Текст книги "Будьте здоровы! Справочник самодиагностики. Домашняя энциклопедия"

Косоглазие

Косоглазие – такое положение глаз, при котором зрительная линия одного глаза направлена на рассматриваемый предмет, а другого – отклонена от него в сторону носа или виска. Степень отклонения глаза может быть разной.

Симптомы: смотрящий на страдающего косоглазием человека не может понять направление его взгляда.

Что происходит? Косоглазие подразделяется на содружественное и паралитическое. При содружественном косоглазии косящий глаз всегда следует за движением другого глаза, и угол расхождения их зрительных линий всегда остается постоянным. Этот вид косоглазия вызывается, как правило, одной из двух причин. Первой причиной содружественного косоглазия может быть нарушение согласованности работы наружных мышц глаза. В результате сокращение одной из них (более сильной) преобладает над действием другой (более слабой). Второй, более распространенной причиной содружественного косоглазия является слабость зрения одного из глаз. Паралитическая форма косоглазия зависит от полного или частичного паралича одной или сразу нескольких мышц глаза. В этом случае глаз или не движется вообще, или слабо движется в сторону парализованной мышцы, из-за чего возникает ощущение двоения в глазах.

Что делать? Лечение содружественного косоглазия состоит в ношении соответствующих очков в детстве и специальных упражнениях для косящего глаза. Если эти меры не дают результата, используется лечение косоглазия хирургическим методом. Паралитическое косоглазие также в некоторых случаях возможно исправить с помощью хирургической операции.

Краснуха

Краснуха – одно из острозаразных вирусных детских заболеваний.

Инкубационный период краснухи – от 2 до 3 недель после заражения.

Симптомы: начало заболевания краснухой характеризуется небольшой сыпью в горле и повышением температуры. У детей возможен насморк, светобоязнь, боль при глотании и кашель.

Что происходит? В первый же день заболевания все тело покрывает сыпь, очень похожая на коревую, – плоские розовые пятна. На второй день пятна сливаются, и все тело превращается в огромное розовое воспаленное пятно. Никаких признаков простуды, в отличие от кори, не наблюдается, зато сильно опухают и становятся болезненными лимфатические узлы за ушами и на затылке.

Как правило, через 3 дня сыпь пропадает и наступает выздоровление.

Краснуха опасна не сама по себе, а своими осложнениями. При тяжелых формах болезни поражается центральная нервная система, может развиться менингит и (или) энцефалит. Особенно опасен вирус краснухи для беременных, поскольку он проникает через плаценту и повреждает плод, приводя к врожденным уродствам. Поэтому женщинам со сроком беременности не более 16 недель при заболевании краснухой рекомендуется прерывание беременности.

Круп

Крупом называют воспаление слизистой оболочки гортани, которое приводит к ее отеку, а в результате сужению просвета и сильному затруднению дыхания. В особо тяжелых случаях возможна смерть от удушья.

Симптомы: охриплость голоса, «лающий» кашель, затрудненное дыхание.

Что происходит? При крупе гортань и трахея поражаются дифтерией, на слизистой оболочке образуется пленка. Существует разновидность крупа, именуемая «ложный круп», который развивается при катарах дыхательных путей, сопутствуя таким заболеваниям, как грипп, корь, коклюш. В случае ложного крупа пленка не образуется. Ложный круп характеризуется хриплым, лающим кашлем. Дыхание затрудняется, каждый вдох требует значительных усилий. Чаще всего приступ крупозного удушья начинается ночью.

Круп опасен как для детей, так и для взрослых, необходимо сразу же вызывать врача!

Что делать? До прихода врача нужно постараться по мере возможности облегчить больному процесс дыхания. Для этого можно включить в ванной горячую воду, чтобы помещение наполнилось паром, или кипятить воду и дышать над паром. Если у вас есть увлажнитель воздуха, хорошо включать его на ночь. Полезно пить теплое молоко с минеральной водой в равной пропорции или добавить в молоко полчайной ложки соды. Можно поставить горчичники на икры ног.

Приступы крупа лучше всего переносятся в вертикальном состоянии.

