Текст книги "Ты не сможешь! СУМЕЙ по М.О.В."

Как я уже сказал, произошел раскол в нашей общей группе. Многие разъединились по коллективам. Они общались, ходили в столовую дружно, помогали друг другу в учебе и личной жизни. С одной стороны, это хорошо, с другой – я видел недостатки. На самом деле, недостаток был во мне. Я не люблю, когда нет дружного общего состава. И тут ничего не поделать.

До учебы я служил в армии. Мы все делали коллективно. Если доводилось одному, как там говорится, «накосячить», страдала вся рота. Нас было 120 человек. Представьте себе, когда из-за одного страдают все. А были же упрямые, гордые, с разных городов России. Помню, когда при команде: «Рота, отбой!», все легли на кровати и уложились спать. Нашлись особенные, кто проснулся посреди ночи и начали сидеть в телефоне. Сержант, который проходил мимо, заметил их и поднял всю роту. После того, что случилось, мы стояли в упоре лежа, отжимались и приседали. Мы ненавидели тех, из-за кого мы потеряли самое дорогое, что может быть – сон. Нам хотелось плюнуть им в лицо. Но нельзя. Коллектив есть коллектив – и это важно.

Каждый из одногруппников создал свою команду, то сообщество, в котором было интересно и комфортно. Они считали, что смогут решить любые проблемы, смогут поддерживать друг друга, приобретут вместе много ценных навыков и достаточно полезной информации. Они считали, что смогут воспитать в себе ответственность и организованность. Каждый отстаивал свою правоту и правоту друзей, между ними не существовало внутренней пустоты. Способность работать вместе, общаться, взаимодействовать в таких сообществах перешли на качественно новый уровень.

Так сформировалась удивительная команда из троих мальчиков, назовем ее группа N.

Я оставался один, конечно, контактировал с ребятами, но большую часть свободного времени проводил в социальных сетях, слушал музыку, смотрел сериалы. Не скучал, одним словом.

Я продолжил стремиться к саморазвитию, возобновил чтение книг, в какой-то миг осознал, почему они мне надоели. Иногда надо отдыхать. Человек внутренне перегорает и ничего не желает. Эмоциональное выгорание его обездвиживает и руководит им.

Много в мире людей, кого волнует данная проблема? Много тут тех, кто читает эту книгу, кого волнует такая проблема?

Я задумался. Ведь на свете огромное количество людей, которые что-то делают, предпринимают, но потом, в один миг, все бросают и сдаются. Но из-за чего? Из-за эмоционального выгорания? Из-за депрессии? Из-за лени?

Я начал испытывать желание что-то изменить. Людей? Себя? Не знаю.

Я оглянулся и посмотрел на свою жизнь со стороны. Обычный студент, который половину своего времени тратит на учебу, сидит в социальных сетях, смотрит различные фильмы и безграмотно проводит свои дни. Что-то узнаю, что-то интересует, чем-то занимаюсь, но это обычная жизнь, как и у многих людей. И в большинстве случаев не до конца реализованная. Так же, как и многие, я иду к целям, но опускаю руки и останавливаюсь.

Взять банальный обыденный пример: хотел научиться жонглировать. Один день покидал мячики, потом забросил.

Или начал учить английский язык, неделю поучил, потом в один день забыл поучить, потом стало лень учить, потом забил на это дело. Иногда, когда что-то делал, опускались руки, я начинал заниматься самокопанием и самобичеванием.

Я стал задумываться, почему люди сдаются, почему опускают руки и бездействуют? Ведь каждый из нас имеет желание получать какие-то знания, применять их, развиваться, расширять свой кругозор, делать то, что нравится. Но почему мы перестаем двигаться? В чем проблема? Что нас держит? Что нас заставляет сдаться?

Однажды весь университет отправлялся на шашлыки. Я ехал с новыми знакомыми. В поезде мы играли в разные забавы и рассказывали истории о себе. Кто-то играл на гитаре, кто-то смешил народ, пересказывая анекдоты. Как-то все замолчали и ни с того ни с сего я завел разговор на интересующую мне тему.

