Текст книги "Трэш. #Путь к осознанности"

Глава 74. Февраль

Нет ничего постоянного в отношениях с женщиной. Только что завоеванный рубеж тает, как мираж в пустыне, едва ты успеешь насладиться им.

Олег, обжегшись на киселе, начал дуть на воду. Если раньше он говорил Софи обо всех своих эмоциях и чувствах, страхах и опасениях, то теперь он понял, что боится сказать ей лишнее слово.

Если его вдруг накрывала какая-то эмоция, он бежал на динамическую медитацию и прорабатывал ее там.

Слишком много нежности он проявлять не хотел. Он видел, что становится при этом слабым и зависимым. «Приставать» к Софи он тоже почти перестал, потому что каждый ее отказ он воспринимал очень болезненно, да и к тому же хотел относиться к ее беременности с должным уважением.

Отношения с Катей становились все холоднее. У Олега начались проблемы в бизнесе. Оставленный без его внимания корабль постепенно начинал тонуть.

Валера, партнер Олега, неоднократно вытаскивал его на разговор, договаривался с ним о неких совместных действиях, но Олег понимал, что не хочет этого делать. Валера терпел и входил в положение, но было видно, что он не будет делать это вечно. Несколько проектов были завязаны напрямую на Олеге, это была инициатива самого Олега, а теперь они один за одним начинали «провисать».

Олег часто приходил к Софи на обед, обремененный всеми этими проблемами и мыслями, но ей рассказывать ничего не хотел. Она воспринимала его напряжение как холодность и отвечала ему тем же. Постепенно они почти перестали прикасаться друг к другу.

Единственное, что держало Олега хоть в каком-то тонусе, – это дети. Он понимал, что не может раскисать, не имеет права. Перед его глазами все чаще появлялся образ его отца – такого несчастного и никому не нужного перед смертью. Олег понимал, что все больше становится похожим на него, и единственным отличием является более крепкое материальное положение Олега и отсутствие запоев. А глаза – точно такие же.

В один из февральских дней ему позвонил Станислав, тот самый, который был мастером цигуна.

– Олег, привет! А ты не хочешь поучиться кататься на сноуборде?

– Хочу! Да.

В ближайшие выходные они уже мчались в «Игору». Станислав оказался классным инструктором. Он понятно и поэтапно объяснил Олегу технику катания, и уже на третьем занятии Олег спокойно съезжал с горы и даже начал получать удовольствие от процесса.

– Кстати, в начале марта я собираюсь к своему учителю в Камбоджу. Не хочешь со мной?

– Я подумаю.

Олег никогда не путешествовал один, без семьи. Для него это всегда казалось недосягаемой роскошью. А тут вдруг ситуация складывалась так, что он не нужен ни Кате, ни Софи. Самое время уделить внимание своей персоне, разобраться, что с ним не так. К тому же Станислав рассказывал о какой-то загадочной церемонии, которая, возможно, поможет Олегу найти недостающие пазлы.

Забавно было то, что параллельно со Станиславом Илья организовывал свой тур в Камбоджу и Софи очень хотела поехать с ним. Олег был против, так как в маршрут входили длительные переезды на автобусах, пешие переходы, и Олег волновался за будущую малышку: кто окажет там помощь Софи, если что. А у нее уже был приличный животик. И кроме того, Олег, откровенно говоря, ревновал Софи к Илье. Он с горечью наблюдал, как она с упоением воспринимает за чистую монету все то, что говорит этот новый «гуру», и с раздражением принимает любые аргументы Олега. Он чувствовал, что их отношения становятся все ближе и ближе. Его бесила одна только мысль о том, что он должен устроить Илье великолепный отдых в компании Софи, за его же, Олега, деньги. «Ну уж дудки! Если он мужчина и действительно хочет добиваться общества Софи – пусть хотя бы делает это за свой счет».

Позиция Олега по этому вопросу была еще одной из точек напряжения для них с Софи. В итоге в Камбоджу с Ильей поехала подруга Софи Света. Софи была расстроена.

Олег сомневался – ехать ему или нет.

