Текст книги "Макияж, маникюр, роспись ногтей"

Мастер-класс
Арт-дизайн ногтей

То, что научился делать один человек, может научиться делать и другой. Ведь не боги горшки обжигают.

В. Турэ

Глава V
Нейл-арт

Что мы знаем о дизайне ногтей?

Маникюр в облике современной женщины – далеко не последняя деталь. Мы часто обращаем внимание на руки окружающих, особенно если это женские руки. Порой по их виду, ухоженности мы составляем себе представление о человеке. В наше время маникюр стал привычным и необходимым акцентом внешности женщин, девушек и даже совсем юных модниц.

Особый всплеск интереса к ногтям произошел у прекрасной половины человечества совсем недавно, когда на волне увлечения френч-маникюром в воздухе стали витать идеи росписи ногтей. Здесь уместно вспомнить о том, что история прежде не знала большого разнообразия в украшении ногтей. В Индии и Африке их иногда красили хной, в Европе и Америке до XX века пользовались однотонными лаками. И всё! Подумайте только, тела и лица украшали с незапамятных времен: татуировки, декоративная косметика и пирсинг пришли в наш век из далекого прошлого. А вот ногти разрисовывать научились только в конце XX столетия.

Неизвестно, кому первому пришла в голову эта замечательная идея. Скорее всего, новые веяния почти одновременно уловили разные люди, как это часто и бывает.

С того самого момента, как возник нейл-арт (роспись и украшение ногтей), маникюрная индустрия находится на пике своего взлета. За 2000 год, например, выпуск лаков и сопутствующих препаратов возрос на 80 %! И это не только в Европе и Америке, но и в крупных городах России…

Сегодня каждый серьезный косметический салон стремится иметь мастера, умеющего расписывать и украшать ногти. На обучение расходуются значительные суммы, не экономятся средства и при покупке специального оборудования, ведь профессиональный дизайн ногтей – это, не в последнюю очередь, акриловые искусственные ногти-типсы, техника наложения которых довольно сложна и может быть качественно выполнена только в салоне, поскольку необходимо использование специального оборудования. Существует также техника наращивания ногтей, при которой даже тонкие, слабые ногти могут быть укреплены и удлинены до желаемого размера. К дизайну можно отнести также просверливание дырочек в ногтях и вдевание в них специальных брелков, использование золотых накладных ногтей с ювелирно оформленной поверхностью, специальной фольги, стразов, золотых и серебряных нитей. Еще в дизайне ногтей применяются наклейки, переводные картинки и блестки.

Для росписи ногтей отдельные мастера применяют сложный прибор – аэрограф с мини-распылителем специальных лаков. С помощью этого прибора и специальных трафаретов дизайнер создает различные рисунки.

Какие же дизайнерские техники украшения ногтей представлены в этой главе? Вот основные.

Роспись в стиле масляная живопись выполняется по сырому («мокрому», как говорят дизайнеры) лаку при помощи остро заточенной деревянной палочки, иглы или чистой кисточки с острым и упругим ворсом.

Графика выполняется по сухому фону с помощью тонких кистей и лака либо с помощью гелевых ручек.

И, наконец, смешанная техника, название которой говорит само за себя.

На цветной вклейке «Варианты росписи ногтей для формирования различных стилей» женщины и девушки любого возраста смогут найти для себя подходящие варианты рисунков, не забыты также дети и подростки. Здесь представлены образцы украшения ногтей в романтическом и авангардном, этническом и классическом стилях. Цветовую гамму рисунка вы можете подбирать сами, исходя из собственных предпочтений, вкуса и настроения, или же воспользоваться предложенными цветовыми сочетаниями.

Освоив описанные в этой книге вполне доступные техники, вы станете настоящим дизайнером по нейл-арту. Попробуйте! Это интересно и увлекательно! Это так непривычно! Оригинально! Красиво!

