Читать книгу "Любовь, которой стоит заняться"

Глава 9. Тайны полового акта

В то время как предварительные игры (что следует из их названия) подразумевают элемент игры, половой акт многими воспринимается как серьезное занятие. Кажется, никто не относится к половому акту как к игре.

Это может создать ряд проблем.

«Владыка мира…

Ты один соединяешь противоположности и сводишь их вместе, чтобы они жили в мире и великой любви».

– Рабби Нахман из Брацлава [50].

Зубастое лоно

По каким-то причинам практически все мужские сексуальные дисфункции усугубляются в присутствии горящей желанием вагины. Я не знаю, почему. Это большая тайна, которую, насколько я знаю, никто так еще и не разгадал.

Одни мужчины могут иметь прекрасную эрекцию во время предварительных ласк, но как только они приближают свой пенис к вагине, он немедленно опадает.

Другие способны выдерживать любые способы физической стимуляции и не кончать, но ровно в ту минуту, когда их пенис попадает в вагину, они становятся не в силах сдерживать оргазм.

Третьи могут снова и снова кончать в постели со своей партнершей, где угодно, но только не находясь внутри ее.

Есть нечто такое в вагине, что заставляет парней не высовываться.

Во времена Фрейда можно было встретить упоминания о мужской фантазии о вагина дентата[15]15
  Vagina dentata (с лат. – «зубастая вагина») – мифологическая часть женского тела в мифах индейцев. Также встречается в сказках и мифах Японии. В литературе и мифологии существуют упоминания про «vagina dentata» – влагалище с зубами. – Прим. пер.


[Закрыть] – зубастом лоне.

Кажется, некоторые мужчины действительно боятся вводить свой пенис в тело партнерши. Туда, где они его не могут видеть.

Безопасно ли там? Разве мужчина может быть уверен, что пенис вернется оттуда в целости и сохранности?

Конечно же, реальность такова, что женщина подвергается гораздо большей опасности от пениса, чем мужчина от вагины. Но многих мужчин по-прежнему пугают женские гениталии, осознанно или нет.

Мне несколько раз приходилось объяснять особо чувствительным мужчинам, что вагина – это не внутренний орган. Что на самом деле это не кровь и кишки. Как только мужчины осознают, что вагина их партнерши больше похожа на ее рот, то есть просто внешний сегмент, вывернутый внутрь, они, как правило, успокаиваются.

Некоторых мужчин больше беспокоит страх возможной беременности своей партнерши. Помню, как однажды я разговаривал с группой женщин о том, как мужчины боятся вагины своих партнерш. В какой-то момент одна женщина на очень большом сроке беременности прокричала из первого ряда: «А им стоит это делать!»

Даже используя самые современные средства контрацепции, некоторые мужчины испытывают непомерный страх перед тем, что их жизнь может выйти из-под контроля, как только их пенис попадет в вагину.

Однако мне кажется, что боязнь беременности и физических повреждений влияет лишь на небольшой процент от огромного числа гетеросексуальных мужчин, теряющих свою половую функцию во время проникновения. Думаю, что для большинства таких мужчин речь идет о каком-то более тонком процессе.

Большинство хороших гетеросексуальных прелюдий подразумевают преувеличенную демонстрацию мужского вожделения тела его партнерши. И большинство гетеросексуальных женщин получают удовольствие оттого, что мужчина их хочет. (Некоторым женщинам это даже приятнее, чем все остальное).

Гетеросексуальным женщинам обычно нравится, что их тело способно подарить мужчине именно то, что он хочет. Он словно голодный младенец, а она щедрая мать, готовая напитать его своими внутренними сокровищами.

Как только выясняется, что она готова к половому акту, обстановка меняется. Теперь уже ей что-то нужно от него. Он воображает, будто ее вагина открывается навстречу ему как голодный рот. Для многих мужчин это очень волнительный момент, даже если они знают, что в этом рту нет зубов.

Многие мужчины подсознательно ощущают, что им не хватит внутреннего ресурса, чтобы удовлетворить партнершу. Мужчины не привыкли быть источником физического насыщения. Это заставляет их нервничать.

Женский аппетит может показаться ему огромным, слишком неутолимым для него. Он станет волноваться, что она будет ненасытна и захочет больше, чем он может ей дать.

