Текст книги "Азбука счастливой семьи для приемных родителей. Книга-тренажер"

О психологической готовности родителей к принятию ребенка специалисты говорят на каждом этапе создания приемной семьи.

Даже во время самого первого визита в орган опеки и попечительства специалисты присматриваются к нам. Иногда нам кажется странной такая подозрительность, ведь мы хорошие люди, хотим ребенку только добра, пытаемся помочь. Но дело в том, что специалисты имеют дело с большим количеством семей в тяжелой жизненной ситуации, в социально опасном положении, с приемными семьями в кризисе, когда приемные родители отказываются от ранее принятых в семью детей. Их внимательность к нашим мотивам и готовности объяснима: специалистам важно вовремя увидеть недостаток готовности и дефицит ресурсов. Поэтому стоит с пониманием отнестись к их задачам, постараться с первой минуты построить доброжелательные отношения. Такой подход поможет в налаживании дальнейших положительных коммуникаций со специалистами.

Особое значение определение психологической готовности приобретает на этапе прохождения кандидатами индивидуального собеседования (стандартизированного интервью с применением опросников), психологического обследования и обучения в школе приемных родителей. Теперь уже психологи работают с нами, чтобы помочь осознать степень собственной психологической готовности. Психологи и другие специалисты лишены установки «не дать нам детей» – напротив, сегодня именно на устройство детей, оставшихся без попечения родителей, в семью направлены усилия государства. Но необходимо признать, что иногда мы сами действуем под влиянием своей семейной ситуации, спешим «стать спасателями» из жалости к детям-сиротам или неосознанно восполняем собственные психологические дефициты. Порой нам нужна поддержка специалистов в том, чтобы это понять и признать. Психологи хорошо понимают, что воспитание приемного/усыновленного ребенка – это не тривиальная задача, а сверхсложная миссия. К ней необходимо прийти с определенной мотивацией и психологической готовностью. Только тогда эта задача станет выполнима.

Ребенок, пришедший в приемную семью, пережил разрушение отношений со своей родной семьей. На разных стадиях развития это имеет негативные последствия для его психического становления, формирования его характера и личности. Психологическая готовность приемных родителей является одним из обязательных условий успешного преодоления негативных последствий неблагоприятного опыта ребенка. И наоборот – неготовность приемных родителей приводит к усугублению проблем ребенка. Тогда вместо реабилитации в приемной семье он получает новые психологические травмы.

Кандидат психологических наук Ольга Сергеевна Антонович в своей диссертации «Формирование психологической готовности родителей к взаимоотношению с будущим ребенком» конкретизирует понятие «психологическая готовность родителя», имея в виду родные семьи: «Психологическое новообразование, характеризующееся субъект-субъектной положительно эмоционально окрашенной ориентацией родителей на отношения с будущим ребенком, совокупностью знаний относительно себя как родителя и умением использовать средства и методы педагогического взаимодействия, которые способствуют полноценному физическому и психическому развитию ребенка». Это актуально и по отношению к семьям приемным. Только нам, помимо перечисленного, требуются еще и знания психологии сиротства (социального сиротства), понимание прежнего опыта ребенка, умение создавать реабилитирующую среду в своей семье. Поэтому мы учимся, развиваемся, работаем над собой.

Профессор Вероника Нисоновна Ослон в монографии «Жизнеустройство детей-сирот: профессиональная замещающая семья» в качестве одного из условий готовности рассматривает реалистичные ожидания и требования семьи и приемного ребенка друг к другу.

Психологическую готовность специалисты рассматривают с точки зрения следующих структурных компонентов:

а) мотивационных – стремление добиться успеха, интерес к деятельности, потребность успешно выполнить поставленную задачу и тому подобное;

б) познавательных – знание средств достижения цели, понимание обязанностей и задачи, оценка их значимости;

в) эмоциональных – уверенность в успехе, чувство ответственности, воодушевление;

г) волевых – отвлечение от мешающих воздействий, сосредоточение на задаче, управление собой и мобилизация сил, преодоление сомнений и так далее.

