Текст книги "Уроки голоса для родителей. Как превратить ваши природные «вокальные» данные в эффективный инструмент воспитания"

Дочь: Я должна сказать тебе кое-что новое, важное – и во всех подробностях! Присядь, и я все сейчас тебе расскажу.

Мама: Я должна сказать тебе кое-что обыденное, лишенное новизны и совершенно принципиальное. Пойдем, я скачаю эту информацию на флеш-карту за шестьдесят секунд.

Несмотря на то что из-за дефицита времени родители и правда могут уделять детям слишком мало внимания, не будет преувеличением сказать, что многие болтливые девочки не осознают, что повторяются, наводят своими разговорами тоску или не дают никому рта открыть. Родители окажут дочерям неоценимую услугу, продемонстрировав на практике, когда им следует говорить, а когда слушать, и не забыв про обратную связь. Подходящий момент для уроков разговорного этикета – когда вы с девочкой находитесь один на один или в тесном кругу семьи.

Как подать сигнал, что история слишком затянулась

Первый звоночек можно подать при помощи языка тела: застыньте и неотрывно смотрите на дочь, не проявляя особой реакции на ее слова. Возможно, она считает намек. Если же этого будет мало, скажите (без нажима):

«Я тебя поняла».

«Да, ты это уже говорила, и я тебя хорошо поняла».

«А дальше? Что случилось дальше?»

«Так ты говоришь…» (Резюмируйте историю, после чего спросите о том, чего ваша дочь еще не упоминала, или направьте беседу в новое русло.)

Необходимо регулярно подталкивать дочь к следующей мысли в разговоре, чтобы она научилась интересно рассказывать истории и поняла, что беседа – это все-таки обмен репликами. Когда пора прекратить свою трескотню? Как узнать, что твой собеседник уже заскучал? А не начала ли ты рассказывать историю по второму кругу?

Одна женщина рассказала мне, что в семье была самой младшей из шести детей и в детстве слишком много говорила. Ее папа всегда следил за тем, чтобы за обедом она сидела рядом с ним, и, когда она заводила слишком долгую пластинку, аккуратно щипал ее за руку. Если же она и после этого не догадывалась, что пора закругляться, папа тихонько пинал ее ногой под столом. Никто этого не видел. Вот вам пример родителя, который может показаться невежей, склонным к унижениям, но ведь никакого вреда своей дочери он не наносил. Женщина рассказала мне эту историю с чувством гордости, как пример любви ее отца к детям.

У учителей младшей школы есть одна нестандартная техника, с помощью которой можно привести в чувство учеников, склонных выпаливать первое, что приходит в голову, или не знающих, когда пришла пора остановиться. Учитель подает ученику секретный сигнал, например дотрагивается рукой до своего уха или носа. Родители ведь могут делать точно так же.

Как не дать себя перебить

У этого вопроса есть два аспекта. Во-первых, объясните ребенку пару правил простым языком, чтобы он мог запомнить.

«Если кто-то говорит, подожди, пока он сделает паузу, и только тогда начинай свой рассказ».

«Если говорят взрослые и без пауз, то через какое-то время можешь поднять руку, как в школе, и помахать ей (слегка согнув руку в локте). Не говори: “Эй! Ой!”, а лучше “Можно вас перебить на минутку?”»

Во-вторых, обратите внимание на вашу реакцию, когда ребенок вас перебивает. Если вы разговариваете по телефону или очень увлечены личной беседой, отреагируйте, не прибегая к словам: с теплом взгляните ребенку в глаза, приложите палец к губам, изображая звук «тсс!», после чего поднимите его вверх, имея в виду «одну минутку». Так вы покажете, что поняли желание дочери поговорить и ваше намерение завершить свою беседу. По возможности покажите пальцами, сколько минут дочери нужно подождать (две, пять или десять, скажем). И ко времени, которое указали, переключите все свое внимание на нее. Делать это в срок – добротный вклад в банк расположения дочери. Значит, вы умеете держать обещания.

