Текст книги "Ваша личная программа оздоровления"

Изменение жизненных принципов в течение жизни

Жизнь человека можно разбить на три больших периода: период «Слизи» – от рождения до 25 лет; период «Желчи» – от 25 до 60 лет; период «Ветра» – от 60 лет до конца.

I. Период «Слизи»

В это время преобладают анаболические процессы, организм растет, в нем еще много воды. Жизненный принцип «Слизи» состоит из первоэлементов «Вода» и «Земля», которые в это время создают форму будущего организма. Они не способствуют развитию тепла в организме, а наоборот, угнетают его. Любое привнесение влаги и прохлады извне (изменение погоды) или с пищей будет способствовать накоплению излишка слизи и приводить к заболеваниям «слизистой» природы. Особенно сильно это выражено у детей с преобладанием в конституции жизненного принципа «Слизи» и обостряется весной и осенью (в прохладную и сырую погоду). У детей с жизненным принципом «Ветра», наоборот, этот период жизни может пройти безболезненно.

II. Период «Желчи»

В это время процессы синтеза и распада тканей уравновешиваются, организм находится в относительно стабильном состоянии. В это время доминирование получает жизненный принцип «Желчи», который состоит из первоэлементов «Вода» и «Огонь». Причем если в жизненном принципе «Слизи» преобладает «Вода», то здесь «Огонь» преобладает над «Водой». Умственные и пищеварительные процессы наиболее сильны. Любые воздействия теплоты в этот период – жаркое время года, «разогревающая» пища, неадекватные эмоции – будут способствовать накоплению «Желчи» в организме и вызывать «желчные» расстройства: подъем температуры, воспаления, болезни органов пищеварения, психические расстройства. Особенно сильными эти нарушения будут у людей с преобладанием жизненного принципа «Желчи», с пиками обострения летом. А вот у людей с выраженной конституцией «Слизи» этот период пройдет весьма гладко, так как слабые пищеварительная и умственная способности будут получать усиление и «вытаскивать» слабые функции на вполне нормальный уровень работы.

III. Период «Ветра»

В это время преобладают катаболические процессы (распад тканей по сравнению с их синтезом, организм обезвоживается), ведь жизненный принцип «Ветра» состоит из первоэлементов «Пространство» и «Воздух», которые дают телу сухость и холод. Поэтому любое привнесение сухости и холода – холодное и сухое время года, сухая пища и т. д., будет способствовать уменьшению теплоты и обезвоживанию организма. Это наиболее неблагоприятный период для лиц с выраженным жизненным принципом «Ветра». Обострения у них будут случаться в сухие, холодные зимы. Люди с преобладанием в конституции «Слизи» и «Желчи» будут иметь преимущество и проведут остаток жизни в неплохом состоянии.

Я сравнил свою нынешнюю индивидуальную конституцию с той, которой обладал 10 лет назад, и оказалось, что произошли существенные изменения. Посудите сами, если раньше она была следующей: «Ветер» – 45, «Желчь» – 38, «Слизь» – 16, то в настоящий момент: «Ветер» – 30, «Желчь» – 38, «Слизь» – 21. Благодаря работе над собой, своим организмом и особенно сознанием, мне удалось существенно снизить присутствие в организме «Ветра» и поднять – «Слизи». В итоге мое состояние стало более гармоничным, более стабильным стало и здоровье. За прошедшие 10 лет я стал мудрее. Подобные изменения красноречиво говорят о собственном прогрессе не только в области здоровья, но и психики и даже духа.

Изменения жизненных принципов в течение жизни свидетельствуют о том, что индивидуальная оздоровительная программа постепенно должна видоизменяться, чтобы своевременно «подстраиваться» под естественные изменения в вашем организме. Если этого не происходит, то прекрасные результаты, полученные в начале от применения тех или иных оздоровительных средств, через несколько лет могут разрушить организм.

