Текст книги "Женский календарь на 2023"

25 октября
Среда

12-й лунный день (16:22); Луна в Рыбах; 2-я фаза.

✓ День милосердия и сострадания. Дарите подарки, подавайте милостыню, делайте добро ближним. Отнеситесь внимательно к своему внутреннему состоянию, но избегайте жалости к себе, она может привести к депрессии.

Недостаток или шарм?

Практика показывает, что от внешних данных успех или неуспех женщины зависит не так уж сильно. Значительно важнее другое – отношение к себе.

Множество красоток страдают от комплексов, неуверенности в себе и придуманных недостатков, тогда как женщины с явными физическими изъянами очень часто гордо шагают по жизни и даже завоевывают мир! И они, безусловно, поступают мудро – чем прятаться от людей и стесняться своего недостатка, лучше отнестись к нему как к признаку своей неповторимой индивидуальности, своеобразия, особого шарма и гордо нести его по жизни как достоинство.

Барбара Стрейзанд в юности тоже страдала из-за своего весьма «проблемного» носа, что не помешало ей впоследствии стать одной из самых богатых, а главное – обворожительных женщин Америки.

Конечно, ей пришлось приложить немало усилий, чтобы вылепить свой неповторимый образ – но результат стоил того. Если женщина действительно хочет быть красивой – ничто не станет для нее преградой, даже собственная внешность.

26 октября
Четверг

13-й лунный день (16:29); Луна в Овне; 2-я фаза.

✓ Магический день, в символической форме показывающий, все ли в вашей жизни в порядке. Сегодня возможно повторение того, что уже происходило, обретение утраченного.

Соль и молоко на службе у хозяйки

• В жаркую погоду масло не растает, если масленку обернуть салфеткой, намоченной в очень соленой воде.

• При жарке плита не будет забрызгана жиром, если на сковороду насыпать немного соли.

• Если обмакнуть пальцы в соль, то это облегчит ваш труд при чистке скользкой рыбы.

• Печенье в духовке не пригорит, если под формы насыпать немного соли.

• Если рыба неприятно пахнет тиной, вымойте ее в холодном растворе соли.

27 октября
Пятница

14-й лунный день (16:36); Луна в Овне; 2-я фаза.

✓ Самый энергетически сильный день месяца, день сильных, решительных действий. Начатые в этот день дела всегда удаются.

Для души

 
Среди миров, в мерцании светил
Одной Звезды я повторяю имя…
Не потому, чтоб я Ее любил,
А потому, что я томлюсь другими.
И если мне сомненье тяжело,
Я у Нее одной молю ответа,
Не потому, что от Нее светло,
А потому сто с Ней не надо света.
 

Иннокентий Анненский

28 октября
Суббота

15-й лунный день (16:43); Луна в Тельце; полнолуние (23:23).

✓ День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, старайтесь сохранять внутреннее спокойствие.

Как взять все тепло у батарей?

Удержитесь от соблазна окрасить батареи в красивый серебристый цвет. Вспомните, что чайники для того и делают блестящими никелированными, чтобы они дольше не остывали. Но что хорошо для чайника, то совсем не подходит для отопительной батареи. Зато полезно будет потратить вашу серебряную краску на лист фанеры или картона, который потом следует засунуть за батарею как теплоотражающий экран. Он будет препятствовать бесполезному нагреванию стены и направлять тепловое излучение в комнату.

Попытайтесь удержать тепло, которое совсем уж было собралось покинуть наше жилье по трубам – отопительным стоякам. Как это сделать? Наденьте на горячие трубы «юбочки» из фольги от шоколада.

Это можно сделать даже красиво.

29 октября
Воскресенье

16-й лунный день (16:54); Луна в Тельце; 3-я фаза.

✓ Соблюдайте равновесие между физическим и духовным, сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.

Шерстяные вещи требуют особого ухода

Чтобы после стирки ваш любимый шерстяной свитер не пришлось отдавать дочери, следите, чтобы при стирке температура воды при стирке и при полоскании была минимальной.

Если шерстяная кофта в спешке была высушена на кухне и впитала все ее запахи, даже не старайтесь улучшить аромат вещи с помощью духов. Вывесите ее на свежий воздух, при этом, чем холоднее будет на улице, тем быстрее запахи улетучатся.

30 октября
Понедельник

17-й лунный день (17:08); Луна в Тельце; 3-я фаза.

