Текст книги "Восточные секреты красоты, здоровья и сексуальности"

Не верьте, когда говорят, что обаяние дается от рождения. Я бы назвала обаянием элегантность. И элегантность – это не только умение подобрать одежду или с шиком носить ее. Это, прежде всего, хорошие манеры, красивые позы, жесты, осанка и походка. Когда женщина шествует по улице летящей уверенной походкой, с гордо приподнятым подбородком, с веселым, жизнерадостным блеском в глазах, то даже если она одета в обычные джинсы, все равно привлекает к себе внимание. Есть удивительное выражение, даже не знаю, кто сказал, но смысл таков: красота привлекает, а изящные манеры к себе привязывают. Я считаю, что именно в наших манерах проявляются те качества, которые притягивают мужчин. Ну не может не нравиться утонченность, благородство и изящество.

Успех женщин среди мужчин во многом зависит от знания и умения пользоваться некоторыми тайнами невербального общения. Женщины более чувствительны к таким вещам, поэтому могут свободно манипулировать ими, привлекая внимание противоположного пола. Среди таких сигналов я бы поставила на первое место наши уникальные жесты прихорашивания.

Мы умеем утонченно и изысканно поправлять прическу, одежду, бросать такой взгляд, что любое сердце сожмется от желания. Многие специалисты невербального общения делят наши телодвижения на открытые и закрытые. Естественно, что открытые позы гораздо предпочтительней. Открытая поза совершенно не означает пошлость, развязность и расхлябанность. Она означает уверенность в себе и значит расслабленность всего тела. Если вы не скрещиваете руки перед грудью, ваши ноги не сплетены, а щиколотки не прижаты плотно друг к другу, когда вы спокойно стоите, чуть расставив ноги, и свободно держите руки перед собой или вдоль тела, вы производите только положительное впечатление, потому что люди, глядя на вас, видят перед собой женщину, которая твердо знает, чего хочет от жизни, и умеет добиваться этого. Раскрытые ладони, обращенные к мужчине, демонстрируют вашу искренность и желание всегда прийти на помощь.

Но помимо этих жестов и поз есть жесты сексуальные, именно с их помощью женщина может многое рассказать о своих желаниях мужчине. Согласитесь, ведь не всегда мы можем открытым текстом показать свою заинтересованность или сказать: «Я так хочу тебя». Наверно, все эти жесты можно назвать одним лишь словом – кокетство. Каждая уважающая себя женщина должна уметь кокетничать.

Тем, кто родился с таким талантом просто повезло, но для нас ведь нет ничего невозможного и нет предела совершенству. Было бы желание, а умение всегда можно наработать.

Встряхивание волосами служит для привлечения внимания мужчин. Даже женщины с короткой стрижкой могут с успехом использовать этот жест: резкое движение головой, чтобы отбросить волосы с лица или с плеч на спину. Мужчины сильно реагируют на женскую грудь, но вы же не можете постоянно ходить с распахнутой блузкой. А вот умелое демонстрирование своих гладких и нежных запястий или плечиков вызовет у мужчин вполне закономерные ассоциации с вашей грудью.

Женщина, заинтересованная в партнере, будет стараться почаще демонстрировать мужчине свои запястья. Эта область издавна считается одной из эрогенных зон. Кстати, курящие женщины с успехом используют этот трюк. Если вы не курите, то просто поиграйте в руках какой-нибудь вещицей. Мужчина будет очарован линией ваших рук. К тому же поглаживание сигарет, бокала с вином, другого цилиндрического предмета является просто индикатором того, что хочет женщина.

На ваши нежные плечи мужчина обязательно обратит внимание, если вы наденете платье, открывающее эту соблазнительную часть вашего тела. Ну, а если у вас еще и тату на плече, да к тому же вы слегка окинете мужчину томным взглядом, искоса из-за плеча, то все это завораживающее сочетание вызовет просто бурю чувств в нем.

Порой небрежно брошенный взгляд значит гораздо больше, чем выставленные напоказ ножки или бюст.

