Текст книги "Варикозное расширение вен. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами"

Лечиться с помощью металлов при варикозном расширении вен можно разными способами. Один из них – прием препаратов, содержащих необходимые вам микроэлементы; их можно приобрести в аптеках, а принимать за 20 минут до еды или через 2 часа после приема пищи, дозировки указаны в инструкции или определены лечащим врачом. Существует одно условие, которое нужно соблюдать: препарат перед заглатыванием необходимо несколько минут подержать во рту.

Второй способ лечения – настаивание металла на воде. Для приготовления такой воды нужны пластины из выбранного металла, их выдерживают 30 минут в известковой воде. Затем опускают в кипящую воду и кипятят до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится втрое. Употребляют по 2 ч. ложки приготовленной воды 3 раза в день за 30 минут до еды.

Третий способ металлотерапии – накладывание металлических пластин или монет на различные участки тела (аппликации). Может быть, это звучит парадоксально, но металлическая пластина, приложенная к больному органу или месту, как бы прилипает к телу. Еще более невероятным кажется другой факт – пластина отторгается, когда воздействия больше не требуется. Во время процедуры необходимо следить за своими ощущениями. Если появляются головокружение, тошнота, краснота и припухлость в области наложения пластины, металлический привкус во рту, сеанс металлотерапии следует прекратить. Видимо, данный метод лечения не подходит или выполняется неправильно. Курс рассчитан на 4 дня подряд, затем следуют перерыв на 2 дня и повтор курса. Особенность аппликационного метода заключается в том, что в организм поступает только требуемое количество металла, поэтому передозировка исключена.

Народные целители считают, что металлы даже способны самостоятельно находить очаги поражения, потому что при неточном закреплении монеты сами перемещаются на больное место.

Особенно эффективным считается лечение медью. Для наложения нужно пользоваться тонкими, хорошо отшлифованными пластинами и дисками из красной меди. Великолепный результат дают монеты времен Петра I, которые чеканили из чистой меди. В связи с тем, что эта возможность существует только у нумизматов, можно использовать медные монеты выпуска до 1961 года с преимущественным содержанием меди над алюминием.

В начальной стадии варикоза на места венозных вздутий и звездочек медь прикрепляют под носок или колготы и выдерживают до тех пор, пока пластина не сползет с больного места. Прикрепляют пластину или монету обычно лейкопластырем или прибинтовывают.

До сих пор неясно (хотя, наверное, никто всерьез этим не занимался), зачем бурлаки, носившие тяжелые медные кресты, под пятки подкладывали медные монеты. Замкнутое пространство, оберег, разгрузка вен?

И еще – неужели в нашей стране существует хоть один человек, которого в детстве не лечили от многочисленных ушибов с помощью прикладывания медных пятаков?

Литотерапия

Литотерапия в переводе с греческого буквально означает лечение камнями. С древнейших времен люди делали из камней амулеты и обереги, знахари и шаманы использовали их для лечения больных.

Установлено, что камни благодаря своей кристаллической структуре способны поглощать, накапливать и отдавать электромагнитную энергию. Под ее воздействием в клетках организма человека могут происходить некоторые изменения. Одни способны тонизировать, давать жизненную энергию, другие – снимать стресс, успокаивать. Камни можно носить, делать с их помощью массаж, измельчать и приготавливать из них целебные снадобья.

Для лечения сердечно-сосудистой системы, в том числе и варикозного расширения вен, можно использовать следующие камни.

Аметист – это разновидность кварца, камень имеет оттенки от светло-фиолетового до темно-пурпурного и бесцветного. Знахари очень любят этот минерал. Аметист регулирует работу кровеносной системы, улучшает обмен веществ, повышает иммунитет.

Гранат – минерал темно-вишневого цвета, иногда зеленого, желтого или коричневого оттенков, что определяется различным содержанием в минерале железа, алюминия, кальция и марганца. Гранат помогает при интоксикациях, лихорадке. Этот минерал улучшает кровообращение, нормализует давление.