– Ребят, бывают у вас моменты, когда вы останавливаетесь на полпути и ничего не получается? – спросил я.

– Конечно, – ответил Фил.

– Да, – подтвердила Вера.

– А из-за чего у вас такое происходит? – спрашиваю я.

– Мне кажется, это все лень. Из-за лени все проблемы. Надо просто взять и побороть ее, – ответил Фил.

– Я тоже так думаю, – подтвердила Вера.

– А как вы считаете, почему появляется лень? – спросил я.

– Может быть, это генетически заложено, и психологически мы не подготовлены реализовывать то, что желаем, – ответил Фил.

– Или на нас влияет социальный фактор, – поддержала Вера Фила. – Мы смотрим на других, и бывает, повторяем то же самое. Например, в субботу вечером я очень хотела пойти побегать в парк. Но искушение взяло вверх надо мной, и вместо бега я выбрала клуб. Меня туда позвали друзья. Для чего ты интересуешься?

– Да я как-то задумался, стало интересно. Любопытно, отчего появляются у людей проблемы. Ведь я такой же, как и многие. Что-то начинаю делать, и в один миг бросаю все и сдаюсь. Какие-то непонятные слабости правят нами, – ответил я, улыбнувшись.

– Вот она, жизнь, в детстве любопытничаем, откуда берутся дети, а сейчас – из-за чего возникают проблемы, – сказала Вера и засмеялась. Мы все подхватили ее смех.

Я начал размышлять. Ведь правда, чем старше мы становимся, тем больше проблем у нас в жизни. Это связано с огромной ответственностью, которая взваливается на наши плечи. Мы взрослеем, совершаем ошибки, анализируем ситуации и на этих неудачах учимся. Приходит опыт, и благодаря нему мы добиваемся многого. Как же хорошо быть ребенком. Ни о чем не думаешь, ничего тебя не заботит. Захотел кушать, стоит только заорать – и уже накормят.

Мы приехали в лес. Я все больше разговорился с Филом и Верой по поводу моей заданной темы. Я увидел в их глазах страсть избавиться от неприятностей и проблем, которые нас держат.

К нам подошли мои одногруппники – группа N, они услышали, о чем мы говорили. Начали спрашивать. И как-то наш разговор вылился в спор.

В группе N считали, что благодаря данному коллективу они преодолеют многие проблемы. Они смогут ставить цели и благодаря групповой поддержке достигать их. Групповая поддержка – одна из главных поддержек, что может быть в жизни, считали они. Каждый сможет друг за другом следить, друг другу помогать, давать наставления и мотивировать.

Я был не согласен, но никак не смог аргументировать. Я чувствовал себя пораженным. Паршивое чувство. Задето мое самолюбие и моя честь. Чтобы хоть как-то ощутить себя в выигрыше, я начал беситься. Мне не нравилось, как мои одногруппники рассуждают. Я начал искать недостатки в их внешности, осуждать, не стеснялся говорить им в лицо всякие гадости. Мы поругались.

В силу наших человеческих качеств способность вести конструктивный диалог не у всех получается. Я очень эмоциональный, иногда выходило так, что я не следил за словами и переходил к брани. Сейчас произошло то же самое.

Горячий пыл, мужской нрав взяли вверх над разумом, и я чуть не подрался с одним из ребят. А из-за чего? Из-за своей глупости. Какая разница, кто прав? Что бы ни происходило, даже если это задевает наши ценности, убеждения и идеалы, стоит уважать мнение каждого человека.

Нас разняли. После этого случая я не хотел разговаривать с ними. Со стороны я понимал, что все это выглядит как детский сад. Мы словно дети, ругаемся, деремся, но для чего? Для того, чтобы нас слушались и замечали. Для того, чтобы мы самоутвердились в том, что мы правы.

После шашлыков мы поехали по домам. Было поздно, на улице дул ветер, обещали дождь, но он так и не пошел. Мы сели в поезд. Алиса узнала о произошедшей ситуации. Она начала спрашивать меня о том, что случилось. Я не хотел ей ничего рассказывать. Я не из тех, кто жалуется. Все, что произошло в этот день со мной и моими одногруппниками, будет между нами и теми, кто видел, если они сами не разболтаются.