Большой эффект производит на мужчину взгляд искоса, украдкой. Слегка прикрыв веки, смотрите на мужчину до тех пор, пока он не заметит ваш взгляд, а затем быстро отведите глаза в сторону. Магия такого взгляда как дразнящий намек на дальнейшие удовольствия.

Очень сильное впечатление производят на мужчин наши ножки, изящно закинутые друг на друга. Особенно, если это делается медленно и красиво. Вообще есть три позы, вызывающие у мужчин интерес. Первую я описала, затем следует поза, когда женщина сидит, подогнув одну ногу под себя и направив острие колена на того мужчину, к которому она проявляет интерес. Мужчины просто обожают женские коленки, затянутые в очаровательные чулочки. А еще вы сможете слегка поиграть туфелькой, сидя в пределах видимости мужчины с ногой, закинутой на ногу. Пусть ваша туфелька соскальзывает с вашей ступни и тут же снова возвращается на место. Такое ныряние и выныривание вашей пяточки, по словам мужчин, настолько сексуально, что сводит с ума и заставляет кровь быстрей бежать по жилам. А все потому, что очень напоминает их телодвижение в постели. Подразните таким способом и вы очень быстро добьетесь результата. Многие мужчины говорят, что особое воздействие на них оказывает женское поглаживание собственного тела. Нежным движением проведите руками по бедрам, затянутым узкой короткой юбкой, и совсем неплохо при этом говорить что-нибудь тихим низким голосом. Мужчины видят в этом движении нечто совершенно сексуальное, как будто женское тело просит мужской ласки и нежных прикосновений.

Не менее заманчиво и сексуально выглядит прикосновение язычка к губам. Женские губы всегда притягивают взгляды мужчин, ведь они предназначены для поцелуев, поэтому женщины выделяют губки помадой и подчеркивают красоту блеском.

Оближите губы кончиком языка, только быстро и изящно, чтобы мужчина подумал – от волнения или возбуждения у вас пересохли губы. Но не забывайте, что ваша цель не смочить их, а привлечь к ним внимание мужчин. А еще неплохо подействует нежное прикосновение кончиков ваших пальцев к губам. Но это должно выглядеть не как поправление помады, а как легкое прикосновение – и все.

И, конечно же, вы должны понимать, что за всей этой описанной прелюдией, провокационными жестами и позами должно последовать действие. Вы готовы к этому? Если нет, то не стоит и начинать игры в соблазнение.

Глава 2. Секреты создания эротического настроения

Если ваше воображение рисует вам образ мужчины с английским акцентом и оксфордским образованием, сделайте комнату элегантной и изящной, в тонах цвета слоновой кости, серо-коричневом, розовато-лиловом и сером, с искусственным мрамором, желтой медью, отделанной никелем, золотисто-желтыми аксессуарами и гобеленами. Если вы представляете себе любителя-экстремала, оформите свою спальню в зеленых тонах. Используйте растения и природные деревянные материалы и интересные экзотические акценты из других культур. Если вы ищите мачо с горячим темпераментом южных тропиков, смешайте бирюзовый и цвет морской волны с желтым, оранжевым и красным и используйте для украшения комнат тропический дизайн.

Определиться с интерьером – это только начало. Давайте перейдем к основам настроения. Химия, запах, феромоны людей состоят из определенных химических веществ, которые похожи на мужские и женские гормоны и создают особую активность мозга, когда их ощущает лицо противоположного пола. Ученые полагают, что часть нашего мозга, которая регулирует сексуальное поведение, включается тогда, когда нас подвергают воздействию вещества, похожего на тестостерон. Та же зона мозга включается и у мужчины, когда он подвергается воздействию вещества, похожего на эстроген. Поэтому можно с уверенностью сказать, что правильный запах важен для возбуждения и создания настроения.

Частички и газы в воздухе могут раздражать легкие, а, кроме того, иметь неприятный запах. Вспомните о пыли, плесени и бытовой химии, включая освежители воздуха для туалетов с тяжелыми густыми запахами. Избавьтесь от всего этого. Пользуйтесь натуральными предметами для уборки, такими как льняные варежки для полировки, шелковые салфетки для пыли, китайские саржевые салфетки, полотенца из мешковины, салфетки для пыли из индюшиных перьев, щетки из конского волоса и веники. Эти меры уменьшат загрязнение вашего дома.

