Текст книги "Рефлексы богатства и успеха"

Эндорфины, вперед! Укрепление ума и тела

Укрепление не только мышц тела, но и развития полезных качеств ума: внимания, аналитического мышления, настойчивости; а также развитие творческих способностей и тренировка памяти помогут избавиться от вредных привычек и изменить неэффективные модели поведения.

Упражнения предлагаемого комплекса развивают необходимые качества ума, укрепляют мышцы и тело, сокращают количество морщин, повышают гибкость суставов и обеспечивают свободное течение жизненной энергии по телу. Их можно выполнять вместе в качестве утренней зарядки, а также по одному в течение дня.

Упражнение 1. Развитие способности к сосредоточению

Исходное положение: стоя или сидя с прямой спиной.

Соединить ладони, направив вверх четыре пальца каждой руки, кроме большого. Кончики больших пальцев прижать к основанию яремной впадины и закрыть глаза. Дышать глубоко и ровно. На одну минуту сосредоточить внимание внутри своего собственного тела, как бы осветить тело изнутри. Почувствовать течение жизненной энергии в теле.

Упражнение 2. Развитие мышления и настойчивости

Исходное положение: стоя или сидя с прямой спиной.

Медленно поднять подбородок и запрокинуть голову назад, не напрягая мышцы шеи. Закрыть глаза и сделать 12 энергичных вдохов-выдохов через нос. При дыхательных движениях грудная

клетка должна свободно подниматься и опадать.

Упражнение 3. Тренировка памяти

Исходное положение: сидя с прямой спиной.

Поставить на пол какой-либо предмет примерно в полутора метрах перед собой. Посмотреть на него, затем сделать 12 быстрых вдохов-выдохов, сосредоточившись на собственном темени.

Упражнение 4. Повышение тонуса щек и укрепление зубов

Исходное положение: стоя или сидя с прямой спиной.

Прикоснуться кончиком языка к верхнему небу, вытянуть губы в трубочку (как для свиста), сделать глубокий вдох и закрыть рот. Не выпуская воздух, надуть щеки, опустить подбородок на грудь и задержать дыхание на максимально долгий период, пока не покраснеют щеки. Затем легко поднять голову и сделать выдох через нос. Повторить 6 раз.

Это упражнение также разглаживает морщины на щеках, лечит заболевания десен.

Упражнение 5. Повышение тонуса мышц шеи

Исходное положение: стоя или сидя с прямой спиной.

Сомкнуть губы и растянуть их как можно шире (как при улыбке). Вдохнуть через нос, напрягая мышцы щек, и в то же время вытянуть шею как можно выше. Удерживать это положение как можно дольше. Затем медленно выдохнуть, расслабляя мышцы лица и шеи. Повторить 6 раз.

Это упражнение также укрепляет щитовидную железу, улучшает обмен веществ и помогает избавиться от двойного подбородка.

Упражнение 6. Повышение тонуса мышц нижней челюсти

Исходное положение: стоя или сидя с прямой спиной.

Широко раскрыть рот. Затем плавно сомкнуть зубы, выдвинув нижнюю челюсть вперед. Вставить в рот большой и указательный пальцы правой руки и растянуть ими как можно шире губы и щеки в стороны. Потом пальцы убрать изо рта. Повторить растягивание губ и щек пальцами 30 раз подряд. Рот при этом должен растягиваться в широкую улыбку. Шея должна быть натянута, а нижняя челюсть выдвинута вперед. Это упражнение также способствует разглаживанию морщин на щеках, очищает лимфатическую систему и способствует улучшению лимфотока в области лица и шеи.

Упражнение 7. Повышение тонуса мышц грудной клетки

Исходное положение: стоя, руки опущены вдоль тела.

Сделать медленный вдох и на вдохе поднять руки через стороны вверх, не сгибая колени. Затем сделать плавный выдох и на выдохе опустить руки через стороны вниз. Повторить 12 раз.

Упражнение 8. Повышение тонуса мышц живота

Исходное положение: стоя или сидя с прямой спиной.

Вдохнуть через нос и резко втянуть живот. На выдохе максимально выпятить живот вперед. Повторить 9 раз.

Упражнение 9. Повышение тонуса мышц промежности

Исходное положение: стоя с напряженными ногами.

