Текст книги "Развивающие игры для детей от 2 до 5 лет"

Трубочка

Трубочка напоминает собой игру в жмурки, только она представляет для детей гораздо больший интерес. Один из игроков получает прозвище жмурки, ему набрасывают платок на глаза и завязывают, а в руки дают трубочку из свернутой бумаги. Жмурка становится посреди комнаты, а остальные участвующие берут друг друга за руки, образуя круг, в центре которого помещается жмурка. По данному сигналу дети ходят 2–3 раза вокруг жмурки, после чего последний приближается к одному из них и обзывает его каким-нибудь словом или спрашивает: «Ты кто?». Спрошенный должен что-нибудь невнятно пробормотать в ответ, а жмурка, ударив в него трубочкой, должен назвать товарища. В случае удачи они обмениваются ролями. Главный элемент, входящий в игру, – это ходьба, и если она на свежем воздухе, то польза от нее очевидна, так как ходьба служит лучшим гимнастическим упражнением для организма, (www.razvivashki.ru).

Палочка-выручалочка

Выбирают водящего. Он, закрыв глаза, стоит у палочки-выручалочки и громко считает до двадцати. В это время остальные разбегаются и прячутся. Окончив счет, водящий открывает глаза, стучит палочкой о какой-нибудь предмет (пень, камень, дерево) или просто о землю и говорит: «Палочка пришла, никого не нашла». Затем он идет искать спрятавшихся. Заметив кого-нибудь, он громко произносит: «Палочка-выручалочка нашла…» – называет имя найденного и бежит к палочке. Найденный также бежит к палочке. Если он добежит первым, схватит палочку и успеет сказать: «Палочка-выручалочка, выручи меня!» – то считается вырученным, если же опоздает, то выбывает из игры. Водящий старается найти и вывести из игры всех игроков. Но это сделать трудно. После того как один игрок найден, любой из остальных участников игр может быстро и незаметно для водящего подбежать к палочке и со словами: «Палочка-выручалочка, выручи всех» четыре раза стукнуть ею. Если игроку это удастся, то все ранее найденные игроки считаются вырученными, а водящий снова водит. Если водящий опередит, то игрок считается найденным. Новым водящим считается первый найденный игрок, (www.orangegame.ru).

Кошка

Удобнее всего приступить к этой игре, как только начинают надвигаться сумерки. Участники выбирают из своей среды одного, отличающегося ловкостью и проворством, и поручают ему роль кошки. Кошка тщательно прячется за деревом или кустом, стараясь остаться незамеченной товарищами. Последние по сигналу одного из старших бросаются во все стороны для разыскания кошки; кошка же от времени до времени мяукает, давая знать о своем присутствии, и быстро прячется, чтобы не быть открытой. Игру продолжают до тех пор, пока кошка не будет найдена, тогда по жребию вновь назначают другую кошку и игру ведут до тех пор, пока дети не устанут или не потеряют к ней интереса, (www.razvivashki.ru).

Прыг-скок!

Дети всех возрастов широко используют разнообразные прыжки в жизненных и игровых ситуациях, они испытывают потребность прыгать с разной высоты, с мячом, со скакалкой, перепрыгивать через предметы, прыгать с разбега. Во всех прыжках главное – мягкое приземление и удержание равновесия. Возможно при выполнении прыжков перевоплощение детей в различные образы: зайчиков, воробышков, мячиков. Детям предлагается достать мяч, ленточку, колокольчик, конфету, игрушку как noflapoK(www.ideti.ru). Попрыгайте с малышом, и море восторга вам обеспечено, а что еще надо любящей маме – счастливый ребенок, занятый чем-то интересным и полезным.

Упражнения для малышей, которые только осваивают технику прыжка:

• Пружинки.

Стоя полукругом, дети приседают поочередно.

• Допрыгни до мяча.

Мяч подвешивается вверху, в сетке. Задача игроков – подпрыгнуть как можно выше, чтобы достать рукой до мяча.

• Мой веселый звонкий мяч.

Дети прыгают, подбрасывая мяч вверх, под ритм стихотворения:

 
Мой веселый, звонкий мяч,
Ты куда помчался вскачь?
Красный, синий, голубой,
Не угнаться за тобой.
 