Из содержания этого раздела можно сделать вывод: только с учетом индивидуальной конституции следует подбирать питание, средства оздоровления, нагрузку и многое другое, от чего зависит ваше здоровье. Индивидуальная конституция – это ВАШ путеводитель по жизни. Регулярно работайте над своими слабыми сторонами, не увлекайтесь сильными, и успех будет постоянно с вами.

ЧАСТЬ IV
Индивидуальная конституция – единственно правильный путь к здоровью и процветанию

Теперь, зная, что такое жизненные принципы, какую роль они играют в нашем организме, где концентрируются и т. д., мы можем регулировать свое самочувствие и здоровье. Поговорим о том, как это делать с помощью питания, голодания, биоритмов, движения, дыхания, закаливания и т. п.

Питание с учетом особенностей индивидуальной конституции человека

Каждый человек имеет свою собственную индивидуальную конституцию, которая слагается из трех жизненных принципов – «Слизи», «Желчи» и «Ветра». Эти принципы есть не что иное, как выражение энергий. Грубо говоря, жизненный принцип «Слизи» состоит из «Пространства», «Времени» и гравитационной энергии. Пространство определяет объем и форму человеческого организма; время – длительность существования; гравитационная энергия объединяет частицы тела в единое целое. Жизненный принцип «Желчи» состоит из разного рода энергий: тепловой, световой, электромагнитной. Эти энергии обеспечивают все многообразие жизненных проявлений в человеке. Жизненный принцип «Ветра» состоит из вращательной и колебательной энергий. Эти виды энергии обеспечивают все обилие циркуляционных процессов в организме: движение крови, лимфы, внутриклеточной циркуляции (циклоза), беглость мысли (соображение), ритмичность разных функций (пищеварения, выделения отходов, менструального цикла и т. д.).

Важно отметить еще и то, что переизбыток одного из жизненных принципов вносит дисбаланс в работу организма, что приводит к различным специфическим расстройствам и заболеваниям. Например, избыток «Слизи» делает тело человека шарообразным; самого человека – вялым, ленивым; способствует накоплению слизи в верхней части туловища и возникновению простудно-легочных заболеваний. Избыток «Желчи» вызывает в организме человека пищеварительные нарушения, портит кровь, раздражает сознание (беспричинный гнев). Избыток «Ветра» обезвоживает и охлаждает организм, что приводит к плохому пищеварению, запорам, нарушению менструального цикла, тугоподвижности в суставах, хаотическому мышлению, неуверенности в себе.

Чтобы устранить подобные неприятности, люди интуитивно используют такую пищу, которая уравновешивала бы жизненные принципы. Например, лица с избыточной «Слизистой» конституцией не любят много пить, потребляют сухую, теплую пищу и продукты, имеющие вяжущий, горький, жгучий вкус. Эта пища подсушивает их тело, дает ему разогрев. В результате организм становится меньше, теплее, и это благотворно отражается на самочувствии. Лица с избыточной «Желчной» конституцией любят жидкую и охлажденную пищу и принимают ее в большом количестве. Из вкусов они предпочитают сладкий, горький, вяжущий, нейтральный. Это способствует тому, что их повышенные пищеварительные и теплотворные способности «расходуются» на пищу и не причиняют вреда самому организму («пережигают» кровь в печени, в результате чего образуется много желчных шлаков и кожа желтеет). Такое питание их удовлетворяет, они чувствуют себя спокойными, уравновешенными (при возбуждении «Желчи» возрастают агрессивность, склонность к грубости, язвительности). Лица с избыточной «Ветреной» конституцией потребляют большое количество теплой, горячей, жирной, тяжелой пищи. Из вкусов они предпочитают сладкий, жгучий, соленый. Это питание наполняет их сухое, маленькое, холодное тело жидкостью, гравитационной энергией и пластификатором (жиром), теплом. На таком пищевом рационе они чувствуют себя нормально, оставаясь веселыми и жизнерадостными.