Если вы не разговариваете с кем-то, а сосредоточились на каком-то другом занятии, объясните ребенку, чем конкретно вы заняты, почему прямо сейчас нельзя прерваться, а также уточните, когда именно вы сможете остановиться и послушать его. Например: «Я сейчас пишу электронное письмо начальнику и не хотела бы что-то забыть или допустить ошибку. Так что мне надо сосредоточиться. Я закончу через десять минут, и тогда ты мне все расскажешь». А не так: «Минутку… Я пишу сообщение Сюзанне… Я же просила дать мне минутку…»

Когда закончите свои дела, держите слово и обязательно найдите дочку, если она уже ушла в другую комнату.

Как научить ее слушать

Дети, которые любят перебивать и испытывают проблемы с приобретением или сохранением дружеских отношений из-за своих пространных монологов, могут поиграть с родителями в одну игру. Ее придумали Пегги Пост и Синди Пост Сеннинг, авторы замечательной книги «Дар хороших манер» (The Gift of Good Manners). С ее помощью можно тренировать один навык, который не всем детям дается от природы.

Произнесите предложение или задайте вопрос разным тоном, с ударением на разные слова, и пусть ребенок угадает, что имеется в виду в каждом случае[46]46
  Peggy Post and Cindy Post Senning. Emily Post’s The Gift of Good Manners: A Parent’s Guide to Raising Respectful, Kind, Considerate Children. New York: William Morrow, 2005.


[Закрыть]. В чем разница в предложениях «Мы пойдем за покупками сегодня» (акцент на времени), «Мы пойдем за покупками сегодня» (акцент на действии) и «Мы пойдем за покупками сегодня» (акцент на участниках действия)? Одно и то же предложение можно произнести как констатацию факта, вопрос или приказ в зависимости от тона вашего голоса.

Теперь добавьте физические жесты и выражения лица. Фраза «Мы пойдем за покупками сегодня», сказанная с улыбкой, отражает положительное отношение; нахмуренные брови передадут противоположное настроение. Некоторые дети очень чувствительны к изменению тона и акцентов в речи, но большинство нуждается в объяснениях, примерах и существенной практике, чтобы вникнуть в миллионы сложностей, таящихся в ежедневных разговорах.

Великодушный и очень практичный способ быть родителем – это все время помнить, что ваш ребенок всего лишь новичок в этом мире, этой культуре, в привычных нам обстоятельствах. Немного терпеливого руководства – и он научится всему необходимому для общения с огромной чуткостью и изяществом.

Отцы и дочери

Десятилетняя девочка: Пап, а ты знал, что муравьи не спят?

Папа: Правда? Где ты такое услышала?

Девочка: Я не помню!

Папа смеется, «дает пять».

Отцы обучают детей другим коммуникативным навыкам, непохожим на материнские. Мамы своим примером показывают, как нужно слушать и подмечать оттенки эмоций, предлагают утешение и руководство; папы «закаляют» девочек, учат их правильно реагировать на шутки и разговаривают о вещах, не принадлежащих личному и социальному миру, в который так погружены женщины и девочки.

По мере взросления детей ценность папиного участия продолжает расти. Отцы используют не такие знакомые слова, как мама, но поскольку слова всегда произносятся в контексте, дети очень ценят то, что папа проводит с ними время, у них появляется мотивация догадаться, что он имеет в виду, и поддержать разговор. Пока папы болтают с дочерями о бизнесе, спорте или о чем угодно другом, происходящем за окном автомобиля, девочки узнают новые слова, например, пробка на дороге (ну и где же эта пробка?) или коллега; что значит вколотить мяч; слова, которыми можно рассказать о совместной поездке на автомобиле (пункт техобслуживания, обгон, придорожная забегаловка). Разумеется, женщины тоже обладают впечатляющими запасами знаний; у них тоже есть коллеги, они так же следят за спортивными событиями. Но из-за того, что общение отцов с дочерями реже прерывается «делами» по расписанию, их разговоры чаще покрывают новые и неизведанные территории.

Более обширный словарный запас – это только малая часть того, что дает девочке отец в плане общения с другими людьми. Вся ее дальнейшая жизнь, по сути, основывается на том, насколько ей удастся привыкнуть к ритму и стилю его разговора, разобраться в невербальных намеках и причинах шутливого поддразнивания. Беседы, игры, спокойное поведение рядом с отцом – хорошая практика того, что ждет ее в будущем: это и умение создать гармоничные отношения с партнером, и способность постоять за себя в команде, на работе, в дружеских или любовных отношениях, а также при общении с ее будущими сыновьями.

