Текст книги "Женский календарь на 2023"

17 августа
Четверг

2-й лунный день (05:39); Луна в Деве; 1-я фаза.

✓ Сегодня все происходящее несет урок и призывает изменить ваше отношение к жизни. Доброта и щедрость будут достойно вознаграждены.

Стрессы в августе

(Продолжение)

Если вы ощущаете, что вас буквально распирает изнутри от раздражения, злости, досады, поставьте ноги на ширину плеч, руки поднимите вверх, сделайте глубокий вдох, при этом представьте, что легкие наполняются не воздухом, а теми отрицательными эмоциями, которые у вас накопились. Затем резко наклонитесь вперед, сделав движение руками, как будто рубите дрова, и сделайте сильный резкий выдох, сопровождаемый звуком «Ха!», представляя себе, как вся нечисть выплескивается из организма наружу. Повторите еще раз, если чувствуете, что осталось что-то невыплеснутое. После этого лягте и расслабьтесь на несколько минут.

18 августа
Пятница

3-й лунный день (06:55); Луна в Деве; 1-я фаза.

✓ День требует активности, готовности полностью отдаться работе, любимому делу. Будьте особенно осторожны в общении, вождении автомобиля, рискованных сделках.

«Что-то с памятью моей стало…»

Проблемы пожилых людей волнуют многие семьи. Действительно, жить рядом со стариками не всегда просто. Ведь они бывают такими занудными, ворчливыми. Нам кажется, что они всем недовольны, все забывают, не хотят нас понять. Но это не так. Пожилые люди очень хотят быть сильными здоровыми, везде успевать, все помнить… А не могут. И ведь в будущем то же самое ожидает и нас с вами. Как сохранить, например, память?

19 августа
Суббота

4-й лунный день (8:11); Луна в Весах; 1-я фаза.

✓ Неблагоприятный день, его лучше провести дома. Ваши мысли должны быть светлыми, а поступки здравыми.

«Что-то с памятью моей стало…»

(Продолжение)

Замечено, что память ослабевает при недостатке в организме цинка, магния и кальция. Цинк можно получить из мяса и печени говядины, яиц, гречневой крупы, сыра. Магний и кальций – из фасоли, свеклы, кураги, изюма, орехов и всякого рода зелени. Непременно тренируйте свою память, заучивайте наизусть стихи или даже начните изучать иностранный язык, сколько бы вам ни стукнуло.

20 августа
Воскресенье

5-й лунный день (9:26); Луна в Весах; 1-я фаза.

✓ Планируйте сегодня перемены в жизни, и они обязательно произойдут. В происходящих в этот день событиях заложено послание о вашем будущем.

На вооружении – смех и слезы

Улыбка – это популярнейшее и очень эффективное оружие женщины. Улыбкой она любого одарит, разоружит, очарует и смирит.

Улыбка, манящая и игривая, таинственная и загадочная, радостная или грустная, а может, и ничего не выражающая, таит в себе бесчисленные возможности. Однако не забывайте, что плач – тоже очень опасное для мужчины оружие в политике умной женщины. Можно воздействовать на мужчину и слезами – лишь бы слезы появлялись не часто. Но помните, что слезы – это последний аргумент в спорах с ним. При виде слез мужчина впадает в растерянность и обычно уступает. Применяемое слишком часто, это средство раздражает и разочаровывает мужчину.

21 августа
Понедельник

6-й лунный день (10:43); Луна в Весах; 1-я фаза.

✓ День обретения любви, радости, благодати. Принимайте дары, которые преподносит вам жизнь, с открытым сердцем.

День хорош для умственных и духовных исканий.

Хранение хлеба и изделий из теста

• Хлеб дольше останется свежим, если в хлебницу положить кусочек яблока. Хлеб и булочки можно долго сохранить свежими, держа их в морозилке.

• Засохшее печенье снова станет мягким, если положить его в герметичную банку с кусочком яблока.

• Крекеры останутся хрустящими, если положить их в герметичную посуду и убрать в холодильник.

• Разрезанный пирог дольше останется свежим, если хранить его в контейнере с кусочком яблока.

• Если у вас нет специальной хлебницы, держите хлеб в стеклянной или эмалированной посуде, положив на дно очищенную сырую картофелину или горсть соли.

22 августа
Вторник

7-й лунный день (12:03); Луна в Скорпионе; 1-я фаза.