✓ День радости, любви и творчества, время обретения внутренней свободы. Общение принесет духовные и материальные плоды.

Охраните свой дом

Для того чтобы обеспечить спокойную жизнь в семье, сделайте композицию из растений. Семь зубков чеснока, семь листиков лаврового листа (он притягивает людей), несколько веточек дуба (он символизирует долголетие), клевера (от колдовства и чертей), розмарина (помогает распознавать болезни и черную магию), ясеня (охраняет от змей и колдунов), рябины (приносит дому счастье). Можно добавлять и другие магические растения, которые произрастают в вашей местности.

31 октября
Вторник

18-й лунный день (17:30); Луна в Близнецах; 3-я фаза.

✓ День может быть счастливым и удачливым, но вы должны быть внимательным к себе и окружающим.

Любую болезнь можно предупредить

В наших климатических условиях, загрязненной атмосфере и бешеном темпе жизни становится все труднее родить здорового ребенка. Одно из самых распространенных заболеваний среди младенцев – рахит, то есть недостаток витамина D. Для его предупреждения беременным женщинам следует постоянно употреблять в пищу рыбу и молочные продукты, а также больше бывать на свежем воздухе желательно вдали от города.

Начиная с трехнедельного возраста до двух лет ребенку необходимо дополнительно получать витамин D и как можно больше находиться на улице, в любую погоду. Очень полезны массаж и водные процедуры. А главное, правильное питание и забота и любовь близких.

Ноябрь

1 ноября
Среда

19-й лунный день (18:06); Луна в Близнецах; 3-я фаза.

✓ Сегодня следует быть особенно собранным и осмотрительным.

Рекомендуется обдумать свои поступки, избавиться от лжи, гордыни и суетных мыслей.

Как очистить атмосферу в доме

Воздух, которым мы дышим, – вовсе не смесь азота и кислорода, как учили нас в школе, а живая среда, насыщенная тысячами полезных и вредных микроорганизмов. Запах свежих яблок, хлебный дух на кухне – все это работа бактерий, которые создают неповторимую атмосферу дома.

Точно так же немало в наших домах опасных микроорганизмов. В первую очередь это грибки: летом их уничтожает частое проветривание и большое количество света, а вот зимой они размножаются, угрожая здоровью.

Выход, конечно же, не в том, чтобы ставить больничные ультрафиолетовые лампы и сыпать хлорку – эти средства не отличают полезных и вредных бактерий. Лучше применять естественные средства.

Например, в воду для мытья полов можно отжать шкурку лимона или апельсина.

2 ноября
Четверг

20-й лунный день (19:01); Луна в Раке; 3-я фаза.

✓ День освобождения от душевного груза, преодоления сомнений, познания космического закона, духовного роста.

Расслабление – лучшее лечение

Головная боль способна испортить настроение и лишить работоспособности кого угодно. Чаще всего голова начинает «раскалываться» из-за переутомления в конце напряженного рабочего дня. Особенно обидно, когда на вечер составлены грандиозные планы, а сил для их свершения не остается. Попробуйте снять напряжение следующим методом.

Примите удобную позу, восстановите дыхание и сосредоточьтесь на мышцах живота, думайте только о том, как воздух заполняет вначале брюшную полость, а затем легкие и грудную клетку. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните воздух несколькими плавными выдохами. Затем представьте, что ваше сидение приподнимается, чтобы вас поддержать, расслабьте мышцы тела, перестав поддерживать его.

3 ноября
Пятница

21-й лунный день (20:11); Луна в Раке; 3-я фаза.

✓ Энергетика дня пробуждает в человеке активное начало, придает храбрости, уверенности, решительности. Сегодня можно с успехом завершить дела, которые вы давно откладывали.

Маленькие секреты рыбы

• Соль вытягивает из рыбы ценный сок, поэтому солите ее лишь незадолго до начала приготовления.

• Перед варкой карпа обязательно удалите у него жабры, тогда исчезнет затхлый вкус.

• Чтобы руки и деревянная доска не впитывали запах рыбы, предварительно натрите их лимоном.

• Чтобы вареная рыба имела приятную голубоватую окраску, не счищайте с нее чешую.

• Чтобы легко удалить кости из сельди, после потрошения положите ее внутренней стороной вниз и с силой проведите большим пальцем вдоль хребта. Перевернув рыбу, вы легко удалите хребет вместе с костями.

