Текст книги "Как стать супер. Только для девчонок"

Угрозы и шантаж

С угрозами и шантажом ты сталкиваешься все время. Например, соседка по парте обещает рассказать классной, что ты ушла вчера с физкультуры, если ты не дашь списать контрольную. Это тоже можно считать шантажом. Здесь ты справишься и сама. Но бывают такие ситуации, когда без посторонней помощи тебе не обойтись.

Когда тот, кто заведомо сильнее, угрожает избить или убить тебя, немедленно расскажи об этом родителям. И не думай, что это пустой треп или шутка. Угрозы – это преступление, правда их сложно доказать.

Веди себя с тем, кто тебе угрожает, дипломатично и осторожно, чтобы ему не пришло в голову немедленно сделать то, чем он только что тебя пугал.

Если тебе запрещают говорить об угрозах или каком-то преступлении, которое ты видела, потому что «хуже будет», согласись молчать, а потом все равно расскажи родителям. Это не вранье. Поверь, будет хуже, когда ты окажешься в больнице.

Угрожают твоим родственникам? Не бойся и не думай, что, если ты промолчишь, все само собой решится. Лучше твоим родителям узнать об опасности как можно раньше.

Кто такой шантажист? Он тоже угрожает тебе, но взамен за молчание или за то, что он тебя не тронет, требует что-нибудь сделать или дать ему денег. Стоит тебе один раз пойти на уступки, и его требования будут все расти и расти. Так ты никогда не избавишься от шантажа.

Твоя главная задача – не паниковать. Ты обязательно справишься! Подумай, что реально может сделать тебе человек, который угрожает? Мнимая это угроза или настоящая?

Даже если тебе очень страшно и внутри ты дрожишь, не показывай это тому, кто тебя пытается запугать. Увидев слабое место, он почувствует свою силу и начнет давить на тебя еще больше. Наоборот, ты должна продемонстрировать, что тебе наплевать. Всем своим видом покажи, будто та страшная тайна, какой он владеет, вовсе не представляет никакой ценности. Можешь рассмеяться ему в лицо, соврать, что твои родители давно обо всем знают. Главное не то, что ты скажешь, а как ты это сделаешь. Ты должна действовать уверенно! Не дай загнать себя в угол!

Лучше всего все-таки поговорить с родителями, даже если шантажист действительно знает про тебя вещи, которые ты хотела бы скрыть. Конечно, тебя могут наказать, но, когда ты начнешь потихоньку уносить деньги из дома, чтобы платить шантажисту, или из-за него совершишь преступление, наказание потом будет гораздо сильнее. Рано или поздно твой секрет все равно раскроют, поэтому признайся сейчас, как бы страшно и стыдно тебе не было, тем более если грозятся рассказать всем какое-нибудь вранье. И обязательно открой родителям, что тебя шантажируют.

Воры и грабители

Знаешь, чем отличается кража от ограбления, а вор от грабителя? Вор постарается незаметно украсть у тебя ценные вещи, а грабитель отбирает их силой, поэтому он гораздо опаснее. Конечно, интересно смотреть детективы по телевизору и сочувствовать симпатичным бандитам, но в жизни ты вряд ли захочешь с ними встретиться.

В камере заключенные рассказывают друг другу, кто за что сидит. Все в основном за кражу или ограбление. Но вот один говорит:

– Я ни в чем не виноват и попал сюда совершенно случайно.

– Рассказывай! Все так сочиняют!

– Но это правда! Просто я нечаянно взял бумажник из кармана прохожего и забыл положить его обратно.

К сожалению, многие люди хотя бы раз в жизни пострадали от карманников. Чаще всего это происходит из-за беспечности. Например, ты кладешь деньги и ключи в карманы штанов или куртки. В толпе ты даже не ощущаешь, как ловкий вор вытаскивает всю твою наличность. А уж если она лежит в рюкзаке у тебя за спиной, так и подавно ты ничего не почувствуешь! Поэтому деньги и такие ценные вещи, как мобильные телефоны, нужно убирать подальше.

Лучше носить с собой кошелек, в котором будет лежать пятьдесят или сто рублей, а остальные деньги клади в другое место. Если тебя попытаются ограбить, отдавай кошелек немедленно. Скажи: «Это все, что у меня есть».

Нападающий требует мобильник, цепочку или сережки? Отдай их. Не угрожай, что ты пойдешь в милицию и все расскажешь или что у тебя есть крутой брат, который его «сделает». Грабитель может ударить тебя или ранить.

