Текст книги "Мой прекрасный не идеальный ребенок. Позитивное воспитание без принуждения"

Ирина Кудинова, Евгения Голобокова
Мой прекрасный не идеальный ребенок

© Кудинова И., Голобокова Е. текст, фото 2019

© Оформление обложки, АО «Издательский дом «Комсомольская правда», 2019

Зачем мне эта книга?

Кажется, мы живем в мире родителей-отличников: их дети хорошо воспитанны и чуть ли не с рождения проявляют недюжинные таланты в спорте и творчестве, никогда не капризничают и не забывают умываться, любят кашу и вареные овощи, приходят в восторг от развивающих игр, не боятся врачей, не копуши и не жадины… (пожалуйста, продолжите этот список сами). И только вам достался вот такой, совсем не идеальный малыш – и вы ежедневно чувствуете себя совсем не идеальным родителем. Да чего уж там, порой просто плохим родителем вы себя чувствуете!

Конечно, все не так и никакое педагогическое фиаско вам не грозит. Ни один ребенок в мире не может соответствовать «глянцевым» образцам, и ваш точно не будет похож на сына или дочку друзей, случайных знакомых или собеседников по интернет-форуму. Потому что он особенный и другого такого в мире нет.

Дорогие родители, сейчас вы вместе с вашим малышом переживаете очень непростое, но очень интересное время – с 3 до 6 лет. Ведь вам достанутся и отголоски периода terrible two – «ужасного двухлетки», и классический кризис 3 лет во всех его бурных проявлениях, когда из сладкого младенчика «вылупляется» своенравная личность, и первые признаки перехода в дошкольный возраст – любопытство, кривляние, упрямство и негативизм. Но кроме этого, вы будете каждый день смотреть на мир вместе с ребенком: будете замечать, как он растет и меняется, как учится новому и радуется своим открытиям, задает вам вопросы, хохочет, хулиганит – и каждую минуту своей жизни нуждается в вашей поддержке и любви.

Мы собрали опыт и советы детских психологов, педагогов и обычных мам. Наверняка и вы можете дополнить эту книгу своими советами, которые сработали именно у вас.

Дорогие родители НЕ идеальных детей! С вредными привычками можно справиться, полезные – освоить, страхи – победить, позитивные черты характера – поддержать, а влияние негативных – снизить, секреты воспитания – узнать и начать применять. И гарантируем, совсем скоро вы будете вспоминать об этих трех годах с улыбкой и умилением. Удачи вам!

Предисловие

Кому будет полезна эта книга? Всем тем, кто сейчас вместе с малышом переживает очень важный, интересный и непростой период – с 3 до 7 лет. Он – само противоречие. Терпеть не может умываться, но приходит в ярость, если в мыльнице мыло не того цвета; ломает все, до чего можно дотянуться, и тут же просит купить точно такую же новую «штучку»; упрямо сжимает губы на приеме у логопеда и с восторгом засовывает в рот грязный совочек во время игры «в доктора»; он очень медленно собирается в сад и в момент «собирает» все чужие игрушки в песочнице… Вас все чаще посещает мысль, что вы «неправильный» родитель, а вам «выдали» какого-то особенно сложного ребенка, воспитать которого под силу лишь педагогу с сорокалетним опытом работы в круглосуточном детсаду.

Каждый день возникают новые вопросы. Как без нервотрепки накормить полезной едой? Как приучить регулярно чистить зубки? Как уговорить пойти к врачу?..

Мы предлагаем самый простой и проверенный способ – с помощью игры и… разумного баловства. Игра – лучший способ привить ребенку хорошие привычки и отучить от привычек вредных, игра – лучший развивающий урок и лучший способ воспитания.

1
Аккуратность – не наша сильная сторона

Мой малыш не любит чистить зубы

Если уж далеко не все взрослые, знакомые с бормашиной люди настолько ответственны, чтобы ежедневно чистить зубы без напоминаний, правильно и столько, сколько нужно, то чего ждать от ребенка? Скорее всего, будет наоборот – и все из-за кризиса 3 лет: малыш может и рад бы быть послушным ребенком с начищенными до блеска зубами, но этот этап развития состоит в основном из «Не хочу!», «Не буду!» и «Я сам!». Кстати, именно поэтому стоматологи настоятельно рекомендуют не просто контролировать качество чистки детских зубов, а взять это на себя и чистить их ребенку – пока ему не исполнится 6–7 лет. Но все же большинство детей стремится к самостоятельности, так что будьте терпеливы, и скоро все получится. А вот ругать малыша, стыдить или заставлять чистить зубы – надежный способ привить ему стойкую ненависть к этому процессу.