И не забудьте о ванной комнате. Это не должна быть грязная работа с очистителями для туалета. Используйте натуральные средства с цветочными ароматами. Они стоят гораздо дороже, чем синтетические, однако менее вредны для здоровья.

Ваш дом чистый, и в нем приятно пахнет. Давайте украсим его для создания эротического настроения.

На Востоке посетителя провожали в комнату с татами, украшенную расслабляющими звуками тонких струек фонтана и обставленную низкими столиками. Его приглашали сесть на шелковые подушки. Элегантный гость обычно по достоинству оценивал висящий свиток или цветочную композицию и обладал манерами, чтобы об этом сказать, а также прокомментировать выбор и аранжировку предметов искусства. Хозяйка делала поклон и предлагала чай. По правилам этикета полагалось принять вторую чашку.

Все имело свое определенное место и значение, чтобы гарантировать правильный результат визита. Когда вы приглашаете к себе домой особенного для вас человека, вы тоже хотите получить желаемый результат: заняться с ним любовью. Поэтому тщательно продумайте интерьер, который придется по вкусу вашему возлюбленному.

Сделайте в вашем доме перестановку и измените его облик, используя только те вещи, которые у вас уже есть. В конце концов, именно эти вещи больше всего скажут о вас.

Эротический декор может быть в изгибе вашей мебели, мягких роскошных тканях, правильно подобранном освещении и приятных, пробуждающих воспоминания запахах. Окружите себя покоем, гармонией и красотой. Чистые линии и модульный дизайн традиционной восточной мебели создаст в вашем доме стиль минимализма, который хорошо сочетается со многими другими стилями, но любой стиль, который вам нравится, будет хорош, пока он гармонично выдержан.

Советы по созданию эротического декора

• Самое главное – это баланс и пропорции. Стремитесь к единству, чтобы предупредить хаос и нагромождение предметов, но избегайте сухости и скуки. Современная комната будет хорошо смотреться, если поставить туда несколько антикварных предметов, а японский мотив создаст визуальный рельеф с несколькими современными акцентами. Смешивайте и сочетайте, чтобы добавить полноту и чувственность вашему декору.

• Выберите фокусные точки комнаты, затем добавьте цвет и текстуру. Одна превосходная вещь может стать центром внимания в вашей комнате. Одна большая картина объединит пространство, занятое отдельными стульями и столами, или уравновесит окно. Возьмите кусок красивого хрусталя и поставьте его на подставку, осветив для большей зрелищности. Пестрые обои отвлекают. Чаще всего в качестве фона лучше смотрятся мягкие, однотонные цвета.

• Сгруппируйте аксессуары по зрительному эффекту. Нечетные количества предметов более интересны, чем четные.

• Выбор дерева информативен: старинное, потемневшее от времени и с натуральными прожилками рождает домашнее, теплое ощущение. Кленовый паркет и дверь из кусочков, деревянные окна создают элегантность, свидетельствуя о традиции и давно утраченном секрете плотницкого ремесла. Пол из гладкого бамбука или другого натурального материала выглядит современно и слегка экзотически.

• Поверхности тоже имеют значения. Нержавеющая сталь придает современный, прохладный мотив. Бархат, шелк и буклированные ткани, скрученные шнуры и тканевые обои, покрытые насыщенными цветами, создают теплую, чувственную среду.

• Вещи с богатой текстурой придают тонкие акценты. Ракушки с пляжа, шероховатый камень, грубый кусок древесины прибитый к берегу, тонкое полированное стекло, гладкое мраморное яйцо, пресс-папье, махровые подушки под голову, кусок кристалла – все это естественно пробуждает ощущение прикосновения.