Пропорция жизненных принципов у одного и того же человека в течение жизни меняется. Так, в течение первых 15–20 лет преобладает жизненный принцип «Слизи». Организм в это время хорошо держит воду, тело упругое и гибкое, формы округлые. Далее, с 15–20 до 40–60 лет в организме превалирует жизненный принцип «Желчи». Это проявляется в достаточности в организме тепла, нормальных пищеварительных способностях, хорошем иммунитете. Что касается формы тела, то оно уже не такое округлое, более рельефное и зрелое. С 40–60 лет и до конца жизни человека в организме властвует жизненный принцип «Ветра». Тело человека все более и более «подсушивается», теряет гибкость. Уменьшаются и теплотворные способности организма, в теле все более и более ощущается холод, слабеют иммунитет, пищеварение, умственные способности.

Кроме вышеуказанного, каждый сезон года, погода обладают собственной энергетикой. Весной и осенью идут дожди, сыро и влажно. Это способствует перевозбуждению жизненного принципа «Слизи». Летом жарко и сухо, что обусловливает усиление жизненного принципа «Желчи». Суровая зима, с ветром и морозами, ведет к перевозбуждению жизненного принципа «Ветра», ибо зимние энергии идентичны энергиям этого жизненного принципа.

И вот теперь будьте внимательны. Если у человека выражена «Слизистая» конституция, это особенно отрицательно будет сказываться в первые 20 лет жизни, весной и осенью (может, и зимой, если она сырая и влажная). Зато после 60 лет такому человеку жить будет легко, ибо его тело не так будет «сохнуть» от возраста. Если у человека выражена «Желчная» конституция, это особенно отрицательно будет сказываться в зрелый период жизни от 25 до 60 лет, летом – в жаркую, сухую погоду. Юношеский и старческий периоды жизни пройдут более-менее нормально. Если у человека выражена «Ветреная» конституция, это особенно отрицательно скажется после 40–50 лет жизни, холодными, ветреными зимами. Наиболее благоприятный период для такого человека – юность.

Таким образом, для каждого человека, для каждого возраста, для каждого сезона года питание должно подбираться таким образом, чтобы оно было противопоставлено конституционным, возрастным и сезонным изменениям. Только тогда это будет правильным питанием.

Рекомендация: если вы не воспользуетесь этим уникальным материалом, а будете слепо придерживаться чьих-то рекомендаций, толк от оздоровления будет мал. Вам суждено блуждать в потемках, не находя выхода. Помните истину: система оздоровления и питания должна изменяться для Вас, а не Вы приспосабливаться под нее.

Изложение материала лучше и проще всего построить в форме вопросов и ответов.

На чем основано утверждение, что пища может быть лекарством?

Древние мудрецы гораздо шире смотрели на пищу и на то, что она вносит в наш организм. Их не интересовали белки и углеводы, а также количество содержащихся в еде калорий. Их в первую очередь интересовала информация об энергии, которая влияла на организм. Именно это качество пищи имелось в виду, когда о ней говорили как о лекарстве.

Открытие физиками квантовых полей – энергии, лежащей в основе физического вещества, – позволило понять древнее учение об энергетическом влиянии пищи на человека.

Чтобы лучше разобраться в этом непростом и жизненно важном вопросе, напомним вам, как вообще образуется любое вещество, а следовательно, и пища. Начнем с конца, чтобы прийти к началу. Допустим, у нас есть какое-то пищевое вещество. Оно состоит из молекул, молекулы – из атомов, атомы – из элементарных частиц (электронов, протонов и т. д.). Элементарные частицы состоят из квантов – образований, занимающих некую среднюю позицию между энергией и частицей. Кванты лежат в основе энергетических полей, из них образуются элементарные частицы.