• Поймай бабочку.

«Ловят бабочку» хлопком в прыжке.

• Прыгни через палочку.

Прыжок с толчком двумя ногами через палку.

• Прыжки на одной ноге по нарисованному кругу, вокруг обруча.

• Через ручеек.

Прыжки выполняются через две линии.

• Прыжки на палочке верхом. Выполняются в прямом движении или по кругу.

• Прыжки вверх, при этом необходимо достать головой привязанный вверху какой-либо мягкий предмет, например, игрушку, подушку.

• Прыжок в длину с места на 30–40 см от линии старта.

• Прыжок через предмет высотой 5– 10 см.

• Прыжок в плоский обруч или по меткам, нарисованным на дорожке.

• Прыжки с ноги на ногу с хлопками под слова: «прыг-скок».

• По кочкам через болото.

Прыжки по нарисованным мелом кружкам, (www.ideti.ru).

Чехарда

Папы становятся на четвереньки, а малыши и мамы, разбегаясь, перепрыгивают через них, опираясь руками об их спины. Самым маленьким достаточно просто перелезть через папу. А детки постарше могут и прыгать, но первое время их нужно подстраховывать. Очень весело поменяться местами. Прыгаем через мам, а потом через малышей (конечно, опираясь об их спинки чисто символически). (Юлия Каспарова. Мама и Малыш. № 6, 2006).

Прыжки по полоскам

На полу поперек площадки расположены полоски, шириной 50 см. Играющие по командам становятся на одной стороне площадки. По сигналу первые игроки начинают перепрыгивать с полоски на полоску. Прыжки могут выполняться с ноги на ногу, двумя одновременно – по заданию ведущего. Выполнившие задание правильно получают балл. Выигрывает команда, получившая большее количество баллов. Повторяется 2–3 раза, (www.kidportal.ru)

Челнок

На земле проводится черта. Две команды играющих строятся в шеренги лицом друг к другу, перпендикулярно черте. По жребию определяется, какая команда будет прыгать первой. Участник этой команды подходит к черте и выполняет прыжок с места (толчком двух ног) от черты. Участник второй команды (противника) прыгает от места приземления первого участника (от отметки, оставленной его пятками) в обратном направлении. Далее участник первой команды прыгает от места приземления противника. Побеждает команда, начинавшая игру, если последнему члену второй команды не удастся перепрыгнуть черту, и наоборот, (www.orangegame.ru).

Точный прыжок

Играющие рассчитываются по порядку. Первый номер делает небольшой прыжок в длину с места. Каждый следующий участник должен прыгнуть дальше предыдущего, но и не больше, чем на ступню. Победитель – последний оставшийся игрок, (www.orangegame.ru).

Платок

Платок невысоко привязывают к ветке дерева. С каждым этапом его прикрепляют выше и выше. Задача игроков: достать до платка. Сначала это несложно, но с каждым разом все труднее. Побеждает тот, кому удалось подпрыгнуть выше всех. Игроков следует отбирать примерно одинакового роста, только тогда все будет по справедливости. (www.ideti.ru).

Кенгурята

Необходимо на земле мелом или палкой провести черту. С помощью считалочки выбирается игрок, которому придется прыгать первому. Он должен оттолкнуться и прыгнуть вперед как можно дальше. А затем его соперник, второй игрок, прыгает с того места, где он приземлился. Но прыгает в противоположную сторону. Ему необходимо не просто достичь черты, но и выиграть у первого игрока хотя бы несколько сантиметров, то есть прыгнуть дальше. В эту игру можно играть и командами. От каждой команды берется два игрока, затем следующие два и т. д. Затем подсчитывается общее количество выигранных каждой командой сантиметров, вычитаются проигранные и подводится итог, (www.ideti.ru).

Три прыжка

Участники делятся на две команды. На расстоянии 8– 10 м от линии старта положить скакалку и обруч. После сигнала 1-й, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2-й берет обруч и делает через него три прыжка, и идет чередование скакалки и обруча. Чья команда быстрее справится, та и победит, (www.kidportal.ru).