✓ Начатые дела хорошо удаются, появляется вера в свои силы.

Возрастает эмоциональная восприимчивость, возникает жажда общения. Сны очень часто несут полезную информацию, бывают вещими.

Когда болеют вещи

Как часто мы миримся с легкими неполадками в нашем доме. Треснуло стекло – ну и ладно, холоднее в доме не стало. Скрипит дверь – ну и что, не так уж часто мы ее открываем. Но китайцы считают, что через крохотную трещинку в стекле начинает просачиваться злая сила, способная разрушить покой вашего дома. Скрип двери вклинивается в каждое ваше дело, и вот дела начинают идти со скрипом, падает доход семьи, ухудшается уровень жизни.

Эти мелкие неприятности связаны и с вашим здоровьем. Даже незначительные протечки в ванной отражаются на пищеварительной системе, трещины в стеклах способствуют болезням ушей, глаз и носа, а скрипящие двери могут привести к сумасшествию.

23 августа
Среда

8-й лунный день (13:28); Луна в Скорпионе; 1-я фаза.

✓ Освободитесь от груза прожитого и чувства вины, простите обидевших вас. Прислушайтесь к голосу интуиции, она поможет вам принять правильное решение.

Тайна тайная

На Руси долгое время существовал обычай, кроме христианского имени давать еще другое – не крещеное имя или прозвище, которое часто употреблялось на протяжении всей жизни. Например, часто в деловые бумаги заносили не имя человека, а его прозвище: Четвертый, Нахал, Медведь, Бойкий и т. д. Затем эти прозвища превращались в фамилии. Даже у священников были подобные имена.

Иногда младенца при крещении нарекали одним именем, а людям говорили совсем другое. Это делалось для того, чтобы человека нельзя было сглазить, используя его имя. Нередко и сам «защищенный» от сглаза не знал своего настоящего имени. Бывали случаи, что человека, которого все знали как Петра, после смерти при погребении называли Семеном, и только тогда люди узнавали его истинное имя.

24 августа
Четверг

9-й лунный день (14:57); Луна в Стрельце; 2-я фаза.

✓ День обольщений и иллюзий, обманов и заблуждений. Очистите помыслы и постарайтесь освободиться от желаний.

Хороший день для начала путешествия.

Для души

 
Мы были вместе, помню я…
Ночь волновалась, скрипка пела…
Ты в эти дни была – моя,
Ты с каждым часом хорошела…
Сквозь тихое журчанье струй,
Сквозь тайну женственной улыбки
К устам просился поцелуй,
Просились в сердце звуки скрипки…
 

Александр Блок

25 августа
Пятница

10-й лунный день (16:25); Луна в Стрельце; 2-я фаза.

✓ Любое начатое в этот день дело будет удачным. Духовный поиск, обретение новых знаний откроют для вас новые горизонты. Заключение брака в этот день гарантирует семейное счастье на долгие годы.

Знание этикета никогда не бывает лишним

И не только знание, но и его соблюдение. Как правило, мы знаем, что некоторые наши действия противоречат этикету, но успокаиваем себя любимой отговоркой: «Так делают многие». Курящая женщина смотрится вульгарно и не располагает к продолжительной беседе. А люди с сигаретой в зубах, гуляющие с ребенком, просто аморальны.

Не забывайте и о запахах. Человек, напоминающий парфюмерную фабрику, не только смешон, с ним довольно проблематично оставаться наедине.

Ни в коем случае во время разговора не опирайтесь на локти, закрывая рот руками. Не путайте тихий разговор с шепотом, последний недопустим в хорошем обществе. Не впадайте и в другую крайность, переходя на высокие ноты и громкий хохот.

И помните: чувство такта и хорошие манеры еще никого не портили.

26 августа
Суббота

11-й лунный день (17:43); Луна в Козероге; 2-я фаза.

✓ День связан с энергией Кундалини, максимально возрастает ваш жизненный потенциал. Будьте осторожны и внимательны во всех делах. Рекомендуются очищение и молитва.

Столетник для долгожителей

Столетник, или алоэ, еще не так давно можно было найти почти в каждом доме. Все знали, что если появился насморк или нарыв на пальце, то можно позвать на помощь столетник, закапать его сок в нос или приложить кусочек веточки к нарыву – и все пройдет. Но постепенно алое стали исчезать с наших подоконников и вовсе не от того, что люди разочаровались в его лечебном свойстве – просто не хватает времени, места, а главное, наверно, желания за ним ухаживать. И зря.

