Текст книги "Женский календарь на 2023"

Октябрь

1 октября
Воскресенье

18-й лунный день (18:36); Луна в Тельце; 3-я фаза.

✓ День может быть счастливым и удачливым, но вы должны быть внимательным к себе и окружающим.

Запеканка из грибов с сыром

500 г свежих грибов, 100 г масла, 2 ст. ложки муки, полстакана сметаны, 50 г тертого сыра, соль, перец по вкусу.

Грибы нарезать тонкими ломтиками, поджарить в масле, добавить муку, сметану, соль, потушить, затем посыпать тертым сыром, полить маслом и запекать в духовке до тех пор, пока сыр не подрумянится. Подавать на стол в той же посуде.

2 октября
Понедельник

19-й лунный день (18:48); Луна в Тельце; 3-я фаза.

✓ Сегодня следует быть особенно собранным и осмотрительным.

Рекомендуется обдумать свои поступки, избавиться от лжи, гордыни и суетных мыслей.

Невозможно заставить женщину обходиться без зеркала

Любителю древностей трудно будет отыскать настенное зеркало XVII века. Церковь запрещала иметь в доме зеркала как «заморский» грех. Зато маленькие зеркальца в огромном количестве везли из-за границы. Их с удовольствием покупали красавицы и тайком от строгих мамаш и благонравных супругов любовались собой.

Не любил русский народ и постельного белья.

Мужик с большим удовольствием ложился на теплую печь, подкладывая под голову собственную одежду.

Трудно было жене уговорить его лечь на жесткой лавке, хотя ее и накрывали красивым постельным бельем, подбитым теплым мехом.

3 октября
Вторник

20-й лунный день (19:06); Луна в Близнецах; 3-я фаза.

✓ День освобождения от душевного груза, преодоления сомнений, познания космического закона, духовного роста.

Осенние маски для лица

Маска из моркови незаменима для увядающей кожи. Если вам за 30, то этот овощ совершенно восполнит недостаток витамина А, который так необходим для достижения эффекта эластичности, устранения шелушения кожи. Поскольку витамин А полностью усваивается при соединении с жирами, то лучше всего смешать натертую на мелкой терке морковь с кремом, сметаной или майонезом, а потом нанести эту массу на лицо. Если у вас нет времени на подобные хлопотные процедуры, попробуйте ежедневно протирать утром лицо соком моркови с помощью ватного тампона. Уже через 10 дней вы увидите, как помолодело ваше лицо, а кожа приобрела оттенок естественного бронзового загара.

Маска из огурца способствует снятию отечности.

Натерев на мелкой терке огурец, наложите кашицу на лицо на 15–20 минут или просто протрите лицо огуречным соком.

4 октября
Среда

21-й лунный день (19:33); Луна в Близнецах; 3-я фаза.

✓ Энергетика дня пробуждает в человеке активное начало, придает храбрости, уверенности, решительности. Сегодня можно с успехом завершить дела, которые вы давно откладывали.

Радостный рисунок – спокойный малыш

Хотите лучше узнать своего ребенка? Купите ему краски, кисточку и альбом для рисования! В рисунках вашего малыша вы прочтете все (или, по крайней мере, очень много) об его характере, радостях и горестях, внутреннем состоянии.

Обычно дети, которых ничего не беспокоит, рисуют яркими, веселыми цветами: оранжевым, красным, голубым. Их рисунки – легкие, размашистые, веселые. Рисунки же «проблемных» детей – блеклые, порой мрачноватые, в них сильно нарушены пропорции. И это – сигнал для нас, родителей, что нашему малышу не хватает любви и внимания в семье, что мы должны уделять им гораздо больше времени…

5 октября
Четверг

22-й лунный день (20:16); Луна в Близнецах; 3-я фаза.

✓ Трудный день, однако хорошо усваиваются новые навыки, приходят новые идеи и решения. Добивайтесь своих целей, но помните, что полученные знания можно использовать лишь во благо.

Колдовство рябины

С рябиной с давних пор связано много самых разных поверий. Считается, что рябина, посаженная перед входом в дом, оберегает от злых сил. Рубить эту рябину ни в коем случае нельзя, иначе в доме произойдет несчастье. До сих пор во многих деревнях с помощью рябины лечат зубы. Для этого надо подойти к рябине, обхватить ствол ладонями, прижаться к нему щекой со стороны больного зуба и повторять:

«Рябина, сестрица, возьми мою боль». Рябина поможет, но после этого вам нельзя рвать с этого дерева ягоды и ломать ветви – иначе боль вернется.

