Читать книгу "Воспитание без стресса: как вырастить ответственных детей и жить своей жизнью. Семейное воспитание и развитие личности ребенка: Книга для родителей и педагогов. Половое воспитание детей: Что и как мы должны объяснить своему ребенку"

Специфика подросткового возраста

Для любого личностного развития (профессионального, интеллектуального, эмоционального) нужен конфликт. Он необходим, потому что без конфликта нет причины, чтобы что-то менять, а говоря иначе – развиваться.

Подростковый период – очень сложный этап. Не каждому ребенку удается пройти его безболезненно, и основные сложности связаны с наличием множества противоречий, как внешних, так и внутренних.

Только представьте себе: гормональная перестройка организма с сопровождающими ее переменами настроения; внутренние противоречия между желанием стать взрослым и реально им быть; потребность в принятии взрослыми и протест против всего, что кажется устаревшим; желание нравиться противоположному полу, заниженная самооценка и отсутствие нужных возможностей, а также многое-многое другое.

Наверное, каждый взрослый сможет вспомнить какую-то не очень приятную историю из своей жизни, связанную с подростковым возрастом. «Несчастным» подросткам достается вся «прелесть» этого периода.

Подростковый возраст – начало вхождения человека в большое общество. Это не значит, что он/она впервые выходит в свет, но это означает, что ребенок впервые оказывается в мире самостоятельным (без сопровождения родителей, которые раньше многое за него делали). Например, он идет за покупками в магазин, сам и для себя; он делает выбор, сам и для себя; он принимает решение в незнакомой ситуации, сам и для себя рассчитывает, как можно и как нужно поступить.

Чаще всего подростки предпочитают компании друзей или родных своего возраста. Это результат наличия страхов и неуверенности (сверстники и друзья дают некое чувство безопасности), а также потребность быть частью группы.

Самоутверждение подростков

Главная потребность подростка – найти единомышленников. Это один из таких социальных способов преодоления своей неуверенности.

Вспомните, когда в общении с коллегами или знакомыми кто-то хочет самоутвердиться, он всегда пытается привлечь на свою сторону как можно больше сторонников, становясь в их глазах значимым (а на самом деле лишь в своих собственных).

Подростки самоутверждаются доступными им способами. А если их не научили развиваться в творчестве или спорте, науке или хобби, то им остается лишь утверждаться за счет других – тех, кто это позволит сделать.

Поэтому неуверенные в себе подростки ищут «жертву» и пытаются доказать, что она глупее/слабее/наивнее их. Сделать это можно только с тем, кто позволит так поступить и не окажет сопротивления.

Подростки поступают так не потому, что они такие коварные и жестокие, а потому что их энергия и потребности фрустрированы (то есть не реализованы адекватными способами). Как правило, повзрослев, многие из таких «хулиганов» (мы говорим о психической норме) горько сожалеют о своем прошлом, вспоминают своих несчастных жертв и мучаются угрызениями совести.

В своей практике я достаточно много общался с повзрослевшими возмутителями спокойствия, и по их словам, они многое отдали бы за возможность вернуть время вспять. Но, к сожалению, это невозможно. Тем не менее всегда можно исправить последствия своих некрасивых поступков, например, извиниться за свое поведение, ведь это и есть признак настоящей зрелости, когда человек честен перед самим собой, когда он пришел к гармонии между своими желаниями и возможностями.

Для подростка настолько важно принадлежать к социальной группе (той, которую он сам считает значимой), что он готов даже совершать преступления, грабежи, убийства и другие необдуманные эмоциональные поступки. Так, например, массовые расстрелы одноклассников и учителей в школах, которые совершаются именно подростками, чаще всего являются попыткой ребенка, ставшего изгоем, противостоять исключению его из группы сверстников, попыткой прославиться. Таким образом ребенок хочет выразить право на реабилитацию в глазах значимых сверстников через принятие новой роли стать известным, пусть и неадекватным способом (это их волнует меньше всего, поэтому не стоит взывать к совести такого подростка).

