: хочется уехать, ты столько дел нерешенных и важных оставил.
Третий день: не такие уж они и важные – обычная бесконечная суета. Хочется уехать, болит спина.
Четвертый день: вспоминаешь все проблемы и раздражающих людей, к вечеру решаешь все проблемы, понимаешь, как избавиться.
Пятый день: сколько лишнего ты делаешь автоматически, неправильно, создаешь, создаешь и создаешь себе проблемы! Спина начинает проходить. Как хочется уехать! Спина прошла, но заболели ноги.
Шестой день: те решения, которые ты нашел, – фигня, суть кроется глубже. Вот реальные решения! Думаешь, как бы свалить по-тихому.
Седьмой день: а зачем ты создавал себе проблемы? Какие недостатки и слабости выявляют они в твоем образе жизни, в твоем характере?
Восьмой день: малодушие, ложь, лень – всё вылезло. Ты впадаешь в черную меланхолию, депрессия.
Девятый день: эмоциональная «болтанка» продолжается, но ты уже спокойнее наблюдаешь эти волны со стороны; в каком же стрессе мы живем… Скоро домой!!! Но уже и не хочется особо. Ты столько пережил, столько решил, со стольким справился. На пятый день строил планов громадье – всё забыл.
Десятый день: легко прослеживается полная ответственность за всё, что происходит вокруг тебя и с тобой. Ты сам решаешь, как тебе жить, куда идти, как начать контролировать этот буйный, необузданный, противоречивый, больной, противоречащий сам себе МОЗГ.
Одиннадцатый день: тебе отдают телефон, ты судорожно записываешь всё, что пришло тебе на ум за эти 10 дней, открывают двери в большой мир, где ты – это ты и никто иной, все дороги открыты для тебя.
Сколько простых, сильных и гениальных решений ты не видел прямо у своего носа! Дзен. Я видел, как после випассаны люди начинают в пять раз быстрее соображать, в пять раз быстрее читать, словно у них появился целый океан энергии. Я, например.
Второй раз проходя випассану, я думал, будет так же круто, но я испытал просто фонтан новых ощущений, инсайтов. Я во многом изменил свою жизнь – стал меньше уставать, стал спокойнее реагировать на всё, быстрее отходить, осознавать, что большинство проблем пройдет. Я думал, если испытал 100 % эмоций, то во второй раз будет так же. Было на 500 %! Было по-другому, настолько невероятно, насколько и тяжело. Старые студенты, проходящие по 10-му разу (!), говорят, что с каждым разом впечатления всё сильнее.
На випассане ты все ответы находишь в себе. Тишина, осознанность, истина – никаких претензий на религию, секту, обряды, уровни, ритуалы.
Не реагируй на зло, не причиняй зла, держи разум в чистоте.
Всё.
Идеально.
Для неверующих йогов:
ЗАДАНИЕ
1. Подай заявку на участие в курсе «Випассана».
2. После прохождения курса поделись своими впечатлениями в соцсетях.
3. Теперь ты монах в фиолетовых штанах.
#50кирпичейвипассана
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.