Текст книги "От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы"

В контексте разговора о материнстве не могу не поделиться историей из жизни, запомнившейся мне, по-видимому, навсегда.

Мы с моим сыном Зориком шли по центральной улице нашего городка. Часы на сотовом телефоне (увы, не на городской башне) показывали 9 утра, мы совершали наш ежедневный утренний променад. Прошлая ночь выдалась неспокойной. Зорюша поздно уснул, несколько раз за ночь просыпался, и я долго старалась уложить его вновь. Да и еще утром проснулся ни свет ни заря. Неудивительно, что в этот день он пребывал в плохом настроении, был капризен и раздражителен.

Отправившись на прогулку, я планировала уложиться в час, чтобы успеть вернуться домой вовремя, перед дневным сном. Но утро было таким замечательным – прохладный ветерок, тучки на небе ( это в нашу-то тридцатиградусную жару!), что мне хотелось остаться на улице как можно дольше. И я решила рискнуть и отойти от дома на довольно приличное расстояние.

Произошло то, чего я опасалась, – мы перегуляли. Зорик начал капризничать, жалобное хныканье переходило в настоящую истерику. Мы находились в получасе ходьбы от дома, да еще с велосипедом в придачу. Меня охватила настоящая паника – как я повезу орущего ребенка домой?!

Я схватила сына и попробовала посадить его на велосипед. Он, естественно, сопротивлялся, дико вопя и неистово от меня отбиваясь. Тогда я схватила Зорика в охапку и понесла домой, параллельно катя этот злосчасный велосипед и громко ругая себя за то, что черт меня дернул отправиться в такую даль при таких обстоятельствах. Зорик продолжал рыдать во весь голос. Я почувствовала, что мое сердце переполняет ярость от стыда и бессилия. Еще немного, и я заору так же, как мой сын. Я еле себя сдерживала.

И вот тут на меня воистину снизошло озарение. Вдруг всем сердцем я ощутила то, что чувствовал мой ребенок. Безумную усталость, беспомощность, состояние, в котором рушится все вокруг и мир теряет свои прежние очертания. Я почувствовала, как ему плохо, как он страдает в эту минуту.

В тот же миг ярость отпустила меня. Я перестала нестись домой как угорелая, остановилась возле ближайшей скамейки, присела, обняла Зорика, дала грудь: «Маленький мой! Я понимаю, что тебе сейчас очень плохо. Ты ужасно вымотался и устал. Потерпи, пожалуйста. Скоро мы придем домой, и я сразу положу тебя спать. Мне очень тяжело нести тебя на руках. Давай я посажу тебя на велосипед и дам пряничек. Так мы быстрее доберемся до дома».

Важно знать

В тяжелые моменты просто необходимо поставить себя на его место для того, чтобы прочувствовать всю силу его боли и страдания.

Некоторое время мы сидели на скамейке и отдыхали. Зорик понемногу успокоился, я тоже пришла в себя. Сажая его на велосипед, я старалась сохранить спокойствие и доброжелательность и оставаться такой же понимающей, как 10 минут назад. К моему удивлению, сын не впал в очередную истерику, а жалобно похныкивал, мусоля пряник.

Мы продолжили путь к нашему дому…

В эту минуту я в очередной раз осознала важность отношения к ребенку с максимальным пониманием и заботой.

В тяжелые моменты просто необходимо поставить себя на его место для того, чтобы прочувствовать всю силу его боли и страдания.

Успокаивая своего ребенка, проявляя терпение и сочувствие, мы одновременно успокаиваем самих себя и бушующую в нас ярость. Удовлетворяя потребности ребенка с терпением и добротой, мы лелеем ребенка внутри нас, который также ждет утешения.

Когда ты маленький и беззащитный, утешения тебе так нужны! И как хочется не забывать про это в самый нужный момент!

Признаться честно, я очень скептически отношусь к различным программам, направленным на «развитие» ребенка в раннем возрасте (подчеркиваю – именно в раннем возрасте. Том возрасте, о котором идет речь в этой главе). К «Baby Einstein» и ему подобным видеороликам, которые позиционируются как замечательные пособия и рекомендуются к просмотру малышам чуть ли не с трех-четырех месяцев.

Мне так жаль, что многие родители по-настоящему верят в пользу этих проектов для развития их ребенка. Я понимаю, что все мы хотим лучшего нашим детям, и нынешняя индустрия вовсю этим пользуется. Многие мамы и папы перелопачивают весь Интернет в поисках специальных программ, благодаря которым их ребенок вырастет умным, сообразительным и не по годам развитым.