Организм человека в своей первооснове имеет квантово-полевой шаблон, который дает прообраз физическому телу человека. Квантовые поля той или иной структуры дают основу тому или иному органу, функции, структуре вещества. Пусть вас не удивляет особая структура, форма и цвет печени. В ее основе лежит особое квантовое поле, которое должно выполнять соответствующие функции (оно же и вызывает соответствующие эмоциональные состояния). В основе сердца – другое квантовое поле и соответственно другие функции. Точно так же дело обстоит с любым другим органом и тканью человеческого организма. Разница в их цвете, структуре и т. д. – все это определяется соответствующим квантовым полем.

Древние диетологи учитывали вкус пищи; силу воздействия пищи на организм; форму и консистенцию продукта; цвет пищи; информацию по параметрам холод-теплота и влага-сухость; информацию, заключенную в продукте под влиянием климата и места; изменение свойств продукта в результате термической и других обработок. Знание всех этих особенностей позволяло им использовать пищу как лекарство, а лекарство как пищу.

Вот еще одна важнейшая информационно-энергетическая функция питания. Ввод любой пищи в организм человека – это введение определенных квантовых полей, которые могут подпитывать, укреплять квантовые поля родственных с ними органов, выравнивать ослабленные функции (уменьшать или добавлять влагу, тепло) и т. п. С помощью питания, содержащего те или иные квантовые поля, мы можем успешно лечить, укреплять ослабленные функции и даже омолаживать организм.

Каковы вкусы пищи?

В любом продукте питания находятся свои квантовые поля, которые при поглощении их человеком многогранно воздействуют на его организм. Разберем их действие.

ВКУС ПИЩИ. Вкус пищи говорит об особых свойствах энергии, заложенной в ней. Язык, как орган вкуса, позволяет нам распознать эту энергию. Энергия, заложенная в продукте, может благотворно влиять на жизнедеятельность организма, особенно когда энергии данного вида в организме не хватает, и наоборот, угнетать жизнедеятельность при ее переизбытке (образовывать слизь, высушивать, охлаждать и т. д.).

Классическая Аюрведа различает шесть основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, горький, жгучий и вяжущий. Эти вкусы по-разному действуют на три основополагающих жизненных принципа, лежащих в основе работы человеческого организма. Вспомним еще раз: «Слизь» руководит построением и крепостью физического тела (материальная масса организма и его гормональная система); «Желчь» обеспечивает обогрев, пищеварение, иммунитет, зрение и умственные способности; «Ветер» поддерживает все циркуляторные и ритмические процессы в организме (перемешивание содержимого в клетках, ток крови, перистальтику, наступление месячных, быстроту соображения). Ранее я описал эти жизненные принципы с учетом энергий, их составляющих.

СЛАДКИЙ вкус наиболее силен по лечебной силе, укрепляет, увеличивает силы тела, способствует пищеварению, обладает небольшой теплотворной способностью. Сладкое способствует заживлению ран, проясняет органы чувств, способствует долголетию. Продукты, обладающие сладким вкусом, полезны детям, старикам и ослабленным. Другими словами, этот вкус стимулирует жизненный принцип «Слизи».

Однако чрезмерное употребление подобных продуктов вредно, поскольку приводит к тучности, болезням мочи, образованию жировиков.

КИСЛЫЙ вкус обладает освежающим действием, возбуждает аппетит, способствует размельчению и перевариванию пищи, задержке жидкости в организме, открывает закупорки и делает проходимым кишечник.

Чрезмерное употребление кислых продуктов вызывает слабость, головокружение, отеки, лихорадочное состояние.

СОЛЕНЫЙ вкус имеет очищающие свойства: удаляет затвердевший кал, плесень и скопившиеся газы, очищает закупорившиеся кровеносные сосуды, поддерживает аппетит, вызывает выделение слюны и желудочных соков; холодным продуктам придает разогревающие организм свойства. Другими словами, он стимулирует жизненный принцип «Желчи» и «Ветра».