Для начала объясните ребенку, зачем люди чистят зубы. Не стоит углубляться в научные термины – между прочим, ученые до сих пор не могут прийти к однозначному выводу о том, насколько вредны сладости детским зубам (по крайней мере шоколад уж точно менее вреден, чем налипающие на зубы ириски или жевательный мармелад). Расскажите о том, что частички еды, которые остаются на зубах, могут стать домиком для микробов, а зубной щеткой можно вымести их изо рта, как веником. Что если микробы останутся в своих домиках, рано или поздно они захотят устроиться поудобнее – и в зубе может появиться дырочка. Нарисуйте злоумышленника или слепите из пластилина, добавьте ему забавные или устрашающие детали – рога, усы. Теперь нарисуйте или слепите гигантскую и всемогущую зубную щетку, которая поможет сохранить зубы в безопасности, и призовите на помощь флосс – зубную нить.

Когда малыш немного подрастет, покажите ему схематичное изображение зуба вместе с корнями, расскажите, что он родился уже с зачатками коренных зубов. На помощь придут детские энциклопедии и тематические научно-популярные мультики.

Ребенок наотрез отказывается чистить зубы? Попробуйте выяснить, что именно ему не нравится в этом процессе. Может быть, он недоволен вкусом зубной пасты или щетка ему досталась неудобная (или некрасивая, на его взгляд)? Возможно, он сам не может отрегулировать температуру воды для полоскания рта? А может, ему просто скучно два раза в день стоять у раковины в одиночестве? Что же делать?

Для начала убедитесь, что в жизни малыша эта ежедневная чистка зубов – не событие или воспитательный момент, а простая и рутинная процедура, входящая в утреннее и вечернее умывание. Предложите ребенку выбрать, как ему удобнее чистить зубы – стоя у раковины, как папа, но на скамеечке-подставке или, может быть, прямо под душем или во время купания в ванне? К протестам постарайтесь относиться спокойно. Не ругайте малыша, просто напомните: «Все люди и даже некоторые звери чистят зубы. Помнишь, мы смотрели мультфильм, где маленькая птичка помогла крокодилу? А твой мишка уже чистил сегодня зубы? Хочешь ему помочь?» Старайтесь выбрать такие вопросы, на которые ребенок сможет ответить утвердительно!

Теперь осмотрите детскую зубную щетку – удобная ли она? Щетина на малышовой щетке должна быть не длиннее 1 сантиметра, а длина головки щетки должна соответствовать примерно 2 детским зубикам (более длинная щетка не доберется до труднодоступных мест). Лучше, если пасту дошкольнику будет выбирать стоматолог, который учтет состояние зубов ребенка и количество фтора в питьевой воде вашего города. А электрические щетки, похожие на игрушки, вредны для тонкой зубной эмали малышей, пользоваться ими лучше после 4–5 лет. Кстати, зубную щетку надо заменять после любой болезни (если ребенок здоров, то раз в 2 месяца). Футляр для щетки вам пригодится только на время поездок – иначе она будет сохнуть слишком медленно.

Подготовьте несколько тюбиков пасты с разными вкусами и красивый персональный стаканчик для полоскания. Чтобы малышу было проще чистить зубы именно столько, сколько рекомендуют врачи – то есть не меньше 2 минут, – вы можете завести в ванной комнате специальный таймер (яркий, с бодрым сигналом), поставить песочные часы или, например, включать на смартфоне песню, которая нравится ребенку, чтобы ориентироваться по ее длительности. А контролировать качество чистки помогут специальные безопасные таблетки – если разжевать половинку такой таблетки и прополоскать рот, они окрасят налет, который остался на зубах, в розовый цвет. Очень наглядно!

Когда вырастут все молочные зубки, запишитесь на прием к детскому стоматологу-гигиенисту: в арсенале этих специалистов есть забавные игрушки с гигантскими зубами, на которых очень удобно отрабатывать правильные движения. Напоминайте малышу, как здорово он научился чистить зубы плюшевому крокодилу в поликлинике – значит, теперь сможет и свои зубки держать в чистоте. Не только же крокодилам так везет! Заодно врач оценит состояние зубов ребенка и обязательно похвалит его за то, что он не забывает их вовремя чистить.

И разумеется, ни в коем случае нельзя пугать малыша рассказами о том, что зубы будут болеть, или грозить посещением врача. К счастью, «карательная» стоматология осталась далеко в нашем с вами детстве: сегодня практически все детские дантисты знают, как общаться с маленькими пациентами, чтобы не напугать их, готовы терпеливо и многократно объяснять смысл происходящего, умеют улучшать детское настроение с помощью мультиков и маленьких призов за храбрость. Ну а если ваш врач не готов всего этого делать, лучше поискать более дружелюбного специалиста: слишком многие взрослые избегают врачей, потому что не могут забыть своего детского страха. Визит к доктору – это не наказание, а самая обычная процедура: иначе как мы узнаем, что наши зубки чувствуют себя хорошо?