Глядя на Алису, я никогда не забуду то выражение лица, которое устремилось на меня. Посмотрев в ее глаза, я ощутил некую внутреннюю силу и свободу. В них отражалось желание делать добро, служить своим близким, в них были любовь и сострадание. Она переживала за меня. Неужели она успела так сильно влюбиться? Я ее избегал, неужели мое игнорирование привлекало ее все больше и больше?

Вот же как устроена человеческая жизнь, почему так сложно.

На самом деле все очень легко. Людям свойственно по природе все усложнять.

Почему я не мог признаться ей в чувствах? Ведь она мне тоже нравилась. «Все потому, что мы разные» — говорил я себе. По большей части это выглядело как оправдание (читать блок III). Может, я не хотел таких быстрых отношений, может, для меня стояла на первом месте реализация своего потенциала, целей, ценностей, чем какие-либо отношения. Не знаю.

Приехав домой, я рассказал близким, как прошел выезд на шашлыки. Я промолчал о неприятном моменте, который произошел со мной и с группой N. Беседа с ними окончательно убедила меня в том, что надо что-то исправлять. Мои одногруппники считали, что в группе они добьются намного больше, чем кто-то в одиночку, но я не верил этому.

Наедине с собой я пообещал, что больше не стану спорить и подаваться эмоциям. В первую очередь следует думать головой, а уж потом сердцем. Я чувствовал собственную вину, и она была заслужена.

Если нашими действиями управляют чувства, то это означает, что мы, сняв с себя ответственность, сами это позволили. Не стоит винить кого-то лишь потому, что вы эмоциональный и пылкий.

Любые проблемы, с которыми мы сталкиваемся, относятся только к нам. В каждом из нас заложена определенная сила – наш выбор. Каждый из нас является результатом своего выбора. Лишь мы выбираем, как реагировать на различные ситуации и как поступать в зависимости от них.

Вас ругают в семье, презирают на учебе, отчитывают на работе, и вы сердитесь, расстраиваетесь, плачете, все потому, что вы сами это позволили. Это ваш выбор сердиться, ваш выбор расстраиваться, ваш выбор плакать. Никакой генетический и социальный фактор не может повлиять на ваш выбор. Лишь вы тут виной, потому что именно вы выбираете, как реагировать на это.

Вас охватывают лень, депрессия, отчаяние, уныние, и это не обусловлено внешними социальными взаимодействиями или природным биологическим задатком – это результат вашего выбора. Вы сами позволяете управлять лени, депрессии, отчаянию, унынию собой. Вы делаете выбор их значимости и первичности, вы открываете двери и пускаете их в свою жизнь. Все трудности происходят из-за нас, и только мы тут виной.

Я выпил горячий чай и съел бутерброды с колбасой. Поразмыслив над всем происходящим, я решил выработать свою методику.

Такие проблемы, как лень, апатия, депрессия, отчаяние, самобичевание и еще много других, из-за которых мы сдаемся, по-настоящему мешают нам добиваться всего того, чего мы хотим, из-за этого у нас меняется настроение, появляется паника, мы перестаем любить себя. Их проявление сильно влияет на нашу культуру и деятельность.

Для чего я хотел создать методику? Для того, чтобы изменить свой образ жизни, свою жизнь, свое мышление и стать лучше для себя. Для того, чтобы доказать себе, что я прав в споре.

Что это за методика? Что она из себя представляет? Из-за чего именно мы сдаемся? Каковы причины всех проблем и как с ними бороться? Я задал себе кучу вопросов, расписал план действий, но я не знал, с чего именно начать, поэтому закрыл тетрадку и лег спать.

Моя знакомая пригласила меня на спектакль, она училась в театральном университете, очень талантливая и старательная личность. Ее зовут Катя. Она тот человек, который несмотря ни на что всегда пойдет до конца. Я был уверен, что никакие проблемы ее не остановят, какой бы не была по тяжести преграда – она ее легко обойдет.

