Текст книги "Не на тех напали! или Как бороться с грубостью"

Глава 9. Хорошее дело браком не назовут
Грубость в семье

Плохих супругов находил я всегда самыми мстительными: они мстят целому миру за то, что уже не могут идти каждый своей дорогой.

Фридрих Ницше

На свиданиях женщина обычно не просит денег, не требует украшений, одежды, еды и помощи в уборке, а мужчина не говорит о том, что каждый вечер хочет лежать перед телевизором, регулярно играть с друзьями в домино или бильярд, пить пиво, ходить в баню, на рыбалку и охоту и даже просто ничего не делать – «курить бамбук». Они оба просто до конца не раскрывают друг другу «обратную сторону Луны», не лучшие свои качества и привычки, особенности образа жизни и даже значительную часть своих истинных желаний.

Но что с этим делать потом, когда брак уже создан? Вот так взять и от всего отказаться? Для многих это немыслимая жертва. Остается только воевать за осуществление своих желаний прямо в своем же доме с самым любимым человеком на свете.

Необъявленная война с близкими – вот глобальная проблема семьи. Не верится? Около трети состоящих в браке американцев обоего пола подвергаются насилию со стороны супругов. В нашей стране дела обстоят ничуть не лучше. А если научиться замечать не только очевидное физическое насилие, но и более тонкие формы давления, издевательств и даже садизма как в переносном, так и в прямом смысле этого слова, то семью, где этой проблемы абсолютно нет, надо будет искать с собаками. Или с фонарем, с которым в свое время ходил Диоген, вылезая из своей бочки и спрашивая всех встречных, не видал ли кто человека.

Откуда же берутся грубость, жестокость и насилие в семье? Как в среде самых близких друг другу существ, том месте, которое мы называем домом и считаем тылом, внезапно вспыхивают самые настоящие боевые действия, порой просто шокирующие своей жестокостью? Почему, как пел Юрий Лоза, выходят стервы из хорошеньких невест? И как красавица проморгала, что встретила чудовище?

Каждый человек имеет подсознательный прототип того, кого мечтает встретить. Это сложный и многогранный образ, вместе с тем он не является четкой фотографией избранника или избранницы.

Образ наиболее привлекательного и подходящего для человека партнера скрыт глубоко в подсознании. Он начинает складываться сразу после рождения, а к отрочеству полностью сформирован. Есть мнение, что он начинает формироваться еще в материнской утробе: плод на поздних сроках слышит голоса определенного тона и чувствует реакцию на них матери – ее сердцебиение, эмоции, выброс гормонов и т. д.

Конечно, этот образ не является законченным портретом. Скорее, его можно сравнить с прототипом, который в последующем трансформируется в конкретный завершенный образ (как прототип автомобиля, который в дальнейшем детально может выглядеть несколько иначе). Прототип содержит в себе ряд ключевых характеристик и качеств, наличие которых воспринимается как необходимость для счастья, в том числе в совместной жизни. По ним и идет сличение тех, кого мы встречаем в реальной жизни.

В один прекрасный день в наше поле зрения может попасть объект, обладающий некоторыми из этих характеристик. Тогда-то и включаются те чарующие нас энергетика и алхимия (реально – ряд сложных рефлексов и биохимических процессов). Определенные черты внешности и ряд предполагаемых внутренних качеств (выводы о которых сделаны чаще всего на основании быстрой и шаблонной оценки поведения малознакомой личности) могут вызвать у вас эмоциональный отклик, прилив расположения или отторжения, симпатии или антипатии к впервые встреченному человеку.

Совпадение даже нескольких характеристик прототипа и нового знакомого могут сработать, как система опознавания «свой – чужой» в современных военно-воздушных силах. Затем срабатывает один чудесный психологический феномен. Его можно обозначить как достраивание целостного образа.

Дело в том, что совпадение с прототипом всегда не стопроцентное. Часто совпадает совсем немногое. Однако когда некоторое количество значимых моментов совпали, остальное наша фантазия и надежда услужливо дорисуют, а неподходящее, не вписывающееся в светлый образ ловко проигнорируют, вытеснят или сотрут.

На основании совпадения, например, 10 % значимых характеристик и качеств (он/она так-то выглядит, носит такую-то одежду, использует такую-то парфюмерию, сказал то-то и то-то о том-то и том-то, слушает, смотрит и предпочитает…) остальные 90 % характеристик и качеств персонажа принимаются по умолчанию, то есть якобы соответствующими прототипу.

