Текст книги "Любовь и ваше здоровье"

Преждевременная эякуляция часто является поводом для многочисленных жалоб. Но дао любви легко позволит справиться с этой проблемой. Метод торможения или техника выдавливания помогут улучшить контроль над эякуляцией.

По вопросу преждевременной эякуляции написано множество книг. Все популярные сексологи дали свои заключения и стандарты того, кто является или не является преждевременно эякулирующим. К примеру, Кинсей полагал, что каждый, кто не может удержать свой пенис во влагалище женщины более 2 мин без достижения оргазма, эякулирует преждевременно. Мастерс и Джонсон считают, что мужчина эякулирует преждевременно, если партнерша испытывает оргазм менее, чем в 50% половых сношений.

Такие цифры не могли бы быть приемлемыми для последователей дао любви. Согласно этому учению всякий мужчина, не способный дождаться оргазма партнерши, все еще может и должен самосовершенствоваться.

Ясно, что «эякулирующий преждевременно» не является точным термином и не может использоваться без ограничений. Почти всякий молодой человек начинает свою половую жизнь с быстрых, неконтролируемых эякуляций. Неопытному мужчине во время занятий любовью с молодой девушкой, имеющей тесный вход во влагалище, очень трудно контролировать эякуляцию.

Как только мужчина полностью возбудил женщину, он готов войти в нее. Если представитель сильного пола достиг совершенства, овладев секретами дао любви, он может войти во влагалище женщины, когда захочет. Но если мужчина только начинает управлять своими страстями, то, возможно, он предпочтет немного охладиться.

Одна необычная процедура, предназначенная для тех, кто быстро эякулирует, требует наличия емкости с холодной водой. Техника заключается в том, чтобы просто погрузить половой член в холодную воду, пока эрекция не уменьшится приблизительно на 50%. Этот процесс отнимет всего лишь 2–3 с.

Затем следует медленно сосчитать до 30, не думая ни о чем, кроме самого счета. В это время нужно продолжать ласкать женщину.

После такого короткого купания мужчина способен доставить партнерше огромное удовольствие, возбуждая ее движением пениса вне влагалища. Делая эти движения, представитель сильного пола снова может сосчитать до 30. Во время этого внешнего стимулирования ему следует дышать глубоко и медленно.

Рекомендация специалиста

За несколько секунд до момента семяизвержения можно надавить на среднюю точку между анальным отверстием и мошонкой тремя самыми длинными пальцами правой руки. Это позволит предотвратить эякуляцию и сохранить много энергии.

Вариациям, стилю и глубине любовных движений огромное внимание уделял врач XVII в. Ли Тунсюань, специалист по дао любви. В своей книге «ТунСюань Цзу» он касается техники движений в 7 главах из 17 и идентифицирует 6 типов:

«Войти во влагалище женщины и давить вниз, двигаясь вперед и назад, челночным образом, как бы желая разрезать раковину устрицы.

Ввести член и натягивать его клитором так, как бы пытаясь разрезать камень на части в поисках драгоценных камней.

Сильными движениями стимулировать область клитора, как будто металлическим пестиком измельчая порошок в ступке.

Вводить и выводить член, надавливая то на правую, то на левую часть влагалища, как это делает кузнец, заостряя раскаленный железный прут с помощью 5 молотков.

Делать короткие и медленные движения внутри влагалища вперед и назад, как делает фермер, готовя свою землю к поздней посадке.

С силой вводить половой член и очень тесно прижиматься к стенкам влагалища, делая вращательные перемалывающие движения, как будто смешиваются 2 лавины».

В сексе по-даосски много внимания посвящается изучению стиля и глубины движений, и не только потому, что от этого зависит степень получаемого удовольствия, но и потому, что без детальной и тщательной проработки этих движений от слияния инь и ян будет мало пользы для здоровья.

Дао не только рекомендует энергичную разработку этих разнообразных стилей фрикционных движений, но и описывает правильное число ударов в идеальном сношении. В древней литературе часто упоминается «тысяча любовных толчков», которые необходимы для полного удовлетворения женщины.