Процесс социализации

Примерно до десяти лет жизни для ребенка важно быть частью семейной системы, после этого периода он больше нуждается в принятии сверстников. Таковы законы социализации. Это кажется странным: с точки зрения обычной логики взрослого человека, зачем впадать в зависимость от других людей? Зачем терпеть унижения, притеснения, если можно просто уйти или заниматься своими делами?

Нет, нельзя, потому что это – потребность, а потребность сначала нужно осознать, и только после этого с ней можно будет что-то делать.

Главным принципом работы нашей психики является утверждение: «То, что мы о себе знаем – мы можем изменить, то, что не знаем – меняет нас».

Подросток может «огрызаться», показывая таким образом несогласие со взрослым или учителем. Но, говоря объективно, это – проблема ожиданий взрослого, его компетентности в общении, и ни в коем случае – не подростка. Взрослым, которые хотят наладить взаимодействие с ребенком, нужно переосмыслить свой подход, свои ожидания, соотнести их с чувствами и переживаниями ребенка, с его реальными возможностями. И только после этого предъявлять свои требования.

Подростки – уже не дети, хотя еще и не взрослые. Именно поэтому родителям и педагогам нужно менять свой способ взаимодействия с ними. Или же приостанавливать контакты на неопределенный период, ограничиваясь формальным общением, – либо до тех пор, пока ребенок не дорастет до опыта взрослого человека (чтобы он смог сравнить себя с родителем), либо пока взрослый не осознает ценности отношений с ребенком.

Многие подростки, с которыми мне приходилось работать, рассказывали, что не могут доверять своим родителям, потому что «в детстве была ситуация, в которой родители, мать или отец, потеряли их доверие». Я пытался выяснить, что же это была за ситуация, и каждый описывал что-то свое: вскрывшийся обман, пренебрежительное отношение, проявление неуважения, оскорбления, насилие и т. д.

Однажды ко мне обратился молодой человек 19 лет. После школы он поступил в университет и вынужден был переехать из дома, чтобы учиться. Он ощущал в себе некое эмоциональное раздвоение: с одной стороны, тоска по родным, с другой – страх: ведь его родители настаивали на том, чтобы он учился именно по определенной специальности (забыв про свои мечты и цели).

Известный ученый-антрополог Жан Пиаже говорил, что в подростковый период формируется логика «взрослости». От того, какие нравственные и интеллектуальные ценности сформируются в сознании подростка, напрямую зависят его поступки в будущем. Это значит, что от того, какие ценности были заложены в ребенка, зависит то, чем он будет руководствоваться при принятии важных решений.

Как поддержать самооценку подростка

Как правило, подростка уже поздно воспитывать, но это не значит, что ему нельзя помочь. Готовность воспринимать новую актуальную информацию заложена в психике любого человека (мы говорим о людях, не имеющих психических отклонений).

Подросток нуждается в принятии близких ему людей. Задача родителей – не оттолкнуть своего ребенка в трудный час, а помочь справиться с проблемой самостоятельно, оказав моральную поддержку.

Часто родители задают такой вопрос: как поднять самооценку подростка?

Несмотря на то, что отношения со сверстниками более значимы для подростка, сейчас он особенно остро нуждается в поддержке. А ее могут дать родители. Невзирая на кажущуюся независимость, которую демонстрирует подросток, родители по-прежнему имеют на него большое влияние.

Самооценка – это то, как человек оценивает себя, свои достоинства и недостатки.

Следующие рекомендации помогут повысить самооценку подростка и будут хорошей поддержкой в процессе переходного возраста.

При общении можно воспользоваться следующими рекомендациями.

1. Делайте акцент на успехах и достижениях. Все любят похвалу, а для подростка это важно. Соответственно, не надо обращать внимания на недостатки, особенно связанные с внешностью. Критика ограничивает ваши отношения, а похвала делает их шире. Чаще упоминайте достоинства, а не недостатки, и избегайте сравнений.

2. Вставайте на его сторону, плохой идеей будет строить беседу в обвинительном ключе. Дайте понять, что вы вместе с ним, подтверждайте это поддержкой, но не идите на поводу. Демонстрируйте уважительное поведение и поощряйте это проявление и у подростка.

