Текст книги "Психическая саморегуляция функционального состояния человека (системно-деятельный подход)"
![](/books_files/covers/thumbs_240/psihicheskaya-samoregulyaciya-funkcionalnogo-sostoyaniya-cheloveka-sistemno-deyatelnyy-podhod-264690.jpg)
Автор книги: Лариса Дикая
Жанр: Общая психология, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 10 (всего у книги 24 страниц)
Анализ статистических кривых распределения СА КГР-активности оператора для разных периодов обучения, проводимого по принципу непрерывного нарастания сложности выполняемого задания, показал, что усложнение режимов деятельности приводит к временной деструкции АКД, что отражается в изменении паттерна КГР-активности. По мере освоения новых режимов структура АКД восстанавливается. Особенно наглядно эта закономерность проявлялась при сравнении КГР-активности необученных и обученных операторов. Установлено, что в процессе обучения операторской деятельности для ее реализации формируется набор пространственно-временных паттернов АКД. Выбор оптимального паттерна зависит от ПФС и условий деятельности.
Зависимость АКД от психофизиологического состояния (ПФС)
Наши эксперименты показали, что при изменении психофизиологического уровня функционального состояния (ПФС) во время выполнения деятельности, в первую очередь, изменяется ее активационный компонент, а именно структура паттернов активации, обеспечивающих реализацию конкретной деятельности на психофизиологическом уровне. В результате этих изменений постепенно или сразу, например, в условиях стресса, вызванного резкими гравитационными воздействиями, возникает несоответствие в структуре ПСД между активационными и когнитивно-регуляторными подсистемами. Это приводит к снижению работоспособности, качества деятельности, к появлению ошибок, ухудшению самочувствия, настроения.
Сравнительный анализ изменений ЭЭГ и эффективности деятельности в условиях монотонии позволил выявить в пространственно-временных паттернах ЭЭГ изменения, общие для всех видов перцептивной деятельности и специфические, связанные с модальностью предъявляемых для опознания сигналов. При выполнении зрительной перцептивной деятельности преобладающей была мощность медленных ритмов (2–3 Гц) при наличии пика в области высокочастотных ритмов (15–17 Гц). При эффективном различии акустических сигналов в спектре ЭЭГ мощность медленных ритмов снижалась, и доминировал пик в области 13–17 Гц. Исходя из функциональной значимости медленных волн [11], деятельность по различению акустических сигналов в измененных состояниях является для операторов субъективно менее трудной.
Динамика перестроек в паттернах ЭЭГ по мере развития монотонии и связанного с ней утомления сначала была различной для разных видов перцептивной деятельности, но через 4–5 часов непрерывной работы во всех отведениях ЭЭГ, независимо от модальности сигналов, все больше возрастала мощность ритмов порядка 13—17Гц, и снижалась мощность медленных ритмов. Эти перестройки ЭЭГ возникают при выполнении зрительной перцептивной деятельности (субъективно более трудной) раньше (на 1,5–2 часа), чем при выполнении акустической. Отсутствие в спектре ЭЭГ пика в области низких частот (сигма-ритма) и преобладание в лобных долях бета-ритма совпадает с резким ухудшением эффективности деятельности, появлением ошибок, увеличением временных характеристик деятельности, учащением случаев пропуска сигналов. На седьмом часу работы в паттернах ЭЭГ во всех регистрируемых отведениях стали одинаковыми, независимо от модальности сигналов. Данный тип паттерна ЭЭГ характерен для состояния декомпенсированного утомления и не зависит от вида деятельности. Такие же изменения в ЭЭГ были зарегистрированы при развитии утомления во время РНД. Как правило, у операторов после периодов длительного спада КГР-активности наблюдаются гиперреакции, которые никогда не наблюдаются при обычных ПФС. На рисунке 3 четко просматриваются различия между адаптивными и неадаптивными испытуемыми в процессе длительного выполнения перцептивной деятельности в состояниях монотонии и утомления. Близкие по динамике, но все же отличные от рассмотренных выше, изменения наблюдались у операторов, работавших на плавучем стенде в условиях длительной качки. Отличие влияния качки от эффектов утомления, вызванного РНД, заключается в том, что, несмотря на появление гиперинтервалов, гиперреакции в КГР отсутствовали.