Мама бережет и лелеет уязвимость дочери; папа видит ее сильные стороны и стремится дать ей нечто большее. Отцы поощряют упорство и гордость, постоянно бросая дочерям вызов и предъявляя высокие требования. Отцы учат девочек рисковать, в том числе справляться и с физическими рисками. Именно они часто подталкивают дочерей еще раз попытать счастье на игровом поле или собраться и прыгнуть им в руки в холодное озеро. Девочкам необходимо такое закаливание, ведь впереди их ждет мир, полный состязаний.

Еще папы учат дочерей тонкому искусству распознавания ситуаций, в которых стоит нарушать правила, а в которых нет. Традиционно мамы предпочитают, чтобы дети, а особенно девочки, были скорее консервативны. Корни этого желания кроются в нейрохимии и архитектуре мозга. Девочки от природы чаще следуют правилам и нацелены на то, чтобы угождать. По сравнению с мальчиками они реже решаются переступить границу. Отцы могут показать им, как высказывать свое мнение более открыто, предъявлять свою новую идею, отказываться делать то, что идет вразрез с их натурой и ценностями. Папа может разозлиться на дочь, прикрикнуть на нее или отругать – и она ничего, выживет. Мама же включает режим тревоги, когда слышит крик, и сразу рвется защитить свою дочурку от этого злодея. Но ведь этот злодей, которого девочка так хорошо знает и любит, – это именно тот человек, который научит ее противостоять властным и пугающим типам, встретить которых ей доведется в жизни.

Современные отцы очень амбициозны в отношении своих дочерей. Возможно, он и не знает имени ее любимой учительницы, но он мечтает воспитать молодую женщину, которая может считать себя независимой и вступать в борьбу с конкурентами. Папы инстинктивно чувствуют, что мужество и способность быстро восстанавливать силы – это самое важное, что требуется их дочкам для выживания.

Папины подружки-хохотушки

Когда я была маленькой, папа всегда встречал мою подружку одними и теми же словами, даже если она к нам заходила только вчера: «Это что же, Ширли Капелли собственной персоной? Разве я тебе разрешал сюда приходить?» Ширли всегда отвечала сквозь смех: «Я пришла поиграть с Венди!» Мой папа от природы умел обращаться с детьми, и, когда я разбираю элементы его приветствия сегодня, для меня становится очевидно, почему гость в нашем доме всегда чувствовал себя легко и свободно.

Во-первых, папа знал полное имя Ширли, и это же касалось имен абсолютно всех моих друзей. Такой вот знак уважения. Во-вторых, он шутливо напоминал нам, что в этом замке он король и что он будет зорко следить за всем, что в нем происходит. Так мы начинали чувствовать себя в безопасности. В-третьих, напускной образ «крутого парня» давал нам понять, что мы можем подурачиться вместе с ним. До сих пор, когда я звоню папе, он первым делом задает свой вопрос полным недоверия и радости тоном: «Это что же, Венди Моугел собственной персоной?» Я никогда не устану от этой игры. От его шутливой манеры и гордости за меня. (Однажды папа подумал, что звонит моя сестра, так что я услышала иную версию вопроса: «Это что же, моя милашка Джейн собственной персоной?» Но оставим вопрос семейных взаимоотношений для другой книги.)

Благодаря годам работы с родителями и детьми, я смогла собрать несколько техник, которые отцы могут использовать для укрепления связей с дочерями.

Запомните имена и фамилии близких друзей девочки, а также некоторые их отличительные черты

Вам обеспечены дополнительные очки, если вы запомните инициалы при популярных в окружении дочери именах. «Это Элла “Эм” или Элла “Би”?»

Поменьше обещайте и почаще посещайте важные для дочери события

Если не уверены, что сможете прийти, лучше не обещайте. Также не стоит говорить, что вы «постараетесь», если есть хоть малейший шанс, что у вас не выйдет. Вместо этого скажите, что прийти не сможете, объясните почему, а затем, по возможности, загляните. Ваша девочка будет визжать от восторга.