Этап 1. Ноги сдвинуть. Сделать глубокий вдох и на вдохе максимально напрячь мышцы промежности (заднего прохода, влагалища). Это положение следует удерживать как можно дольше, затем на выдохе мышцы расслабить. Повторить 3 раза.

Этап 2. Ноги раздвинуть на расстояние ширины стопы (около 10 см). Повторить напряжение-расслабление мышц промежности также 3 раза.

Этап 3. Ноги поставить на ширину плеч и повторить упражнение в этом исходном положении 3 раза.

Глава 4
Настройте свою душу и получайте подсказки мира

Остерегайтесь подделок

Потребность в саморазвитии – естественная потребность любого человека. А для женщины саморазвитие необходимо как воздух.

Социальной машине не нужны люди, которые идут по пути развития – такие люди становятся сложно управляемыми. Им тяжело насаждать «общественные ценности», их тяжело вовлекать в «общественную жизнь», им не привьешь «корпоративную культуру». Поэтому пути саморазвития не лежат на поверхности, а истинные Учителя не разгуливают по улицам. Когда вы начинаете ощущать эту внутреннюю жажду развития, социальная среда пытается затянуть вас назад, в свое болото. Для этого она активно пользуется двумя способами.

Первый способ – вам подсовывают ложные ценности: карьера, деньги, украшения, тренды и т. д. В погоне за этими ценностями женщина часто теряет свою индивидуальность. Женщина легко попадается в ловушку и «крысиных бегов», и «красивой жизни». Решение бизнес-задач, напряжение и 12-часовой рабочий день так же опасны для нас, как и шампанское, танцы до упаду в ночных клубах и бесконечная трескотня о модных трендах с подругами. Повторюсь, что такой путь пагубен для нас, милые дамы. Он забирает силы, энергию, здоровье.

Второй способ вернуть «блудную дочь» в русло «быть как все» – это подмена ценностей. Посмотрите вокруг – казалось бы, сколько возможностей для эффективного обучения и развития. Успешные люди охотно делятся своими навыками. Есть книги, есть тренинги, есть интернет-обучения – красота! Самое простое – брать и повторять их действия, не оценивая их критически.

Здесь тоже могут быть подводные камни. Личность того, кто обучает. Самый простой способ проверить эффективность действий, которые предлагает учитель, – посмотреть на самого учителя. Когда человек счастлив, уверен в эффективности своих действий и готов это давать в мир – от него фонит этой уверенностью и эффективностью. К сожалению, большое количество тренингов по «зарабатыванию денег» ведут классические неудачники.

Есть такие «учителя», которым легче наставлять других, чем работать над собой. Они падки на внешний лоск и антураж (мы же до сих пор принимаем человека «по одежке»). Оценивайте мелочи, поинтересуйтесь личной историей.

Когда вы ищете учителя – он придет. Это закон. Критерий того, что вы нашли нужного человека, простой – вам очень не хочется делать те действия, который он заставляет вас делать.

Для того чтобы сохранить ваши убеждения, вы часто готовы верить внешнему антуражу. Подумайте, а какую цену вы на самом деле платите за это? Как отфильтровать суррогаты от истинных ценностей?

Помните, мы говорили: бессознательное будет сопротивляться изменениям? Приятно прийти «на тренинг», покрутить попой по часовой или против часовой стрелки и верить, что это приведет в твою жизнь счастье и богатство. И делать больше ничего не надо. Здесь сопротивления нет, сплошной кайф. И результата нет.

Новые эффективные действия вызывают не просто нежелание, они могут вызвать настоящую панику в вашей голове. Мало того, эффективные тренинги, как правило, стоят недешево. Вы рискуете потерять ощутимую сумму денег. Эффективные учителя вам говорят: «Делай». И вы просто начинаете делать. Повторяете раз, два, три… Преодолеваете нежелание и сопротивление. Включаете характер.

Запомните! Когда вам говорят: «Приходи ко мне, и я решу твою проблему» – вы имеете дело с шарлатаном.

Постепенно ваши результаты начинают меняться. Это и есть истинная магия, ваше волшебство. Так и никак иначе становятся ведуньями, волшебниками, магами.

