Текст книги "Детство без угроз. Как научить ребенка безопасному поведению"

Работа с наблюдателями

Главным инструментарием в работе с наблюдателями обладает прежде всего учитель. Это уроки дружбы, обсуждения, полемики, фильмы – чтобы во всем классе появилось одинаковое осуждающее отношение к травле. Важно снять ярлык неудачника с мишени травли.

Важно самим взрослым и педагогам перейти с токсичного языка на тактичный.

Убрать из речи фразы из серии «Повторяю, для особо одаренных», «Давайте посмотрим на Колю, который летает в облаках», «А ты голову дома не забыл?», «Кому это вообще надо? Мне или тебе», «Что мычишь, отвечай нормально», «Очень плохо. И это все, на что ты способен», «Тебе здесь не место». Такое общение и есть травля. Оно провоцирует детей.

Важно держать в уме мысли о том, что внимание – сложный процесс. Его и взрослым сложно удерживать. Оно требует волевых усилий, самоконтроля. В начальных классах ожидать от детей, что они не будут отвлекаться, бессмысленно. Они только учатся управлять собой.

Меняем на фразы:

«Кто меня слышит, хлопните один раз», «Прошу внимания», «Я не могу вести урок, когда кто-то разговаривает», «Пожалуйста, соблюдайте правила и дисциплину», «Садись, еще подумай над ответом», «Я знаю, ты сможешь больше», «Ты способный, у тебя получится».

Школа – это место, где ребенок учится. И он вправе допускать ошибки. Даже если он делает это постоянно, такие фразы только занижают его самооценку, лишают его мотивации заниматься, а также привлекают к его ошибкам внимание одноклассников.

Любое, даже самое худшее детское поведение, не означает ваш педагогический провал. Но унижения, оскорбления и угрозы еще больше раззадорят детей. Ваша гневная реакция покажет им, что вас легко задеть, спровоцировать. Привлекайте в помощь коллег.

Убираем из речи фразы из серии «Ты кем себя считаешь?», «Ты что думаешь, самый умный? Может ты за меня урок проведешь?», «Вы худший класс в моей жизни», «Ты об этом пожалеешь», «Никто не встанет с места, пока…».

Говорите:

«Я не буду продолжать урок в таком духе», «Мне неприятно, что вы говорите», «Прошу соблюдать дисциплину в классе», «Мне придется сообщить обо всем директору».

В диалоге с ребенком ответственность всегда на вашей стороне. Вы – пример для подражания, и вы в силах изменить ситуацию к лучшему. Вы – большая сила. Выбирайте сплоченность, а не раздор.

Родителям тоже страшно в этой ситуации. Вот я сейчас пойду, начну говорить, а учитель еще хуже будет относиться к ребенку. Обозлится. Тут хорошей подстраховкой будет письмо руководству.

Если чувствуете, что администрация не реагирует, учитель не хочет меняться, у вас нет ресурса на разборки, тогда меняйте школу. Это не побег и слабость, это спасение.

Для того чтобы разговор с педагогом был конструктивным, фиксируйте доказательства и факты. И спрашивайте, какие действия планирует предпринять учитель. Планируйте следующую встречу. И сами будьте активны. И тоже не начинайте разговор с угроз и давления.

5
Безопасность в интернете

Безопасность в интернете – одна из самых волнующих тем для родителей. Но обычно на этапе волнения все родительские действия в сторону безопасности и заканчиваются.

Самые осознанные родители проводят беседу с ребенком, устанавливают на его гаджеты родительский контроль, проверяют историю его браузера и добавляются в друзья в соцсетях, чтобы следить, с кем он там общается. Переписки детские читают. И думают, что этого для безопасности вполне достаточно.

Увы, но нет…

Есть у родителей иллюзия деятельности, надежда на сознательность ребенка. Но следовать правилам безопасности ребенку очень сложно. Они скучные. По ним ты должен быть не общительным и коммуникабельным ребенком, что свойственно твоему возрасту, а подозрительным и в каждом новом человеке, который стучится в твой директ, подозревать маньяка или мошенника.

Ребенок будет выполнять наши скучные правила только в том случае, если у него есть внутренняя мотивация и есть хотя бы зачатки критического мышления. Но нудными нотациями с перечислениями правил и опасностей ни того, ни другого не развить.