Приглашайте ее на прогулки только для вас двоих

Короткие походы за продуктами или в магазин строительных инструментов – идеальные варианты, чтобы дочь с отцом могли поболтать «между делом», ведь у них, возможно, не так много общих занятий, как у пап с сыновьями. Золотой стандарт – взять девочку с собой в поездку на автомобиле. Ничто не ценится детьми так высоко, как обычный выезд на машине, никакой четырех– или пятизвездочный курорт не сравнится. Только папа и дочь, мчащиеся по шоссе, соревнуясь за право включать музыку; они обедают в сомнительных кафешках, балдеют от пейзажей, пускаются в откровенные беседы на любую возможную тему. И никаких наушников. Имея огромный запас времени, вы можете позволить себе провести какую-то его часть просто в тишине. Возможные пункты назначения: местные достопримечательности, исторические постройки, места, где вы провели свою юность. Еще одна идея: место действия книги, которую девочка прочитала по школьной программе. После того как моя дочь прочла «Приключения Гекльберри Финна», мой муж проехался с ней по реке Миссисипи.

Хвалите ее за упорство, смелость, энтузиазм, любопытство – словом, за характеристики, касающиеся не только внешности

Некритичный взгляд отца – настоящее благословение для дочери, особенно при том, что мамы делают такой сильный акцент на уход девочки за собой. Чем меньше папа комментирует внешний вид дочери, тем сильнее она расслабляется в его компании. Зато он может не стесняясь хвалить другие ее черты. Конечно, если девочка надела новое платье или если сегодня особый день и она нарядилась кем-то или придумала креативный костюм, то ваша похвала усилит ее праздничное настроение: «Что это у нас тут за красавица?» В противном случае папе лучше свести к минимуму замечания по поводу внешности дочки.

Краткое предостережение отцам

Помните о силе слов, сказанных не напрямую.

Предположим, что вы подавили в себе сожаление, что у вас дочь, а не сын (а может быть, испытали дикое облегчение!). Вы никогда не критикуете ее внешность, потому что знаете, что поп-культура сеет разрушение, заставляя женщин поверить, что они ценны исключительно своей внешней красотой. И вообще, легко не критиковать ее, ведь в ваших глазах дочка всегда первая красавица. И вы убеждены, что ее потенциал неисчерпаем. Сохраняйте бдительность: то, что ваша дочь может случайно от вас услышать, обладает не меньшей силой, чем то, что вы говорите ей в лицо.

Вся женская эмансипация с легкостью сходит на нет, если у папы есть привычка критиковать маму, когда дочь может услышать, или на людях делать замечания по поводу внешности женщин в своей семье или женщин вообще. Даже сейчас, когда я пишу эти строки, мне хочется остановиться и высказаться в защиту мужчин: «Да угомонитесь вы! Случайная колкость в сторону безвкусно одетой чиновницы местного уровня не может омрачить все дальнейшие отношения моей дочери с мужчинами». Но я не отступлюсь. Потому что контроль над словами, которые ребенок может случайно «подслушать», – это просто иной уровень осознанности, аспект важности папиных слов, который так легко не заметить и внимания которому так легко не придать.

Расположение в мире девочек

Когда вы прекращаете спорить с дочерью, распахивается волшебная дверь – и смотрите! Вот она, жизнь девочки во всем ее блеске и суете. Расположение девочки легко завоевать, просто принимая ее – находясь рядом, показывая, что вам нравится быть рядом и что вы одобряете ее.

Девочек буквально распирает от беззаветной любви к предметам и людям, которых взрослые считают обычными или непонятными. Всё в более раннем возрасте девчонки теперь начинают предложения с «О господи». Одна мама вспоминает, как однажды ее девятилетней дочери Розе задали сделать большой проект по естествознанию:

Я была так рада, когда, придя домой с работы, увидела на столе кучу раскрытых книжек, приклеенные к стенам карты, какие-то списки, написанные от руки. Говорю Розе:

– Вот это да! Я смотрю, ты далеко продвинулась в своей работе о вулканах.

Дочь отвечает:

– Да при чем тут вулканы! Я разрабатываю маршрут нашего свадебного путешествия. – Роза фанатеет от солиста одной молодежной группы. – Видишь карту, мам? Сначала мы летим на остров Мауи. А этот список видишь? Это наш план. Когда приедем в отель и распакуемся, мы первым делом пойдем в бар, выпьем там шампанского и отправимся смотреть на закат.