6 октября
Пятница

23-й лунный день (21:17); Луна в Раке; 4-я фаза.

✓ День Гекаты. Сегодня в человеке активизируются похоть, неуемный аппетит, склонность к конфликтам. Окажите духовную поддержку тем, кто в ней нуждается.

Обольстительные жесты

Психологами установлено, что словами мы передаем друг другу не так уж много информации. Гораздо больше (60 процентов) ее содержится в жестах, различных знаках и сигналах тела. Тело скажет гораздо больше, чем слова. Тело может даже объясниться в любви, при том что мы молчим и вслух ничего не произносим – оно выдает нас с головой.

Каждая женщина знает эти подсознательные сигналы и жесты и пользуется ими неосознанно, даже подчас не догадываясь, о чем она сигнализирует миру. К примеру, когда мы непроизвольно тянемся рукой к волосам, чтобы поправить их, когда мы откидываем волосы назад или просто встряхиваем головой – это значит, мы хотим понравиться мужчине, в присутствии которого это делается.

7 октября
Суббота

24-й лунный день (22:30); Луна в Раке; 4-я фаза.

✓ День разрушения старого и созидания нового, хорошо подходит для начала строительства. Займитесь укреплением здоровья и духовным развитием.

Обольстительные жесты

(Продолжение)

Желание понравиться можно усмотреть и в одергивании одежды – когда мы поправляем воротнички, манжеты и т. д. А вот если женщина не просто одергивает, но поглаживает свою одежду в присутствии мужчины – это говорит уже об откровенном сексуальном желании, хотя она сама может пока не отдавать себе в этом отчет.

Если женщина, разговаривая и жестикулируя, постоянно как бы демонстрирует мужчине свои обнаженные запястья – она стремится привлечь, обольстить его и действительно добивается своей цели, потому что обнаженное запястье – сильный привлекающий фактор для мужчины. Кстати, надевая на запястье браслет, мы тем самым подсознательно создаем препятствие, барьер для мужчины – таким образом и привлекая, и отталкивая одновременно.

8 октября
Воскресенье

25-й лунный день (23:50); Луна во Льве; 4-я фаза.

✓ День гармонии, спокойствия, анализа происходящего в вашей жизни. Все, что вы делаете сегодня, станет основой вашего будущего.

Как поливать растения осенью и зимой

Осенью и зимой домашние растения спят. В этот период воды им надо меньше. Поэтому поливайте по утрам обильно, но всего раз в три дня. Кактусы, алоэ, толстянку и того реже – раз в неделю. Полезно раз в месяц протирать листья влажной тряпочкой или обрызгивать их теплой водой. Если ваши растения помимо основного горшка стоят еще и в пластмассовых кашпо, то влага в таких композициях сохраняется дольше, а значит и поливать их надо реже.

9 октября
Понедельник

25-й лунный день; Луна во Льве; 4-я фаза.

✓ День гармонии, спокойствия, анализа происходящего в вашей жизни. Все, что вы делаете сегодня, станет основой вашего будущего.

Характер закладывается с пеленок

Каким будет ваш малыш, когда вырастет, во многом зависит от того, как вы относились к нему в самом раннем возрасте. Специалисты выделяют три типа отношений матери и ребенка.

Безопасный тип отношений. Мать подходит к ребенку по первому зову, много ласкает его, ребенок не остается один, а потому не испытывает страха и чувствует себя в безопасности: его любят, он чувствует доверие к окружающему миру, не испытывает отрицательных эмоций. У ребенка формируется чувство собственной значимости, положительная самооценка, ощущение внутреннего комфорта, а значит, его жизнь сложится вполне благополучно.

10 октября
Вторник

26-й лунный день (01:10); Луна в Деве; 4-я фаза.

✓ Берегите жизненную энергию, избегайте конфликтов. В этот день ничего не стоит предпринимать и начинать, так как все это принесет только потери и ущерб.

Характер закладывается с пеленок

(Продолжение)

Избегательный тип отношений. Мать поступает по принципу: «Покричит – и успокоится». Она не подходит к ребенку, когда он зовет, в результате ему страшно, он ощущает себя покинутым, оставленным наедине с враждебным миром. Он действительно перестает кричать – но это спокойствие отчаяния, ребенок буквально захлебывается своим страхом.

В будущем он будет черствым, равнодушным или враждебным к окружающим, низкая самооценка создаст для него множество трудностей и в работе, и в создании семьи.