Лямблиоз

Лямблиоз – заболевание, вызываемое попаданием простейших паразитов (лямблий) в кишечник и желчные пути. Вызывает нарушение функций кишечника.

Заражение лямблиями происходит через пищу, воду, предметы обихода.

Симптомы: лямблиоз характеризуется неприятными ощущениями в области желудка, снижением аппетита, тошнотой и иногда рвотой.

Что происходит? В результате паразитирования лямблий появляется дискомфорт, иногда – боли в животе. Стул может быть частым и жидким.

Что делать? При соблюдении гигиены происходит самоизлечение, так как лямблии живут не долее месяца. Лямблии способствуют затяжному течению дизентерии и вирусных гепатитов.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для избавления от лямблий есть морковь и пить ее сок, пить настой из березовых почек или отвар коры дуба, ставить чесночные клизмы (5–6 мелко нарезанных зубчиков на стакан теплой воды).

Профилактикой лямблиоза является соблюдение гигиены.

Ларингит

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Воспалительный процесс чаще всего захватывает также носоглотку и трахею. Ларингит подразделяют на острый и хронический.

Симптомы: голос сипнет, хрипнет и иногда пропадает на несколько дней. Появляется сухость и «царапанье» в горле, кашель. В некоторых случаях ларингит сопровождается болью при глотании, повышением температуры и головной болью.

Что происходит? Голосовые связки при ларингите утолщаются, на их поверхности скапливается много слизи. Причинами острого ларингита могут стать инфекции (грипп, скарлатина, корь, острый катар верхних дыхательных путей, коклюш), а также вдыхание раздражающих газов и пыли. Переохлаждение и перенапряжение голоса также могут стать причиной возникновения ларингита.

Хронический ларингит возникает при повторных острых ларингитах, длительных воспалительных процессах в носу, носовых пазухах и глотке, курении и злоупотреблении спиртным. У переводчиков, экскурсоводов и преподавателей ларингит нередко становится профессиональным заболеванием.

Что делать? Для восстановления голоса нужно хранить молчание (желательно в течение 5–7 дней), не напрягать голосовые связки. Хорошо пить теплое молоко с водой или молоко с боржоми. Помогают также согревающие компрессы на область гортани и ножные ванны с горчицей.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения ларингита:

• полоскать горло водой с медом (чайная ложка меда на стакан кипятка – вскипятить и полоскать 2–3 раза в день);

• полоскать горло соком репы с сахаром или соком алоэ пополам с водой;

• полоскать горло соком свеклы с уксусом (натереть свеклу на мелкой терке, отжать стакан сока, добавить столовую ложку уксуса; набрать в рот глоток и полоскать горло, всего повторить процедуру 5–6 раз в день);

• прокипятить и пить каждые 5 минут по чайной ложке смеси меда с клюквенным или лимонным соком (стакан меда на полстакана сока);

• принимать по стакану отвара репы на ночь (2 столовые ложки измельченной репы варить в стакане кипятка в течение 10–15 минут);

• делать ингаляции над картофельным паром;

• принимать по столовой ложке отвара сосновых почек 3–4 раза в день (столовую ложку на стакан кипятка, прокипятить в течение 10 минут, настоять в течение 2 часов, процедить).

Для быстрого восстановления голоса рекомендуется следующее средство: влить в кастрюлю стакан воды, добавить туда полстакана анисовых семян и кипятить четверть часа. Затем процедить, семена выбросить, а отвар прокипятить с четвертью стакана липового меда, добавив туда столовую ложку коньяка. Принимать по столовой ложке каждые полчаса.

Иногда острый ларингит является одним из первых проявлений гриппа. В этом случае проявляются и все остальные симптомы гриппа, нетипичные для обычного течения ларингита.

Основной профилактикой ларингита является закаливание. Начинать закаливание можно с полоскания горла водой, сначала теплой, температуры 22–25 °С, понижая каждую неделю на 2 °С, пока не доведете до 8—10 °С. Полезно добавлять в воду морскую соль.

Лимфаденит

Лимфаденитом называется воспаление лимфатического узла, причиной которого являются инфекции или механическое раздражение, особенно с повреждением кожного покрова. Подвержены лимфадениту и люди с пониженной сопротивляемостью инфекциям и низким иммунитетом. Нередко лимфаденит сопровождается возникновением абсцесса или флегмоны.

