Текст книги "Роман с деньгами. Как выстроить здоровые отношения с финансами"

Ищем миссию (с фонариком)

Про фонарик, конечно, шутка. Если бы так было, то фонарики стали бы самым продаваемым товаром. Для этого упражнения нужны только вы сами, лист бумаги, ручка и ваша готовность довериться и вовлечься в работу. Но давайте по порядку.

Один из ключевых шагов на пути к нахождению собственной миссии – осознание своих ценностей и убеждений.

ШАГ 1: ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕННОСТЕЙ

1. Найдите тихое место, где вам будет комфортно и уютно.

2. Сядьте удобно.

3. Закройте глаза и осознайте свое дыхание. Проведите несколько минут в тишине, сосредоточив внимание на вдохе и выдохе.

4. Когда почувствуете, что ваше внимание сосредоточено и вы находитесь в настоящем моменте, начните записывать все ценности, которые для вас важны. Это могут быть семья, дружба, любовь, успех, творчество, свобода и т. д.

5. После того как вы написали все ценности, перечитайте их и выделите те, которые являются для вас ключевыми и непоколебимыми. Это будут ваши основные ценности.

ШАГ 2: ОПРЕДЕЛЕНИЕ УБЕЖДЕНИЙ

Для того чтобы найти свою миссию, необходимо понять, какие убеждения могут быть препятствием на этом пути. Для этого выполните следующее упражнение.

1. В одной колонке напишите убеждения, которые поддерживают вас, а в другой – те, которые мешают вам жить по-настоящему.

2. После того как вы запишете все убеждения, проанализируйте их и обратите внимание на те, которые создают страх или ограничивают ваши возможности. Эти убеждения могут замедлить или остановить ваш путь к нахождению собственной миссии.

ШАГ 3: СОЗДАНИЕ ОБРАЗА СВОЕЙ МИССИИ

Теперь, когда вы определили свои ценности и разобрались с убеждениями, можно приступить к созданию образа своей миссии в жизни.

1. Снова устройтесь в удобном месте и закройте глаза. Сосредоточьтесь на своем дыхании и визуализируйте идеальную версию себя. Как вы себя видите? Что вы делаете? Какие чувства и эмоции вызывает у вас ваша миссия?

2. Подумайте о том, какую ценность вы приносите окружающему миру. Какие преимущества получают другие люди благодаря вашей деятельности?

3. Напишите короткое заявление о вашей миссии в жизни. Это может быть одно предложение, которое содержит основные идеи и цели вашего существования.

ШАГ 4: ПРАКТИКА

После того как выполнили третий шаг, переходите к гипнотической практике.

Но помните, что для удобства текст стоит заранее записать на диктофон или воспользоваться QR-кодом.

Глубоко вдохните и медленно выдохните. Пусть ваше тело расслабится, а ваш ум станет спокойным и ясным. Позвольте себе окунуться в глубокое гипнотическое состояние, где вы сможете обрести свою истинную миссию в этой жизни. Позвольте себе отпустить все сомнения и страхи, все представления о том, кем вы должны быть или чему вы должны следовать. Просто позвольте себе быть здесь и сейчас, откройтесь для новых возможностей и знаний.

Воображайте себя путешественником, идущим по таинственному лесу. Вокруг вас шепчет ветер, смешиваясь с пением птиц и шелестом листьев под вашими ногами. Чувствуйте, как ритм сердца согласуется с биением пульса природы, как вы начинаете понимать язык ее зова. Идите вперед, несмотря на темноту и необычность этого пути. Вы чувствуете, что ваша миссия рядом, где-то впереди, и скоро вы ее обретете.

Смело шагайте вглубь леса, доверяя своему внутреннему компасу. Пусть ваши мысли и чувства будут свободными от сомнений и страхов. Разрешите себе видеть ясно и четко свою миссию, ваше истинное предназначение в этом мире. Почувствуйте, как это знание приходит к вам, как оно проявляется в вашей глубине, в вашем сердце и разуме.