Так по нескольким совпавшим признакам происходит достройка всего образа, и тут происходит чудо: человека, как электрическим током, с все нарастающей частотой начинает пробивать осознание того, что он/она наконец-то нашел то, что так долго и безрезультатно искал.

Человек, который, может быть, поначалу не показался каким-то особенным, вдруг становится исключительным! Более того, у особо впечатлительных натур – просто идеальным! Как в песне поется, «за это можно все отдать». Как тут пройти мимо своего счастья! Как не вспомнить миф о расчленении целостных когда-то существ на двух «недочеловеков» – мужчин и женщин. А единственный шанс стать человеком, причем сразу целостной личностью, – найти оторванную часть, скитающуюся где-то автономно. И тут – о удача! – я встретил/встретила свою «половинку»!

С учетом того, что люди в романтический период отношений гораздо больше, чем в дальнейшем, настроены соглашаться, идти навстречу и искать компромиссы, делать приятное своим избранникам, то поле для засевания, прорастания и закрепления иллюзии восприятия ближнего оказывается благодатно вспаханным, обильно удобренным и умело культивируемым!

Созревшая таким образом любовь и сформированные отношения будут становиться с каждым днем все более захватывающими, притягательными и неудержимо влекущими. Как воронка, сформированная в мозгу доминанта этих отношений, будет засасывать всю обыденную жизнь человека, подчиняя ее одной значимой цели.

Поскольку образ счастья неразрывно связан с прототипом, то по механизму ассоциации источником счастья неизбежно будет считаться выбранный субъект. Обладание им на определенный период станет навязчивой идеей.

И тут часто развивается драматическая история под названием «любовь зла, а козлы этим пользуются», которая срабатывает независимо от пола потерпевшей стороны. А пол и тендер, безусловно, накладывают и свои весомые отпечатки и формируют различия в подходах.

Великий русский физиолог И. М. Сеченов еще в XIX веке, анализируя мужскую любовь, пришел к выводу, что мужчина любит в женщине свое наслаждение. Потом в самом начале прошлого века О. Вейнингер постулировал: мужчина проецирует на женщину лучшие свои качества и любит в женщине свои собственные достоинства. Наконец, 3. Фрейд вывел свою формулу любви: мужчина любит в женщине свою мать, а женщина любит в мужчине своего отца. Различие еще и в том, что, как писал Дж. Стивенс, «мужчины взрослеют к шестидесяти годам, а женщины – примерно к пятнадцати». Из подобных описаний становится непонятно, любят ли люди еще что-то, кроме своих фантазий?

Рассмотрим, казалось бы, положительный сценарий. Представим, что, приложив немало, а чаще очень много усилий, вам удалось начать «райскую» жизнь с милым(ой). Пусть даже не в шалаше (хотя часто наличие рядом свекрови или тещи заставляет думать, что шалаш был бы не самым худшим вариантом). И вот непонятно откуда взявшиеся проблемы начинаются чаще всего еще до того, как медовый месяц подошел к концу.

как можно жить совсем без хлеба

и с непомытою плитой

спросил андрей и сразу умер

по крайней мере для меня

Дело в том, что в романтический период или встречи кратковременны, или еще хватает чувств и терпения принимать партнера со всеми (такими незначимыми в тот период и даже милыми) недостатками. Но время будет идти, и тут, к удивлению, через созданный психикой образ начнет пробиваться нечто, чего якобы в этом человеке прежде не было.

На самом деле это через туман фантазии, грез и надежд проглядывает реальность, местами более грубая, чем хотелось бы. Спустя какое-то время сам собой приходит вопрос: «Куда же смотрели мои глаза?» То же касается и противоположного пола. Мужчина, который был готов в лепешку ради вас расшибиться и луну с неба достать, вдруг начинает игнорировать и саботировать ваши самые невинные желания и просьбы, а то и устраивать из-за них грандиозный скандал.

Это проблема не только нашего циничного века. Доблестные рыцари прошлого, так романтично добивавшиеся руки своей дамы сердца, заполучив искомое, часто становились грубыми и бездушными деспотами и тиранами.

И как теперь относиться к любви?