Если посмотреть с этой стороны, то покажется неудивительным, что многие мужчины теряют свою сексуальную функцию, как только в меню появляется половой акт с проникновением. Учитывая ту глубину чувств, которая может быть вовлечена в процесс, удивительно, что половой акт так часто проходит без сучка без задоринки.

Пенис и грудь

Половой акт может приносить радость, но обычно ему не свойственна беспечность. Предварительные игры могут быть немного легкомысленными. Не зря же их называют «играми». Но, кажется, никто не относится к половому акту как к игре.

Как только происходит проникновение, люди обычно теряют даже то чувство юмора, с которым они ввязались в эту историю и впервые решили раздеться.

Как и многому другому в сексуальной жизни, объяснение этому можно найти в нашем детстве.

Самое первое проникновение в жизни человека – это сосок матери, попавший в ротик младенца. Какими бы игривыми и любящими ни были взаимоотношения между матерью и ее ребенком, как только наступает момент кормления, тут уже не до игр.

Грудное вскармливание, конечно же, не подразумевает участие в нем только соска. В идеале, это плотный контакт кожа-к-коже.

В этот момент происходит такое слияние удовольствия и значимости, которое больше никогда не повторится, кроме как во время потрясающего секса.

Потребность в матери, так же как и потребность во вскармливании ею, никогда не бывает импульсивной. Изначально это вопрос жизни и смерти, так как младенец, за которым некому ухаживать, не выживет.

Эта связь матери и ребенка является первым опытом ощущения того детского чувства собственничества, о котором мы так много говорили в части первой – «я принадлежу возлюбленному моему, а возлюбленный мой – мне».

Для взрослого человека половой акт может быть ярчайшим выражением того самого собственнического порыва. Нет никакого другого сексуального действия, которое настолько бы ясно присвоило вашему партнеру отметку «мое».

Наконец, совершенно очевидно, что от полового акта с участием вагины и пениса могут рождаться дети. Для человечества это все еще остается великим таинством, как бы хорошо мы ни знали процесс с научной точки зрения.

С точки зрения сексологии половой акт должен восприниматься как нечто таинственное. Даже удивительное. Это и есть частица того, что придает происходящему сексуальности. Но люди разнятся в зависимости оттого, какой объем изумления они готовы вынести.

Большинство гетеросексуальных людей воспринимают половой акт как единственно возможный «взрослый» способ заняться сексом и чувствуют себя неудачниками, если по какой-то причине половой акт им не подходит.

Гомосексуальные и лесбийские пары, которые в основном действуют не по правилам традиционного сценария, не так сильно зависят от подобного рода символизма. В ЛГБТ-сообществе вопрос выбора или отказа от проникновения больше зависит оттого, действительно ли вам это приятно.

Некоторые гей-пары предпочитают анальный секс и занимаются им при первой же возможности. Многим другим это категорически не нравится. Некоторым лесбиянкам нравится ощущать что-то внутри себя, будь то секс-игрушка, страпон или пальцы партнерши, а другим это абсолютно не важно.

Однако для гетеросексуальных людей отсутствие полового акта, даже некоторое время, обычно означает, что что-то не так.

Можно разобраться с огромным количеством сексуальных проблем, если просто устроить передышку от стремления заняться сексом с проникновением. Но для большинства людей это проще сказать, чем сделать. Особенно если все, о чем вы можете думать, – это то, что все вокруг этим занимаются, а вы нет.

И снова о клиторе

Женская вагина устроена таким образом, чтобы трение об нее могло довести мужской пенис до оргазма, поэтому многие гетеросексуальные мужчины находят половой акт очень плодотворным. Но женское мнение о том, насколько им это нравится, очень разнится.

Некоторые женщины считают половой акт с участием вагины и пениса одним из величайших удовольствий мира, в то время как другие не менее вменяемые женщины не получают от него особой радости и искренне не понимают, о чем весь сыр-бор.

Некоторые входят во вкус. Другие утверждают, что никогда не понимали, в чем тут радость, пока у них наконец не появлялся партнер, который умел все сделать хорошо.

Если вы женщина, которая любит половой акт, вы можете оценить значимость той глубокой связи, которая возникает, когда пенис вашего партнера находится внутри вас. Или чувство полного обладания им. Но большая часть истинной физической стимуляции, которую вы чувствуете, обычно происходит от косвенного воздействия на клитор.

