Текст книги "Руководство по реабилитации аддиктов. 4-е издание"

Часть 5.Неуправляемость

(может обсуждаться на основном этапе реабилитации)

Принятие бессилия и неуправляемость являются основами для выздоровления.

Ответь письменно на следующие вопросы.

Личная неуправляемость

1.Как ты оказывался в опасности из-за своего употребления (вождение в нетрезвом виде, пребывание на высоте, в воде)?

2.Как аддикция оказала влияние на твое здоровье?

3.О какой помощи приходилось просить в связи с аддикцией (медицинская помощь, скорая помощь, госпитализация, обращение к психиатру, госпитализация в наркологическую или психиатрическую клинику)?

4.Опиши свое эмоциональное состояние вследствие аддикции (депрессия, паника, страх, эмоциональная нестабильность, суицидные мысли)?

5.Какие черты характера привели к личной неуправляемости (эгоцентризм, инфантильность, проблемы с самоуважением, искаженный образ Я)?

Социальная неуправляемость

1.Оставлял ли ты других людей в опасности из-за своего употребления?

2.Какие конфликты или прерванные отношения были результатом твоей аддикции (семейные ссоры, драки, насилие, конфликты из-за денежных потерь)?

3.Какие проблемы имела твоя семья вследствие твоего пристрастия?

4.Имелись ли проблемы в социальной жизни (потеря работы, исключение из вуза, стресс на работе, снижение ответственности за свой участок работы, манипуляции с сокрытием употребления)?

5. Был ли арест или проблемы с полицией?

Часть 6.Своеволие

Перед тем, как начать говорить о своеволии, давайте разберемся с тем, что же такое воля (сила воли):

Воля – это власть над собой, самообладание, самоконтроль, сила, которая держит нас в рамках и позволяет двигаться вперед.

Воля – это сознательная организация и саморегуляция человеком своей деятельности и поведения, направленная на преодоление трудностей при достижении поставленных целей»

Приведи два примера из своей трезвой жизни проявления у тебя силы воли.

Пример 1. Опиши конкретно, как ты действовал, какие чувства испытывал

Пример 2. Опиши конкретно, как ты действовал, какие чувства испытывал

Личность наркозависимого, его черты характера претерпевают некоторые изменения. Например, появляются гиперчувствительность, перфекционизм, раздражительность, нервозность. Сила воли также меняется. Она превращается в своеволие, – т.е. волю, полностью подчиненную зависимости и употреблению.

Признаки своеволия

– свои желания приоритетны,

– свой взгляд правильный,

– хочу всё и сразу,

– презрение к другим,

– я прав,

– закрытый ум: отказываюсь от нового (от восприятия другой информации, – только то, что уже есть в голове).

– вызывающее поведение,

– отрицание проблемы.

Своеволие – это презрение или сопротивление любым идеям, которые не согласуются с вашими собственными.

Своеволие словно говорит: «когда вы что-то делаете для меня, то, что я считаю нужным и должным, это хорошо. Но если вы пытаетесь сделать что-то, с чем я не согласен, то берегитесь!»

Виды своеволия:

Своеволие не всегда выражается открыто, так же как гнев не всегда выражается физически. Это может вызвать усмешку, но некоторые люди считают, что они контролируют свой гнев только потому, что они никого не бьют. Их гнев не проявляется открыто.

АКТИВНОЕ СВОЕВОЛИЕ. Открытое агрессивное поведение с умыслом принести вред тому, кто имеет противоположный взгляд. Пациенты, которые практикуют своеволие, делают это по двум причинам: они или не могут или не хотят контролировать себя. Такие своевольные люди применяют физическую силу, оскорбляют своих оппонентов, разрушают себя и других. В широком смысле, они пытаются уничтожить идеи, которые не сочетаются с их собственным мнением. Принося вред людям, которые придерживаются этих идей, они иногда даже лишают их жизни. Например, те, кто распял Христа, практиковали активное своеволие.

ПАССИВНОЕ СВОЕВОЛИЕ. Враждебность выражается не в прямой форме из-за боязни открыто спорить со своими оппонентами. Используются «трусоватые» методы: недовольные гримасы, откладывание выражения своего несогласия со дня на день, постоянное отрицание своих истинных чувств.

Приведи два примера проявления у тебя своеволия

Пример 1

Опиши конкретно, как ты действовал, какие чувства испытывал, а что говорил вслух. Какие цели ты преследовал на словах, а какие – на самом деле? Чем это закончилось, и какие последствия имело?