Занятия дизайном ногтей подарят вам минуты отдыха и удовольствия, а результат приятно удивит и обрадует. Молодые девушки обнаружат, что вместе с новым увлечением у них появятся и новые друзья, а женщины постарше оценят мощный психотерапевтический эффект такого занятия. Вместо привычного монотонно-однообразного покрытия лаком вы теперь имеете возможность украсить свои руки настоящими шедеврами!

Держится роспись на ногтях даже при использовании самых обычных лаков 1–2 недели! Правда, рисунки должны быть хорошо просушены и покрыты закрепителем. А если вы будете делать такой маникюр сами, то запросто сможете отреставрировать кончики ногтей, которые стираются быстрее всего.

Чтобы окончательно убедить вас в необходимости занятий нейл-артом, скажу, что мужчины реагируют на расписные ноготки невероятно восторженно. Причем неподдельные радость и восхищение, которые охватывают их при виде маленьких шедевров, одинаково присущи и пожилым, и молодым, и совсем юным. Как ни странно, но это факт! Мужчины в восторге от безобидных и таких милых женских игр! Им это нравится! Быть может, потому, что будит в недрах их подсознания генетическую память, связанную с временами рыцарства? А может, такой дизайн пробуждает в их суровых душах чувство прекрасного? Как бы то ни было, вам стоит попробовать!

Астростиль и дизайн ногтей

Так как маникюр является частью облика женщины, то, соответственно, дизайн ногтей можно использовать при формировании нужного образа. Очевидно, что ухоженные руки и красивые ногти (как, впрочем, и хорошая стрижка, одежда, обувь, украшения и макияж) уже свидетельствуют об определенном уровне проработки и воплощении образа. Но маникюр, как и все в облике женщины, должен еще быть гармоничен и вписываться в общую идею имиджа.

Для разных зодиакальных образов существуют свои предпочтения. Подробнее об этом можно будет прочесть в моих книгах «Мастер-класс: прически», а также «Образ и Судьба». Сейчас же назовем основные закономерности. Закономерности, касающиеся оформления ногтей. Они довольно заметная деталь образа, но только деталь. Для гармоничного образа нужно собрать много деталей.

Важно! Вы не обязаны выбирать стиль образа, соответствующий вашему знаку рождения. Вы можете стать кем захотите! Все зависит от вашего намерения, предпочтений и целей. Просто помните, если вы хотите залезть на вершину горы, вам нужна амуниция альпиниста, а не водолаза. А если вы хотите заглянуть в глубины океана, то вам нужна амуниция водолаза. В свинцовом скафандре очень трудно и неудобно подниматься вверх, смените его на что-то более подходящее вам.

Овен. Для формирования стиля Овна нужны просто аккуратно обработанные ногти, покрытые бесцветным лаком (из росписей – те, что напоминают камуфляж).

Образ и стиль Овна предпочитают девушки, настроенные одерживать победы. Они смелы и решительны, бесшабашны и порой немного упрямы. Им нравится носить джинсы, футболки, ботинки и куртки. Стиль «милитари» будет для них наилучшим решением. Но чтобы не выглядеть как мальчик, используйте женские приемы, например оригинальный маникюр.

Телец. Для маникюра в этом стиле достаточно покрыть обработанные ногти неярким однотонным лаком. Впрочем, для праздника можно выбрать элегантную роспись из коллекции предложенных вариантов, подобрав цветовую гамму, перекликающуюся с цветом одежды. Образ и стиль Тельца будет наиболее органичен женщинам, для которых их дом и семья являются самыми важными жизненными приоритетами. Это стиль женственной классики, не авангард, но и не ретро. Такой образ формирует спокойную уверенность и дает чувство стабильности.

Близнецы. У них выбор шире. Это всё веселые рисунки, яркие и сочные краски – белая, черная, желтая, салатная, голубая, розовая. Лаки в коллекции Близнецов лучше иметь эмалевые, то есть без перламутра. Однако для фона некоторых росписей можно использовать и перламутровые основы. Блестки для оформления рисунков не нужны.