Время приближалось к началу, я увидел ее родственников, они меня не знали, но по их виду они будто подозревали, что я приду. Я пришел как зритель, как поддержка. Это был очень ответственный для нее день. Катя вложила сюда всю душу. Ее участие в спектакле было незначительным, но это незначительное участие изменило ее душу и отношение к своей судьбе.

Ей предстояло станцевать один номер. Катя любила танцы, она занималась ими десять лет. Посередине спектакля все, кто должен был сейчас выйти на танец, делились на пары за кулисами – шла одна из грациозных частей всего спектакля. И одна из самых сложных. Катя должна была кружиться с одним мальчиком. Работа в паре является одной из ответственных работ в танце. Сюда входит и поддержка, и психологический настрой. Те, кто занимается таким видом искусства, должен это понимать.

И вот наступает момент, их выход, но партнер куда-то ушел, и когда началась их часть, Катя вышла одна.

Я смотрю на нее, она держит осанку, как стойко и смело она держится, но что-то было не так, я чувствовал, присмотревшись, я увидел, как дрожат ее руки и губы, я начал волноваться – что-то шло не по плану.

Она прыгала, блистала на сцене, и тут произошло то, что никто не ожидал. Ее никто «не страховал». Она упала. По звуку боли стало понятно, что она повредила себе ногу. Закончить номер она так и не смогла. Ее мама вздрогнула, она привстала с кресла и уже хотела ворваться на сцену, чтобы помочь Кате, но папа остановил ее.

Я сидел, приоткрыв рот, и молчал. Я был в шоке. К Кате подбежал партнер, стал поднимать, но она приподнялась, ударила его по лицу и снова упала. Я никогда не забуду этот звук, так бьет любимая девушка, когда узнает, что парень ей изменяет.

Катя убежала со сцены за кулису, прихрамывая. Ее партнер побежал за ней. Все начали хлопать. Зачем? Я всегда верил, что зрительная поддержка может изменить что-то, но не сегодня. Зачем люди начали хлопать? Разве такой сценарий был задуман? Нет. Тогда что это было такое?

– Это был провал, – ответил я себе, – это был психологический провал.

Прошло некоторое время после данного случая, когда мы впервые увиделись. После печального номера Катя сдалась и в порыве, сама не зная почему, бросила танцы. С партнером она больше не общалась. Катя ушла из университета, и в ее жизни наступил кризис. Ее глаза выражали отчаяние и беззаботность. Безысходность и тревога полностью охватили ее судьбу. Было понятно, что она не знала, что делать и как дальше жить. Она разочаровалась в человеческой жизнедеятельности.

Проблема заключалась не в провальном танце. Представьте, что вы падаете во время долгожданного выступления перед публикой. Это психологическая травма. Тем более Катя – девушка. А девушки обладают собственной сентиментальностью. Их легче ранить и задеть. Им легче заплакать и уйти в себя. Она не выдержала позор перед аудиторией. Она отдалась во власть людям и стала зависимой от чужого мнения.

– Как ты? Я знаю, что произошло с тобой после всего, как ты?

– Я боюсь сцены, мне страшно, я не могу, я боюсь. Все свое творчество я перенесла в домашние условия: рисование, мыловарение, танцы – я бросила университет, я не могу. Это травма. Ужасная травма, – говорила она.

Я промолчал, мне стало ее жаль. Я не знал, какие слова подобрать. Где-то успокаивал, где-то давал советы, мол, тут нельзя отчаиваться, надо идти вперед, но как бы я ни старался, мои усилия ни к чему не приводили. Я стремился поменять ее настрой, использовал методы убеждения и влияния, которыми научился владеть на парах, но они не помогли. Я пытался изменить ее поведение, мысли, вдохновить на что-то новое, помочь ей начать действовать, но все бессмысленно.

– Я не смогу! Я не смогу! Все потеряно, хочу лечь под воду и не дышать, – отчаивалась Катя.

– Ты все сможешь! Это временно, ты сможешь все преодолеть, я верю, – говорил я, не веря своим словам.

– Ничего не получится, я не смогу! – отвечала она, разочаровавшись.

В глубине души я не верил себе, что смогу ее изменить. Я не верил ей, что она изменится. Это являлось причиной неудачных попыток вдохновить ее, заставить предпринимать какие-либо шаги и действия.