4 ноября
Суббота

22-й лунный день (21:30); Луна во Льве; 3-я фаза.

✓ Трудный день, однако хорошо усваиваются новые навыки, приходят новые идеи и решения. Добивайтесь своих целей, но помните, что полученные знания можно использовать лишь во благо.

Шампиньоны, фаршированные сыром

На 20 грибков среднего размера понадобятся 1 ст. ложка лимонного сока, по 4 ст. ложки тертого сыра и мелко нарезанного репчатого лука, 2 ст. ложки растительного масла, 1 ч. ложка соли, 1/2 ч. ложки красного перца, 1/4 ч. ложки свежемолотого черного перца.

Шляпки шампиньонов отделите от ножек, вымойте в воде с лимонным соком, воду слейте, а шляпки вытрите насухо. Ножки нарежьте и смешайте с сыром и луком и обжарьте на растительном масле.

Этой массой наполните шляпки. Вылейте оставшееся масло на противень и выложите на него фаршированные шляпки, 10 минут подержите в предварительно нагретой (до 190 °C) духовке.

Перед подачей к столу каждую шляпку положите на крекер или на кусочек намазанного маслом хлеба.

5 ноября
Воскресенье

23-й лунный день (22:51); Луна во Льве; 4-я фаза.

✓ День Гекаты. Сегодня в человеке активизируются похоть, неуемный аппетит, склонность к конфликтам. Окажите духовную поддержку тем, кто в ней нуждается.

Как справиться с тревогой

Причин для беспокойства в жизни немало, но если все время беспокоиться о том, что может произойти, то жизнь превращается в кошмар. Очень часто мы тревожимся без реальных для того причин и лишь попусту изматываем себе нервы. Следующие четыре шага помогут вам научиться не тревожиться по пустякам и свести к минимуму свою тревогу даже по реальным поводам. Ведь тревогой делу не поможешь – а вот здоровье испортишь.

1. Определите, что вы чувствуете, когда тревожитесь: сердцебиение, влажные ладони, невозможность сосредоточиться и т. д.

2. Напишите на бумаге перечень проблем, которые вызывают у вас тревогу в данный период времени.

6 ноября
Понедельник

23-й лунный день; Луна во Льве; 4-я фаза.

✓ День Гекаты. Сегодня в человеке активизируются похоть, неуемный аппетит, склонность к конфликтам. Окажите духовную поддержку тем, кто в ней нуждается.

Как справиться с тревогой

(Продолжение)

3. Специально выделите полчаса каждый день, когда вы сможете вволю потревожиться. Используйте это время для анализа перечисленных проблем.

Определите, какие из них решить вам по силам, а какие – нет. Если что-то вам решить не по силам – поймите, что и тревожиться тут бессмысленно, от вас все равно ничего не зависит. То, что решить по силам, начинайте решать немедленно.

4. Если обнаруживаете, что все равно думаете о тревожащих проблемах в иное время, кроме предназначенного для этого получаса, – гоните эти мысли, переключайтесь на что-то другое.

7 ноября
Вторник

24-й лунный день (00:10); Луна в Деве; 4-я фаза.

✓ День разрушения старого и созидания нового, хорошо подходит для начала строительства. Займитесь укреплением здоровья и духовным развитием.

Не выбрасывайте засохший хлеб!

Часто мы обнаруживаем в хлебнице изрядное количество черствого (но не заплесневелого!) хлеба.

Обычно все это добро отдается дворовым собакам.

Однако его можно превосходно использовать в кулинарии.

Нарежьте черствый хлеб ломтиками толщиной в 1 см и обжарьте на сливочном масле с двух сторон.

Затем залейте хлеб яйцами, посолите и поджарьте.

Перед подачей можете посыпать яичницу зеленью, тертым сыром или полить кетчупом.

8 ноября
Среда

25-й лунный день (01:27); Луна в Деве; 4-я фаза.

✓ День гармонии, спокойствия, анализа происходящего в вашей жизни. Все, что вы делаете сегодня, станет основой вашего будущего.

Хроническая усталость

Постоянную усталость в наше время ощущают все больше и больше людей. Время такое, когда со стрессами связаны многие ситуации, а постоянные стрессы очень истощают даже самый здоровый организм. Все чаще мы не щадим себя, опасаясь безработицы и стараясь всеми силами удержаться на рабочем месте, пусть даже ценой перегрузок. Да и дороговизна жизни, чего греха таить, заставляет все чаще и чаще задумываться о деньгах, о том, как пополнить бюджет семьи, как заработать, и толкает нас на перегрузки – на поиски побочных заработков.