Единственное эффективное лечение от любых проблем – это ваши личные действия. Грамотный наставник даст вам алгоритм действий и заставит их выполнять. Ваша задача – выключить мозги и действовать. Помните, ваши суждения и ваша оценка никому не интересны.

В жизни всегда есть место ритуалу

Наверняка вы замечали, что иногда совершаете привычные действия, которые приводят вас к запланированному результату. При этом, если следовать обычной логике, напрямую эти действия на результат повлиять ну никак не могут. Например, день, в который вы просыпаетесь в 6 утра, становится для вас счастливым. Такие действия мы называем ритуалами. Плюем через левое плечо, не пересчитываем деньги после захода солнца, встаем с правой ноги… Абсурд? В принципе, да. Но удивительные особенности нашей психики, особенно женской, способны превратить любой абсурд в волшебную палочку.

Наиболее эффективны ритуалы, которые выдержали испытание годами. В них законсервирована эмоциональная энергия наших предков, которые верили в волшебную силу таких ритуалов. Одному из таких «священнодейств» меня научил Геннадий. Я регулярно провожу его для себя, и каждый раз поражаюсь его эффективности. Это древний шаманский ритуал работы с Колесом Силы. Не ищите логического объяснения действиям, которым мы с Геннадием научим вас – просто делайте эти действия и повышайте свою эффективность.

Шаманское Колесо – древний ритуал, который веками используют американские индейцы. Для них это одновременно и средство для исцеления, и обучающая система, которая помогает гармонично развиваться во многих сферах жизни.

Современная модель Шаманского Колеса основана на древнем знании индейского народа майя.

Поиск себя, своего личного направления развития – древняя традиция. Взаимодействие с Шаманским Колесом облегчает и ускоряет обретение своего направления.

Как действует Шаманское Колесо Силы? Наше сознание воспринимает окружающий мир по четырем основным направлениям: вперед, назад, влево, вправо. Такая четырехмерная упорядоченность есть во многих проявлениях окружающего мира.

В основе Шаманского Колеса Силы лежат три основных принципа:

1. Принцип четырех ветров, или четырех направлений (север – юг – запад – восток).

2. Принцип этапов сотворения мира (утро – день – вечер – ночь).

3. Принцип четырех природных стихий (воздух – огонь – вода – земля). Эти природные упорядоченности

стойкие, практически неизменные со временем и «заякоренные» опытом всего человечества. Следовательно, в них заложен мощный энергетический ресурс. Мы можем использовать природные упорядоченности для создания своих личных, внутренних упорядоченностей. Подобно тому, как мы можем настроить любой музыкальный инструмент под чистый звук камертона.

В состоянии упорядоченности и сонастройки с внешним миром сами собой приходят ответы на важные вопросы, и выстраивается план дальнейших эффективных действий. Поэтому, когда вы недовольны текущим положением дел и не понимаете, как действовать, чтобы изменить ситуацию – взаимодействие с Шаманским Колесом способно дать вам план эффективных действий.

Помните: ни один магический инструмент, в том числе и Шаманское Колесо Силы, не будет действовать вместо вас. И само по себе Колесо не изменит вашу жизнь к лучшему. Шаманское Колесо способно дать мудрый совет, разбудить внутренние силы и направить их. А действие – прерогатива исключительно ваша. Только действие приведет вас к желаемому результату.

Как построить Шаманское Колесо? Построить Колесо Силы вы можете самостоятельно. Лучше это делать на открытом пространстве, в месте, где обычно не бывает много людей. Выберите открытое сухое место либо возвышенность. Почему это важно? На открытых местах ярче проявлены свойства природных стихий, и в окружающем пространстве проходят быстрые изменения (место «открыто ветрам»).

Шаманское Колесо Силы – это круг из четырех камней, в центре которого расположен центральный камень. Камни должны быть достаточно крупными и немного отличаться в размерах между собой. Использовать для Шаманского Колеса огромные глыбы смысла нет. Важен не размер камней, а те значения, которые вы им придаете. На маленьких камнях сложнее концентрироваться. Поэтому достаточно будет взять пять валунов размером чуть больше кирпича.