Эмоциональное содержание задач и когнитивная активация
В этой серии был рассмотрен вклад активации во взаимосвязь эмоционального и когнитивного компонентов деятельности. Как известно, при описании психологической реальности достаточно полно и системно необходимо иметь в виду, что нередко человек принимает решение не на основе взвешивания вероятностей возможных событий, определения величины риска и полезности, а под влиянием эмоциональных состояний, импульсивности. Более того, «эмоциональная компонента всегда присутствует в любой деятельности» [94, 106, 125, 140, 149, 216, 243, 305, 306 и др.]. То, что в принятии решения реализуется, помимо когнитивной и регуляторной функций психики, и эмоциональная функция показано рядом исследователей [189, 191, 192, 228, 305, 386]. Имеются также данные о положительном влиянии эмоций на воспроизведение художественных текстов эмоционального содержания [191, 192]. Однако эти данные относились либо к атрибутивным эмоциям, сопровождающим процесс решения творческих задач, либо к эмоциям, вызванным содержанием художественных текстов при воспроизведении которых эмоции, по-видимому, вплетаются в процессы запоминания и переживания как эмоциональная составляющая [51, 58, 60, 61, 276, 277]. Если данные о влиянии эмоциональной напряженности на продуктивность и качество деятельности достаточно известны, то связь эмоций разного знака и интенсивности с процессами активации практически не исследовалась.
Существующие в настоящее время попытки системного подхода к анализу АКД имеют определенные недостатки:
• данная система рассматривается в узком физиологическом смысле, в то время как собственно психологическая составляющая психологической системы в анализ не включается;
• анализ динамики активационно-энергетических характеристик не соотносится с динамикой и содержанием когнитивных процессов деятельности;
• подход к деятельности как «жесткой системе» когнитивных блоков почти исключает возможность анализа многозначных способов взаимодействия когнитивного и активационного компонентов деятельности;
• не учитывается достаточно полно активность оператора, способного решать одну и ту же задачу не только разными способами, но и разными функциональными системами.
Кроме того, до сих пор еще недостаточно разработаны методы комплексного анализа взаимодействия АКД с когнитивными и регуляторными процессами, а также методы и способы регуляции этого взаимодействия.
Некоторые исследователи объясняют влияние эмоций и эмоциональной напряженности на эффективность деятельности не с точки зрения включения эмоционального компонента в психологическую структуру деятельности, а изменением уровня активации, повышение которого до определенной величины может улучшать или ухудшать протекание психических процессов в деятельности человека. Тот же самый подход характерен для интерпретации результатов исследований по влиянию измененного функционального состояния (стресса, утомления) на протекание различных видов профессиональной деятельности.
Мы предположили, что неспецифические для данного конкретного вида деятельности изменения уровня активации в функциональном состоянии (напряженность, утомление) и специфические для данной деятельности изменения в уровне активации, вызванные эмоциональным содержанием самой деятельности, будут иметь различные последствия для процессов принятия и реализации решения умственных задач.
В основу нашего исследования был положен принцип взаимодействия когнитивных, эмоциональных и активационных компонентов структур деятельности и ФС.
Методика. В дополнение к следующей серии в эксперименте моделировалась интеллектуально-речевая деятельность (обработка вербальной информации через процессы декодирования и реконструкции текста, предъявленного на экране дисплея). Задача испытуемого состояла в установлении смысловых связей между словами в тексте двух предложений, содержащих нейтральную, эмоционально положительную или эмоционально негативную информацию. (Подробно методика описана в [191]).
Сравнительный анализ влияния аффективной стороны информации на процессы восприятия, принятия решения и сенсомоторную деятельность по их реализации показал, что наибольшие изменения во временных параметрах мыслительной фазы и в уровне активации происходят в период смыслового восприятия текста. Временные параметры мыслительной фазы деятельности при решении задач с эмоциональным содержанием увеличиваются у некоторых испытуемых на 80 – 160 мсек. По сравнению с нейтральными по содержанию задачами (в среднем по группе на 60–70 %) (см. таблицы 3, 4).
