Текст книги "365 советов по развитию и воспитанию ребенка до 1 года"

327. Полет в самолете с малышом

Одна из наиболее серьезных проблем во время путешествия с малышом на самолете – это феномен закладывания ушей. Перепады давления могут вызвать болезненные ощущения не только у детей, но даже у некоторых взрослых. Во время взлета и посадки предложите малышу попить из бутылочки: во время сосания давление в ушном канале будет распределяться равномерно, это поможет ребенку легче перенести полет. Но нужно успеть дать бутылочку раньше, чем вы начнете взлетать, так как если вы упустите момент, малыш будет кричать весь полет и не даст покоя ни вам, ни другим пассажирам.

Если вы упустили момент, и малыш начал истошно кричать, можно попробовать предпринять следующее: закройте рот и нос малыша своим ртом и быстро вдохните, таким образом вы откроете ушной проход и стабилизируйте давление, ослабив боль в ушах. Этот способ безопасен и прост, если у вас нет какой-либо инфекции. Другим пассажирам может показаться, что вы производите какие-то странные манипуляции с малышом, но они будут вам очень признательны, когда крики прекратятся.

328. ЖЖ

Разве это не замечательное время, когда вы стали родителями? Вы молодые и современные люди? Сегодня очень популярным стало вести дневник в интернете – живой журнал (ЖЖ), не пора ли в нем отвести местечко для малыша?

Описывая подробности вашей жизни, можно узнать что-то новое, посоветоваться, найти новых друзей. Существуют порталы, полностью посвященные вопросам материнства и отцовства. Множество сайтов предлагают интересную информацию, а также продукцию, которую можно заказать, не выходя из дома. Времена меняются, развитие современных технологий облегчило многие бытовые проблемы родителей и сделало более легким общение и обмен опытом.

329. Скотч или липкая лента

Если в доме есть ребенок, вероятность того, что будет разбито что-то стеклянное, повышается в сто раз. Либо ему в этом помогает старший брат, либо он сам оказывается достаточно шустрым и резвым. А, как гласит третий закон Ньютона, центробежная сила всегда уносит носки и обувь с детских ног. Поэтому ребенок большую часть времени бегает босиком. Чтобы обезопасить его от порезов, пригодится скотч или липкая лента.

Вот зловещий лязг пронесся по дому, осколки разлетелись по комнате, разбита любимая бабушкина ваза. Не нервничайте, возьмите веник и уберите крупные осколки. А то, что не видно глазу, можно будет убрать, приклеивая скотч к полу. Покройте им всю площадь. Когда вы отдерете его, то сможете быть уверены, что вашему малышу больше не угрожают мелкие осколки.

330. Стучит головой

Это странное поведение больше характерно для мальчиков в возрасте 6–12 месяцев, чем для девочек. Ребенок может кричать, а может тихо, упираясь руками в пол или кроватку, ритмично ударяться головой.

Возможно, это происходит из-за привычки к укачиванию. Когда вы гладите и укачиваете ребенка, чтобы утихомирить, ему это, конечно, нравится. Вероятно, он может пытаться сделать это самостоятельно. А может, это такой способ самоутвердиться? В любом случае ваш ребенок не единственный, кто делает это. Со временем это пройдет, не стоит беспокоиться и придумывать лишнее. Самое полезное, что вы можете сделать в этой ситуации, – это поменять подгузник. Когда еще ребенок встанет в такую же удобную для этого позу?

331. Страх

Очень многие вещи могут напугать годовалого малыша: незнакомые люди, шум пылесоса, лающие собаки. Это непродолжительный период, но его нужно пережить, и сделать это, не травмируя не ребенка. Не старайтесь «приучить» ребенка к тому или иному шуму, лучше избегайте того, что пугает малыша. В некоторых случаях, когда шума невозможно избежать (например, дверной звонок, шум пылесоса), крепко обнимите ребенка и покажите, что вы не боитесь шума. Это поможет ему перебороть страх и даст малышу возможность получить ценный опыт принятия новых ситуаций. Следует различать страх подобного рода и фобии (это более сложные случаи), но и то и другое чаще всего проходит к двухлетнему возрасту.