Мужчины, овладевшие техникой дао, могут проделать 1000 ударов примерно за 30 мин в очень медленном стиле. Сознания того, что он может удовлетворить самую сладострастную женщину, достаточно, чтобы поднять мужскую самооценку.

Даосы разработали множество разнообразных техник фрикционных движений, которые варьируют от неглубоких до глубоких скользящих движений.

Все эти техники рекомендуют мужчинам совершить много неглубоких толчков, прежде чем перейти к глубоким. Самый распространенный рецепт – 9 неглубоких и 1 глубокий. Однако можно уменьшить количество неглубоких движений до 6 или даже 3 при 1 глубоком.

Внимание!

Если мужчина желает избежать полного извлечения пениса, поскольку это нарушает герметичность вакуума, ему следует сделать движение назад таким образом, чтобы оказаться на расстоянии в 2–3 см от входа во влагалище или внутри него.

Чередование неглубоких и глубоких движений не только способствует увеличению продолжительности сношения, но и возбуждает партнершу. Глубокие толчки вытолкнут весь воздух из влагалища, образуя вакуум, который усилится неглубокими толчками.

Более важным, чем любое число специфических фрикционных движений, является нахождение основного ритма, который партнеры смогут поддерживать и который нравится им в течение длительного периода времени. Ни в коем случае любовные движения не должны стать механическим подсчетом определенного количества толчков.

Движения в дао сильно отличаются от стандартного западного метода. Если мужской половой член входит и выходит из наружных половых органов женщины одним и тем же способом, длительный сеанс занятий любовью может наскучить. Но если мужчина знает, как разнообразить толчки и позы, то продолжительный секс становится большим преимуществом.

Знаете ли вы, что…

Для того чтобы оказать сопротивление неудержимому стремлению к эякуляции, нужно блокировать нервный импульс, который вызывает эякуляцию. Основная техника прерывания этого импульса заключается в сильном и быстром стискивании мышц нижней части туловища, зубов и кулаков.

«Тун Сюань Цзы» дает поэтическое описание различных движений, которые подходят для продолжительного коитуса. Глубокие и мелкие, медленные и быстрые, прямые и косые толчки не являются однообразными и каждый имеет свои отличительные эффект и характеристики. Медленный толчок должен иметь сходство с дергающимся карпом, играющим с крючком, а быстрый толчок – походить на движение птицы, летящей против ветра. Все движения должны быть скоординированными. В книге подробно описывается 9 типов толчков.

«Направлять влево и вправо, как будто храбрый воин пытается прорвать вражеские ряды.

Двигать вверх и вниз, подобно дикой лошади, переплывающей реку.

Выныривать и приближать, как будто стайка чаек играет на волнах.

Быстро чередовать глубокие движения и мелкие дразнящие удары, подобно воробью, клюющему остатки риса в ступе.

Производить глубокие и мелкие удары в неизменной последовательности, как большой камень опускается в море.

Входить внутрь медленно, как змея вползает в нору для зимовки.

Толкать быстро, словно испуганная крыса бросается в нору.

Балансировать, а затем ударять, как орел хватает неуловимого зайца.

Поднимать, а затем погружать, подобно большой парусной лодке во время шторма».

Все эти фрикции, совершаемые с различной скоростью, силой и глубиной, добавляют оттенки и нюансы удовольствия, которые усилят любовь мужчины и женщины. Вариации также позволяют мужчине контролировать его семяизвержение и поддерживают его пенис твердым в течение долгого времени.

Когда мужчины проникают глубоко внутрь влагалища, они стараются всеми способами оттянуть крайнюю плоть, потому что это позволяет тереть головку пениса по всей поверхности влагалища. Если мужчине сложно достичь или поддерживать эрекцию, такой вид толчков – внутрь-наружу – подходит ему более всего. Но такой вид фрикций сильно возбуждает и обычно приводит к быстрой эякуляции.

По этой причине мастера дао предлогают глубокие движения пениса вверх-вниз. В этом виде толчков основание пениса, которое является наименее чувствительной областью, используется для возбуждения клитора, который является наиболее восприимчивой зоной у женщины. Польза для оттягивания времени эякуляции очевидна. Вместо того чтобы начать обратное движение пенисом, мужчине следует оставаться глубоко внутри тела партнерши и делать повторяющиеся толчки вверх и вниз. Это особенно важно, когда она находится на полпути к оргазму и хочет, чтобы пенис находился внутри влагалища, а мужчина близок к тому, чтобы закончить.