Пример 2

Опиши конкретно, как ты действовал, какие чувства испытывал, а что говорил вслух. Какие цели ты преследовал на словах, а какие – на самом деле?

Чем эти действия закончились, и какие последствия имели?

Опиши, как проявляется своеволие по отношению к выздоровлению:

Приведи пример, когда ты проявлял отрицание проблем, связанных с употреблением

Какие цели и задачи перед тобой стояли?

Что ты получил в результате?

Какие чувства ты испытываешь после написания данного домашнего задания

«РЕАБИЛИТАЦИЯ» – долгий и трудный путь, пройти который тебе предстоит. Это этап, который направлен на то, чтобы ты научился справляться со своей психологической зависимостью. УДАЧИ!

Приложение 4. Добровольное информированное согласие

о добровольном согласии на временное помещение в отделение реабилитации «Медицинский центр «Бехтерев» (далее – Ассоциация) и ограничение некоторых личных прав и свобод на период прохождения комплексной программы социальной реабилитации и ресоциализации лиц, имеющих опыт немедицинского употребления наркотических средств и психоактивных веществ (далее Программы).

г. Санкт-Петербург «__» ____________ 20_____ г.

Я, (ФИО) ___________________________________, будучи ознакомлен сотрудниками Ассоциации с основными Конституционными правами и свободами человека, и при этом, сознавая чрезвычайность и социальную опасность сложившегося в моей жизни положения, желая успешно пройти Программу, и восстановить нормативный социальный статус, добровольно налагаю на себя ряд правовых ограничений и обещаю неукоснительно соблюдать Правила пребывания в Ассоциации в период прохождения Программы.

Я понимаю, что сам (сама) несу ответственность за негативные последствия, которые могут наступить в случае нарушения мною Правил пребывания в Ассоциации, установленных при прохождении Программы.

С конституционными правами и свободами человека и гражданина, а так же Правилами пребывания в Ассоциации ознакомлен (а).

Подпись Реабилитанта

Приложение 5. Правила поведения пациентов

А. ПАЦИЕНТ ИМЕЕТ ПРАВО НА СЛЕДУЮЩИЕ ВИДЫ ПОМОЩИ И ИНФОРМАЦИЮ:

получение квалифицированной медицинской и психологической помощи;

непрерывную, тактичную и вежливую по отношению к нему работу персонала;

информацию о своём состоянии, реабилитации и прогнозе по окончании реабилитации;

строгое соблюдение конфиденциальности, связанной с реабилитацией, услугами, отношениями и записями, относящимися к программе;

полную информацию о Правилах поведения пациентов и Правилах внутреннего распорядка в реабилитационной программе;

поддержку окружения, свободного от наркотиков/алкоголя;

лечение безотносительно пола, расы, национальности, вероисповедания, политических предпочтений, сексуальных ориентаций, криминального прошлого и социального статуса;

достоинство, уважение, здоровье и безопасность в течение всего времени пребывания в реабилитационной программе;

информацию о существующих правилах и регуляторах программы, таких как поощрения, санкции, дисциплинарные взыскания, изменения в правах;

создание безопасной психотерапевтической среды;

разрешение представлять свои интересы и получать информацию о реабилитации человеку, не вовлечённому в процесс реабилитации;

принимать участие в других вариантах Программы, предлагаемых Центром;

сопровождение и поддержку по завершению программы.

В терапевтическом сообществе мы учимся уважать личные права других и хотим, чтобы они уважали наши. Права должны где-то соблюдаться. Здесь, в Программе, именно такое место.

Б. ЛИЧНЫЕ ПРАВА ЧЛЕНОВ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОГО СООБЩЕСТВА:

право на безопасность;

право быть уважаемым другими людьми;

право иметь своё собственное мнение и убеждения;

право сотрудничать и отдавать и при этом не быть использованным;

чтобы мои потребности нужды были также важны, как нужды других людей;

право просить о помощи и эмоциональной поддержке; право иногда ставить себя на первое место;

право делать ошибки и нести за них ответственность;

право отказывать: говорить «нет, спасибо», «извините, нет»;

право протестовать против несправедливого обращения или критики;

право на свои собственные чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие;

право выражать свои чувства, включая гнев, таким образом, и настолько долго, насколько я не нарушаю права других;

право предоставлять другим людям самим решать свои собственные проблемы;

право побыть в одиночестве, даже если другие хотят моего общества;

ПАЦИЕНТ ОБЯЗАН:

1.Полностью выполнять план реабилитации и все терапевтические задания, включая: посещения всех предусмотренных Программой мероприятий, работу в группах, конспектирование лекций, ведение дневника чувств, самостоятельную работу.