Самый большой камень Колеса – центральный. Он символизирует центр мироздания. Четыре остальных камня символизируют этапы сотворения мира, выраженные через времена суток: утро – день – вечер – ночь. Размер четырех остальных камней Колеса уменьшается в таком порядке: день, утро, вечер, ночь. Камни Утро и Вечер приблизительно равны по своим размерам. Четыре камня (символы этапов сотворения мира) расположите по сторонам света, чтобы образовался круг диаметром 3–5 м (диаметр круга зависит от величины камней и размеров площадки, на которой вы устанавливаете Колесо Силы). На востоке расположите камень Утро, на юге – камень День, на западе – камень Вечер, на юге – камень Ночь. В центре круга расположите самый большой Центральный камень.

Ваше Шаманское Колесо Силы готово.

Шаг 1. Подготовка

Взаимодействие с Шаманским Колесом Силы – дело серьезное. Вы ведь серьезно относитесь к своей миссии, своим целям, желаниям, действиям? Поэтому к Колесу следует идти с серьезными вопросами. Можно принести с собой небольшой простой предмет (камешек, щепку). Предмет будет дополнительным якорем сонастройки с Колесом.

Станьте за границей Колеса Силы и перед входом в него задайте себе 3 вопроса. Первый:

«Кто я?»

Ощутите себя Здесь и Сейчас. Ощутите свое тело, мысли, желания. Отвлекитесь от мира вокруг вас, от обстоятельств, от «болтовни» в голове, прервите свои связи с внешним. Вы здесь и сейчас. Вам незачем тащить за собой в Колесо ваш посторонний «груз» – в Колесо Силы зайдете только вы сами. Вы – это не мир, мир – это не вы. Вы – это только вы, здесь и сейчас.

Когда вы почувствуете, что целиком, без остатка оказались именно здесь и сейчас, задайте себе второй вопрос:

«Чего я хочу?»

Подумайте о том, чего хотите. Что увлекает вас в жизни? Что заставляет вас идти к новому? Каким вы ощущаете себя через год, 3 года, 5 лет? Куда вы идете и зачем? О чем загадываете и о чем боитесь загадывать? Будьте предельно сосредоточены и честны, отбросьте все лишнее и наносное, все навязанные обществом формы воплощения ваших желаний. Здесь нет никого, кроме вас. Поэтому важна искренность.

После осознания своих желаний и мотиваций задайте себе третий вопрос:

«Зачем я пришел в Колесо Силы?»

Подумайте, с чем вы пришли в Колесо. Осознайте свои желания, озвучьте их себе. Поймите, чего хотите: подсказки (как действовать, с чего начать, как продолжить), помощи в достижении результата или завершения важного дела? В случае, когда у вас нет четкого осознания своих желаний, создайте у себя твердое намерение понять, чего же вы хотите, и начать действовать в направлении реализации ваших желаний.

Когда придет ощущение понимания, с чем вы пришли к Колесу, войдите в Колесо.

Шаг 2. Вход в Колесо

Зайдите в Колесо между Ночью и Утром: это место начала вашего пути. Сразу идите в центр Колеса, к Центральному Камню.

Сосредоточьтесь на ощущениях Центрального камня. Откройтесь ему. Почувствуйте «жизнь Колеса» – к вам придет ощущение вращения окружающего пространства. Так Колесо Силы вращается вокруг оси своего Центра. Скоро в ваше сознание придут нужные мысли и ощущения.

Продолжайте концентрироваться на своих желаниях, сформируйте ощущения желаний в виде облака и перенесите его мысленно на Центральный камень. Так вы перенесете ваши желания в объективный мир. В облако ощущений вносите желания из разных сфер вашей жизни: бизнеса, карьеры, отношений, развития. Обязательно добавьте место, в котором вы планируете осуществить ваши желания, и ощущение людей, которые будут в этом процессе задействованы.

Вместе с облаком оставьте у подножия Центрального камня приготовленные заранее небольшие камни или щепки. В этом случае заготовленный вами предмет (камешек, щепка) будет присутствовать одновременно в вашем сознании и в Центре Колеса Силы – ваша психика сохранит связь с энергией Шаманского Колеса.

Находясь в состоянии настройки с Центральным камнем, решите, к какому камню-символу этапов сотворения мира вы направитесь в первую очередь – вас «потянет» к этому камню.