Образ и стиль Близнецов – это юность, воплощенная в конкретной форме. Это свежесть, озорство и легкость. Именно такое настроение формирует подобный стиль. Молодежная одежда ярких сочных расцветок как никакая другая помогает настроиться на волну оптимизма. Если вы склонны к унынию и чувствуете себя одиноко, выбирайте стиль Близнецов.

Рак. Ракини, кроме обычного маникюра, могут примерить к своему облику росписи с цветочным орнаментом, особенно те варианты, которые имитируют рисунки народных промыслов. Декорирование ногтей блестками не обязательно, но возможно в случаях торжественных мероприятий.

Образ и стиль Ракини наиболее созвучен романтическим натурам, чтущим традиции своей семьи и рода. Им нравится фольклорная одежда, которая помогает им чувствовать себя немного сказочной царевной. Этот образ способствует развитию в характере мягкой женственности, избавляет от лихорадочной активности и нервозности.

Лев. Вот это как раз тот стиль, которому, собственно, и принадлежит идея украшать ногти разнообразными рисунками. Выбор огромный. Цветовая гамма – в соответствии с цветовой гаммой облика. При украшении рисунка используйте стразы и золотые блестки (подразумевается, что украшения у Львицы – из золота). Роспись в маникюре Львицы должна выглядеть богато и празднично.

Образ и стиль Львицы прекрасно сочетается с яркими активными женщинами, которые стремятся к лидирующим позициям. Ведь это образ царицы. Одежда в этом стиле дорогая и нарядная, много украшений, вышивки и блеска. Этот образ не позволяет женщине забыть о чувстве внутреннего достоинства и помогает держать себя на высоте.

Дева. Маникюр для нее строг и лаконичен: ухоженные руки, неброский лак или френч-маникюр. Образ и стиль Девы идеально подходит для деловых женщин. Лаконичность стиля поддерживается строгим деловым костюмом и подчеркнуто аккуратным видом. Такой образ помогает женщине быстро настроиться на деловую волну, развить четкость, добиться эффективности в действиях и организовать порядок не только в своих делах, но и в своей жизни.

Весы. Схемы росписи для Весов – самые разнообразные. Главное – не перегружать рисунки темными тонами. Лучше использовать лаки светлых, нежных тонов. Для фона прекрасно подойдут лаки светло-розового, светло-серого, фисташкового, салатного и других оттенков. Хороши как перламутровые, так и эмалевые лаки. Декорирование блестками вполне допустимо, но подходите к их использованию вдумчиво: их не должно быть много, а цвет блесток желательно подбирать, ориентируясь на цвет металла украшений (колечек, сережек, цепочек). Чаще это серебряные или цветные блестки, хорошо смотрятся блестки-голограммки. Образ и стиль Весов как никакой другой ориентирован на партнерские отношения. Шарм, миловидность и обаяние легкой грации, помноженной на очаровательное умение флиртовать, делает этих женщин очень привлекательными для мужчин. Стиль Весов – это светский гламур, новинки моды и легкая эроничность образа, которая развивает чувство партнерства и гармонии жизни.

Скорпион. Дизайн ногтей в формировании его облика играет важную роль. Для самой «хищной» версии образа нужны длинные, остро заточенные ногти и алый лак (плюс помада для губ точно такого же цвета!). Одежда в этом случае должна быть нейтральных цветов. Скорее всего, черная. Но это – очень мрачный образ. Более оптимистичным Скорпионам рекомендуются изысканные и экстравагантные росписи. Желательно, чтобы цветовая палитра маникюра органично вписывалась в цветовой облик женщины. Лаки контрастных, сочных цветов предпочтительнее, нежели бледные. Декорирование блестками возможно, но не обязательно.

