Текст книги "Рефлексы богатства и успеха"

Стоп, неудачи! Техника «Best or nothing»

Если вы без денег, позвольте себе хотя бы самую дорогую туалетную бумагу. Дорогой кошелек, приличную сумочку… Не покупайте секонд хэнд. Возьмите 2–3 вещи, но пусть они будут стильными и качественными. Пусть они создадут ваш образ и подчеркнут вашу женственность.

Не тратьте деньги на однокомнатную клетушку. Если у вас есть деньги на этот скворечник – снимите нормальную квартиру в хорошем районе. Не берите автомобиль, который разваливается, сходите на эти деньги в ресторан и поезжайте туда на такси.

Покупайте качественные продукты и готовьте себе здоровую еду сами. Не ходите в одежде с рынка. Нет денег на одежду – сидите дома и работайте!

Стремление к жизни – важнейшее качество. Это значит иметь прекрасное здоровье, красоту, молодость, получать удовольствие от секса, наполняться радостью и счастьем, стремиться к увеличению изобилия, богатства… и доверять Мужчине, который рядом.

Всегда, всегда имейте зажигательную цель! Женщина должна хотеть. Истинная женщина излучает такую энергетику, такой свет, что попадающие в ее лучи мужчины создают многомиллионные бизнесы.

Любые изменения начинаются с принятия решения. 95 % людей (и не только женщин) так его и не принимают, для них нормально жить по инерции. Это не плохо и не хорошо, просто так случается.

И еще один небольшой тест. Узнаете в нем себя – срочно меняйте свое «здесь и сейчас»! Начинайте хотеть! Бегите от образа неудачницы!

Вы имеете полное право считать себя неудачницей, когда:

1. Испытываете чувство неполноценности и жалость к себе. Когда вы считаете, что не сможете добиться успеха, потому что живете в провинции, потому что вы женщина, потому что у вас не то образование, не та фигура, потому что вас не любили родители… В общем, обычно у неудачницы есть причина жалеть себя и верить, что именно из-за этого она неудачница.

2. Неудачница любит ныть и жаловаться. Тут важно учесть одну вещь – в некоторых культурах принято жаловаться, но это является лишь частью ритуала, когда обе стороны понимают, что жалобы несерьезны. Неудачницы же ноют и жалуются самозабвенно, они действительно считают, что в жизни все плохо и беспросветно (а если плохо не все, то они будут сосредоточены именно на плохом).

3. Неудачницы сравнивают себя с другими. У них нет внутреннего «пробного камня» и не хватает ума, чтобы сравнивать себя сегодняшних с собой же вчерашними. Они могут оценить себя, только сравнив себя с другим человеком. При этом неудачницы часто выбирают людей заведомо более успешных, что дает им бесконечные поводы для нытья и жалоб.

4. Неудачницы тратят больше, чем зарабатывают. Они не подсчитывают расходы, они живут в кредит, они берут деньги взаймы у друзей и родственников, они сидят на шее у мужа… Вариантов может быть много, но общее у них одно – расходы больше доходов.

5. Неудачницы скупы. Не экономны, а именно скупы. Они не любят расставаться с деньгами и поэтому стараются найти «халяву», скидку, распродажу, стараются выбирать самый дешевый вариант из всех возможных. В результате они и выглядят соответствующим образом, и чувствуют себя паршиво, а если неудачницу угораздит открыть бизнес, скупость владелицы не даст этому бизнесу развиваться.

6. Неудачница выбирает немедленную выгоду вместо отложенной. Она не умеет думать на перспективу. Она не идет учиться, потому что хочет зарабатывать уже сейчас. Она не делает карьеру, потому что от болтовни с подругами, тортика и бокала шампанского можно получить удовольствие немедленно, а от неурочной работы когда еще дождешься того удовольствия?

