Текст книги "Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года"

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Полип в матке. Ответ. 3. Справка: что такое «креолин»? Об этом мы с вами узнаем из БМЭ, том 14.

Креолин – продукт перегонки каменного угля, торфа и древесины, обладающий дезинфицирующими (обеззараживающими), инсектицидными (уничтожение насекомых) и дезодорирующими (уничтожение химическим путем дурного запаха) свойствами.

По внешнему виду – темно-бурая маслянистая жидкость с запахом дегтя. Главные составные части креолина: орто– и метакрезол, ксиленол, хинолин и нафталин. Содержание крезолов колеблется от 25 до 30 %.

Крезолы — органические соединения, входящие в состав каменноугольного, сланцевого и торфяного дегтя. Бактерицидные свойства крезолов выражены в 2–3 раза сильнее, чем у фенола. Крезолы менее ядовиты, чем фенол. Крезолы применяются как дезинфицирующее средство. Очищенный крезол в 0,5–1 %-ном растворе применяется для дезинфекции рук, инструментов, при лечении ран и как противопаразитарное средство; редко – внутрь при желудочно-кишечных заболеваниях.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Повышенное газообразование. «Здравствуйте, Геннадий Петрович! У меня давняя хроническая проблема: сильное скопление газов, спазмы кишечника и прямой кишки. Особенно все симптомы усиливаются во второй половине дня и после еды. Неприятные ощущения сжатия, вспучивания, жжения, боли в желудке и в области двенадцатиперстной кишки. Газы, распирание в кишечнике и скопление газов в нижней части позвоночника. Утром могу раз пять-шесть бегать в туалет.

Что вы рекомендуете делать? С уважением, Наташа».

Ответ. Повышенное газообразование не считается болезнью, но это ее предвестник. И распространено оно намного шире, чем принято считать. Разберем причины газообразования.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Повышенное газообразование (продолжение). Ответ. Газообразование возникает при употреблении продуктов, которые не могут полноценно перевариваться. Нет нужных ферментов либо слабо само пищеварение. Питательные вещества поступили в полость кишечника, но расщепиться и усвоиться организмом не могут. Тогда в дело включаются бактерии, которые это могут сделать. Они интенсивно размножаются, расщепляют пищу с образованием газов и токсинов. Вот почему газообразование не безобидно, а указывает на начало отравления, формирование болезнетворной микрофлоры и падение иммунной защиты. Остается ждать не так уж и долго до появления более серьезных проблем со здоровьем (например, полипов в кишечнике и т. п.).

Здесь рекомендация простая – откажитесь от тех продуктов, от которых пучит живот. Как правило, сам человек их хорошо знает.

Временно откажитесь от дрожжевого хлеба и посмотрите, устранит ли это газообразование. Если да, то перейдите на каши.

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

Повышенное газообразование (продолжение). Газообразование возникает при переедании. Чаще всего оно возникает в ответ на вкусные, сладкие продукты – как только съели их чуть больше меры – газы! Что происходит в этом случае? Организм усвоил столько, сколько мог (например, фруктов, мороженого). Но мы-то съели больше – вкусно ведь. Излишек перерабатывается бактериями с выработкой токсинов, газов, падением иммунной защиты. Кстати, у женщин во время праздников или после них возникают всевозможные гинекологические обострения по той причине, что в это время переедают вкусненького, сладенького. Если переедание вообще или каких-то конкретных продуктов входит в систему, в привычку – в скором времени жди беды.

Рекомендация – не переедайте! Вкусности, особенно богатые быстро усваиваемыми углеводами, ешьте в меру. А ее определите эмпирическим путем.

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

Повышенное газообразование (продолжение). Газообразование возникает от неправильного сочетания продуктов. Нас приучили питаться так, чтобы испортить себе пищеварение. В одной трапезе мы съедаем продукты, которые для своего переваривания требуют разных условий, а в дополнение еще запиваем жидкостью, которая сразу же тормозит процесс пищеварения. А если жидкость сладкая – создаем все условия для того, чтобы все забродило и появились газы.

Рекомендация: чтобы устранить газообразование – жидкость пейте до еды. В качестве второго блюда съедайте что-нибудь одно: мясное с овощами, крахмалы с листовыми овощами. Либо, что еще лучше, временно питайтесь так: за один прием пищи съедайте что-то только одно. Например, кашу, и всё. В следующий прием пищи – мясо. Или фрукты. В третий – кисломолочное, и так далее. Запомните: в один прием пищи – один продукт. И посмотрите, что будет с газообразованием.

