Читать книгу "Умница! Как раскрыть таланты вашего ребенка"

Что следует выбрать Эмме: игру на пианино, клуб скаутов или же гимнастику?

Эмма составляет список своих желаний.

• Я хочу завести новых друзей.

• Я хочу хорошо провести время.

• Я хочу научиться играть на каком-нибудь музыкальном инструменте.

• Я могу выбрать либо секцию гимнастики, либо клуб бойскаутов, но не то и другое сразу.

• Я могу попросить дедушку, чтобы он отвозил меня на уроки игры на пианино по понедельникам, вторникам или средам.

• Я могу учиться игре на каком-нибудь другом музыкальном инструменте в школе, а играть на пианино научусь потом.

• Я могу вообще ничего не делать после школы.

Для сравнения вариантов Эмма с родителями составила следующую таблицу.

Но Эмма до сих пор не уверена и не готова принять решение, поэтому нужно присвоить каждому виду деятельности рейтинг по системе звездочек: 3 звездочки – большие возможности, 2 звездочки – средние, 1 звездочка – низкие.

А вот теперь ситуация прояснилась. Эмме нужно еще время, чтобы хорошенько обдумать все варианты. Она и в самом деле желает учиться играть на пианино, но полагает, что больше всего ей хотелось бы завести новых друзей. Подумав какое-то время, она решила, что уроки игры на гитаре в школе смогут стать альтернативой игре на пианино. Принимая во внимание, что она хочет завести новых друзей, Эмма решила, что сможет и учиться музыке (игре на гитаре), и посещать встречи клуба девочек-скаутов.

Эмма решила ходить в клуб скаутов по четвергам вечером.

Может показаться, что Эмма потратила много времени и сил, чтобы разобраться в своих желаниях, но если ее родители будут принимать решения за нее, она так никогда и не научится взвешивать разные варианты и делать выбор самостоятельно.

Перекресток Эммы

Джордж и Джуди хотят выбрать школу, в которую будет ходить их сын Элрой.

Проблема состоит в том, что Джордж и Джуди хотят отдать ребенка в такую школу, в которой он смог бы получить качественное образование и которая находилась бы недалеко от дома.

Для начала Джордж и Джуди составляют список всего того, что должна дать ребенку школа, в которую они запишут Элроя. Он должен:

• научиться основам грамоты;

• получать удовольствие от обучения и чувствовать себя комфортно на занятиях;

• развить творческие способности;

• приучиться к дисциплине;

• обучиться полезным привычкам;

• научиться работать в команде;

• участвовать в спортивных мероприятиях;

• интеллектуально развиваться и совершенствоваться;

• развить любовь к учебе;

• иметь возможность изучать искусство;

• прикинуть варианты будущего развития;

• завести хороших друзей и завязать крепкие отношения;

• обрести основные жизненные ценности;

• посещать школу вблизи от дома.

Рассматриваются четыре школы, куда можно отдать Элроя: средняя школа Смитингтон, общественная школа в Уайтсайде, Истсайдская школа и спортивная школа.

Здесь мы используем систему звездочек с наивысшей оценкой в пять баллов.

С точки зрения соответствия требованиям, которые предъявляют к учебным заведениям Джордж и Джуди, спортивная школа – наилучший вариант для их сына.

Перекресток Джуди и Джорджа

Несмотря на то что спортивная школа находится достаточно далеко от их места проживания, Джордж и Джуди решили записать Элроя именно в нее.

Конечно же, существуют гораздо более сложные модели для принятия решения, и вы можете пользоваться ими. Однако я считаю, что данный алгоритм является наиболее простым и достаточным для большинства детей. К тому же с ним довольно просто работать и детям, и родителям.

Когда вы уже приняли решение и знаете, в каком направлении двигаться, остается лишь разобраться с мотивацией, чтобы приступить к действию, и продолжать идти в выбранном направлении.

¹ Настольная ролевая игра в стиле фэнтези.