Решающим моментом стала «случайность». Олег встречался с одним из клиентов по поводу задолженности последнего перед ним за услуги. Клиент был должен порядка шестидесяти тысяч рублей и сказал, что у него есть эта сумма на карте, но он не может снять наличные и готов оплатить с карты любой счет в пределах этой суммы.

Олег открыл сайт по продаже билетов и нашел рейс до Пномпеня и обратно как раз примерно за такую сумму. Вопрос был решен сам собой. Через десять минут у Олега были электронные билеты.

Купив билеты, Олег предложил это путешествие Назару, тот сразу заинтересовался и приобрел себе билеты в течение этого же дня.

Вопрос был решен. Он летит в Камбоджу, в ретрит-центр. Дистанция между ним и Софи еще больше увеличилась, когда он рассказал ей об этом. Она сказала, что очень рада за Олега и что ему это может быть действительно важно, но Олег сразу понял, что она не в восторге от такого поворота событий. Олег же, в свою очередь, понимал, что если он не посвятит какое-то время себе, то, оставаясь здесь, он будет и дальше продолжать «набивать оскомину» и Софи, и всем своим партнерам, и друзьям. Лучше от этого не будет никому.

Глава 75. Камбоджа

Олег вписал Софи в страховку на свой автомобиль, чтобы она могла им пользоваться, пока его не будет. Софи повезла Олега в аэропорт, взяв с собой Теда.

Ни по дороге, ни в аэропорту Софи не сказала Олегу ничего из того, что он ожидал услышать. Она была отстранена и холодна. И он уже давно осознал, что ничего не может с этим сделать, а все его попытки «закапывают» их отношения все глубже и глубже.

– Я тебя люблю, Софи. Очень люблю!

Олег пытался увидеть ее глаза, но она отводила их в сторону. Софи ничего не отвечала ему.

– Я не знаю, что тебе сказать, Олег! Наверное, хорошей тебе поездки!

Она обняла его и пошла с Тедом в сторону выхода из аэропорта. Олег подавил в себе желание заплакать и пошел в зал вылета.

Выйдя из аэропорта в Пномпене, Олег сразу ощутил дыхание тропиков. Жара, влага, специфический пряный запах воздуха освежили состояние Олега с первых минут пребывания в городе.

Станислав должен был приехать за ним ближе к вечеру, и Олег пошел прогуляться по городу. Пномпень был похож на большинство азиатских городов. Достопримечательностью города были огромные тук-туки (маршрутные такси), заботливо тюнингованные их владельцами с огромной фантазией и умением.

Олег прогулялся по улочкам города, зашел в буддийский храм, перекусил жареными лягушками в местном кафе и дожидался прилета Станислава.

У него не было адреса центра «Чикон», так как Станислав сразу сказал, что тот находится в глухой деревушке и найти его без гида невозможно. Телефона мастера у него тоже не было. Телефон Станислава был отключен. Олег надеялся, что Станислав все-таки прилетит этим вечером, потому что он понятия не имел, как ему быть в противном случае. Но, как ни странно, перспектива остаться одному, даже в незнакомой стране, не пугала его.

Станислав прилетел ближе к ночи. Олег встретил его почти случайно, на выходе из аэропорта, в тот момент, когда уже начал выяснять у местных таксистов, знает ли кто, где располагается ретрит-центр «Чикон». Один из таксистов сказал ему, что знает и готов отвезти его, как Олег вдруг увидел Станислава, выходящего из аэропорта в ковбойской кожаной коричневой шляпе.

– О! Привет! Ты куда это собрался? – спросил Стас, обняв Олега.

– Да я уже нашел водителя, который готов отвезти меня в «Чикон».

– Это вряд ли.

Стас подошел к водителю и стал задавать ему вопросы на английском – тот внимательно слушал, а затем начал вертеть головой в поисках земляков-подсказчиков.

– Да, интересно, куда бы ты уехал с ним. Хорошо, я вовремя вышел!

– Да уж… Приключение могло и затянуться.

Станислав сам нашел подходящего таксиста, и они поехали по темным улочкам города и пригородов Пномпеня.

Последние несколько километров они ехали по каким-то проселочным дорогам, едва освещенным луной и фарами автомобиля. Хорошо, что Станислав знал дорогу.

