Текст книги "Большая энциклопедия косметики и косметологии"

• тоник;

• легкий пилинг с отшелушивающей эмульсией;

• пульверизация;

• ампульные средства;

• ионизация – усиленная гидротация;

• д’Арсонваль – дистанционная методика;

• массаж;

• маски с эфирными маслами, коллагеновые, крем-маски;

• крем;

• парафин.

УХОД ЗА КОМБИНИРОВАННОЙ КОЖЕЙ

Комбинированная кожа бывает двух типов:

• смешанно-жирная — лобно-носовая или центрально-носовая область имеет жирную кожу, склонную к образованию комедонов и угревой сыпи;

• смешанно-сухая — на большей части лица кожа нормальная и только в некоторых зонах – сухая.

Кожа смешанного типа очень чувствительна к переменам погоды и легко раздражается.

При воспалении смешанной кожи рекомендуется маска из овсяной муки, которая оказывает смягчающее, противовоспалительное и успокаивающее действие.

При таком типе кожи нельзя проводить процедуры, которые могут вызвать сильное раздражение кожи.

На участках, склонных к сухости, применяются процедуры, рекомендованные для сухой кожи; на участках, склонных к жирности, – процедуры, которые проводятся при уходе за жирной кожей.

УХОД ЗА ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖЕЙ

Отметим, что такого типа кожи не существует. Чувствительной может быть любая кожа. Чувствительность – это состояние кожи, ее готовность отреагировать на внешнее воздействие.

Признаки чувствительной кожи.

• Красные пятна.

• Ощущение сухости, стянутости.

• Дискомфорт после умывания водой.

• Покраснение после механического воздействия, даже при прикосновении мягкого воротничка блузки.

• Плохая переносимость интенсивных процедур.

• Раздражение от препаратов, казалось бы, для нее предназначенных:

кожа начинает чесаться, «гореть», покрывается диффузными красными пятнами.

• Чувство дискомфорта и болезненные ощущения на морозе.

Причины чувствительности кожи.

• Продолжительный стресс. Даже нормальная кожа может стать сверхчувствительной, если человек живет в ситуации продолжительного стресса. В ответ на стресс нервные клетки начинают плохо справляться со своими обязанностями.

• Нарушение местного иммунитета кожи.

• Нарушение естественных барьерных функций – недостаток эпидермальных липидов, особенно линолевой кислоты; отсутствие естественных увлажняющих факторов; слишком тонкий роговой слой; изменение микрофлоры.

Чувствительная кожа, с точки зрения дерматологов, считается практически здоровой, и если не подвергать ее испытаниям, она не доставит хлопот.

Рекомендации.

• Если у кожи поврежден липидный барьер, ей необходимы защитные средства, содержащие линолевую и линоленовую кислоты.

• Если кожа реагирует на какой-то косметический препарат, нужно постараться выявить его, проанализировав все используемые средства.

• Процедура очищения кожи должна быть максимально щадящей. Для этого следует использовать молочко или эмульсионный очищающий крем. Остатки препарата смываются только кипяченой водой или отварами трав – мяты, череды, ромашки.

• Не рекомендуется использовать средства для глубокого очищения, в частности препараты с фруктовыми кислотами и скрабы. Лучше использовать энзимные пилинги.

• Следует подобрать для кожи увлажняющий или питательный крем, не содержащий активных стимулирующих добавок, минеральных масел, отдушек и пр. На этикетке должна быть пометка «гипоаллергенный» или «для чувствительной кожи».

• Необходимо быть осторожным с ампульными препаратами, концентратами, сыворотками, поскольку высокая концентрация активных ингредиентов дополнительно раздражает чувствительную кожу.

• Обязательно надо защищать кожу от прямых солнечных лучей. Для этого следует выбирать препараты с невысоким SPF: чем выше защитный фактор, тем выше концентрация химических фильтров и, соответственно, больше риска для чувствительной кожи.

• В косметическом салоне перед началом курса лечения обязательно тестируют кожу. Кроме того, методика лечения и процедуры, которые применяются для чувствительной кожи, зависят от возраста пациента.

УХОД ЗА МОЛОДОЙ КОЖЕЙ

Последние исследования в области косметологии свидетельствуют: если правильно подобрать препараты, соответствующие конкретному возрастному периоду, то можно регулировать обменные процессы в коже и отсрочить ее необратимые изменения.

В коже 25-летнего возраста уже произошли некоторые изменения, пока еще не заметные невооруженным глазом.