К счастью, с 2012 года приемным родителям уже не нужно проходить весь путь формирования готовности самостоятельно. Школы приемных родителей закреплены на государственном уровне как обязательный элемент подготовки приемных семей. Преимущество этой услуги в том, что она бесплатна для родителей и доступна каждой семье. Спустя 10 лет работы школ приемных родителей ученые и специалисты четко видят успехи, пробелы, достижения и недоработки в подготовке. Наша общая задача сегодня состоит в том, чтобы устранить недочеты и вывести подготовку кандидатов на максимально качественный уровень. Без усилий и активной позиции самих кандидатов, будущих приемных родителей, это, разумеется, невозможно.

Пока еще не существует закрепленного в науке понятия «родительские ресурсы». Очевидно при этом, что его содержание тесно связано с умением переживать фрустрацию и даже преодолевать хронический стресс без ущерба для своей личности и своих отношений. Попробуем сформулировать это понятие, взяв за основу определение «ресурсы личности».

К примеру, у В. А. Бодрова в работе «Проблемы преодоления стресса» мы можем увидеть: «Ресурсы являются теми физическими и духовными возможностями человека, мобилизация которых обеспечивает выполнение его программы и способов (стратегий) поведения для предотвращения или купирования стресса».

Опираясь на это определение, можно предположить, что родительские ресурсы – это совокупность внутренних и внешних условий, способствующих устойчивости личности в стрессовых ситуациях, обеспечивающих качественное воспитание и поддерживающих эффективное развитие детей и самой личности.

Один из ведущих мировых исследователей стрессовой проблематики Стивен Хобфолл в своей теории сохранения ресурсов важным считает то, что является значимым для человека и помогает ему адаптироваться в сложных жизненных ситуациях. Ключевым понятием здесь становятся ценности, которые люди и сообщества стремятся приобретать, сохранять и накапливать. С точки зрения Хобфолла, сами по себе любые кризисные ситуации (развод, переезд, смена работы, усыновление и так далее) еще не являются стрессогенными. Они становятся таковыми, только если за ними следует потеря ресурсных запасов. Именно утрата ресурсов, по мнению ученого, и приводит к стрессу.

Чтобы понять, каким образом нам угрожает потеря ресурсов, важно определиться с тем, что мы в принципе рассматриваем как ресурсы личности. Разные исследователи классифицируют их, используя различные основания. Преимущественно ресурсы можно разделить на:

• внешние и внутренние (интерперсональные и интраперсональные);

• социальные (доступность помощи человеку) и психологические (навыки, психические особенности и способности человека);

• материальные и нематериальные.

Что происходит, когда человек не осознает, не имеет или теряет свой ресурс для адаптации к изменениям или даже просто для жизни? Это приводит к хроническому стрессу, который, в свою очередь, постепенно разрушает личность и отношения.

Ядром ресурсной концепции С. Хобфолла и основой для работы с человеком по выявлению и аккумуляции ресурсов личности является принцип их «консервации». То есть поддержка человека будет состоять в том, чтобы помочь ему получить и сохранить то, что ценно именно для него, помочь ему оптимально использовать свои ресурсы. Человеку и самому следует стремиться восстановить потерянные и приобрести новые ресурсы. Такая задача может стать основной при совместной работе приемного родителя и помогающего ему психолога.

Согласно данной концепции, психологический стресс и риск дезадаптации возникает при нарушении баланса между потерями и приобретениями личных ресурсов.

ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

В многодетной приемной семье появились сразу две сестры и один братик: Маше 16 лет, Анечке 11 лет, Пете 8 лет. После их прихода в семье стало 8 детей. Нагрузка на родителей заметно возросла. Однако опыт, умение осознавать, сохранять и умножать свои ресурсы помогли справиться без потерь. Приемная мама делится с нами своими способами «консервации» ресурсов: «Что делать, чтобы выстоять и не сломаться? Пока мы учились в школе приемных родителей, там активно обсуждалась тема ресурсов. Когда у нас в семье появились сразу три ребенка, эта тема стала для нас с мужем весьма актуальной. Лично для меня ресурсы могут быть самые различные. Например, личное время для мамы. Это как в известном анекдоте. Бедная семья, много детей, мама сбивается с ног, заботясь обо всех. Но раз в неделю она как будто забывает о детях, о стряпне, об уборке и неспешно идет на базар. Вернувшись, мама на весь вечер запирается в своей комнате. И строго-настрого запрещает ее беспокоить. Конечно, детей мучает любопытство. Однажды они нарушают запрет и заглядывают к маме. А она в это время, прикрыв от удовольствия глаза, полулежит на подушках в своей кровати и пьет кофе с настоящим шоколадом. «Мама, что ты делаешь? А как же мы?!» – возмущенно кричат дети. «Тихо, дети! – важно отвечает она, открыв на мгновение глаза. – Я делаю вам добрую маму!» Для меня достаточно небольшого переключения и наполнения чем-то, что приносит удовольствие: выпить чашечку кофе, не торопясь съесть что-нибудь вкусное. И хорошо, когда все дети уже доставлены в детские сады и школы, а в доме царит тишина. Кроме этого, очень хорошо работают в семье правила. Например, «правило родительской спальни». Если мы с мужем уединяемся вдвоем, дети знают, что в это время нас беспокоить нельзя. Огромное удовольствие в эти моменты доставляет «ничегонеделание» в объятиях любимого мужа.

Если говорить про ресурсы именно готовности к приемному родительству, то мы с супругом обсуждали их вместе. Мы хорошо понимали, что берем на себя ответственность за судьбы наших ребят, и вместе пришли к выводу, что для нас с мужем важными ресурсами являются:

1. Временные (то, сколько времени мы можем тратить на общение с каждым ребенком в отдельности, со всеми нашими детьми и обязательно – друг с другом);

2. Материальные (здесь необходимы знания о грамотном составлении бюджета. Траты с приходом детей значительно растут. Основные расходные статьи: питание, образование, лечение, досуг и прочее);

3. Эмоциональные (важно иметь свою собственную эмоциональную устойчивость, умение совладать со стрессом, и, конечно же, отдавать себе отчет в том, что любви хватит на всех детей, на каждого в отдельности и, главное, ее не станет меньше на супруга);

4. Здоровье физическое и психологическое (когда тебе 30–40 лет, ты еще полон сил и не обращаешь внимания на болячки. Энергии много и кажется, что так будет всегда. Здесь необходимо осознавать, что станет со здоровьем через 5, 10, 15 лет? Дети будут расти, а мы стареть. Здоровье родителей – это важнейший потенциал приемной семьи);

5. Коммуникабельность и открытость (это как способ открывать любые двери, уметь договариваться в разных организациях и с разными людьми, быть честным и искренним, идти с открытым сердцем за поддержкой ради интересов своих детей);

6. Воспитательные навыки и умения (здесь подойдет лозунг «учиться, учиться и еще раз учиться», развивать свои педагогические способности, становиться лучшей версией себя).

Вот то немногое, что помогает нам с супругом быть достаточно хорошими родителями, сохранять свой потенциал и благодаря детям накапливать его еще больше».

Кандидаты психологических наук, научные сотрудники Института психологии РАН А. В. Махнач, А. И. Лактионова, Ю. В. Постылякова считают, что основной фокус приходится на понимание того, что большинство важных ресурсов, необходимых для совладания с семейным стрессом, содержатся главным образом в самой семейной системе.

Не случайно одним из первых мы с вами на Уроке 4 разбирали вопрос: «Какое значение имеет семейная система в принятии детей?» Под семейными ресурсами ученые понимают ценные социальные, экономические, психологические, эмоциональные, а также физические качества, которые члены семьи могут использовать при попытках справиться со стрессом. К таким ресурсам относят, например, гибкость семейных границ, ролевую гибкость, возможность пересмотра семейных правил, ясную коммуникацию, умеренную сплоченность семьи, открытость в восприятии окружающего мира.

Поскольку в целом семейные ресурсы складываются из индивидуальных психологических активов каждого члена семьи и ресурсов, которые присущи семье как системе, то вводится понятие индивидуальных ресурсов, под которыми мы понимаем физиологические, когнитивные, личностные, социально-психологические качества и свойства субъекта (в основном им осознаваемые), обладающие возможностью к накоплению/расходованию, развитию и видоизменению, к которым субъект обращается в моменты стресса и сложных жизненных ситуаций с целью справиться с ними.