Я мог попробовать изменить свое отношение к этому, мог попробовать заставить себя поверить, но этот болезненный взгляд не давал мне шанса. Все мои усилия тщетны. Все было впустую.

Сколько бы я времени ни потратил, я бы не смог изменить ее мысли и хоть как-нибудь повлиять на ее будущее. Проблема была во мне.

Я сдался, как сдаются многие.

Мышление. Выделяют два типа мышления: реактивное и проактивное[4]4
  Впервые прочитал о проактивных и реактивных людях в книге «7 навыков высокоэффективных людей» Стивена Кови.


[Закрыть].

Реактивные люди – это те, кто считает себя жертвами, не способными контролировать какую-либо ситуацию и не отвечающие за свою судьбу. Реактивные люди – те, кто сняли с себя инициативу и ответственность за действия, поведение и деятельность. У них развито реактивное мышление.

Такие люди полностью зависят от внешних факторов и стимулов. Это те, кто сделал свой выбор и позволил внешним воздействиям управлять собственной судьбой. Их речь – воплощение пессимизма и отчаяния.

• «Я ненавижу их»

• «Я ничего не хочу»

• «Меня все бесит»

• «Не желаю что-либо делать»

• «Вот такой я есть»

• «Я не смогу»

Бывали ли у вас моменты, когда вы что-то делаете, но из-за непонятных причин опускаются руки, вы останавливаетесь и занимаетесь самобичеванием? Проблемы захватывают вас и контролируют вашу судьбу. Вы считаете себя неудачником, который ничего не может. У вас возникает куча комплексов, которые не дают полноценно существовать, вы съедаете себя изнутри, ваша физическая, эмоциональная, умственная активность снижается, нравственный червь забирает всю энергию, вы отчаиваетесь и теряете главное – смысл жизни. Вы сдаетесь до такой степени, что вами можно легко манипулировать, вами можно управлять. Ответьте честно, было?

Если да, то вы подверглись реактивному мышлению.

Человек, который охвачен реактивным мышлением, мыслит так, будто нет никакой надежды. Отсутствует вера в себя, вера в то, что можно что-то изменить и начать делать заново. Вы больше не хотите брать ответственность, чтобы не возникали трудности.

Вы вините многих, ссылаетесь на знакомых, друзей, близких, на те обстоятельства, которые никаким образом не влияют на результат вашей деятельности и на саму деятельность, вы не замечаете главное – во всех своих неудачах и проблемах виноваты только вы.

Когда люди сдаются, реактивное мышление берет контроль над их судьбой.

Я заметил, когда мы подвержены реактивному мышлению, наше отношение к другим людям содержит небольшую перемену. Мы стараемся помогать им, таким как мы сами, выбраться из пропасти. Часто поддержим, сами того не замечая, можем стать неким психологом, который упорно и настойчиво попытается вытащить людей из психологической бездны.

Но сколько бы мы ни трудились, какие бы усилия мы не вкладывали, все бессмысленно. Советы хорошие, но они не помогают. Зародившиеся установки не дают людям осознать происходящее, что бы мы ни говорили, ни делали, наши действия не приносят никакого положительного результата.

Я хотел помочь Кате выбраться из психологической пропасти, давал советы, наставления, но сам не верил в то, что она сможет выкарабкаться оттуда. Тем самым, я не верил себе. В этом случае я был реактивным, и мои действия, слова подчинялись реактивному мышлению. В чем тут загвоздка?

Загвоздка в том, чтобы что-то изменить в людях, мы должны сначала изменить себя. Невозможно убежать от проблем, мы должны справляться с ними. Мы должны начать с себя.

Взглянув правде в глаза, достаточно изменить свою культуру восприятия, свое поведение, мышление, представление и отношение к жизни, достаточно поверить в себя, проявить инициативу, взять ответственность под свое крыло, посмотреть на это все под другим углом, построить тот характер, который предопределит наш внешний и внутренний успех, и только тогда мы сможем как-то повлиять на других.