Этот стиль для смелых женщин, которые не боятся жизненного экстрима под названием «страстная любовь». Это стиль «вамп». Образ построен на контрастах. Черное, белое, ярко-бирюзовое, цикламен, лазурь, а также шкур леопардов, питонов, анаконд… Образ настраивает женщину быть активной и дает чувство внутренней уверенности. Служит прекрасным средством психологической защиты, повышает самооценку и избавляет от страхов.

Стрелец. Маникюр для формирования этого стиля может быть как очень эффектным, наподобие «львиных» вариантов, так и очень скромным. Все зависит от того, какого рода одежда выбрана. Для «походных» вариантов вряд ли нужен маникюр со стразами, а вот если вас привлекает богемный шик, то можно начать приближаться к нему посредством красивых, эффектных росписей на ногтях. Лаки пурпурных и малиновых оттенков могут стать доминирующими. Оформление рисунков блестками вполне уместно. Но лучше использовать не цветные блестки, а золотые и серебряные.

Образ и стиль Стрельца позволяет женщине без опасения смотреть в свое будущее. Для философов и авантюристов этот образ подходит больше всего. В первом случае одежда будет более элегантной, стильной и немного экзотичной. Во втором в ней будет чувствоваться дыхание Дикого Запада, мелодии ковбойских песен и романтика путешествий. Этот образ настраивает женщину на волну приключений и открытия «новых земель». Стрельцы – любимцы Фортуны.

Козерог. Маникюр для стиля Козерога выглядит сдержанно и элегантно. Лучшим вариантом будет френч-маникюр. Образ и стиль Козерога отличается подчеркнутой строгостью и лаконизмом. Ничего лишнего! Строгая деловая классика брючных костюмов – их любимая одежда. Потому что именно такая одежда быстрее всего создает образ «леди-босс». Он формирует в характере четкость, высокий уровень самодисциплины и умение добиваться поставленных целей. Прекрасно подходит для женщин, стремящихся к независимости и намеренных сделать себе карьеру.

Водолей. А вот ему можно всё! Хотя предпочтение отдается наиболее авангардным и креативным образцам рисунков. Декорирование блестками во многих случаях вообще не нужно, но вполне можно использовать лаки с цветными блестками, с блесткамиго– лограммками или фигурными. Брелки на ногтях – также из коллекции Водолея. Лаки – флюоресцентных цветов – самые «водолейские».

Образ и стиль Водолея имеально подходит для прогрессивно настроенной молодежи и новаторов в различных областях искусств. Это авангард в чистом виде. Все новинки дизайнерской мысли, все самое креативное, стильное, модное первыми осваивают те, кто этому созвучен. Также стиль помогает избавиться от стереотипов, шаблонов и косности мышления тем, кто стремится к чему-то новому.

Рыбы. Для дизайна ногтей в этом стиле нужны лаки нежных перламутровых цветов. Например, нежно-розовый, белый перламутровый, светло-голубой. Обязательны белый «гуашевый» и светло-серебристый лак плюс серебристые блестки.

Образ и стиль Рыб подходит романтическим натурам, стремящимся в серых буднях найти отблески чего-то возвышенного. Это образ Прекрасной Дамы, восхитительной возлюбленной, феи. Она предпочитает носить платья из нежного шелка, все утонченное, струящееся, словно сошедшее с полотен Ботичелли. Образ способствует развитию в характере созерцательности и училивает Мечту о Прекрасном. Предложенные на цветной вклейке схемы рисунков можно использовать для формирования различных стилей – это зависит от цветов тех лаков, которые вы выберете. В зависимости от цвета один и тот же рисунок может «звучать» совершенно по-разному. Включите свое творческое воображение и приступайте.

Инструменты и приспособления

Дизайн ногтей вы можете воспринимать очень серьезно или совсем легкомысленно, но в любом случае вам необходим инструмент. Если нейл-арт для вас игра, то к инструменту можно относиться как к набору игрушек. Игрушек для взрослой девочки. Тогда подбор всего необходимого может превратиться в веселую забаву, а не быть скучной необходимостью. Главное – правильно расставить акценты.