Драться с ним бесполезно: он все равно сильнее. Выполняй все его требования. Постарайся запомнить, как выглядит бандит. Сразу после нападения отправляйся домой (если, конечно, поблизости нет милиционера) и уже оттуда вместе с родителями иди в милицию. Там тебе нужно будет подробно описать нападавшего.

Ты подошла к дверям своей квартиры и увидела, что она открыта. Ни в коем случае не заходи внутрь! Попросись в квартиру к соседям, позвони от них на мобильный телефон папы или мамы и расскажи, что случилось. Не можешь дозвониться до родителей – набери домашний номер. Если никто не отвечает, вызывай милицию.

Допустим, у твоей квартиры кто-то стоит и не уходит. Не пытайся попасть домой. Позвони в дверь соседям и дождись у них, когда незнакомец уйдет. Или спустись вниз и постой у подъезда, пока этот человек не появится на улице.

Не открывай дверь незнакомым людям, когда никого из взрослых нет дома. Они могут представляться кем угодно: техником-смотрителем из ДЭЗа, новой соседкой с нижнего этажа, представителем рекламной компании, проводящим опрос среди населения. Главное то, что этих людей ты не знаешь. Ведь часто грабители изобретают всяческие предлоги, лишь бы только попасть в квартиру. Если эти люди говорят правду и пришли по делу, это выяснится потом, когда родители вернутся с работы, и никто тебя ругать не будет.

Нападение

Когда на человека нападают, его главная задача – не дать обидчику в глаз и не отстоять свое имущество, а выйти из этой ситуации с наименьшими потерями. Мобильный телефон или сережки не главная ценность. Пусть их у тебя отнимут, но ты останешься цела. Помни также, что иногда ты, сама того не желая, можешь спровоцировать преступника.

Тебе придется идти из гостей по темным улицам или парку? Попроси проводить тебя.

Поздно возвращаешься с курсов или вечеринки? Позвони родителям, чтобы они тебя встретили.

Когда ты чувствуешь, что за тобой следят, зайди в ближайший магазин и пережди.

Если ты видишь, что один и тот же человек ходит за тобой уже несколько дней, скажи об этом родителям.

Золотые украшения, дорогой мобильник, которым ты хвастаешься подружкам, рассказы о том, что папа подарил маме бриллианты, привлекают ненужное внимание и могут спровоцировать воров. Пересчитывать деньги прилюдно тоже не стоит.

Легкое кокетство тебе идет. Но не заигрывай со взрослыми мужчинами. Они намного тебя старше, и если заинтересовались тобой, начали ухаживать и дарить подарки, то явно с нехорошими намерениями.

Если ты увидела группу парней с выпивкой, лучше обойди их.

Ты знаешь, что в лифт не стоит заходить с незнакомыми людьми. А если человек вскакивает в кабину, когда двери уже закрываются? Постарайся тут же выйти. Пусть он едет на нужный ему этаж, а ты можешь подождать. И неважно, посмеется ли он над твоим испугом. Это не проявление трусости, а элементарная забота о собственной безопасности. Все равно как пристегивать ремни в машине или надевать шлем перед тем, как кататься на мотоцикле.

А вдруг кто-то попытается затащить тебя в кабину лифта, зажав рот (лучше бы, конечно, такого никогда не было!)? Ударь его мусорным ведром или сумкой, укуси за палец, нос или губу и убегай. Ты уже в лифте и бежать некуда? Изо всей силы бей в пах кулаком, сумкой или ногой. Нажми «стоп», а затем кнопку ближайшего этажа. Вылетая из лифта, нажми любую кнопку, чтобы двери закрылись и у тебя было больше времени добраться до своей квартиры.

Приходит зареванная отличница в школу.

– Что случилось? – испуганно спрашивает учительница.

– На меня напал бандит и отобрал рюкзак.

– Ужас! – говорит учительница. – Наверное, там и деньги были, и мобильный телефон?

– Если бы только это… Там были тетрадки с домашним заданием. Я весь вечер накануне так старалась!

Предположим, ты все же села в машину к незнакомому водителю. С виду человек вроде бы приятный, на бандита непохож: веселый, шутит все время. Да и ехать-то тут всего ничего, и удобнее гораздо, чем на автобусе. Но по дороге он вдруг начинает заводить странные разговоры, кладет руку на колено, обнимает тебя. В таком случае попроси остановить машину и выйди из нее.