Читаем малышу

При этом наиболее полезными оказываются такие простые вещи как, например, чтение своему ребенку книг.

А между тем настоящее развитие наших детей происходит в очень простых вещах. Самым важным для него условием является общение с окружающими людьми, главную роль в котором занимают родители, а также другие члены «ближнего круга» (бабушки, дедушки, братья, сестры).

Здесь важно подчеркнуть, что примером подобного общения НЕ может являться детский сад, даже самый хороший. Общение, о котором я говорю, отличается особой близостью и задушевностью. А так могут взаимодействовать с ребенком только близкие люди. Именно при таком взаимодействии у ребенка формируется мозг – в частности зоны, отвечающие за эмоциональность и контакт с другими людьми. А эти зоны в свою очередь имеют колоссальное значение для осуществления всех когнитивных процессов мозга.

При этом наиболее полезными оказываются такие простые вещи, как, например, чтение своему ребенку книг.

Такое близкое общение развивает у него интерес к языку, словам, идеям.

Кроме того, с детками необходимо разговаривать – обсуждать происходящие вокруг вещи, рассказывать, почему взрослые вдруг приняли то или иное решение, какие причины лежат в основе тех или иных поступков. Подобные проговоры важны по двум причинам:

• они способствуют развитию ребенка;

• вы начинаете с самого начала относиться к своему ребенку как к личности. Поэтому в разговоре не можете ограничиться фразами: «да», «нет», думая, что он все равно ничего не понимает.

В разговоре о развитии важно еще раз упомянуть совместную деятельность, о которой говорится выше. Именно в совместных делах ребенок приобретает необходимые умения и навыки, учась всему необходимому у родного человека.

Оказывается, все так просто! Мой вам совет – не стоит тратить время и размышлять над тем, как бы получше развить своего ребенка. Нужно просто жить, общаться, проявлять интерес, терпение.

Конечно, многие авторы развивающих программ и методик со мной не согласятся. Это их право. Я лишь высказываю свою точку зрения, которой также придерживается ряд психологов и других специалистов в области развития ребенка.

Я верю, что настоящая учеба и развитие происходит во взаимодействии с другим человеком, а не в рассматривании на экране передвигающихся фигурок.

А сейчас я хочу с вами поделиться некоторой полезной информацией, связанной с вышеупомянутым чтением.

Скажите, как вы решаете, какие книги приобрести вашему ребенку?

Читаем малышу

Скажите, как вы решаете, какие книги приобрести вашему ребенку?

На что обращаете внимание? Читаете ли предварительно отзывы, смотрите иллюстрации? Идете ли по проторенной дорожке и не глядя покупаете книги авторов, знакомых вам с детства? Либо стараетесь заново взглянуть на известные стихотворения для того, чтобы решить, хотите ли читать их своему сыну или дочке?

В этой главе я хочу поделиться с вами теми принципами, которыми руководствуюсь при выборе книг моему сыну.

Итак, на что же я обращаю внимание.

Первое, разумеется, текстовое наполнение книги. Стихи или рассказы должны отвечать нескольким критериям:

– Дарить ощущение любви к человеку (ребенку) и доброты.

Примером такого автора и произведеней является Юнна Мориц. Помните?

 
Под грустное мычание,
Под бодрое рычание,
Под дружеское ржание
Рождается на свет
Большой секрет
Для маленькой,
Для маленькой такой компании,
Для скромной такой компании
Огромный такой
Секрет.
 

Чем привлекают меня стихи Юнны Мориц? Тем, что они очень настоящие и поднимающие настроение совершенно естественным образом. У Юнны Мориц все так, как в жизни. Неоднозначно, многослойно, интересно.

Если детская поэзия некоторых известных авторов опирается на утверждение «Человек изначально плох» ( ребенок изначально шкодлив, непослушен, эгостичен, и его обязательно нужно перевоспитывать), то стихи Юнны Мориц строятся на убеждении в том, что ребенок – маленькая личность, интересующаяся, имеющая право на собственное мнение.

Важно знать

Не быть нравоучительными, разделяющими людей на хороших и плохих.

– Не быть нравоучительными, разделяющими людей на хороших и плохих. В противном случае они формируют у ребенка черно-белое представление о мире, а также оценочное восприятие всех и вся.