3. Интересуйтесь тем, что происходит в его жизни, но не перегибайте палку. За односложными ответами и нежеланием говорить может скрываться большая потребность во внимании и интересе со стороны значимого человека. Очевидно, что неискренность чувствуется, постарайтесь быть действительно заинтересованным собеседником. Вероятно, вас интересуют оценки, но может, для него есть более важные темы?

4. Уважайте личное пространство и границы подростка. Не надо рыться в его вещах, без стука входить в комнату, смотреть его телефон, читать личные записи и переписки. Каждый раз, когда я общался с родителями, которые читали переписки и осматривали карманы своих детей, у них всегда находились причины для этого. Постарайтесь найти причины этого не делать и найдите иной способ проявления интереса к жизни вашего ребенка.

5. Советуйтесь с подростком, спрашивайте его мнение относительно решений, касающихся жизни семьи. Возможно, каких-либо отвлеченных вопросов. Ведь это интересно – узнать, что он думает. Возможно, его суждения будут отличаться категоричностью и максимализмом. Тогда вы можете озвучить свое мнение, не навязывая его.

Если по той или иной причине вы не готовы быть поддержкой для ребенка и не чувствуете в себе достаточно моральных сил для того, чтобы оказать помощь, тогда можно обратиться за помощью к специалисту (врачу, психологу, педагогу, священнику), которому вы доверяете. В этом нет ничего предосудительного. Согласитесь, лучше помочь посильно, чем не помочь вовсе, оставив ребенка в трудный час наедине со своей проблемой.

Новые навыки подросткового возраста

К ключевым новообразованиям подросткового возраста относят развитие самосознания, чувство взрослости, саморефлексию, половое созревание, потребность в деятельности и самоутверждении.

Все эти новообразования способствуют формированию стремления к самосовершенствованию подростка, его самоопределению и поиску своего места в жизни. Это, в свою очередь, меняет его отношение к учебе и той деятельности, которой он занимается. Подростков все чаще начинают интересовать различные виды творчества (игра на музыкальных инструментах, рисование, танцы, пение). Все это происходит либо осознанно, либо неосознанно. Но главное, что ребенок хочет заниматься полезной и интересной деятельностью, таким образом он стремится к самореализации. Он чувствует потребность заниматься осмысленным трудом, так как это приносит радость в его непростую жизнь.

Поиск своей профессии

Подростки и молодежь все чаще задумываются о своем жизненном пути. Они видят примеры родителей, других взрослых, которые не оставляют их равнодушными. У них появляется желание обрести уверенность за счет профессионального самоопределения. Хотя порой эти желания могут долгое время находиться в зачаточном состоянии.

К сожалению, часто это приводит к появлению негативного отношения подростка к обучению. Часто это результат осознания ребенком того, что школьное образование расходится с его собственными целями. К сожалению, эта проблема всей современной системы образования. Но нужно отметить, что в последнее время намечается положительная тенденция к разрешению этого противоречия, когда образование начинает ориентироваться на запрос и возможности детей (и родителей), а не только на свои собственные.

В то же время необходимо давать подростку больше информации о той профессии, в которой он сам себя видит. Ведь они склонны идеализировать свои увлечения, а подростковый максимализм делает их заложниками ошибочного выбора.

Часто я слышу от родителей, в ужасе приходящих ко мне, слова о том, что их сын выбрал путь странствующего музыканта или поэта (а не бизнесмена, как его отец).

Чтобы у подростка было более четкое представление о той профессии, которая ему кажется подходящей, необходимо проводить профориентационную работу.

Профориентолог – специалист по выбору профессии, он знакомит подростков с особенностями той или иной сферы деятельности («человек – техника», «человек – человек», «человек – животные» и т. д.), проводит психологическую диагностику, что помогает подростку познакомиться со своими личностными качествами и особенностями, с сильными и слабыми сторонами личности, умениями и навыками, возможностями и ограничениями.