Семейные ресурсы напрямую связаны с жизнеспособностью семьи. Они защищают семейную систему, компенсируют ее дефициты, помогают адаптироваться к изменениям в семье и в целом являются индикаторами жизнеспособности.

Особое внимание специалисты уделяют трем сферам, которые способствуют жизнеспособности семьи: семейные убеждения, семейная организация и ресурсы, семейная коммуникация.

Семейные убеждения. В жизнеспособных семьях осознается смысл кризиса или проблемы. Выход из сложной ситуации рассматривается как общая для всей семьи задача, а не чья-то индивидуальная. Если в семью приходит ребенок, то в создание отношений с ним включаются все, не только приемная мама. В жизнеспособных семьях важны взаимоотношения и разделяемая всеми членами семьи уверенность в том, что вместе они могут усилить свою способность справляться с проблемой. Путем расширения взгляда на себя как на часть чего-то большего, чем они сами, семьи сохраняют и более широкий взгляд на кризис, который они испытывают.

Семейная организация и ресурсы. Эта сфера подразумевает, что жизнеспособные семьи имеют гибкую структуру. Они способны изменять ее и подстраивать под свои нужды, а не держаться за ригидное представление о семейных ролях и правилах. Мы уже приводили пример такой гибкости, говоря о периодах, когда один родитель может, к примеру, «подхватить» финансовые задачи, а другой на это время взять на себя большую часть обязанностей по воспитанию детей. При изменении обстоятельств обязанности могут с легкостью поменяться, так как оба родителя способны и зарабатывать, и заниматься детьми. Именно это позволяет жизнеспособным семьям адаптироваться к изменениям, которые происходят в период кризиса. Важной характеристикой жизнеспособной семьи является убеждение, что члены семьи могут рассчитывать друг на друга в период кризиса. В то же время жизнеспособные семьи становятся крепче и сильнее, когда все члены уважают индивидуальные различия и личные границы друг друга. Такие семьи умеют поддерживать баланс между отдельностью каждого и общей связностью, что способствует их успешному ответу на проблемные ситуации. Также имеют значение социальные (друзья, соседи, помогающие социальные организации и сообщества) и экономические ресурсы, которые не только поддерживают семью в проблемные периоды, но и оказывают информационную поддержку, помощь в бытовой жизни. Помощь специалистов нужна приемным семьям, чтобы совершенствовать свою систему социальной поддержки, укреплять эмоциональную близость между членами семьи, повышать открытость к другим людям и в целом к миру, а также грамотно достраивать систему семейных правил и ролей, обеспечивать гибкость внутренних и внешних границ семьи.

Семейная коммуникация. Здесь важнейшую роль играет навык формирования непротиворечивых, ясных посланий членов семьи друг другу. Прямая, последовательная и честная коммуникация в жизнеспособных семьях помогает всем членам семьи осознавать, понимать кризис, с которым семья столкнулась, и поддерживать друг друга, разделяя чувства и мнения каждого члена семьи. Такой тип коммуникации помогает совместному процессу принятия решений, обсуждению единой стратегии того, как семья будет справляться с проблемой. Открытое выражение эмоций подразумевает, что жизнеспособная семья создает атмосферу доверия и поддержки для своих членов, разделяя их чувства, выражая эмпатию, проявляя безопасное чувство юмора и так далее. Жизнеспособные семьи фокусируются на достижении целей и на конкретных шагах, которые могут быть предприняты, чтобы их достичь. Они не тратят силы и время на длительные выяснения и поиск виноватого. Гораздо больше коммуникация нацелена на решение, что и как делать. Такие семьи способны настойчиво преследовать свои цели и извлекать полезные уроки из тех способов решения проблемы, которые оказались недейственными. Они склонны менять стратегии.

ИСТОРИЯ. ПРОДОЛЖЕНИЕ

«К поездке на море мы Таню готовили заранее, но даже не предполагали, с чем в итоге придется столкнуться.