Симптомы: увеличение и болезненность лимфатических узлов, повышение температуры до критического уровня, сильная головная боль.

Что происходит? Лимфаденит чаще всего возникает в паховых, подмышечных, подчелюстных и шейных лимфатических узлах.

Острый лимфаденит вызывает проникновение микробов через маленькие ранки и царапины. В результате такого проникновения лимфатические узлы увеличиваются и припухают, становятся болезненными на ощупь. Впоследствии появляется озноб и головная боль, температура тела значительно повышается, вплоть до 40 °С. Кожа краснеет, через несколько дней в центре участка возникает размягчение.

Что делать? При лимфадените полезны солевые ванны. Питание необходимо сделать более калорийным, можно попринимать рыбий жир.

При первых признаках лимфаденита необходимо срочно обращаться к врачу!

Если своевременно не вскрыть образовавшийся в лимфатическом узле гнойник, гной поступает в соседние ткани и развивается флегмона, которая может привести к тяжелым осложнениям.

Рецепты. Народная медицина при лимфадените рекомендует:

• намазать воспалившийся узел ихтиоловой мазью;

• делать примочки из размятых листьев мяты.

Внимание! Ни в коем случае нельзя растирать лимфоузлы!

Липома

Липомой называют ограниченную доброкачественную опухоль из жировой ткани различной плотности. Размеры липомы варьируются от ореха до головы взрослого человека. Чаще всего липомы возникают на спине, шее и передней брюшной стенке. Поскольку липома не нарушает никаких функций организма, ее удаляют лишь в косметических целях.

Забрюшинные липомы, достигающие иногда больших размеров, удаляют хирургическим путем.

Люмбаго

Люмбаго – приступы сильных болей в поясничной области спины, причиной которых являются заболевания мышц.

Симптомы: как правило, начинается с острой «простреливающей» боли в пояснице. Любые движения пораженных мышц вызывают обострения приступов болей. Мышцы напряжены и болезненны, невозможно ни согнуться, ни разогнуться, движения ограничены.

Что происходит? Чаще всего люмбаго возникает на фоне травм и инфекционных заболеваний, в первую очередь таких как ангина и ревматизм. Возникает люмбаго также при подъеме тяжестей или неловком резком движении как результат перегрузки мышц позвоночника. Переохлаждение также может стать причиной возникновения люмбаго.

Как правило, боли проходят в течение нескольких дней, но иногда длятся несколько недель.

Что делать? Для лечения люмбаго рекомендуется покой в течение нескольких дней. Спать следует на ровной и жесткой постели. Можно лежать на спине, подняв согнутые ноги на подушки, для того чтобы расслабились крупные мышцы позвоночника. При ущемлении нерва врач назначает массаж.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для облегчения и снятия болей прикладывать к больному месту свежий лист лопуха. Другим действенным средством является замороженный до состояния льда настой шалфея, которым протирают больное место.

Лучшая профилактика люмбаго – избегание переохлаждения.

Малярия

Малярия – болезнь с рецидивирующим течением, характеризующаяся приступами лихорадки, анемией, увеличением печени и селезенки. Заражение малярией происходит через укус комара.

Симптомы: приступы лихорадки со скачкообразным чередованием подъемов и падений температуры тела. Во время подъема температуры возникает сильная головная боль, учащение сердцебиения и падение артериального давления.

Что происходит? В заболевании малярией выделяют несколько фаз (период первичных проявлений, поздних проявлений и латентный период), общая длительность болезни может доходить до 5 лет.

Начальный период заболевания малярией характеризуется приступами лихорадки, в начале которых чувствуется сильный озноб, а затем происходит резкое повышение температуры до 40 °С. Высокая температура сопровождается головной болью, миалгия-ми, тошнотой и рвотой, тахикардией и сильным понижением артериального давления. Кожа краснеет, становится горячей и сухой. Через 6–8 часов происходит резкое, скачком, снижение температуры, выступает обильный пот, появляется чувство сильной слабости и сонливость. После сна самочувствие улучшается до следующего такого же приступа лихорадки, который наступает через день или через 2 дня. После 2–3 приступов печень и селезенка увеличиваются, развивается анемия.