2.Сотрудничать с персоналом Программы во всех реабилитационных мероприятиях. Выполнять все назначения и требования врачей, психологов и руководителя отделения в отношении процесса выздоровления, а также Правила внутреннего распорядка.

В. КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНЫ

1) УПОТРЕБЛЕНИЕ, ПРОНОС И ХРАНЕНИЕлюбых химических препаратов, изменяющих состояние сознания (алкоголя, наркотиков, транквилизаторов, антидепрессантов, снотворных и т.д.).

2) НАСИЛИЕ И АГРЕССИЯ, выраженные в любой форме (физическое, словесное, угрожающие жесты и взгляды, оскорбительные разговоры повышенным тоном и т.д.).

3) УХАЖИВАНИЕ, ФЛИРТ ИЛИ СЕКСУАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. Мы очень внимательно следим за этим и прекращаем участие в Программе обоих пациентов. Разделение по парам означает проведение значительного, чрезмерного времени с человеком противоположного пола. Сексуально окрашенные действия означают поглаживания, поцелуи, нахождение в одной кровати и т. д. Это не означает, что вы не можете проводить время совместно, как участники программы.

4) ДЕМОНСТРАЦИЯ УЛИЧНОЙ СУБКУЛЬТУРЫ: нецензурная брань, жаргон, неопрятный внешний вид, вызывающая прическа, одежда и т. д.

5) НАРУШЕНИЕ АНОНИМНОСТИ И КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ других пациентов программы, критика и сплетни.

6) ПРИЧИНЕНИЕ УЩЕРБА ИМУЩЕСТВУ Центра или других пациентов.

Сама природа терапии химических зависимостей требует большой ответственности, как от пациента, так и от персонала. Только будучи ответственными, мы создаём и поддерживаем атмосферу, способствующую и облегчающую выздоровление.

1. ПОСЕЩЕНИЕ ЗАНЯТИЙ. Пациент посещает все без исключения занятия по расписанию своей программы. Единственной уважительной причиной непосещения занятий может быть разрешение врача при наличии острого заболевания. Любые другие причины уважительными не являются, что несёт за собой соответствующие дисциплинарные меры. Перечень мероприятий программы оглашается каждый день во время утреннего собрания.

2. ПИТАНИЕ. Поскольку питание является важной частью программы выздоровления от зависимости, мы просим вас позаботиться о том, чтобы принимать пищу вовремя.

3. КУРЕНИЕ. Курение разрешается только в отведенных местах. КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ курение в палатах, коридорах и других местах.

4. ТЕЛЕФОННЫЕ РАЗГОВОРЫ. Пациенты не могут разговаривать по телефону в помещениях центра все время нахождения на отделении. Использование сотовых телефонов КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩАЕТСЯ. С 20.00 до 21.00 звонки осуществляются только с телефона Центра в присутствие психолога отделения. Звонки к пациентам по телефону центра не разрешаются.

5. ПУНКТУАЛЬНОСТЬ, Присутствие на всех общих мероприятиях обязательно (группы, тренинги, лекции и пр.). Пунктуальность имеет большое значение для того, чтобы программа выполнялась последовательно. Мы ожидаем от вас, что вы будете занимать свои места за 5 минут до начала собрания, лекции, группы (а не через пять минут после начала). Опоздание мешает программе. Опоздание более чем на 5 минут несёт за собой последствия.

6.ВАЖНО, ЧТОБЫ НА ВСЕ ЗАНЯТИЯ ВЫ ПРИНОСИЛИ БЫ БЛОКНОТ ДЛЯ ЗАПИСЕЙ. Делайте записи! ТРУДНО ЗАПОМИНАТЬ ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ, КОГДА ВЫ БОРИТЕСЬ С ЗАВИСИМОСТЬЮ. Блокнот является дневником вашего лечения и может явиться важным инструментом, помогающим вам в выздоровлении, когда вы покинете программу.

ДРУГИЕ ПРАВИЛА:

Центр не несёт ответственности за пропажу личных вещей пациента.