• Снизилась интенсивность белкового обмена, что привело к изменению процесса кератинизации, уменьшению образования собственного коллагена и эластина в дерме. Вследствие этого основной коллаген – каркас дермы, благодаря которому она и сохраняет упругость и эластичность, постепенно теряет способность к восстановлению. Между волокнами коллагена успели появиться дополнительные химические связи («сшивки»), которые делают конструкцию дермы более жесткой и хрупкой, отчего также страдает эластичность кожи, возникают мелкие морщинки вокруг глаз.

• В роговом слое эпидермиса изменилось содержание влагоудерживающих субстанций, которые называются естественным увлажняющим фактором, – мочевины, молочной кислоты, аминокислот и пр. Ощущается дискомфорт, ощущение сухости и стянутости кожи.

• Уменьшились влагоудерживающие свойства матрикса дермы, состоящего из воды и гиалуроновой кислоты. В основном это происходит из-за возросшей активности фермента гиалуронилазы: он отщепляет воду, которую удерживает гиалуроновая кислота, и вода «вымывается» из кожи.

• Снизились скорость деления клеток в базальном слое эпидермиса и интенсивность их обновления.

• Появились первые симптомы нарушения эпидермального барьера. Это выражается, прежде всего, в том, что кожа стала краснеть и шелушиться, острее реагировать на мороз или жару.

В косметическом салоне.

Главный принцип ухода за кожей в возрасте 25 лет – максимальное сохранение ее достоинств: эластичности и упругости. Стимулирующие процедуры преждевременны. Рекомендуются:

• Мягкие пилинги, предпочтительно энзимные.

• Помимо очищения необходимы увлажняющие процедуры. Это могут быть маски, орошения, компрессы, использование увлажняющего крема.

• Увлажняющие и тонизирующие процедуры, аппаратные и неаппаратные. Для этого используются средства, способствующие восстановлению влаги: микроэлементы, экстракты водорослей, органические соединения кремния, гиалуроновой кислоты, вытяжки мхов и пр. Эти препараты способствуют удержанию влаги и препятствуют ее испарению; они не должны содержать биостимулирующих добавок.

• Косметический тонизирующий массаж, который оптимизирует кровоснабжение кожи и нормализует доставку питательных веществ.

• Кислородные программы, усиливающие процесс тканевого дыхания. Такие программы и в аппаратных (микротоки, ионофорез), и в неаппаратных вариантах (маски и пр.) подразумевают использование средств, содержащих трансдермальные носители кислорода.

Рекомендации.

• Если кожа уже предрасположена к сухости, рекомендуется по необходимости использовать питательные кремы, например, в зимнее время один раз в три дня.

• Необходимо следить за мимикой, чтобы не возникали мимические морщины.

• Нужно обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.

• Полезен массаж по назначению, а также самомассаж.

• Нельзя пользоваться кремами с гормонами и биостимуляторами.

• Можно делать гимнастику для лица, шеи, тела.

• Рекомендуется сбалансированное питание.

УХОД ЗА УВЯДАЮЩЕЙ КОЖЕЙ

Кожа стареет одновременно со всем организмом. В ней снижается обмен веществ, ухудшается питание, становится более тонким слой подкожной жировой клетчатки, уменьшается эластичность упругих волокон кожи, в результате чего кожа становится дряблой, ослабевают функции потовых и сальных желез. В возрасте после 45 лет сальные железы выделяют в три раза меньше сала, чем в молодости; все слои кожи становятся более тонкими.

Косметические процедуры для увядающей кожи должны способствовать отшелушиванию омертвевших роговых клеток кожи, активизации жирового и водного обменов. В результате кожа становится более упругой и эластичной, восстанавливаются ее естественные функции. Для этого используются препараты, в состав которых входят витамины А, Е, биоактивные вещества и фруктовые (альфагидроксидные) кислоты (АНА).

В косметическом салоне.

• Прежде всего, необходимо глубоко и интенсивно очистить кожу. Для этого можно использовать пилинг с фруктовыми кислотами. Одна из составляющих этой процедуры – паровая ванна для кожи лица, увлажняющая ее верхний слой, открывающая поры и улучшающая кровоснабжение.

• После пилинга рекомендуется сделать маску на основе лечебных грязей. Фруктовые кислоты, отшелушивая омертвевшие роговые частицы верхнего слоя, способствуют улучшению внешнего вида кожи. Фруктовые кислоты выполняют важную функцию подготовки кожи к воздействию веществ, используемых на следующих этапах лечения.

• После пилинга и грязевой маски полезен охлаждающий гель с экстрактом морских водорослей, содержащий большое количество влаги. Он освежает кожу и дает ей возможность отдохнуть.