• Черный цвет очень любимый и традиционный для многих женщин, является выразительным акцентом, который может помочь скрепить остальные элементы в комнате. Он всегда работает лучше, чем белый, хорошо смешиваясь с текстурами и натуральными материалами, такими как камень, медь и железо. Он вписывается в любое пространство, от традиционного до урезанного. И он очень сексуален – представьте себе ваше слегка прикрытое обнаженное тело на фоне черного шелкового постельного белья.

• У вас есть какие-либо сомнения? Избегайте нагромождения предметов. Вы можете сделать свой декор сдержанным, пряча те вещи, которые в данный момент вам не нужны. Это показывает, что вы обращаете внимание на то, что вас окружает, и поддерживаете декор интересным, как и себя саму.

На Востоке дома планировались таким образом, чтобы быть открытыми природе. В теплое время года можно было полностью снимать наружные деревянные двери, а также скользящие стеновые панели, открывая комнаты прямо окружающим листьям, цветам и деревьям. Вы можете достичь подобного эффекта открытого пространства с помощью зеркал.

Зеркала необычайно многогранны. Они приносят свет из окон в темные уголки интерьера, создавая иллюзию более широкого, более яркого места. Их отражения устраняют ощущение раздельности между комнатами, визуально увеличивая пространство.

Зеркала добавляют блеск и живость.

Вы можете усилить эротическое напряжение вашего любимого уединенного местечка с помощью позолоченного зеркала и обольстительно мягкого бархатного покрывала.

Почти треть всей своей жизни мы проводим в постели, если не заняты чем-либо другим, поэтому так важны ваша кровать и ваша спальня. Оцените элементы комнаты с точки зрения различных чувственных форм и соблазнительных текстур. Добавьте некий органический элемент, натуральный кусок красоты, например, вазу с фруктами или цветами, или смешайте их вместе, чтобы получить яркий сочный натюрморт. Поищите интересные предметы, которые можно использовать как предмет искусства, например, вееры или другие предметы восточной культуры. Поставьте минимум три лампы, а еще лучше свечи для приятного, соблазнительного освещения. Думайте о том, что подходит вам, и создавайте комнату, которая отобразит ваши чувства: будет ли она похожа на освежающий морской бриз или на теплое, уютное гнездышко.

Обратите внимание, на чем вы спите. Многие матрацы нужно переворачивать через регулярные промежутки времени, чтобы сохранить их твердость и форму. Ваш матрац должен иметь приятный запах и вид. Удалите пылесосом собравшуюся грязь и хлопковый пух. Если есть пятно, используйте мягкое мыло и небольшое количество холодной воды и нежно потрите это место, чтобы удалить его.

Существуют много разных видов и комбинаций матрацов в зависимости от предпочтений, но вы можете найти роскошный матрац-перину с толстой и пушистой поверхностью, который станет самым соблазнительным предметом в вашей спальне. Перина является не только приятным удовольствием. Воздействуя на ваши подвергающиеся давлению места, такие как таз и позвоночник, она также придает вашему телу удобное и расслабленное положение. Ищите матрац, набитый на 95 % пером и на 5 % пухом, а верхний слой должен быть из чистого пуха. Это «укрепит» перину и придаст ей пышность и упругость, которая выглядит так заманчиво и возбуждающе. Все остальное будет зависеть уже только от вас.

Цвет включает наши эмоции. Хорошо осознавая его чувственную энергию, можно превратить многослойные сочетания цветов в искусство изощренной детали.

Попробуйте сверкающие оттенки арбузного, мандаринового и клубничного. Зеленый, скорее, как лайм, чем как лес. Неоновые оттенки голубого, оранжевого, розового. Мандариново-оранжевый и дикая вишня. Оттенок цветов сливы и вишни, глицинии – от сиреневого до темно-фиолетового, синева ирисов, хризантемы всех цветов и кроваво-красные кленовые листья. Цвета, которые вам нравятся, – это цвета, которые вас характеризуют. Используйте их в своих аксессуарах: синие вазы ручной работы, записки, написанные страстными розовыми чернилами, акцентируйте подушки цветовыми пятнами. Цвет делает вас сексуальной. Не бойтесь использовать это.