Вулканы… Гавайи… Медовый месяц! Связь очевидна. Гарантируйте себе немного доброжелательности со стороны дочери, немного помечтайте с ней о каникулах, прежде чем аккуратно напомнить ей о проекте по естествознанию.

Рядом с мальчиками вы антрополог, приехавший в незнакомую страну и изучающий ритуалы и тайные явления местных жителей. Рядом с девочками же вы социолог. Чтобы наполнить сундуки ее расположением, нужно только слушать, как она описывает свой мир. Маленькие девочки – эксперты по анализу общественных структур. Ведите себя как зачарованный, будьте терпеливы ко всему, даже сплетням, глупостям и мельчайшим деталям ее особой вселенной третьеклашки.

Вам откроются всевозможные стереотипы и неверные суждения, но будьте аккуратны: не нужно слишком быстро переходить к поучениям. Оцените по достоинству драматизм ее рассказов. Не ищите того, что нуждается в исправлении и улучшении; наблюдайте и иногда задавайте вопросы для прояснения слишком тонких или смущающих вас как взрослого моментов.

Если вы станете восторженной публикой для своей дочери, позволяя ей нести ответственность за свои волосы, одежду и питание, то ваш счет в банке расположения дочери всегда будет полон. Вот несколько вариантов заботливого отношения к дочке:

Разрешайте ей где-нибудь бродить самой по себе

Девочкам нужна свободная неструктурированная игра не меньше, чем мальчикам, по тем же причинам плюс одна специфическая для их гендера: именно так девочки познают границы между риском и опасностью, о которых родителям так тяжело даже думать в отношении собственных дочерей.

Я ярый сторонник того, чтобы время от времени отправлять детей на несколько летних недель в гости к родственникам или в детский лагерь. Проверить, готова ли ваша дочь к таким отлучкам, вы можете по тому, насколько она радуется ночевкам у подружки дома, насколько легко ей даются школьные поездки и в целом по ее рвению к приключениям без родителей. Постарайтесь записать ее на такую программу, где каждый день часть времени не расписана ни на какие занятия и мероприятия. «Обучающие» лагеря неподалеку от места, где вся семья проводит отпуск, не в счет: они не предоставят вашей дочери того свободного и ленивого времяпрепровождения, которое ей необходимо, чтобы научиться быть собой.

Хорошая новость заключается в том, что некоторые дневные лагеря сейчас становятся более гибкими: детям разрешают посещать их бессистемно и нерегулярно, без необходимости следовать особой программе. Они предлагают места, где дети могут заниматься творчеством, устраивать бардак и играть без заданных правил. Если такая свобода организации наводит вас на мысли, что вы лишаете свою дочь обучения определенным навыкам или что вы нерадивая мать, постарайтесь аккуратно ввести такой вид лагеря в летнюю программу девочки. Для смелости заведите знакомство с еще одной мамой, которая разделяет ваши ценности, и расслабьтесь.

Не забывайте о современной технике (совет в первую очередь отцам)

Общение с применением современной техники – хорошее занятие для родителей и их дочерей. Да, в основном оно связано с просмотром телевизионных программ, а время у телевизора нужно ограничивать. Но если девочки и их отцы не могут с легкостью найти занятие, которое по нраву им обоим, просмотр кинофильма или какого-нибудь шоу, компьютерная игра или элементы робототехники могут идеально подойти. Если ваша дочь не очень любит конструировать транспорт или настоящих роботов, то купите набор, который позволит ей строить кукольные домики, кроликов, разные фигурки из Lego, часы и многое другое, и все это с программируемыми деталями.

Сходите вместе с дочерью на длинную прогулку

Оставьте телефон дома или в машине – и объявите ей об этом. Прогулки на свежем воздухе, особенно в парке или в других лесистых местностях, очень способствуют спокойным беседам и выстраивают взаимное уважение так, как может это сделать только ничем не прерываемое время вместе. Так ваш ребенок понимает, что он стоит того, чтобы уделить ему все внимание без остатка.

У подобных прогулок есть еще одно преимущество. Чем больше органов чувств задействовано во время нее и чем больше вы двигаетесь, тем вероятнее, что этот опыт отложится в памяти дочери: запах влажной земли, текстура мха, крошечные цветочки, грибы, как ветер чуть не сдул с вас куртки. Совместные походы дадут ей материал для рассказов о приключениях и пополнят копилку счастливых семейных воспоминаний. Оказавшись на развилке, дайте дочери шанс выбрать, куда идти. Даже гуляя по району, говорите: «Куда дальше? Веди меня».

