Текст книги "Ножки мирового стандарта"

Бородавки

Бородавки доставляют не меньше беспокойств, чем синяки, причем если синяк рано или поздно все равно пройдет, то бородавки вряд ли исчезнут сами по себе, если не принять соответствующие меры по их ликвидации.

Давайте разберемся в причинах возникновения бородавок.

То, что бородавки появляются в результате грязи и лягушек, – неоправданные древние поверья, придуманные неизвестно кем. На самом деле медицина еще 40 лет назад выяснила истинную причину бородавок и установила, что бородавка есть не что иное, как доброкачественная опухоль (не стоит путать со злокачественной!). Процесс возникновения бородавок очень сложен и доступен для понимания лишь тех, кто мало-мальски знаком с медициной, так что несведущим в этой науке мы постараемся осветить сложный процесс возникновения этих новообразований в двух словах.

В нашем организме постоянно происходят различные процессы. Иногда в результате сбоя молекулярной системы образуются новые вирусные частицы. Вначале эти безобидные частицы никак себя не проявляют, но затем превращаются в небольшой опухолевый конгломерат, который в просторечье называется бородавкой.

Многие путают родинки с бородавками, хотя на самом деле распознать эти образования довольно легко по внешним признакам. Бородавки, в отличие от родинки, как правило, не имеют ярко выраженной пигментации и возвышаются над поверхностью кожи в виде нароста.

Различают несколько видов бородавок: плоские, обыкновенные, подошвенные, папиломмы (свисающие на ножке), ботриомикомы. Одни виды бородавок могут расти очень быстро, а другие – медленно, годами и десятилетиями, поэтому часто их принимают за родинки. Но далеко не все виды бородавок могут появиться на ногах. Наиболее распространенными в этом плане считаются подошвенные бородавки, которые располагаются в местах давления на кожу ног обуви, ботриомикомы, бородавки обыкновенные, возможны и другие разновидности.

Подошвенные бородавки можно различить по серо-грязному цвету, они покрыты толстым слоем рогового слоя и имеют вид омозолелостей, при ходьбе напоминают о себе болезненными ощущениями или сильными болями.

Ботриомикомы – приплюснутая, зернистая опухоль красного цвета на ножке, размером от горошины до грецкого ореха.

Обыкновенные бородавки, как правило, существуют годами и бывают размером от булавочной головки до горошины. Резко выступают над уровнем кожи, могут быть такого же цвета, как кожа, или окрашены в желтоватый или бурый цвета. Иногда, соприкасаясь друг с другом, бородавки образуют бляшки в виде бугорков.

На сегодняшний день существует масса различных мер по ликвидации бородавок, или говоря медицинским языком, регресс: суггестивные (заговоры, гипноз) и деструктивные (кислоты, щелочи, жидкий азот, электрокоагуляция), лазеротерапия, хирургическое иссечение и самые, пожалуй, доступные и распространенные – народные.

Для начала попробуйте сами справиться с этими неприятными образованиями, используя доступные народные методы.

Хорошенько распарьте бородавку горячей водой и закапайте в нее немного уксусной кислоты при помощи пипетки или стеклянной медицинской палочки. Через несколько дней, когда бородавка покроется корочкой, повторите эту процедуру. Постепенно бородавка сойдет сама.

Можно использовать для ликвидации бородавок лимонный или яблочный кислый сок, смазывая бородавки несколько раз в день.

Бородавки быстро пройдут, если ежедневно смазывать их свежим соком чистотела.

В любой аптеке можно приобрести недорогой ляписный карандаш. Этим карандашом надо смазывать бородавку. Через некоторое время она станет коричневой, так как в состав этого карандаша входят компоненты, разъедающие поверхностный слой и корни бородавки.

Испытанный старинный способ основан на применении обыкновенной картошки. Возьмите средних размеров картофелину и разрежьте на две половинки. Одной половинкой (срезом) потрите бородавку и закопайте картошку в сухом месте, а другую половинку выбросите через голову назад. Когда картофель высохнет, бородавка высохнет и отпадет.