Слушайте, что говорит вам внутренний голос, который всегда был здесь, но часто оказывался скрыт под слоем повседневных забот и суетой. Это голос истины, голос мудрости, голос вашей души. Позвольте ему направить вас, показать вам путь к вашей миссии, к вашему предназначению. Слушайте его внимательно, доверяйте ему, и он приведет вас к истинному смыслу вашей жизни.

Ощутите, как знание о вашей миссии наполняет вас силой и уверенностью. Вы чувствуете, что теперь находитесь на правильном пути, что теперь все будет идти как надо. Вы чувствуете, что ваша жизнь полна смысла и цели, что вы делаете то, для чего пришли в этот мир. Переживайте это чувство полной уверенности и удовлетворенности, оно будет вашим проводником, вашей поддержкой на пути к предназначению.

И когда вы почувствуете, что готовы вернуться обратно, вернуться к реальному миру, сохраните это чувство уверенности в своей миссии. Пусть оно будет с вами в каждом вашем шаге, в каждом решении, в каждом действии. Пусть оно направляет вас к целям, к мечтам, к вашему истинному предназначению. Вы обрели себя, вы обрели свою миссию. И пусть этот путь станет самым важным достижением для вас, вашей главной победой над собой.

Постепенно вы начнете воплощать свою миссию в жизнь, и ваш мир станет светлее, богаче и гармоничнее. Вы будете раскрывать свой потенциал, достигать новых высот и делать пространство вокруг себя лучше своим существованием. Позвольте себе быть тем, кем вы должны быть, и идти к тому, что вы должны сделать. Ваша миссия ждет вас, и вместе с ней ждет счастливая и наполненная смыслом жизнь. Верьте в себя, верьте в свою миссию, и все будет хорошо.

Запомните это состояние. Затем сделайте глубокий вдох, потом выдох. И открывайте глаза. Не спешите бежать и заниматься делами. Дайте себе время отдохнуть и насладиться этим состоянием.

ШАГ 5: АНАЛИЗ СВОИХ СИЛЬНЫХ СТОРОН

1. Сядьте удобно и возьмите лист бумаги и ручку. Подумайте о том, чем вам нравится заниматься и что вам дается легко. Запишите 5–10 своих сильных сторон и талантов.

2. Попросите друзей, родственников или коллег оценить вас и назвать ваши сильные стороны. Добавьте их в список.

3. Проанализируйте этот список и обратите внимание на то, какие пункты в нем повторяются – их отметили и вы, и ваши родные. Вот здесь и может быть заключена ваша истинная сила и ключ к миссии.

Этот шаг поможет понять, что именно вам удается лучше всего и в чем потенциально вы можете стать успешным. Поиск своих сильных сторон и талантов позволит определить, в каком направлении продвигаться и какая миссия вам подходит.

Храните эти записи бережно, как первую валентинку, подаренную в третьем классе. Они нам еще понадобятся.

Если нет точной уверенности в собственном выборе, можно использовать дополнительные инструменты.

Например, дневник. Ведение дневника – это еще один способ помочь себе в поиске своей миссии. Периодически записывайте в дневник свои мысли, чувства, мечты и желания. Анализируйте эту информацию и обращайте внимание на то, что вас действительно волнует и вдохновляет. Вы можете обнаружить новые интересы, потребности и идеи, которые помогут лучше понять, что именно способно вас заинтересовать и мотивировать на реализацию своей миссии.

Или пройдите тесты на эту тему. Существует множество онлайн-тестов и опросников, которые помогут вам определить свою миссию. Пройдите несколько из них и обратите внимание на общие темы и идеи, которые повторяются в ваших ответах. Возможно, это поможет вам увидеть свою миссию с новой стороны.

А теперь самый действенный способ – саморефлексия. Размышления над собой и своими действиями – еще один полезный инструмент в поиске собственной миссии. Попробуйте понять, что вас мотивирует и наполняет смыслом, каковы ваши настоящие желания и ценности. Найдите способы улучшения себя и своей жизни, чтобы приблизиться к истинной миссии.