11 октября
Среда

27-й лунный день (02:28); Луна в Деве; 4-я фаза.

✓ Будьте внимательны к своему здоровью. Наметьте цели на ближайшее время. Настройтесь на позитивное, легкое отношение к происходящему.

Характер закладывается с пеленок

(Продолжение)

Неустойчивый тип отношений. Мать то жалеет плачущего ребенка, то хочет проявить твердость, поэтому она иногда подходит на его плач, а иногда нет. У ребенка возникает чувство раздвоенности, он не понимает, любят его или нет, не понимает, как нужно себя вести, чтобы его любили, и не знает, почему он то достоин любви, то недостоин.

У ребенка формируется неуверенность в себе, в своих силах и возможностях. Всю жизнь он будет сомневаться, любят ли его или нет, и вполне вероятно, что впадет в рабскую зависимость от объекта любви, будет стараться угодить ему, при этом постоянно терзаясь ревностью.

12 октября
Четверг

28-й лунный день (3:45); Луна в Деве; 4-я фаза.

✓ Один из самых благоприятных дней лунного месяца, чистый и светлый. Начатые сегодня важные дела завершатся успешно.

Если кожа воспалена

Для ухода за воспаленной, склонной к образованию угрей кожи подойдут следующие средства.

Медово-огуречный настой. Залейте 3 ст. ложки измельченных свежих огурцов 200 мл кипятка, закройте крышкой и поставьте на водяную баню на 15 минут. Дайте остыть в течение 40–50 минут, процедите, отожмите остаток и добавьте в настой 1 ч. ложку меда, размешайте до растворения. Нанесите смесь на кожу лица ватным тампоном. Через 30–40 минут смойте прохладной водой.

13 октября
Пятница

29-й лунный день (05:01); Луна в Весах; 4-я фаза.

✓ День Гекаты, тяжелый и враждебно настроенный. Снижается запас энергии, ослабевают физические и душевные защитные силы организма. Если это последний день лунного месяца, подведите итоги прошедшего.

Если кожа воспалена

(Продолжение)

Мед с отваром ромашки. В 50 мл теплого отвара ромашки, приготовленного в соотношении 1:10, добавьте 2 ст. ложки меда. Размешайте до растворения.

Наносите 1 раз в неделю на умытое лицо на 20–25 минут. Используйте маску и в качестве освежающей.

Для ухода за жирной кожей приготовьте кремжеле из 50 г меда, 80 г глицерина, 6 г желатина, 1 г салициловой кислоты и 1/2 стакана воды. Размочите в воде желатин, добавьте остальные компоненты.

Поместите чашку в сосуд с горячей водой и окончательно растворите все составные части.

14 октября
Суббота

30-й лунный день (06:18); 1-й лунный день (20:55); Луна в Весах; новолуние (20:55).

✓ 30-й лунный день дарит милосердие и гармонию. Старайтесь дарить радость тем, кто рядом. Верните долги. 1-й лунный день дает возможность спланировать действия на предстоящий месяц.

Как справиться с гипотонией

Гипотония встречается не реже, чем гипертония.

От пониженного давления страдают очень многие.

Головная боль, слабость, тяжесть в голове, головокружение, сонливость, плохое самочувствие по утрам, холодные руки и ноги – вот признаки гипотонии. Попробуем справиться с ней простыми природными средствами. Выберите одно из них или попробуйте поочередно все – определите, что помогает вам лучше всего.

• Ежедневно пейте сок от одного до четырех лимонов, разбавленный теплой водой.

• Принимайте настойку женьшеня от 5 до 20 капель 2 раза в день утром и перед обедом в течение 2–3 недель.

• Принимайте настойку лимонника по 20–30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и обедом за полчаса до еды.

15 октября
Воскресенье

2-й лунный день (07:38); Луна в Скорпионе; 1-я фаза.

✓ Сегодня все происходящее несет урок и призывает изменить ваше отношение к жизни. Доброта и щедрость будут достойно вознаграждены.

Кто долго жует, тот долго живет

Лишний вес поистине стал чумой ХХ века, причем эта эпидемия благополучно вступила и в третье тысячелетие. Ну почему наши бабушки были такими изящными и подтянутыми, сокрушаемся мы, глядя на свое расплывающееся отражение в зеркале. Да потому, что они:

• не перекусывали на бегу всякой всячиной, заглатывая не пережеванные горяченные куски;

• не имели привычки пожевать что-нибудь от нечего делать;

• не садились за стол ужинать поздним вечером только что прибежав с работы, жуя, рассказывая домашним о жизненных перипетиях;

• и уж тем более не злоупотребляли полуфабрикатами и концентратами.