Истерика у девочки началась, как только мы прибыли в аэропорт. Большое пространство, огромное количество людей, невиданные ранее машины, которые с радостью разглядывали наши родные дети, сильно напугали девочку. Таня заходилась в диком крике, падала на пол и громко плакала. Никакие уговоры – ни мои, ни моего мужа – не спасали. Наш отпуск оказался под угрозой. Мне хотелось бросить все и вернуться домой. Когда муж взял Таню на руки и накрыл ее своей рубашкой, словно спрятал от всех, она немного успокоилась. Я решила позвонить нашему знакомому психологу и после разговора со специалистом немного успокоилась.

Мы решили продолжать поездку: наши дети не должны были лишаться отдыха на море. Мы с мужем подумали, что мы взрослые люди и как-нибудь сможем справиться с пятилетней девочкой, с ее истерикой.

В самолете Таню несколько раз вырвало. Устав кричать и плакать, она тихонько и жалобно подвывала. Стюардесса принесла нам плед. Все два часа полета мы с супругом провели в жутком напряжении, опасаясь очередной истерики Танюши. От собственного нервного срыва меня в это время удерживало только то, что муж был рядом. Он наравне со мной вовлекался в решение проблемы с нашим ребенком. Мы оба хорошо понимали, что Танюше страшно, что она испытывает огромный стресс, и жалели, что заранее этого не учли. Оказывается, иногда и года в семье ребенку бывает недостаточно, чтобы довериться родителям полностью и перестать бояться всего на свете.

После перелета Таня тяжело заболела. У нее начался озноб, поднялась температура, которая держалась почти неделю. Мы с супругом по очереди ходили на море с нашими детьми, а Таня все время оставалась в номере отеля с кем-то из нас. Так прошло десять дней. Конечно, мои ожидания о прекрасном совместном отдыхе не оправдались. Танечка оказалась очень тревожным ребенком, ее пугало абсолютно все – и обстановка в номере, и цвет штор, и новая еда, которую она не воспринимала. Нам с супругом приходилось покупать ей детский кефирчик – единственный продукт, который она могла усвоить. Ребенок весь отпуск провел у нас на руках – то у меня, то у мужа. Показать Тане море мы так и не рискнули.

Я чувствовала себя на грани истощения, на пороге истерики. Сохраняла видимость спокойствия только благодаря тому, что супруг держался. Он изо всех сил старался выполнять все, что от него требовалось. И это было моим главным ресурсом».

Очень важно с детства, с юности формировать правильную иерархию ценностей, среди которых на первом месте должна быть семья, уходящая своими корнями в духовно-нравственные основы. Религиозные ценности в значительной мере помогают сохранению семьи: они становятся зачастую ее основой.

О каких базовых семейных ценностях может идти речь?

• семья, отец, мать, отцовство, материнство, дети, многодетность, счастливое детство;

• супружество, мужественность, женственность;

• человек, жизнь, здоровье, трезвость, целомудрие, воздержание;

• общение, дружба, любовь, семейное счастье, верность, брак на всю жизнь;

• взаимное уважение членов семьи, искренность, взаимоподдержка, взаимопомощь, взаимопонимание, отзывчивость, жертвенность, милосердие;

• умение прощать, терпение, терпимость к недостаткам других;

• мир в семье, духовное единение супругов, радость семейной жизни, родство душ;

• традиционный семейный уклад, семейные традиции, честь семьи;

• благочестивое воспитание, почитание старших, разумное послушание;

• семейный труд, общественное служение, свободное стремление к добру, ответственность за семью и перед семьей (родом);

• любовь к Родине, служение Отечеству;

• дом, достаток, хозяйственность, усердие и забота.

Причем духовно-нравственные ценности и традиции семьи передаются отнюдь не через угрозы, нарекания и наказания – это как раз тупиковый путь. Развитие способности приемного ребенка к добродетельной жизни будет определяться со временем прежде всего образом жизни его приемных матери и отца. Тем, насколько сами родители способны показывать изо дня в день, из часа в час добрый пример. Без примера и наставления в добре ребенок не обретает способность формироваться как нравственная личность. Что толку говорить о добродетели с детьми, если один из родителей позволяет себе измены, живет еще одной тайной жизнью? Какой смысл велеть детям быть вежливыми, если мы позволяем себе грубость по отношению к супругу? Дети перенимают от нас вовсе не то, что декларируется нами или заявляется, а только то, что на самом деле происходит в семье.