Есть еще одно испытанное средство, для проведения которого вам потребуется долька чеснока, пол чайной ложки уксусной эссенции и обычный лейкопластырь. Натрите чеснок на мелкой терке, добавьте в него уксусной эссенции. Наложите чесночную смесь на бородавку и заклейте лейкопластырем. Через день снимите пластырь вы увидите на месте бородавки небольшую ямочку. Не пугайтесь, если место, где была бородавка, будет немного побаливать. Смажьте его растительным маслом – и вскоре от бородавки не останется и следа.

Можно воспользоваться и другим, не менее верным способом. Натрите сырой картофель, добавьте в него сок алоэ и сок репчатого лука, взятые в равном количестве. Наложите полученную кашицу на бородавку и закрепите пластырем. Через 2–3 часа пластырь снимите и повторите процедуру снова.

Лосьон из лепестков шиповника также способствуют ликвидации бородавок. Размельчите лепестки, залейте небольшим количеством лимонного сока, настаивайте на солнце в течение двух дней, после чего лосьон процедите и смазывайте бородавки.

А следующим способом пользовались в старину наши прапрабабушки и успешно излечивались от бородавок. Попробуйте воспользоваться проверенным веками способом, может быть, бородавка пройдет без всяких ультрасовременных методик. Возьмите красную нитку, завяжите на бородавке три узелка, снимите нитку и закопайте ее в землю. (Можно использовать для этих целей землю в горшочке с комнатным растением). По народным поверьям, по мере того, как нитка будет гнить в земле, бородавка будет постепенно подсыхать и вскоре пройдет.

Что касается нетрадиционных методик бабок-знахарок: различных заговоров, гипноза – то на это счет можно сказать, что действительно некоторые из подобных способов помогут ликвидировать бородавку. Но такие способы помогают только тем, кто хорошо поддаются внушению.

В том случае, если вы отчаялись вывести эти отвратительные наросты самостоятельно, можете обратиться в косметический кабинет, где опытный специалист после тщательного анализа назначит и проведет комплексное лечение с применением современных технологий.

Одним из распространенных методов борьбы с бородавками является криодеструкция, при которой бородавки различных видов успешно удаляются жидким азотом. В резервуар с жидким азотом опускают специальный аппликатор, а затем быстро накладывают на бородавку. Время замораживания зависит от места локализации бородавки (примерно от 5 до 30 секунд). По мере замораживания бородавка начинает бледнеть, белеть, и когда появляется белый венчик, процедуру заканчивают. Через несколько секунд бородавка отекает и на ее месте образуется пузырек, который через 10 дней покрывается плотной корочкой, свидетельствующей о том, что бородавка ликвидирована. Обыкновенные бородавки обычно проходят сразу же после первой процедуры, а вот подошвенным требуется несколько сеансов, чтобы свести их полностью. Замораживание повторяют 2–5 раз с интервалом в 3–7 дней.

Электрокоагуляция – процедура безболезненная и очень эффективная. Под воздействием небольшого заряда тока уничтожаются корни бородавки. Как правило, одного сеанса достаточно, чтобы полностью избавиться от этого образования.

Хирургическое иссечение. После местного наркоза корень бородавки срезают, после чего она быстро сохнет и исчезает.

Лазеротерапия – в данном случае на бородавку воздействуют лучом лазера. Это довольно безобидная и абсолютно безболезненная и эффективная процедура.

В последнее время для борьбы с бородавками широко применяется такой метод лечения, как введение в ткань бородавки препарата пирогенала в небольшой дозировке. Благодаря этому препарату через несколько недель на месте бородавки можно увидеть гладкую ровную кожу.

Родинки и родимые пятна

Что касается родинок, то мы не будем принимать во внимание родинки приемлемых размеров и цвета, которые присутствуют на нашем теле в качестве «украшения», придают своеобразную неповторимость и очарование некоторым участкам нашего тела. Речь пойдет о родинках, производящих неэстетическое впечатление: очень крупных и сильно пигментированных, зачастую доставляющих немало беспокойств их владелицам.

Как правило, возникновение родинок обусловлено наследственными факторами, и хотите ли вы этого или нет, но родинки останутся у вас на всю жизнь, если вы, конечно, не решите избавиться от них. Некоторые разновидности родинок могут появиться и в более поздние сроки жизни.