Внимание!

Клитор отличается по своей чувствительности от влагалища, и это может быть причиной того, что некоторые женщины быстрее испытывают оргазм во время прелюдии, чем в другое время. Одних женщин можно привести в состояние возбуждения, стимулируя их клитор с помощью глубоких толчков вверх и вниз, в то время как других следует возбуждать с помощью пальцев.

Глубину от 2,5 до 10 см называют мелкой; а от 7 до 12 см – глубокой. Если движения пениса неглубокие, пара может не получить наибольшего удовольствия, а если они чрезмерно глубокие, партнеры могут пораниться.

Кроме изменения глубины движений, можно менять направления толчков. Чтобы действительно доставить удовольствие и дать энергию партнерше, мужчине нужно стимулировать все ее влагалище во время занятий любовью.

Начать лучше с неглубоких движений влево, вправо, вверх и вниз. Затем следует войти вглубь и использовать основание пениса для массирования вверх-вниз клитора, одновременно нежно потирая о шейку матки головку пениса. Затем следует сделать движение назад под углом, чтобы простимулировать стенки влагалища. Важно помнить, что у женщин имеются различные зоны наибольшей чувствительности, поэтому, делая толчки во всевозможных направлениях, мужчина способен удовлетворить свою партнершу.

Рекомендация специалиста

Чтобы расслабить крестец, следует положить одну руку на лобок, другую руку на крестец и попробовать сделать вращательные движения по спирали влево и вправо. Затем нужно попробовать поднять пенис, будто толкая копчик (основание крестца) вперед (слегка выпрямляя спину), а затем попытаться наклонить пенис вниз, будто толкая копчик назад (слегка прогибая позвоночник). Как только мужчина научится расслаблять крестец, он сможет действительно совершать им вращательные движения.

Кроме глубины и направления, можно также изменять скорость движения пениса.

Когда мужчины делают толчки, они стимулируют только небольшую часть всего влагалища. Поэтому последователи дао любви предпочитают «толкательным движениям» «ввинчивание». Слово «ввинчивать» достаточно точно описывает движение по спирали, которое предлагает дао для истинного удовлетворения партнеров.

Вместо того чтобы делать толкательные движения вперед и назад, следует ввинчиваться бедрами – или, в идеале, крестцом, – совершая движения по полукругу, вначале в одну сторону, а затем в другую.

Большинство опытных любовников во всем мире познало удовольствие от движений бедрами во время занятий любовью, а многие мужчины считают, что вначале следует делать повороты плечами и что это помогает им вращать крестцом или бедрами. Но вращения бедрами, однако, не так удобны и не так эффективны, как крестцом, который находится в центре промежности. По теории дао, именно крестец управляет пенисом.

По этой теории, половой член (толкающий прямо) выходит быстро, но если он совершает вращательные (круговые) движения, то остается внутри более продолжительное время.

Даосские мудрецы были крайне изобретательны в применении новых и интересных сексуальных позиций. Как только мужчина достигает способности любить 30 мин или больше за 1 раз, частая смена поз становится чрезвычайно важной, чтобы партнеры не надоедали друг другу.

Однако для даосов эти положения служили не только для разнообразия, так как каждое положение имело различную энергетическую и лечебную функцию. Они считали, что любовь, выраженная сексуально, является сильнодействующим лекарством, и китайские врачи могли прописывать заниматься любовью в определенном положении несколько недель для лечения болезни.

Согласно дао любви, для расслабления и гармонизации партнерам следует располагать одинаковые части тела вместе: губы с губами, руки с руками, гениталии с гениталиями. Для стимулирования и возбуждения друг друга нужно располагать разнородные части тела вместе: губы к уху, рот к гениталиям, гениталии к анусу.

В своей книге «Тун Сюань Цзы» Ли Тун Сянь описал не только типы и стили фрикционных движений, но также и ряд сексуальных позиций.