Об этом говорит пословицами и мудрость русского народа: «Мать праведная – ограда каменная», «Отец сына не на худо учит», «Родители трудолюбивы – и дети не ленивы», «Каковы батьки-матки, таковы и дитятки» и так далее. Причем речь идет именно о тех родителях, которые воспитывают детей, берут на себя полную ответственность за них, что подтверждается другой известной пословицей «Не тот отец, мать, кто родил, а тот, кто вспоил, вскормил да добру научил».

За счет чего традиционный уклад жизни семьи дает возможность людям не растрачивать попусту жизненные силы, а приумножать их, делиться ими с немощными ближними? Ответить на этот вопрос поможет нам краткая характеристика составляющих семейного уклада. Традиционный семейный уклад включает в себя пять компонентов:

1. Обычаи – установившиеся, привычные формы поведения.

2. Традиции – транслирующийся из поколения в поколение способ передачи ценностей, содержания культуры, уклада жизни семьи.

3. Отношения – сердечные чувствования и настроения.

4. Правила – образ мыслей, нормы поведения, привычки доброй благочестивой жизни.

5. Распорядок – установленный порядок дел в течение дня, недели, года.

В отечественной православной культуре все эти компоненты задаются строем жизни христианина, кругом церковных богослужений, сезонными изменениями в быту и труде.

Разумный семейный уклад, который передается из поколения в поколение, помогает нам снять родительскую тревожность, не сомневаться в себе на каждом шагу, не принимать ежедневно миллионы решений по бытовым вопросам, тем самым истощая себя. Благодаря ему у членов семьи остаются силы для решения действительно сложных задач и кризисных ситуаций – в их числе, конечно, реабилитация приемного ребенка в нашей семье. Такой подход повышает психологические ресурсы и жизнестойкость семьи.

А неразумный семейный уклад приводит к противоположным эффектам – снижает жизнестойкость семьи, повышает уровень стресса и тревоги.

ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ

Рассказывает Лидия, приемная мама:

«В нашей семье есть традиция. Каждый год мы собираемся все вместе большой семьей, садимся за стол и начинаем лепить пельмени. Эта традиция сохранилась еще от моей бабушки, а у нее от прабабушки. За дружной работой и беседа строится. Дети начинают свободнее делиться новостями, хвастаются своими достижениями. В прошлом году за семейный стол впервые сел наш мальчик Ваня, которого мы приняли в семью накануне Нового года. Ване было тогда 7 лет, он плохо говорил, мало чего знал, в школу еще не ходил и совсем не умел общаться, все время молчал. Ваня сначала наблюдал за процессом. Мы его не трогали, не заставляли с нами лепить. Я просто незаметно наблюдала за ним. Немного посидев без дела, он сам тихонько взял кружочек теста и стал его разглядывать, трогать пальчиком. Тут девчонки стали его подбадривать, предлагать ему свою помощь, но Ваня все никак не осмеливался сделать свой первый пельмень. Тогда старшая из дочерей предложила делать пельмени с секретиками. И снова все оживились, начали придумывать «секретную» начинку. И в этот момент Ваня спросил: «А можно я сделаю свой пельмень с конфетой?» Сидящие за столом притихли, было удивительно, что впервые за столько дней услышали голос мальчика. «Да, конечно, это будет очень здорово! – поддержали его девчонки. – Кому попадется твой пельмень, пусть у того и жизнь сладкой будет!» Ваня радостно кивнул, улыбнулся и достал конфетку из кармана.

«Вот она, сила традиций, – подумала я, – даже Ваня смог заговорить».

На этом примере видно, как одна из кулинарных традиций семьи становится объединяющей и к тому же помогает снять стресс приемного ребенка, раскрывая его потенциал.

Немного забегая вперед, отметим, что тесто, мука, вода, крупа и в принципе все продукты, которые можно обнаружить в кухне семьи, становятся одним из важнейших инструментов преодоления последствий сенсорной депривации ребенка. Поэтому, если в нашей семье уже есть традиция готовить вместе с детьми, она станет важнейшим элементом его психологической реабилитации. Если такой традиции пока еще нет, то ее точно стоит включить в повседневный быт приемной семьи.