Признание прав и обязанностей пациента

Я, нижеподписавшийся, подтверждаю, что прочитал, понял и мне были объяснены мои права и обязанности «Пациента». Я также прочитал, понял и имел возможность получить объяснения Правил поведения «Пациента» и Правил внутреннего распорядка реабилитационной Программы, и согласен с тем, что от меня ожидают их выполнения все то время, пока я буду «Пациентом» Программы.

Я понимаю, что определённые ограничения необходимы мне для получения максимальной пользы от Программы. Кроме того, я понимаю, что от меня ожидают помощи и сотрудничества с командой специалистов, осуществляющих Программу в достижении целей моей реабилитации.

Учитывая значительную интенсивность программы реабилитации, я привёл в порядок свои дела в такой степени, чтобы во время пребывания в отделении я имел (а) возможность сосредоточиться исключительно на терапии моей зависимости. Одновременно заявляю, что согласен (а) проходить все необходимые обследования, которые мне будут назначены во время пребывания в отделении. Я обязуюсь соблюдать правила, действующие в отделении, а также сохранить в тайне информацию, которая мне станет известна о других пациентах.

Подпись пациента:__________/___/

Дата «_____» __________ 20____ г.

Приложение 6. Анонс для Новичка

(Распечатывается для каждого пациента перед поступлением)

Это время, проведенное в стационарных условиях, необходимо для того, чтобы окончательно исчезли все неприятные симптомы абстиненции, нормализовалось настроение, произошло включение в реабилитационный процесс и терапевтическое сообщество, а главное ты смог бы ответить себе на вопрос «Зачем я здесь?». Этот этап, наверное, самый непростой, так как здесь происходит закладка фундамента твоего будущего выздоровления. От того насколько качественно ты пройдёшь его, будет зависеть успех всей реабилитации. Для того чтобы дать тебе возможность максимально сконцентрироваться на работе, необходимо свести к минимуму общение с «внешним миром» (прогулки, посещение родственников и пр.) и полностью погрузиться в реабилитационный процесс.

Таблица 20.Правила группы

Распорядок дня (будний день)

8.00 Подъём

30 – 9.45 Зарядка

15 – 9.45 «Доброе утро»

9.45– 10.15 Уборка помещений и палат

10.30—12.30Мотивационная группа Терапевтическая группа (в пятницу – до 12.00, затем Итоги недели)

13.00—14.00 Тренинг или Лекция

14.00—15.00 Обед, Прогулка

лечебные процедуры

15.00—16.30 Группа сдачи домашних заданий, индивидуальная работа с личным психологом

17.00—18.00 Тренинг

18.00—19.00 Час эмоциональной разгрузки, лечебная физкультура

19.00—20.00 Группа написания домашних заданий

20.00—21.00 Ужин, телефонные звонки

21.00—21.45 Подведение итогов дня

22.00—22.30 Приём таблеток, Подготовка и сдача анализа дня и плана на завтра

22.30—23.30 Личное время

30. – 00. Время тишины (выключается музыка, телевизор), прекращаем громкие разговоры, подготавливаемся ко сну

00.00 Отбой

Распорядок выходного дня

8.00– подъем

8.30– 8.45– зарядка

9.15—10.00 группа «Доброе утро»

10.00—11.00 генеральная уборка

11.00—12.00 спикерская группа

13.00—14.00 лекция по духовным аспектам зависимости или тренинг

14.00—15.00 обед, прогулка

15.00—16.30 написание дз

17.00—19.30 терапевтический фильм

20.00—21.00 ужин, звонки

21.00– группа «Добрый вечер»

22.00 – прием вечерних таблеток, сдача плана дня, фокуса дня

24.00– отбой

К итогам дня:

не менее 10 событий для малой группы

·не менее 15 событий для большой группы

События типа«Проснулся»; «Обед»; «Старшая группа» не принимаются, что влечет за собой последствия на сутки.

Фокус дня

Ежедневник читается, каждый день на Утреннем Сообществе

На каждый день задаётся тема по нему или актуальная на данный момент в группе – называется Фокус дня. Пишется к вечеру.

Форма написания задаётся также специалистом на утреннем сообществе.

План дня

Составляетсяс вечера на следующий день;

Прописываются конкретные цели (не менее 5) и пути их достижения.

План дня пишется максимально четко, подробно

Например:

Нечеткий пример: «Быть на семейке»

Четкий пример: «Искренне проговорить свои обиды маме».