Глава 8
Мотивация, настойчивость и упорство

«Неудача – это возможность начать все сначала. На этот раз более разумным способом».

Генри Форд

Гении никогда не сдаются и продолжают упорно идти к своей цели, в то время как другие бросают начатое на полпути. Есть четыре закона успеха.

1. Нельзя добиться успеха в деле, которым никогда не пробовал заниматься.

2. Нельзя добиться успеха в чем-то, если не готов совершенствоваться в выбранной сфере, пока не достигнешь нужного результата.

3. Если чувствуешь неуверенность и не можешь решить, стоит ли заниматься выбранным делом, помни о правиле № 1.

4. Если хочешь бросить начатое дело, помни о правиле № 2.

Элементарные правила, не правда ли? И в то же время число людей по всему миру, потративших всю свою жизнь на поиски этого таинственного, взбадривающего лекарства, известного под названием «мотивация», просто потрясает. Некоторым везет, и когда они наконец обретают волшебное средство для поднятия духа, то становятся совершенно другими личностями. Они поражают своих друзей и членов семьи, вставая рано утром ни свет ни заря бодрыми и свежими как огурчик и с неиссякаемой энергией, с энтузиазмом бросаются выполнять задания, запланированные на день. Они заражают своим настроем детей. Они превращаются в настоящий ураган, торнадо, сметающий все препятствия на своем пути. Все дело в том, что побудительный мотив к действию находится внутри нас.

Итак, давайте поговорим о том, как развить мотивацию и зарядить детей энергией, которая им так пригодится в жизни. Как вы думаете, какой фактор в наибольшей степени определяет успех индивида в учебе и карьере?

Показатель интеллекта? Нет.

Удача? Нет.

Талант? Нет.

Место рождения? Нет.

Школа? Нет.

Единственный и самый важный фактор, от которого зависит успех в жизни каждого человека, это уровень настойчивости. Более того, самодисциплина является качеством, в наибольшей степени предопределяющим успеваемость в школе и высокие оценки за год.

Какой урок можно извлечь из компьютерных игр

Я ни разу не встречал ребенка, который бы сказал: «Мне все равно, перейду ли я на следующий уровень в «Call of Duty»/«World of Warcraft» (укажите название любой другой компьютерной игры, которая вам нравится)». Профессионалы индустрии компьютерных развлечений собаку съели на мотивации и хорошо знают, что стимулирует детей, вовлекает их в игровой процесс и поддерживает у них интерес к игре. Возможно, многие из вас помнят компьютерные игры первого поколения, такие как Pong (пинг-понг), Space Invaders (захватчики из космоса), Frogger (лягушонок) и другие. Они были сконструированы таким образом, что, если игрок проигрывал, ему приходилось начинать все сначала. В один прекрасный момент дизайнеры поняли, что допустили серьезную ошибку. Проблема состояла в том, что детей хватало всего лишь на три попытки, после чего они охладевали к развлечению. Если игрок проигрывал и начинал все с самого начала, то пробовал преодолеть сложный этап не более трех раз. Проходя один и тот же уровень три раза подряд, ребенок, в конце концов, сдавался и вставал из-за стола со словами: «Какая дурацкая игрушка!»

Как можно легко догадаться, это совсем не обрадовало разработчиков, поэтому им пришлось пересмотреть подход к созданию новых игр. Более поздние компьютерные игрушки состоят из нескольких уровней, где вы набираете очки, приобретаете различные умения, обзаводитесь новыми видами оружия и амуниции. К тому же большинство таких игр имеют высокую социальную значимость и объединяют людей в сообщества.

Разработчики компьютерных игр усвоили уроки известного психолога, представителя течения бихевиоризма, Б. Ф. Скиннера. Он говорил, что, если вы хотите, чтобы человек продолжал заниматься нужным вам делом, повесьте приманку прямо у него под носом и убедите его в том, что награда достижима, но не гарантирована и не выдается после каждой попытки. Как родители могут применить этот весьма хитрый прием Скиннера и разработчиков игры World of Warcraft в семейной жизни? В следующем разделе я привел несколько общих уроков, извлеченных из опыта программистов индустрии компьютерных развлечений. Вы можете использовать их для воспитания, обучения и стимуляции вашего будущего гения.