332. Удушье

Существует ряд продуктов, давать которые нужно с особой осторожностью и только после того, как ребенок научиться жевать и проглатывать пищу, а до этого момента их лучше избегать. Жесткая, мелкая еда до 2 см в длину, например, орехи, не должна оставаться без присмотра. В этом отношении обращайте внимание на старших братьев и сестер, которые могут захотеть угостить ребенка изюмом, морковкой или любой другой твердой пищей. Такая еда может стать причиной удушья грудничка.

Некоторые виды пищи, которые могут стать причиной удушья: арахис (и практически все виды орехов), непроваренные овощные кубики, виноград, изюм, леденцы (любые жесткие конфеты).

333. Ваш внутренний ребенок хочет закатить истерику?

Даже идеальные мамочки иногда становятся сердитыми и ищут возможность выплеснуть свои чувства. Вполне естественно, что в какой-то момент вас «накроет», когда малыш сделает что-то, что так свойственно ребенку, но сделает это в миллионный раз, потому что вы уже были раздражены чем-то, что является таким обычным в повседневной жизни взрослого человека. Женщины более терпимы и гораздо реже впадают в ярость, чем мужчины, поэтому у них меньше связанных с этим проявлением неприятностей.

Как добиться своего без нервов? Сначала проанализируйте, что вас разозлило? Затем выразите свои чувства без раздражения. «Я заплатила за чистку ковра, на который ты вылил манную кашу, 2 000 рублей». Скорее всего, малыш не поймет, о чем вы говорите, но вам станет легче. Затем позвоните маме, мужу, подруге и излейте гнев. В ответ вы услышите: «Дорогая, но он же ребенок! Не понимает, что делает». И они будут правы. Возможно, однажды вы и сами сможете сказать себе то же самое.

334. Различие полов

Во многих сферах жизни происходит стирание различия полов. Женщины выполняют мужскую работу, мужчины нянчат детей. Мы привыкли к этому. Но все же новорожденные мальчики есть мальчики, а девочки – девочки.

Мальчики рождаются больше и становятся больше. Девочки раньше осваивают устные и мимические навыки. У мальчиков лучше развиваются моторные навыки. Папы более охотно играют с мальчиками, чем с девочками, и игры носят больше спортивно-физический характер. Не следует делать следующих вещей исходя из пола ребенка: не слишком защищайте девочек, у них тоже должна быть самостоятельность, не настаивайте на чисто мужских игрушках для мальчика и, наоборот, разрешайте играть девочкам с машинками и т. п., ласкайте и целуйте мальчика не меньше, чем девочку. Испортить любовью невозможно, но не стоит путать любовь с потаканием и вседозволенностью.

335. Отзывы

Споявлением в вашей жизни ребенка список товаров, потребляемых ежедневно, заметно удлинился. И здесь нужно быть особенно осторожными, некоторые товары могут быть чрезвычайно опасны.

Достаточно вспомнить историю с американскими колясками, конструкция которых была недоработанной, и дети, наклоняясь в такой коляске, получали сильные травмы, так как коляска не была рассчитана на то, что ребенок вообще-то живой и не лежит как бревно. Несколько детей даже погибло! По американским законам, если были выявлены такие недоработки, нужно публично выступить, объявить о произошедшем и принять срочные меры по исправлению ситуации. У нас же подобного рода колясочки могут выпускать еще десятилетие. Поэтому нужно опираться на отзывы таких же родителей, как и вы, и опыт старшего поколения. Для этого существуют специальные издания, также стоит воспользоваться Интернетом, где размещены различные советы и отзывы на большинство товаров для детей.

336. Ребенок и собака

Будьте осторожны. Собака может быть лучшим другом человека, но когда у человека появляется детеныш, может возникнуть конкуренция. Соперничество за любовь, внимание и заботу может проявляться разными способами: животное начинает беспричинно надоедать, привлекать внимание лаем во время кормления малыша, писать на колыбель. Каждому члену вашей семьи придется точно указать его место. И возможно, место собаки придется перенести из той комнаты, где спит ребенок, потому что в данном случае аргумент «Бобик еще никого никогда не кусал!» не работает. Если все домочадцы осознают свое место в семейной иерархии, то чуть позже собака станет для ребенка хорошим другом. Но по мере того как малыш подрастает и начинает везде ползать, собачье место придется переместить еще раз. Вы же не хотите, чтобы они спали на одной подстилке?

