Текст книги "Психология любви"

Глава 15
Разрыв супружеских отношений

Еще Вильгельм Райх (1997), одним из первых поднявший проблему супружеского неблагополучия, отмечал, что по результатам его исследований 93 супружеских пар оказалось, что плохие отношения или явная неверность наблюдались в 66 случаях, впавшие в пессимизм или больные супруги – в 18, очень сомнительная ситуация, но внешне спокойная, отмечалась в 6 парах, а действительно хорошие отношения – только в трех супружеских парах! Причем ни один из трех браков, которые он охарактеризовал как благополучные, не насчитывал трех лет.

«Я проводил исследование, и оказалось, что счастливых семей нет вообще. Люди не умеют ни себя любить, ни других. По официальной статистике, у нас на 100 браков 70 разводов. А я говорю, что на 100 браков все 100 % разводов. У нас семей как таковых нет. Просто люди изолированно живут на одной территории. Я исследовал семьи, где брак длился лет 10–15, и спрашивал женщин: “Вы бы сейчас вышли замуж за вашего мужа, при условии, что все повторится, как было?” И наоборот для мужчин. В результате только 5 % мужчин и 9 % женщин не сожалели, что связали свою судьбу с данным партнером. Из 11 400 семей оказалось только пять, где есть взаимный выбор». Эти данные, полученные в наши дни психотерапевтом М. Литваком, к сожалению, реально отражают действительность. Отсюда большой процент разводов, означающих конец любви между супругами.

За последние полвека уровень разводов в цивилизованных странах, включая Россию, медленно, но неуклонно повышается. К сегодняшнему дню в США он достиг 43 %, в Англии – 42 %, в России – 41 %. Еще больше разводов в больших городах: от 51 % в Нью-Йорке до 49 % в Москве. Кстати, несколько десятков лет назад президент США Р. Рейган, снижая налоги для Американской ассоциации психотерапевтов, взял с руководства Ассоциации слово, что они уменьшат число разводов в стране. Слова своего психотерапевты не сдержали, но провели массу исследований и пришли к выводу, что основная причина разводов – неправильный, ошибочный выбор супружеского партнера.

По отечественным данным, у мужчин наблюдается два пика разводов (А. Г. Хрипкова, Д. В. Колесов, 1982). Первый приходится на 25–29 лет и характерен для тех, кто вступил в брак в молодые годы (часто с женщинами старше себя) с целью обеспечения себя городским жильем и постоянной пропиской в годы учебы или при поступлении на работу. Когда брак по расчету утрачивает значение способа с удобствами прожить относительно трудный период жизни, неизбежно следует решение, что пора разводиться.

Второй пик (около 20 % от общего числа разводов) приходится на возраст 35–39 лет, и его причинами являются интимные связи с другими женщинами, особенно во время долгих отлучек в семье в связи с поездками на учебу при повышении профессиональной квалификации (аспирантура, краткосрочные курсы и т. п.).

По американской статистике, за исключением возраста 15–19 лет, чаще разводятся мужчины, чем женщины (рис. 15.1).

^{Рис. 15.1. Показатели количества разводов для мужчин и женщин в зависимости от возраста (поданным National Center for Health Statistic, Monthly Vital Statistics Report, March 22, 1995)}

Наибольшей прочностью отличаются браки, заключенные женщинами в возрасте 20–24 лет, наименее – если невесте 15–19 лет и 30–34 года.

Женщины раньше и сильнее начинают испытывать неудовлетворенность браком; и именно они часто являются инициаторами разводов (Kelly, 1982). В России реже разводятся женщины с высшим образованием, чаще – с неполным средним и средним образованием.

Количество разводов зависит от возраста супругов: максимум – между 20 и 30 годами, минимум – в возрастах старше 50 лет.

Однако, по мнению С. Кратохвилла (1991), важен не возраст мужчины и женщины, а стаж их совместной жизни. По его данным, первый кризис наступает на 3–7-м году совместной жизни (для мужчин это возраст 27–33 года, а для женщин – 22–28 лет), второй – через 17–25 лет совместной жизни (для мужчин – в возрасте 42–50 лет, для женщин – в 37–45 лет) (рис. 15.2).

^{Рис. 15.2. Развитие кризисов в семейных отношениях}

Правда, здесь данные несколько расходятся. Одни исследователи считают, что максимум разводов приходится на первые 5-10 лет супружеской жизни, а минимум, приближающийся к нулю, – при длительности брака 30 и более лет. В последнем случае ускорителем принятия решения о расторжении брака может быть уход детей из семьи: супруги понимают, что больше нет необходимости оставаться вместе ради детей. Другие исследователи приводят статистику, полученную на основании исследования, проведенного в 62 странах: пик разводов падает на четвертый год супружества и объясняется тем, что через 3–4 года люди уже не могут выделять амфетамины, влияющие на чувство влюбленности, в достаточном количестве, так как вырабатывается приспособляемость организма к ним и их требуется все больше и больше.

Пары, сумевшие пережить этот период, должны быть благодарны другим химическим веществам – эндорфинам, оказывающим, подобно морфию, успокаивающее действие. Супруги в этот период, называемый привязанностью, испытывают наслаждение от очень простых чувств. Это долгожданный штиль после бури страстей.

К. Янг в США и Д. Шервуд в Англии установили, что самые прочные первые браки наблюдаются у мужчин, воспитывавшихся в полных и благополучных семьях и имеющих сестер, близких по возрасту – чуть моложе или чуть старше. У таких мужчин доля разводов составляет лишь 20 %.

Чаще всего ошибаются в выборе жены сыновья одиноких матерей (разведенных или вовсе незамужних), а таким является каждый третий мужчина. У них доля разводов в первых браках составляет около 60 %. При этом выбор их столь неудачен, что во второй брак они вступают в среднем через пять лет после того, как распался первый. Но, как говорится, на ошибках учатся, и вторые браки у них так же стабильны, как и у тех представителей сильного пола, кто вырос в полных семьях. Вообще повторные браки гораздо стабильнее: только четвертая их часть распадается.

Четыре ситуации, особенно способствующие разрыву

1. Осознание несправедливости в отношениях, что приводит к полному горечи сведению счетов, касающихся преимуществ или потерь для каждого из партнеров (Berscheid, Walster, 1978).

2. Разочарование, досада, когда совместная жизнь партнеров теряет силу чувств и становится рутинной (Francescato, 1992).

3. Неодинаковость интеллектуального и культурного уровня и вкусов (Hill et al., 1976).

4. Потребность у мужчины пользоваться властью; Брем (Brem, 1985) говорит об эффекте донжуанства, свойственном мужчинам, которые быстро перестают удовлетворяться имеющимися отношениями и стремятся все к новым «победам».

Мезоннев Ж., Лами Л. 2006. С. 204

Л. А. Коростылева (2000) выделяет следующие причины разводов у женщин и мужчин:

Женщины: 1) отсутствие взаимопонимания; 2) пьянство супруга; 3) вмешательство родственников; 4) разница в возрасте; 5) неверность супруга; 6) отсутствие общих интересов; 7) нежелание иметь детей; 8) плохие жилищные условия; болезнь супруга.

Мужчины: 1) отсутствие взаимопонимания; 2) отсутствие общих интересов; 3) неверность супруги; 4) интимная дисгармония; 5) вмешательство родственников; 6) разница в возрасте.

Другие авторы отмечают также, что у женщин часто причиной развода являются их конфликты со свекровью, у мужчин – неумение жены вести хозяйство и конфликты с тещей.

Сложно сохранить брак, если один из супругов является невротиком. Ведь он предъявляет к любимому человеку требования, которые удовлетворить нельзя. Например, невротик считает, что его должны любить. А сам он может не любить. Психотерапевт М. Литвак описывает такой случай. Мужчина нашел себе другую женщину и ушел от жены: «Но, – говорит ей, – смотри, не изменяй мне. Вдруг у меня с той не получится, я к тебе вернусь». Падение уровня любви невротик воспринимает как ее отсутствие. Он считает, что если его любят, то нужно о нем постоянно заботиться. Невротик не столько любит, сколько хочет потребить. И объясняется в любви примерно так: «Ты мне нужна, я без тебя не могу обойтись».

Риск развода зависит от того, кто вступает в брак и с кем (Fergusson et al., 1984; Myers, 2000; Tzeng, 1992). Как правило, люди не разводятся, если они:

• вступили в брак после 20 лет;

• оба выросли в стабильных и полных семьях;

• были долго знакомы до свадьбы;

• имеют хорошее образование и их уровни образования примерно одинаковы;

• имеют хорошо оплачиваемую, стабильную работу;

• живут в небольшом городе или на ферме;

• не вступали до брака в сексуальные отношения и им не пришлось вступать в брак, потому что должен был родиться ребенок;

• одного возраста, одной веры и имеют одинаковое образование.

Само по себе ни одно из этих условий не является жизненно важным для стабильного брака. Но если не соблюдено ни одно из них, развод практически неизбежен. Если же соблюдены все, весьма вероятно, что супруги доживут вместе до самой смерти.

Майерс Д. 2004. С. 551

Надо отметить, что не каждое заявление о расторжении брака приводит к нему. Каждое седьмое дело о разводе заканчивается примирением еще до суда. Не случайно американский специалист по психологии семейных отношений Карл Уитакер считает, что разводиться вообще бессмысленно. Надо просто (хотя это совсем не просто) все время корректировать отношения, выводить их из тупиков, направлять энергию конфликтов на личностный рост обоих партнеров, а не на взаимные обвинения и развод.

Разрыв любовных отношений происходит по-разному, но в большинстве случаев тягостно и мучительно. Чаще ведь бывает так, что один еще любит, а другой уже стремится к разрыву. Согласно исследованиям западных психологов, по взаимному согласию люди расстаются лишь в 15 % случаев.

Современная женщина – самостоятельная, часто экономически от мужа не зависящая (в 25 % случаев она и зарплату получает большую, чем муж). Благодаря возможности содержать и себя, и ребенка замужние женщины сравнительно легко идут на развод. Не случайно чаще всего (две трети случаев) инициаторами разводов являются именно они.

Лисовский В. Т. 1986. С. 78

Супруг, не желающий развода, чувствует себя отвергнутым. У него возникает чувство унижения и бессилия, особенно когда решение партнера о разводе стало неприятным сюрпризом. Женщины при разводе сильно переживают от того, что их больше не любят, что они плохие матери. Они воспринимают более эмоционально трудности развода, часто негодуют по поводу того, что их бывшие мужья освобождены от всякой ответственности за детей. Их возмущает, что они перегружены бытовыми проблемами и ответственностью за воспитание детей, в то время как их бывшие мужья вольны жить как им хочется. Однако, несмотря на это, женщины скорее приходят к психологическому равновесию. Мужчины на некоторое время «забываются», «бегут от себя», но затем испытывают длительную неудовлетворенность. Многие мужчины завидуют своим бывшим женам и испытывают приступы враждебности к ним, так как им остались дом, квартира, дети (Hetherington et al., 1977).

Лучше медового месяца может быть только первый месяц после развода.

Неизвестный автор

Развод приводит к появлению ряда неудобств для обоих супругов. Многие мужчины не имеют навыков ведения домашнего хозяйства. Возникают финансовые затруднения: у мужчин – из-за разделения бюджета на два дома, у женщин – из-за неаккуратной выплаты бывшими супругами алиментов. В результате и те и другие вынуждены подрабатывать. Для женщин это означает то, что они меньше времени проводят с детьми, у них практически не остается времени на себя (Hetherington et al., 1978). У недавно разведенных мужчин и часто женщин наблюдаются высокий уровень алкоголизма, соматические заболевания и депрессии.

В результате исследования переживаний потери близких отношений у всех участников исследования были отмечены следующие общие психологические механизмы.

1. Почти у всех испытуемых после потери близкого человека пошатнулся уровень доверия к себе, они стали сомневаться в своих возможностях заинтересовать партнера, сохранить отношения, добиться поставленных целей.

2. Потеряв связь с человеком, отношения с которым отличались большой эмоциональной глубиной и близостью, большинство испытуемых признавались, что начинали активно завязывать более поверхностные отношения.

3. Те из испытуемых, которые во время отношений были скорее пассивной и ведомой частью пары (чаще девушки), после разрыва становились более активными и инициативными, перенимали поведенческие модели партнера.

4. Большинство испытуемых признавались, что осознали ценность и значимость партнера в своей жизни, только потеряв его.

5. Можно выделить две различные реакции у всех испытуемых на ситуацию потери близких отношений, когда инициатива шла со стороны партнера: направленность на сближение с партнером или желание как можно сильнее отдалиться от него.

6. Большинство респондентов не смогли вспомнить трудностей и конфликтных ситуаций во время отношений. Это может говорить о том, что в паре не принято было обсуждать возникающие проблемы и недопонимание, о том, что человеку важнее сохранить свой эмоциональный комфорт, чем комфорт в паре.

7. Среди способов справиться с потерей близкого человека, которые были обнаружены у участников исследования, наиболее распространенными оказались следующие: обесценивание значимости партнера и отношений в целом; поиск приемлемой для человека причины сложившейся ситуации – в событиях реальности, в жизненных закономерностях, в неизбежности судьбы; объяснение для себя значения этого события, значения пережитого опыта, поиск положительных моментов.

Попова А. В. 2008. С. 74–75

И. В. Берно-Беллекур (1998) показана связь разводов с нарушениями у бывших супругов полоролевой самоидентификации.

Приложение

Опросник «Любите ли вы себя?»

Источник: Он и она. Ростов-на-Дону, 2000.

Инструкция. Ответьте на предлагаемые вопросы «да» или «нет» согласно с первой мыслью, которая придет вам в голову.

Текст опросника

1. Чувствуете ли вы себя таким, каковы вы есть?

2. Считаете ли вы, что вас преследуют неудачи?

3. Сообразуете ли свой поступок с мнением окружающих?

4. Имеете ли вы привычку вспоминать прежние разговоры и ситуации, чтобы понять, что предпринимали в подобных случаях другие люди?

5. Испытываете ли вы смущение, когда вас хвалят в вашем присутствии?

6. Можете ли вы длительное время находиться в одиночестве?

7. Чувствуете ли несомненную зависимость между материальным положением и душевным комфортом?

8. Часто ли испытываете опасения, что случится что-то плохое?

9. Трудно ли вам проявлять свои чувства к другим?

10. Можете ли противостоять человеческой общности, в которой живете?

Подсчет результатов

За каждый ответ «нет» на вопросы со 2-го по 9-й получите 5 баллов (за ответы «нет» – 0 баллов), за ответы «да» на вопросы 1 и 10 – 5 баллов (соответственно, за ответы «нет» – 0 баллов).

Если вы набираете в сумме 38–50 баллов – вы себя любите, значит, любите и других, что в большой степени предопределяет ваши успехи и жизнерадостность. Чувствуете свою необходимость и считаете, что жизнь имеет смысл. Умеете оценивать достоинства других. Помогает вам и то, что вы считаете себя личностью с достоинствами и потенциальными возможностями.

Если 15–30 баллов: трудно сказать, любите ли вы себя. Наверняка вы редко думаете об этом. Вы не всегда используете свои возможности, обращая чрезмерное внимание на свои слабости, а также на слабости других. Это может вызвать у вас минутную неприязнь к самому себе, невозможность отвлечься от собственной личности, дарить другим внимание и любовь.

Если 0–10 баллов: вы определенно не любите себя. Ожидаете, что с вами случится плохое, и, признайтесь, эти ваши ожидания нередко сбываются. Бывают мгновения, когда вы ненавидите себя и в результате принимаете ошибочные решения.

P. S. В главе 1 я уже выскал свое отрицательное отношение к понятию «любить себя». Думаю, что содержание этого опросника подкрепляет мое мнение, так как в нем практически нет вопросов, которые, во-первых, отражали бы чувство любви, во-вторых, ее направленность на себя. Кроме того, противопоставлять любовь к себе ненависти к себе некорректно: бывает, что человек ненавидит другого, потому что любит его.

Опросник «Тоска по нежности»

Составитель: Н. А. Литвинцева. М., 1994.

Инструкция. Люди, открыто или подсознательно, тоскуют по нежности, чувствуют потребность в ней, и им кажется, что сами они в состоянии одарить ею. Однако самому это трудно оценить. Чтобы облегчить эту самооценку, ответьте на следующие вопросы (для вопросов 1–17 ответы только: а) да, б) нет.

Текст опросника

1. Будучи ребенком, вы охотно давали себя целовать дядям и тетям?

2. Были ли нежны к вам ваши родители?

3. В детстве вы много имели плюшевых игрушек?

4. Испытываете ли вы зависть или грусть, когда видите целующихся влюбленных?

5. Любите ли вы танцевать?

6. Предпочитаете ли вы медленные танцы?

7. Есть ли у вас привычка грызть карандаш?

8. Удается ли вам добиваться всего, что планируете?

9. Нравится ли вам смотреть на себя в зеркало в неглиже?

10. Имеете ли вы что-либо против, когда в кафе, ресторане, транспорте, кино за вас платят?

11. Как вы едите: скорее медленно, чем поспешно?

12. Хотели бы вы иметь (а может, имеете?) больше чем троих детей?

13. Очень ли вы чувствительны к шуму?

14. Любите ли вы без всякого стеснения восхищаться красивыми детьми, людьми, предметами?

15. Знают ли вас как человека, дающего поручения и делающего замечания?

16. Охотно ли вы избавляетесь от игрушек своего детства, особенно которые были вами любимы?

17. Считаете ли вы, что можно быть нежным без эротических намерений?

18. Как вы оцениваете нежность других:

а) она стесняет вас;

б) считаете, что ее можно проявлять всегда и везде;

в) относитесь сдержанно.

19. Какая порода собак вам больше нравится:

а) гончая;

б) пудель;

в) спаниель;

г) такса.

20. Как вы поступаете с любовными письмами:

а) сохраняете их на «вечную память»;

б) выбрасываете их немедленно;

в) храните их, пока влюблены.

Обработка результатов

По 3 очка засчитывается за ответы: 1а, 2а, За, 5а, 6а, 9а, 10а, 12а, 17а, 18б, 19 г.

По 2 очка засчитывается за ответы: 4а, 7а, 13б, 19в, 20а.

По 1 очку дается за ответы: 8а, 11а, 14а, 15а, 16б, 18в, 19б, 20в.

Интерпретация

Если вышло менее 20 очков. Вы не совсем так нежны, как о себе думаете. Правда, вы хотели бы, чтобы те люди, которые вас окружают, были бы ласковы с вами, но сами не хотите проявлять теплые чувства. Для этого вы просто холодны, слишком трезвы, слишком часто руководствуетесь разумом, а может быть, вы просто не умеете проявлять чувства? Вероятно, так вас воспитали. Ведь ребенок сначала должен узнать нежность, чтобы потом ей научиться. И только потом сможет одаривать ею других.

Если набралось 20–35 очков. Если бы за нежность ставили оценки, то вы получили бы три с плюсом и даже еще больше при условии, что смогли бы переломить страх и стеснение в проявлении своих чувств.

Если очков более 35. Вы человек, полный нежности, не способный скрывать свои сердечные чувства. У окружающих не видите недостатков, у вас облегчены отношения с людьми.

Если в этом тесте вы получили более 45 очков, то это значит, что вы идеальная мать или идеальный отец.

Опросник «Способны ли вы к привязанности?»

Источник: Он и она. Ростов-на-Дону, 2000.

Некоторые вопросы мной отредактированы. – Е. И.

Инструкция. Ответьте на предлагаемые вопросы «да», «нет», «не знаю» согласно с первой мыслью, которая придет вам в голову.

Текст опросника

1. Свобода, независимость и много друзей – вот основной лозунг моей жизни.

2. Я могу полюбить кого-то и быстро забыть об этом.

3. У меня действительно очень много контактов с людьми, и я могу уже забыть о тех, о которых нужно.

4. Привязанность, по моему мнению, свидетельствует скорее о чертах детской или женской психики.

5. Когда я думаю о людях, к которым чувствую привязанность, меня всегда охватывает беспокойство и глубокая забота.

6. Не понимаю тех людей, у которых есть проблемы в связи с сильной привязанностью к другим.

7. Я считаю, что скорее люди привязываются ко мне, чем я к ним.

8. Люблю и имею близкие контакты, но если откровенно, то не чувствую в этом никаких обязательств.

9. Я могу в любую минуту и без колебаний отплыть, улететь на край света.

10. Люблю привязываться к людям, это всегда дает мне чувство покоя и радости.

11. В глубине души чувствую грусть, когда подумаю, что у меня нет такого человека, которого я мог (могла) назвать «моим».

12. Но это же очевидно, что после десяти лет знакомства у меня возникает к нему (ней) привязанность.

13. Есть такие люди, которых я знаю много лет и общаюсь с ними ежедневно, но, несмотря на это, не чувствую к ним привязанности.

14. Я боюсь привязанности к другим, потому что это может отнять у меня индивидуальность.

15. Я думаю, что иногда для меня проблема – чрезмерная привязанность к самому себе, что затрудняет мне перемены.

Подсчет результатов

За каждый ответ «да» припишите 10 очков. За ответ «не знаю» начислите 5 очков. За отрицательный ответ запишите 0. Просуммируйте все очки.

Если вы набрали 150–100 очков, то привязанность у вас ассоциируется с тюрьмой, а близкие связи с кандалами; 99–50 очков – привязанность является важной частью ваших отношений с людьми. Вы в состоянии черпать из этого радость и силу, но также давать их другим; 49–0 очков: привязанность является для вас такой же необходимостью, как и дышать воздухом. Временами вы даже страдаете от ее избытка.