Они приехали во втором часу ночи. Автомобиль остановился возле калитки одного из участков в деревне.

Олег со Стасом вышли из машины, размяли затекшие мышцы и подождали, пока к ним выйдет хозяин центра – Алар. Алар был похож на индейца. Очень смуглая кожа, черные волосы, убранные в хвост. Движения уверенные и легкие.

Он пригласил гостей войти во двор. Едва переступив порог, Олег тут же проникся атмосферой места. Перед домом был разбит небольшой сад, украшенный азиатскими скульптурами воинов и божеств. Дальше виднелся дворик с колоннами, на которые опирались перекрытия второго этажа, образовывая навес над этим двориком. Общая площадь, закрытая таким навесом, была не менее пятисот квадратных метров. Рядом находился еще один двухэтажный домик.

Алар обнял Станислава, затем Олега и присел на скамью возле своего дома. Он объяснялся на английском, и уровень владения языком позволял Олегу понимать почти все, что говорил Алар.

– Распорядок дня у нас такой: в четыре часа утра, – Алар взглянул на часы, – то есть сегодня уже через два часа, у нас подъем. В четыре тридцать медитация. В пять утра – цигун, в шесть – завтрак. С семи до десяти – снова цигун. В одиннадцать – обед, с шестнадцати до восемнадцати – опять цигун. Потом ужин и свободное время. Ваши спальные места наверху. – Алар показал рукой на винтовую лестницу возле них.

После этого мастер встал и пошел спать в свой домик.

Олег посмотрел слегка недоуменно на Стаса.

– Стас, ты не предупреждал, что я еду в олимпийскую сборную по цигун.

– А ты не спрашивал. Мог бы поинтересоваться поподробнее, куда едешь. – Станислав улыбнулся широкой улыбкой.

Олег со Стасом проследовали по лестнице на второй этаж ретрит-центра. Деревянный пол и стены, какие-то странные предметы в темноте. Дверь. За дверью – просторное помещение, в котором видны силуэты марлевых пологов. Олег выбрал свободный, разделся и забрался под него. Там было два спальных места. Он занял одно из них и тут же уснул.

Ему казалось, что он только что закрыл глаза, как вдруг услышал звук гонга и крики Алара снизу: «Wake up!»

Кто-то зашевелился под соседними пологами и начал собираться. Олег с трудом открыл глаза. Все тело ломило от недосыпа и усталости. Он, стиснув зубы, надел на себя шорты, футболку и пошел вниз умыться и сходить в туалет. Сделав это, он пошел обратно наверх, куда молча шли еще несколько человек.

Олег поднялся по ступенькам наверх, прошел по террасе за кем-то из учеников и оказался в небольшом зале, видимость в котором была очень ограничена.

Единственными источниками света являлись свеча, горящая у ног сидящего на коленях Алара, и лампадка у ног статуи Будды, стоящей у стены за спиной Алара.

Когда глаза Олега привыкли к темноте, он выбрал себе место на небольшой квадратной подушке с изображением какого-то геометрического узора. Сев на колени, он оказался за спинами еще десятка учеников Алара.

Алар начал произносить слова медитации на английском языке. Олег понимал, что Алар говорит о том, что необходимо отслеживать свои мысли, как облака на небе, не вовлекаясь в них, о том, что необходимо держать фокус на дыхании и на ощущениях в теле, и подобные вещи.

Ключевым вопросом, который заставил Олега задуматься, был вопрос Алара, который он повторил трижды: «Who is the king in your kingdom?» («Кто король в твоем королевстве?») Олег понимал, что не может ответить на этот вопрос, но также осознавал, что ответить на него – возможно, и есть главная цель его поездки сюда.

Медитация закончилась, Олег с трудом встал на затекшие ноги, пошел за остальными учениками вниз по лестнице и оказался в том самом зале с колоннами.

К удивлению Олега, в зале собирались не только взрослые, но и дети, от пяти до пятнадцати лет.

– Алар тренирует бесплатно ребятишек из этой деревни, – пояснил Стас, перехватив вопрос в глазах Олега.