Как мы уже говорили в главе 6, значительная доля клитора находится внутри тела, где его невозможно увидеть. Большая часть вашего «внутреннего клитора» на самом деле плотно обвивается вокруг вагины. Зачастую стоит поэкспериментировать, чтобы найти правильный угол проникновения, при котором будет наиболее эффективно стимулироваться ваш внутренний клитор. С разными партнерами все может быть по-разному, так как формы и расположение мужских пенисов отличаются.

Вы можете обнаружить, что для получения истинного наслаждения половым актом вам также необходима стимуляция «внешнего клитора». Руки и пальцы, ваши или вашего партнера, чудесно с этим справятся. Существуют также определенные позы, обеспечивающие наилучший доступ к нему во время полового акта.

Или вы можете использовать так называемую «технику коитального выравнивания»: пенис вводится как можно глубже, пока внешняя часть вашего клитора не примкнет плотно к маленькому углублению в основании пениса вашего партнера.

Когда поступательные движения внутрь выполняются в этом положении, головка вашего клитора стимулируется более эффективно. Вы также можете потереться об него своим клитором, приняв удобную вам позу, в которой вы сами сможете контролировать стимуляцию внешней его части.

Это хороший способ довести себя до оргазма, так как только вам известно, как и когда менять ритм, чтобы его достигнуть.

Боль и оцепенение

Большинство женщин в какой-то момент их жизни испытывали боль при половом акте [51]. Но значительное количество женщин постоянно испытывают болевые ощущения во время или после полового акта с проникновением.

У многих женщин это происходит, как только пенис партнера (или что-либо другое) прикасается ко входу в их влагалище. Другие могут непроизвольно сокращать мышцы тазового дна, что делает проникновение болезненным или невозможным. Существуют также и другие медицинские причины.

Если ваш гинеколог не может вам помочь, то лучше обратиться напрямую к тому, кто специализируется именно на таких проблемах. Нет, это не надуманная проблема.

Ошеломляющее количество женщин продолжает заниматься сексом с проникновением, даже испытывая боль. Поэтому партнер не может быть уверен, что ей не больно, только потому, что она не жалуется. Если сомневаетесь, просто спросите.

Многие женщины чувствуют эмоциональное или физическое оцепенение во время секса с проникновением. Половой акт вводит их в своего рода диссоциативное состояние, в котором они не могут доподлинно понять, что чувствуют [52].

Некоторые даже не осознают, что происходит. Другие имели только подобный опыт физической близости и даже не подозревают, что что-то не так.

Иногда это происходит из-за тревожности, злости на партнера или любых других негативных эмоций. Но для большинства женщин это является следствием травмы из их прошлого. Чаще всего эти травмы связаны с сексуальными домогательствами, насилием или принуждением к сексу[16]16
  Принуждение может выражаться в различных формах, таких как согласие на половой акт только потому, что вы слишком пьяны, чтобы сопротивляться, боязнь гнева партнера в случае отказа, или просто вы решаете поскорее покончить с этим, чтобы вас отпустили домой. Любая ситуация, в которой вы не ощущаете полной свободы выбора, называется принуждением. – Прим. автора.


[Закрыть].

Как и физическая боль во время полового акта, ощущение оцепенения или эмоционального смятения должны восприниматься как признаки того, что вы вышли за пределы комфортных ощущений и вам следует прекратить то, что вы делаете.

Если вы чувствуете внутреннее разобщение, просто остановитесь. Если вы наберетесь смелости, то расскажите вашему партнеру, что на самом деле происходит. Это может очень сильно помочь. Молчание обычно порождает стыд и разобщенность. Нарушив это молчание, вы получите возможность восстановить эту связь.

Если вы намереваетесь заняться сексом, убедитесь, что все необходимые условия созданы. Остановитесь, если вам больно, если это вгоняет вас в оцепенение или смущает. Не соглашайтесь только для того, чтобы поскорее покончить со всем этим или вы не можете найти другого способа завершить этот вечер. И совершенно точно не стоит этого делать, если ваш партнер заставляет вас чувствовать себя некомфортно.

Запомните, единственно приемлемой причиной заняться сексом является ваше желание сделать это.

Почему никогда не стоит торопиться с проникновением

Половой акт может быть невероятно потрясающим. Но он также может быть очень скучным, особенно если вы не были достаточно возбуждены, прежде чем начать.

Многие гетеросексуальные пары ошибочно полагают, что раз уж есть эрекция и достаточно смазки для того, чтобы они смогли сделать это, значит, они должны этим заняться. И они спешат выполнить этот план еще до того, как по-настоящему возбудятся.