Осознание половых ролей

У юношей в этот период появляется идеал мужественности, а у девушек – идеал женственности. Это приводит к формированию определенной модели полоролевого поведения. У девушек и юношей с несформированным или отсутствующим образцом полоролевого поведения появляется множество проблем, которые могут выражаться в слишком легкомысленном отношении к сексу, пренебрежении методами контрацепции и т. д. Воспитательная задача взрослых на этом этапе – проявить внимание к подростку, его поведению и потребностям, ознакомить с последними достижениями науки и техники. А самое главное – сформировать адекватное отношение к интимной теме, чтобы ребенок без ложной скромности и мешающего стеснения мог обратиться за помощью (если потребуется), знал и не боялся применять средства защиты, опасался незащищенных контактов, не доверял попыткам ввести себя в заблуждение.

Теме полового воспитания подростков хотелось бы уделить особое внимание. В нашей стране есть сторонники как полового просвещения (которые считают, что это снизит риск заболеваний, передающихся половым путем, и подростковую беременность), так и запрета этой темы среди подростков (они считают, что раннее половое просвещение приведет к увеличению сексуальной активности). Истина, как известно, где-то посередине. Если родители дадут понять, что готовы обсуждать эти вопросы с подростком, что не станут ругать ребенка, давать оценку его действиям и поступкам, а также навязывать какие-то стереотипы, тогда подросток сможет самостоятельно решить, к кому ему лучше обратиться – к родителям или друзьям, к специалистам или даже священнику.

Кризис в обучении

Несомненно, почти весь подростковый период – это период кризиса. Кризис юности заключается в том, что молодой человек или девушка, с одной стороны, уже имеет силы и знания для самореализации, но, с другой стороны, еще не имеет возможности их применить.

Часто юноши и девушки испытывают кризис на этапе учебы. Примерно ко второму-третьему курсу института (18–19 лет) они уже уверены в том, что пора наступить этапу самореализации, но если они не имеют возможности проявиться (например, работать и учиться), то ощущают бессилие что-либо изменить.

Разрешить подобную проблему поможет деятельность. Дайте подростку возможность заняться тем делом, которое ему нравится. Даже если оно не нравится вам. Оговорите с ним пределы и границы, которые, с одной стороны, не будете нарушать вы, а с другой – не будет переступать он. Только попробовав себя в реальном деле, подросток может принять верное решение. Более того, оно должно быть его собственным. Никакие объяснения, никакие примеры из собственной жизни не помогут подростку понять, чего он хочет на самом деле. Родителям можно посоветовать договариваться, а если не получилось, предупредить ребенка о возможных последствиях и дать ему возможность приобрести новый жизненный опыт. Это научит его самостоятельности, оцениванию собственных сил и возможностей, так необходимых ему в дальнейшем периоде – взрослости.

Что подросток должен знать и уметь

Организм подростка развивается достаточно быстро, в этот период начинается активное созревание всех систем организма. Пик роста приходится именно на этот возраст (14–16 лет), но каждый ребенок развивается индивидуально, кто-то – чуть быстрее, а кто-то – чуть медленнее. Предсказать возможные исходы можно только после проведения специального медико-психолого-педагогического обследования. Однако можно сказать, что в норме подросткам все еще присущи:

• личностная незрелость;

• сниженный контроль за своим поведением и эмоциями;

• внушаемость;

• эмоциональность (с перепадами настроения);

• потребность в самоутверждении.

В психическом развитии также происходят количественные и качественные изменения.

Несмотря на многочисленные свидетельства о негативизме подростков, они вполне способны успешно учиться. На основе адекватной «Я-концепции» подростки могут формировать адекватную учебную мотивацию, развивать учебные мотивы и интересы. К этому приводит развитое чувство зрелости и ответственности. А оно, в свою очередь, появляется не на пустом месте, а в результате адекватного воспитания.

Родители могут (осознанно или неосознанно) сформировать у ребенка ответственность, но встречаются уникальные случаи, когда личностные качества развиваются у подростка вопреки внешним условиям.

Например, в одной маргинальной (алкоголизированной) семье выросла девочка-подросток, которая к окончанию 11 класса подошла без единой тройки. Девочка была предоставлена сама себе, но в личностном плане обладала такими качествами, как общительность, ответственность, отзывчивость. У нее была учебная мотивация, при этом она успевала заботиться о младшей сестренке, пока родители переходили из одного запоя в другой.