Шаг 3. Взаимодействие с Камнем, к которому вы подошли

Вы подошли к одному из камней-символов.

Если это Камень Ночь, то, скорее всего, у вас накопилось много незавершенных дел, которые нужно закончить или отбросить, либо вы двигаетесь не в том направлении, которое нужно вам.

Подумайте, приведут ли ваши нынешние действия к желаемому результату. Может, выбранное вами направление – это иллюзия, или желания не совсем ваши. Поэтому задумайтесь и скорректируйте ваши действия в важном для вас направлении.

Если вас позвал Камень Утро, вы находитесь в начале новых дел. Вы достраиваете свои мысли и планы, ищете нужные решения, создаете пространство реализации вашей мечты. Позвольте пробиться новому в себе и в своей жизни. Скорее всего, у вас есть уже план новых, непривычных для вас действий, который вы пока не решаетесь реализовать. Отбросьте сомнения и страхи, привлеките к себе внимание и помощь Мира. Действуйте! Ощутите волну, которая будет вас нести туда, куда вы хотите.

Когда вас зовет Камень День, ваши дела двигаются, но не так быстро, как хотелось бы вам. Вы сталкиваетесь со множеством мелких препятствий, которые существенно тормозят вас. Либо вы испытываете ощущение нехватки силы. Возьмите силу Дня. Почувствуйте, как ваши планы наполняются потоком силы, ваши решения масштабируются. Вы получаете почву для смелых действий. Появляется ощущение уверенности и силы. Здесь, у камня, создайте собственную мотивационную волну, которая станет источником силы, приводящим в движение мир ваших планов.

Если ваш Камень Вечер, вы приближаетесь к завершению задуманного. Пришло время получить результат от прошлых действий и перейти к новым планам и действиям. Камень

Вечер – это камень подведения итогов, временная радость, минутный отдых перед новой волной ваших действий. Вам нужно обязательно закончить ваши дела, сделать последний шаг, завершить последний рывок. Даже если вы устали и готовы все бросить – наберитесь терпения. Желаемое близко, от сокровищ отделает тонкая стена. Вечер подскажет, какие дела необходимо завершить сейчас.

Шаг 4. Завершение взаимодействия с Шаманским Колесом

Поблагодарите каждый Камень после работы с ним. Потом вернитесь в центр и почувствуйте новый баланс энергии в нем. Поблагодарите все Шаманское Колесо, потому что в нем произошло ваше перевоплощение, важное для вас.

Начните медленное движение внутри Колеса по часовой стрелке (по солнцу) либо против часовой стрелки (против солнца). По солнцу двигайтесь для того, чтобы перенести ощущения ваших планов в вашу будущую жизнь. Во время движения раскручивайте ваши планы, развивайте их – создайте модель вашего движения к мечте.

Против солнца двигайтесь тогда, когда вы хотите переосмыслить прошлое. Во время движения вы можете вернуться к любой начальной неприятной ситуации в вашей жизни. Войдите в ситуацию, остановитесь в ней. Измените ненужное в этой ситуации.

Поймите, какие действия нужно совершить, чтобы ситуация изменилась на желаемую. Затем развернитесь и начните движение по часовой стрелке, разворачивая в своих ощущения новое видение ситуации и новые действия – стройте новое будущее, в котором неприятной ситуации нет.

Двигаясь по Колесу Силы, вы преображаетесь и создаете внутреннюю согласованность с внешним Миром. Ваше преображение будет продолжаться и в другие дни. Таким образом вы получите поддержку Мира, с которым теперь имеете тесную связь.

Теперь вы можете покинуть Колесо Силы, пройдя между Вечером и Ночью. Ваше дело завершено. Остановитесь снаружи, почувствуйте, что вы оставили Колесо. Вы – прошлый и неэффективный – остались в другом срезе Мира. Вы настоящий перешли в новое пространство. С этой мыслью приступайте к реализации своих планов.

Вы знаете, что получили в Шаманском Колесе. Знаете, насколько это ценно. Теперь вы понимаете, что вы сами – хозяин своих планов, уверены в их реализации и полностью несете ответственность за свои действия. Это придает вам силы и наполняет энергией для движения к желаемому результату.