7. Неудачница занимается делом, которое ей не нравится. Разумеется, многим из нас доводится время от времени делать вещи, которые мы не любим, например, вставать по будильнику. Но неудачница занимается неприятными ей вещами глобально – она работает на неприятной работе или, хуже того, ведет неприятный ей самой бизнес. Естественно, что она не стремится прогрессировать в этой области – ведь тогда ей придется делать еще больше неприятных вещей.

8. Неудачницы не ценят время – ни собственное, ни чужое. Из-за этого минуты, часы и дни проливаются у них между пальцами, и они даже не замечают этой потери. Если же есть выбор, неудачницы предпочтут потратить время, а не деньги.

Если Вы обнаружили одну из этих привычек у себя – не жалейте себя и не нойте. Лучше взгляните на это позитивно – теперь вы знаете, над чем работать.

Выйти из круга неудач можно! Я это сделала сама и теперь делюсь своим рабочим алгоритмом действий с вами. Ценные советы Геннадия Фальковского помогут вам понять, как видят вас мужчины, что важно сильному полу в женщине. Сотрудничество с мужчинами – важная часть женского успеха.

Мощная мотивация для больших целен

Эту простую мощную технику мы услышали на тренинге Энтони Роббинса – спикера с мировым именем. Мотивация для больших целей, оказывается, имеет свои особенности. Конечно, применили технику в своей жизни и убедились в 100 % эффективности. Технику мы назвали «Способ Буксира».

Вначале история. Вы когда-нибудь были в порту и наблюдали за кораблями? Большие лайнеры заходят в порт не самостоятельно – их проводят к причалам маленькие буксиры, которые деловито и шустро снуют по акватории порта.

Как происходит передвижение лайнера? К нему подходит буксир. Затем с борта лайнера на буксир перебрасывается «выброска» – маленькая тоненькая бечевка с закрепленным на конце грузом – парусиновым мешочком с песком. С другого конца бечевки привязывают веревку потолще, затем крепят серьезный канат и только потом к канату привязывают буксировочный трос. Передать сразу тяжелый трос на борт буксира сложно. А кинуть легкую бечевку с нетяжелым грузом даже на большое расстояние сможет и один подготовленный матрос. Шаг за шагом – и буксировочный трос перейдет на буксир. Результат – лайнер на буксировочном тросе подходит к причалу для разгрузки.

Заставить свою психику решить с ходу сложную задачу практически невозможно. Подсознание сопротивляется большим и сложным шагам. С его точки зрения такие глобальные изменения вас, любимого, – прямая угроза вашему выживанию. Поэтому наполеоновские планы сразу вызывают напряжение. И даже если вы соберете всю силу воли в кулак и начнете движение, скорее всего, оно будет недолгим. За напряжением придет откат – и вы рискуете свалиться туда, откуда начали, а возможно, и глубже. В психологии это называется «эмоциональное выгорание», в быту – «стресс», в простонародье – «облом». Подумайте, сколько людей вокруг вас живет в хроническом обломе? А вы сами?

Маленькие нагрузки подсознание воспринимает спокойно. Поэтому первый шаг к изменениям должен быть легким.

Допустим, вы мечтаете сбросить 15–20 кг лишнего веса. Можно замахнуться сразу на фигуру фитнес-модели, сесть на строгую диету и за 2 недели угробить себя в спортзале. После такой экзекуции вы рискуете попасть в больницу с панкреатитом. А сброшенные с трудом килограммы 100 % вернутся вновь.

А можно наметить план и пошагово, неделю за неделей освобождать тело от 1–1,5 кг ненужного жира. Через полгода вы себя не узнаете. Легко, без напряжения приобретете сексуальное и подтянутое тело с рельефными мышцами.

Используйте технику Буксира для любых сложных задач, потому что она делает любую задачу простой и выполнимой.

Аналогично поступайте во всех сферах жизни: в бизнесе, отношениях, отдыхе, обучении…

Поэтому наметьте вашу цель в любой области:

1. Бизнес, карьера.

2. Отношения.