Тренировка началась.

Алар провел разминку, показывая все движения и сопровождая их комментариями и шутками на английском языке.

Затем все ученики, а их было уже около двадцати человек, были разбиты на две группы: «новичков» и «продвинутых». Станислав ушел к продвинутым, а Олег остался с новичками.

Алар показал «форму птицы». Это было не статичное положение тела, а комплекс замысловатых движений, запомнить который с первого раза было невозможно. Алар разбил эту форму на этапы, и их подгруппа начала повторять раз за разом фрагменты движений.

Каждое движение нужно было сделать тридцать шесть раз. Олега напрягала эта монотонность и одинаковость, но он продолжал делать вместе со всеми и оттачивать нюансы движения.

После часа этих упражнений Алар объявил перерыв на завтрак.

Олег, Станислав и другие ученики подошли к длинному столу, на котором стояли кружки с какао, а в больших тарелках лежали фрукты: бананы и манго.

– А яичницу или кашу здесь не подают? – уточнил слегка раздраженный непривычной нагрузкой Олег.

– Яйца здесь не подают. Каша – вообще дорогое удовольствие. Поэтому фрукты, – ответил кто-то из гостей на русском.

– Ну хорошо. Фрукты так фрукты.

Олег начал присматриваться к гостям ретрит-центра. Он сразу вычислил земляков и познакомился с ними. Пара, Марта и Камиль, подошли к нему сами. Им было лет по двадцать пять. Вежливые и улыбчивые, в одеждах «а-ля Гоа» они производили впечатление людей, много лет практикующих подобные штуки.

Пара из Лондона, Мартин и Люси, были людьми разного возраста. Мартину лет тридцать пять, а Люси – не менее сорока пяти. При этом выглядела Люси лет на тридцать: стройная фигура, упругая кожа, сияющие глаза – все это тоже говорило о том, что она здесь не случайная гостья. Третья пара была из Ирландии – Якоб и Нэнси. Им вообще было лет за пятьдесят, но живые и яркие глаза обоих делали вычет по возрасту и радовали своим внутренним огоньком. Следующим гостем был Ганц – немец. Ганц выглядел как Ганц. Рост – метр девяносто, лысая голова и вытянутое лицо делали его похожим на немецкого летчика времен Второй мировой. Как выяснилось, Ганц – известный в своем городе рэпер, который взял отпуск на год и отправился путешествовать по миру, набираться творческого вдохновения.

После завтрака был перерыв до следующего занятия минут тридцать, и Олег успел принять душ. Душ в ретрит-центре был своеобразным: ковш и бочка с водой, стоящие в туалетной комнате. При этом туалетная комната была закрыта только шторой, а вода с кафельного пола просто вытекала на улицу и впитывалась в землю.

Начинало светать. Как только первые лучи солнца перекрасили небо в более светлые оттенки синего, все пространство буквально взорвалось хором миллиарда кузнечиков.

Олег вышел прогуляться по центру. От их зданий вглубь уходила тропинка, часть которой была уложена бетонными плитками. За небольшим перелеском дорожка прерывалась и превращалась в тропинку, которая вела к большому пруду. У пруда стояла большая статуя Будды под навесом, к ней вели три ступени и еще одна дорожка, выложенная плиткой.

Еще дальше Олег заметил двухэтажную постройку круглой формы. Первый этаж представлял собой зал с круглыми колоннами по радиусу окружности и колонной в центре. Пол в зале был сделан из белого мрамора. За залом росли бананы и располагался высохший пруд с цветами лотоса. По другую сторону от бассейна Олег увидел еще два двухэтажных здания. Вся территория занимала не меньше трех гектаров (Олег мог оценить это на глаз, так как много лет занимался землей).

Второе занятие цигун повторяло и углубляло понимание нюансов каждого движения и жеста. Еще два часа однообразных движений. К концу второго занятия Олег уже еле-еле двигал руками и чуть не засыпал стоя. Синдром отличника не позволял ему выйти из группы и пойти спать.