Да простят меня почитатели творчества известной детской поэтессы Агнии Барто, но ее стихи являются именно таковыми. В большинстве стихов Агнии Барто ребенок представлен недобрым, ленивым человечком, который не думает ни о ком, кроме себя. Я выступаю против такого подхода и поэтому стихи Агнии Барто своему сыну не читаю.

Если мы возьмем стихотворение ранее упомянутой Юнны Мориц и сравним его со стихом Агнии Барто, разница будет налицо.

В качестве примера возьму отрывок из стихотворения Юнны Мориц «Это очень интересно», а также отрывок из всем известной «Любочки» Агнии Барто.

 
Это очень интересно, —
От кого река бежит?
Это очень интересно —
Что в трамвае дребезжит?
 
 
Почему скворец поет?
Почему медведь ревет?
Почему один в берлоге,
А другой в гнезде живет?
 
 
Это очень интересно —
Кто деревья посадил?
Кто придумал крокодилу
Это имя Крокодил?
……
Это, это же чудесно,
Что у всех, у всех детей
И у всех, у всех людей
На лице живут глаза!
 

Какие ощущения вызывают у вас эти строки? Лично у меня – искреннего удивления, восторга, радости открытия.

А теперь сравните:

 
Едет Любочка в трамвае —
Она билета не берет.
Всех локтями раздвигая,
Пробирается вперед.
Говорит она, толкаясь:
– Фу! Какая теснота! —
Говорит она старушке:
– Это детские места.
– Ну садись, – вздыхает та.
 

За этим двумя стихотворениями стоит разное мироощущение и отношение к человеку. Конечно, каждый выбирает то, что ближе ему. Лично я делаю выбор в пользу доброго отношения к миру и людям, живущим в нем.

– Нести в себе ценный смысл, в которых прослеживается намерение автора.

Приведу пример стихотворения, смысл которого мне так и не удалось уловить.

 
Борис Заходер
«Мой лев»
 
 
Подарил мне папа льва!
Ох, и струсил я сперва!
Я два дня его боялся,
А на третий – он сломался!
 

Прочитав данное четверостишие, остаешься с чувством некоторого недоумения. Отчего вдруг сломался лев? Что хотел сказать автор этим стихотворением? Для чего он его написал?

К сожалению, стихотворения, в которых никак не прослеживается авторская логика и которые, по моему мнению, ничему не учат, встречаются нередко.

– Будить фантазию и воображение. Не быть однозначными и плоскими. Напоминать игру.

Вот пример подобного стихотворения.

 
Ирина Токмакова
«Плим»
Ложка – это ложка,
Ложкой суп едят.
Кошка – это кошка,
У кошки семь котят.
 
 
Тряпка – это тряпка,
Тряпкой вытру стол.
Шапка – это шапка,
Оделся и пошел.
А я придумал слово,
Смешное слово – плим.
И повторяю снова:
Плим, плим, плим!
 
 
Вот прыгает и скачет
Плим, плим, плим!
И ничего не значит
Плим, плим, плим.
 

Это стихотворение мой сын выучил одним из первых. Ходил по дому и повторял: «Плим, плим, плим». В самом деле, как весело и зажигательно оно звучит! Но кто знает, как выглядит этот Плим, который прыгает и скачет? Каждый рисует его по-своему, и в этом прелесть данного стихотворения.

– НЕ быть оторванными от реальности. Важна их связь с нашей обычной, повседневной жизнью.

В качестве примера возьмем стихотворение все той же Юнны Мориц «Я вареники люблю»:

 
Я вареники леплю,
Я вареники люблю,
С творогом люблю, с клубникой,
С мясом, с вишнями, с черникой,
С ежевикой и морошкой,
Но сильней всего —
С картошкой!
 
 
Ох, вареники с картошкой
В кипятке плывут бочком,
Вкусно машут гребешками,
Пахнут жареным лучком!
 
 
Из кастрюли приоткрытой
Царь вареников со свитой
Запыхтел:
«Моя царица
Тут боится
Развариться!
Я готов и беспокоюсь —
Где подливка или соус?»
 
 
Залезай в кастрюлю ложкой,
Там вареники с картошкой,
Золотые,
Налитые,
Раскудряво-завитые!
 
 
Мы как выудим оттуда,
Как положим их на блюдо —
Целый город, целый свет
К нам примчится на обед:
 
 
– Не у вас ли, не у вас ли
В золотистом луке, в масле
Царь-вареник белолицый
Размурлыкался с царицей?
 
 
– Ну, конечно! Налетайте
На вареники с картошкой,
В соус луковый макайте
Все вареники с картошкой!
 