Чрезмерное употребление соленых продуктов ведет к выпадению волос, образованию морщин, седине, болезням, порожденным перевозбуждением жизненного принципа «Желчи».

ГОРЬКИЙ вкус улучшает пищеварение и аппетит; согревает тело и стимулирует отток жидкости из него; раскрывает сосуды; обладает разреживающими, растворяющими свойствами; усиливает циркуляторные процессы в организме; способствует очищению полостей тела, особенно легких; помогает при отравлениях, обмороках, лихорадочных состояниях, проясняет сознание.

Чрезмерное употребление горьких продуктов истощает организм, порождая болезни, связанные с перевозбуждением жизненного принципа «Ветра».

ЖГУЧИЙ вкус сильнее других стимулирует теплотворные способности организма, поднимает аппетит, заживляет раны и тяжелые кожные нарывы, полезен при болезнях горла.

Чрезмерное употребление продуктов жгучего вкуса отрицательно сказывается на работе половой функции, приводит к обморокам, болям в спине и пояснице, образованию морщин.

ВЯЖУЩИЙ вкус обладает высушивающими свойствами; сушит гной, кровь, желчь; заживляет раны; улучшает цвет кожи; сильно охлаждает.

Чрезмерное употребление продуктов вяжущего вкуса обезвоживает и охлаждает организм, порождая болезни, свойственные перевозбужденному жизненному принципу «Ветра».

Все шесть вкусов «усваиваются» в ротовой полости и действуют немедленно на квантовые поля организма. Если вкус какой-либо пищи подпитывает ослабленные квантовые поля организма, то нам нравится и мы хотим еще. И наоборот, если вкус вызывает еще больший дисбаланс, то как бы ни была хороша пища, нам ее не хочется.

После прохождения по пищеварительному тракту вкус пищи меняется. Так, продукты сладкого и соленого вкуса становятся сладкими; горького, вяжущего и жгучего – горькими, кислого – остаются кислыми. Таким образом, из шести первичных вкусов в организме образуются три вторичных. Это говорит о том, что оставшиеся квантовые поля пищи усваиваются, проходя через желудок и кишечник.

Продукты, образующие вторичный СЛАДКИЙ вкус, способствуют укреплению, наращиванию массы тела. Избыток сладкого порождает «Слизь» (а значит, простуды, гноеродные заболевания, кисты, опухоли, снижение иммунитета), ожирение и вызывает понижение теплотворных способностей организма. На уровне психики это выражается в безразличии, апатии.

Продукты, образующие вторичный КИСЛЫЙ вкус, обеспечивают повышение интеллектуальной, теплотворной и пищеварительной способностей организма. Избыток кислого вкуса ухудшает состав крови, приводит к язвам, кожным раздражениям, изжоге. Человек делается легко раздражимым и вспыльчивым.

Продукты, образующие вторичный ГОРЬКИЙ вкус, способствуют очищению организма, стимуляции жизненных процессов и ведут к похуданию. Избыток горького вкуса может истощить силы, обезводить организм. На психическом уровне это приводит к частым беспричинным страхам, напрасным волнениям.

Добавим к классической аюрведической схеме еще два вкуса: терпкий – похож на вяжущий, сгущает соки и охлаждает; безвкусный – увлажняет, размягчает и расслабляет.

Как с пользой для себя применить рекомендации о вкусах пищи?

1. Вы желаете добиться увеличения телесной «теплоты». Для этого в одной трапезе лучше всего использовать продукты, содержащие: (а) жгучий-кислый вкус либо (б) кислый-соленый. Сочетание вкусов: (а) помимо увеличения «теплоты» тела будет способствовать похудению; в случае (б), наоборот, – большому набору веса (в основном за счет воды). Чтобы осуществить это на практике, подберите продукты питания с соответствующими вкусами и используйте их так, как рекомендовалось ранее: вначале салат или тушеные овощи с приправами жгучего или кислого вкуса; вторым блюдом – каша или белковый продукт, сдобренный специями кислого или жгучего вкуса. Подобным образом действуйте и в далее приводимых рекомендациях.