337. Ребенок и кошка

Кошки – не собаки. Собаки и дети могут дружить, а кошки дружить не умеют. Научить их этому невозможно. Кошки нервные, изворотливые и равнодушные. Они бьют и царапают, и делают это с большей вероятностью попадания инфекций, чем собаки. Их зубы более острые и могут занести бактерии в раны глубже и с более плачевными последствиями, особенно, когда царапины и укусы находятся на руках.

Конечно, все кошки разные, и кошка не будет рассматривать ребенка лишь как объект для кусания и царапанья. Но ее реакция на нового «захватчика» более непредсказуема, чем собачья. Котята будут ластиться к вам и к ребенку, но после, скорее всего, будут норовить запрыгнуть в колыбель, чего собаки обычно не делают. Такой прыжок может закончиться переворотом колыбели. Будем реалистами: кошки и собаки ведут себя противоположно, хотя и те и другие – домашние животные. Если они не могут поладить с вашим детенышем, это повод для того, чтобы отдать питомца в хорошие руки, не отягощенные заботой о младенце.

338. Ребенок и птицы, рыбы, другие животные

Нужно обращать внимание на болезни, которые передают те или иные животные, и возможный физический вред, который они могут нанести малышу:

Птицы: физический вред минимален, если они находятся в клетке, и ребенок не прислоняется близко к ней лицом или телом. Могут передать грибковые заболевания через испарение частиц с их фекалий.

Рыбы: физический вред равен нулю, если только не лезть в аквариум к пираньям. Рыбы могут переносить разновидности ленточного червя.

Хорьки, хомячки: их поведение непредсказуемо, могут поцарапать или ударить. Переносят кишечные микробы и бешенство.

В общем, наличие маленького ребенка в доме – не самое подходящее время для разведения домашних животных.

339. Бросьте курить

Может быть, это будет пустой тратой времени – повторять, что курение очень вредно для здоровья, но все-таки лучше напомнить, что если вы курите дома, это оказывает негативное влияние на развитие ребенка. Приведем некоторые данные статистики: причиной следующих случаев стало табакокурение:

• более 2 000 000 случаев хронических заболеваний уха;

• более 500 000 приступов астмы;

• более 600 000 случаев бронхита и воспаления легких у детей до 5 лет.

Если курит один из родителей или членов семьи, сделайте все, чтобы помочь ему бросить эту вредную привычку. Если вы курите всей семьей, делайте это вместе – несчастье любит компанию. Курить за пределами дома неменее вредно и разорительно для семейного бюджета, но все же лучше, чем смолить над детской кроватью. В конце концов, вы формируете здоровье ребенка и в будущем его отношение к сигаретам.

340. Прием лекарств

Не нужно связывать прием лекарств с криком и истерикой. Существуют специальные техники, позволяющие произвести эту процедуру весело или, по крайней мере, безболезненно:

• охладите лекарство, чтобы изменить его вкус;

• избегайте особенно горьких и противных лекарств, у них наверняка есть альтернатива;

• не используйте различные микстуры от кашля, которые все равно не помогают. Зачем лишний раз травмировать ребенка?

• смешивайте все (если нужно дать несколько разных лекарств) в один прием (предварительно проконсультировавшись о такой возможности с врачом);

• отдайте предпочтение лекарствам, которые можно принимать 1–2 раза в день, а не 3–4;

• не «доедайте» оставшиеся с прошлой болезни лекарства по собственной инициативе, особенно антибиотики, дождитесь нового назначения врача.

341. Лечение дома

Если вы отказались от госпитализации, вам необходимо четко следовать инструкциям, которые вам оставил ваш педиатр. Лучше всего, если вы будете делать то, что вам сказали, и не заниматься самолечением малыша. Постарайтесь не перепутать названия и дозировку лекарств, когда будете их покупать в аптеке. Давайте их малышу строго по схеме. Если лекарство надо принимать 2 раза в день, не пропускайте ни один из приемов. И каждые 3 дня вызывайте лечащего врача на дом осмотреть малыша.

342. Как спят дети?