Пути достижения цели:

обсудить с личным психологом

проговорить на группе

прописать в тетради примерный текст

Анализ плана дня

Пишется вечером, подводятся итоги: что сделано, что не сделано (+/-) по плану прошедшего дня.

Если выполнил цель – благодаря чему;

Если нет – то в чем причина и какие изменениянужно внести.

Выполняется перед группой «Добрый вечер», озвучивается на группе и сдаётся перед отбоем вместе с дневником чувств.

Благодарность. Кому и за что я могусегодня быть благодарен:

люди

«Высшая Сила»

Я

Итоги недели

Необходимо описать состояния, наблюдения; сделать выводы

и осмыслить произошедшие с тобойсобытия, полученные

знания, информацию, отследитьпривычки.

Попросту – «включи голову»!

Форма проведения:

1. Пять негативов (за неделю)

В форме экспресс-анализа с выводами:

 
описание ситуации (Когда я…)
три чувства.
что подумал?
что готов был сделать?
 что сделал?
что было предпочтительнее?
Вывод:…>>
 

2. Пять позитивов (за неделю)

описание ситуации (Когда я …)

три чувства= преобладающее чувство (1)

что для меня это значит…>>

3.Что делал в реабилитационном центре по программе?

4.Что нового и хорошего узнал за неделю?

5.Конфликт: Когда я… (три чувства)

я подумал…

я хотел сделать…

что сделал…

чего хотел добиться…

чего добился… (три чувства)

вывод…

6.Хит-парад чувств (не менее 5 чувств)

7.Замечание :

Кому, за что – событие (только участнику группы)

Что могло мне навредить и …. (три чувства)

8. Цели и планы на неделю (не менеепяти конкретных целей) и анализ предыдущих целей (с прошлой недели), что сделали, что нет и по какой причине.

9. Благодарности за неделю:

людям

себе

высшей силе (конкретно)

Рекомендации к подготовке ИД и УС

К итогам дня:

не менее 10 событий для малой групп

не менее 15 событий для большой группы

События типа «Проснулся»; «Обед»; «Старшая группа» не принимаются, что влечет за собой последствия на сутки.

Фокус дня

 
Ежедневник читается, каждый день на Утреннем Сообществе
 
 
На каждый день задаётся тема по нему или актуальная на данный момент в группе – называется Фокус дня. Пишется к вечеру.
 
 
Форма написания задаётся также специалистом на утреннем сообществе.
 

План дня

 
Составляется с вечера на следующий день;
 
 
Прописываются конкретные цели (не менее 5) и пути их достижения.
 
 
План дня пишется максимально четко, подробно
 
 
Например:
 
 
Нечеткий пример: «Быть на семейке»
 
 
Четкий пример: «Искренне проговорить свои обиды маме».
 
 
Пути достижения цели:
 
 
· обсудить с личным психологом
 
 
· проговорить на группе
 
 
· прописать в тетради примерный текст
 

Анализ плана дня

 
Пишется вечером, подводятся итоги: что сделано, что не сделано (+/-) по плану прошедшего дня.
 
 
Если выполнил цель – благодаря чему;
 
 
Если нет – то в чем причина и какие изменения нужно внести.
 
 
Выполняется перед группой «Добрый вечер», озвучивается на группе и сдаётся перед отбоем вместе с дневником чувств.
 
 
Благодарность. Кому и за что я могу сегодня быть благодарен:
 
 
люди
 
 
«Высшая Сила»
 
 
Я
 
 
Что получилось сделать, что нет
 

Домашние задания

Привет! Ты держишь в руках задания, которые предназначены для того, чтобы помочь тебе разобраться с тем, что происходит в твоей жизни. Старайся на все вопросы отвечать искренне, приводи конкретные примеры из своей жизни. Это поможет тебе создать целостную картину болезни. Если тебе не понятен какой-либо вопрос, уточни его у психолога или консультанта. Желаем удачи!

Примеры пишутся по форме:

Тезис (заголовок, название ситуации, кратко 2—3 слова)

Однажды (начало ситуации) …………………… (3 чувства)

Развитие ситуации……………………………… (3 чувства)

В результате…………………………………….. (3 чувства)

На сейчас…………………… (3 чувства)

 
Примечание. Это основные задания стационарного этапа реабилитации. Твой специалист после завершения мотивационного этапа будет давать тебе задания индивидуально
 

1. Почему я здесь?

Напиши 10 причин, а затем раскрой каждую из них подробным примером по форме.