Он может проигнорировать твою просьбу, и тут тебе по-настоящему становится страшно: ты находишься в его власти. Что теперь будет? Попытайся привлечь внимание других водителей, вывернув руль, открыв дверь машины или разбив стекло. Не стесняйся: ты защищаешься! Можешь положить два пальца в рот и вызвать рвоту.

Умей постоять за себя! Ты не такая уж и беспомощная. Может быть, ты и не занималась джиу-джитсу, зато в сумочке у тебя есть дезодорант-аэрозоль или лак для волос. Направь струю в глаза нападающему.

Туфли на каблуках и книжки в твердом переплете тоже замечательное оружие. А школьным рюкзаком можно оглушить нападающего. Не бойся сделать человеку больно: если на тебя напали, ты имеешь полное право защищаться. Кричи, кусайся и царапайся. Как только появится малейшая возможность, беги, бросая все.

В детективах часто показывают, как на улицах происходят перестрелки. Герои палят друг в друга из пистолетов, прохожие разбегаются в разные стороны. А что бы ты делала, оказавшись в такой ситуации?

Конечно же нужно немедленно идти домой. Ну а если кругом свистят пули и некуда бежать? Ложись на землю и постарайся отползти за какое-нибудь укрытие (угол дома, остановка, клумба) или закрой голову руками и лежи смирно.

Представь себя на месте киношного героя, который сидит дома и смотрит телевизор, а в это время во дворе начинается стрельба: милиционеры преследуют бандитов. В фильме смелый герой, несомненно, тут же побежит на улицу и попытается остановить преступника. А в жизни? Тебе, наверное, захочется узнать, в чем дело, и ты подойдешь к окну. Но так поступать опасно: шальная пуля может ранить тебя. Наоборот, нужно держаться подальше от окна. Выключи освещение и перейди в ту комнату, где не слышно выстрелов.

Постарайся не паниковать и думай о том, как выйти из неприятного положения.

Ради своей безопасности не жалей нападающего и его имущество, сопротивляйся!

Твоя жизнь и здоровье важнее вещей и денег – не держись за них! Родители не будут тебя ругать. Самое главное – ты осталась жива.

Если ты увидела группу пьяных, спорящих или дерущихся людей, постарайся обойти их.

Будь осторожна и внимательна. Не лезь на рожон.

Не доверяй незнакомым людям, особенно если они проявляют к тебе настойчивое внимание. Когда незнакомец предлагает пройти с ним что-нибудь посмотреть, приглашает на пробы в кино или заработать, откажись делать это сейчас под предлогом, что у тебя нет времени. Спроси, когда и куда можно будет подойти вместе с родителями. Говорит, что нельзя ждать и сегодня последний день? В таком случае просто уходи.

Соглашайся со всеми требованиями грабителя (конечно, не сексуального характера), не провоцируй его.

При первой возможности убегай.

Ты можешь защищать себя любыми способами, когда есть прямая угроза твоей жизни и здоровью.

Когда отправляешься гулять, а папы с мамой дома нет, оставь им записку, куда и с кем ты пошла, где можно тебя найти и во сколько ты будешь. Задерживаешься – позвони родителям и предупреди их.

Пожар! Пожар!

«Спички детям не игрушка!» – это ты слышишь с раннего детства. Конечно, ты не ребенок и умеешь обращаться с огнем, но ведь, например, от младших братьев и сестер можно ожидать чего угодно! А еще есть забывчивые соседки, которые не выключают утюг, мальчишки, которые взрывают дома петарды, курильщики… Может произойти и замыкание электропроводки, и другие неприятности. Поэтому лучше заранее узнать о том, что надо делать при пожаре.

Если загорелись занавески, но огонь еще несильный, сдерни их на пол и затопчи.

Горит ковер – накрой его одеялом или покрывалом и затопчи.

Когда пожар начал разгораться, потушить его самой не получится. Выйди из комнаты, плотно закрой дверь, набери по телефону 01 и сообщи о пожаре. Не забудь назвать свой адрес. Звучит смешно, но с перепугу ты можешь растеряться и не сказать самого главного.

Тебе придется действовать очень быстро, так как огонь распространяется в считанные секунды. Достань документы, мамины украшения и деньги, сложи их в сумку. Но не стоит ради этого рисковать и идти в комнату, где горит. Возьми младшего брата или сестренку, домашних животных (если они у тебя есть) и уходи из квартиры. Позвони в дверь соседям по площадке или тем, кто живет на этажах ниже твоего, и попроси их помощи или беги на улицу.