Жемчуг – минерал органического происхождения. Используется при гипертонии, головной боли. Жемчуг применяется при кровотечениях в качестве кровоостанавливающего средства.

Изумруд – ярко-зеленый или темно-зеленый берилл. Зеленый цвет минералу придает содержащийся в его структуре хром. Изумруд нормализует кровяное давление. Кольцо с изумрудом носят на мизинце или безымянном пальце.

Куприт – минерал черного цвета с тонкими, похожими на иглы вкраплениями красного цвета. Образуется из медной руды. Куприт применяется при заболеваниях сердца, крови, кожи.

Кварц – минерал, состоящий из оксида кремния, нередко называется солью земли. Синий кварц улучшает работу кровеносной системы, повышает иммунитет. Розовый кварц имеет такую окраску благодаря содержанию титана и железа. Этот минерал улучшает работу сердца.

Кремний – еще одна разновидность кварца. Его цвет может быть серовато-черным, белым или коричневым. Он обладает бактерицидными свойствами. Его используют для улучшения структуры воды. Кремниевую воду можно применять для лечения простудных заболеваний, желудочно-кишечных расстройств, снижения уровня сахара в крови, она эффективна в комплексном лечении трофических язв.

Небольшой кусочек кремния кладут в стеклянную банку с водой. Банку накрывают марлевой салфеткой и настаивают 7 дней, хотя уже через 2–3 дня ее вполне можно использовать для питья и приготовления пищи.

Такая вода снижает уровень холестерина и сахара в крови, улучшает работу печени и почек, укрепляет иммунитет. Если кусочек кремния приложить к ране, это позволит быстро остановить кровотечение.

Коралл – минерал органического происхождения. Формы и цвета кораллов весьма разнообразны. Общим для всех кораллов является то, что они укрепляют кости, способствуют очищению организма и улучшению состава крови. Носить коралл рекомендуется на указательном пальце правой руки.

Нефрит – очень прочный минерал зеленого, зеленовато-желтого, желтого, а также пурпурного и синего цветов. Каким бы ни был оттенок нефрита, этот камень несет положительную энергию. Нефритовая вода способствует очищению крови, укреплению костей и мышц.

Рубин – темно-красный камень, очень прочный, уступающий в этом только алмазу. Считается камнем Солнца. Рубин оказывает положительное влияние на работу сердца и кровеносной системы. Он рекомендуется при гипотонии, анемии, стимулирует иммунитет.

Сердолик – минерал бледно-розового, желтого, красного и даже красно-коричневого цветов. Этот камень способствует укреплению иммунитета, улучшает обменные процессы в организме, работу кровеносной и нервной систем.

Янтарь – застывшая смола ископаемых хвойных деревьев. Камень имеет все оттенки желтого цвета, балтийский янтарь обычно бывает зеленым. С давних пор янтарь применяют для лечения заболеваний щитовидной железы, легких, поджелудочной железы, эффективен этот камень при кровотечениях.

Яшма – непрозрачная разновидность халцедона синего, зеленого, желтого, красного или коричневого цветов. Нередко можно увидеть на поверхности камня разноцветные полосы. Яшма обладает мощной энергетикой. Желтая яшма оказывает положительное воздействие на работу эндокринной системы. Синяя яшма применяется при сердечных заболеваниях.

Прежде чем приступить к лечению камнями, соберите о них полную информацию, а затем проверьте, подходит ли вам выбранный минерал. Для этого на ночь камень следует закрепить на наружной стороне левой руки посередине. Если ночью преследовали кошмарные сновидения – камень не подходит.

Приятные сны свидетельствуют о положительном влиянии камня на здоровье и психику, его можно использовать для лечения или в качестве талисмана. Если ничего не снилось – камень является нейтральным: можно носить его как украшение, но целебного эффекта ожидать не следует.