• Далее рекомендуется массаж с использованием микронизированных витаминов А и Е. Он активизирует обмен веществ, восстанавливает нормальное значение рН. В результате кожа становится более эластичной и упругой.

Способность кожи усваивать витамины зависит от размеров их частиц и от того, в каком виде они в нее попадают. Кожа значительно лучше воспринимает витамины, растворенные в воде. Это касается, прежде всего, витаминов А и Е. Сделать их водорастворимыми помогает технология микронизации. Комбинация витаминов А и Е идеальна для ухода за сухой, а также, например, загорелой (высушенной солнцем) кожей. Витамины оказывают антиоксидантное действие и восстанавливают кислотно-щелочное и водно-жировое равновесие в коже.

• После нанесения на кожу препаратов с витаминами полезно наложить специальный компресс из марли, который будет предохранять кожу от света, лишней влаги и других воздействий извне и создаст так называемый вакуумный эффект. Это способствует глубокому (в 10 раз глубже, чем обычно) проникновению витаминов в кожу. Марлю следует снять через 15 минут, затем сделать 2–3 смены прохладного компресса, чтобы снизить температуру кожи до нормальной и удалить пот.

Организм сам не вырабатывает витамин С, поэтому нужно обеспечить его поступление извне, чтобы поддержать защитную функцию кожи. Для этого непосредственно на кожу наносят витамин С в виде сыворотки.

• В конце процедур следует нанести на кожу дневной крем, которым пациент пользуется ежедневно.

Рекомендации.

• Для замедления процессов старения рекомендуется принимать адаптогены – женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, золотой корень и др.

• Следует соблюдать режим сна и бодрствования.

• Необходимо правильно питаться.

• Рекомендуется использовать ампульные средства.

• Обязательно делать гимнастику для тела, лица и шеи.

• Полезен массаж – 2–3 курса в год, желательно с поддерживающей терапией: после окончания основного курса массаж проводится один раз в неделю.

• Особое внимание следует уделять защите кожи.

• Рекомендуются кремы с биоактивными компонентами.

• Не забывать о защите кожи и глаз от ультрафиолетовых лучей.

УХОД ЗА КОЖЕЙ С ПРОЯВЛЕНИЯМИ ТЕЛЕАНГИЭКТАЗИИ

Цель косметических процедур – предотвратить появление телеангиэктазий (сосудистых «звездочек»). С этой целью применяется охлаждение и увлажнение кожи. Процедуры должны быть щадящими.

В косметическом салоне.

• Демакияж.

• Использование тоника.

• Пилинг ферментный.

• Рекомендуется только холодное распаривание.

• Рекомендуется гальванизация.

• Использование крема.

Рекомендации.

Необходимо избегать:

• механического пилинга;

• трения;

• раздражения кожи;

• воздействия повышенной температуры;

• каолиновых и грязевых масок, способствующих усилению кровообращения.

УХОД ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ

Рекомендации.

На глазах неизбежно сказываются возрастные изменения: ослабевают эластичность глазных яблок и мышц хрусталика, уменьшается сила сокращений наружных и внутренних мышц.

В области глаз, как и в области шеи и рук, слой эпидермиса тонкий. Область вокруг глаз склонна к образованию мимических морщин. Кроме того, кожа этой зоны очень чувствительна и требует особой осторожности из-за близости глаз, поэтому необходим особый уход.

• Для очищения кожи вокруг глаз следует использовать только молочко, одобренное офтальмологами, и ватные шарики.

• Косметические средства необходимо менять раз в четыре месяца, чтобы избежать конъюнктивита и аллергической реакции.

• Для ухода за кожей вокруг глаз либо следует использовать отдельные средства, либо ухаживать за всем лицом так, будто оно так же чувствительно и нежно, как и область вокруг глаз.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Все средства по уходу за кожей вокруг глаз не должны содержать красящих веществ и отдушек, раздражать глаза.

• Листки из обычного коллагена рекомендуются для локального интенсивного увлажнения для любых небольших зон лица, имеющих признаки поверхностного обезвоживания. Накладываются на предварительно подготовленную к процедуре кожу, увлажняются при помощи кисти лосьоном по типу кожи или очищенной водой.

• Освежающая маска для кожи вокруг глаз нежно разглаживает морщинки, быстро уменьшает круги и мешки под глазами, снимает признаки усталости. Наносится на 20–30 минут на периферийные зоны глаз.

В состав маски входят успокаивающие и снимающие раздражение экстракты, флавоноиды, например гинкго билоба, который усиливает венозный отток.