Правильное освещение – одно из важных условий для создания эротического настроения. Тени, которые ложатся на ваше лицо и фигуру, могут сделать их еще красивее или, наоборот, менее привлекательными. Поэтому тщательно продумывайте свой выбор освещения.

Советы по освещению комнаты и вашего лица

• Прямой верхний свет уродует, отбрасывая вниз тени и придавая вашему облику замогильный вид. И хотя голубой цвет успокаивает, голубоватый оттенок ламп дневного света не прибавит вашей коже привлекательности.

• Непрямой свет сделает вас красивее, подчеркивая ваши достоинства. Есть много возможностей подобрать освещение по своему вкусу: настенные бра, настольные и напольные лампы, регулируемое освещение, как галогенновые светильники и вмонтированные в потолок вытянутые в линии светильники. Все это создает чудесные тона выразительного акцента на вашем лице и фигуре.

• Фотографы используют оранжевые фильтры на фотоаппаратах, чтобы сделать цвет лица теплым, здоровым и соблазнительным. Вы можете получить такой же эффект, поставив такие же фильтры на свои лампы.

• Свечи создают прекрасные, выразительные световые акценты, но только тогда, когда их несколько. Одиноко горящая свеча придаст вам готическую бледность.

• Направленное освещение привлечет внимание к определенным предметам в вашей комнате. Вы можете осветить предмет сверху, сзади или снизу. Попробуйте сделать это под разными углами мигающим светом, чтобы получить представление, каким образом лучше всего освещать этот предмет.

Вид и аромат зажженных свечей придает особое настроение любой комнате, особенно вашей спальне, маня светом и теплотой. Это особенно удается свечам с цветочными ароматами: гиацинта и лимонника, иланг-иланга и эвкалипта, розмарина, имбиря, гардений и белых роз. Их можно смело назвать ароматами желаний. Свечи пробуждают мысли о любви и безмятежности. Выберите свое настроение: ваниль или лаванда – для спокойной атмосферы; сосна и лайм – для настроения прогулки; манго, ананас и дыня – для настроения тропического острова.

Музыка также является могущественным инструментом искусства обольщения. Каждому известно, как положительно действует музыка и ритмы на организм человека. Хорошо знакомо подбадривающее действие рок– и поп-музыки, успокаивающее действие медитационной музыки или гармоничная сила сонат и классики. Например, зажигательные ритмы рок-н-ролла направлены на женское начало, музыка для медитации способствует синхронной работе обоих полушарий мозга. Классическая музыка благотворно воздействует на духовный мир человека.

Так как наш организм – это система разнообразных колебаний и ритмов, его можно привести с помощью внешних ритмов и частот к резонансному колебанию. Этим объясняется наша радость, когда мы слышим любимую музыку. Подобрав подходящую музыку, вы сможете настроить себя и возлюбленного на дальнейшие приключения.

И не забудьте об успокаивающей, чувственной музыке тонкой музыкальной подвески. На Востоке знали, что ее чистые, прохладные таинственные, слабые звуки восхищают чувства. Ее вибрации наполняют вашу душу чарующим, кажущимся бесконечным, эхом, чьи волшебные отзвуки напоминают вам об оргазме. Если вы хоть раз услышите ее, вы никогда не сможете об этом забыть.

Японские женщины всегда знали соблазн духов – мимолетный запах в воздухе или пронизывающий складок шелковых платьев. Аромат женщины, будь то гейша, куртизанка или дама эпохи Хейян, долго сохранялся в памяти их любовников. Как писал один джентльмен: «Я никогда не считал это просто обычной авантюрой – провести с тобой ночь и потом расстаться на заре, все еще ощущая аромат твоих духов».

Сила запаха является одним из важнейших и запоминающихся инструментов в искусстве соблазнения. Многие специалисты полагают, что запах имеет более сильное влияние на эмоции, чем все остальные ощущения. Он может трансформировать ваше настроение и заставить вас чувствовать себя романтичной и сексуальной, страстной и рискованной. Он может также трансформировать и его настроение. Давайте более внимательно посмотрим на это ощущение и на то, как можно его использовать с максимальной выгодой для себя.