Ребенок скажет: «Да, мама». А сам почистит историю браузера, скроет от вас в соцсетях то, что нужно скрыть. Найдет возможность обойти родительский контроль на гаджетах. И даже может вляпаться в неприятности с гаджета друга или одноклассника, который вы точно никак контролировать не сможете.

А что опасного может встретить ребенок в интернете?

• Интернет-зависимость. Когда ребенок отказывается от еды и сна с пользу компьютерных игр и общения в игровых чатах.

• Кибербуллинг и кибертроллинг. Когда агрессивные пользователи выводят на эмоции, а противостоять им ребенок еще не может.

• Сайты с вирусами, которые могут испортить технику и выкрасть личную информацию: фото, номера банковских карт, паспортные данные.

• Пропаганда терроризма и агрессии. Детьми легче всего манипулировать.

• Сайты с контентом 18+.

• Нецензурная лексика, грубость, непристойности.

• Алкоголь, наркотики, тотализаторы. Много подобной рекламы можно встретить в интернете.

• Педофилы и другие мошенники, с которыми ребенок может начать общение в соцсетях.

• Кража денег с карт.

Когда думаешь о таких перспективах, первое, что приходит в голову – это запретить все гаджеты, лет до 18, пока свои мозги не появятся. Скажу сразу, идея плохая. Если слышали про сухой закон в советское время, когда запретили продавать спиртное, огромное количество людей умерли от отравления самопалом.

Чем тотальнее запреты, тем сильнее желание их обойти, тем хуже отношения и тем меньше доверия. Кстати, доверительные отношения – это как раз единственный родительский способ обеспечить ребенку безопасность.

Доверие – это оберег для ребенка. От всех опасностей мы защитить ребенка не сможем. Но если есть доверие, то он хотя бы придет и скажет, если что-то случилось. И мы сможем ему вовремя помочь. Но помните, что доверие подразумевает общение, принятие и отсутствие осуждения. Мы, взрослые, часто осуждаем интернет-увлечения детей: «опять сидишь в своем тик-токе, ерунду смотришь». И очень часто разговор о безопасности впервые заводится после того, как родители что-то находят в личной переписке ребенка, который в ярости от посягательства на его личное пространство. Обида заполняет его разум, и места для ваших правил там просто нет. Только для ненависти.

Чтобы доверие выстроить, хорошо бы разобраться в том, что и почему нравится ребенку в интернете. Интересоваться жизнью ребенка, а не только оценками и съел ли суп. Говорить о правилах безопасности в интернете с 6–8 лет, пока слова родителей еще имеют вес. Задавать правильные вопросы:

• Считаешь ли ты интернет опасным?

• Почему он может быть для тебя и для нашей семьи опасным?

• Нужно ли соблюдать правила безопасности в интернете?

Вот так, в диалоге, слушаем ребенка и добавляем нужные уточнения по правилам безопасности. Важно показывать свою уверенность в ребенке и его знаниях: «Я вижу, ты знаком с правилами и рассуждаешь разумно. Но давай еще раз озвучим правила, вдруг я что-то упускаю».

Сейчас расскажу, как недавно снова говорила о безопасности со своим сыном. Прогремела у нас на телевидении и по соцсетям новость, которая всех поразила. 43-летний мужчина создал левую страницу в соцсетях и писал двум девочкам 12 и 13 лет, представившись женщиной. Обманом выманил у них интимные фотографии, а потом шантажировал и склонял к тому, что детям в таком возрасте точно не надо. Хорошо, что у девчонок хватило смелости пойти за помощью к родителям. И история закончилась хорошо.

Для меня эта новость стала очередным поводом напомнить о безопасности в интернете. И это не были нотации и уж тем более не было запугиванием. Это был интерес: «Слушай, я знаю, что ты в курсе правил, но вот как бы ты поступил, если бы получил такое сообщение? Какое сообщение могло бы тебя насторожить?»

Вот на последний вопрос у него не было четких ответов, и тут я его уже направляла. Дала список:

«Прекрати общение и расскажи взрослым, если в интернете кто-то пишет тебе сообщения с просьбами сказать личные данные, встретиться без родителей, показать фото интимных частей. Если говорят, что твои интимные части тела красивые и нравятся. Если зовут домой, когда никого нет». Кстати, ребенок должен знать, что все эти предложения не приемлемы не только с незнакомцами или друзьями из соцсетей. Даже если член или друг семьи предлагает что-то подобное, это повод насторожиться и обсудить с родителями. Еще один признак того, что общение может быть абьюзивным – это секреты и настойчивые просьбы никому не рассказывать.