Таблица 3
Изменения показателей КГР и пульса при выполнении умственных задач разного содержания в % по отношению к нейтральным по значению и простым по содержанию задачам для фазы восприятия текста (1) и фазы составления предложения (2). Время измерялось в мсек. (Т)
![](i_012.jpg)
Таблица 4
Изменения реального времени решения умственных задач разного содержания и значимости для фазы восприятия текста (1) и фаз составления предложения (2) выполнения и в % по отношению ко времени выполнения нейтральных по значению и простых по содержанию задач
![](i_013.jpg)
Эмоции, возникающие при выполнении аффективных задач уже на мыслительной фазе деятельности, вызывают изменения в уровне активации, что выражается в увеличении числа и амплитуды физических колебаний общей амплитуды КГР при незначительных изменениях частоты и дисперсии пульса (рисунок 5). Наибольшие сдвиги в активации происходят при решении задач с отрицательным эмоциональным содержанием, а наибольшие сдвиги во временных параметрах – наоборот, при решении задач с положительным содержанием. В целом можно сказать, что эмоциональное содержание задач оказывает положительное влияние на продуктивность и качество данной деятельности, так как число выполненных задач с аффективным содержанием выше, чем с нейтральным. То есть эмоциональное содержание задач оказывает меньшее влияние на уровень активации и большее – на временные параметры принятия решения.
Можно сказать, что эмоциональная напряженность, вызванная аффективной стороной информации, приводит к усложнению когнитивной системы деятельности за счет включения в нее эмоционального компонента, который может по своему субъективному значению для субъекта превосходить когнитивный компонент. Это выражается в значительном увеличении времени принятия решения и не сказывается на качестве выполнения деятельности; наоборот, у некоторых испытуемых наблюдается даже возрастание числа правильно решенных задач.
![](i_014.jpg)
Рис. 5. Образцы динамики физиологических реакций (КГР, ЧСС, ЧД) в процессе выполнения семантических задач, предъявляемых на экране дисплея
Обозначения: I и II фазы деятельности. По оси абсцисс – время работы, по оси ординат – амплитуда КГР, частота сердечных сокращений (ЧСС) и частота дыхания (ЧД) в минуту
По сравнению с процессом решения задач с эмоциональным содержание, напряженность, продуцируемая условиями РНД как стрессогенным фактором, вызывает значительные изменения в уровне активации, что и оказывает деструктивное влияние на процесс принятия решения. В этом состоянии нарушается оптимальное взаимодействие между когнитивным эмоциональным и активационным компонентами деятельности, необходимое для качественного принятия решения. Можно сказать, что неоднородность состояний напряженности определяется тем, что в случае ее возникновения, вызванного изменением уровня бодрствования, мы имеем дело преимущественно с реакцией организма, а в случае возникновения эмоциональной напряженности, вызванной аффективной стороной информации, – с реакцией личности, с ее переживаниями и представлениями.
Таким образом, наши эксперименты показали, что во время выполнения деятельности в экстремальных условиях в первую очередь изменяется ее активационный компонент, а именно структура паттернов активации, обеспечивающих реализацию конкретной деятельности. В результате этих изменений постепенно или сразу, например, в условиях стресса, вызванного резкими гравитационными воздействиями, возникает несоответствие между активационными и когнитивными регуляторными подсистемами деятельности, что приводит к снижению работоспособности, качества деятельности, появлению ошибок, ухудшению самочувствия, настроения. Кроме того, эксперименты выявили, что изменения в паттерне АКД, сформированном в процессе обучения, предшествуют изменениям в результативных характеристиках деятельности.
Анализ деструктивных изменений в АКД, сформированных для деятельности в нормальных условиях, показал, что в условиях развития неблагоприятных ФС, все возрастающей сложности деятельности и в особых условиях труда, регулирующие возможности АКД имеют большие ограничения. Подход к ПСР человека-оператора с этих позиций может объяснить, почему значительные изменения в уровне бодрствования не всегда приводят к изменению и дезорганизации деятельности, и, наоборот, небольшие изменения в уровне активации могут резко снизить эффективность деятельности. Это может быть вызвано тем, что для реализации определенной деятельности не сформирован оптимальный для измененных условий набор пространственно-временных паттернов АКД.