Если и это не помогло, то обратитесь за помощью. Иногда для того, чтобы найти свою миссию, полезно поработать с психологом или бизнес-психологом. Специалист поможет вам с поиском вашей цели, задаст правильные вопросы, поделится ценными практическими рекомендациями и позволит вам лучше понять себя и свои желания.

Но, я думаю, прямо сейчас это лишнее, ведь сначала нам важно понять: а как все-таки связаны деньги и миссия? Как она поможет заработать? Я готова открыть вам эту тайну.

Тайная связь (денег и миссии)

Рене Магритт когда-то сказал: «Тайна – сущность мира». И если я попрошу вас назвать картины этого знаменитого бельгийского сюрреалиста, многие из вас не смогут сделать это быстро. Но если скажу, что на картине мужчина в шляпе, а лицо его закрыто яблоком, вы точно вспомните. Даже если не интересуетесь искусством. Или если скажу, что на картине два человека целуются, но лица их накрыты тканью, – образ появится в мгновение. Да. Это та самая картина «Влюбленные». Та самая пугающая картина, что рассказывает о романе, который давно потерял какой-либо смысл. Ведь в чем смысл целоваться через простынь или ткань? Действительно, никакого. Вот и зарабатывать деньги, не следуя своей миссии, – все равно что целоваться через ткань.

Следование миссии влияет на финансовый успех по нескольким причинам.

Во-первых, когда человек делает то, что он любит и в чем он хорош, его работа становится более эффективной и продуктивной. Он с легкостью может мобилизовать ресурсы и энергию для достижения поставленных целей.

Следование своей миссии помогает человеку выстраивать успешные стратегии и тактики для достижения финансового благополучия.

Игорь – обычный мужчина средних лет – работал в офисе за скромную зарплату. Он чувствовал, что его жизнь тусклая: каждый день выглядел копией предыдущего, и деньги всегда были на исходе.

Однажды, когда Игорь сидел за рабочим столом, он задумался об этом и обнаружил, что не понимает, для чего живет. Ему было стыдно признать, что все его усилия уходят на работу, которая не приносит ему истинного удовлетворения и финансового благополучия.

Именно с этим чувством он обратился ко мне. Мы начали сразу с поиска миссии. Игорь был удивлен. «Миссия? У меня есть миссия?» – подумал он. Мы провели всего одну сессию, где Игорь пришел к выводу, что сейчас у него есть хобби – это работа с деревом. И оно ему нравится.

Раньше Игорь ходил на выходные на дачу и там посвящал все свободное время резьбе по дереву и созданию мебели. Ему это приносило огромное удовольствие, и он понял, что это и есть его настоящая миссия – работать с деревом, создавать красивые вещи и делиться своим талантом с другими.

Игорь решил изменить свою жизнь и сферу деятельности. Он открыл собственное дело – столярную мастерскую. И результаты не заставили себя ждать: люди оценили его талант и качество работы, и заказы стали поступать один за другим.

Сегодня Игорь не только делает то, что любит, но и зарабатывает намного больше, чем раньше. Он радует своих клиентов красивыми изделиями и сам чувствует, что наконец-то нашел свое призвание в этом мире.

Во-вторых, миссия дает человеку четкое направление и цель, которую он стремится достичь. Это помогает ему оставаться мотивированным и нацеленным на результат. Важно понимать, что заработок денег – это лишь средство для достижения более глобальных задумок.

Когда человек знает, для чего и почему он зарабатывает деньги, это придает ему сил и энергии для продолжения борьбы за свои мечты.

Про таких, как Маргарита, обычно говорят: «Она спешит жить». В свои двадцать с небольшим она перепробовала множество различных профессий – от юриста до гастроблогера, но каждый раз чувствовала, что что-то не так. К тому же зарабатывала Маргарита не самые впечатляющие суммы: скрепя сердце она пересматривала цены на свои любимые наряды в магазинах и не могла себе их позволить.