Изменить другого человека невозможно, но реально изменить собственную реакцию на его стимул и поведение. Вы должны создать свой собственный мир, со своим мироощущением и покоем, со своими убеждениями, идеалами и ценностями, вы должны изменить собственную реакцию на происходящее и уйти туда, где вам будет комфортно и прекрасно. Вы должны стать проактивными людьми с проактивным мышлением.

Проактивный человек – этот тот, который верит в себя, верит в то, что другие смогут что-то изменить. Это тот, кто проявляет инициативу и берет ответственность за себя, за свою жизнь в свои руки – все его действия, поступки, мысли, вся его деятельность зависит только от него.

Это тот, кто не обвиняет внешние факторы, не зависит от обстоятельств, а ссылается только на тот момент, что он виновник во всех неудач. Он концентрируется на том, что можно изменить, а не на том, чего нельзя. Он сам решает, как реагировать на проблемы и относиться к ним. Он является результатом выбора, а не генетического и социального воздействия.

Проактивный человек создает собственный мир, следит за своим собственным желанием, изменяет собственную культуру и управляет собой. Речь проактивного человека отличается от реактивной. Это как горячая и холодная вода. Плюс и минус. Тут все наоборот:

• «Я найду новые возможности»

• «Я сделаю»

• «Я все смогу»

• «Как можно решить эту проблему»

• «Я отыщу причину трудностей»

• «Я изменю себя, тем самым повлияю на других»

Практические задания. Проактивное мышление можно тренировать. Это очень нужно для того, чтобы достичь личной эффективности.

Следите за своей речью и мыслями, замечайте моменты, когда вы подвержены реактивному мышлению, и записывайте их в блокнот. Если вы высказываетесь негативно, то сами себя программируете на негативное развитие событий. Не пренебрегайте и речью других людей. Негатив, который исходит от них, влияет на ваш организм, он убивает физическую, эмоциональную, умственную и духовную активность и энергию, вы теряете вдохновение и силы. Теряется вера в себя и в то, что люди могут что-то изменить (читать блок II).

Боритесь с элементами, которые затмевают проактивное мышление. Возьмите их под управление, анализируйте и меняйте свой образ жизни в позитивном направлении. Только позитивное отношение к миру, умение видеть позитивное в любой ситуации, умение замечать яркие и положительные реакции окружающей среды – наилучшая стратегия для личностного роста.

Задавайте правильный курс своим действиям правильными вопросами. Не спрашивайте: почему это произошло? Кто виноват в содеянном? Спросите: как я могу решить данную проблему? Каким образом я стал виновником?

Правильные вопросы должны быть направлены на принятие ответственности на себя, а не возложения на кого-то. Быть ответственным – значит брать на себя обязательства перед кем-то.

Если вы не берете – вы реактивны, если берете – проактивны.

Ответственность развивает характер и направляет его на успех – то есть с принятием ответственности вы не ищите успех, а развиваете характер, предопределяющий внутренний и внешний успех.

Кто не берет ответственности – тот сдается, кто берет – тот идет вперед.

Если вы желаете развиваться и не останавливаться, то вы должны брать обязательства на себя. Вы должны отвечать за свое поведение, за свои поступки, вы должны осознавать последствия происходящих действий. Вся ваша деятельность должна лежать на ваших плечах, и только вы должны быть в ответе.

Ответственность – один из главных навыков личной эффективности. Пока вы не примете идею о своей ответственности, о том, что именно вы являетесь создателем своей эффективной жизни – вы не приложите усилий к эффективному и счастливому созданию своей судьбы.

После того, как вы приняли ответственность, взгляните со стороны на себя и на свои проблемы. Попробуйте оценить с той позиции, что все проблемы можно исправить, и трудные ситуации – урегулировать. Попробуйте понаблюдать за своей деятельностью глазами иных лиц. Это поможет породить веру в себя и начать мыслить, действовать уверенно.

Генри Форд говорил: «Если и существует некий секрет успеха, то заключается этот секрет в умении принять точку зрения другого человека и посмотреть на вещи его глазами». Попробуйте самонаблюдение и увидите, как с этими проблемами можно справиться.