Попробовав сделать что-либо и проиграв три раза подряд, дети могут потерять интерес к заданию и перестать стараться. Нужно, чтобы у ребенка появилось хотя бы ощущение того, что после первых трех попыток он стал делать что-то лучше. Скажите, что задание было действительно трудным, и похвалите ребенка за то, что у него получилось особенно хорошо.

В большинстве компьютерных игр вы не просто узнаете что-либо и сохраняете эту информацию на случай, если она пригодится впоследствии. Почти всегда игроку приходится использовать новые знания практически немедленно.

В компьютерных играх вы узнаете о результативности и эффективности своих действий очень быстро. Реакция персонажей на действия игрока помогает ему скорректировать подход, которого он придерживается в игре.

В большинстве компьютерных игр героев помещают в ситуации, которые довольно опасны и вызывают стресс, в то время как последствия проигрыша в реальной жизни незначительны.

Играя в компьютерные игры, дети имеют возможность примерить роли взрослых и испытать ощущение первого успеха в жизни. Это относится не только к компьютерным играм. Во многих литературных произведениях («Приключения Тома Сойера», «Волшебное дерево»,[5]5
  Книга английской писательницы Энид Мэри Блайтон, одной из наиболее успешных авторов детской и юношеской литературы ХХ века.


[Закрыть] «Гарри Поттер», «Ласточки и амазонки»[6]6
  Серия книг британского писателя Артура Рэнсома, популярная в 30–40-х годах прошлого века.


[Закрыть]) дети часто выступали в роли взрослых без надзора последних.

Если мы оглянемся вокруг, то повсюду увидим людей, которые только и делают, что играют в карты, решают судоку или сидят над кроссвордами. Понятно, что многим нравятся сложные задания и загадки. Если назвать какую-то деятельность не работой, а игрой, то люди будут заниматься ею часами напролет, забыв о ходе времени. Например, в Индии дети запускают воздушных змеев (там этот вид спорта называется «патанг баази») и разрабатывают сложные стратегии и контрудары, позволяющие одержать победу над противником, с таким увлечением и азартом, что им позавидовало бы большинство генералов действующих армий.

Чувство принадлежности к какой-либо группе появляется у человека, когда он встречает единомышленников. Компьютерные игры последнего поколения объединяют людей в социальные сети, где они делятся своими мыслями с другими игроками или соревнуются друг с другом. Такие сетевые сообщества дают игроку возможность поведать всему миру о своем успехе и даже почувствовать себя еще более значимым, когда он делится подсказками с сотоварищами или подкидывает им обманки. Это правило действует и за пределами сферы компьютерных игр. Если ребенок испытает приятное чувство успеха один раз, он будет стремиться к нему снова и снова.

Уровень нейромедиатора допамина в крови тесно связан с уровнем мотивации. У любителей компьютерных игр уровень допамина в крови повышается благодаря сложным заданиям, которые нужно выполнить, и награде, которую за это получаешь, что подкрепляется многократным повторением опыта. Не всякую деятельность можно превратить в игру, но зная о любви детей к сложным задачам, родители могут воспользоваться этой информацией в своих целях. Тем более, если ребенок не рискует ничем, а в задании присутствует дух игры и всегда есть шанс начать все сначала и попробовать еще раз в случае неудачи. Играйте в развивающие и настольные игры, запускайте воздушных змеев, так как все это способствует повышению мотивации у ребенка к занятию, которым он увлечен. Основная задача – сконцентрироваться на процессе игры, а не на результате.

Эффективное наставничество

Давайте обратимся за помощью к крестному отцу современного личностного тренинга Тимоти Голви. Будучи тренером по теннису, Тимоти как-то заметил, что медитации и психологические тренинги, проводимые совместно с индийским гуру Джи Махараджи, помогают повысить работоспособность его учеников.