Как только второе занятие закончилось, две женщины, по виду кхмерки, принесли обед. Такого Олег еще не видел. Первое и второе было расфасовано по полиэтиленовым пакетикам. Для того чтобы это съесть, нужно было перелить или переложить содержимое пакетиков в тарелки. Пакетики были двух видов: вегетарианские и мясные.

Олег с жадностью съел все, что принесли эти прекрасные женщины, выбрав мясной вариант.

После обеда и до следующей тренировки у него было еще несколько часов отдыха, и он пошел поспать под свой полог.

Едва его голова коснулась подголовного валика, он отключился.

Ему приснилась какая-то квартира с белыми стенами и темными дверными проемами, без единого предмета мебели. Он увидел себя стоящим у стены, с пистолетом у виска. Он почему-то был полон решимости покончить жизнь самоубийством. Ни мыслей «зачем и почему», ни предсмертных записок, ни даже времени подумать. Просто сухая констатация факта и палец, плавно нажимающий на спусковой крючок, выстрел и последняя мысль: «Что я наделал? Надо кому-то позвонить…», но тело падает на пол, и голова проваливается в черный омут… И все…

Олег дернулся и проснулся с ужасом в глазах. Его тело тряслось от страха. Сон был настолько явным, что он не успокоился, пока не потрогал свой правый висок.

В этот момент в комнату вошел Стас. Увидев слегка ошалелое лицо Олега, он поинтересовался, что случилось.

Олег рассказал ему о своем сне.

– Пойдем, спросим у Алара, что бы это значило.

– Пойдем.

Олег слегка поднапрягся от того, как его встретило это место.

Алар сидел на скамейке у стола и разговаривал с англичанином.

Олег со Станиславом подошли к нему и остановились. Алар вдруг прекратил общаться с гостями, на секунду закрыл глаза, а затем повернул лицо к Олегу и посмотрел ему прямо в глаза.

– The Spirit has given you a great honor. To die in a dream means to be born again (Дух оказал тебе большую честь. Умереть во сне – значит заново родиться), – сказал он, а затем отвернулся и продолжил говорить как ни в чем не бывало с гостями.

С минуту Олег стоял как вкопанный, ожидая, что Алар что-то еще пояснит, но тот словно его не замечал.

– Стас, что это было? Когда ты успел ему сказать о моем сне?

Стас улыбнулся, было видно, что его забавляет реакция Олега.

– Дело в том, что у шаманов сферическое зрение.

– А как это?

– Он может видеть одновременно в нескольких реальностях. Но это еще не все… Он может даже находиться в разных местах одновременно.

Олег смотрел на Стаса и не мог понять, розыгрыш это или здесь и вправду происходят какие-то чудеса. Стас решил пояснить еще кое-что.

– Алар – очень интересный человек. Его мама – кхмерка, ты, кстати, ее увидишь, она живет в доме напротив и часто приходит, а папа – француз. Благодаря этому сочетанию в нем есть и древняя кровь, и кровь новой цивилизации. Поэтому он может получать знания предков и передавать их на понятном языке европейцам. Он говорит на четырех языках, у него школа цигуна во Франции, а сюда он приезжает раз в год, чтобы провести ретрит.

– А, ну теперь-то все понятно. А шаманом-то он как стал?

– Ну, это он сам расскажет, если захочет. Я думаю, что для твоего ума будет достаточно.

Олег решил осмотреть при дневном свете террасу второго этажа, где располагались комнаты учеников и зал для медитаций.

Кроме полога, под которым спал Олег, в комнате располагался еще один полог на два места. Одно из них занимал Стас, второе пока было свободно.

У стены с окнами, напротив спальных мест, стояли два невысоких комода для личных вещей гостей центра. Олег сложил в один из них часть своих вещей.

Из комнаты можно было попасть на террасу через еще одну дверь, расположенную напротив первой. Возле второй двери по обеим сторонам располагались шкафы со стеклянными дверцами. В одном из шкафов лежали книги, а в другом – баночки и коробочки с какими-то бальзамами и кремами.