«Тесный союз.

Рог единорога.

Интимная привязанность.

Луна-рыба».

И затем он обрисовывает в традиционных описательных терминах главные варианты этих поз.

«Тутовый шелкопряд прядет кокон». Женщина обеими руками обхватывает шею партнера и переплетает ноги вдоль его спины.

«Вращающийся дракон». Левой рукой мужчина забрасывает ноги женщины вверх и назад, по бокам, ближе к спине, а правой вводит пенис во влагалище.

«Любовь ласточек». Мужчина плашмя лежит на женщине. Он держит ее за шею, она сжимает его поясницу.

«Союз пегих зимородков». Женщина лежит навзничь и расслабляет ноги. Мужчина стоит на коленях и поддерживает ее спину.

«Карликовая сосна». Женщина скрещивает свои ноги вокруг мужчины. Оба партнера сидят, поддерживая друг друга за поясницы обеими руками.

«Летающие чайки». Мужчина стоит у края кровати и держит ноги женщины, входя в нее.

«Прыжки дикой лошади». Женщина кладет ноги на плечи мужчины. Он может проникнуть в нее глубоко.

«Конь в галопе». Женщина лежит навзничь, а мужчина сидит на корточках. Своей левой рукой он держит ее за шею, а правой сжимает ноги.

«Лошадиное копыто». Она лежит навзничь. Он кладет одну ее ногу на свое плечо, другая нога свисает свободно.

«Феникс играет в красной пещере». Женщина лежит навзничь и держит обеими руками свои ноги в воздухе.

«Гигантская птица, парящая над морем». Ноги женщины на руках мужчины у предплечья, а своими руками он поддерживает ее за талию.

Знаете ли вы, что…

Партнер, который совершает движения (обычно, находящийся наверху), отдает больше исцеляющей энергии. Любовник, находящийся снизу, может двигаться для того, чтобы дополнить движения партнера, находящегося сверху. Это поможет значительно ускорить распространение, перемещение и обмен ци.

Даосы с давних пор были хорошо знакомы с положением, при котором мужчина лежит на женщине и обычно поддерживает себя руками или локтями. Преимущество этой позиции заключается в том, что партнеры могут смотреть друг на друга и страстно целоваться. Такое положение глубоко удовлетворяет человеческие эмоциональные потребности и органы чувств, которые приходят в непосредственный контакт (глаза, язык, уши, нос, кожа). Эти органы, особенно язык и глаза, являются главными носителями жизненной энергии.

Главным недостатком этой позиции является то, что руки мужчины обычно заняты тем, что поддерживают собственное тело, а G-зона партнерши не стимулируется, пока не изменится угол наклона крестца и пениса. Она может также положить на плечи любовника свои ноги и руки, это произведет такой же эффект, что и подушечка, а также поможет партнеру проникнуть значительно глубже. Такое проникновение особенно помогает, если женщина имеет относительно большое влагалище, а мужчина – относительно небольшой пенис.

Согласно даосской теории, мужчина подобен огню, а женщина подобна воде. Поскольку женщине требуется больше времени, чтобы «закипеть», мужчине лучше начинать с положения сверху. Когда женщина пришла в состояние возбуждения и готова погасить его огонь (что приведет к его эякуляции), мужчина может изменить свое положение на позицию «женщина сверху», что позволит ему легче концентрировать внимание. Однако в этой позиции женщина должна остановиться, как только возбуждение мужчины дойдет до кульминационной точки.

Как вылечить импотенцию

Для людей, страдающих от импотенции, наиболее эффективным средством исцеления является прекращение занятий сексом на некоторое время, пока функция не восстановится и запас жизненной энергии не восполнится.

Следует сохранять семя, выполнять упражнения, правильно питаться и отказаться от дурных привычек вроде курения и потребления алкоголя.

Для занятий сексом мужчине следует подготавить себя при помощи техники, известной как «Заострение оружия». Это поможет ему сохранить свою потенцию, а также развить способность предотвращать преждевременную эякуляцию.