Можно лечиться с помощью воды, в которую на ночь кладут камень. Вода получает от камня полезную энергетику. Утром эту воду надо выпить натощак для укрепления иммунитета.

Занятия спортом, танцами

При варикозном расширении вен в качестве профилактики можно использовать занятия различными видами спорта. Никаких исследований, подтверждающих вредное воздействие физических упражнений на состояние вен, на сегодняшний день не существует. В связи с этим можно просто выбрать любой подходящий вам вид спорта и заниматься. Естественно, нагрузки не должны быть слишком большими, потому что это никак не может вызвать положительного результата – во всем нужна мера. В то же время занятия профессиональным спортом, статические упражнения и силовые нагрузки во время занятий следует однозначно исключить, чтобы не навредить себе. Только движения способны увеличить скорость кровообращения в сосудах, а это предупреждает появление варикоза. Именно движения заставляют активно работать мышечно-венозную помпу, которая продвигает кровь по венам к сердцу.

Это те же ежедневные прогулки, которые обычно рекомендует врач, только проводиться они должны на свежем воздухе и главное – в определенном темпе. Каком именно? Подберите сами тот ритм движения, при котором вам будет комфортно. Спину следует держать только прямо и постоянно следить за дыханием: каждые 3 шага должны сопровождать 1 вдох и 1 выдох. Поддерживать выбранный темп следует в течение 30 минут.

Занятия бегом рекомендуется проводить на улице или на природе, благодаря чему кровь обогащается необходимым кислородом. Конечно, при таких занятиях создается большая нагрузка на ноги, поэтому решение использовать данный вид спорта надо принимать совместно с лечащим врачом.

Занятия велоспортом тоже рекомендуются больным варикозным расширением вен. Они особенно эффективны, так как предусматривают наличие минимальной нагрузки на организм и совершение непрерывных движений ногами в определенном ритме. Понятно, что при таких занятиях никакого застоя крови в ногах не происходит, что, естественно, ускоряет отток крови к сердцу. Кроме профилактического эффекта, велоспорт приносит немало эстетических и эмоциональных удовольствий. Окружающая природа, легкость собственного тела создают прекрасное настроение, которое не исчезает после занятий.

И этот вид спорта рекомендован при варикозе по тем же причинам. Поле, по которому приходится передвигаться игрокам, имеет, как правило, немалые размеры, и ходить по нему приходится своими ногами. Это, разумеется, только им на пользу, так как периодические передвижения не позволяют крови застаиваться, улучшают кровообращение. Такие занятия следует проводить регулярно, особенно после целого дня статической офисной работы.

Эти виды спорта являются обязательными для профилактики варикозного расширения вен. Их целесообразность и эффективность основана на воздействии двух немаловажных факторов: спортивных упражнений и водного массажа.

Как всем известно, в воде наше тело кажется почти невесомым. А значит, существенно снижается нагрузка на суставы, активно стимулируется работа сердечно-сосудистой системы. В воде мы дышим энергично, полной грудью, поглощая много кислорода. Значит, существенно активизируем обмен веществ, а спасительный кислород, попадая в кровь, влияет на ее качественный состав. Заниматься плаванием и аквааэробикой можно круглый год: в открытых водоемах – летом, в бассейне – зимой. Попробуйте выполнить в воде несколько простых упражнений.

Упражнение 1

Встать в воде по пояс, держать мяч на уровне груди. На выдохе погрузить мяч в воду перед собой, одновременно высоко подпрыгнуть. На вдохе поднять мяч над головой.

Упражнение 2

Проплыть любым стилем 4 м. Остановиться и сохранить вертикальное положение без рук, за счет энергичного движения ногами (велосипед). Проплыть еще 4 м и повторить упражнение.

Упражнение 3

Встать в воде по пояс, поднять левую ногу вперед до соприкосновения с поверхностью воды кончиков пальцев. Одновременно наклонить верхнюю часть тела вперед, руки оставить неподвижными по сторонам. Отдохнуть и повторить упражнение с другой ногой.