Маргарита постоянно чувствовала себя неудовлетворенной и недооцененной. Она пыталась находить новые способы заработка, менять места работы, но каждый раз оказывалась в тупике. Отчаявшись, она решила обратиться за помощью. Тогда, совместными усилиями, мы начали искать ее миссию.

В результате работы Маргарита осознала, что ей действительно нравится – создавать красоту и дарить людям праздник. Она решила открыть цветочный магазин, где каждый из беспокойных жителей города мог бы найти себе букетик, поднимающий настроение и делающий мир ярче. С тех пор Маргарита живет счастливее и зарабатывает куда больше, чем раньше: люди ценят ее работу и благодарны за красоту, которую она несет в их жизни.

В-третьих, следование миссии помогает человеку развивать свои навыки и способности. Постоянное самосовершенствование и рост – это ключевые аспекты успеха в любой сфере жизни.

Когда человек стремится стать лучше и делает все возможное для того, чтобы реализовать свой потенциал, он автоматически привлекает к себе новые возможности и перспективы.

В один день Федор понял, что не живет, а просто плывет по течению. Это касалось его повседневной рутины и в особенности работы.

Федор стал задумываться о своей миссии и понял, что ему нужно изменить жизнь. Он начал стремиться к саморазвитию и учиться новому. И постепенно стали происходить удивительные вещи.

Поначалу это были мелкие изменения: новые возможности на работе, повышение зарплаты. Но потом стали происходить настоящие чудеса – Федору казалось, что он начал привлекать к себе удачу: он встречал интересных людей, получал предложения о работе, о которых раньше мог только мечтать.

Как только Федор начал реализовывать свой потенциал и стремиться к своей миссии, его жизнь изменилась к лучшему. Он стал успешным и уверенным в себе, занимается тем, что и в самом деле любит, искренне радуется каждому новому дню.

Кроме того, человек, следующий своей миссии, чаще всего находится в состоянии потока – это психологическое состояние, при котором мы полностью погружаемся в процесс и максимально концентрируемся на деле. В состоянии потока человек чувствует себя счастливым, уверенным и вдохновленным. Это позволяет ему работать более продуктивно и эффективно, что в конечном итоге приводит к увеличению доходов и финансовому успеху.

Миссия также помогает человеку развивать эмпатию и умение понимать других людей. Умение сочувствовать и угадывать потребности и желания других людей – это ключевые навыки для ведения успешного бизнеса и заработка денег. Когда человек заботится о других и стремится помогать им, он автоматически создает вокруг себя сильную команду и становится лидером, который способен решать сложные задачи и достигать поставленных целей.

Наконец, следование миссии позволяет человеку создавать долгосрочные отношения и связи с другими людьми. А это, в свою очередь, помогает развиваться на профессиональном поприще. Чем больше у вас контактов, тем больше возможностей. Как говорится, не имей сто рублей…

Умение строить отношения, основанные на взаимном уважении и доверии, – один из ключей успешного бизнеса.

Когда человек ценит своих партнеров и коллег, уважает их мнение и стремится к сотрудничеству, он создает благоприятные условия для развития дела и заработка денег.

Думаю, теперь вы понимаете, что именно так и формируется настоящая любовь к деньгам. Когда есть смысл, когда виден прогресс, когда вы наслаждаетесь важными моментами своей жизни, когда верите, что это навсегда.

Свою жизненную миссию я нашла не мгновенно. Я, знаете, тоже не сразу родилась и побежала зарабатывать деньги. Я, как и все, училась ходить, допускала ошибки и даже думала, что все кончено раз и навсегда (с этими деньгами). За свою жизнь мне удалось перепробовать массу профессий – от детского аниматора до заместителя декана в университете.

Милана, о которой я говорила ранее, тоже не сразу стала художницей. Она разработала план действий по освоению новых навыков и созданию портфолио. Милана начала посещать мастер-классы, учиться у опытных художников, развивать свой талант.