Я прошу своих клиентов представить сексуальное возбуждение в виде шкалы от нуля до ста как спидометр, который измеряет ваше общее возбуждение: душевное, физическое, любое.

Вот как я себе это представляю:

0. Возбуждение отсутствует

20. Начинаю возбуждаться

40. Полностью возбужден/-на

60. Сильно возбужден/-на.

80. Очень сильно возбужден/-на.

100. Гипотетический предел человеческого возбуждения

Если вы молоды и здоровы, для того, чтобы получить эрекцию и смазку, вам, вероятно, понадобится достигнуть уровня двадцати единиц измерения. Но секс на отметке «двадцать» обычно не очень хорош.

Лучше сначала потерять еще немного разума. В идеале нужно подождать с проникновением хотя бы до отметки «сорок». Полностью возбужден/-на.

Подождите, пока не нагуляете реально зверский аппетит. Немного игривого подзадоривания может повысить остроту происходящего и сделать секс более захватывающим.

Вместо того чтобы просто идти напролом, пусть он сначала нанесет немного смазки на головку своего пениса и поводит им, как кисточкой, по вашей вульве, вверх-вниз, вперед-назад, затем несколько раз вокруг преддверия вашего влагалища до тех пор, пока вы оба не сможете больше удержаться от стремительного броска.

Секс по секундомеру

Чтобы кончить, некоторым мужчинам достаточно лишь немного стимуляции. Они просто так устроены. Добавьте к этому свойственную им зацикленность на половом акте, и вот мы уже видим, как такие мужчины эякулируют спустя несколько секунд после проникновения.

Большинство мужчин, сталкивающихся с подобными проблемами, стараются отсрочить оргазм, придерживая уровень своего возбуждения на отметке ниже тридцати. Но это скорее похоже на намеренные попытки заняться плохим сексом.

Вот что говорила моя пациентка Клара о сексе со своим мужем: «На самом деле я не против, чтобы Крис кончал в меня так быстро. Половой акт никогда не был для меня чем-то особенным. По-настоящему меня расстраивает лишь то, что он сосредоточен только на том, чтобы не кончить. Будто меня вообще не существует».

Клара и Крис уже посещали сексолога, который порекомендовал им так называемый прием «стоп – старт» [53] – это значит, что им следует останавливаться каждый раз, когда он почувствует, что оргазм вот-вот наступит. Этот прием может быть эффективен только для мужчин, склонных к немного преждевременной эякуляции. Но для таких мужчин как Крис, у которых оргазм наступает слишком быстро, техника «стоп – старт» может сработать только в том случае, если Клара будет лежать неподвижно и не издавать ни одного стона. Не очень задорно.

Существует другой способ, но он подразумевает медикаментозное лечение. Вся линейка так называемых селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), вроде Прозака или Золофта, обладает способностью помогать мужчинам возбуждаться и сохранять активное возбуждение без эякуляции. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) не утверждало их использование в этой области, но врачи могут назначать любые препараты для применения «вне инструкции», если пациент подписывает соответствующее информированное согласие.

Я лечил многих мужчин при помощи СИОЗС от преждевременной эякуляции. Они стали одними из моих самых благодарных пациентов.

Однако многое зависит и от качества ваших отношений. Если ваши партнеры принимают вас такими, какие вы есть, но вам очень хочется иметь возможность заниматься более жарким сексом, не прерывая свое возбуждение, тогда прием медикаментов может стать наилучшим выходом для вас.

Но бывает и так, что у мужчины просто очень придирчивая партнерша, и его склонность к ранней эякуляции делает его легкой мишенью для ее колкостей. В этом случае я не буду склонен рекомендовать ему начать принимать медикаменты, чтобы сделать ее счастливой. Обычно это не срабатывает.

Помните: принятие. Витамин П.

Если ваша партнерша настолько несчастна рядом с вами, тогда вам, скорее всего, стоит поискать себе другую.

Зашкаливающая любовь

Большинство людей достигают наивысшего уровня возбуждения (шестьдесят и выше по моей шкале) не так уж и часто. Это абсолютно нормально. Но существуют те, кто посвящает свою жизнь погоне за пиковыми показателями. Больше всего на свете они любят острые сексуальные ощущения. Просто они такие.