Любовь обязательно доставит вам не только разнообразные формы радости и счастья, но и не менее разнообразные хлопоты, неприятности, беспокойства и даже муки. Но это не расплата за любовь – проблемы создает лишь недостаток разумности и предусмотрительности. Будьте просто благоразумными и поймите, что любовь сама ничего не сделала. Она лишь подарила вам несколько минут радости и счастья. И она не попросила ничего взамен. Это не было торговой сделкой, то был бескорыстный дар.

Как же любить и быть разумными? Во-первых, не делать выводы сгоряча, находясь в пылу страсти и любовном очаровании. Стоит более осознанно разобраться в тех основных ценностях и качествах, которые вы хотите видеть в своем спутнике. И лучше это сделать предварительно, до того, как вас захлестнула любовная лихорадка. Затем постараться успеть до «помрачения рассудка» заметить, насколько качества человека и его поведение совпадают с вашим идеалом. Несмотря на старания понравиться и определенную подстройку под вас, любому, даже самому искусному актеру тяжело учесть все заранее. Жизнь слишком непроста и непредсказуема, поэтому часто подбрасывает неожиданные экзамены и проверки, которые вам даже не надо будет специально организовывать. Но необходимо замечать и делать выводы.

Во-вторых, перед тем как завести отношения, необходимо повзрослеть, а значит, избавиться от излишнего идеализма и неадекватных требований к людям. Установка долженствования с ее многочисленными «должен» и «должна», которые, как термиты, готовы подточить любые отношения, если ее не обуздать, будет миной замедленного действия под фундаментом брака. Многие свои «долги» люди тащат на себе, как вериги, только по привычке. Люди, отравленные иллюзиями, обкрадывают себя, лишают возможного счастья себя и близких. Об этом метафорически повествует одна из любимых притч Носсрата Пезешкиана.

Пожилая пара отмечала свою золотую свадьбу после долгих лет супружества. Во время завтрака жена подумала: «Пятьдесят лет я всегда была внимательна к своему мужу и всегда давала ему хрустящую верхушку булочки на завтрак. Сегодня я наконец хочу сама насладиться этим лакомством». Она намазала верхнюю часть булочки маслом и дала своему мужу другую часть. Против ее ожиданий, он очень обрадовался, поцеловал ей руку и сказал: «Дорогая, ты доставила мне огромное удовольствие. Пятьдесят лет я не ел нижнюю часть булочки, которую я больше всего люблю. Я всегда отдавал ее тебе, потому что ты ее так любишь».

Немало и других иррациональностей наносят урон взаимоотношениям, если не отладить механизм конструктивного обсуждения проблем за круглым столом переговоров. На этих переговорах есть определенные важные правила: в период обсуждения не давать волю эмоциям и грубости, не оценивать личность, а обсуждать лишь конкретные действия и поступки, высказываться от своего имени, закреплять согласованные результаты переговоров в виде конкретных предложений (желательно в письменной форме, чтобы иметь возможность проверить и обсудить их на следующих переговорах). В случае, когда подобные переговоры заходят в тупик, полезнее всего обратиться за помощью к профессиональным семейным психологам или психотерапевтам. Если созданный вами образ будет сохранять черты идеализации, а стремление добиться его останется настойчивым и упрямым, вы обречете себя на гордое одиночество.

И, в-третьих, вам придется принять истину, что отношения – это не только и не столько подарок небес. Это усилия и творчество обоих участников отношений и кропотливая работа по их развитию и поддержанию. Необходимо изучать друг друга, по-настоящему захотеть узнать близкого человека как можно лучше, научиться понимать чужой язык. Хоть и кажется, что вы его понимаете, но это часто лишь поверхностное узнавание звуков, знакомых слов и понятных вроде бы предложений. А истинное содержание того, что хотел сказать человек, а тем более того, что он не смог сформулировать словами, ускользает.

Не пожалейте усилий узнать достоинства ближнего – их всегда больше, чем вы видите и даже чем он сам считает. И многие ситуации, которые воспринимаются как необоснованные претензии или бездушие, злой умысел или грубость, проистекают из-за взаимонепонимания. Договариваться в семье просто жизненно необходимо.

Когда я и моя жена расходимся во мнениях, мы обычно поступаем так, как хочет она. Жена называет это компромиссом.

Есть немало драматических примеров того, что ценой нежелания договариваться порой действительно становится жизнь человека. Ведь гармоничные отношения – это искусство взаимных компромиссов.