Недавние исследования подтвердили, что столетник способен значительно уменьшить количество бактерий в помещении. И не нужны будут никакие новомодные ионизаторы воздуха. А еще столетник может перерабатывать формальдегид, который выделяют многие синтетические материалы. Кто еще на это способен?

27 августа
Воскресенье

12-й лунный день (18:39); Луна в Козероге; 2-я фаза.

✓ День милосердия и сострадания. Дарите подарки, подавайте милостыню, делайте добро ближним. Отнеситесь внимательно к своему внутреннему состоянию, но избегайте жалости к себе, она может привести к депрессии.

Лекарство от усталости

Чтобы быть бодрым и полным сил, совсем не обязательно спать по 10 часов в сутки. И времени жалко, да и эффект может получиться обратный.

Во время длительного сна обменные процессы в организме замедляются, поэтому переспав, человек чувствует себя разбитым, ему никак не проснуться, а настроение оставляет желать лучшего.

Если на протяжении рабочей недели вы спите по 7 часов в сутки, не спешите проспать весь выходной в надежде выспаться. Лучше отдохните привычные 7–8 часов, а потом еще в течение дня, как только почувствуете усталость, поспите 10–15 минут. Во время короткого сна обмен веществ не успевает замедлиться, и вы легко проснетесь, чувствуя прилив сил и подъем работоспособности.

28 августа
Понедельник

13-й лунный день (19:14); Луна в Водолее; 2-я фаза.

✓ Магический день, в символической форме показывающий, все ли в вашей жизни в порядке. Сегодня возможно повторение того, что уже происходило, обретение утраченного.

Омолаживающий пар

Паровая ванночка является процедурой наиболее доступной и полезной для омолаживания кожи лица. Она размягчает кожу, расширяет поры и освобождает их от выделений сальных желез и пробок.

Заварите цветки ромашки или розы и дайте им настояться. Подержите лицо над паром 10 минут.

Мелкие загрязнения будет гораздо легче удалить.

При жирной и нечистой коже паровые ванночки можно делать раз в две недели и даже иногда еженедельно. Но если у вас сухая или уже немолодая кожа, откажитесь от них, потому что после ванночки кожа может стать еще суше. Кроме этого, забыть о паровых ванночках следует и в том случае, если на лице появились красные сосудики – от тепла они могут заметно расшириться.

И вообще помните: после любой ванны не следует сразу выходить на улицу. После паровой ванночки хорошо сделать пилинг очищающим молочком с помощью специальной щеточки: круговыми движениями вы легко отделите частицы отмершей кожи и улучшите микроциркуляцию кожи.

29 августа
Вторник

14-й лунный день (19:35); Луна в Водолее; 2-я фаза.

✓ Самый энергетически сильный день месяца, день сильных, решительных действий. Начатые в этот день дела всегда удаются.

Трудный возраст

Многие родители через это прошли: ребенку исполняется 13–14 лет, и он, раньше послушный и домашний, вдруг становится неуправляемым, дерзким, начинает усиленно бороться за свою независимость. Как быть?

Очень трудно для многих родителей предоставить свободу детям, разрешить им пойти своим путем, совершать свои ошибки. Самостоятельность в поступках и ответственность родители должны прививать детям как можно раньше, не дожидаясь, когда они станут взрослыми.

Когда родители отказываются предоставить своему чаду свободу и независимость, это обычно приводит к замедлению формирования его как личности. Реакция подростка – протест, конфликт с родителями. Видимо, их опека чрезмерна и другого выхода нет, как только предоставить ребенку возможность самому отвечать за свои поступки и их последствия.

30 августа
Среда

15-й лунный день (19:48); Луна в Рыбах; 2-я фаза.

✓ День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, старайтесь сохранять внутреннее спокойствие.

Утро вечера мудренее

Часто нам не дают заснуть проблемы, накопившиеся за день или за несколько дней. Они, как назло, всплывают в нашем подсознании и мешают окунуться в мир сновидений. Не стоит вскакивать с постели, наливать кружку крепкого кофе и пытаться найти выход из ситуации. Вряд ли у вас это получится, скорее, наутро вы проснетесь разбитым и подавленным неудачей.

Самое лучшее – это твердо сказать себе: «Я обязательно все решу завтра. У меня все получится.