3. Тело, внешний вид.

И распишите ваши буксировочные этапы на пути к ее достижению.

В качестве своей выброски в свое время я выбрала велосипед. Поездки на несколько десятков километров для меня когда-то были мечтой, я начинала с 20-минутных прогулок. Теперь удовольствие от 70–80 км по проселочным дорогам стало для меня реальностью. Велосипед дарит мне эндорфины, бодрость, дает эмоциональную разрядку и… помогает формировать собственную жизненную философию.

Своими жизненными правилами я делюсь с вами.

9 жизненных правил, которым научил меня велосипед

1. За любым крутым спуском всегда будет подъем.

2. Любой подъем только в самом начале кажется крутым и неприступным. На его середине ты понимаешь, что подъем преодолевается обычными действиями: крути педали.

3. За любым крутым подъемом всегда будет спуск, на котором ты сможешь отдохнуть.

4. Остановки в пути иногда бывают необходимы. Но чем меньше их, тем легче путь. Любой разгон с места требует много сил и энергии.

5. Едешь – смотри вперед. Чем меньше ты отвлекаешься и виляешь по сторонам, тем меньше сил и энергии ты тратишь, тем более эффективно твое движение вперед.

6. Глупо бодаться с тем, кто сильнее и быстрее тебя. Пропусти его вперед и «сядь на колесо» – в получившемся воздушном кармане ты с меньшими усилиями достигнешь конечной точки пути.

7. Однозначно: чем лучше велосипед, тем легче ехать. Но начинать движение можно на любом велосипеде вместо того, чтобы ждать, когда получится приобрести супермашину.

8. Все крутые велосипедисты, которые оставляют тебя далеко позади, когда-то тоже ездили медленно.

9. Самые тяжелые первые 20 и последние 10 километров пути. Остальные 60–70 километров летишь, как птица: мышцы нагрелись, тело поет, а попа еще не болит.

Мечтайте, творите, присоединяйтесь к нашему сообществу здоровых людей. Стройте свои отношения, укрепляйте свой успех. Чем больше в Мире счастливых людей, тем счастливее Мир!

Запомните: ничто, никто и никогда не способно остановить Женщину на пути к ее мечте! Кроме одного человека – ее самой.

Читайте наши материалы о здоровье, молодости и построении отношений на нашем сайте:

http://blog.reflexio.biz/

Участвуйте в бесплатных мастер-классах Онлайн-школы здорового тела:

http://reflexio.biz/

и получайте заслуженный успех! Задавайте ваши вопросы авторам технологии здорового тела по адресу:

[email protected]

Занимательные тесты

Мой путь к успеху

Успех во многом зависит от степени нашей мотивированности к нему. Предлагаем вам оценить этот параметр. Прочтите следующие утверждения и подумайте, согласны ли вы с ними. Ответьте «да» или «нет».

1. Если нужно сделать выбор, вы предпочитаете сделать его как можно быстрее.

2. Если я не могу справиться с делом, я очень раздражаюсь.

3. Я всегда работаю так, словно на карту поставлена моя жизнь.

4. Когда возникают проблемы, я не тороплюсь принять решение.

5. Если мне больше трех дней нечем заняться, мне становится не по себе.

6. Бывают дни, когда мне ничего не удается сделать.

7. К себе я отношусь строже, чем к другим.

8. Я доброжелательнее других.

9. Отказавшись от трудного задания, позднее я сурово корю себя, поскольку понимаю, что можно было с ним справиться.

10. Когда я работаю, мне необходимы небольшие паузы для отдыха.

11. Я не отличаюсь особым усердием.

12. Иногда я работаю лучше, иногда хуже.

13. Я не совсем довольна той работой, которой занимаюсь, и хотела бы заняться другой.

14. Критика подстегивает меня сильнее, чем похвала.

15. Меня считают хорошим работником.

16. Сталкиваясь с проблемой, я быстрее и четче принимаю решения.