Например: проблемыс законом, давление родственников, финансовые проблемы, негде жить и др.

2. Личная и социальная неуправляемость

2.1. Какие проблемы у меня появились со здоровьем в связи с употреблением?

Опиши, о каких проблемах со своим здоровьем ты знаешь (заболевания, ухудшение функций головного мозга, сердца, почек, обменныхпроцессов, состояние сосудистой стенки и т.д.). Какие ты чувства испытал, узнавоб этом?

Как ты чувствуешь (ощущения в теле, боли, и т.д.) своипроблемы со здоровьем в настоящее время?

Твое отношение сейчас к имеющимся заболеваниям.

Продолжи, по окончании Д/З следующие предложения:

1. Данное задание вызвало у меня чувство…

2. Сейчас, написав его, я думаю…

Написание данного домашнего задания мне дало…

Отвечая на эти вопросы, вспомни и опиши 5 конкретных примеров (по форме) из своей жизни.

2.2. Какие проблемы у меня появились на работе/учебе в связи с употреблением?

Какие проблемы на работе (учебе) имеются у тебя из-за твоейзависимости на сегодняшний день?

Изменилось ли твое отношение к работе (учебе), и с чем этосвязано?

Хватает ли у тебя сил и времени заниматься работой (учебой)?С чем это связанно?

Как часто ты менял работу за последнее время?

Как ты чувствовал себя на последнем месте работы?

Сколько времени в день ты тратил на работу. В какое времяприходил и уходил с работы?

Были ли опасные ситуации на работе, связанные с твоимупотреблением?

Твои коллеги знали (возможно, догадывались) о твоемупотреблении ПАВ? «ДА» «НЕТ»

Если «ДА», то при каких обстоятельствах они этоузнали?

Если «НЕТ», что делал, чтобы это не открылось.

Изменилось ли твое отношение к коллегам, знающим о твоейпроблеме? «ДА» «НЕТ»

Если «ДА», то как?

Продолжи, по окончании Д/З следующие предложения.

1. Данное задание вызвало у меня чувство…

2. Сейчас, написав его, я думаю…

Написание данного домашнего задания мне дало…

Отвечая на эти вопросы, вспомни и опиши 5 конкретных примеров (по форме) из своей жизни.

2.3. Какие проблемы у меня появились с моим окружением в связи с употреблением?

Есть ли у тебя друзья? «ДА» «НЕТ»

Изменился ли круг твоих друзей? «ДА»«НЕТ»

Как это произошло?

Как ты видел эту ситуацию в тот момент и как оцениваешь еесегодня?

Каков на сегодняшний день твой круг друзей?

Твои взаимоотношения с ними?

Часто ли ты с ними общаешься?

Какие интересы вас объединяют, о чем вы часто говорите?

Что они тебе дают и что от тебя получают?

Как к тебе относятся бывшие друзья, которые знают о твоемупотреблении?

Что они тебе говорят при встрече?

Были ли с твоей стороны попытки использовать своих друзей (бывших и новых) в целях своего употребления? Если «ДА», то как частои когда в последний раз?

Опиши 2—3 ситуации использования друзей в своих интересах, втом числе опиши и последнюю ситуацию.

Как это повлияло на твои отношения с ними?

Что ты при этом чувствовал?

Использовали ли тебя твои употребляющие друзья в своихинтересах? Опиши ситуацию, когда ты считаешь, что тебя использовали

Что ты при этом чувствовал?

По твоему мнению: опасно ли продолжать общаться со своимиупотребляющими друзьями или нет? «ДА» «НЕТ»

Почему?

Если да, то готов ли ты отказаться от общения с ними?«ДА» «НЕТ»

Как ты думаешь для чего тебе это нужно?

Продолжи, по окончании Д/З следующие предложения:

Данное задание вызвало у меня чувство…

Сейчас, написав его, я думаю…

Написание данного домашнего задания мне дало…

Отвечая на эти вопросы, вспомни и опиши 5 конкретных примеров (по форме) из своей жизни.

2.4.Какие финансовые проблемы у меня появились в связи с употреблением?

Каково на сегодняшний день твое материальное положение?

Испытываешь ли ты недостаток в средствах? «ДА» «НЕТ».

С чем связаны финансовые трудности?

Сколько в день за последний месяц ты тратил на наркотики, алкоголь?

Каким образом ты находил средства, чего тебе это стоило истоит?