Следующий день будет намного лучше сегодняшнего». Наше подсознание великолепно воспринимает на ночь подобные утверждения. Вот увидите, и сон будет крепкий, и проснетесь в хорошем настроении, и решение придет к вам самым неожиданным образом. Главное, верьте в свои силы и не заменяйте слово «завтра» на «потом».

31 августа
Четверг

16-й лунный день (19:58); Луна в Рыбах; полнолуние (04:35).

✓ Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

«Зеленые» советы тибетской медицины

• Ежедневное употребление орехов, изюма, сыра снимает хроническую утомляемость, головные боли, боли в сердце и печени.

• Ежедневно съедаемые несколько ложек манной каши хорошо действуют на кости, желудочный тракт и кишечник, мышцы.

• Творог – средство при атеросклерозе, заболеваниях сердца, печени.

• Клюкву хорошо принимать при гастрите, землянику – при камнях в печени (по 1 ч. ложке 6 раз в день).

• Яблоки помогают при склерозе сосудов, подагре

• При болезни печени полезно пить как чай заваренные молодые побеги черной смородины.

• Лимон, апельсин полезны на начальных стадиях гипертонии.

Сентябрь

1 сентября
Пятница

17-й лунный день (20:05); Луна в Рыбах; 3-я фаза.

✓ День радости, любви и творчества, время обретения внутренней свободы. Общение принесет духовные и материальные плоды.

Продлите молодость шеи

Как известно, именно шея часто выдает возраст женщины. Чтобы как можно дольше сохранять молодость и красоту шеи, а также избежать шейного остеохондроза, регулярно выполняйте следующие упражнения.

1. Сядьте, согнув ноги, на пол. Двумя руками возьмитесь за колени, выпрямите спину. Сидя так, отведите голову назад, стараясь как можно больше вытянуть шею. Повторите упражнение 10 раз. Оно может показаться слишком простым, но это только внешнее впечатление. Упражнение помогает выпрямить спину, делает более гибкой верхнюю часть позвоночника и укрепляет мышцы подбородка (в этом можно убедиться, положив под подбородок руку).

2 сентября
Суббота

18-й лунный день (20:13); Луна в Овне; 3-я фаза.

✓ День может быть счастливым и удачливым, но вы должны быть внимательным к себе и окружающим.

Продлите молодость шеи

(Продолжение)

2. Сядьте «по-турецки», обхватите руками носки ног, выпрямите спину. На счет «раз» энергично поверните голову влево, на «два, три» постарайтесь повернуть голову еще дальше, на «четыре» возвратитесь в исходное положение. Выполняйте 4–6 раз в каждую сторону.

3 сентября
Воскресенье

19-й лунный день (20:21); Луна в Овне; 3-я фаза.

✓ Сегодня следует быть особенно собранным и осмотрительным. Рекомендуется обдумать свои поступки, избавиться от лжи, гордыни и суетных мыслей.

Хотите быть здоровым – потянитесь!

По утрам так хочется подольше понежиться в постели. И волей неволей забываешь о том, что сегодня было решено начать день с зарядки. Однако приятное можно совместить с необходимым!

Лежа на спине, согните ноги в коленях, поставьте ступни на кровать и, держа обе руки на кости бедра, несколько раз наклоните обе ноги вправо, влево, при этом верхняя часть туловища должна быть неподвижна.

Немного отдохнув, встаньте на колени, сложите над головой ладони «домиком», и, наклонившись вперед, коснитесь лбом подушки. Через несколько секунд бодро вставайте с кровати.

Если будете выполнять эти упражнения регулярно, прекрасный пресс и здоровая спина вам обеспечены. Да и вставать по утрам будет значительно легче.

4 сентября
Понедельник

20-й лунный день (20:30); Луна в Тельце; 3-я фаза.

✓ День освобождения от душевного груза, преодоления сомнений, познания космического закона, духовного роста.

Как избежать ожирения

Обязательно следите за массой своего тела. Купите весы и регулярно взвешивайтесь. Если вы видите, что вес медленно, но неуклонно растет – это тревожный признак. Но не спешите прибегать к медикаментозным средствам. Помните, что два самых эффективных способа борьбы с лишним весом – снижение калорийности пищи и повышение энергозатрат за счет увеличения физической нагрузки.