Наступление

Все игроки встают в круг, выставляя в центр одну ногу, носки выставленных ног игроков должны соприкасаться в центре. Все начинают говорить: «Раз, два, три, четыре, пять! Начинаем наступать!» – на последнем слове все отпрыгивают в разные стороны. Тот, кто первый крикнет: «Я – первый!», тот и начинает. Игра заключается в том, чтобы прыгнуть на соседа, при этом наступив ему на ногу, сосед же должен успеть отпрыгнуть и, если успел, прыгнуть на следующего игрока (по часовой стрелке, начиная с первого). Тот, кому наступили на ногу, выбывает из игры. А игрок наступивший имеет право на внеочередной прыжок и прыгает на следующего игрока по часовой стрелке. Игра до последнего, (www.razvivashki.ru).

Подскоки

Ведущий стоит в кругу, а остальные за пределами круга. Они то впрыгивают в круг, то выпрыгивают из него. Водящий может ловить только тех, кто в кругу, коснувшись их рукой, (www.kidportal.ru).

Мой веселый, звонкий мяч!

Сколько замечательных игр с мячом известно человечеству! И всегда они проходят необыкновенно интересно и весело! Маленькие дети обычно начинают свое знакомство с мячом, бросая его об землю или катая. Такие движения очень нравятся ребенку своей доступностью. Но простейшие, на наш взгляд, действия очень полезны – ребенок в это время производит множество физических движений. Игра в мяч развивает ловкость, наблюдательность, концентрацию внимания, координацию движений, умение ориентироваться в пространстве. Не говоря уже об общем физическом развитии и профилактике заболеваний. Постепенно, по мере овладения техникой игры в мяч, усложняются и игры. Появляется соревновательный элемент. Детям становится интересно участвовать в командных играх в мяч, которые не только способствуют развитию быстрой реакции, скорости, иногда даже силы, но и учат логически мыслить, внимательно относиться друг к другу, быть осторожными.

Упражнения с мячом для самых маленьких:

• Подбросить мяч вверх и поймать его двумя руками.

• Подбросить мяч вверх, дать ему упасть и снова поймать его.

• Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши и затем поймать его.

• Подбросить мяч как можно выше.

• Ударить мячом о землю так, чтобы он подскочил повыше.

• Поднять руки с мячом над головой, выпустить его и поймать на лету, стоя на месте.

• Ударить мячом о землю, хлопнуть в ладоши и затем поймать его.

• Ударить мячом о стенку и поймать его двумя руками, стоя на расстоянии 1,5–2 м.

• Ударить мяч о стенку. После того как он упадет на землю и отскочит, поймать его двумя руками.

• Бросить мяч вдаль на максимальное расстояние.

• Бросить мяч в цель на расстояние.

• Бросить мяч в центральный круг от периметра большего круга по различным мишеням: кеглям, кубикам, фигуркам.

• Одним мячом на разных расстояниях (от 1 до 3 м) попасть в другой мяч с нескольких попыток.

• Поставить кеглю на пол на расстоянии от 1 до 3 м. Ударом ноги по мячу (левой и правой поочередно) сбить кеглю.

• Поставить стул на расстоянии от 1 до 5 м от линии старта и сбивать поставленные предметы мячом.

• Поставить стул на расстоянии от 1 до 5 м от линии и прокатить мяч между ножками стула, как в ворота, руками или ногами.

• Стоя по кругу на расстоянии 1,5–2 м, бросать мяч друг другу так, чтобы он не упал на землю.

• Поставить корзину на расстоянии от 1 до 3 м и бросать мяч одной рукой или двумя руками так, чтобы попасть в корзину.

• С небольшой горки сначала катить мяч, а потом бежать за ним.

• Закатывать мяч в лунку на расстоянии от 1 до 3 м.

• Встать по кругу на расстоянии вытянутых рук и передавать друг другу сразу несколько мячей в одном направлении. Важно, чтобы мячи были самых различных размеров и находились в свободном распоряжении детей, (www.ideti.ru).