При совершении любой деятельности в мозге человека параллельно протекают два процесса. Человек пытается справиться с задачами, которые ставит перед ним окружающий мир, и в то же время он борется с собственными сомнениями и неуверенностью.

Тренируя теннисистов, Тимоти заметил, что, когда он давал игроку конкретные инструкции типа: «Дай мячу подлететь поближе к базовой линии, а когда он отскочит и достигнет наивысшей точки, наноси удар», это не приводило к улучшению качества игры. На самом деле при таком подходе спортсмены настолько концентрировались на стремлении точно выполнить инструкции наставника, что уровень их игры падал.

Страх + беспокойство = потеря внимания = утрата мотивации

Тимоти решил изменить тактику тренировок. Вместо того чтобы давать конкретные инструкции и конструктивные советы по улучшению техники, он стал развивать у своих подопечных внимание и концентрацию. Оказалось, что для достижения прогресса игрокам была нужна вовсе не строгая дисциплина или ценная информация от стороннего наблюдателя, им не хватало чувства вовлеченности в процесс и понимания того, что они делают. Вместо того чтобы командовать, Голви просил игроков: «Скажи громко: „Отскок!“, когда мяч отскочит от поверхности корта, а потом крикни: „Удар!“, когда будешь бить по нему». Он обнаружил, что теннисисты стали играть лучше в разы, когда во время тренировок концентрировались на выполнении конкретного действия.

Тимоти Голви занимался подготовкой очень способных теннисистов, многие из которых настолько критично относились к качеству своей игры, что это мешало им достичь предела своих возможностей. У многих родителей растут очень талантливые дети, способные на гениальные свершения, но вместо того чтобы заниматься делом, они тратят время на самокритику и тем самым только ограничивают себя и лишают права на успех.

Для повышения мотивации нужно в первую очередь развить у ребенка способность преодолевать свой страх. Ведь у детей может сложиться представление, что проще не прилагать вообще никаких усилий, чем рискнуть и сделать что-то неправильно. Между тем наши страхи только усиливаются, когда мы пытаемся сбежать от них.

Переключите внимание ребенка с достижения результата на процесс, чем бы он ни занимался в данный момент. Другими словами, не нужно быть критичным, когда занимаешься каким-либо делом.

Наиболее эффективное обучение имеет место тогда, когда мы концентрируемся на том, что делаем в данный конкретный момент. Это утверждение справедливо и применимо к игровому процессу, в котором участвуют дети.

Чем настойчивее вы стараетесь добиться успеха, тем больше вероятности, что вы проиграете. Причина заключается в том, что, упорно тренируясь, мы переключаем внимание с того, чем занимаемся, на результат.

По этой причине во время спортивных состязаний мы так часто видим игроков, которые нервничают и раз за разом совершают ошибки, несмотря на отличный уровень подготовки. По этой же причине начинающий музыкант, разучивая какое-нибудь произведение, в сотый раз играет сложный пассаж, тщетно пытаясь добиться идеального исполнения. Он просто перестает концентрироваться на том, чем занимается в данный момент, и начинает думать о результате.

Как помочь детям сохранить мотивацию при учебе в школе

Исследовав тысячи учеников, показывавших отличные результаты круглый год, я заметил у всех общую черту, выделявшуюся из всех прочих личностных качеств. Такие ученики придерживались определенной системы. Режим дня подсказывал им, когда нужно заниматься, а когда отдыхать, и они следовали расписанию независимо от того, нравилось им это или нет. Доведите до понимания детей одну простую истину: режим дня и ритм жизни гораздо важнее целей.

У талантливых людей режим дня работает на них. Вы можете вместе с ребенком составить расписание на день и выделить время для игры, чтения, просмотра телепрограмм и сна в зависимости от пожеланий самого малыша. Это может помочь решить проблемы, наиболее остро стоящие почти во всех семьях: выход из дома по утрам и укладывание в постель вечером.