17. Я честолюбива.

18. Когда я работаю без вдохновения, это всегда заметно.

19. В работе я рассчитываю только на себя.

20. Иногда я откладываю на потом то, что нужно было бы сделать немедленно.

21. Никому нельзя верить!

22. Самое главное для меня – деньги и престиж.

23. Важная ответственная работа поглощает меня целиком.

24. Я менее честолюбива, чем мои коллеги и знакомые.

25. К концу отпуска я обычно с удовольствием предвкушаю начало работы.

26. Если задание интересное и сложное, я работаю лучше.

27. Мне легче с людьми, увлеченными своим делом.

28. Когда мне нечего делать, я чувствую себя не в своей тарелке.

29. Мне приходится выполнять ответственную работу чаще, чем другим.

30. Решения я принимаю очень медленно, долго взвешивая все «за» и «против».

31. Мои друзья иногда упрекают меня в том, что я ленива.

32. Мои успехи были бы невозможны, если бы не работа моих коллег.

33. Воля руководителя – закон.

34. Иногда, прежде чем выполнить работу, мне приходится придумать метод ее решения.

35. Если что-то не получается, я спокойно ищу ошибку.

36. Я помню и ценю каждое свое достижение.

37. В коллективе я всегда успеваю сделать больше, чем другие.

38. Я не всегда довожу до конца то, за что берусь.

39. Я завидую людям, которые работают размеренно и не знают, что такое цейтнот.

40. Я не завидую тем, кто добился власти и положения.

41. Если я знаю, что права, я буду доказывать свою правоту несмотря ни на что.

Подводим итоги

Начислите себе по 1 баллу за ответы «да» на вопросы: 2, 3, 4, 5, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 21,22, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 32,37,41.

Начислите себе по 1 баллу за ответы «нет» на вопросы: 6, 13, 18, 20, 24, 31, 36, 38, 39.

Ответы на вопросы 1, 11, 12, 19, 23, 33, 34, 35, 40 не учитываются.

От 1 до 10 баллов.

Низкая мотивация

Вы хотите достичь успеха, но не будете слишком надрываться ради этого. При возможности вы готовы рискнуть и, возможно, добьетесь успеха. Впрочем, возможно и проиграете. В целом, для вас важнее не оказаться неудачником.

От 12 до 15 баллов.

Средняя мотивация

Вы хотели бы быть успешны и готовы потрудиться для этого, но не будете слишком торопиться. Ведь для вас все-таки важнее, чтобы все шло своим чередом, да и амбиций с честолюбием у вас маловато.

От 17 до 20 баллов.

Умеренно высокая мотивация

Успех для вас, бесспорно, важен, и вы будете добиваться его изо всех сил. В подходящих обстоятельствах вы можете рискнуть, но вряд ли поставите все на одну карту. Вы вполне способны пережить неудачу и с новым силами начать все заново. И вообще, успех для вас – главным образом бонус за удовольствие от работы, а не самоцель.

Свыше 21 балла.

Слишком высокая мотивация

Вам непременно нужно добиться успеха. Без этого вы чувствуете себя несчастным и как бы неполноценным. Вы готовы даже идти на риск ради достижения вершины. Но в случае неудачи разочарование будет для вас страшным ударом.

Слушаю, но не слышу

Узнайте, насколько вы умеете слушать. Выберите наиболее подходящие для вас варианты ответов.

1. В чем, по-вашему, цель беседы?

а) Узнать что-то о собеседнике

б) Высказаться

в) Поделиться своим мнением, узнать мнения окружающих и обсудить их

2. Задают ли ваши дети такие вопросы: «Куда уходят звезды днем?» или «Помнит ли бабушка динозавров?»

а) Часто

б) Никогда

в) Иногда

3. Вы напеваете по утрам, собираясь на работу?

а) Да, всегда один и тот же мотив

б) Иногда, под настроение

в) Нет, никогда

4. Если вы присутствовали на докладе, найдется ли у вас по его окончанию пара вопросов к докладчику?