В деле росписи ногтей немаловажным является умение подготовить себе рабочее место. Для этого вам нужен стол, а на столе должны быть:

◊ лампа, хорошо освещающая место работы;

◊ мисочка с теплой водой, в которой растворены морская или парфюмированная соль и немного шампуня;

◊ салфетка или маленькое полотенце для рук;

◊ крем для рук (или специальные масла и гели для европейского необрезного маникюра);

◊ маникюрные щипчики для обрезания отмершей кожицы околоногтевого валика – применяются при обработке ногтей классическим методом;

◊ маникюрные ножнички (ими аккуратно срезается кутикула – кожица, покрывающая ноготь у его основания; производить эту процедуру необходимо очень аккуратно и только после того, как кутикула распарена в воде и размягчена кремом);

◊ лопаточка для очищения поверхности ногтя от кожицы и отодвигания кутикулы;

◊ скошенная лопаточка для очищения ногтей;

◊ пилка для ногтей;

◊ деревянная палочка из абрикосового дерева, выполняющая функции лопаточки, применяется в основном в европейском необрезном маникюре или если ногти очень нежные либо детские);

◊ тонкая деревянная палочка с заостренными концами – зубочистка, ее используют в разных случаях: например, если необходимо компактно поставить блестки в конкретной зоне, то зубочисткой снимают с кисточки блестки и аккуратно наносят их на выбранное место; также зубочистку можно использовать для проработки деталей рисунка, но тогда ее желательно дополнительно заострить на наждачной бумаге № 0;

◊ зубочистка с тонко намотанными кусочками ватки на концах; может быть использована в двух случаях: такой палочкой можно подчищать кутикулу от излишков лака; и второе применение палочки с ваткой – это мини-штампик; им в некоторых рисунках можно «штамповать» точки, лепестки, создавать «зернистость» рисунка;

◊ большая игла (иначе ее называют «цыганская» игла); она нужна непосредственно для росписи; использовать ее надо аккуратно, чтобы не царапать поверхность ногтей;

◊ кисти для росписи; их можно купить в художественных салонах, специализированных магазинах или на выставках; самые ходовые номера – 1 и 0, с помощью кистей делается прорисовка тонких линий; также кисти можно использовать вместо иглы;

◊ подушечка для росписи ногтей; ее вы можете сшить сами из любой ткани и набить ватой, размер 20 х 10 см; поверх подушечки кладите во время работы салфетку, чтобы было обо что обтирать кончик иглы;

◊ салфетка для стирания лака с кисточек; не пользуйтесь для этих целей ватой, поскольку ворсинки могут испортить вашу работу; салфетку сделайте из флизелина или кусочков материи размером примерно 5 х 8 см;

◊ кусочек пенопласта в качестве подставки для иголок и зубочисток;

◊ лак для фона, на котором будет выполняться роспись;

◊ лак-партнер фонового лака (близкий по цвету или сочетающийся с ним);

◊ контрастный по цвету лак (чаще – белый, молочный, иногда – черный, золотой или серебряный);

◊ блестки для украшения рисунка; они находят широкое применение в росписи ногтей как фрагменты отделки;

◊ бесцветный лак, или лак-закрепитель, или лак-сушка; это необходимая деталь для завершения работы, он придает росписи законченный вид, создает полировочный эффект, предохраняет рисунок от повреждения.

Для росписи ногтей можно использовать акриловые краски для художников (они продаются в специализированных магазинах). Любые яркие цвета, включая золото, бронзу и медь, могут очень пригодиться вам в работе. Рисовать этими красками нужно по сухому фоновому лаку тонкой кисточкой, а затем обязательно покрыть рисунок бесцветным лаком.

Вот, собственно, и все. Хотя профессионалы знают, что список можно продолжать еще долго. Но с этим набором доступных инструментов и приспособлений вы уже вполне можете приступать к работе.