Прибегать к методам нетрадиционной и народной медицины бесполезно, все равно не поможет, мало того, поскольку родинки – образования очень серьезные и зачастую переходят в злокачественные опухоли, то в результате травмирования могут возникнуть различные тяжелые осложнения и заболевания, вплоть до онкологических. Удаляют родинки только путем хирургического вмешательства, но и то после тщательного медицинского осмотра у врача-онколога.

Родинки, как и бородавки, делятся на виды: голубой невус (мягкий узелок округлой или овальной формы, чаще всего синюшного или голубого цвета), лентиго, сирингомы и многие другие.

Чаще всего родинки удаляют, используя электрокоагуляцию, дермабразию, компьютерную коагуляцию, пульсирующий лазер или методы тотальной глубокой хирургической экзиции.

Рассмотрим некоторые из этих способов более подробно.

Дермабразия, или шлифовка кожи производится специальными ротационными аппаратами – часто используется электрофорез с анестезирующими веществами. Но далеко не всем можно использовать дермабразию. При некоторых заболеваниях, таких, как эпилепсия, гнойничковые поражения кожи, этот способ категорически противопоказан.

Хирургическая экзиция. Планируя подобную операцию, врач учитывает локализацию образования, размер и подвижность тканей. Родинку иссекают в пределах здоровой кожи, отступая от нее на несколько миллиметров, а краешки раны послойно сшивают.

Диатермия. Под местной анестезией тупым электродом круговыми движениями снимают верхний слой кожи (эпидермис). После этого легкими штриховыми движениями прижигают сосуды на кровоточащей поверхности до побледнения. Раневую поверхность обрабатывают несколько раз специальным раствором, после чего пигментация бледнеет, а затем полностью исчезает.

Что касается родимых пятен, то их в отличие от родинок вряд ли можно назвать кожным «украшением». Подобные образования, как правило, бывают очень больших размеров и совсем не отличаются на ощупь от кожи. Размер родимых пятен колеблется от просяного зернышка до поражений, которые захватывают обширные участки кожи. С небольшими пятнышками еще можно смириться, а что делать в том случае, если родимое пятно огромных размеров «поселилось» на самом видном месте? Как правило, родимые пятна подобных размеров называют бородавчатыми невусами. Это большое родимое пятно на коже выглядит не очень эстетично. Удаляют родимые пятна, используя такие же способы, как и при удалении родинок, предварительно, конечно, обследовавшись у онколога.

Шрамы, рубцы

Шрамы и рубцы также относят к косметическим недостаткам. Чаще всего это приобретенные образования, получаемые в результате ожогов, различных травм и воспалительных процессов. Шрамы действительно очень сильно уродуют кожу на ногах и доставляют немало страданий милым дамам.

Среди шрамов различают: атрофические (наиболее часто возникают после ожогов), гипертрофические (ярко выраженные, появляются, как правило, после хирургических вмешательств), келоидные (чаще всего возникают после безобидных на первый взгляд ссадин и царапин).

Безусловно, ни одна женщина не сможет смириться с ужасными складками и «рытвинами» на коже ног, именуемыми рубцами и шрамами. Это не какой-то там безобидный синяк или родимое пятнышко, которые приносят меньше огорчений, а достаточно серьезный недостаток. Как быть в таком случае?

Не стоит накрываться паранджой и прятать ноги под толстым нейлоном! Наука не стоит на месте, и в настоящее время косметические салоны и кабинеты, снабженные современным оборудованием, располагают довольно широким набором всевозможных новейших методик: операционным микроскопом, компьютерной диатермокоагуляцией, которые успешно ликвидируют нежелательные образования, мешающие вам спокойно жить и уверенно себя чувствовать. А внимательные врачи-профессионалы не только делают вам операцию на высочайшем уровне, но и вникнут в суть вашей проблемы, проявят искреннюю заботу и внимание.

В зависимости от клинических проявлений для ликвидации рубцов и шрамов используют консервативное и хирургическое лечение. Некоторые виды шрамов и рубцов (чаще всего линейные единичные рубцы, звездчатые) удаляют хирургическим иссечением с мобилизацией окружающих тканей и последующим наложением швов на края раны. Обширные шрамы ликвидируют путем применения шлифовки кожи (об этом мы уже упоминали). При тяжелых формах успешно используют имплантацию, лазер, продигиозан и различные ферменты и гормоны.