Поиграем!

Кит. Основная задача этой игры – научить ребенка полоскать рот. Попросите маленького набрать в рот совсем немного воды. Пусть сначала кит «плывет» направо (надувается правая щека, вода перемещается к ней), а потом налево (надувается левая щека). Через 30–40 секунд «китенок» делает струйкой воды «фонтанчик».

Открывай гараж! Щетка с пастой – машинка, рот – гараж. Задача маленького водителя «заехать» на машинке в гараж и по команде начальника (мамы) выполнить в гараже виражи.

Веселый поезд. Правильные круговые движения щеткой легко освоить, если представить, что это вовсе не щетка, а паровоз. Покажите малышу, как двигаются колеса этого поезда: сначала по нижней челюсти, затем по верхней, затем по сомкнутым зубам. Озвучивайте процесс громким и веселым «чух-чух»!

Мой малыш терпеть не может мыть голову

Обычно вполне сговорчивый, ваш ребенок категорически против мытья головы. Да, он совсем не против искупаться в ванне с пеной, поиграть в кораблики в тазу, а на даче повеселиться, обливаясь из шланга. Он не против моря и речки. Так почему обычный флакон шампуня становится причиной ужасного визга? Непонятно. Зато понятно, что очень многие дети проходят через этот этап – даже те, кому никогда не попадало мыло в глаза. Многим не нравится ощущение потери контроля, ведь вода льется на лицо и непонятно, когда это закончится. Некоторым неудобно мыться сидя или стоя – устает шея, если приходится закидывать голову назад. А еще есть малыши с высокой чувствительностью: они не просто не любят воду на лице, а вообще не любят, когда их трогают за голову, перебирают волосы, им может не нравиться ощущение от мыльной пены – эти мелкие потрескивающие пузырики. Так что придется понаблюдать за ребенком, чтобы понять, что именно не устраивает его в этом процессе.

Для начала перечислим, чего делать точно нельзя: нудно загонять чадо в ванную методом «заезженной пластинки», запугивать опасными последствиями и кричать. Что до объяснений… стоит попробовать, но, скорее всего, эффект будет не слишком сильным. Кроха охотно выслушает рассказ о вредных микробах, но вряд ли надолго испугается маленьких существ, которых не видно и не слышно.

«Важно, чтобы у ребенка в ванной было собственное маленькое хозяйство, которое будет нравиться ему так же, как игровая зона», – говорит психолог Оксана Лысикова. Мыло пусть будет маленьким, подходящего для детской ручки размера, зеркало повесьте так, чтобы ребенок мог без труда в него посмотреться. Яркие губки в виде зверушек, леечки, мисочки – чем больше будет «инвентаря», тем больше интереса чадо проявит к чистоте своего тела. Выберите удобный устойчивый стульчик или скамеечку, ведь когда ты стоишь на полу, упираясь лбом в раковину, и изо всех сил тянешь руки к крану (а вода между тем стекает с задранных ладошек на плечи), удовольствия от процесса не получить.

Чтобы мыться было веселее, предложите ребенку полотенце с любимым сказочным персонажем – принцессой или супергероем. Не зовите малыша «мыться», лучше предлагайте «зайдем к Человеку-пауку?» Этому персонажу заодно можно рассказать, где мы так испачкались.

«Именно после 2 лет малыши начинают активно протестовать против мытья головы, – говорит Оксана Лысикова. – Не стоит пытаться помыть “через не могу”, под аккомпанемент рыданий. Для любого обучения действует единое правило. Если малышу что-то не дается, надо вернуться на ступень, которую уже, казалось бы, переросли, и отработать ее снова. Достаньте с антресолей самую маленькую, “младенческую” ванночку или тазик. Воды в ней должна быть лужица – 10–15 сантиметров. Намыливайте голову и смывайте пену маленькой мягкой губкой – это снижает вероятность попадания шампуня и воды в глаза». Позже возвращайтесь к детской ванночке побольше, а волосы промывайте из леечки с небольшими отверстиями. Постепенно страх пройдет, и тогда вы сможете снова предложить ребенку попробовать встать под душ. Начните с небольшого напора, осторожно поливайте из душа тельце малыша (одновременно он сам может поливать себя из леечки), потом предложите герою встать под струю «с головой». Многих детей от страха избавляют защитные шапочки-козырьки; кому-то нравится быть лягушонком в очках для бассейна или в маске для подводного плавания. Хорошо снимает страх перед льющейся на голову водой купание вместе с мамой.