Олег вышел на террасу через вторую дверь и разглядел предметы, стоящие возле входа в зал для медитаций. Одним из них был очень странный музыкальный инструмент, состоящий из расположенных вдоль разомкнутого круга бронзовых цилиндров. Каждый цилиндр имел небольшую выпуклость по центру и был укреплен на деревянном каркасе. К инструменту прилагались специальные палочки. Играть на нем можно было, сев на специальную подушечку, прикрепленную с той стороны, где круг размыкался. Дверь в зал медитации «охраняли» две статуэтки тигров. На противоположной части террасы располагался второй жилой блок. Терраса объединяла три стороны прямоугольной площадки, на которой располагались помещения второго этажа.

Часть террасы, располагавшаяся возле лестницы, напротив окон комнаты, в которой остановился Олег, занимал подиум с подушками и валиками. Там же стояла большая скамья с подлокотниками и подушками. В некоторых местах террасы стояли скульптуры из камня в виде варанов. Они были сделаны настолько натуралистично, что, увидев их в первый раз, Олег подумал, что они живые.

Зайдя в зал для медитации, Олег рассмотрел теперь его убранство при дневном свете. Левее статуи Будды, располагавшейся на небольшом алтаре с лампадкой, стояла полка, на которой располагались еще две статуи Будды из белого камня. Они слегка отличались друг от друга размером, но были сделаны по одному принципу: Будда покоился на пирамидальном основании свернутой кольцами змеи, а фигура его находилась словно бы в ее пасти, но при этом внутри пасти змеи по периметру располагались еще по семь змеиных голов, увенчанных коронами.

Олег обратил внимание на набор комплектов подушек для медитаций. Комплект состоял из двух подушек: квадратной и подушки в виде расплющенной дольки мандарина. Все квадратные подушки были разных цветов, и на них изображались какие-то сакральные символы и узоры.

У левой стены под окнами стояли старинные гонги.

Олег бродил по территории центра, наслаждался долгожданным теплом и солнцем, рассматривал многочисленные скульптуры, предметы мебели и растения, и его внутреннее напряжение уходило.

На вечерний цигун Олег пришел уже более спокойным. Он перестал мысленно сопротивляться «однообразным движениям» и начал обращать внимание на те нюансы, о которых говорил Алар. А нюансов было очень много: и дыхание, и положения стоп, и расслабленность или напряженность мышц, и даже выражение лица. Удерживая фокус внимания на всех этих деталях, Олег вдруг поймал себя на мысли о том, что не может думать ни о чем другом, иначе начинает сбиваться.

После вечернего цигуна Алар подозвал Олега к себе и, пригласив жестом следовать за ним, отвел его к шкафу, в котором лежали брюки для занятий цигун и футболки с логотипом центра. Олег нашел свой размер и забрал, поблагодарив Алара.

Вернувшись в комнату, он пытался выйти в интернет, но Wi-Fi в центре не было, а 3G не работал. Олег, конечно, мог поискать его поинтенсивнее, но почему-то откладывал «свидание с Софи». Предчувствие подсказывало ему, что оно простым не будет.

В России праздновали Восьмое марта. Олег заранее позаботился, чтобы Софи привезли красивый букет, и был уверен, что все исполнено надлежащим образом.

Он лег спать довольно рано и спал как убитый.

Второе утро в «Чиконе» прошло уже пободрее. Олег уже легче открыл глаза, надел форму ученика центра, умылся и пошел в зал для медитаций. Сиделось на коленях уже проще, мыслей в голову лезло все меньше.

На занятиях цигун Олег почувствовал, что все его мышцы болят, причем болят даже такие, о которых он раньше и не подозревал. Каждое движение делалось через боль и сопротивление.

Второй цигун пошел чуть легче, но периодически в голову лезли мысли: «Зачем я себя так мучаю? Что я тут делаю? Лежал бы сейчас на пляже и отдыхал». Но Олег отгонял их и продолжал углубляться в тело и дыхание, разучивая форму «птица».

После обеда Олег подошел к Станиславу с вопросом об Интернете. Он видел, что тот периодически работает на своем «маке».

– Какой Интернет, Олег? Это же ретрит-центр!

– Блин, как же мне почту посмотреть? В поселке есть?

– Ладно, только по секрету, я могу тебе раздать.

– Сделай доброе дело, раздай, пожалуйста.