Это как кататься на лыжах. Многие любят это делать. Но лишь немногие из нас арендуют вертолет, чтобы добраться на самые удаленные пики и нетронутые трассы, катание по которым поистине захватывает.

Множество книг о сексе написано именно такими людьми. Это вполне понятно, но не очень доступно для всех остальных, кто просто хочет удачно спуститься с горы и не травмироваться.

К тому же очень интенсивное возбуждение с большей вероятностью наступает у людей, не находящихся в серьезных отношениях. Согласно ныне покойному Джеку Морину, «самое интенсивное возбуждение наступает, когда мы немного теряем жизненное равновесие, испытываем неуверенность, балансируем на острой грани между экстазом и катастрофой».

Такой уровень эмоционального накала сложно удержать с тем, с кем вы совместно выплачиваете ипотеку.

Думаю, что если вы оба полностью возбудитесь (примерно до отметки «сорок» или около того по моей шкале), то получите все, что вам нужно. Большинство сексуально счастливых пар стабильно держатся около отметки «сорок» и все еще занимаются потрясающим сексом.

Но, предположим, что вы все же стремитесь достичь пиковых значений. Существуют ли какие-либо проверенные способы сделать это, которые не заставят вас поломать свою жизнь?

Лучший из известных мне такой – дойдя до привычной для вас степени возбуждения, спросите себя: «А что еще я могу сделать, чтобы забраться чуть выше, чем сейчас?»

Обычно это лучше всего получается, если вы умеете усиливать фокусирование на собственных эротических переживаниях, о чем мы начали говорить в главе 6.

Обратите внимание на свое дыхание. Не спешите и полностью прочувствуйте те ощущения, которые испытывает ваше тело. Может, вам очень захочется прикоснуться к своему партнеру еще где-нибудь. Или вы сами жаждете новых прикосновений. Все эти нюансы смогут острее проявиться, если вы действительно начнете обращать на них внимание.

Способность дойти до отметки «восемьдесят» впечатляет. И сейчас нет недостатка в экспертах, готовых подсказать вам, как это сделать. Поэтому вы можете с легкостью пойти и записаться на тот мастер-класс по тантрическому сексу, если хотите.

Но не беспокойтесь, если вы и ваш партнер по большей части будете барражировать на отметке «сорок». Если вы сможете делать это правильно и регулярно, то этого будет достаточно для поддержания эротических отношений на всю оставшуюся жизнь, в чем мы убедимся в части третьей.

Секс-узлы

Для большинства гетеросексуальных пар наиболее сложной частью полового акта является то, что он предполагает наличие эрекции у мужчины.

Ее потеря становится для мужчины невероятным стрессом. К сожалению, это может быть стрессом и для его партнерши. Если мужской пенис регулярно теряет свою упругость, партнерша может начать волноваться и подумает, что, наверно, она его не возбуждает. Как вы понимаете, это очень плохо.

А теперь вспомните, что сексуальное «я» каждого из партнеров в лучшем случае находится на уровне зрелости двухлетнего ребенка. Тогда вам несложно будет представить, как быстро весь этот ад разверзнется в вашей постели.

Хэл и Дебора встречались уже несколько месяцев. Они много занимались сексом. Отчасти потому, что испытывали влечение друг к другу, частично (как все недавно сложившие пары) просто, чтобы убедиться, что все по-прежнему идет хорошо. У него несколько раз пропадала эрекция в ее присутствии. Его это беспокоило, так как он не знал, в какой момент это может повториться.

И вот Хэл и Дебора собрались провести выходные в прекрасном курортном местечке. Хэлу очень хотелось, чтобы поездка была незабываема. Он также надеялся на большое количество секса с Деборой, хотя и понимал, что не все так просто.

Пятница, вечер, они приезжают на место. Идут на романтический ужин. А затем вместе отправляются в постель, испытывая некоторую нервозность.

Вот как события могут развиваться дальше:

Хэл будет волноваться о своей эрекции. Потому что если он ее потеряет прямо сейчас, то прекрасное начало выходных будет испорчено.

Эти мысли (естественно) повлияют на его способность к эрекции. Потому что его инфантильное от природы сексуальное «я» подумает, что давление слишком велико, и сейчас самое подходящее время, чтобы все прекратить.

Это заставит его нервничать еще больше. Что, конечно же, очень сильно помешает наступлению его эрекции.

Присутствие другого человека в постели, несомненно, еще больше усложнит процесс.