Прокати мяч

Папа и малыш сидят на полу, на ковре, ноги врозь, расстояние между ними 2 метра. Мячик-колобок катится от папы к малышу и обратно. Надо стараться, чтобы колобок не попал к лисе (любая мягкая игрушка), которая стоит чуть в стороне. Папа показывает, как энергично нужно оттолкнуть мяч двумя руками, держа их «совочком». Мяч должен быть резиновый, большого или среднего размера. Выполнять упражнения с мячом – довольно трудная для малыша задача, поэтому старайтесь предлагать для игры мяч. (Пензулаева Л.И. Растем здоровыми и крепкими).

Веселый мяч

Мама и малыш стоят на небольшом расстоянии друг от друга. У мамы в руках большой цветной мяч (не надувной). Отбивая мяч о пол или землю одной рукой, мама произносит стишок:

 
Мой веселый звонкий мяч,
Ты куда помчался вскачь?
Желтый, красный, голубой —
Не угнаться за тобой.
Я тебя ладошкой хлопал,
Ты скакал и громко топал,
А потом ты покатился
И назад не воротился.
Покатился в огород,
Докатился до ворот,
Подкатился под ворота,
Добежал до поворота,
Там попал под колесо,
Лопнул, хлопнул, вот и все.
 

Ребенок прыгает на двух ногах, как мячик, на месте или по кругу. (Пензулаева Л.И. Растем здоровыми и крепкими).

С четырех лет можно научить ребенка ударять мячом об пол и ловить его двумя руками, приговаривая при этом: «Мячик, мячик, подскачи!». К пяти годам дети, как правило, осваивают ведение мяча и могут самостоятельно отбивать мяч о пол, сопровождая удары стихотворением.

Летящий мяч

Игра подходит для детей примерно от трех до шести лет. Хорошо играть в компании от трех до десяти детей. Если вы находитесь в помещении, мяч можно взять мягкий, диаметром 15–20 см, а на улице – прыгучий. Взрослый, произнося первые три строчки, бросает мяч одному из детей, после чего ребенок должен бросить мяч взрослому обратно:

 
Летит мой мяч, летит к тебе,
Смотри, не прозевай!
Держи его, лови его,
И снова мне бросай.
 

Более сложным вариантом является игра с воздушным шариком в одиночку или в группе. Ребенок подкидывает шарик или дети перебрасывают его друг другу руками, не давая упасть. Или можно дать ребенку воздушный шарик и пластмассовую трубочку и предложить дуть в нее и таким оригинальным способом подкидывать шарик, не давая ему упасть на пол. В этой игре необходимо соблюдать осторожность. Дистанция между детьми должна быть достаточная, чтобы они не задевали друг друга и не сталкивались при движении. Играть лучше всего дома, а в безветренную погоду – можно и на улице. (www.2mm.ru).

Веселые мячи

Вам понадобится два больших мяча – один для вас, другой для малыша. Предложите ребенку повторить ваши действия:

 
Бросаю мой мяч.
Бросаю опять,
Ловлю и роняю
И снова бросаю.
Катаю мой мяч,
Катаю опять.
Катаю сюда,
Катаю сюда.
Бросаю, гляди,
Мой мячик, лети,
Бросай в высоту,
Поймай налету.
Мой мячик катись,
Обратно вернись.
Смотри не зевай,
Мой мячик отдай.
 

Сначала играйте одним мячиком, бросайте его тихонько, прямо в руки малышу, чтобы он мог его поймать. Хвалите ребенка, если у него получается. Затем он должен кидать мячик, а вы ловите. После этого катайте мячик друг другу по полу и только потом еще раз прочтите стихотворение и попросите малыша повторить все действия за вами. (www.razvivashki.ru).