Система и режим дня важнее целей. Нормально ставить цели перед собой и своим ребенком, но если он слишком сильно сконцентрируется на них, то может стать беспокойным и нервным. В конечном счете получается, что задачи, которые мы ставим перед собой, начинают ограничивать нас. Например, если вы задались целью похудеть на 5 кг и добились желаемого результата, то по его достижении вы можете отказаться от диеты, снова начать питаться нездоровой пищей, что приведет к набору веса, который вы только что сбросили.

Конечно, ни одна система не может работать без перебоев. В одно прекрасное утро вы просыпаетесь и понимаете, что не можете выбраться из постели и пойти в спортзал. Здоровую диету нарушает съеденный за ужином кусочек шоколадного торта. Однажды вечером ребенок вдруг понимает, что у него нет сил выполнить домашнее задание, и ложится спать, махнув на все рукой.

Что делать в таких случаях? Возвращаться назад, к режиму. Можно выбиться из графика на один день, но решите всей семьей твердо придерживаться принципа: мы не нарушаем установленные правила два раза подряд.

Для многих учеников сложно поддерживать мотивацию на высоком уровне во второй половине учебного года. Самое важное, что вам нужно донести до ребенка: ослабление мотивации на самом деле имеет мало общего с недостатком мотивации. Все дело в чувстве беспокойства и тревоги.

Гений взбадривает себя в середине года оптимистичным настроем. Это прекрасное время для усиления сознательности ребенка при помощи следующих методов.

Давайте поговорим о наиболее действенном методе усиления мотивации. Каждую неделю ставьте по маленькой цели для каждого предмета, который ребенок проходит в школе. Например, такой целью может стать прочтение и понимание какой-нибудь главы из учебника. Запишите цель на бумаге и повесьте листок туда, где его будет видеть ваш ребенок и вы сами. Когда цель будет достигнута, поставьте галочку напротив нее. Мотивацию усиливает просто осознание того, что задание выполнено и напротив него стоит крестик или галочка.

Попросите ребенка сделать прорыв по одному из школьных предметов, который нравится ему больше всего. В данном случае целью будет – обогнать всех остальных учеников в классе по данной дисциплине. Данный предмет будет служить для ребенка своего рода точкой отсчета, по которой он будет оценивать себя. Дети чувствуют, что если сконцентрировать усилия на чем-то одном, то достичь цели будет не так уж сложно.

Делайте все вовремя. Даже гении срывают сроки при выполнении работы. Если ваш ребенок отстает по какому-то предмету, приложите усилия и наверстайте упущенное. Я знаю, что родители иногда говорят: «Если не шататься без дела и не лодырничать, тогда не придется ничего наверстывать. Это же не моя ошибка. Почему я должен помогать этому разгильдяю исправлять его недоработки?» Подавите гнев и отложите час расплаты. Лучше примитесь за работу. Особенно это важно в старших классах. Решить проблему можно следующими способами:

• Ребенок может обратиться к учителю и сказать ему, например, следующее: «В последнее время у меня немного снизилась мотивация по этому предмету, но сейчас я твердо намерен нагнать остальных».

• Если ребенок не был приучен делать заметки, помогите ему обзавестись этой полезной привычкой. Если он пропустил урок и не записал что-либо, попросите кого-нибудь из учеников дать ему тетрадь.

• Если ребенок стеснялся спрашивать что-либо у учителя, поставьте цель – задавать по вопросу на каждом уроке. Если это все равно вызывает у ребенка робость, попросите его отправлять вопросы учителю по электронной почте.

• Попросите ребенка написать обзор по предмету с начала по сегодняшний день, охватывающий все темы.

• Если ребенок совсем не разбирается в изучаемой теме, помогите ему понять ее.

Осознайте, что выработка мотивации – долгий процесс и на него может уйти некоторое время. Нельзя требовать от спортсмена пробежать марафон, если он не потренировался перед этим в беге на более короткие дистанции. То же самое относится к успехам вашего ребенка в школе. Повышение мотивации – поэтапный процесс.