2. Вы желаете увеличить «легкость» тела (похудеть, стать подвижнее). Для этого используйте следующие вкусы: (а) горький-жгучий, (б) кислый-жгучий. При этом в варианте (а) из тела будет удаляться слизь, в варианте (б) будет происходить увеличение теплотворной способности организма (возрастет иммунитет, интеллектуальная «острота», улучшится пищеварение).

3. Вы желаете увеличить «сухость» в теле (удалить слизь, мокроту). Используйте продукты со следующими вкусами: (а) горький-вяжущий, (б) жгучий-вяжущий, (в) жгучий-горький. При этом в варианте (а) вместе с «сухостью» будут увеличиваться «холодные» качества, что хорошо для лета. В двух последних, наоборот, прибавится «теплота», что благоприятно для холодного времени года, а также для тех, кто постоянно мерзнет.

4. Вы желаете «остудить» организм. Используйте продукты: (а) сладкого вкуса либо (б) горького-вяжущего. В первом случае вы можете поправиться, во втором – похудеть.

5. Вы желаете поправиться (стать «тяжелее» и «маслянистее»). Используйте продукты (а) соленого-сладкого вкуса либо (б) сладкого-кислого. В случае (а) вы можете набрать вес, в основном за счет жировой ткани, в случае (б) – нарастить мышцы.

Если вы чувствуете себя нормально, то старайтесь ежедневно потреблять продукты, содержащие все шесть вкусов, не отдавая предпочтения ни одному из них. Такой подход к пище будет гармонично стимулировать энергетические поля полевой формы жизни.

Кулинарная обработка в некоторых случаях может менять вкус продукта.

Например, первоначальный вкус лука жгучий, а после тушения или варки он становится сладким. Помните об этом.

Сладкий, кислый и соленый вкусы оказывают на организм в основном анаболическое действие (способствуют увеличению массы тела); горький, вяжущий и жгучий – катаболическое (способствуют уменьшению массы тела).

Пища, в которой преобладает горький и жгучий вкус, способствует поднятию энергии организма вверх. Такую пищу полезно использовать тем, кто страдает пониженным кровяным давлением и плохой циркуляцией крови в сосудах головного мозга. Ее также хорошо применять как рвотное для очищения организма от слизи.

Пища, обладающая сладким и соленым вкусами, направляет энергию организма вниз. Отсюда подобная пища (морская капуста) является хорошим естественным слабительным.

Если пища кислого вкуса способствует проходимости кишечника, то вяжущий вкус, наоборот, вызывает спазмы пищевода и делает кишечник малопроходимым. Это особенно важно знать тем, кто страдает запорами.

Влияет ли форма естественного продукта, какая-либо часть продукта, его консистенция на организм?

С открытием физиками квантовых полей и их свойств за каждым материальным объектом стало ясно значение формы и консистенции. Проще говоря, за каждым материальным объектом стоит тонкоматериальная сила, которая на уровне квантов придает им тот вид, который они имеют. Изменение характеристик этого уровня ведет к изменению видимых свойств предметов. Это касается и продуктов питания.

Отсюда вытекают интересные теоретические соображения, подкрепленные жизненным опытом. Если какому-то органу человека не хватает своих тонкоматериальных свойств, то, заимствуя таковые у растения или животного, можно их восстановить.

В связи с этим древними мудрецами были предложены следующие классификации.

1. Соответствие частей растения органам человека

КОРЕНЬ – полюс произрастания, желудок растения

СТВОЛ – спинной мозг

ВЕТВИ – нервы

ЛИСТЬЯ – легкие

ЦВЕТЫ – локализация избытка силы (местонахождение органов воспроизводства)

ХЛОРОФИЛЛ – кровь

СОК – энергия, циркулирующая по нервам и превращающаяся в импульсы мозга, семя и другие ткани

СЕМЕНА – в период прорастания аналогичны активной жизненной энергии организма; в период покоя – ее потенциалу.