Солнышко

Это игра-общение. Начинать играть в нее можно с полутора лет в паре со взрослым, после двух лет – в компании детей, а к четырем годам малыши уже сами садятся в круг и увлеченно играют друг с другом. Задача – научить ребенка направленно катить мяч, принимать и отдавать его, дать опыт игрового общения, взаимодействия и координации действий. Когда компания расширяется – появляется элемент ожидания и более сложное направление движения. Направить двумя руками мяч в определенную сторону – это непростая задача для ребенка, и в то же время очень важная в смысле управления собой и игрушкой. Нужен мяч такого размера, который ребенку удобно ловить и катить двумя руками (диаметр мяча от 15–18 см для двухлетних малышей и до 12 см для дошкольников). Садимся вдвоем с ребенком напротив друг друга, разведя ноги в стороны. Таким образом, мы ограничиваем пространство движения мяча. Мячик в ладонях взрослого покачивается из стороны в сторону с песенкой на произвольный мотив:

 
По небу солнце ходит
И в домики заходит.
И к Ване заходит
 

(мячик катится к Ване),

 
И к маме заходит
 

(мячик от Вани катится к маме),

 
И к Ване заходит,
И к маме заходит,
 

(повторение неограниченно – закрепляет направленное катание по полу).

Хорошо играть в компании нескольких мам с детьми. Тогда делаем с ребенком «дом» вместе – сажаем перед собой, спинкой к себе, «открываем двери» для солнышка (широко раздвигаем ноги). Игра очень нравится детям, она не утомительна и может продолжаться очень долго. Музыкальность исполнения вносит покой и размеренность. В большой группе важно, чтобы ребенок имел время сам решить, кому он отправляет мяч (можно увидеть некоторые симпатии и предпочтения, открытость или замкнутость). Если кто-то из детей выбрасывает мяч из круга или не отдает, то можно его поправить, сохраняя образ солнца: «О, солнышко к нам еще не заглянуло. К кому оно теперь протянет свои лучики? К Олегу, наверное». После чего продолжить пение. Аналогичные игры можно организовать за столом, используя маленькие резиновые мячи, мячики для пинг-понга, матерчатые, ватные мячи или шерстяные клубки, (www.2mm.ru).

Огород

Выбирается ведущий. На земле рисуется круг диаметром 10 метров. По краям круга раскладываются какие-нибудь предметы – это приманка для «ворон» (по количеству участников). В центр круга становится участник – «Пугало». Его задача – ловить ворон в огороде, за пределами круга нельзя. По команде ведущего вороны забираются в огород. Пойманная ворона выходит из игры.

Волейбол для малышей

Чтобы упростить игру, нужно немного изменить правила – мячик нужно не отбивать, а ловить. Кто не поймал – садится в центр круга. Его можно «выручить» – попасть по нему мячом.

«Горячая картошка»

Игроки становятся в круг и начинают перебрасываться мячом. Мяч – это «горячая картошка», от которой нужно поскорее избавляться, чтобы не обжечь руки. Игрок, который замешкается с передачей мяча, выходит из игры.

Кто больше соберет!

Ведущий рисует круг диаметром 1 метр, в круг кладет 10 небольших предметов. Играющий становится в круг спиной к предметам. Его задача – подбросить мяч вверх и, пока тот находится в полете, поднять как можно больше предметов, после чего поймать мяч. Побеждает тот участник, который собрал больше всех предметов и поймал мяч.

Ты пингвин, и я пингвин

Игроки делятся на две команды. Командам выдается по мячу. Каждый игрок должен зажать мяч между ног и вперевалочку, подражая походке пингвина, пронести его от старта до финиша, не уронив. Побеждает команда, первая закончившая игру и ни разу не уронившая мяч.

Выбрось мяч

Выбирается водящий. Он занимает центр круга. Играющие становятся в круги начинают быстро перебрасывать мяч друг другу, стараясь побыстрее от него избавиться. Задача водящего – дотронуться до того, в чьих руках оказался мяч. Игрок, которого коснется водящий, занимает его место.

Мяч по кругу

Игроки становятся в круг и начинают перебрасывать по кругу мячик. Темп постепенно нарастает. Если кто-либо из игроков роняет мяч, он выбывает из игры – выходит из круга. Остальные игроки остаются стоять на своем месте. Так, постепенно, расстояние между ними увеличивается, и ловить мяч становится все труднее. Выигрывает тот, кто остался последним. Эта игра – не только веселое развлечение, но и хорошая тренировка ловкости и координации движений. (Юлия Каспарова. Мама и Малыш. № 6, 2006).