Все, что будет представлено ниже в книге, автоматически формирует и развивает проактивное мышление. Человек может не замечать, так как часть развития происходит неосознанно. Главное не останавливайтесь, не опускайте руки и не сдавайтесь. Отвечайте, действуйте и меняйте. Все в ваших руках!

В чем причина всех проблем? Почему мы копаемся в себе, уходим глубоко в самоанализ, но находим лишь недостатки, почему мы переживаем о том, что сделали или не успели сделать, обвиняем себя, но и в тоже время успокаиваем, почему мы опускаем руки и сдаемся. В чем причина?

Однажды одногруппник пригласил всех нас к нему домой, кто захотел, тот и пришел. Не рассчитав время, я пришел раньше всех. Я всегда ответственно относился к различным мероприятиям. Позвонив в звонок, друг одногруппника открыл дверь.

Он расстроенный, не знает, что сказать, я понимаю, что что-то случилось. Друг указал мне на кухню. Я разделся, снял обувь, посмотрел на свои инопланетянские порванные носки и, улыбаясь, зашел на кухню.

Я увидел одногруппника грустным, он о чем-то думал. И это что-то меня не радовало.

– Привет, ты чего грустишь? – спрашиваю я.

– Привет, ты так рано, да все нормально, просто задумался, – отвечает он.

Его взгляд выражал горесть и печаль. Он демонстрировал некую жалобу на этот мир, на свою жизнь. Тяжело смотреть на человека, не зная, что с ним произошло, я пытался сконцентрироваться и понять его, ведь совсем скоро будет тусовка, на которую он пригласил всех одногруппников, а сам грустит, и видимо достаточно долго.

– У меня все хорошо, правда, – говорит он. Я увидел, как его губы дергаются, не удержавшись, он продолжил. – Просто бывают моменты, когда ты задумываешься о жизни. Вот знаешь, я хотел делать себе одежду. Шить обычную одежду, которая мне нравится, плюс делать что-то своими руками, это же круто, это по-своему заряжает. Просто мне нравится то, что из куска ткани можно создать что-то неповторимое. Я очень хочу научиться, но из-за своей лени остановился лишь на трех видах кофт и дальше не иду.

И тут я его понял. Я вспомнил поезд, где мы разговаривали с Филом и Верой на эту тему. Я вспомнил поход на шашлыки. Я вспомнил Катю. «Очередная проблема, как у многих людей», – сказал я про себя.

– Как ты думаешь, почему так происходит? – спрашиваю я.

– Мне лень, я очень сильно хочу, но не могу, вот простой банальный пример с книгой: я начинаю читать крутую книгу, но ее начало очень затянуто, и из-за простой лени я бросаю и упускаю последующий крутой материал. После этого иду смотреть более живой и интересный фильм, даже не пытаюсь противиться этому. Да даже банально выбрать пойти в университет или же поспать дальше, это тоже всегда сложно. Меня сильно соблазняет кровать и подушка. И тут такая же система, хочу, но лень.

– Мне кажется, проблема не в лени, причиной этому что-то более глубокое и таинственное, – ответил я, и в один момент застыл на месте.

Неожиданно в мою голову нагрянули мысли. Я начал размышлять, каковы причины многих проблем. Выслушав его проблему, мозг сказал мне: «Отыщи причину всех трудностей». Мне удалось взять ответственность за то, что сейчас происходило.

Я начал думать, анализировать, быстро, неосознанно приходил к определенным выводам. Внутренне я поверил себе в то, что одногруппник сможет изменить свою жизнь, поведение, культуру восприятия, если начнет предпринимать какие-либо усилия. Я поверил в себя, тем самым поверил в него. Я подвергся проактивному мышлению.

Автоматически, неосознанно я сказал ему:

– Слушай, мне кажется, дело не в лени. Скорее всего, она играет второстепенную роль и выступает следствием.

– Следствием чего? – перебил он меня. – В чем же может быть причина?

– Отсутствие нужной и правильной мотивации, – твердо заявил я, выдержав небольшую паузу.

Он смотрел на меня таким взглядом, как человек, не евший 5 дней, смотрит на другого, когда тот перед ним жует сочный мощный бургер. Его взгляд выражал: «Вот оно что!» (читать блок II).