Достижения современной медицинской науки способны помочь тем, кто испытывает чувство неуверенности и дискомфорта из-за шрамов и рубцов на коже. Если вам мешает шрам на коже ваших ног, обратитесь в солидную клинику, где вам обязательно помогут сделать этот косметический недостаток менее заметным или избавиться от него совсем.

Шелушение кожи ног

Неприятным недостатком кожи ног является ее шелушение. Особенно часто этот дефект появляется на коже ног ранней весной из-за нехватки витаминов в организме. Кроме авитаминоза, шелушение кожи ног может возникнуть как реакция на эпиляцию, крем или мыло, не соответствующие типу вашей кожи. Кожа ног нередко начинает шелушиться от слишком жесткой воды. Кроме того, чрезмерное пребывание на солнце высушивает кожу и приводит к отшелушиванию ее верхних частиц. Слишком горячая вода тоже вредит коже ног.

При помощи ряда процедур можно предотвратить шелушение кожи ног и избавиться от этого недостатка.

Предотвратить пересушивание и шелушение кожи всегда легче, чем лечить этот серьезный косметический недостаток. Если водопроводная вода в местности, где вы живете, жесткая, при мытье ног ее следует смягчать уксусом, содой или лимонным соком. Приготавливая очищающую или лечебную ванночку для ног, налейте воду в таз и на каждый литр воды добавьте столовую ложку уксуса, лимонного сока или соды. Температура воды не должна быть слишком высокой, горячая вода обезвоживает кожу, что может привести к ее шелушению.

Для того чтобы кожа ваших ног была упругой, гладкой и эластичной, ваша пища должна содержать витамины А, D, Е и группы В. Если же кожа ваших ног начала шелушиться, начните принимать поливитамины и есть побольше фруктов и овощей, содержащих вышеперечисленные витамины. Для того чтобы пополнить запасы своего организма витамином А, добавьте в свой рацион морковь, зеленый горошек, дыню, облепиху. Витамином D богаты молоко, сливочное масло, сельдь, яичные желтки. Витамин В содержится в мясных продуктах, орехах, цветной капусте и шпинате. Витамин Е, необходимый для правильного обмена веществ в организме, входит в состав таких продуктов, как облепиха, растительные масла, белокочанная капуста, зеленый салат и др.

Из овощей и фруктов, содержащих витамины А, В, D и Е, можно приготовить очень вкусные и полезные блюда, например салат «Заячья поляна». Для приготовления этого салата вам понадобится 3 моркови средней величины, стакан зеленого консервированного горошка, 2–3 столовые ложки подсолнечного масла, 300–350 г цветной капусты и 2 столовые ложки измельченных грецких орехов. Морковь отварите, лучше всего на пару, затем очистите и натрите на терке. Цветную капусту разберите на мелкие соцветия, отварите в подсоленной воде, остудите и измельчите ножом. Смешайте морковь, цветную капусту, зеленый горошек, измельченные орехи, заправьте салат подсолнечным маслом и слегка посолите.

Богат витаминами, необходимыми вашей коже, салат «Будьте здоровы», для которого Вам понадобится 500 г малосольной сельди, 3 яйца, небольшой пучок шпината, 3 столовые ложки растительного масла. Сельдь очистите и удалите из нее кости, нарежьте на небольшие кусочки. Шпинат обварите кипятком и порубите ножом. Отваренные яйца мелко нарежьте и смешайте со шпинатом. В плоское блюдо уложите кусочки сельди, посыпьте их смесью яиц со шпинатом и полейте растительным маслом.

Очень полезен для кожи коктейль «Витаминное ассорти». Чтобы приготовить этот коктейль, смешайте в шейкере стакан морковного, по половине стакана дынного и яблочного соков и выпейте полученный напиток сразу же после приготовления. Этот коктейль полезно пить каждый день после завтрака или ужина.

Сделает вашу кожу гладкой и эластичной коктейль «Утренняя заря». Вам потребуется стакан томатного сока, яичный желток, пара веточек укропа, соль на кончике ножа. Яичный желток взбейте с солью, залейте томатным соком, перелейте смесь в стакан и посыпьте сверху измельченным укропом. Выпейте коктейль сразу после его приготовления.