Города

Играющие делятся на две команды. Посередине площадки (20 м) очерчиваются «города» (в 3 м от каждой участников каждой команды). На середину площадки кладется большой мяч. Игрокам выдается по маленькому мячу. По команде ведущего игроки начинают бросать свои мячи в большой, пытаясь перекатить его за линию противника. Побеждает команда, сделавшая это первой.

Два мяча

Можно поиграть и чуть иначе. Все игроки стоят по кругу, у двух играющих, стоящих друг против друга, в руках по мячу. По команде игроки начинают передавать мячи по кругу в одном направлении, стараясь, чтобы один мяч догнал другой. Тот, у кого окажется два мяча, получает штрафное очко. Можно придумать для него в наказание какое-нибудь смешное задание. (Юлия Каспарова. Мама и Малыш. № 6, 2006).

Попади по мячу

Мяч кладется на землю, игрок должен отойти от мяча на несколько шагов, посмотреть на мяч внимательно и запомнить его местоположение. Затем игроку завязывают глаза, несколько раз крутят вокруг оси. Задача игрока – не снимая повязки, найти мяч и ударить по нему. Если ему удалось это – играет дальше, если нет – выбывает из игры.

Передай мяч

Игроки разбиваются на команды. Команды становятся в шеренгу одна параллельно другой. Игрок во главе шеренги по команде ведущего поднимает мяч над головой и передает его игроку, стоящему сзади, тот делает то же самое. Запрещается при этом поворачиваться. Последний игрок передает мяч таким же образом вперед. Когда мяч опять окажется у первого игрока, он кричит «Стоп!». Эта команда выиграла.

Отбей без рук

Игроки становятся в круг и начинают перекидывать легкий надувной мяч. Их задача – отбивать мяч, не используя руки. В ход могут идти любые части тела: живот, голова, грудь, колено, нога. Постепенно можно запрещать использовать другие части тела, оставив одну! Игрок, нарушивший правила, выбывает из игры.

Мяч на дереве

К ветке дерева подвесьте на веревке мяч так, чтобы он почти касался земли (мячик можно положить в сетку, а уже к сетке привязать веревку). Под ним положите несколько мелких предметов (шишек, камешков, спичечных коробков, яблок). Игрок отводит мяч до уровня головы, затем отпускает его и бежит собирать то, что разложено на земле. Нужно собрать как можно больше предметов и вернуться на место, чтобы качающийся мяч вас не задел. В эту игру можно играть по очереди, а потом сосчитать собранные предметы и определить, кто из игроков оказался самым быстрым и ловким. (Юлия Каспарова. Мама и Малыш. № 6, 2006).

Штандер-стоп

Все игроки стоят посередине ровной площадки или полянки. Водящий подбрасывает вверх мяч, называя имя одного из участников игры. Тот игрок, чье имя назвали, старается поймать мяч, а все остальные разбегаются в разные стороны. Как только игрок поймал мяч, он кричит: «Штандер-стоп!». Все замирают на месте. Теперь новый водящий должен попасть мячом в кого-либо из игроков. Тот, в кого попали, становится водящим. Если бросавший промахнулся, водящим остается он. Играя в эту игру, не забудьте в азарте о том, что с вами малыши. Дайте возможность и им стать равноправными участниками игры. Вызывая ребенка, подбрасывайте мяч невысоко и не отбегайте слишком далеко, чтобы маленькие ручки смогли добросить до вас мячик. Зато какой радостью будут светиться детские глазки! Ведь ничто так не сближает родителей и малышей, как совместные игры. Именно участие в игре взрослого наравне с ребенком дает малышу возможность почувствовать, что мама и папа – они такие же, как он, им можно доверять. (Юлия Каспарова. Мама и Малыш. № 6, 2006).

Десяточка

Игра называется так по количеству упражнений, которые должны выполнить с мячом. Игроки по очереди выполняют упражнения. Участник, допустивший ошибку, передает ход другому и встает в конец очереди. Начинать упражнения в следующий раз нужно сначала.