Техника выполнения процедуры.

Очистить кожу средством для снятия макияжа с глаз. Наложить маску на область вокруг глаз. Сверху кисточкой нанести гель. Удалить пузырьки воздуха, разглаживая маску кисточкой. Через 20–30 минут удалить маску и легкими массирующими движениями втереть гель, чтобы он полностью впитался. Затем нанести на веки бальзам для контура вокруг глаз.

• Бальзам для ухода за кожей вокруг глаз. В состав бальзама могут входить: экстракт хвоща, экстракт розмарина и хмеля, экстракт сосновой шишки, витамин Е. Благодаря содержанию регенерирующих веществ, бальзам предупреждает и уменьшает «гусиные лапки», а за счет успокаивающих растительных экстрактов снимает усталость, оставляет ощущение свежести. Его рекомендуется применять перед маской, перед окраской ресниц. Бальзам используется в конце процедуры в качестве защитного средства.

МЕШКИ ПОД ГЛАЗАМИ

Мешки под глазами, как правило, вызываются следующими причинами:

• накопление жидкости за ночь вследствие плохого лимфооттока, аллергического отека вследствие раздражения кожи, болезни, бессонницы, позднего ужина;

• возрастные жировые изменения.

Рекомендации.

• Нужно спать так, чтобы голова немного возвышалась над уровнем тела.

• В питании исключить острые и соленые блюда, избегать употребления пива, а также других алкогольных напитков.

• Если появление мешков под глазами связано с возрастом, можно применять компрессы из отвара шалфея, ромашки или укропа. Хорошо зарекомендовал себя и компресс из чайных пакетиков.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ

Упражнения для глаз помогают сохранить молодые, подвижные глаза, живой взгляд, заставляют работать глазные мышцы, укрепляют зрительные мышцы.

• Закройте глаза. Вращайте ими по кругу сначала влево, затем вправо.

Повторить 3 раза.

• Закройте глаза. Посмотрите 6 раз вверх и 6 раз вниз.

• В течение 30 секунд смотрите перед собой. Затем быстро поморгайте глазами. Повторить 3 раза.

• Посмотрите влево, вниз, вправо. Повторить 6 раз.

• Смотрите в течение 1 минуты вдаль на неподвижную точку, затем в течение 1 минуты – на точку близко от себя. Это упражнение хорошо тренирует мышцы хрусталика.

САМОМАССАЖ ВЕК

Самомассаж век способствует усилению кровообращения в мелких сосудах под кожей и предохраняет кожу от преждевременного появления морщинок вокруг глаз.

• Очистите кожу лица.

• Обмакните кончики пальцев в оливковое масло. Легко помассируйте круговую мышцу глаза в направлении от внутреннего угла глаза к наружному.

• Опустив веки, «поиграйте» на них, как на фортепиано.

• Закройте глаза. Положите на веки согнутые пальцы. Не отрывая их, попытайтесь открыть глаза. Ощущая напряжение, одновременно приподнимайте брови.

• Закройте глаза и кончиками пальцев слегка растягивайте веки.

Подкожная мышца очень тонкая. Она находится непосредственно под кожей, покрывая всю область шеи и часть лица, ее передние пучки располагаются в области рта.

С возрастом все мышцы постепенно атрофируются, и с этим ничего нельзя сделать. На шее этот процесс становится заметным гораздо раньше, и развивается он быстрее. Вначале опускаются уголки рта, затем обвисает кожа шеи, поскольку мышца уже не способна поддерживать ее в натянутом состоянии.

Кожа шеи, декольте и груди очень нежная и тонкая по сравнению с остальными участками. Кроме того, она содержит мало сальных желез. Поэтому здесь образуется мало кожного жира, и эластичность и барьерные функции кожи на этих участках ниже, чем на других.

Дополнительные нагрузки на эти зоны: ношение слишком узкого бюстгальтера, жесткая диета, длительное пребывание на солнце или в солярии – приводят к тому, что кожа высыхает, сморщивается, становится вялой, теряет упругость. И бороться с этим крайне трудно. Уход за кожей шеи, декольте и груди должен быть направлен на укрепление, тонизацию и лифтинг кожи.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Процедуры по уходу за кожей шеи, декольте и груди проводят в косметическом салоне в несколько этапов.

Первый этап. Очищение кожи шеи, декольте и груди.

Процедура выполняется с помощью лосьона или специального очищающего средства.

Можно сделать очень легкий пилинг, способствующий восстановлению кровообращения и удаляющий отмершие частицы рогового слоя эпидермиса. Для этого применяются только мягкие деликатные пилинги для сухой кожи, не содержащие грубых эксфолиантов и концентрированных кислот.