Такая ситуация с вынужденной самостоятельностью сформировала в девочке твердую убежденность в том, как она не хочет жить, какую судьбу не хочет повторять.

Подростки могут не иметь достаточно знаний о своих плюсах и минусах, они могут стесняться каких-то своих качеств или внешности. А страх подвергнуться насмешкам от значимых для них сверстников делает их уязвимыми, иногда отстраненными от окружающих. В этом случае стоит прибегнуть к индивидуальной работе с психологом, который поможет подростку разобраться с внутренними проблемами, сформировать новую самооценку и «Я-концепцию».

Подросток все еще учится лучше узнавать себя – это залог будущего умения саморегуляции, которое полностью сформируется уже в зрелом возрасте. Подростки оперируют особенными словечками, больше похожими на жаргонные, но это скорее необходимость. Смысл такого поведения заключается в подчеркивании отличия от других людей (взрослых, сверстников и т. д.). Взрослые могут, используя слова самого подростка, воспитать у него навык саморегуляции.

Важно научить ребенка уметь самим определять свои эмоции. Для этого обозначайте состояние ребенка: «Что-то ты приуныл», «Ух, какая ты сегодня веселая», «Мне кажется, что ты злишься». А также помогайте находить причины того или иного настроения. Пример: «Может тебя что-то расстроило?», «Ты не голодный?» и т. д.

Предлагайте подростку посмотреть обучающие фильмы на различные темы, например, о работе нашего организма, об особенностях взаимодействия между людьми, о том, как справляться с различными трудностями, и т. п.

Методики развития подростков

Так как ведущей деятельностью в подростковом возрасте является интимно-личностное общение со сверстниками, следовательно, все методы развития и воспитания должны проходить через групповую (или классную) работу.

Для перевоспитания подростков часто подходит массовый (коллективный) труд, который использовался еще в Советском Союзе, например, в виде выезда «на картошку».

Педагогам и родителям важно помнить, что подросток – это член группы, к которой он чувствует свою принадлежность. Только там его друзья, которые теперь являются наиболее значимыми для него людьми, мнение которых более важно, чем кого бы то ни было. Успокоить тревожных взрослых можно только тем, что это явление временное, и как только закончится подростковый возраст, закончатся и трудности, связанные с ним.

Тем не менее группы, в которых оказывается подросток, не всегда нацелены на развитие. Часто встречаются деструктивные подростковые коллективы, в которых принято «по полной программе погружаться во взрослую жизнь», пробуя все, что запрещено родителями.

Попадают в такие группы дети, имея разные цели: кто-то из банального интереса (потому что запрещают дома), кто-то – за компанию или под влиянием (потому что не имеет собственного мнения), кому-то нужна поддержка в лице сверстников (из-за низкой самооценки), кто-то реализует свои скрытые желания (насилие, секс, агрессия).

Коррекционная работа в таких группах ведется в первую очередь по выявлению зачинщика, основного возмутителя спокойствия и главного бузотера. Необходимо отделение основной группы детей от такого главаря, это лишает их мотивации к дальнейшему нарушению общественного поведения. Без деструктивного лидера подростки, как правило, вновь оказываются готовы к продуктивной деятельности и нормальному взаимодействию со взрослыми. А вот с бунтарем необходимо проводить отдельную воспитательную работу.

Чаще всего к противоправной деятельности склонны дети либо с психопатическими чертами личности, либо ставшие жертвами насилия в семье.

Соответственно, в зависимости от выявленной причины строится медико-психолого-педагогическая коррекционная работа с таким ребенком, а также привлекаются другие специалисты (юристы, социальные педагоги, врачи, психологи и т. д.).

Не последнее место в детском коллективе занимает и отношение педагогов к детям. Если в младшем школьном возрасте к любимчикам учителя одноклассники относятся с уважением, то уже в старших классах такой любимчик становится изгоем в подростковом коллективе, поскольку находится ближе к взрослым, а не к сверстникам. Поэтому педагоги, работающие с подростками, должны знать о том, как их отношение влияет на положение ребенка в подростковой среде.