 
Я вареники леплю —
Всех на свете накормлю!
Налетайте с вилкой, с ложкой
На вареники с картошкой.
 

Читая это стихотворение, многие из нас представляют себе эти самые вареники – такие вкусные и сочные. Мы обильно поливаем их соусом или кладем в глубь тарелки кусочек сливочного масла, а затем съедаем всю порцию до конца, щурясь от удовольствия.

Описываемое Юнной Мориц нам близко и понятно. Это – часть нашей жизни, нашего быта. В подобных стихотворениях мы узнаем себя. Именно поэтому они с легкостью запоминаются, и мы с удовольствием перечитываем их вновь и вновь.

В целом, произведения, которые я выбираю для чтения своему ребенку, должны напоминать его душу. Иными словами, быть искренними, открытыми, пропитанными живым интересом, добрым юмором и фантазией.

2. Второе, безусловно, иллюстрации к книге. Прежде, чем купить книгу, я смотрю, какие к ней подобраны иллюстрации.

Одним из моих самых любимых художников-иллюстраторов является Евгений Антоненков. Если я вижу это имя среди создателей книги, покупаю ее практически не глядя. Иллюстрации этого художника всегда оригинальны, интересны и, что самое главное, органично вплетены в общую канву произведения.

Евгений Антоненков смог очень точно передать настроения стихотворений Юнны Мориц в книгах «Крыша ехала домой» и «Лимон Малинович Компресс», Вадима Левина в книге «Глупая лошадь», сказок Сергея Козлова в книге «Про Ежика и Медвежонка».

Замечательные книги с иллюстрациями Юрия Васнецова – например, «Радуга-Дуга» (русские народные песенки, потешки, прибаутки) и «Кошкин дом» С. Маршака.

Отдельно хочу выделить прекрасные книги Владимира Сутеева – детского писателя и художника-иллюстратора. Его незатейливые «Сказки в картинках» зачитаны нами до дыр.

Недавно открыла для себя замечательного иллюстратора Викторию Кирдий. В ее картинках столько света, что хочется рассматривать их долго, а затем оставить книгу открытой для того, чтобы часть лучей проникли сквозь книгу в нашу жизнь. Если у вас девочка, очень рекомендую приобрести чудесную книгу «Все о феях» Веры Ковалевой с иллюстрациями Виктории Кирдий.

Третье – соответствие между текстом и иллюстрациями. Как ни странно, нынче проблема соответствия иллюстраций тексту книги стоит очень остро. Все больше и больше читателей жалуются на невнимательное отношение художника к предмету иллюстрирования.

Приведу пример. Некоторое время назад к нам в дом попала маленькая книженция со скороговорками. Так вот, иллюстрацией ко всем известной скороговорке, в которой «Клара у Карла украла кларнет», стала девушка с лорнетом! Каково?

А вот что пишет одна из читательниц моего блога «Житейские преМудрости»: «Меня искренне удивляют «находки» некоторых художников-иллюстраторов. Недавно читали с сыном истории про Котенка по имени Гав. В одной из них четко сказано: «воздушный шарик – желтый», а на рисунке он – красный! Как объяснить в этом случае ребенку (2,4 года), почему шарик красный? Или в истории про Блэки и Реджи Дональда Биссета сказано, что Блэки (как следует из ее имени) – маленькая черная собачка. Но на картинке-то она в рыжих и белых пятнах. Похоже, художники не очень-то внимательно читают текст!»

Очень здорово, когда автор текста является одновременно талантливым художником и может создавать иллюстрации к своим книге самостоятельно. Подобными удачными примерами являются Сюзанна Ротраут Бернер (серия «Карлхен») и Владимир Сутеев. Иногда создаются настоящие творческие союзы – как в случае с Юнной Мориц и Евгением Антоненковым или Джулией Дональдсон и Аксель Шеффлер (книги «Груффало», «Дочурка Груффало», «Улитка и Кит»).

Перед покупкой книги я обязательно читаю отзывы. Если до меня книгу приобрели мамы, мнению которых я доверяю, узнаю его прежде, чем сделать покупку.

И напоследок хочу порекомендовать вам посетить ЖЖ-блог, называемый «Книжный Шкап Катерины Таберко»! На страницах блога вы сможете найти информацию обо ВСЕХ детских книгах, имеющихся в продаже. Книги рассортированы по ценам и авторам, что делает поиск очень удобным и быстрым. Помимо этого, Катерина публикует подробные отзывы, а также собственные рекомендации относительно покупки той или иной книги.