Этот метод практикуется в то время, когда мужчина погружен в горячую ванну. Пока он находится в ванне и вода является еще горячей, ему следует тереть свой половой член, как при мастурбации. Когда наступит полная эрекция пениса, следует взять в руки мошонку и сильно сжать яички.

Данный прием следует проделать 100–200 раз.

Смысл здесь заключается в том, что при исполнении этого упражнения в воде давление воды усиливается вышеупомянутыми манипуляциями с яичками. Это стимулирует выделение гормонов и производство спермы. Через некоторое время сексуальная потенция возрастет существенным образом. Во время выполнения этого упражнения мужчина всеми силами должен воздерживаться от эякуляции, иначе он не достигнет своей цели.

«Пара летающих уток». Мужчина лежит навзничь. Женщина сидит лицом к его ногам.

«Поющая обезьяна, висящая на дереве». Мужчина присаживается, как будто сидит на стуле. Женщина сидит у него на коленях лицом к нему, держась за него обеими руками. Он поддерживает ее своей рукой за бедра, а другой рукой опирается на кровать.

«Кот и мышь в одной норе». Мужчина лежит на боку, расслабив ноги. Женщина располагается рядом очень близко. Его член в этом положении может войти очень глубоко.

Многие мужчины считают, что позиция, когда женщина находится сверху, – это самое простое положение, в котором они могут научиться контролировать свою эякуляцию, чтобы испытать многократный оргазм. Причиной этого является то, что в этом положении можно расслабить тазовые мышцы и сосредоточиться на степени возбуждения. Сила тяжести также помогает в контроле эякуляции, и мужчина может сконцентрировать свое внимание на поднятии энергии вверх по позвоночнику.

Женщина в этом положении может направлять движения пениса в наиболее чувствительные участки ее влагалища, включая G-зону, вот почему в этом положении многие представительницы прекрасной половины человечества способны испытывать оргазм много раз. Женщина может также удерживать головку пениса в наиболее чувствительной части влагалища, находящейся приблизительно в 5 см от его входа. Для мужчины очень сложно находиться в районе этих 5 см, когда он наверху, поскольку он стремится погрузиться глубже в плотные области, – что, конечно, заставит его закончить значительно быстрее. В этом положении партнерша может делать вращательные движения для того, чтобы пенис терся о стенки влагалища на любой глубине и в любом направлении.

«Ци» в переводе с китайского языка означает «дыхание». Жизнь есть дыхание. Вся деятельность, связанная с жизнью, имеет качество вдоха, выдоха или комбинации этих двух действий. Вот почему китайская философия классифицирует все как в большей или меньшей степени относящееся к инь (выдох) или к ян (вдох). Акт любви является, по существу, актом дыхания. Мужчина вдыхает свою энергию в тело и душу своей любимой.

В этом положении мужчина может также использовать пальцы, чтобы стимулировать ее клитор и помочь ей закончить. Другим преимуществом этого положения является то, что он может сосать или ласкать ее грудь. Согласно дао любви, мужчина способен пить сексуальную энергию партнерши с ее губ, влагалища и груди.

Это положение также удобно, когда мужчина значительно больше женщины, или стремится быстрее кончить, или когда женщина находится на последних месяцах беременности. Мужчины пожилого возраста и мужчины с болезнями сердца считают, что это положение имеет большую ценность, поскольку оно не требует большого напряжения.

Позиция «женщина сверху» способствует увеличению кровообращения. В этой позе мужчина легко может втолкнуть сексуальную энергию в почки и печень. Когда женщина находится сверху, ей легко управлять стимулированием влагалища и клитора, помещая свои половые органы под таким углом, под которым они будут стимулироваться наилучшим образом. Поэтому эта позиция может помочь женщине, сталкивающейся во время менструаций с такими проблемами, как спазмы и судороги, причиной которых является недостаточная циркуляция крови в яичниках и шейке матки. Эту проблему можно смягчить путем непосредственного стимулирования половых желез, клитора и G-зоны, проталкивания целительной сексуальной энергии непосредственно в яичники и шейку матки.

Знаете ли вы, что…

Такая позиция имеет некоторые физиологические преимущества для женщины, потому что она сама может подобрать оптимальный для себя ритм и другие характеристики коитуса.