Не менее полезен и коктейль из молока, содержащего витамин D, и земляники, в состав которой входит витамин А. Три-четыре столовых ложки земляники измельчите миксером, залейте стаканом молока и взбейте до образования пены. Сразу же после приготовления коктейля подавайте его к столу.

Обогатит ваш организм витаминами А и D коктейль «Витаминное молоко». В миксере взбейте 1,5 стакана свежего молока, 2 столовые ложки облепихового масла, яичный желток и столовую ложку меда. Выпейте коктейль немедленно после его приготовления.

Проявив немного фантазии, вы сможете каждый день приготовлять необычные и чрезвычайно полезные блюда и коктейли, благодаря которым кожа ваших ног и всего тела будет здоровой, упругой и красивой.

Для того чтобы избежать шелушения кожи ног после эпиляции, после этой процедуры смазывайте ноги питательным и увлажняющим кремом или лосьоном.

Использование крема, бальзама или лосьона обязательно после каждого мытья ног. Регулярное применение косметических средств, питающих, увлажняющих и тонизирующих кожу ног, предотвратит ее шелушение. Чтобы избежать шелушения кожи ног, подберите кремы, в состав которых входят натуральные масла, экстракты лекарственных трав, морских водорослей, фруктовые кислоты и витамины, которые увлажнят кожу ваших ног, защитят ее от вредного воздействия горячего или холодного воздуха, окажут антисептический и смягчающий эффект.

Подобрать крем для кожи ног, склонной к шелушению, вам может помочь косметолог или дерматолог.

Кожа ног может начать шелушиться от воздействия холодного воздуха и ветра. Чтобы этого не произошло, в холодное время года защищайте кожу ног теплой одеждой и жирным кремом.

Чтобы ваша кожа не пересушилась и не начала шелушиться после солнечных ванн, наносите на ноги специальные солнцезащитные средства каждый раз перед тем, как начать загорать.

Если, несмотря на все предосторожности, избежать шелушения кожи ног вам не удалось, с помощью ряда мер вы можете за короткий срок избавиться от этого недостатка.

Когда вы заметили, что кожа ваших ногах начала шелушиться, воспользуйтесь кремом-скрабом. Нанесите скраб на все области шелушащейся кожи. Жесткой мочалкой или губкой с абразивным покрытием потрите ноги, удаляя омертвевшие частички кожи. Затем смойте остатки крема теплой водой с мылом. Высушив ноги полотенцем, нанесите на кожу питательный крем кругообразными движениями, начиная с нижней части ног по направлению вверх. Эту процедуру нужно выполнять регулярно – ежедневно или через день.

Для того чтобы кожа ног перестала шелушиться, применяйте лечебные обертывания, предварительно очистив кожу ног.

1. Половину стакана растительного масла слегка нагрейте на водяной бане, добавьте два яичных желтка, тщательно размешайте и нанесите на шелушащуюся кожу ног. Ноги оберните полиэтиленовой пленкой и поверх нее – теплой, лучше всего шерстяной тканью. Через полчаса-час вымойте ноги теплой водой с мылом. Это обертывание очень полезно для пересушенной кожи ног.

2. Смешайте по четверти стакана простокваши и растительного масла, добавьте треть стакана настоя из календулы и две-три столовых ложки меда, все перемешайте и нанесите на ноги. Через полчаса смойте теплой водой без мыла. Для приготовления настоя из календулы столовую ложку цветов залейте третью стакана кипятка, накройте крышкой и через 10 минут процедите.

3. Три столовых ложки жирного питательного крема смешайте с четвертью стакана настоя из ромашки и двумя столовыми ложками картофельного крахмала, разведенного в теплой воде до состояния густой кашицы. Обмажьте полученной кашицей ноги, оберните их полиэтиленовой пленкой. Через 20–25 минут вымойте ноги теплой водой с мылом.

4. Четыре картофелины средней величины отварите и разомните, пока они еще горячие. В горячий размятый картофель добавьте половину стакана молочной сыворотки, треть стакана растительного масла и все хорошо размешайте. На очищенную кожу ног нанесите эту массу, оберните ноги пленкой. Через полчаса вымойте ноги теплой водой без мыла.

5. Кефир смешайте со свежевыжатым капустным соком в пропорции 1:1, обмажьте полученной смесью ноги. Через полчаса ополосните ноги теплой водой.