Глава 5
От неудач к успеху: просто крути педали

Делать или не делать – вот в чем вопрос

Вы, наверное, заметили, что призыв «главное – делать» какой-то… как бы так сказать… обидный что ли. Обидный для тех, кто очень много делает, причем разных действий, обдуманных, осознанных. Но у него не получается.

Те женщины, у кого получилось заработать хорошие деньги, видят в своем успехе просто набор действий. Хорошо, если так. Но часто со временем они совершают те же действия, но бизнес валится из рук. Давайте уже признаем, что просто действовать в «правильном» направлении недостаточно.

Так что же делать?

1. Мечтать, хотеть, желать!

Самый простой тест: есть ли у вас мечта? Зачем вам деньги? Ради чего это все? Чтобы заработать миллион, вы должны его потом потратить. Подсознание должно понимать, зачем ему фигачить месяцы напролет, страдать, уставать, превозмогать себя. Когда вы мечтаете по-настоящему, вся Вселенная способна вывернуться наизнанку для того, чтобы ваши мечты стали реальностью. Это не мистика и не фантазия, это следствие физического правила единства материи и энергии.

Почему же мечты не сбываются? Да просто здесь и сейчас вы, как правило, заняты другим. Мечта-то по-настоящему для вас не ценна.

Хотите тест? О чем мечтаете? О доме на берегу океана? А чем заняты сегодня? Книгу читаете – это хорошо. Прекрасно будет, когда начнете следовать рекомендациям, о которых прочли. Если начнете. А потом что будете делать? Пойдете фильм смотреть? Или с подругами болтать? И куда делась мечта? Где намерение ее осуществить?

Поймите, в каждый конкретный момент времени любой человек делает то, что для него по-настоящему важно. Ведь если вы три дня не ели и голодны, как бездомная собака, чем будут заняты ваши мысли и что вы будете делать? Скорее всего, искать еду. Это для вас по-настоящему ценно.

Кстати, милые дамы, активно привлекайте к реализации вашей мечты мужчин – им нравится реализовывать цели прекрасных женщин. Сделайте их своими рыцарями, пусть они зарабатывают деньги на осуществление ваших планов.

Для начала превратите свою мечту в цель. Напишите, какие действия вас к ней приведут.

Если вы пока не поняли, как это грамотно делать, читайте нашу книгу «Рефлексы любви и счастья» – в ней вы найдете инструкцию по созданию настоящих воинов, готовых за ваши желания и в огонь, и в воду, и в медные трубы. Но если вы попытаетесь обмануть себя и выдумать мечты вашим умом, результата не будет.

Деньги, украшения, обновки – все это придумки лукавого ума. Счастья они не добавят.

Учитесь мечтать! Вспомните детство, чего вы хотели?

2. Перестать ныть

Допустим, вы много работаете, но еще больше ноете, что не получается. Или ноют ваши друзья, окружение, родители. Вы заявляете о своей цели, но встречаете нытье и тухнете. Родители смеются над вашими мечтами. Поздравляю! Ваше окружение не верит в вас, а вы не верите в себя. Это тоже разновидность нытья.

Если вы стремитесь сразу же поделиться тем, что только что узнали, значит, вы не хотите работать над собой. Как следствие – отдаете знания другим, чтобы они поработали над собой и, возможно, вам за это вернутся какие-то бонусы. Ставя себя в пример, хвалясь или осуждая других, вы раздаете свою энергию, и у вас начинают копиться денежные долги. Все это тоже разновидности нытья, но закамуфлированного и на более тонком уровне.

Что делать? Если вы еще слабый росток, который пробивается через асфальт, не надо кричать о своих целях кому попало. Обсуждайте их только с теми, кто реально может вам помочь, заинтересован в них. Просите помощи у сильных.

Перестаньте лечить всех подряд. Получили инсайт – примените его в своей жизни молча, заведите на подсознание через действие, станьте этим.