Что делать? Большое значение для успешного лечения малярии имеет своевременная диагностика. Если в течение первой недели заболевания малярией больной не получает адекватного лечения, у него могут развиться тяжелые осложнения: острая почечная недостаточность и кома.

При начале лихорадки необходимо немедленно обратиться к врачу. Если вы за 2 года до заболевания посещали местности, являющиеся очагом малярии, об этом необходимо немедленно поставить в известность врача, если у вас развивается лихорадка.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения малярии:

• пить отвар коры кизила;

• пить настой чеснока (растолочь головку чеснока, залить стаканом кипяченой воды и настаивать в течение 12 часов, лечь в постель, укрыться теплым и пить по нескольку глотков при начинающемся приступе, чтобы выпить весь настой в течение дня);

• есть чеснок;

• пить настой полыни горькой (чайную ложку на 2 стакана кипятка) по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

Профилактика малярии – москитные сетки и применение кремов и других препаратов-репеллентов. В период пребывания в очаге малярии необходимо принимать профилактические дозы антималярийных препаратов на основе хинина в соответствии с указаниями врача.

Мастит

Маститом называют воспаление грудной железы с появлением затвердений. Чаще всего наблюдается послеродовый мастит у кормящих женщин. Причиной мастита являются микробы, как правило, стафилококки или стрептококки.

Симптомы: болезненное затвердение в груди у кормящей матери, повышение температуры тела.

Что происходит? Закупорка млечного протока.

Что делать? Лучше всего сразу же приложить младенца к груди и продолжать кормить, несмотря на боль.

Если после кормления затвердение и болезненность не пройдут, необходимо немедленно обратиться к врачу, так как закупоренный проток может воспалиться, а воспаление, в свою очередь, может привести к абсцессу груди, которое часто требует хирургического вмешательства.

Рецепты. Народная медицина рекомендует для лечения мастита:

• подвязать к груди свежий капустный лист или тертую морковь;

• развести в воде рисовый крахмал до густоты сметаны, нанести на бинт и приложить к больному месту;

• пить отвар кожуры мандарина и корня солодки в пропорции 5: 1 дважды в день.

Чтобы предупредить возникновение мастита, носите свободный бюстгальтер, избегайте сдавливать грудь во время кормления и сцеживания. Если размер груди небольшой, то можно обходиться и вовсе без бюстгальтера. В остальных случаях без бюстгальтера можно обойтись по вечерам после работы и в выходные. Бюстгальтеры следует подбирать из натуральной ткани, а не из синтетических материалов. Полезно делать ежедневную гимнастику, в которой задействованы грудные мышцы. Важно следить за питанием, не допуская образования лишнего веса. Диета должна быть богата овощами и фруктами, полезны орехи, в первую очередь миндальные и грецкие, и каши, среди которых первое место занимают гречневая и пшенная. Хлеб лучше всего выбирать ржаной или с отрубями, из муки грубого помола. Мясу стоит предпочесть рыбу и птицу, которые желательно есть с овощами.

Менингит

Менингит – воспаление мягких мозговых оболочек головного и спинного мозга. Причиной менингита являются вирусы (менингококки, пневмококки, стрептококки, туберкулезные палочки и др.). Менингит бывает гнойный, с образованием гноя в оболочках, и серозный (без образования гноя).

Симптомы: при заболевании менингитом основными симптомами является сильная головная боль, усиливающаяся от яркого света и громкого шума или звука, очень высокая температура, озноб, рвота и сведение мышц.

Что происходит? У больных развивается свето– и звукобоязнь, повышенная чувствительность кожи. Возможно возбуждение и двигательное беспокойство, различные нарушения сознания вплоть до комы.

Что делать? Затемнить окна плотными шторами, обеспечить тишину и покой. Положить лед или намоченную холодной водой ткань на голову, руки, ноги, вдоль позвоночника и менять по мере согревания.