Предложите малышу вымыть голову кукле или плюшевой игрушке. Во-первых, это весело, во-вторых, есть шанс увидеть, что же все-таки не нравится ребенку в мытье головы. Поддерживайте диалог: путь кроха говорит за игрушку, а вы – за маму; спрашивайте куклу, достаточно ли теплая вода, удобно ли ей, не щиплет ли глазки? Бороться со страхом помогает и посещение бассейна – лучше такого, где неглубоко и теплая вода, проходят занятия для беременных и мам с малышами, где есть дружелюбный и терпеливый тренер. Скоро ребенок привыкнет опускать лицо в воду – а там всего шаг до мытья головы без визга.

Не ругайте и не стыдите ребенка за его страх – он имеет на него право! Как, впрочем, и на любые другие страхи, переживания, чувства и эмоции. А вот если вы поможете малышу признать свой страх, поддержите его – это будет гораздо более эффективно, чем переговоры, обмен и шантаж. В конце концов, разрешите ему не мыть голову какое-то время: ничего страшного не произойдет, зато ребенок убедится, что его чувства для вас важны. Маленький секрет: в эти периоды почаще организуйте в ванной шумные игры с водой, тазиками, теплым душем и шампунем – его так весело наливать в воду! Чем веселее игра, тем более мокрым (и чистым!) будут и ребенок, и его волосы.

Поиграем!

Мыльный дизайн. Намыльте голову себе и ребенку. Из волос в пене можно сделать множество смешных причесок: рожки, гребень, «Чиполлино»… Море хохота обеспечено!

Мультфильм… на стене. Нарисуйте крупные картинки и повесьте их высоко на стене. Малыш запрокинет голову (а вы в это время рассказывайте по картинкам сказку), и получится вымыть ему волосы так, что он практически этого не заметит.

Радуга. Из пластиковой бутылки, старого носка и пищевого красителя легко сделать «пеногенератор» с цветной пеной. Разрежьте бутылку пополам, на отрезанную часть натяните носок, закрепите резинкой. Пищевой краситель нанесите прямо на ткань. В миску налейте жидкость для мытья посуды, разведите водой. Теперь пусть ребенок обмакивает обтянутую носком часть в мыльный раствор, дует в горлышко бутылки – и из нее полезет пенная гусеница!

Мой малыш совсем не бережет одежду

Внимательное отношение к своей внешности – залог хорошего настроения и уверенности в себе. Почему же одни люди великолепно выглядят каждый день, а другие вечно пытаются «начать с понедельника»? Опрятность и стремление хорошо выглядеть относятся к базовым привычкам, таким же, как навык умываться по утрам, а легче всего они усваиваются в раннем детстве – до 7 лет. Помогите вашему малышу обрести такую необходимую привычку.

Устройте детскую гардеробную. Вместе с ребенком подберите подходящие друг к другу вещи и повесьте готовые комплекты на вешалки. Во-первых, вы серьезно упростите себе жизнь – несмотря на спешку, малыш всегда будет выглядеть как с картинки. Во-вторых, ребенок с детства привыкнет системно подходить к формированию собственного гардероба. В-третьих, количество споров, что надеть в садик, значительно уменьшится.

Не стоит формировать домашний гардероб по принципу «на улицу это уже стыдно надеть» – лучше обойтись без застиранных футболок и носочков с протертыми пятками.

Научите ребенка простым правилам сочетаний цветов – даже трехлетке это вполне по силам. Вырезаем из плотного картона круг – это мячик. Делим его на семь сегментов, раскрашиваем слева направо в цвета радуги (красный, желтый, зеленый…). Объясняем малышу, что есть цвета, которые дружат, потому что вместе они смотрятся ярко и красиво. Как отыскать этих друзей? Очень просто! Они живут на «радужном» мячике либо рядом друг с другом (например, желтый и зеленый), либо друг напротив друга (например, красный и зеленый). Цвета-соседи называются родственными; «противоположные» цвета – контрастными (эти знания очень пригодятся вашему малышу позже, если он увлечется живописью или фотографией). Предложите дочке вырезать и склеить из цветной бумаги гардероб для куклы; сыну – смоделировать красивую гоночную машину или дом для сказочного персонажа. Если модникам уже стукнуло 4–5 лет, поэкспериментируйте с подходящими друг другу оттенками. Например, соединяйте в поделках бордо и серый; розовато-лиловый и коричневый; серый и малиновый и т. д. В будущем вас приятно удивит, с каким вкусом дочь сумеет подобрать туфли к платью, а сын – галстук к рубашке.