И у вас получится найти свой талант. Вы сможете отыскать собственную неповторимую миссию и заработать столько денег, сколько вам нужно. Я верю в вас.

Только через несколько месяцев усилий и труда Милана почувствовала, что ее творчество приносит людям радость и восторг. Она получила несколько заказов на создание картин и иллюстраций за приличное вознаграждение. Это подтвердило, что она нашла свою миссию и может на ней зарабатывать.

И у меня так же. Только поиск и упорство привели меня к моей миссии: помогать людям, пропагандировать ментальное здоровье и обучать психологии. Хотя я говорю, что не обучаю психологов, я влюбляю своих учеников в эту удивительную науку, настолько разноплановую, что благодаря ей мы узнали новую психологию – финансовую.

Финансовая психология

Если вы хоть раз интересовались курсами по денежной психологии в интернете, то слышали про «мышление миллионера». Надеюсь, вы сидите на стуле, потому что от того, что я сейчас вам скажу, можно упасть.

Мышления миллионера не существует.

Миф о мышлении миллионера – широко распространенное заблуждение о том, что люди, достигшие финансового успеха, обладают неким особым типом мышления, который помогает им добиваться целей и управлять своими финансами. Этот миф создает иллюзию, что для того, чтобы стать миллионером, нужно просто поменять свое мышление, и все получится. Однако реальность гораздо сложнее, и не все так просто.

Важно понимать, что успешные люди необязательно имеют какие-то особенности мышления, которые отличают их от остальных. Да, конечно, у них могут быть свои уникальные черты характера, умение принимать решения, целеустремленность и настойчивость, но не стоит забывать, что успех – это результат не только личных качеств, но и внешних обстоятельств, возможностей, удачи и трудолюбия.

Один из основных мифов о мышлении миллионера – идея, что для достижения финансового успеха необходимо просто мыслить «велико». А еще можно посидеть в дорогой машине, например. Эта идея основана на предположении, что люди, которые добиваются финансовых высот, имеют особые убеждения, помогающие им принимать правильные решения и действовать в нужное время. Однако это далеко не всегда так.

Изучение психологии успешных людей показывает, что их мышление не отличается от мышления других людей. Они тоже испытывают страхи, сомнения, неуверенность и проходят через неудачи. Они тоже бывают подвержены стрессу, выгоранию и депрессии. Потому что они в первую очередь – люди. Они не родились с «успешным мышлением». Более того, «гена успеха» не существует. В 1976 г. профессор экономики Пенсильванского университета Пол Таубман опубликовал исследование, в котором изучал данные мужчин-близнецов и их благосостояние. Он пришел к выводу, что генетические особенности важны, но не они делают человека успешным.

Исследования показывают, что успех в жизни определяется не столько «волшебными генами», сколько настойчивостью и образованием.

Именно это и отличает успешных людей от остальных – способность преодолевать трудности, находить выход из сложных ситуаций и действовать даже в тяжелые моменты.

История моего клиента Михаила – это история настоящего бизнесмена, человека, который не сдается перед трудностями и идет к своей цели, невзирая на все препятствия. Началось все с мечты о собственном ресторане. Михаил работал на различных должностях в сфере общественного питания, изучал рынок и вкусы клиентов. И вот наконец наступил момент, когда он решился на шаг в неизвестность и открыл собственный ресторан.

Первые месяцы работы оказались нелегкими. Конкуренция была огромной, а клиенты поначалу не так уж и радовались новому заведению. Но Михаил действовал упорно и настойчиво и не сдавался даже в самые тяжелые моменты.

Когда наступила пандемия коронавируса, Михаил был готов ко всему. Он действовал оперативно, переводя свой ресторан на режим доставки еды и организовывая карантинные скидки для клиентов. И хотя в это время многие заведения общепита закрывались, Михаил продолжал работать и вести бизнес.

Но не все шло гладко. Несколько раз Михаила выгоняли из арендованных помещений из-за проблем с арендодателями или из-за финансовых затруднений. Но вместо того, чтобы сдаться, Михаил продолжал искать новые возможности и расширять свой бизнес.