Как часто спят дети? Новорожденным требуется достаточно много времени на сон. Во время сна они растут. Чем взрослее ребенок, тем меньше он спит. Если первые 2 месяца он спал 3 раза в день в среднем по полтора часа, с перерывом между сном в 2–3 часа, то к шести месяцам малыш спит 2 раза в день, и продолжительность его бодрствований увеличивается до четырех часов. Два дневных сна, которые остаются у малышей в возрасте от 6 до 9 месяцев, сокращаются по времени до 1 часа. Годовалому ребенку будет достаточно одного дневного сна, который будет длиться от часа-полутора, до двух-двух с половиной часов.

343. Если вам нужно отлучиться на несколько дней

Если обстоятельства сложились так, что вам необходимо куда-то уехать на несколько дней, и вы не можете взять с собой малыша, возьмите листок бумаги и распределите ваши обязанности между членами семьи, которые будут вас заменять во время отсутствия.

Во-первых, необходимо убедиться, что ваши помощники знают, где находятся все необходимые вещи малыша (одежда, игрушки, постельные принадлежности, коляска для прогулки). Во-вторых, распишите по дням и по часам, чем надо кормить малыша (если необходимо, напишите, как готовить еду). Включите в этот список также и альтернативу той еде, которую должен есть малыш, на случай если он не будет есть то, что ему будут давать. В-третьих, напишите список лекарств на случай, если поднимется температура, начнется кашель или понос. Обязательно оставьте номер телефона регистратуры вашей поликлиники и лечащего врача. Было бы неплохо, если бы вы подписали шкафчики и тумбочки, где находятся вещи и лекарства.

Если вы уезжаете надолго, оставьте ваши фото, на которых малыш будет вас узнавать, или видео, где вы вместе с семьей. Ребенок будет знать, что вы обязательно вернетесь.

344. Как правильно рассчитать калории, чтобы удержать вес

Вы уже поняли, что у вас есть лишние килограммы. Вы решили начать с ними бороться. Как лучше и наименее болезненно это сделать?

Можно, конечно, начать жестко ограничивать себя в еде, но если вы еще кормите грудью, резкие перемены могут отразиться на качестве и количестве молока, и ребенок может бросить грудь вообще. Что касается физических упражнений, не изнуряйте себя ими и не стремитесь к быстрому результату. Делайте все постепенно. Если вы уже что-то слышали о системе раздельного питания, опробуйте ее на себе. Вначале вы начнете немного терять в весе, потом будете просто великолепно себя чувствовать и прекратите набирать лишние килограммы.

Можно попробовать не есть после шести вечера и есть в течение дня маленькими порциями. Это тоже дает свой эффект. Но если вам все-таки хочется ужинать позже шести вечера, то поужинайте легко – овощами и фруктами, можно съесть рис или любую кашу с минимальным количеством жира.

Также можно начать считать калории. Ежедневная норма калорий для кормящей матери – около 2000. Можно постепенно снижать этот уровень до 1500–1600. А когда перестанете кормить, то до 1200–1300. Но делать это необходимо не резко, а плавно. Например, снизить уровень потребления калорий на 300 за неделю.

Что касается спорта. Можно бегать, плавать, играть в теннис и т. д. В общем, спорт должен быть активным, рассчитанным на хорошую отдачу энергии и, соответственно, калорий. Тогда ваша жировая прослойка будет постепенно уменьшаться, а настроение улучшаться.

Что касается антицеллюлитного массажа и «жиросжигающих» кремов, в период кормления грудью они не рекомендуются.

345. Как правильно рассчитать свой вес

Существует 2 основных типа телосложения. Это «яблоко» и «груша». Люди с более мощным верхом относятся к «яблокам», с более тяжелым низом – к «грушам». Врачи предполагают, что у «яблок» склонность к раннему развитию различных заболеваний выше, чем у «груш». Особенно об этом необходимо помнить, если вам уже за 30. Лишний вес только усугубит проблему, увеличив нагрузку на организм.

Мы приводим схему, по которой можно вычислить вес, который считается нормальным: ваш вес не должен превышать рост минус 100 (для мужчин), и минус 110 (для женщин). Если он превышает допустимые показатели, то необходимо заняться физическими упражнениями и пересмотреть свое питание. Если ваш рост 175 см, а вес 75 кг, это допустимо в период, когда вы только что после родов. Но помимо различных исчислений, вы должны сами знать, как выглядели до родов и стали выглядеть и ощущать себя после.

346. Смешные вопросы, наиболее часто задаваемые врачу

• Я уже на втором месяце беременности. Когда малыш начнет шевелиться?