2. Части растения и излечиваемые болезни

Корни – болезни костей

Ствол – болезни мышцы

Ветви – заболевания сосудов и жил

Кора – кожные заболевания

Листья – болезни «полых органов» (желудка, желчного пузыря, тонкой и толстой кишок, мочевого пузыря и семенников)

Цветы – заболевания органов чувств

Плоды – заболевания «плотных органов» (сердца, легких, печени, селезенки, почек).

3. Распределение положительной и отрицательной энергии.

Вершина растения заряжена положительно, а корни – отрицательно. Часть растения около самой земли обладает уравновешивающими свойствами (место стыковки положительного и отрицательного заряда).

Плод заряжен положительно, а клубни – отрицательно.

В самом плоде сторона черешка заряжена отрицательно, а сторона цветка – положительно.

Аналогия с животными еще проще: сердце соответствует сердцу, печень – печени, половой член – таковому у человека и т. д.

Если более подробно говорить о свойствах и консистенции продуктов, то легкость, резкость, жесткость, сухость, подвижность, рассеивающее и ясное будут способствовать приданию организму легкости, подвижности, уменьшению веса.

Легкость, маслянистость, влажность, текучесть, проницаемость, обладающее резким запахом и острое обусловливают увеличение теплотворных, пищеварительных и интеллектуальных способностей.

Тяжесть, маслянистость, густота, клейкость, подвижность, замедленность и мутность будут вести к укреплению тела, стимулировать гормональную систему.

Естественно, перенасыщение организма продуктами первой группы обезводит тело; второй – испортит кровь; третьей – ослизнит. Во всем должна быть мера.

Как можно применить для себя рекомендации о форме и консистенции продукта питания?

Перед тем как применять нижеследующие рекомендации, надо обязательно почистить полевую форму жизни. Если в ней имеются психические зажимы, то они не дадут полноценно восстановить тот или иной орган, ибо он искажен на информационно-энергетическом уровне.

1. Восстановление клеточных тканей почки. За час до посещения парной или сауны съесть 50-100 граммов сваренной почки животного (лучше свиной, так как квантовые поля и состав микроэлементов свиной почки близки к человеческим), а за 10–15 минут до входа в парную выпить от 0, 5 до 1 стакана потогонного кваса или чая. Если кожа плохо потеет, то ее следует обмыть чаем из багульника.

Потогонный квас делается так. На 3 литра протиевой воды взять 1–2 стакана малины (можно варенье), 1 стакан сахара, 1 чайную ложку сметаны и оставить бродить с доступом кислорода в течение 10–15 дней. Этот квас также выводит радионуклеотиды. Он содержит среду, с которой последние стремятся соединиться, образуя при этом сульфиды. Те же, в свою очередь, способствуют потовыделению, поскольку не удерживаются в организме. Квас пить перед парной.

Потогонный чай готовят так. В стакане воды 1–3 минуты кипятят 1 столовую ложку корней багульника или 2 столовые ложки листьев березы. Можно использовать цвет липы или бузины.

Механизм восстановления клеточного обмена почек таков: при хорошем потоотделении почки отдыхают, жар парной стимулирует клеточный обмен, а в крови содержатся вещества, аналогичные почкам плюс квантовый уровень почки животного. В сумме все эти факторы способствуют мощному восстанавливающему эффекту.

Потоотделение рекомендуется поддерживать как можно дольше. Поэтому не прерывайте его обмыванием под душем, купанием в бассейне. Остывайте медленно и только после прекращения потоотделения сполосните тело теплой водой.