Позвони со своего мобильного или от соседей родителям, расскажи им о случившемся.

Если ты еще не успела покинуть квартиру, а становится трудно дышать, намочи какую-нибудь тряпку водой и прикрой ею лицо.

Когда случается пожар, животные часто забиваются под шкафы и кровати. Попытайся выманить своего кота, но не ходи за ним в горящее помещение.

Бывает и так, что из квартиры ты выбраться не можешь. Тогда лучше выйти на балкон, плотно закрыть дверь и громко кричать: «Пожар!» Если нет балкона, зайди в ванную, запри дверь (но не на замок), заткни щели полотенцами и как следует облей дверь водой. Намочи полотенце или платок и закрой им лицо. Направь струю воды из душа на пол, чтобы привлечь внимание соседей.

Обычно в ванной хорошая слышимость. Постучи чем-нибудь (желательно металлическим) по трубам, а если достанешь до вентиляционного отверстия, которое находится под потолком, крикни в него: «Помогите! Пожар! Я в ванной. Выбраться не могу!»

Твоя квартира находится на 2–5 этажах, а внизу соседи или пожарные развернули одеяло и могут тебя поймать? Смело прыгай. Тебя удержат. Если с тобой есть младшие члены семьи или мелкие животные, сначала отправь вниз их. Сами они точно побоятся спрыгнуть.

Если ты увидела человека на балконе, кричащего «Пожар», позови взрослых, набери по мобильному телефону 01 и сообщи о случившемся пожарным.

Не беги в горящую квартиру, даже если там остался котенок: ты не сможешь выйти!

Тест: «Смелая и решительная?!»

1. Тебе очень нравится мальчик, а подружки говорят: «Дурак!», «Он же такой страшный» – или еще что-нибудь в этом роде.

а) Он быстро перестает тебе нравиться. Если его ругают, он не стоит твоего внимания.

б) Он продолжает нравиться ничуть не меньше, но ты очень переживаешь из-за того, что подруги не одобрили твой выбор.

в) Тебе все равно, что о нем говорят. Ты выбрала его, и точка.

2. В школе на перемене рядом с тобой несколько мальчиков громко ругают твою подружку.

а) Отойдешь в другое место.

б) Ничего не станешь делать, потому что на это не стоит обращать внимание: мальчишки всегда кого-нибудь ругают.

в) Подойдешь к ним и станешь ее защищать.

3. Когда во дворе старшие ребята обижают младших или пристают к девчонке…

а) Не обратишь внимания: такие вещи случаются каждый день, а ты тут помочь ничем не можешь.

б) Бежишь (или звонишь) за помощью к родителям, знакомым ребятам, старшему брату…

в) Ты тут же бросаешься защищать слабых, хотя и сама не очень-то сильная.

4. Ты впервые пришла в новом наряде, который тебе очень нравится. Как вдруг кто-то из твоих приятельниц говорит, что тебе он совершенно не идет. Что ты будешь делать?

а) Очень расстроишься и больше его никогда не наденешь.

б) Спросишь мнение всех своих подруг и решишь так, как сказало большинство.

в) Мало ли кто что сказал? Если тебе самой наряд нравится, то мнение других тебя совершенно не волнует!

5. Ты попала в незнакомую компанию. Что будешь делать?

а) Будешь очень стесняться, сидеть молча и слушать разговоры.

б) Выберешь человека, который тебе наиболее симпатичен, и будешь с ним общаться.

в) Конечно, веселиться! Постараешься сразу привлечь к себе внимание и понравиться.

Посчитай баллы: а – 3 балла, б – 5 баллов, в – 10 баллов.

Более 35 баллов. Ты смелая и решительная девчонка, не будешь идти на поводу у других людей. У тебя есть свое мнение. Никакая опасность тебя не пугает. Но иногда в опасных ситуациях твое бесстрашие может сильно тебе навредить.

15–35 баллов. Ты не прячешься от опасностей, но и не ищешь приключений на свою голову. Ведешь себя достаточно осторожно, а где надо, проявляешь решительность.

Меньше 15 баллов. К сожалению, у тебя очень робкий и нерешительный характер. Это может сослужить плохую службу в дальнейшей жизни. Старайся воспитать в себе смелость и учись отстаивать свою точку зрения.