16 октября
Понедельник

3-й лунный день (09:01); Луна в Скорпионе; 1-я фаза.

✓ День требует активности, готовности полностью отдаться работе, любимому делу. Будьте особенно осторожны в общении, вождении автомобиля, рискованных сделках.

Стать воспитателем – значит стать долгожителем

Ученые установили, что мужчины живут меньше женщин не из-за того, что их бедных угнетают и притесняют, а из-за того, что они мало внимания уделяют воспитанию детей. Причем относится это ко всем особям мужского пола. Есть животные, у которых за потомством ухаживают самцы, и живут они дольше самок. Так что, милые женщины, теперь у вас появился еще один веский аргумент призвать вашего благоверного уделять больше времени и сил отдавать воспитанию детей.

17 октября
Вторник

4-й лунный день (10:27); Луна в Скорпионе; 1-я фаза.

✓ Неблагоприятный день, его лучше провести дома. Ваши мысли должны быть светлыми, а поступки здравыми.

Чтобы выпечка была в радость

• Если на противне для выпечки осталась корка от варенья, ее легко удалить, поставив противень на ночь во влажное помещение или на свежий воздух.

• Чтобы выпечка была нежной и рассыпчатой, используйте вместо маргарина свиной жир.

• Если вы обнаружили старые дрожжи, то бросьте их в теплую воду. Если они всплывут, то их еще можно использовать.

• Оставьте ватрушку в открытой духовке до охлаждения, тогда ватрушка останется пышной и не опадет.

• Чтобы изюм при выпечке не опустился вниз, предварительно вываляйте его в муке.

• Чтобы песочное тесто не было жестким и не ломалось, используйте для его приготовления не все яйцо, а лишь желток.

18 октября
Среда

5-й лунный день (11:56); Луна в Стрельце; 1-я фаза.

✓ Планируйте сегодня перемены в жизни, и они обязательно произойдут. В происходящих в этот день событиях заложено послание о вашем будущем.

Осенняя пора, очей очарованье?

Может и очарованье, когда под ногами шелестит листва, в лужах отражается солнце, а зима кажется такой далекой. Чтобы не упасть духом в преддверии нескончаемой зимы, лютых морозов и неотвратимого сезонного изменения фигуры отнюдь не в лучшую сторону, устройте себе и окружающим праздник.

Во-первых, забудьте о мрачной, проверенной годами осенне-зимней одежде. Не пожалейте денег, посетите магазин и приобретите яркую, стильную, но теплую обновку. Загляните в салон красоты. Соберите всех друзей и устройте шумную вечеринку, не забудьте договориться о следующей встрече. Ведь зима – это время года, а не сезон апатии и спячки.

19 октября
Четверг

6-й лунный день (13:21); Луна в Стрельце; 1-я фаза.

✓ День обретения любви, радости, благодати. Принимайте дары, которые преподносит вам жизнь, с открытым сердцем. День хорош для умственных и духовных исканий.

Чтобы фигура была стройной

Ежедневно выполняемый комплекс несложных упражнений укрепит ваши мышцы и сделает фигуру стройнее – причем результаты будут видны уже через три недели. Вам понадобятся гантели или гири от 5 кг и больше и небольшой брус – длиной примерно в 50–70 см и высотой в 5 см (могут его заменить и две толстых книги).

1. Положите на пол брус или две книги на таком расстоянии, чтобы вы могли встать на них, поставив ноги на ширине плеч. Теперь встаньте на книги или на брус только пятками, чтобы пальцы ног упирались в пол, а пятки опирались на брус. Ноги при этом должны стоять на ширине плеч, носки чуть развернуты. Возьмите в руки гантели, поднимите руки с гантелями вверх и начинайте приседать, стремясь коснуться ягодицами пяток, опирающихся на брус.

Держите спину прямой. Сделайте 8—10 приседаний.

Ежедневно увеличивайте вес груза, который вы держите в руках, на 1 кг – но старайтесь не доходить до слишком больших величин (10 кг в качестве конечного результата будет достаточно).

20 октября Пятница

7-й лунный день (14:30); Луна в Козероге; 1-я фаза.

✓ Начатые дела хорошо удаются, появляется вера в свои силы.

Возрастает эмоциональная восприимчивость, возникает жажда общения. Сны очень часто несут полезную информацию, бывают вещими.

Чтобы фигура была стройной

(Продолжение)

2. Встаньте прямо, держа гантели в вытянутых руках над головой. Наклоните туловище вперед все так же с вытянутыми руками и начинайте выполнять вращение туловища сначала 10 раз по часовой стрелке, затем 10 раз против часовой стрелки, стараясь, чтобы таз оставался неподвижен, а корпус совершал полные круговые движения.

3. Лягте на пол, руки на затылке. Согните ноги в коленях, колени прижмите к груди, затем распрямите ноги, вытянув их вверх – вернитесь в исходное положение. Выполняется 10–15 раз, каждый день количество сгибаний-разгибаний ног увеличивается на 2.

21 октября
Суббота

8-й лунный день (15:16); Луна в Козероге; 1-я фаза.

✓ Освободитесь от груза прожитого и чувства вины, простите обидевших вас. Прислушайтесь к голосу интуиции, она поможет вам принять правильное решение.

Чтобы фигура была стройной

(Продолжение)

4. Встаньте прямо, вытяните вверх над головой руки с гантелями, ноги немного согните в коленях.

Выполняйте наклоны вперед, не опуская руки с гантелями, – они продолжают вместе с верхней частью корпуса составлять прямую линию. Наклоны нужно делать глубокие, опуская туловище ниже горизонтальной оси. Выпрямляясь, резко поднимайтесь на носки. Сделайте 10 наклонов, каждый день увеличивайте их количество на 2 – до того количества, которое сможете выдержать.

22 октября
Воскресенье

9-й лунный день (15:45); Луна в Водолее; 2-я фаза.

✓ День обольщений и иллюзий, обманов и заблуждений. Очистите помыслы и постарайтесь освободиться от желаний. Хороший день для начала путешествия.

Стрессы в октябре

Продолжается осень, с каждым днем все раньше темнеет, все меньше солнца, а потому сезонная депрессия продолжает подкарауливать нас. Но не надо поддаваться ей. Если одолевает плохое настроение без видимых причин – справьтесь с ним доступными всем способами.

Сделайте себе подарок. Необязательно он должен быть дорогим, необязательно это должна быть необходимая вам вещь. Пусть это будет безделушка, забавная игрушечная зверюшка или красивая заколка, цветы, наконец.

23 октября
Понедельник

10-й лунный день (16:02); Луна в Водолее; 2-я фаза.

✓ Любое начатое в этот день дело будет удачным. Духовный поиск, обретение новых знаний откроют для вас новые горизонты. Заключение брака в этот день гарантирует семейное счастье на долгие годы.

Стрессы в октябре

(Продолжение)

Устройте себе праздник. Пусть это будет праздник только для себя, для своего удовольствия – сделайте все, чтобы порадовать себя, как если бы вы пригласили саму себя в гости. Накройте на стол красивую скатерть, поставьте самую лучшую посуду, наденьте самое красивое платье, причешитесь, сделайте макияж, убедитесь, как прекрасно вы выглядите, – уже от этого настроение поднимется. И относитесь ко всему этому как к игре, не надо воспринимать все очень серьезно. Главное – поймите: ваше настроение зависит только от вас, и существует тысяча способов изменить его к лучшему.

24 октября
Вторник

11-й лунный день (16:13); Луна в Рыбах; 2-я фаза.

✓ День связан с энергией Кундалини, максимально возрастает ваш жизненный потенциал. Будьте осторожны и внимательны во всех делах. Рекомендуются очищение и молитва.

Тем, кто хочет быть богатым, счастливым и здоровым

По китайскому учению фэн-шуй энергетическое пространство в доме может влиять на состояние человека. От того, как вы расставите мебель, куда повесите картины и поставите вазы, зависит ваше благополучие.

Не помещайте много символов воды в своей спальне. Это может привести к материальным потерям, а также к сложностям во взаимоотношениях. К таким символам относятся аквариумы, фонтанчики, обои с водным пейзажем, большие картины и фотографии моря, водопада, рек и т. д.

Обустраивая свое рабочее место, старайтесь расположиться спиной к стене или к чему-то твердому, стабильному. Если за спиной находится окно или открытое пространство, это будет означать недостаток поддержки. Попробовав сесть так, чтобы чувствовать опору сзади, вы почувствуете, что вам легче концентрироваться на своей работе, и меньше отвлекают внешние обстоятельства.