Еще совет: учитесь рисовать правой и левой рукой – это вполне возможно, нужно только регулярно тренироваться, чтобы приобрести необходимый навык.

Техники обработки ногтей

Конечно, вы можете посетить салон и воспользоваться услугами профессионала, приятно провести время, поболтать. Но куда интереснее организовать импровизированный мини-салон у себя дома, при желании пригласив близкую подругу, и сделать себе прекрасный маникюр, который станет основой для росписи. Нужный инструмент у вас уже есть, желание – тоже. Необходимо еще свободное время, которое вы наверняка сумеете найти, и смелость. Не волнуйтесь, у вас все получится!

Классический маникюр

Сначала подточите пилкой все ногти. Важно придерживаться правильного направления движений пилки – только вверх.

Последние годы из моды не выходит форма ногтя «лопаточкой». Для ее формирования необходимо правильно обтачивать ногти. Сначала движениями вертикально вверх обточить ноготь с боков, затем горизонтально, и скруглить уголочки с боков. Если ногти имеют склонность слоиться, то можно слегка отшлифовать кончики ногтей спиралеобразным движением пилки.

Далее вам необходимо приготовить ванночку для рук. Это горячая вода (но не кипяток, конечно), в которую добавлено немного хорошего шампуня и парфюмированная соль. Ее можно приобрести в аптеках или парфюмерных магазинах. Минут 10–15 подержите руки в мисочке. Кожица около ногтей должна хорошо распариться.

После этого оботрите руки салфеткой или полотенчиком и нанесите на кожу питательный крем. Легко помассируйте руки движениями, напоминающими одевание тугих перчаток. На ногтевую пластину нанесите немного вазелина или специальный гель для размягчения кутикулы.

Далее возьмите лопаточку и с ее помощью очистите ноготь от лишней кожицы и ненужных наслоений. С ее же помощью очень аккуратно (!) слегка отодвиньте кутикулу.

Теперь возьмите маленькие изогнутые ножницы и аккуратно срежьте лишнюю отмершую кожицу. После этой процедуры наступает очередь щипчиков. Срежьте ими отмершую кожицу в районе околоногтевого валика.

Скошенной лопаточкой тщательно очистите поверхность ногтя от остатков кутикулы. Далее тщательно протрите поверхность ногтей обезжиривающей жидкостью (это может быть жидкость для снятия лака или спирт), чтобы лак дольше держался на ногтях.

И самое интересное – роспись. Покройте ноготь два раза фоновым лаком. Сразу же нанесите несколько капелек белым лаком. Сверху поставьте капли более темным или более светлым лаком– партнером и как можно быстрее прочертите сквозь капли зигзагообразную линию. Украсьте фрагменты рисунка блестками. Приступайте к росписи другого ногтя. Когда все ногти будут расписаны подобным образом и слегка подсушены, покройте их бесцветным лаком-закрепителем.

Вам, конечно, следует научиться делать все самостоятельно. Но на первых порах можно объединиться со своей лучшей подругой и тренироваться на ногтях друг дружки.

Европейский маникюр

Выше дано описание классического обрезного маникюра. Но существует еще одна методика – так называемый европейский маникюр, который отличается от классического тем, что при обработке ногтей не используется металлический инструмент.

Отмершая кожица не срезается, а счищается деревянной палочкой после того, как кутикула была обработана специальными растворяющими ее препаратами. Острая необходимость в подобном способе обработки ногтей появилась, в первую очередь, в связи с угрозой СПИДа. Во время классического маникюра часто случались порезы и, несмотря на жесткий контроль дезинфекции инструмента, европейские женщины стали гораздо реже посещать салоны из-за страха заражения опасной болезнью.

Описанный здесь метод исключает опасность заражения, поэтому в салонах лучше делать европейский маникюр.

Для размягчения околоногтевой кожицы используется кутикульное масло.