Подождем твою мать

– Вась, а что бы ты сказал, если бы встретил женщину, которая все простит, будет добра, ласкова, нежна и хорошо готовит?

– Здравствуй, мама…

Грубого и резкого человека тут же записывают в невоспитанные хамы. А психологи часто называют такое явление не хамством, а паттерн-поведением. Это означает, что за образец решения конфликтных ситуаций человек принимает то, что был принято в его собственной семье.

Если ваши свекор со свекровью ругаются так, что трясутся стены и бьются тарелки, их сын, отлично воспитанный и очень вежливый человек, будет считать, что это нормально. А если в вашей семье было принято молчать, как партизаны на допросе, то у вас другой паттерн: вы легко впадете в ступор, едва супруг повысит голос.

Если человек громко кричит, это значит, что он хочет докричаться до вас в прямом и переносном смысле. Ему кажется, что вы глухи к его потребностям и желаниям.

Насилие является инструментом решения конфликта между партнерами. «Ни одна пара не планирует, когда они обмениваются ругательствами или комплиментами, но всегда между партнерами существует негласное соглашение, определяющее, до какой степени агрессивное поведение «приемлемо» для другой стороны и где находится та черта, за пределами которой агрессия устанавливается как угрожающая», – отмечает доктор Э. Перкис.

При использовании одностороннего физического насилия сторона-агрессор (обычно мужчина) понимает, что за пощечину, например, ему не придется платить высокую цену, но за более значимые проявления насилия, которые не входят в «норматив» отношений, ему, возможно, придется дорого заплатить. Поэтому он старается сдерживаться и проявлять агрессию в рамках, негласно установленных им и его партнером. Высокой платой может быть как расставание с партнером, так и вовлечение к конфликт правозащитных органов. Кроме того, можно сказать, что агрессивное поведение не является результатом потери контроля и обе стороны знают, где находятся границы дозволенного поведения, даже если эти границы и не оговаривались.

Правда, некоторые случаи заставляют в этом сомневаться. Так, например, в Украине ветеран спецназа обезглавил жену только потому, что ей не понравился секс. В апреле 2009 года в Донецке украинские милиционеры задержали бывшего спецназовца, который зверски убил супругу. На свою беду сразу после секса женщина призналась, что с другими мужчинами ей было куда приятнее. Истерзанное тело жены он выбросил через балкон, а отрезанную голову зашвырнул в близлежащий парк. Квартиру, где произошло кровавое убийство, милиционеры нашли без помощи свидетелей. С балкона четвертого этажа до самого тротуара по стене дома стекали кровавые потоки. На следствии мужчина рассказал, что прошел много «горячих точек» и, воюя на Кавказе, слышал рассказы о воинах, которые якобы карают неверных жен путем декапитации (отсечения головы). После этого преступник и решил попробовать, насколько это сложно – отрезать обычным ножом человеческую голову.

Иногда и жены учиняют не менее жестокие расправы над своими мужьями-спецназовцами. В той же Украине в городе Никополе почти за месяц до драмы в Донецке женщина четвертовала еще живого супруга, который по своей ветеранской привычке кидал в нее ножи.

Нередко грубость в семье и ее последствия выплескиваются далеко за пределы ячейки общества. Порой при этом страдают ни в чем не повинные люди, расплачиваясь за чужие семейные проблемы. Стоит вспомнить, как после семейного конфликта в день своего рождения пошел разгуливать по Москве с пистолетом майор Денис Евсюков. В результате прогулки и погрома в супермаркете «Остров» были убиты двое и ранены семь человек. Когда же сразу после задержания Евсюкова спросили о том, что было бы, если бы у него был автомат, тот ответил, что было бы веселей.

Смещенная агрессия в семье

«…Люди нередко боятся замедлить темп и заглянуть в себя. Бывает, что мы стараемся занять себя всевозможной деятельностью и скользим по поверхности жизни для того, чтобы избежать неприятных эмоций. «А что, если я загляну в себя и увижу пустоту?»; «Как на самом деле обстоят дела в моих отношениях с мужем?»; «С чем связана эта злость (страх, беспокойство, горе) и смогу ли я с ней справиться, если позволю себе по-настоящему ее почувствовать?» Пока мы не замедлим темп и не попробуем увидеть более широкую картину происходящего, мы можем до конца не осознавать, насколько эта безумная ежедневная гонка помогает держать на расстоянии наши нежелательные мысли и чувства».