Упражнение 4

Дополнительная стимуляция лимфодренажной системы.

Сцепить пальцы рук, резко провести ими под водой от стопы до пояса и выше максимально близко к телу (по левой и правой сторонам) до ощущения массажного эффекта.

Повторить упражнение 10 раз.

В этом случае категорически противопоказаны всякие нагрузки.

Выполнять следует только легкие упражнения, а занятия должны иметь регулярный характер. Особенно эффективны для укрепления стенок кровеносных сосудов выпады и приседания.

Самые приятные и полезные упражнения при варикозном расширении вен. Они предусматривают чередование танцевальных па в разном темпе, заставляют тело двигаться в нестандартном режиме, постоянно изменяющем амплитуду движений. Не следует забывать и об эстетическом удовольствии от музыки, общения, разнообразия движений, которые не позволят утомиться.

Особенно рекомендуются танцы, отличающиеся виртуозностью исполнения па нижними конечностями: фламенко, латиноамериканские, бальные танцы. Многообразие базовых поворотов, шагов, вращений, сохранение ритма, необходимость держать идеальную осанку – все это благоприятно сказывается на состоянии кровообращения в ногах, ликвидирует застои, ускоряет кровоток, укрепляет стенки сосудов. И еще один эффект, немаловажный для варикозного расширения вен, – такие занятия не позволят вам иметь лишние килограммы.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия – древняя восточная методика оздоровления, существующая более 2000 лет.

Суть ее состоит в воздействии на специальные точки на поверхности тела, называемые активными, при влиянии на которые происходит нормализация деятельности того или иного органа. Рефлексотерапия – емкое понятие, включающее механизмы лечебного воздействия различных немедикаментозных влияний: иглоукалывание, акупрессура, китайский массаж и др. Поэтому можно определить рассматриваемую методику как акупунктуру, или чжень-цзю терапию.

Как всякое восточное учение, эта методика направлена на восстановление баланса энергетических потоков в организме человека, так как любое заболевание является в китайской медицине не результатом нарушения функции того или иного органа, а следствием возникшего дисбаланса энергий. В этом состоит ее главное отличие от любой другой медицины, в том числе и западной. Последняя ориентирована на подавление возбудителя заболевания, устранение симптомов и восстановление органов. Китайские же мудрецы всегда считали, что «лечить надо не болезнь, а человека», поэтому стремились в первую очередь восстановить собственные силы человеческого организма, его общее состояние.

Необходимо помнить о неразрывности способов лечения с общей китайской философией, согласно которой организм человека – сложная единая система, которая существует благодаря жизненной энергии (понятие Ци), представляющей основу всего живого и Вселенной. Эта энергия распространяется в организме по так называемым меридианам, а ее правильное течение осуществляется посредством гармоничного слияния двух основных духовных начал – инь и ян. Инь – отрицательная энергия, символизирующая женское начало. У человека инь – нижняя часть тела и его правая половина. Ян – мужское начало, сила, положительная энергия. К ян относят верхнюю часть тела и его левую половину.

Нарушение гармонии этих составляющих проявляется отклонениями в направлении тока энергии по меридианам, а это, в свою очередь, вызывает развитие заболеваний. Воздействие, оказываемое на биологически активные точки, способно изменить направление энерготока, сообщить ему большую скорость или, напротив, замедлить.

Меридианы – непрямые линии, соединяющие точки, отвечающие за функционирование однородных структур. Различают меридиан легких, сердца, желудка и др. Всего насчитывается 14 основных меридианов, 12 из которых парные, а 2 – непарные.

Активные точки расположены неравномерно по поверхности тела и на разной глубине: непосредственно в коже и в подкожной жировой клетчатке. Это концевые разветвления мелких нервов. Площадь одной точки составляет от нескольких десятых миллиметра до 2 мм.