Первая помощь

Какой-то бабушке на улице стало плохо с сердцем. Твой брат порезался ножом, ты обожглась горячим маслом. Если взрослых рядом нет, придется тебе самой выпутываться и помогать другим. Ты не врач, но все-таки кое-что сделать сможешь.

Кто бы тебя ни укусил – собака, пчела или клещ, – тебе нужно показаться врачу. Животные могут переносить опасные болезни, у тебя может быть аллергия на пчелиный яд, а врачи сделают все, чтобы не было никаких серьезных последствий.

Место укуса сразу обработай как ранку – дезинфицирующей жидкостью, например спиртом, перекисью водорода. Обязательно скажи родителям, кто укусил, и отправляйся с ними к врачу. Даже если это была собака знакомого, ты ведь не знаешь, чем она больна. И хозяин тоже не всегда это знает.

Мальчик приходит домой и жалуется родителям, что его покусала собака.

– Скорее едем к врачу! – говорит мама. – Вдруг она бешеная?

– Что ты, мамочка, – успокаивает ее сын. – Стал бы я бешеную за хвост дергать!

В любом месте – дома, на природе, в школе – ты или твои друзья могут получить травму, ударившись или упав.

Особенно опасно, если человек ударился головой. Кроме шишки, легкой ссадины и испуга, у него может быть сотрясение мозга. Определить, все ли благополучно или есть причины для беспокойства, сумеет только врач. О любых травмах, полученных в школе, расскажи школьной медсестре. А когда они происходят дома или на природе, тебе нужно ехать к врачу вместе с родителями.

Ну а что ты можешь сделать сама? Или, вернее, чего делать не стоит? Если человек упал на спину и не может подняться, его ни в коем случае нельзя двигать! Вдруг у него перелом? Перемещая человека самостоятельно, мы, сами того не желая, скорее всего ему навредим. Поэтому самое правильное в этой ситуации – позвать школьную медсестру или кого-нибудь из взрослых. То же самое касается любой серьезной травмы или раны.

Ты нечаянно схватила горячую сковородку, ошпарилась кипятком – словом, получила ожог. Когда он не очень сильный, подставь обожженное место под проточную воду на некоторое время или приложи лед, а затем помажь противоожоговой мазью. Обгорела на солнце? Тогда вместо мази можно взять кефир или простоквашу. Не стоит использовать жидкости, содержащие спирт, например одеколон: он еще больше раздражает кожу.

Нельзя посыпать обожженное место крахмалом или смазывать его растительным маслом, потому что это увеличивает риск загрязнения. Не накладывай пластырь: он затрудняет доступ воздуха, и кожа под ним плохо дышит. Лучше обвязать ожог чистым марлевым бинтом.

И еще один совет: ни в коем случае не прокалывай пузыри!

Иногда на прогулке нос, уши, руки и ноги так сильно замерзают, что теряют чувствительность. Вернувшись домой, сними холодную одежду. Пусть кто-нибудь разотрет замерзшие места. Надень что-нибудь теплое, выпей сладкий горячий чай, чтобы согреться изнутри. А вечером перед сном хорошо бы попарить ноги в горячей воде – тогда ты не схватишь простуду.

Если ты содрала кожу с коленки или ударилась и получила ссадину, то крови обычно вытекает мало, но есть опасность инфекции. Ранку нужно промыть дезинфицирующей жидкостью (перекисью водорода, спиртом) или помазать йодом и наложить повязку (лучше марлевый бинт, но подойдет и любая чистая тряпка).

Если тебе стало плохо на улице или где-то вне дома, постарайся дойти до людей. Не заходи в парки, чтобы посидеть на лавочке, ты можешь упасть в обморок и тебя не будет видно в кустах.

Купи бутылку воды, смочи платок и приложи ко лбу или попроси пить в любом магазине, скажи, что тебе плохо. Попроси позвонить родителям (или сделай это сама). Проси вызвать «скорую помощь», не соглашайся ехать в больницу с чужим человеком. Постарайся назвать свое имя бригаде «скорой».

Один врач жалуется другому:

– Ко мне пришел пациент с простудой. Сказал, что в холодное время года болеет очень часто. «Немудрено, – говорю я, – на улице мороз, а вы в такой тонкой рубашке. Надо одеваться теплее».

– Конечно.

– Так вот, уходя, он прихватил мою шубу.