В результате очень многие люди сегодня постоянно отказывают себе в отдыхе.

9 ноября
Четверг

26-й лунный день (02:43); Луна в Весах; 4-я фаза.

✓ Берегите жизненную энергию, избегайте конфликтов. В этот день ничего не стоит предпринимать и начинать, так как все это принесет только потери и ущерб.

Хроническая усталость

(Продолжение)

Однако нельзя слишком сильно поддаваться стрессам, не следует переживать из-за пустяков, надо почаще расслабляться и думать о чем-нибудь хорошем. Лучшее средство – это общение с природой.

Психологи советуют еще такой способ. Представьте себе, что прошло, скажем, двадцать лет, и попытайтесь взглянуть из этого воображаемого будущего на свои сегодняшние проблемы. Будут они тогда иметь для вас какое-нибудь значение? Это средство действительно хорошо помогает снизить значимость наших сиюминутных проблем и избежать связанного с ними стресса.

Если вас уже настиг такой недуг, как хроническая усталость, значит, вам придется все же подумать о коренном изменении своего образа жизни.

10 ноября
Пятница

27-й лунный день (04:00); Луна в Весах; 4-я фаза.

✓ Будьте внимательны к своему здоровью. Наметьте цели на ближайшее время. Настройтесь на позитивное, легкое отношение к происходящему.

Секреты красоты от прабабушек

Вот какими рецептами красоты и здоровья из сборников «Советов молодым хозяйкам» пользовались женщины полтора века назад.

• Соблюдать ровность характера, относиться спокойно к постигающим нас огорчениям, что достигается борьбой с немощами своего духа, чистотою помыслов, правдивостью поступков и стараниями быть в мире со всеми.

• Раньше ложиться и раньше вставать.

• Каждый день без исключения бывать на свежем воздухе.

• Чаще открывать в комнатах форточки, особенно перед сном.

• Температура воздуха в спальне не должна превышать 14 °C.

• Не спать на мягких подушках и тюфяках.

11 ноября
Суббота

28-й лунный день (05:18); Луна в Весах; 4-я фаза.

✓ Один из самых благоприятных дней лунного месяца, чистый и светлый. Начатые сегодня важные дела завершатся успешно.

Секреты красоты от прабабушек

(Продолжение)

• Каждый день перед обедом прибегать к гимнастическим упражнениям, но не до усталости.

• Строго соблюдать чистоту тела.

• Натирать все тело на ночь щеткой, не жесткой, но и не очень мягкой.

• Одеваться всегда сообразно климату и времени года, держать ноги теплее, чем голову.

• Принимать пищу всегда в одни и те же часы.

• Никогда не наедаться до того, чтобы чувствовать тяжесть пищи в желудке. Лучше всего переставать есть тогда, когда чувствуется, что можно было бы еще что-нибудь съесть.

• Количество пищи всегда должно быть соразмерно движению – если меньше движения, меньше должно быть и пищи.

12 ноября
Воскресенье

29-й лунный день (06:40); Луна в Скорпионе; 4-я фаза.

✓ День Гекаты, тяжелый и враждебно настроенный. Снижается запас энергии, ослабевают физические и душевные защитные силы организма. Если это последний день лунного месяца, подведите итоги прошедшего.

Чайный гриб и кое-что еще…

Несколько стаканов чайного гриба в день практически полностью предотвращают процессы гниения в кишечнике и образование ядов. Но, чтобы помочь своему организму вернуться к нормальной жизни, желательно принять еще некоторые меры.

• Употребляйте больше продуктов, содержащих клетчатку (овощи, фрукты, крупы, злаки, отруби). Они улучшают перистальтику кишечника и выступают в роли кишечной «щетки», хорошо очищая кишечник.

• Не ешьте после 19 часов вечера.

• Время от времени вспоминайте старую поговорку: «Ужин отдай врагу». Отказывайтесь периодически от ужина, заменяйте его стаканом кефира, чая с сухариком либо яблоком или апельсином.

• Периодически проводите курс очищения от шлаков с помощью голодания и употребления травяных слабительных чаев.

13 ноября
Понедельник

30-й лунный день (08:07); 1-й лунный день (12:27); Луна в Скорпионе; новолуние (12:27).