а) Да, всегда есть о чем спросить

б) Я стану задавать вопросы, только если не буду согласна с изложенной точкой зрения

в) Никогда

5. Бывает ли, что после обсуждения какого-нибудь вопроса вы меняете свою точку зрения по этому поводу?

а) Да и довольно часто

б) Бывает

в) Никогда!

6. Если вы участвуете в разговоре, кто говорит больше?

а) Чаще всего я

б) Чаще всего собеседник

в) Пожалуй, поровну

7. При одинаковой стоимости что бы вы предпочли?

а) Прочесть книгу

б) Посмотреть экранизацию дома

в) Посмотреть экранизацию в кино

8. Что вы подумаете, если коллега обратится к вам за помощью в личном деле?

а) Что обсуждение личных проблем – пустая трата времени

б) Что теперь у вас будет на него / нее влияние

в) Что ему/ей нужно помочь

9. Какая из следующих трех фраз лучше всего отражает вашу точку зрения?

а) Только специалист может грамотно изложить суть вопроса

б) Кто угодно может рассуждать о чем угодно, если он умеет хорошо формулировать свои мысли и способен разобраться в предмете

в) Специалисты не всегда могут изложить свои знания так, чтобы их смысл стал понятен рядовому слушателю

10. Как вы поведете себя, если при разговоре не понимаете мысли собеседника?

а) Остановлю его и попрошу объяснить понятнее

б) Перебивать не стану, спрошу, когда он закончит

в) Обычно мне все понятно

11. Вы можете дословно повторить сообщение или мелодию, услышанную утром по радио?

а) Да, всегда

б) Да, но иногда мне нужно время, чтобы вспомнить

в) Нет

12. Что в эстрадном исполнителе для вас самое важное?

а) Вокальные данные

б) Имидж

в) Манера поведения

13. Вы любите посещать концерты?

а) Да, очень!

б) Только по необходимости

в) Да, если выступает любимый исполнитель или исполняются мои любимые произведения

14. Слушают ли вас, если вы заводите разговор в компании 7–8 человек?

а) Никто меня не слушает

б) Все умолкают и слушают

в) Я никогда не начинаю разговор первой

15. Следите ли вы за общественной жизнью?

а) Я каждый день просматриваю интернет-ресурсы

б) Я смотрю телевизор

в) Я читаю газеты

Подводим итоги

За каждый ответ «а» добавьте себе по 3 балла, за ответ «б» – по 2 балла, за ответ «в» – по 1 баллу.

От 15 до 20 баллов

Вы совсем невнимательный слушатель. Чтобы вникнуть в слова собеседника, вам всякий раз приходится сделать над собой усилие. Может быть, не всякое суждение заслуживает вашего внимания, но ваше невнимание к окружающим граничит с неуважением. Или вы совершенно не умеете извлечь пользу из общения, не видя возможности таким образом углубить свои знания и расширить свой кругозор.

От 25 до 35 баллов

Вы посредственный слушатель. И этому может быть несколько причин. С одной стороны, это может быть следствием того, что общение для вас не источник информации, а ее резервуар. Вам самой хочется поговорить гораздо сильнее, чем кого-то выслушать. С другой стороны, возможно, вы так много знаете, что мало кто из ваших знакомых способен сказать вам что-то новое и интересное. Но все-таки не забывайте, что вы не главный источник знаний для просвещения общества. Вам следовало бы поучиться слушать собеседника внимательнее. Возможно, со временем это вам даже понравится.

От 35 до 45 баллов

Вы действительно умеете слушать. И это редкое качество не останется невознагражденным. Люди уважают вас и, скорее всего, любят и ценят, ведь разговаривать с вами – сплошное удовольствие. И главное – вы тоже всегда найдете меткое словцо или ценное замечание, когда собеседник выговорится и будет готов слушать вас.