В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. п.), нужно полностью исключить.

Повышенное газообразование (продолжение). На газообразование сильное влияние оказывает индивидуальная конституция человека. Как правило, это «ветреная» конституция. Ее особенности таковы: организм плохо обогревается и склонен к обезвоживанию. Все это сказывается на работе пищеварения и ведет к спазмам кишечника, скоплению газов в прямой кишке – это прямое указание на перевозбуждение «ветра» (усиление сухости и холода, которые несовместимы с нормальным пищеварением).

И в нашем случае мы имеем сочетание неблагоприятных факторов с особенностями индивидуальной конституции. На то, что произошло перевозбуждение «ветра», указывают газообразование, скопление газов в прямой кишке и спазмы.

А вот боли и жжение в области желудка и 12-перстной кишки говорят о слабом пищеварении. Более того, это указывает на какую-то проблему с этими органами.

Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Повышенное газообразование (продолжение). Что можно посоветовать Наталье для нормализации пищеварения.

1) Для того чтобы убрать сухость и холод из организма и создать предпосылки для нормального пищеварения, снятия спазмов, рекомендую принимать прогревающие ванны. Вначале ежедневно, на ночь – спать будете лучше, нормализуется менструальный цикл.

2) Для снятия спазмов, убирания газов из прямой кишки – на ночь ставить свечи в прямую кишку. Берете сливочное масло, нарезаете его на продолговатые кусочки, по форме и величине напоминающие мизинец, – это и есть свечи. Ставите в морозилку, замораживаете. А вечером, перед сном, аккуратно вставляете в прямую кишку. За ночь масло растает и смягчит эту область, а вместе с этим постепенно начнет устранять спазмы и вытеснять из организма сухость.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры

Повышенное газообразование (продолжение). 3) Чтобы не перевозбуждать «ветер» (не вносить в организм сухость и холод), ешьте теплую пищу – каши, мясное, овощные блюда и прочее – все теплое. Откажитесь на время от любой холодной и сырой пищи – она пока не для вас. Хорошо есть продукты с топленым маслом – оно помогает пищеварению и устраняет сухость и холод.

4) Далее перейдите на раздельное питание, посмотрите, как на него реагирует ваш организм – исчезают ли газообразование и боли в области желудка. И почитайте мои книги по питанию и индивидуальной конституции.

Если соблюдать вышеуказанное, то все должно быстро нормализоваться.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Как быть, если родные против занятий самооздоровлением?

1. Недавно ко мне пришел незнакомый мужчина. Зовут его Сергеем. Он рассказал, что занимается по моим книгам и очень доволен. Но вот в чем проблема – ему не хватает общения. Живет вместе с родителями, разведен. Лет ему около 45.

И вот что он мне рассказал. Набрал вес, не так уж и много, но набрал. Стал болеть, вернее, гнить заживо. Обращался за помощью к разным врачам, толку ноль. А жить-то хочется, вот он и добрался до моих книг. Почистился, стал раздельно питаться – ожил! Естественно, при этом потерял свой гнилой, абсолютно ненужный вес. Стал выглядеть как молодой парень. И вот здесь началось странное. Родители, казалось бы, умудренные жизненным опытом люди, стали причитать: «Ах, такой был, при теле! А теперь так похудел, как с твоим здоровьем? Не болен ли ты? Не наносишь всем этим, что делаешь по книгам, вред своему организму?»

Стрелец: 22 ноября – 21 декабря

В этот период проявите заботу о бедрах, венозной системе.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения и является наилучшим для 24–36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Как быть, если родные против занятий самооздоровлением? 2. Пробовал Сергей поделиться своими достижениями с другом. Мол, клизмы, чистка печени, совершенно иное питание и прочее так замечательно действуют. И понял, что зря он это сделал. Друг стал на него коситься: а не свихнулся ли он на почве оздоровления. И стал после этого Сергей «белой вороной», замкнулся, обиделся. А общаться-то хочется, вот и пришел узнать, нет ли подобных ему и мне людей.

И вспомнился мне мой личный опыт. Болел – никто ничего путного посоветовать не мог. Стал искать, заниматься – косо стали посматривать все. Друзья стали думать, мол, чокнулся. Мать прибежала к жене, стала ей выговаривать: «Я тебе его каким отдала (100 кг вес был)? А теперь он на что похож (стал весить около 84–86 кг)?» Жена недоумевала: был один человек, а теперь другой, какими-то странностями занимается. Родители жены сожалели, что их зять свихнулся, мочой мажется. Ну как с таким жить, вот бедная наша доченька!