Для излечения менингита жизненно важна ранняя диагностика и немедленная госпитализация! При первом подозрении на менингит необходимо срочно вызывать «скорую помощь»!

Метеоризм

Метеоризмом называют вздутие живота в результате скопления газов в кишечнике.

Симптомы: метеоризм характеризуется ощущением тяжести и распирания в животе, отрыжкой и икотой. Иногда возможна резкая схваткообразная боль, которая проходит после отхождения газов.

Что происходит? Наиболее частой причиной метеоризма является употребление продуктов, способствующих интенсивному образованию газов. К таким продуктам относятся капуста, репа, редис и редька, картофель, бобовые и черный хлеб.

Метеоризм может быть одним из симптомов заболеваний органов желудочно-кишечного тракта (колит, холецистит). Как симптом этих заболеваний, метеоризм дополняется неустойчивым стулом (чередование поносов с запорами), неприятным запахом изо рта, головной болью. В некоторых случаях метеоризм сочетается с приступами стенокардии.

Что делать? Для лечения метеоризма принимают до еды по 1–2 таблетки активированного угля.

Внимание! При внезапных приступах болей в животе, сопровождающихся метеоризмом, нельзя применять слабительные средства и клизмы без консультации с врачом.

Рецепты. Народная медицина рекомендует:

• принимать в течение дня настои таких трав, как укроп, клевер, мята, ромашка и тысячелистник (чайная ложка на стакан воды);

• пить по утрам натощак по стакану сока сырого картофеля;

• принимать так называемую укропную воду (развести укропное масло водой в соотношении 1: 10) по 1 столовой ложке 3 раза в день;

• заваривать вместо чая соцветия ромашки.

Профилактика метеоризма заключается в диете с ограничением продуктов, вызывающих интенсивное образование газов.

Мигрень

Мигрень – это сильная головная боль, обусловленная самыми разными причинами. Мигрень могут вызвать перепады атмосферного давления, переутомление, неправильное и нерегулярное питание, перегрев и бессонница.

Симптомы: приступу мигрени нередко предшествуют слабость, сонливость и тошнота.

При мигрени головная боль приступообразная, пульсирующая, охватывает, как правило, полголовы. Усилению боли способствует яркий свет и громкие звуки. Мигрень может сопровождаться тошнотой и рвотой, иногда – потерей сознания.

Что происходит? Мигрень обусловлена кратковременным нарушением мозгового кровообращения на отдельных участках в результате спазмов сосудов и, вследствие этого, повышением внутричерепного давления.

Приступ мигрени, как правило, длится не более 2–3 часов, хотя в некоторых случаях может продолжаться до 2 суток.

Что делать? Мигрень может снять чашка чая или кофе, в случае бессонницы – полноценный отдых. При потере сознания необходимо вызвать больному «скорую помощь».

Рецепты. Народная медицина советует при мигрени натереть лоб и виски листом герани душистой. Можно вместо листа герани использовать ментоловое или лавандовое масло. Помогают также горячие ручные или ножные ванны. Нередко приступ снимается с помощью чашки крепкого горячего чая с добавлением мяты. Полезно делать массаж головы ото лба к затылку обеими руками одновременно.

Профилактикой мигреней являются прогулки на свежем воздухе не менее часа в день, полноценное питание и сон, отказ от курения, острой пиши и шоколада. Полезно спать при открытой форточке.

Микоплазмозы

Микоплазмозы – заболевания, вызываемые микроорганизмами – микоплазмами. Микоплазмозы преимущественно поражают органы дыхания и мочеполовой системы.

Симптомы: зависят от типа проявления микоплазмоза.

Что происходит? Микоплазмоз может проявиться в виде острого респираторного заболевания, острой пневмонии и заболеваний мочеполовой системы (бартолиниты, кольпиты, простатиты, уретриты, циститыидр.). Микоплазмозы могут проявляться в раз-ных формах болезни. Способы передачи микоплазмоза – воздушно-капельный и половой.

Что делать? Поставить правильный диагноз в случае микоплазмоза может только врач. Назначить соответствующее лечение – тоже.

Профилактика микоплазмоза та же, что и профилактика от заражения другими заболеваниями, передающимися воздушно-капельным или половым путем.