Не переходите сразу на жесткую диету – снижайте энергетическую ценность дневного рациона постепенно, в первую очередь исключая из меню сахар и углеводы. Не сокращайте количество приемов пищи, лучше есть часто, но понемногу.

Имейте в виду: если вы курите, то, бросив курить, начнете набирать вес. И это естественно, ведь уменьшается выделение адреналина, участвующего в процессе «сжигания» жиров. Однако все это не должно становиться причиной продолжения дружбы с сигаретой.

5 сентября
Вторник

21-й лунный день (20:44); Луна в Тельце; 3-я фаза.

✓ Энергетика дня пробуждает в человеке активное начало, придает храбрости, уверенности, решительности. Сегодня можно с успехом завершить дела, которые вы давно откладывали.

Как избежать ожирения

(Продолжение)

Не думайте, что фрукты – безобидная пища.

От фруктов поправляются, ведь все они содержат сахар, а виноград, бананы и сухофрукты содержат его в большом количестве.

Но, сидя на диете, необходимо употреблять определенное количество свежих фруктов – в них содержатся необходимые витамины, минеральные соли и клетчатка. Надо выбирать наименее сладкие – арбузы, грейпфруты, персики, клубнику, малину. Яблоко, съеденное между приемами пищи, эффективно «обманывает» голод.

«Швейцарские» сыры (желтые, твердые) приводят к увеличению веса, так как они высококалорийны. Поэтому из диеты их лучше исключить.

6 сентября
Среда

22-й лунный день (21:05); Луна в Близнецах; 3-я фаза.

✓ Трудный день, однако хорошо усваиваются новые навыки, приходят новые идеи и решения. Добивайтесь своих целей, но помните, что полученные знания можно использовать лишь во благо.

Аромат вашего дома: прихожая

Прихожая – визитная карточка квартиры. В ней нужно поддерживать идеальный порядок. Вся грязь, которую вы приносите с улицы, – пахучая. Вот почему необходимо всегда мыть обувь и как можно чаще – прихожую. Протирайте пол влажной тряпкой или обрабатывайте моющим пылесосом, но не используйте синтетических средств. Многие порошки раздражают слизистую носа и становятся причиной аллергии.

Добавьте в воду, которой обрабатываете пол, коврик и линолеум, две-три капли лавандового масла.

Не храните в прихожей овощи и картофель. Не ставьте в ней корзину с грязным бельем. Сырую обувь обязательно сушите. Стряхивайте на лестничной площадке мокрые от дождя или снега предметы одежды. В шкафы, если они распложены в прихожей, поместите мешочек с сухой лавандой: это великолепное средства от моли, а, кроме того, хороший ароматизатор воздуха.

7 сентября
Четверг

23-й лунный день (21:37); Луна в Близнецах; 4-я фаза.

✓ День Гекаты. Сегодня в человеке активизируются похоть, неуемный аппетит, склонность к конфликтам. Окажите духовную поддержку тем, кто в ней нуждается.

Если мучает изжога

Изжога мучает не только страдающих различными заболеваниями желудка, она может появиться у любого человека после слишком сытного обеда или ужина. Для спасения от нее не нужно сразу бежать за аптечными препаратами, к которым организм очень быстро привыкает и перестает на них реагировать.

Помочь могут натуральные средства: отвары лечебных трав – мяты, полыни и ромашки, несколько столовых ложек свеженатертой моркови, свежевыжатый сок картофеля, а также восемь ошпаренных и очищенных от жесткой кожицы орехов миндаля.

Чтобы достичь результата, каждый орех необходимо тщательно разжевать.

Также помните о том, что выделение желудочного сока усиливают жирная и сладкая пища, большие дозы кофе и алкоголя.

8 сентября
Пятница

24-й лунный день (22:26); Луна в Раке; 4-я фаза.

✓ День разрушения старого и созидания нового, хорошо подходит для начала строительства. Займитесь укреплением здоровья и духовным развитием.

Простые секреты картошки

• Проросший картофель следует очищать от ростков, только перед чисткой, чтобы на клубнях не образовались темные пятна.

• Картофель не переварится, если положить в воду немного масла или любого жира.

• Чтобы узнать, когда масло для картофеля фри достаточно разогрелось, время от времени опускайте в него деревянную ложку. При оптимальной температуре вокруг ложки появятся воздушные пузырьки.

• Чтобы картофельный салат не был клейким, горячие ломтики картофеля обрызгайте горячей водой.