Не ругайте за испачканные вещи. Ребенок начнет бояться надевать что-то нарядное – вдруг и в этот раз влетит от мамы? Лучше разделите гардероб на две части: одна парадно-гламурная, другую можно «убивать» на детской площадке. Так вы обозначите границы дозволенного: девочка, досыта избороздившая лужи в резиновых сапогах, не полезет туда туфелькой по дороге на утренник. Объясните, что испачкаться может каждый, это нестрашно. А вот ходить грязным, не переодеваясь, – плохо.

Наряжайте любимого героя. Рисуйте «мультфильм» про приключения принцессы, обсуждайте с ребенком – в какой одежде любимому персонажу будет удобно в лесу? А на балу? В путешествии? А в какой обуви? Этой игрой увлечется даже мальчик, совершенно равнодушный к нарядам, – рисуете-то вы приключения!

Обязательно рассказывайте малышу, какой он красивый! «Люди привыкают думать о себе то, что говорили о них в детстве родители, – уверена Оксана Лысикова. – Обращайте внимание дочки на то, какие у нее красивая прическа, яркое платьице, выразительные глаза… Избегать стоит лишь превосходной степени – не надо говорить малышке “ты у нас самая красивая (очаровательная, умная)”. Такая похвала принесет лишь вред».

Почаще делайте вместе аксессуары к детской одежде. Шейте рюкзачки-игрушки из лоскутков, мастерите браслеты, банданы. И не отказывайте дочке, даже если в магазине ей понравилась совершенно ненужная, на ваш взгляд, брошка. Расспросите, чем именно понравилась вещь, предложите подумать, с каким платьем ее можно носить. В результате одна из вас изменит свое решение.

Наблюдайте за природой. «Наряды» бабочек и насекомых, цветов и растений отлично развивают вкус. Фантазируйте: а какой еще расцветки могла бы быть бабочка? Какие цветы росли в сказочной стране?

Не заставляйте ребенка носить то, что ему не нравится. Обсудите, почему не по душе та или иная вещь. Скорее всего выяснится, что она неудобная, сковывает движения, не нравится цвет. А может быть, что-то похожее носит отрицательный персонаж… Одним словом, к мнению малыша стоит прислушаться.

Бывают моменты, когда ребенок внезапно «делает шаг назад» – наотрез отказывается самостоятельно одеваться, начинает пачкать одежду, чего за ним давно не водилось. «Чаще всего это случается, когда малыш переживает стресс: появление в семье новорожденного, развод родителей, выход мамы на работу, – объясняет Оксана Лысикова. – Так он пытается убедиться, что его любят по-прежнему». Давить так же вредно, как и идти у ребенка на поводу. Попробуйте договориться: «Хорошо, я надену тебе один носочек, а ты натяни второй, я расчешу волосики, а ты пригладь челку» и т. п.

Вот некоторые секреты, как помочь малышу быстрее одеться.

// Нашейте на переднюю часть самых «сложных» вещей улыбающуюся мордочку (например, лицо Колобка), на заднюю – затылок сказочного персонажа. Путаницы будет меньше, самостоятельности – больше.

// Если в садике ребенок не может разобраться, на какую ногу чешка, поставьте на заднике правой небольшую точку красной краской.

// «Покоряете» верхнюю одежду? Научите малыша по команде «Замочек!» фиксировать пальчиками рукав рубашки. «Комков» не будет! Поиграйте: рука – это машинка, которой надо проехать через узкий тоннель (скользкий рукав куртки).

// А носки удобнее всего натягивать «крючком» – загнутым указательным пальчиком. Пусть ребенок представит себя подъемным краном или рыбаком с удочкой.

Поиграем!

Мой портрет. Подведите ребенка к зеркалу. Дайте ему фломастер и попросите обвести свое отражение в зеркале, затем нарисовать глазки, бровки, ротик, дополнить рисунок прической и одеждой. Это поможет ему изучить свою внешность и получить первое представление о пропорциях человеческого тела.

Собственный дизайн. Нарисуйте на бумаге и вырежьте платье для куклы (костюм воина для мальчика). Согните его по вертикали пополам. Поднесите половинку костюма к зеркалу. Волшебное превращение половинки в целый наряд станет для ребенка настоящим открытием. Загадывайте загадки: рисуйте «половинные» гардеробы для лыжников, врачей, пожарников, полицейских и т. д. Сверяйте ответ с зеркалом.

Собираем маму. Предложите малышу составить вам комплект, в котором вы пойдете на работу или в гости. Он будет рад!