6. Поможет снять шелушение кожи ног и обертывание из томатного сока и крахмала. Стакан крахмала разведите до очень густой кашицы холодной водой, затем добавьте три-четыре столовых ложки томатного сока и нанесите смесь на кожу ног на 20–25 минут.

7. Полстакана простокваши смешайте с натертой на мелкой терке морковью и энергичными движениями, слегка надавливая, нанесите на кожу ног. Через полчаса вымойте ноги прохладной водой.

8. Натрите два яблока на терке, смешайте их с половиной стакана кефира и двумя-тремя столовыми ложками растительного масла. Полученной смесью обмажьте ноги. Через 25–30 минут вымойте ноги.

9. Половину килограмма ржаного хлеба размочите в теплом молоке до образования кашицы, нанесите ее на ноги на полчаса. Смойте кашицу из хлеба и молока прохладной водой.

10. Жирный крем смешайте со свекольным и морковным соком и нанесите на кожу ног на 20–25 минут. Вымойте ноги теплой водой с мылом.

11. Половину стакана облепихового масла смешайте с тремя ложками тыквенного сока. Нанесите смесь на кожу ног в местах шелушения на 25–30 минут. Вымойте ноги теплой водой с мылом.

Избавиться от шелушения кожи ног можно при помощи лечебных ванночек. Так как обычно кожа ног шелушится в области икр и коленей, для лечебных ванночек используйте таз с высокими стенками или ведерко. Ванночки из лекарственных трав успокоят вашу кожу, сделают ее мягкой и эластичной, снимут раздражение и воспаление, предотвратят шелушение.

Ванночка из настоя ромашки, календулы, мяты и листьев лопуха. Стакан смеси из измельченных трав заварите 1 л кипящей воды, дайте настояться, процедите, смешайте с теплой водой. Опустите ноги в приготовленную ванночку на 25 минут.

Ванночка из отвара дубовой коры, корня лопуха и настоя липового цвета. Половину стакана измельченных корня лопуха и дубовой коры залейте 1 л воды и проварите 10 минут на медленном огне. Три столовые ложки липового цвета заварите 0,5 л кипятка, дайте настояться 10 минут. Процеженные отвар и настой смешайте с прохладной водой, принимайте такую ванночку около получаса.

Ванночка из череды, чистотела, мяты и ромашки. Стакан сухого сбора трав заварите 1 л кипятка, через 10–15 минут процедите и смешайте с 3 л воды комнатной температуры. Опустите ноги в приготовленную ванночку на 20 минут.

Ванночка из хвоща полевого, чабреца и крапивы. Стакан смеси трав залейте 1,5 л кипящей воды, дайте настояться 10 минут, процедите и смешайте с теплой (не горячей) водой. Принимайте ванночку около 20 минут через день в течение месяца.

Ванночка из зверобоя, листьев подорожника, ромашки и липового цвета. Стакан смеси трав залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и дайте настояться в течение 15 минут. Процеженный настой разбавьте 2 л теплой воды и принимайте ванночку около 20 минут.

Много полезных для кожи веществ содержит морская вода. Приготовьте ванночку из специального косметического средства на основе морской воды. Калий, кальций, сера, железо и другие вещества, содержащиеся в морской воде, окажут благоприятное воздействие на кожу ваших ног. Такую ванночку приготовьте из теплой воды и принимайте ее 25–30 минут.

Для того чтобы кожа ваших ног перестала шелушиться, добавляйте в воду, которую вы используете для приготовления ванночек, лимонный сок, соду или уксус, чтобы смягчить ее.

Если кожа ваших ног сильно шелушится и вы чувствуете болезненность, сильный зуд или жжение в ногах, немедленно обратитесь к врачу-дерматологу, который назначит нужное вам лечение.

Различные косметические недостатки на коже ног могут испортить внешность женщины и стать причиной появления у нее всевозможных комплексов и заниженной самооценки. К счастью, уровень развития современной косметологии позволяет устранить почти все дефекты на коже, и если вы вынуждены носить длинную одежду и закрытую обувь, чтобы скрыть изъяны кожи ваших ног, то приняв необходимые меры, вы сможете с гордостью демонстрировать свои ноги.