2. Восстановление клеточной массы печени. Методика примерно такая же, как и описанная для почек, но имеются различия. Перед парной съешьте 10-100 граммов свиной печени. Далее примите потогонный чай и сильно пропотейте в парной. После сильного потоотделения вытритесь насухо и смажьте кожу молочной сывороткой, смешанной с медом, либо подкожным свиным салом или рыбьим жиром – кожа все тут же впитает. В это время печень отдыхает, а организм использует питание через кожу (как во внутриутробной стадии развития). После этого выпейте 1 стакан отвара плодов шиповника (50–80 ягод на 3 литра воды). Через 15–20 минут после «кормления организма через кожу» следует вымыться теплой водой. Печень восстанавливается медленнее почек, поэтому данную процедуру потребуется проделывать трижды в день в течение двух месяцев.

3. Восстановление клеточной массы сердца. За час до посещения парной съешьте 50-100 г сваренного сердца животного. За 15 минут до входа в парную выпейте сердечный квас, который делают так.

На 3 литра протиевой воды взять 1 стакан серого желтушечника (или адониса, ландыша, строфанта, шалфея), 1 стакан сахара, 1 чайную ложку сметаны и оставить бродить в тепле в течение двух недель. Разовая доза кваса составляет около 0, 5 стакана. После посещения парной пусть массажист сделает вам общий массаж. Во время массажа сердце отдыхает.

10-20 подобных процедур значительно усилят ваше сердце.

Дополнительные рекомендации по восстановлению сердца следующие: ежедневно употребляйте 0, 1 г порошка серого желтушника. Горечь этой травы стимулирует выработку поджелудочной железой инсулина, который, расщепляя сложные жиры и сахар, обеспечивает питание сердцу. В этот период избегайте жареных растительных жиров.

Указанные процедуры желательно выполнять во время биоритмологической активности соответствующих органов. Во-первых, подберите активность годовую, во-вторых – лунную и в-третьих – суточную. Вся информация об этом содержится в моей книге-календаре «Оздоровительные советы на 1999 год» (а также в I томе «Основ здоровья», раздел о биоритмологии.)

4. Восстановление и усиление половой потенции. Вот древнекитайские наставления по поднятию половой потенции с помощью пищи, в которой заключена квантовая информация о половой функции.

«Император спросил Просветленного (это человек, получивший интуитивное знание. – Прим. автора): «Почему люди толстеют, темнеют, а их лица приобретают травянисто-зеленый оттенок? Как стать красивым и молодым, сохранить половое желание и свежесть?» Просветленный объяснил: «Пусть господин обратит внимание на то, как питается гусеница. Когда она поедает траву, то становится травянисто-зеленая, когда есть желтое – делается желтой. Господин всегда таков, какова его пища, и в соответствии с этим он меняет пять красок своего лица (зеленую, черную, белую, красную, желтую). Господину необходимо чаще потреблять продукты женского начала Инь (фрукты и овощи – водянистое и прохладное), добавив к этому вытяжки из кипариса. Питаясь коровьим молоком, половыми членами животных или отварами из их тестикул (яичек быков, лошадей, свиней, кроликов и т. д.), можно отдалить старость, вернуть свежий цвет коже и обрести способность многократно совокупляться с женщинами. Неплохо к тому же добавить в пищу и яйца птиц, например яйца весенних пернатых (у них весной много половой энергии). Нелишни в рационе петухи – ведь именно они обладают тестикулами.

Коли сумеешь питаться таким образом – восстановишь свой яшмовый сундучок (мошонку с яичками), и крепость нефритового стержня (полового члена) будет столь велика, что всегда сумеешь проникнуть в нефритовую щель (влагалище), твоя потенция усилится, и ты в любой момент сможешь следовать своим естественным желаниям. Если стержень по-прежнему не может воспрянуть, добавь в пищу пшеничную кашицу (из проросшей пшеницы), смешанную с птичьими яичками. Тогда и сумеешь предотвратить умирание полового члена».