В домашних условиях вы можете применить смесь оливкового масла, сока лимона и грейпфрута. Специальный кутикульный гель трудно чем– либо заменить, его лучше приобрести в специализированном магазине. Далее желательно нанести на ногти специальную кальцинированную основу – для укрепления ногтей. Практически все крупные фирмы выпускают препараты для ухода за ногтями, поэтому все вышеперечисленное купить несложно.

Френч-маникюр

Если вы отращиваете и лечите ногти (об этом подробно – чуть ниже), это совсем не значит, что в этот период у вас не должно быть маникюра. Воспользуйтесь идеей ставшего уже классикой френч-маникюра. Он прекрасно выглядит и замечательно подходит к рукам «женщины из офиса».

Обработайте ногти обычным способом по технологии классического или европейского маникюра (см. выше). Далее вам потребуется еще 25–30 минут времени, включая 15 минут на просушку лака, и немного усидчивости.

Еще вам нужны 4 бутылочки с лаками: кальцинированная основа под лак, полупрозрачный неперламутровый лак телесно-розового цвета (как кожа рук), беломолочный лак (как гуашь) и бесцветный лак-закрепитель.

Обработанные ногти можно отполировать с помощью специальной полировочной пилки или замши, а перед нанесением лака протереть их спиртом или растворителем. Поверхность ногтей должна быть полностью обезжирена.

Покройте ногти лечебной основой. Старайтесь наносить основу таким образом, чтобы между кутикулой и лаком оставался небольшой зазор. Это нужно для того, чтобы лунка не «заплывала».

Нанесите на ногти телесно-розовый полупрозрачный лак.

Повторяя природную форму кончика ногтя, аккуратно закрасьте его тонким слоем белой эмали. Если вы боитесь промахнуться, используйте трафарет. Его несложно изготовить из тонкого плотного картона.

Когда эмаль подсохнет, покройте все ногти бесцветным лаком. Лак накладывайте с кончика ногтя, прорисовывая середину ногтя и закрашивая ноготь с боков.

Всё! Ваш френч-маникюр готов!

Чтобы ногти были здоровыми

Часто женщины жалуются на то, что ногти слоятся, ломаются, что на коротких ногтях не сделать красивый маникюр. Как быть?

Действительно, многие женщины сталкиваются в своей жизни с подобной проблемой. В большинстве случаев это результат легкомысленного обращения со средствами бытовой химии. Действительно, блага цивилизации несут в себе не только плюсы, но и минусы: современные моющие средства для посуды сильно нарушают целостность ногтевой пластины, если женщина моет посуду без перчаток.

При использовании чистящих средств обязательно надо надевать резиновые перчатки – это главное и необходимое условие здоровья ногтей, поскольку его несоблюдение делает попытку «реанимировать» ногти при помощи специальных кремов и процедур почти бессмысленной. Одна оплошность – и труд нескольких недель может пойти насмарку. Особенно бдительными нужно быть тем женщинам, которые по роду своей профессиональной деятельности вынуждены часто соприкасаться с водой или химическими веществами.

Помните, что ноготь восстанавливается целиком в течение 3–3 ¹/2месяцев!

А теперь, если я вас убедила в необходимости резиновых перчаток, есть смысл изучить возможности лечения ногтей более подробно.

Программа восстановления ногтевой пластины

1. Необходимо обрезать слоящиеся ногти. Увы, это вынужденная, но обязательная мера. Важно уметь правильно это сделать. Острыми ножницами сделайте перпендикулярный срез, стараясь максимально снять поврежденную часть ногтя, но не срезая его до основания. Старайтесь сразу придать ногтю красивую форму. Самой популярной сейчас является форма «лопаточкой».

2. Обточите ноготь пилкой в направлении от фаланги вверх.