Чаще всего к психологу родители обращаются с типичными проблемами, среди которых более распространенными являются: частая ложь подростков, отсутствие желания учиться, проблемы с законом и послушанием дома, плохие компании и вредные привычки (алкоголь, наркотики, курение).

Педагоги, работающие с подростками, должны знать о том, как их отношение влияет на положение ребенка в подростковой среде.

Все перечисленные выше проблемы в основном являются следствиями нарушенного воспитания в семье или плохой наследственности. Поэтому я всегда объясняю родителям, что изменения начинаются только при изменении условий в семье. Однако наследственный фактор никто не отменял, и в этом случае, чтобы произошли позитивные перемены, требуется особая комплексная работа нескольких специалистов (юристов, социальных педагогов, психологов, врачей).

Некоторые родители находят в себе силы и желание меняться ради изменения собственной жизни и жизни их подростка (у этих родителей, как правило, проблемы решаются успешно). Но есть достаточно большая категория родителей, которых не устраивает поведение подростка, однако меняться сами они не готовы. Такие родители ждут, что их ребенка изменит психолог, врач, учитель – кто угодно, а им самим не придется ничего делать.

По сути, они всюду ищут виноватых, такие люди сами застряли в детстве, для них нет разницы между собственным ребенком и помогающими специалистами (психологами, учителями и врачами). И свой ребенок, и другие люди – для них вечная помеха, вечные источники проблем. Как вы понимаете, отсюда и результат плохого воспитания. Потому что ребенок видит определенную модель поведения своих родителей, перенимает ее подсознательно, а также наследует некоторые личностные черты через генетическую связь с родителем.

Общение с подростком

Общение с подростком – очень важный процесс. Только через налаженное взаимодействие с ребенком можно способствовать его личностному развитию.

Подростковый возраст – это период морально-ценностного просвещения и самоутверждения. В норме ребенку хочется больше узнать о себе и окружающем мире, поэтому родители могут обсуждать с ним многие вопросы, и это очень хорошо, так как воспитание еще продолжается и на этот процесс взрослые еще могут оказывать хоть какое-то влияние. Меняется только стиль общения.

Подростки предпочитают, чтобы взрослые общались с ними на равных, чтобы не унижали, чтобы считались с их мнением. Правда, они сами могут использовать некоторые манипуляции типа обид, каприз и даже угроз. Но так происходит, как правило, лишь в тех семьях, где взрослые когда-то сами использовали манипуляции. Настает время для родителей пожинать плоды собственных воспитательных воздействий. И обвинять тут некого, кроме самих себя.

Подростки неустойчивы в своих убеждениях, сегодня они считают себя, например, истинными сатанистами, а уже завтра – правоверными буддистами. В то же время их собственные убеждения кажутся им очень важными и устойчивыми, поэтому если взрослые по незнанию пытаются переубедить подростков в чем-либо, то они рискуют получить в свой адрес массу негатива.

Сексуальное просвещение

В этом возрасте нельзя обойти еще один важный вопрос – сексуальное просвещение. Эту тему многие взрослые старательно избегают, что подтверждает наличие у них внутренних комплексов и застарелых неадекватных предубеждений, которые не приносят пользы ни им самим, ни их детям. На самом деле глупо закрывать глаза на актуальные проблемы, делая вид, что их нет и они не касаются никого, кроме самих жертв.

Вместе с коллегами из Центра психологической помощи мы много работали с жертвами и свидетелями насилия. Обращавшиеся за помощью девушки подросткового возраста (как правило, жертвами сексуального насилия оказываются именно юные девушки и молодые женщины) были совершенно не подготовлены ни морально, ни физически к такой ситуации.

В то же время статистика неумолима: количество только зарегистрированных случаев изнасилований превышает в нашей стране 5000 случаев в год (каждый год).

Предсказать сексуальное насилие невозможно, так же как и любые другие опасные ситуации, но подготовиться к ним можно.