✓ 30-й лунный день дарит милосердие и гармонию. Старайтесь дарить радость тем, кто рядом. Верните долги. 1-й лунный день дает возможность спланировать действия на предстоящий месяц.

Кухня – главное место в квартире

На кухне большинство женщин проводят очень много времени. Важно, чтобы кухня была уютной, чтобы вы чувствовали себя в ней комфортно. Интерьер кухни надо продумать очень тщательно, особенно если кухня тесная, маленькая, каких много в наших домах. Следите, чтобы в кухне не появлялись ничем не заполненные пространства, так называемые мертвые зоны: пространство за дверью на петлях, за открытым окном, за мягким «уголком». Используйте каждый сантиметр помещения рационально – замените дверь на петлях дверью-гармошкой, окно на петлях – вертикально открывающимся окном.

14 ноября Вторник

2-й лунный день (9:37); Луна в Стрельце; 1-я фаза.

✓ Сегодня все происходящее несет урок и призывает изменить ваше отношение к жизни. Доброта и щедрость будут достойно вознаграждены.

Кухня – главное место в квартире

(Продолжение)

За «уголком» поставьте комнатный цветок, скульптуру или расположите подсветку, которая придаст обеденной зоне неповторимый уют. Если ваша плита – это не вечно работающий мартен, без кухонной двери можно обойтись вообще. Закругленный «уголок» и полукруглая «стенка» реально отбирают часть площади, но визуально «расширяют» ее. Оптимальный интерьер кухни площадью до 7 квадратных метров – небольшая кухонная «стенка» со столом и стульями.

15 ноября
Среда

3-й лунный день (11:06); Луна в Стрельце; 1-я фаза.

✓ День требует активности, готовности полностью отдаться работе, любимому делу. Будьте особенно осторожны в общении, вождении автомобиля, рискованных сделках.

Кухня – главное место в квартире

(Продолжение)

Маленькое помещение можно сделать зрительно просторнее, если применить некоторые хитрости.

Приобретите стол-«трансформер». Он не займет много места, а если нужно, вы его разложите.

Другой вид «трансформера» – столик в виде сегмента, который крепится к стене или подоконнику, а подставкой служит одна ножка. В зависимости от количества сегментов, по форме он будет кругом или полукругом.

Подоконник используйте в качестве подставки, на которую опирается столик-«трансформер» или столик-веер, или как продолжение стола: столешница крепится к подоконнику петлями, если необходимо, опускается и поднимается, или как мини-столик – для этого подоконник «наращивается».

16 ноября
Четверг

4-й лунный день (12:22); Луна в Козероге; 1-я фаза.

✓ Неблагоприятный день, его лучше провести дома. Ваши мысли должны быть светлыми, а поступки здравыми.

Хорошие манеры. Что это значит?

У человека с хорошими манерами все жесты сдержанны и целесообразны. Не надо сильно размахивать руками при ходьбе и энергично жестикулировать во время беседы. Положив ногу на ногу, не следует раскачивать ею или обнимать колено руками. Не сидите «развалясь» в кресле или на диване, не раскачивайтесь на стуле.

На ручку кресла можно присесть только в доме самых близких друзей, да и то если вы на сто процентов уверены, что она вас выдержит. Рефлекторные действия необходимо контролировать: громкий зевок неприличен не только в обществе, но и дома.

Кашлять и сморкаться, если и придется, старайтесь делать незаметно, на время уединившись.

17 ноября
Пятница

5-й лунный день (13:16); Луна в Козероге; 1-я фаза.

✓ Планируйте сегодня перемены в жизни, и они обязательно произойдут. В происходящих в этот день событиях заложено послание о вашем будущем.

Хорошие манеры. Что это значит?

(Продолжение)

При покашливании поверните голову немного в сторону и прикройте рот рукой, при резком кашле прикладывайте ко рту платок. Сморкайтесь тихо, слегка «дунув» в платок, недопустимо «трубить».

Некоторые люди имеют обыкновение трясти своим носовым платком (чаще всего далеко не первой свежести), расправлять его на виду у всех, прилаживаясь получше, чтобы прочистить носовые пазухи. Безусловно, все это совершенно неэстетично, а у особо чувствительных невольных зрителей может вызвать рвотный рефлекс.

Нет нужды говорить, что объяснять все эти правила поведения в обществе и дома, а также возможное воздействие на окружающих людей нужно детям (как девочкам, так и мальчикам) уже в самом нежном возрасте.