Постепенно он строил сеть ресторанов не только в Краснодаре, но и в других городах Краснодарского края. Его заведения стали известными и популярными, привлекая постоянных клиентов и пользуясь отличной репутацией.

Но Михаил не забывал об истоках и всегда помогал молодым предпринимателям в их начинаниях. Сейчас он проводит бесплатные лекции для рестораторов, рассказывает о подводных камнях бизнеса и собирается выходить за пределы Краснодарского края. Он часто говорит, что, несмотря на все трудности, готов двигаться вперед и покорять новые вершины.

Давайте рассмотрим другую историю. Мечта каждого молодого писателя – издание собственной книги. Неоспоримо, но факт, что не все писатели талантливые. И даже не у всех талантливых писателей книги поступают в продажу.

Этот писатель получил не просто один отказ. У него была целая стена, на которой он размещал письма с отказами от издательств. Первый написанный им роман отвергли тридцать раз. Представляете? Не один, не два… Тридцать. Он выбрасывал его в мусорку, потом доставал и снова пробовал. Сейчас этот писатель – автор десятков бестселлеров. Всего он издал более шестидесяти романов. Его книги постоянно экранизируются. И имя этого писателя наверняка знает каждый из нас – Стивен Кинг.

Откровенно говоря, мне далеко до масштабов Стивена Кинга. Но в моей жизни также случилась история, связанная с изданием книг.

В феврале 2022 года со мной связался представитель издательства «Бомбора», и в процессе переговоров было решено написать книгу. Я приступила к работе, вот только спустя месяц представитель издательства пропал и перестал выходить на связь. Честно, я переживала свою первую неудачу такого плана подобно смерти. Когда я ходила к психологу, то говорила, что смысл жизни потерян и пусть эта рукопись лежит и ждет своего дня. В подобных чувствах я находилась примерно год, а в марте 2023 года решила издать книгу за свой счет.

Знаете, что было дальше? В тот день, когда моя рукопись отправилась в печать в другом издательстве, мне снова позвонили из «Бомборы». Только другой представитель. За пару дней мы договорились о написании новой книги. И вот вы читаете эти строчки. Моя жизненная история еще раз подтвердила догадки о важности намерения идти вперед и не сдаваться.

Удачливого от неудачника отличает лишь количество предпринятых попыток.

Ведь финансовый успех – это комплексный процесс, включающий в себя не только умение мыслить «велико и грандиозно», но и трудолюбие, настойчивость, способность принимать решения, эмоциональную устойчивость и умение извлекать уроки из неудач. Это давно уже доказала финансовая психология.

Финансовая психология – это область науки, изучающая, как люди принимают финансовые решения, управляют деньгами и взаимодействуют с различными финансовыми системами. Она объединяет в себе принципы психологии, экономики и финансовой грамотности. Не только материальные аспекты достижения финансового благополучия, но и психологические механизмы, способные помочь или помешать человеку в достижении целей. Впервые похожий термин был введен Габриелем Тардом в труде «Экономическая психология» в 1903 году. Огромное количества сил и времени было вложено в изучение причинно-следственных связей между количеством денег и психологией человека. Вы уже понимаете, что чувства, мысли и убеждения играют огромную роль в формировании нашего отношения к деньгам и богатству.

Важным аспектом финансовой психологии остается и наше отношение к успеху.

Многие люди боятся успеха и богатства, так как это требует ответственности, изменений и усилий. Некоторые даже чувствуют вину по отношению к деньгам и богатству, считая, что они не заслуживают такого благосостояния. Все эти убеждения и эмоции могут остановить нас на пути к финансовому успеху.

Да, вас может удивить тот факт, что люди боятся успеха и финансового благополучия. Но такие люди есть, это факт. Возможно, и вы к ним относитесь. Но узнать это можно, только докопавшись до истины, а точнее, узнав ответ на вопрос «Почему люди боятся успеха и финансового благополучия?».