Э. Сейшез

В основе смещенной агрессии лежит представление о ее переносе на другой объект, разрядке агрессивного импульса на человека, атаковать которого менее опасно (хотя он и не является истинным источником возникновения агрессивного побуждения).

Если начальник на работе или учитель в школе вводит работника или ученика в состояние стресса, то в большинстве случаев тот не может напрямую ответить аналогичной агрессией. Ее приходится «проглотить» и затаить. Но засиживаться внутри долго она обычно не хочет, ведь носить этот груз хозяину неудобно во всех отношениях. Вместо этого агрессию можно выместить или направить на другой объект – на кого-то или что-то, что находится под рукой.

Объекты смещенной агрессии, как правило, более безопасны и вряд ли будут сводить с вами счеты так же, как настоящий источник переживаний и фрустрации.

Иногда возникают длинные цепи смещения агрессии, когда человек смещает агрессию на другого. Например, начальник накричал на подчиненного, который проглатывает гнев, пока не добирается до дома, где кричит на жену, которая, в свою очередь, кричит на детей, а они потом «достают» собаку. Собака в бешенстве гоняется за котом, а очумевший кот переворачивает клетку с канарейкой.

Враждебность и насилие по большей части как раз и приписывают смещенной агрессии. Существует известный паттерн – создание козла отпущения.

Козел отпущения – особый вид жертвоприношения у древних евреев: в день грехоотпущения отсылался в пустыню на смерть козел, на которого первосвященник символически слагал грехи народа. Отсюда в переносном смысле козел отпущения – это мнимый виновник.

Муж сидит за компьютером и рубится в стрелялку.

Жена, пытаясь привлечь внимание супруга:

– Ну вот ответь мне, зачем тебе эти монстры, когда у тебя есть я?

Родители часто сталкиваются со смещенной агрессией у своих детей. Можно задать ребенку вполне безобидный вопрос, например, будет ли он есть блинчики со сметаной или с вареньем, а он в ответ взорвется криком: «Я вообще есть не буду!», или «А тебе какое дело?», или «Оставь меня в покое!»

Родители недоумевают: почему ребенок вдруг стал агрессивен по отношению к ним? Вот совсем недавно все было в порядке: утром уходил в школу, маму нежно на прощанье поцеловал, отцу руку пожал. Вернулся – как подменили: кричит, дверью хлопает… И случается, что начинается разбор полетов: отец заявляет матери, что она слишком уж занянчила ребенка, вот он и взбунтовался, мать говорит отцу, что он слишком много чаду позволяет, вот и результат. Обычно это выливается в банальнейший семейный скандал, который, как известно, не решает никаких проблем, а только порождает новые, и никому от этого лучше не становится, а вот хуже – значительно.

Если речь идет о прямой агрессии, оправданной какими-либо действиями со стороны объекта агрессии, то и скандал, и извинения еще могут в чем-то помочь. Например, в результате скандала мать, которая излишне опекала ребенка, чем спровоцировала его агрессивное поведение, может опеку уменьшить, и агрессия пропадет.

Но вот если агрессия смещенная, то прямые меры «в лоб» не помогут. Тут нужно копать глубже.

Если ребенок нахамил родителям потому, что в школе его унизили, или поставили несправедливую оценку, или просто девочка, которая ему нравится, пренебрежительно фыркнула в его сторону, то, выявив подлинную причину, можно побеседовать с ребенком, объяснить ему, что все не так плохо, что все в конце концов наладится. Конечно, это не так просто – побеседовать и объяснить. Это требует терпения, мудрости и любви. Но если этого не сделать, то смещенная агрессия может стать и прямой.

Ребенок, уверившийся, что его не понимают, что его не могут понять, начнет испытывать раздражение уже по отношению к родителям. И они станут объектами агрессии не случайной, потому что вот прямо сейчас попали под горячую руку, а целенаправленной.

Смещенная агрессия чаще всего наблюдается в периоды, когда ухудшаются условия жизни. Для ребенка это может быть увеличившаяся нагрузка в школе или осознание того, что он хуже других (например, у всех друзей уже есть компьютеры, а у него – нет и покупать никто не собирается).