– Когда он закончит институт и не будет больше с вами жить.

• С того момента, как я забеременела, мои груди и ступни увеличились в размере. Есть ли какие-либо средства, которые могут вернуть их в прежнее состояние?

– Да, – скальпель.

• Могут ли физические нагрузки стать причиной возникновение геморроя?

– Физический труд может стать причиной геморроя, да и много другого тоже.

• Что означает, когда ребенок рождается с зубами?

– Вам нужно будет пересмотреть отношение к кормлению.

• Как нужно обрабатывать соски?

– Купайтесь ежедневно и надевайте чистый бюстгальтер.

• Что такое «колики»?

– Напоминание родителям следить за уровнем рождаемости.

347. Нормы и стандарты

Как и многие другие, любящие и любознательные родители, вы накупили кучу разных книг, которые подробно и тщательно описывают, что, как, когда и почему должен начинать делать ваш ребенок. Улыбаться – во столько-то, на горшок – через столько, ходить – после этого, а гворить – тогда-то. Забудьте эти цифры, не держите секундомер над ребенком, ожидая долгожданного «мама». Когда надо – будет и «мама», и «кака», вы сами еще пожалеете о тех временах, когда малыш молчал и не мог передвигаться без вашей помощи.

Цифры дают общее представление, а каждый ребенок – индивидуальность, особенно ваше Чудо. Неужели можно по отношению к нему применить нормы и стандарты? Что-то сделал позже, что-то другое сделает раньше, а не сделает – тоже хорошо. Не говорит? Наслаждайтесь агуканьем и покоем, у вас еще будет возможность ответить на его 342 вопроса. Ваша любовь и терпение – вот главные катализаторы развития вашего малыша.

\348. Как переодеть малыша во время сна?

Если вы пользуетесь стандартными подгузниками типа «Памперс», то никаких проблем возникнуть не должно, даже если ребенок описается во время сна. Единственное, что необходимо помнить родителям, особенно мальчиков, что перегрев яичек может в далеком будущем стать причиной бесплодия и развития импотенции. Поэтому лучше не пользуйтесь одноразовыми подгузниками, только в случае крайней необходимости (поход в поликлинику, прогулка зимой на улице, ночной сон во время межсезонья, когда отключают горячую воду и отопление). У девочек постоянное применение одноразовых подгузников может стать причиной появления выделений, поэтому тоже лучше не лениться стирать марлевые подгузники и не злоупотреблять «супервпитывающими».

Если ваш малыш спит в кроватке, подстелите под него пеленку. Когда он описается, выньте мокрую и постелите сухую, после чего аккуратно снимите ползунки или трусики и наденьте сухие. Если не хотите будить малыша, накройте его сухой пеленкой, а если прохладно, то и одеялом сверху.

От того, что малыш полчаса полежит на мокрой пеленке, ничего не случится, если это поможет ему выспаться.

У вас должно быть как минимум 3 комплекта одеял (можно использовать и полотенца), постельных принадлежностей и много пеленок, даже если вы уже давно перестали пеленать малыша.

349. Что нужно помнить, оставляя малыша с кем-то из родственников

Если вам надо отлучиться, и вы оставляете своего первенца сестре или маме, то, выйдя из дому, вы будете постоянно названивать им и интересоваться, все ли в порядке. Когда появится второй ребенок, вы оставите свой номер телефона, по которому с вами можно будет связаться. С третьим ребенком вы проинструктируете свою родственницу звонить вам только в случае, если у ребенка пойдет кровь. Это злая шутка, но в ней есть доля правды.

Вы можете спокойно отлучаться из дома поужинать с мужем или потренироваться в спортзале, или заняться чем-то еще, когда малышу исполнится полгода. Во-первых, он не будет сильно привязан к грудному кормлению, так как уже сможет есть прикорм, которым можно заменить дневное или вечернее кормление. Во-вторых, с ним уже не так сложно обращаться, он умеет играть и сидеть или даже ползать. В-третьих, он должен привыкать к другим людям и к тому, что вы не можете быть с ним рядом круглосуточно. Главное, досконально проинструктируйте свою «няню», и пусть это будет человек, на которого вы можете положиться и доверить самое ценное в вашей жизни, хоть и на пару часов.