Испеките что-нибудь вместе

Кулинария – ценное занятие и для сыновей, и для дочерей, но маленькие девочки более терпеливы и обладают более мелкой моторикой, а также часто умеют читать и следить за исполнением рецепта. (Как я упомянула в предыдущей главе, мальчики в возрасте, когда они могут ответственно обращаться с огнем и ножами, любят готовить на гриле.)

На кухне можно многому научиться, например уникальному лексикону кулинарного мастерства: сито, топленое сало, тростниковый сахар, опара. Для того чтобы определить, что пора переворачивать блин или что печенье достаточно зарумянилось и его пора вынимать, требуется острое зрение. Не говоря уже об украшении готового изделия или, скажем, его глазировке!

Посадите сад и ухаживайте за ним

Вам понадобится только небольшой огород или даже клумба. Цветочные луковицы такие невзрачные, похожи скорее на овощи, но посадите их, полейте и подождите, пока появится тюльпан или ранункулюс. Смотрите, какое чудное слово: ранункулюс. Сочетает в себе рану и Рапунцель. Уход за садом может стать для вашего ребенка первым опытом «отложенного вознаграждения». И какое это фантастическое вознаграждение! Только посмотрите на лицо вашей дочери, когда она впервые покажет свой цветок подружке или предложит ей попробовать свежий помидор прямо с ветки.

Как можно дольше держитесь за руки

Жаркое летнее воскресенье, на улице тьма народу. Своей уверенной походкой мое внимание привлекает маленькая девочка. На ней черные ботинки, юбка цвета лайма и черная кофточка. Я понимаю, что мама вряд ли спорила с девочкой насчет того, во что ей хочется одеться. («Сегодня будет очень жарко… Черная одежда… А ботинки вообще…») Девчонке явно нравятся эти ботинки, она носит их каждый день, и мама считает, что лучше давать ей возможность выбирать самой. Мама с дочкой держатся не за руки, а за разные концы карандаша. Не сомневаюсь, это была идея малышки.

Девочка говорит: «Никада, никада, никада не хочу туда ходить. Никада». Не ноет, а просто заявляет о своих желаниях так же уверенно, как шагает по улице: «Мне там не нравится».

Мама (спокойным, деловым, но дружелюбным тоном): «Тебе не нравится фермерский рынок. Но нам нужно купить всего пару вещей. Купим и сразу уйдем».

Легко могу представить, почему девочке не нравится на рынке. Лавировать между чужими ногами, как в лесу, при этом из-за низкого роста не видно, что лежит на лотках, да еще, скорее всего, придется перестать вот так здорово держаться с мамой за карандаш и взять ее за руку. Больше меня поразила реакция матери. Она просто признала точку зрения дочери, не пытаясь ее изменить рекламой того, что́ их сегодня ожидает после похода на рынок («Зато мы сегодня после обеда испечем с тобой персиковый пирог!»). Не пытаясь подкупить дочь. И не говоря, что в походе на рынок нет ничего такого уж плохого.

Многим мамам природой дается умение общаться с дочерями. Еще чаще мамам не хватает какой-то малости, им бы научиться на пару градусов снижать уровень тревожности и подкручивать тумблер терпимости и любопытства. Я часто вспоминаю маленькую девочку в розовой балетной пачке, которую однажды встретила на пыльной прогулочной тропе. Она сидела на корточках у обочины, собирая камешки в этой своей розовой пачке, а ее мама стояла рядом, без каких-либо замечаний, просто слушала и кивала, когда девчушка вскрикивала: «На них на всех полосочки!» Эта мама поистине заслужила отличной оценки.

Это был самый обычный момент, который, наверное, ни одна из них и не вспомнит. Но я его запомнила, потому что знаю, как скоро эта девочка помчится вперед в развитии на первой космической скорости. Держите свою дочь за руку, немного замедляйте ее темп и старайтесь научиться разговаривать с ней сейчас, пока она так юна, и тогда впереди вас обеих ждут годы доверия и дружбы.