Второй этап. Разглаживание кожи с помощью маски.

Применяют маски с биоактивными ингредиентами, которые способствуют активизации кровообращения. Чаше всего это экстракты гинкго билоба, арники, каштана, колы и пр.

Поскольку в области шеи часто наблюдается снижение активности сальных желез, то для нее очень полезны довольно жирные питательные маски и кремы. В отличие от препаратов для лица, они могут содержать производные парафина, церезина, минеральные масла, триглицериды.

Усилить действие препаратов можно, воздействуя на кожу паром (вапоризации).

ВАЖНО!

Шею перегревать нельзя, чтобы не спровоцировать эффект гипертермии (теплового шока).

Третий этап. Массаж.

В качестве массажных средств используют любые питательные и массажные препараты, обеспечивающие хорошее скольжение. Препараты должны быть предназначены для сухой кожи.

Массаж шеи выполняют в основном поглаживающими движениями, направленными вверх – от ключиц к подбородку. Оставшийся на коже крем должен полностью впитаться.

Четвертый этап. Тонизация кожи с помощью компрессов.

• После проведенных процедур нужно успокоить кожу и закрыть поры специальным холодным компрессом с низким содержанием квасцов, черного чая, аминокислот, арники, ромашки и пр. Затем наносят базовый питательный или увлажняющий крем.

Если кожа довольно дряблая, то в качестве альтернативы можно использовать моделирующие или парафиновые маски. Но маска не должна вызывать окклюзию (сдавливание), поскольку это может нарушить кровообращение и вызвать головокружение.

ВАЖНО!

Особенно осторожно следует обращаться с передней поверхностью шеи – щитовидная железа требует повышенной деликатности!

• Другой метод тонизации – попеременное нанесение горячих и холодных компрессов. Прежде чем начинать контрастные компрессы, косметолог должен убедиться, что у клиентки нет проблем со щитовидной железой, и что она хорошо переносит такие процедуры.

Для ухода за кожей груди можно использовать массаж мягкими щеточками, но делать его следует очень осторожно, учитывая чувствительность кожи этой зоны.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВЫСОКОАКТИВНОЙ СЫВОРОТКИ

Для специального восстанавливающего ухода за кожей шеи, декольте и груди используется специальная сыворотка. Она оказывает укрепляющее, гидротирующее и тонизирующее действие. Препарат уменьшает дряблость, компенсирует обезвоживание, предупреждает старение и появление морщин. Витамины А и Е в комплексе с аминокислотами и натуральными протеинами, проникая в глубокие слои эпидермиса, великолепно регенерируют и восстанавливают кожу. Растительные экстракты оказывают тонизирующее и восстанавливающее действие.

Для достижения максимального косметического эффекта рекомендован курс из 10–12 процедур, которые проводятся 1–2 раза в неделю.

• Тщательно очистить кожу. Дополнительно использовать специальное очищающее средство.

• Нанести на область шеи и декольте 20 капель укрепляющей сыворотки до максимального впитывания.

• Нанести моделирующую маску на шею и декольте. Через 10 минут маска приобретет резиновую текстуру. Спустя 20 минут, когда маска перестанет блестеть, удалить ее.

• Нанести крем, соответствующий типу кожи.

Сыворотку можно применять в сочетании с листом коллагена или кремом для бюста.

Моделирующая маска интенсивно увлажняет эпидермис на клеточном уровне, действуя по законам осмоса. Оказываемый ею лифтинг придает маске прекрасный моделирующий эффект. Она также способствует регенерации и восстановлению кожи, устраняет мелкие морщины и уменьшает крупные. Благодаря применению этого средства значительно улучшается цвет лица, кожа приобретает нежность и бархатистость.

ВАЖНО!

Программа ухода за телом – важная часть гигиенических процедур. И меняется она не только в зависимости от возраста, времени года, но и с появлением новых косметических средств. За пренебрежение к своему телу вы заплатите не только шершавой кожей на локтях и пятках, старой, не по годам плохо выглядящей кожей, но и болезнями, поскольку здоровье в основном зависит от гигиены и здорового образа жизни. С другой стороны, существует реальная возможность воздействия на организм через рецепторы кожи. Например, даже обычные ванны оказывают очень сильное воздействие на наше самочувствие: снимают стрессы, улучшают настроение. Однако мы не всегда пользуемся этим простым средством, чаще всего из-за своей лености и незнания.

Помимо известных и полезных средств, каждый год появляются новые средства и процедуры. О них и пойдет разговор.