Дебора будет волноваться, что она не так уж и сильно возбуждает Хэла. Ибо в противном случае член был бы эрегированным, верно?

Она расстроится.

Это расстроит его и приведет к тому, что эрекция вряд ли наступит. Его сексуальное «я» к этому моменту уже сделает вывод, что ситуация безнадежна, и решит полностью отключиться на всю ночь.

Теперь она будет точно уверена, что она его не возбуждает.

И так далее, и тому подобное.

Я стал называть такого рода ситуации секс-узлами [54]. Как только вы оказываетесь в секс-узле, то вам будет очень трудно не затянуть его еще туже, даже если вы этого и не желали.

Не каждый секс-узел предполагает участие двоих. Но для того, чтобы потуже затянуть самые запутанные из них, нужны двое.

Секс-узлы являются основной причиной того, что сексуальные проблемы так сложно разрешить.

Хороший сексолог с легкостью может показать вам, как развязать подобный узел. Но в большинстве стран мира найти сексолога довольно сложно, и их услуги, как правило, дорого стоят.

Поэтому в нескольких последующих главах я покажу вам, как развязать некоторые из самых распространенных секс-узлов самостоятельно. Помимо этого, я разместил в конце этой книги более подробное руководство. Полистайте его сейчас, если хотите. Я подожду.

Чтобы распутать секс-узел Хэла и Деборы, надо иметь в виду, что пенисы хороши в умении быть, но им приходится делать, чтобы соответствовать мужским представлениям о мужественности и потребностям их партнерш в ощущении себя желанными.

Пенис Хэла никогда не будет нормально функционировать под таким давлением. Он слишком эмоционально незрел и его очень легко перенапрячь.

Вместо этого, когда Хэл и Дебора впервые окажутся в постели, ему просто стоит сказать ей, что он нервничает. Хороший партнер с уважением отнесется к тому, что такое интимное признание требует смелости.

Может быть, Дебора ответит ему, что и сама нервничает.

Если повезет, Хэл почувствует, что его понимают и принимают (не забывайте, витамин П), что для большинства людей является большим счастьем и огромным облегчением. Пенис Хэла выразит это нахлынувшее на него счастье единственным доступным ему способом.

Однако, когда это произойдет, Хэлу может захотеться воздержаться от искушения что-то немедленно сделать о своей эрекцией.

Часто бывает полезно хотя бы на мгновение позволить этому состоянию просто быть.

Затем, естественно, наступает черед презервативов

Пользоваться презервативами не так уж и просто, как вам кажется. Поразительное количество мужчин не могут сохранить эрекцию, пока надевают его.

Чтобы правильно воспользоваться презервативом, мужчине нужно точно знать, до какой степени он возбужден. Возбуждение, находящееся на отметке «двадцать» нашей шкалы, – это абсолютный минимум. Если начать надевать презерватив именно на этой отметке, то можно запросто скатиться до «пятнадцати» и потерять эрекцию еще до того, как он окажется на нужном месте.

Лучше подождать с презервативом до тех пор, пока вы твердо не закрепитесь на сорока. В этом случае, даже если вы просядете на несколько пунктов во время надевания презерватива, все равно у вас все получится.

Также крайне важно не торопиться переходить к проникновению, как только презерватив занял свое законное место. Как вы уже знаете, форсировать проникновение – это всегда не лучшая стратегия. С надетым презервативом это еще хуже.

Во время проникновения может произойти все что угодно. Внезапно нахлынет волнение о чем-то, не относящемся к делу. Или возникнут проблемы на входе из-за того, что ваша партнерша не до конца расслабилась. Некоторые женщины не сразу могут принять нужную позу. Любое из вышеупомянутого может откатить вас на несколько пунктов.

Ваше сексуальное «я» не слишком любит достигать цели, даже самые приятные. Поэтому, как только вы надели презерватив, не стоит немедленно пытаться овладеть вашей партнершей. Гораздо лучше будет немного «отмотать» назад к тем элементам предварительных ласк, которые в первую очередь и привели вас к отметке «сорок».

Затем, как только вы снова окажетесь примерно на уровне сорока, смело приступайте к проникновению, если вы оба будете к этому готовы.

Однако помните, торопиться не надо. Вы не для того проделали весь этот путь, чтобы потратить его на плохой секс.

Логично? Хорошо. Это именно та область, в которой умение настраиваться на собственное возбуждение в буквальном смысле может спасти вам жизнь.