Когда начинать с ребенком говорить на эти темы? Как только у него появился телефон. Если у вашего ребенка есть интерес к гаджетам и доступ к интернету, откладывать этот разговор нельзя. Особенно, если у вас подросток, он в группе риска.

Лучше не пугать страшилками из серии «Одна девочка зашла в интернет и…» Тревога и страх – не лучший защитник ребенка в интернете.

Они не научат ребенка осознанности и правилам безопасности в интернете, а только вызовут хаос. Понятно, что определенный процент историй в ваших разговорах будет, но давайте без запугивания.

Удивительное в той истории про девочек то, что они не побоялись рассказать родителям. Это их и спасло. Говорите с ребенком почаще о том, что, если он вам расскажет даже что-то ужасное, вы не будете его ругать и обвинять. Важное правило: ты не виноват, ответственность всегда на взрослом. Если что-то с тобой случилось, ты должен поговорить со взрослым, которому доверяешь. Если понимаешь, что тебе не поверили по каким-то причинам, ищи другого взрослого. Пусть у ребенка будет список из 3–5 таких взрослых.

Онлайн-травля

Про онлайн-травлю я хочу поговорить подробно. Потому что от нее могут быть разрушительные последствия для молодежи, у которой теперь вся жизнь онлайн. Кибербуллинг еще год назад – это были оскорбительные сообщения, неприятные сплетни в интернете и распространение личных фото и видео с целью унижения и обмана. Сейчас с помощью нейросетей можно создать поддельный аккаунт, в котором ты, не отличимый от себя реального, будешь говорить и делать нереальные вещи.

Опасно то, что дети не решаются признаться в том, что их травят в интернете. Ни нам, ни кому-то другому. Потому что боятся, что ситуация станет только хуже. Как минимум отберут гаджеты и отключат интернет. Поэтому нам бы самим поглядывать на ребенка и научиться замечать возможный буллинг вот по таким признакам:

• посидел в телефоне или за компьютером и настроение резко испортилось;

• изменился, стал замкнутый, тревожный, грустный или злой;

• выглядит огорченным, одиноким, подавленным;

• неожиданно перестал дружить с теми, с кем общался;

• снизилась успеваемость в школе;

• плохо спит и плохо ест;

• не хочет ходить в школу, на кружки и секции;

• проблемы со здоровьем;

• стал скрытным, телефон прячет, закрывает ноутбук, когда кто-то заходит в комнату;

• не берет трубку, когда звонят;

• нервничает, когда приходят сообщения.

Что делать, если заподозрили, что ребенка травят в интернете?

1. Постарайтесь сдержаться от того, чтобы забрать телефон. Хотела написать, что это ничего не изменит, но нет. Изменит, еще как. Ваши отношения с ребенком в худшую сторону. Это отдалит его от сверстников. Это лишит его инструмента для общения. И не научит ребенка правилам онлайн-безопасности.

2. Оставайтесь спокойными, открытыми и не паникуйте, пожалуйста. Если ребенок увидит, как эта ситуация вас рассердила и расстроила, он больше ничего вам не расскажет. Поэтому покажите ваш настрой на диалог без осуждения, без злобы. Пусть ребенок знает, что может прийти к вам с чем угодно, не боясь быть наказанным. Сопереживайте своему ребенку и дайте ему понять, вы понимаете, что он чувствует.

3. Послушали, теперь начинайте думать. Оцените масштаб проблемы. Насколько это повлияло на вашего ребенка? Бывает такое, что травили не очень интенсивно, но состояние ребенка плохое. И это может быть симптомом чего-то большего. Нужно искать специалиста для психологической помощи.

Слушай. Думай. Пауза

Постарайтесь не рубить с плеча. Не надо реагировать мгновенно. Сделайте паузу, чтобы переспать с этими мыслями, успокоиться хоть немного и продумать наилучший план действий. Чтобы ребенку не показалось, что вам безразлично и вы бездействуете, успокойте его и скажите, что ищете варианты. Только если видите, что у ребенка есть желание навредить себе или ему угрожают, незамедлительно обратитесь за помощью. Лучше направить появившуюся энергию на сбор доказательств кибертравли. Прежде, чем ребенок заблокирует того, кто ему пишет, удалит какие-то публикации, сделайте снимки экрана, чтобы была видна дата и время.