Каково отношение твоей семьи к твоему финансовому положению?

Мое финансовое положение влияет на мою семью так…

Они говорят мне…, и это вызывает у меня чувство…

Моя семья меня финансово поддерживает: «ДА» «НЕТ»

Если «ДА», то каким образом:

Что они тебе при этом говорят?

Что за чувства это у тебя вызывает к ним?

Что за чувства это у тебя вызывает к себе?

Продолжи, по окончании Д/З, следующие предложения:

Данное задание вызвало у меня чувство…

Сейчас, написав его, я думаю…

Написание данного домашнего задания мне дало…

Отвечая на эти вопросы, вспомни и опиши 5 конкретных примеров (по форме) из своей жизни.

3. Моя семья (свободный стиль с конкретными примерами) 1. Что такое семья? Дай своё определение. 2. Опиши, кто входит в твою семью, иливходил в неё раньше (детство, юность, взрослость) – наиболее близкиеродственники/люди. 3. Как отношения с членами твоей семьискладывались в различные периоды: до начала употребления

во время употребления на сейчас Опиши историю твоих взаимоотношений скаждым из членов твоей семьи. Приведи конкретные примеры ситуаций по форме.

Опиши, какие проблемы в семье, связанные с употреблением иего последствиями, возникают на сегодняшний день у тебя в отношениях с близкими (ссоры, непонимание, недоверие, прекращение общения, эмоциональное и физическоеотдаление, опасность или угроза разрыва отношений, совместного проживания ит. д.)? Напиши с кем, какие конкретно проблемы, как часто они происходят?

4. Какой ты мечтаешь видеть свою семью?

5. Соответствует ли твоя семья и то, что ты написал (а) о ней в задании, определению семьи, которое ты дал (а) в самом начале?

4. Бессилие. 10 примеров. Опишите проявление своегобессилия (употребление, вопреки своим планам, попытки контролировать ипрекратить употребление, когда ты извинялся перед родными или близкими и обещалбольше никогда себя так не вести, а сам этим же вечером или на следующий деньсовершал еще более страшные поступки ит. д.)

Продолжи, по окончании Д/З, следующие предложения:

Данное задание вызвало у меня чувство…

Сейчас, написав его, я думаю…

Написание данного домашнего задания мне дало…

5. Как меняется моя личность, когда я нахожусь во власти зависимости?

(что для меня характерно в период употребления?)

Нужное записать и дописать свои примеры. Примеров не менее 10 (конкретно, по форме)

Воровство, ложь, мат, манипуляции другими людьми, безответственность, вежливость, неопрятность, пунктуальность, хамство, агрессия, внимательность к другим людям, жадность, завистливость, мстительность, потребительское отношение к людям.

6. Потери. 20 примеров, по 5 на каждую сферу

Биологическая

Социальная

Психологическая

Духовная

7. Границы безопасности.

Границы устанавливаются с помощью баланса двух усилий: защиты себя, отторжения опасного или потенциально опасного, осознания себя отдельно от окружения – и стремления к взаимодействию, к общению, к знакомству, даже взаимопроникновению себя и окружения. Оба процесса важны. При отсутствии любого из них границы могут стать ущербными.

Кто в твоём окружении вызывает четкую реакцию отторжения – и никаких встреч? Оправданы ли эти реакции? Что в этих людях вызывает отторжение? Есть ли в них что-то помимо этого, или Вам видна только явная опасность?

Кто в твоём окружении вызывает одновременно притяжение и отталкивание? Связано ли это с опасностью употребления? С тягой?

Что тебя привлекает? Что отталкивает? Как ты балансируешь?

Кто привлекает так, что опасность ощущается только после того, как встреча уже состоялась? А связано ли это с тягой и возможностью употребления? Или опасности вовсе никакой нет, и потому границы нет?

Считаешь ли ты границы с этими людьми здоровыми? Хотел бы что-то изменить сейчас или потом – в вашем взаимодействии?

Прописать конкретно:

Люди

Места

Ситуации, которые могут толкнуть вас на срыв.

Чувства

Модели поведения

Рекомендации

Можешь использовать следующую таблицу в качестве трафарета (табл.21)

Таблица 21. Границы безопасности

8. Цели и планы на 3 мес.

9. Итоговая работа 1 этапа. По окончании лечения каждый реабилитант должен написать итоговую работу. В ней необходимо отметить, каким он пришел на отделение реабилитации, что в нем изменилось, с чем уходит.