Упражнения:

1) бросить мяч о стену и поймать;

2) бросить мяч о стену и поймать, но за то время, пока он летит, успеть хлопнуть в ладоши;

3) бросить мяч о стену и поймать, но за то время, пока он летит, успеть хлопнуть в ладоши два раза;

4) бросить мяч о стену и поймать, но за то время, пока он летит, успеть повернуться кругом;

5) бросить мяч о стену, дать ему удариться о землю и тогда поймать;

6) бросить мяч о стену, дать ему удариться о землю и перепрыгнуть через него;

7) бросить мяч о землю так, чтобы, отскочив, он ударился о стену, затем поймать его;

8) бросить мяч о стену из-под правой ноги и поймать его;

9) бросить мяч о стену из-под левой ноги и поймать его;

10) бросить мяч о стену и поймать его одной любой рукой. (www.detidom.ru).

Другой вариант упражнений:

1) Десять раз подряд ударить мячом об стену, отбивая его, как в волейболе.

2) Девять раз стукнуть мячом об стену, ударяя по нему ладонями снизу.

3) Бросить мяч восемь раз под правую ногу об землю так, чтобы он отскочил к стене, а от стены поймать мяч руками.

4) Теперь семь раз, но под левую ногу.

5) Стоя лицом к стене, шесть раз бросить мяч сзади между ногами об землю так, чтобы он отскочил к стене, и затем поймать его в руки.

6) Теперь то же самое, но пять раз и стоя спиной к стене.

7) Четыре раза бросить мяч об стену так, чтобы он отскочил от нее на землю, с отскока от земли снова ударить об стену и затем поймать.

8) Ударить мяч об стену три раза, сложив ладони лодочкой.

9) Два раза ударить мяч об стену сложенными вместе кулаками. 10) Ударить мяч об стену прямым пальцем один раз.

Кто первый?

Ведущий очерчивает площадку для игры. В центр площадки кладется мяч. Игроки встают в разных концах игрового поля. По команде ведущего они бегут к мячу. Кто первый добежит и возьмет мяч в руки – побеждает. Играют 2 человека.

Кто выше

Играющие по очереди бросают теннисный мяч в стену. Чей мяч отскочит дальше, тот и победил. Другой вариант игры – бросать мяч в землю. После удара начинать считать до тех пор, пока мяч не приземлится. Победил тот, чей мяч будет дольше находиться в полете.

Эстафета с мячом

Игроки делятся на две команды. Очерчивается начало и конец площадки. Игрокам выдается по мячу (можно взять большие надувные мячи). По команде ведущего игроки начинают двигаться по направлению к финишу, подбрасывая при этом мяч вверх. Вернувшись к старту, игроки передают эстафету следующим. Побеждает та команда, игроки которой придут к финишу первыми и совершат меньше ошибок.

Попугайчики

Для игры потребуется теннисный мяч. Игроки по очереди выполняют упражнения. Участник, допустивший ошибку, передает ход другому и встает в конец очереди. Игра продолжается до тех пор, пока не определится победитель – участник, не допустивший ни одной ошибки.

Упражнения:

• Подбросить мячик вверх и, когда он упадет и отскочит от земли, – поймать.

• Невысоко подбросить мяч и поймать.

• Подбросить мяч вдвое выше и поймать.

• Последний раз подбросить мяч как можно выше и поймать.

• Взять мячик в правую руку, отпустить, чтобы он начал падать вниз, и тут же поймать на лету.

• Тот же трюк проделывается и левой рукой.

• Мячик кладется на ладошку, слегка подбрасывается вверх, ловится тыльной стороной ладони, снова подбрасывается и ловится одной или двумя руками.

• Рука с мячиком заводится за спину, делается бросок из-за спины, и мячик ловится спереди, но уже другой рукой.

• Подбросить мячик вверх, хлопнуть в ладоши, а затем поймать мячик.

Выбей мяч!