Если чувствуете, что ребенок по каким-то причинам не может открыться вам полностью, свяжите его с другими взрослыми людьми, которым он доверяет. Однако, если материал о травле включает сексуализированные изображения, имейте в виду, что хранение или совместное использование таких изображений людей младше 18 лет может быть преступлением, даже если вы только что сделали скриншот в целях доказательства.

Посоветуйте ребенку не мстить и не отвечать на сообщения, так как часто люди специально говорят обидные вещи, только чтобы получить реакцию в ответ. И такие диалоги могут только усугубить ситуацию.

После того как сделаете скриншоты переписки, помогите ребенку заблокировать человека, который писал обидные сообщения, ограничить контакты с ним. Помогите закрыть страницу, чтобы ограничить доступ к его публикациям. И предложите, если есть такая возможность, спросить у друзей, публикуется ли еще где-то негативный контент о нем.

Интернет, хоть и большая, но все же часть нашей жизни. Поэтому, если у ребенка будут помимо гаджетов еще и другие интересы – спорт, танцы, кружки вне школы, – это даст ему возможность увидеть, что есть люди, которые его любят. И он проще проживет ситуацию с травлей.

Еще один риторический вопрос, который мне часто задают родителм звучит так: «Скажите, как родитель может уберечь ребенка от опасностей в интернете, если сам не отличает браузер от брандмауэра?»

Как минимум стоит прочитать в википедии, что фишинг – это вид интернет-мошенничества. А трекинг данных – это определение местоположения человека с помощью его мобильного устройства. Вы сами должны разобраться, как пользоваться антивирусом, когда не стоит ставить геометки и чем может быть чреват открытый доступ к вашей личной странице, чтобы потом понятным языком поговорить об этом с ребенком.

Если вы отправляете скан своего паспорта в общий чат коллегам или публикуете фото дорогих подарков вместе с геометкой или ваш пароль от электронной почты 123456 или дата рождения, то о безопасности в интернете вы сами мало что знаете. Надо знания подтянуть. Учитесь вместе. Ваша конечная цель – научить ребенка самостоятельно разбираться в том, что может быть опасным в интернете.

Поговорить с ребенком о безопасности в интернете придется не один раз. Причем нужно помнить, что ребенок растет, его потребности меняются и скорее всего правила тоже нужно будет менять.

Главное помните, что полный и тотальный запрет ведет к нарушению. Поэтому вариант – напрочь отрубить интернет, тогда и опасностей не будет – не сработает.

Ребенок найдет способ как в интернет попасть. Но только вы уже точно ничего не сможете контролировать.

Очень мне нравятся новые правила, которые сейчас озвучивают специалисты по безопасности в интернете. Они наглядные, яркие, и если в таком формате подавать правила ребенку, больше шансов, что он их запомнит.

ПРАВИЛО БАНЕРА

Прежде чем опубликовать свое фото или видео в интернете, представь, что оно на большом билборде висит рядом с твоим домом или твоей школой. Хотел бы ты, чтобы его увидели люди? Может ли этот контент негативно повлиять на твою репутацию в будущем? Тогда лучше не публикуй.

ПРАВИЛО МАРКЕРА

Все, что ты пишешь в интернете, уже навсегда там. И не стереть, как не стереть перманентный маркер.

ЛЮБОВЬ НЕ ВЕЧНА

Даже если сегодня ты уверен, что твой парень или девушка тебя любят и ты готов отправить интимную фотографию или что-то очень личное, знай, любовь не вечна. И потом этот же человек может использовать это, чтобы тебя обидеть и унизить.

Рассказывать ребенку о правилах поведения в интернете нужно рано, не позднее 6–8 лет. Во-первых, гаджеты в руки ребенка попадают значительно раньше. Во-вторых, это возраст, когда ребенок особенно доверчив и, если «интернет-друг» попросит сфотографировать документы родителей или маякнуть, когда никого дома не будет, он сделает это. А в-третьих, в 6–8 лет родители для ребенка все еще являются авторитетом. Через пару лет прислушиваться они будут только к сверстникам и блогерам.

6
Безопасность дома

Когда ребенок может оставаться один дома? В какой-то момент к этому вопросу приходят все родители.