Это не означает, что нужно запугивать ребенка, сразу вооружать его травматическим пистолетом и перцовым баллончиком, сопровождать везде и всюду, – нужно научить его быть адекватным ситуации. Но самое главное, ребенок должен знать, что в любой трудной ситуации он не растеряется, а сможет действовать и обратиться за помощью. Попав в трудную ситуацию, подросток должен знать, как надо поступить, чтобы сохранить свою жизнь и здоровье. На рисунке 1 представлена статистика изнасилований и покушений на них в период с 2003 по 2011 год. [15].

Рис. 1. Статистика зарегистрированных изнасилований и покушений на них

Многие взрослые женщины, обращаясь за поддержкой и психологической помощью, рассказывали, что только сейчас понимают, что извращенцы, которые нападали или представали перед ними в неприглядном виде, – это глубоко больные люди (с чем нельзя не согласиться). Но в тот момент у них не было внутреннего и адекватного морального ресурса, который мог бы им помочь, на который можно было опереться. А также не было нужных знаний, не было уверенности в своей правоте, не было элементарного понимания того, что же на самом деле произошло.

Этим ресурсом служат наши знания, умение адекватно оценить ситуацию, не растеряться, понять происходящее и принять наиболее верное в данной ситуации решение.

Так, например, попав в дорожно-транспортное происшествие, один человек (который имеет опыт и знание преодоления таких ситуаций) поведет себя адекватно, а другой (который такого опыта не имеет) будет совершать множество лишних движений. Не зря говорят, что знание – сила.

Повторюсь: лучше предупредить трудные ситуации, чем «разгребать» их последствия. Поэтому, несомненно, родителям нужно проводить профилактические беседы с детьми, обучать их поведению в трудных ситуациях. Начинать такие беседы можно с подросткового возраста (12–13 лет).

Недавно ко мне за консультацией обратилась девушка 19 лет. Она стала жертвой насилия, но не могла ни с кем обсудить эту ситуацию (не имела простой возможности выговориться), потому что боялась реакции своих родителей (отец и мать – военные), которые могли бы попасть в тюрьму за убийство этого насильника. Девушка была вынуждена держать эти эмоции в себе до тех пор, пока случайно из интернета не узнала о службах психологической помощи.

Чтобы суметь оказать адекватную помощь, для начала самим родителям нужно просветиться по данной теме: подобрать материал, по возможности посоветоваться с психологом, врачом-сексологом. Нет ничего дурного или зазорного в том, что вы хотите дать ребенку полезную информацию о том, как действовать в трудной ситуации, главное в этом вопросе – руководствоваться принципом «Не навреди».

1. В беседе с подростком нужно дать ему конкретную информацию о том, что такие ситуации происходят, случаются. В то же время важно понимать, что вины девушки в этом нет. Можно привести статистику и динамику сексуального насилия за последние годы. На этом этапе важно не запугать ребенка, иначе он, переняв эмоцию страха от взрослого, начнет бояться, что не принесет никакой пользы.

2. Обязательно донесите до ребенка, что он/она в любом случае может обсудить с вами эту ситуацию. Что в этом нет ничего плохого или предосудительного, наоборот, он/она найдет поддержку и помощь, ведь вместе найти решение легче, чем в одиночку. Если же держать негативные эмоции в себе, то это может привести к серьезным заболеваниям, соматическому и психическому расстройству.

Соответственно, ребенок должен знать, что он не услышит осуждения или какой-либо оценки в свой адрес, что он может доверять взрослому и полагаться на него. Вот тут и проявляется истинная задача родителя – быть рядом в трудную минуту, чтобы помочь справиться, преодолеть кризисный момент. Справиться ребенок сможет сам (он в любом случае будет это делать сам), но ему необходимо чувствовать рядом кого-то близкого, надежного.

Если взрослый чувствует, что не в силах справиться с собственными эмоциями или собственным мнением по этой теме, то лучше предоставить это другому взрослому, которому подросток доверяет.

Так же вполне можно поступать и во время разговора о темах полового просвещения и о профилактике инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Кризис подросткового возраста

Жизнь подростка трудна, поскольку в этом возрасте происходят существенные изменения, которые приводят ко множеству противоречий, как внешних, так и внутренних.

Подростковый кризис имеет такие же признаки, что и предыдущий кризис школьного возраста: