Текст книги "Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов"
Автор книги: Людмила Светлова
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 9 (всего у книги 9 страниц)
В лечении сердечной недостаточности с успехом применяется мумие – сложное по химической структуре вещество, добываемое в горах. Принимают мумие по 0,2 г в течение 10 дней, потом следует сделать перерыв на 5 дней. Всего нужно провести 3-4 курса.
ПОСЛЕСЛОВИЕ
Вы закончили чтение книги, но мне хочется верить, что это не конец, а начало – начало долгого, но не напрасного пути к здоровью и долголетию. Надеюсь, что все сказанное выше было полезным и взято вами на заметку.
Еще раз повторю шаги к успеху в борьбе с болезнями сердца и сосудов.
□ Регулярно посещайте вашего лечащего врача и проходите плановые обследования. Не отказывайтесь от традиционных способов лечения, следуйте рекомендациям врача.
□ Старайтесь максимально снизить все факторы риска (меньше переживайте и беспокойтесь, откажитесь от курения и алкоголя, нормализуйте вес).
□ Правильно питайтесь. Выбирайте для себя и своих близких только здоровую и полезную пищу.
□ Не пренебрегайте средствами народной медицины.
□ Двигайтесь, занимайтесь лечебной гимнастикой, ведите активный образ жизни.
Смело шагайте по жизни с легкой душой и здоровым сердцем!
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.