Нет общей цифры для всех. Одного можно и в шесть лет, другого и в десять рано. Причем понятно, почему родители волнуются и не спешат этого делать.

Из каждого утюга информация про детей, которые облились кипятком, наелись лекарств и выпали из окна с москитной сеткой.

Любой процент опасности взрослые воспринимают как причину постоянно контролировать ребенка, вдруг что-то случится. И этим лишают ребенка возможности научиться быть самостоятельным, обрести уверенность, решать какие-то трудности и учиться жить в этом мире. Это та самая развивающая среда.

Как убедиться, что он не забудет выключить свет перед выходом, дверь закроет, не откроет дверь почтальону? Только дав возможность попасть в такую ситуацию и сделать или не сделать ошибку. Да, перед этим надо потренироваться. Но потом действовать.

Сначала уходите ненадолго, днем. Убедитесь, что он сможет вам позвонить в случае чего. Пусть на видном месте висят номера телефонов родителей. И хорошо бы подключить к этому делу соседку по тамбуру: «Мы тут нашего тренируем дома одному оставаться, приглядите одним глазком, если что».

Мы надеемся на сознательность ребенка, но бóльшая ответственность все же на нас, взрослых. И в наших силах минимизировать опасности и не перегружать ребенка.

Заглушки на окнах, чтобы не мог открыть. Провода, таблетки, бытовая химия – все спрятано. Вы можете с ребенком сто раз учить, как делать нельзя, но в экстренной ситуации он может просто забыть. Поэтому не рассчитываем, что ребенок все помнит и справится, и сами стараемся исключить хотя бы те опасности, которые исключить возможно.

Есть тут еще психологический момент. Дети, которые дома оставаться одни просто боятся. И тут важно знать, что 5–6 лет – это пик детских страхов. В это время дети думают и много спрашивают о смерти, поэтому тут нужно только принять этот возрастной период. Если не усугублять ситуацию, постепенно такие страхи сходят на нет. Когда ребенок очень тревожный, помощь психолога не будет лишней, со страхами можно и нужно работать. Как вариант, проиграть тревожащий сюжет. Чтобы страшный объект стал смешным, жалким, слабым и вызывал не страх, а другие эмоции. Да и со своими страхами родителям тоже стоит поработать, потому что взрослые очень часто транслируют ребенку мысль, что мир опасен и вокруг только враги и злодеи.

Казалось бы, дом – безопасное место для взрослых. Но он таит в себе много опасностей для детей.

Круглые батарейки в виде таблетки

Если ребенок проглотит такую, а сделать это несложно – это может сделать его инвалидом. Или убить, если аккумулятор застрянет в пищеводе. Батарейки, которые застревают в носу или ушах, могут вызвать местные ожоги. В группе риска, конечно, малыши. Они любопытные и все тянут в рот. И маленький размер их тела тоже увеличивает риск того, что батарейка застрянет в пищеводе.

Чтобы батарейку найти внутри ребенка, придется сделать рентген. Ранних симптомов у внутренних ожогов от химического вещества из батарейки может не быть. Вот что точно должно насторожить: боль в груди, кашель, удушье, рвота, слюнотечение, отказ от еды, повышение температуры, боль в животе и общий дискомфорт. Слюна с кровью или темный кал могут указывать на кровотечения в верхней или нижней части пищеварительной системы.

Как не дать ребенку проглотить батарейку:

• хранить все аккумуляторы высоко и в закрытом месте;

• убедиться, что на всех игрушках с батарейками есть винт, который закрывает отсек для аккумуляторов и без отвертки его не открыть. Если нет винта, можно заклеить скотчем. Кстати, лайфхак для родителей: скотчем можно заклеить и динамик музыкальной игрушки, тогда она не будет так пронзительно верещать;

• покупать новые батарейки в такой упаковке, которую без ножниц не смогут открыть дети;

• выбрасывать старые батарейки туда, где дети не достанут.

Первая помощь при проглатывании кнопочных аккумуляторов:

если вашему ребенку трудно дышать, немедленно позвоните в скорую;

не пытайтесь вызвать у ребенка рвоту;

не позволяйте ребенку есть и пить в ожидании врачей;

если вы знаете или просто подозреваете, что ваш ребенок проглотил батарейку, вы должны действовать немедленно.