3. Теперь вам нужно зашлифовать ногтевую пластину. Используйте для этих целей специальную пилку. Самым крупнозернистым слоем полировочной пилки зашлифуйте ногти в направлении вниз движением «зигзаг». Затем обработайте ноготь более мелкозернистой поверхностью пилки.

Заключительным действием этого этапа является полировка самым мягким слоем полировочной пилки.

Не полируйте ногти чаще 2–3 раз в месяц. Частое или неграмотное шлифование ногтей может спровоцировать расслоение ногтевой пластинки.

4. Если вы очень занятая женщина и вам абсолютно некогда лечить ногти, то после этапа 3 покройте ногти специальным укрепляющим лаком с кальцием, купите себе пару резиновых перчаток и включите в пищевой рацион витамины А и D, а также кальций. Если вы будете применять кальций в таблетках, обязательно сочетайте прием с витамином D и принимайте препараты в первой половине дня – так они лучше усвоятся. Пейте кальций с витаминами в течение 10 дней, затем сделайте недельный перерыв и повторите курс еще 2–3 раза с интервалами.

5. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме следует целенаправленно восполнять. Например, принимать препарат «Компливит» по 1 таблетке 1 раз в день и «Аевит» по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца. Кроме того, рекомендуется принимать кальция глицерофосфат по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца.

6. Недостаток в организме цинка может привести к лейкониции (появлению белых пятен или полосок). Это можно исправить, если принимать «Кламин» по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца или же пить таблетки, содержащие пивные дрожжи, а также есть побольше морепродуктов (например, морской капусты). Новые ногти будут отрастать крепкими, ровными и без пятен.

7. Стресс и волнения могут стать причиной шероховатости ногтя, а анемия – привести к тому, что ногти станут бледными и белесыми.

Не нервничайте. Легче смотрите на жизнь. Занимайтесь аутотренингом. Против анемии хорошо помогает движение. И, конечно, бросайте курить. От этой пагубной привычки страдают и нервная система, и цвет ногтей.

8. Для сильно слоящихся ногтей очень эффективны теплые ванночки из равных частей оливкового масла и яблочного уксуса. Делайте их по 20 минут каждый день, а затем промокните руки салфеткой. Помассируйте пальцы и дайте остаткам состава впитаться.

◊ Ванночка с содой. 1 чайную ложку питьевой соды и 1 столовую ложку мыльного порошка или крема для бритья растворите в 1–1,5 л воды, влейте 1 столовую ложку глицерина и ¹/2 чайной ложки нашатырного спирта.

◊ Ванночка с крахмалом. Растворите 1 столовую ложку крахмала в 1 л воды.

9. Делайте для укрепления ногтей теплые ванночки с морской солью: 200 мл воды плюс 1 столовая ложка морской соли (продается в аптеке), плюс 5– 10 капель йода. Продолжительность – 20 минут.

После ванночки протрите ногти долькой лимона и дайте соку впитаться.

10. Учтите также, что при использовании декоративных лаков обязательно применение в качестве основы специального витаминизированного лака. Цветные и особенно быстросохнущие лаки очень раздражают ногтевую пластину и портят ее природный цвет. Однако в самостоятельном варианте основа годится только для одноцветного маникюра и ее нельзя использовать под роспись.

Красивому маникюру – ухоженные руки!

Никакой даже самый роскошный маникюр не украсит покрасневшие руки с потрескавшейся кожей. Вот несколько советов по уходу за ними.

Попробуйте 5—10 минут подержать руки в воде, где варился картофель. Эта мера «скорой помощи» выручит вас не раз.

Если вы хотите сохранить эластичность кожи рук, за ними надо ухаживать постоянно. Обязательно несколько раз в день смазывайте их кремом, причем втирать его лучше всего в слегка влажную кожу.

Вечером, смазав руки кремом, помассируйте кожу легкими круговыми движениями, начиная от кончиков пальцев. После этого несколько раз сожмите пальцы в кулак. Затем сделайте несколько оборотов кистью сначала в одну, затем в другую сторону.