Играющие становятся в круг и берутся за руки. В центре круга – водящий с мячом. Его задача – выбить мяч из круга. Важное условие: мяч не должен подниматься выше колена. Игрок, пропустивший мяч между ног, выходит из круга – теперь он водящий. Он должен вкатить мяч обратно, при этом игроки поворачиваются к нему лицом. В течение всей игры мяч не разрешается брать в руки. Существует несколько вариантов этой игры. Следующая игра посложнее – для деток постарше. Играющие становятся в круги берут друг друга за руки. Один из игроков идет с мячом в середину круга. Его задача – выбить мяч из круга (он должен пролететь не выше колена). Играющие задерживают мяч ногами, не разъединяя при этом рук, передают его другу другу, не давая вылететь. Каждый участник защищает пространство между собой и игроком справа. Если водящему удалось выбить мяч из круга, его место занимает игрок, пропустивший мяч с правой стороны от себя. Возможны другие варианты этой игры. Игроки могут защищать пространство слева от себя. Или, например, игроки стоят в кругу на расстоянии вытянутых рук, а не взявшись за руки.

Я знаю пять…

Игрок начинает бить рукой мяч об землю и приговаривать на каждый удар по одному слову: «Я знаю пять имен мальчиков: Ваня – раз, Боря – два… и т. д.». И так до пяти. Победителем становится игрок, ни разу не сбившийся. Тематики могут быть самые разнообразные: города, животные, планеты, моря, страны и т. д. Игра развивает не только ловкость, внимательность, но и эрудицию.

Съедобное-несъедобное

Игроки выстраиваются в ряд. Водящий становится в нескольких метрах от них. Он бросает каждому игроку по очереди мяч, называя при этом какой-нибудь предмет. Если это съедобное – игрок должен поймать, если нет – отбить. Каждый правильный ответ – шаг вперед, неправильный – назад. Игрок, добравшийся первым до водящего, становится водящим.

Стенка

Играющие выстраиваются друг за другом в шеренгу. Первый игрок должен бросить мяч в стенку и быстренько стать в конец шеренги. Задача второго игрока – поймать мяч, бросить его в стену и отбежать и т. д. Участник, не поймавший мяч, выбывает из игры. Другой вариант этой игры: участник должен перепрыгнуть через отскочивший мяч, не коснувшись его, и стать в конец цепочки.

Вышибалы

Выбирается двое водящих, они становятся по краям площадки. Все остальные игроки выстраиваются в шеренгу в центре. Задача водящих – выбить с площадки всех игроков, бросая друг другу мяч. Тот, кого касается летящий мяч, выходит из игры. Побеждает игрок, выстоявший до конца. Можно играть втроем. Два игрока – вышибалы – по краям площадки, один игрок посередине. Его задача – увернуться от мяча. Если его выбивают, он становится вышибалой того, кто в него попал.

Подвижная мишень

Водящий становится в заранее очерченный круг. Остальные игроки должны по очереди бросать в него мяч, стараясь попасть. Водящего заменяет тот, кому это удалось.

Охотники и утки

Чертится круг. Часть игроков становится в круг – это утки, вне круга – охотники. Задача охотников – попасть в утку летящим мячом. Мяч, отскочивший от другого игрока или от земли, не засчитывается. Играют до тех пор, пока не будет выбита последняя утка. Потом игроки меняются местами.

Кегли

На площадке выставляют в ряд кегли (можно использовать пустые пластиковые бутылки) – около 10 штук. Игроки отходят за заранее очерченную линию. Задача игрока – сбить мячом как можно больше кеглей. Дается несколько попыток (например, 5). За каждую выбитую кеглю игрок получает очко. В конце очки суммируются, выявляется победитель.

«Черный кролик»

Дети становятся в круг, а водящий снаружи. Он ходит по кругу, дотрагивается до детей и говорит: «Красный кролик», синий кролик, розовый кролик…». Если кому-то он скажет «черный кролик», то бежит вперед по кругу, а тот, кто получил «черного кролика», должен бежать за ним. Задача игроков – занять освободившееся место. Кто не успел – становится водящим. Бегать можно по кругу только в одну сторону! (www.kindereducation.com).

Чья команда ловчее

Играющие стоят по кругу. Все рассчитываются на «первый» и «второй». Каждая команда выбирает себе капитана. Ведущий каждому капитану команды дает по мячу. По команде ведущего капитаны передают мячи – первый вправо, второй влево – игрокам своих команд. Игра проводится до трех раз; выигрывает та команда, которая быстрее обернет мяч по кругу три раза и возвратит его капитану. В игре запрещается перекидывать мяч, можно только передавать из рук в руки игрокам команды.