При непосредственном влиянии на точку часть импульса идет в центральную нервную систему, а часть возвращается в то место, откуда было произведено раздражение. Ясно, что механизм оздоровления осуществляется при помощи множества сложных, параллельно происходящих процессов, которые осуществляются без участия сознания пациента и в большинстве случаев оказываются эффективными.

Поиск точек – кропотливое занятие. Найти ее может только специалист, прошедший курс обучения в течение нескольких месяцев. Расположение точек зависит от телосложения, массы тела и возраста человека. Древние мудрецы считали, что эталоном для поиска точек является длина второй фаланги указательного пальца больного. Это расстояние называется цунь.

Эффект лечебного действия мануальной терапии объясняется теорией обратимых повреждений. Дело в том, что малейшие нарушения со стороны костей, суставов, мышц и кожи способны вызывать отклик со стороны других органов и тканей в первую очередь нарушением их питания, оттока крови и связи органов с центральной нервной системой. Какое-то время эти изменения остаются обратимыми, то есть при определенных условиях организм возвращается к нормальному функционированию. Именно эта стадия нарушений и является целью мануальной терапии.

Методика базируется на ряде принципов. Самый важный из них – это лечение больных, которым точно поставлен диагноз. Мануальная терапия должна осуществляться специалистом, который имеет документ, свидетельствующий о его полной компетентности в этой области.

Лечение варикозного расширения вен предусматривает применение комплексных методов. Это иглоукалывание, акупрессура и китайский точечный массаж.

Иглоукалывание, или иглорефлексотерапия, – воздействие на активные точки с помощью специальных игл, имеющих различную длину, толщину и остроту.

В настоящее время употребляются иглы из нержавеющей стали. Они обладают значительной прочностью, не ржавеют, легко поддаются дезинфекции. Воздействие на точки осуществляется несколькими приемами: прямой укол, вращение, пунктирование и др. Выбор приема зависит от глубины расположения точки и силы наносимого раздражения.

Заведение игл под кожу у некоторых больных вызывает трепет. Однако страх этот необоснован. Используются очень тонкие иглы, которые не травмируют ткани. Процесс является не только безболезненным, но и приятным. Единственное, что может почувствовать больной при достижении точки, – ощущение небольшого удара, импульса, тепла, покалывания. Все это очень индивидуально, возможен любой вариант из перечисленных, но не боль. Чтобы исключить возможное возникновение неприятных ощущений при иглоукалывании, следует максимально расслабить мышцы. Чем больше расслабление, тем приятнее процедура. Следует заметить, что иглоукалывание не вызывает побочных эффектов и не имеет противопоказаний.

Иглоукалывание при варикозе направлено на укрепление стенок вен, повышение их эластичности, снятие болевых ощущений в ногах и воспалений. При этом осуществляется непосредственное воздействие на сосудистую и лимфатическую системы, что вызывает улучшение кровообращения (особенно в мелких сосудах), снижение проницаемости стенок, активизацию тканевого обмена и повышение реологических свойств (процесс течения) крови.

Акупрессура – метод лечения китайской медицины, при котором оказывается давление на биологически активные точки подушечками пальцев.

Количество сеансов, их продолжительность, а также точки воздействия и проведение процедур осуществляет только специалист по акупрессуре. При варикозном расширении вен воздействие оказывается в основном на 2 биологически активные точки.

Первая – точка В₉ (меридиан селезенки). Влияние на эту точку позволяет вывести избыточное содержание жидкости в лимфе, снять отеки.

Точка расположена на передней части икроножной мышцы, в том месте, где обрывается коленная кость.

Вторая – точка V23 (меридиан мочевого пузыря). Давление, оказанное на эту точку, стимулирует и восстанавливает кровообращение. Обнаружить эту точку непросто, поэтому ограничимся указанием, что она располагается по обе стороны позвоночника, а детали по проведению процедуры предоставим специалистам.