У человека пробуждается активное творческое начало. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, водные процедуры – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюкву, рябину. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Как быть, если родные против занятий самооздоровлением? 3. И вот к какому выводу я пришел: мало кто может что-то путное посоветовать, поддержать, чтобы поправилось здоровье. Зато сбить, затюкать, ошельмовать все готовы.

Так пусть газета «Малахов Pro» будет той отдушиной и поддержкой для всех, кто хочет жить здоровой жизнью! Пользоваться доступными, естественными методами оздоровления! Рассказывайте об этой газете, пусть она станет вашим настоящим другом, с которым можно поделиться самым сокровенным. Кто вас поймет, поддержит и подскажет!

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Опыт оздоровления. Добрый день! Мой вес – 56–58 кг, рост – 165. Тип «слизи» очень четко. Когда делаю зарядку по Стрельниковой, выходит очень много мокроты каждый раз.

Почки по УЗИ чистые. Я их промывала и результаты получила: нет песка и маленьких камушков.

Перегиб протока желчного пузыря. В желчном пузыре взвесь, песка нет.

Начали беспокоить рецидивы цистита, который непонятно откуда взялся (рецидивы при нормальных анализах, я отказалась пить антибиотики, принимаю бактериофаг).

Лимфоузел под горлом всегда увеличен. Он с одной стороны и болит, как и горло, только слева.

Сейчас уже 7 недель раз в неделю провожу день на воде. Немного похудела. Спал живот. Стало меньше отрыжки. Поняла, что это мне было очень нужно. Стала легче переносить голодные дни.

Чувствую себя нормально, но жидкости пью много.

Вот моя знакомая сразу без воды 3 дня просидела и говорит, стало лучше!

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

Опыт оздоровления. Ответ. Выход мокроты при дыхательной гимнастике Стрельниковой – это хорошо. Легкие очищаются. Но это же говорит и о том, что пищеварение слабое, раз образовывается слизь. И скорее всего она образуется у вас из-за неправильного употребления воды. Жидкость надо пить перед едой. Если пить совместно и после, то пищеварительные ферменты, соки разбавляются и не могут полноценно переваривать пищу. Образуется слизь, которая выбрасывается через легкие. Вот откуда у вас мокрота.

Чтобы устранить перегиб желчного пузыря, протоков, надо не наедаться до отвала. Утром и вечером делать растянутое, плавное, брюшное дыхание. Оно мягко массирует область живота и ставит органы на свои места.

Голодные дни раз в неделю, особенно для лиц с конституцией «слизи», прекрасное подспорье. Они подсушивают организм, выводят лишнюю воду и улучшают пищеварение.

Кстати, лицам со слизистой конституцией пить можно меньше и чувствовать они себя будут лучше.

Чтобы не было рецидивов цистита, попейте вместо жидкости имбирный чай. Половина чайной ложки сушеного имбиря на пол-литра кипятка. Пьете по два стакана в день, можно с чайной ложкой меда, не более.

Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности и… сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточные благовония. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.

О Рождественском посте. 1. На самый конец осени приходится Рождественский пост. Начинается он 28 ноября. Заговенье на этот пост (последний день, когда едят скоромную пищу) – 27 ноября – приходится на день святого апостола Филиппа, отсюда у этого поста есть другое название – Филипповский. Длится он шесть недель до 6 января включительно.

Рождественский пост менее строг по уровню воздержания. И если нет никакого праздника, то в понедельник, среду и пятницу рекомендуется растительная пища без постного масла. Во вторник и четверг – с растительным маслом. В субботу и воскресенье до 2 января разрешается рыба.

Силы природы начинают пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки пробуждаются созидательные силы и в человеке. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.

О Рождественском посте (продолжение). 2. Блюда из рыбы разрешаются: в день апостола Матфея (29 ноября), Введения во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря), в день апостола Андрея Первозванного (13 декабря), в день святителя Николая Чудотворца (19 декабря). А также в дни памяти некоторых святых – князя Александра Невского (6 декабря), великомучениц Екатерины (7 декабря) и Варвары (4 декабря) и других, в честь которых во время богослужения совершается великое славословие, если эти дни приходятся на вторник или четверг. Если же эти дни приходятся на среду или пятницу, то разрешается масло. Поэтому рыбу можно есть во многие дни Рождественского поста. И мы с вами поговорим о блюдах из рыбы.