«Не переживай! Все дети болеют!» – таков самый распространенный ответ на жалобу расстроенной мамы о том, что ее ребенок заболел. Так-то оно так – действительно, каждый ребенок хотя бы раз в жизни болеет. Однако в тот момент, когда это случается у вас, эта расхожая фраза вряд ли поможет или утешит. Что же делать, когда ваш малыш заболел? Как не поддаться панике, а оставаться спокойной и уравновешенной?

Применяя три совета, приведенных ниже, вы сможете сохранить присутствие духа в подобной стрессовой для всех мам ситуации и как следствие – принять наиболее оптимальное решение относительно того, что нужно вашему ребенку.

Итак…

Совет 1 – будьте осознанной.

Это означает, что вы должны отдавать себе отчет в том, какие чувства испытываете в данных обстоятельствах. Самое сильное чувство, возникающее в подобной ситуациях, чувство страха за жизнь и здоровье своего ребенка.

Материнская мудрость

Даже если речь идет об обыкновенной простуде, чувство страха и дискомфорта может повергнуть маму – в особенности маму первенца – в состояние отчаяния и беспомощности.

Даже если речь идет об обыкновенной простуде, чувство страха и дискомфорта может повергнуть маму – в особенности маму первенца – в состояние отчаяния и беспомощности.

Как следствие, она либо бездействует, параллельно коря себя за это, либо начинает судорожно хвататься за все предлагаемые советы, паникуя от их количества и не зная, что выбрать.

В эти моменты часты ссоры между супругами, ибо жена, не зная, как справиться с мощным энергетическим потоком, наполняющим ее (а наши переживания, по сути, и есть наша энергия), направляет ее на мужа – нередко в форме криков и плача.

Как избежать подобного сценария? Прежде всего в такие моменты необходимо остановиться, прислушаться к себе и понять, что с вами происходит. Если вы встревожены и испуганы, не нужно прятать свои переживания или отмахиваться от них, а нужно честно сказать самой себе либо тому человеку, который рядом с вами (муж, мама): «Я напугана и растеряна. Мне страшно за здоровье нашего малыша».

Подобное внимательное отношение к своему внутреннему состоянию, а также вербальное проговаривание помогут вам немного успокоиться и собраться с мыслями, а ваш партнер сможет понять, что с вами происходит и чем объясняются ваши слова и поступки в данный момент.

Совет 2 – будьте адекватной.

После того как вы успокоились, очень важно трезво оценить ситуацию и на основании этого решить, какие шаги стоит предпринять в следующий момент.

В таких случаях главным помощником для вас может стать ваш супруг, ибо нередко мужчины проявляют больше здравомыслия в эти критические моменты и способны решать проблему более оперативно.

Помимо этого вам необходимо быть предельно внимательной к состоянию ребенка, его настроению. Если он немного простыл, но вместе с тем весел и активен, нет повода для паники. Вы можете продумать способы его лечения, оставаясь при этом спокойной и выдержанной. Помните – ребенку нужна прежде всего спокойная мама.

Важно знать

В таких случаях главным помощником для вас может стать ваш супруг, ибо нередко мужчины проявляют больше здравомыслия в эти критические моменты и способны решать проблему более оперативно.

Совет 3. Предупрежден – значит вооружен.

Всем известно, что в знаниях – сила. В случае здоровья ребенка незаменимой поддержкой для мамы может стать соответствующая литература, которую важно изучить заранее, не дожидаясь, пока ребенок заболеет. Существует достаточное количество книг, в которых описываются симптомы болезней и даются рекомендации о том, что делать, если эти симптомы проявились у вашего ребенка.

Одной из таких книг-справочников является книга американского врача-педиатра Роберта Мендельсона «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам». В этой книге главную роль в выздоровлении ребенка автор отводит родителям и их здравому смыслу. В ней рассматриваются основные симптомы различных детских болезней и даются советы о том, что могут сделать родители для улучшения самочувствия их ребенка.

Да, действительно – все дети болеют. В этом нет ничего страшного. Более того, именно благодаря болезням у ребенка формируется иммунитет и повышается сопротивляемость организма к различного рода вирусам и инфекциям. При этом необходимо помнить, что самым главным лекарством для ребенка во время болезни является материнская опека и внимание. Именно поэтому мамам, легко впадающим в панику, необходимо научиться брать себя в руки, чтобы окружить свое чадо любовью и заботой, в которых он так нуждается.