3. Хранить эмоциональный баланс

Допустим, вы действительно хотите купить дом на океанском побережье. Вы прочитали где-то, что нужно визуализировать, мечтать, давать публичные обещания, представлять себя в интерьере этого дома в короне из солнечных лучей…

Вы выбрали картинку дома мечты, повесили ее над кроватью. Возможно, даже съездили на океаническое побережье и пожили в таком доме. Вы даже исключили нытиков из своего окружения, и вас реально поддерживают. У вас появилось еще больше энергии, вы ярко представляете себе ваш дом, радуетесь скорой победе и при этом совершаете много действий в направлении мечты. Но возвращаясь вечером с работы, вы попадаете в одну и ту же квартиру не самого крутого особняка в заурядном спальном районе. Совпадение? Не думаю! Вы не готовы к жизни на берегу океана.

Если вы радуетесь и с упоением рассказываете, как скоро будете срывать кокосы с пальмы под окном своего дома – вы к нему не готовы. Если вы много об этом думаете и предвкушаете – вы не готовы. Вы не беспокоитесь о своей квартире, вам не приходит в голову ею хвастаться, да вы и не думаете об этом. Вот поэтому вы в ней и живете – вы к ней готовы. Вы достигаете того, что не вызывает у вас божественного трепета. Поэтому не надо насиловать Вселенную своими восторгами о несбывшемся. Соблюдайте эмоциональный баланс.

Если вы сильно эмоционируете, радуетесь, чрезмерно говорите и думаете об этом – ваша энергия, данная на достижение, сливается в трубу.

А как надо? Поймите, какой дом вы хотите. Не думайте пока о его цене, у вас все равно столько денег нет. Будет возможность – купите тур на берег океана, поживите в похожем доме. Ловите состояние. Просто ловите состояние в спокойной обстановке. Как оно вам? Нравится?

И забудьте об этом пока. Вернитесь домой, в свою квартиру. И продолжайте заниматься телом – питайтесь, делайте упражнения, развивайте свой бизнес или свою карьеру. Короче, отвлекитесь, займитесь делом, что называется – заземлитесь. Не трещите всем, что собираетесь купить дом. Вы его для себя покупаете или для кого? Со временем вы привыкнете к его цене, заработаете и купите. Между походом за продуктами и поездкой к друзьям. В обычный дождливый будний день. И это будет нормально.

4. Не увлекаться «энергетическими практиками»

Чакры существуют, это факт. Но не надо их трогать грязными руками и накачивать при каждом удобном случае. Соблюдайте баланс между материей и духом.

Замечено, что эзотерики часто не любят деньги, считают их чем-то грязным. Деньги обижаются и уходят от них, освобождая от «грязи», давая возможность молиться в чистоте на голодный желудок. Энергетические практики, в том числе йога и цигун, были придуманы для людей высокого уровня, которые уже прошли опыт накопления материального богатства. Они не были зацеплены за вещи и отношения, для них работа с тонким планом – естественная ступенька эволюции.

Конечно, занимайтесь этими практиками. Занимайтесь в меру, занимайтесь в кайф, но не надо этим кичиться. Не забывайте, ради чего вы увеличиваете свою энергетику – чтобы заземлить на активные действия в материальном мире. Поэтому не забывайте действовать.

И, кстати, расширяя себя этими практиками, вы также расширяете свой непроработанный материал, а именно: зависть, претензии к миру, обиды, боль, разочарование.

5. Заниматься своим телом

Например, делайте то, что рекомендуем мы. Накормите тело, дайте ему все необходимые для здоровья питательные вещества.

«Договоритесь» со своими гормонами. Укрепляйте тело физическими упражнениями. Мало? Займитесь спортом: плавайте, катайтесь на велосипеде, ходите, ездите в горы. Получайте максимум удовольствия от движения.

6. Благодарить себя

Если вы мучаете себя изнурительными бизнес-гонками, а заработанные деньги не вкладываете в то, что дает вам удовольствие, вы обманываете себя, причем нагло и жестко. Развитие бизнеса, инвестиции, отложенные деньги – это прекрасно, когда вы не забываете о своих личных «хотелках».

Вкладывайте в то, что принесет еще больше денег: в свое состояние, но не материальное, а внутреннее. Радуйте себя новыми вещами, путешествиями, знакомствами, местами, событиями. Они создадут высокое внутреннее состояние, которое сгенерирует еще больше денег.

Но если вы все деньги отдаете на долги, откуда же тогда возьмется радость на достижение новых высот?