Однако эти же данные показывают, что целенаправленно изменяя лишь уровень активации специфических и неспецифических систем, входящих в АКД, можно оказывать регулирующее воздействие на эффективность той или иной деятельности, хотя и в очень ограниченном диапазоне изменения ПФС. В то же время преимущество саморегуляции деятельности через активационно-энергетические системы состоит в том, что позволяет человеку неосознанно или осознанно в процессе обучения выбирать наиболее оптимальные способы деятельности, не нарушая функциональную систему, сформированную для реализации определенного вида деятельности в данных конкретных условиях. А формирование нужной мотивации и положительных эмоций через когнитивную составляющую АКД даже может усилить работу активирующих систем мозга.
Эти данные о динамике АКД в процессе деятельности позволяют рассматривать АКД как психофизиологическую подсистему деятельности, включающую в себя специфические и неспецифические регуляторные системы активации и взаимодействующую с когнитивными и мотивационно-эмоциональными компонентами деятельности. При таком подходе АКД является не только маркером когнитивной активации (финн и др.), не только характеристикой ПФС, изменяющейся в процессе выполнения деятельности, но и способом непроизвольной саморегуляции ФС, который формируется у человека в процессе обучения и освоения профессиональной деятельности.
В эксперименте была подтверждена гипотеза о том, что пространственно-временные паттерны активации, оцениваемые в данном случае по динамике таких показателей, как КГР и ЭЭГ, составляют основу активационного компонента деятельности и обладают следующими особенностями:
а) они являются специфическими относительно задач (деятельности), их содержания и структуры;
б) в АКД отражается уровень бодрствования, степень включенности активационно-регулятивных систем мозга;
в) эта специфичность формируется в процессе обучения профессиональной деятельности;
г) деструкция паттерна активации, вызванная изменением функционального состояния под воздействием экстремальных факторов, предшествует и вызывает изменения в когнитивном компоненте деятельности;
д) АКД определяется по динамике пространственно-временных паттернов активации, измеряемых по психофизиологическим и электрофизиологическим показателям, используемых для оценки психофизиологического состояния человека (ЭЭГГ КГР, ЧСС и др.).
Данный подход и анализ современных представлений о механизмах саморегуляции ПФС позволил нам выделить три составляющие АКД:
1) уровень неспецифической активации как результат работы ретикулярной формации и диффузных систем активации, ответственных в континууме «сон – бодрствование» за уровень бодрствования;
2) уровень специфической активации, который обеспечивается таламолимбической системой и лобными отделами мозга;
3) когнитивная составляющая, программирующая, запускающая контролирующая взаимодействие АКД с другими компонентами деятельности.
Активационный компонент деятельности есть интегративная психофизиологическая подсистема, включающая в себя специфические и неспецифические системы регуляции уровня активации, и взаимодействующая с когнитивными и мотивационно-эмоциональными процессами деятельности. Единицей анализа АКД является пространственно-временной паттерн активации, для оценки которого могут быть использованы наиболее информативными показатели: изменения амплитудно-временных характеристик спектра ЭЭГ и КГР.
АКД одновременно включен в систему деятельности и зависит от ПФС. Определенному уровню эффективности деятельности и ФС в каждый конкретный момент ее выполнения соответствует ограниченный набор паттернов АКД. При любом более или менее значительном изменении в ПФС сформированный для нормальных условий работы паттерн АКД сразу деформируется. В изменяющихся условиях деятельности и ФС условиях изменения в пространственно-временных паттернах АКД предшествуют изменениям в когнитивном и эмоциональном компонентах деятельности.
Для реализации операторской деятельности в процессе обучения и освоения формируется набор пространственно-временных паттернов АКД, обеспечивающих эффективность деятельности только для аналогичных условий. Поэтому в процессе обучения необходимо моделировать изменения в ПФС, близкие к тем, в которых он будет работать в реальных условиях. Эти результаты в дальнейшем были подтверждены в комплексных экспериментах в условиях гравитоинерционных воздействий.
Данные изменения в паттернах АКД могут служить для прогнозирования успешности решения некоторых задач и выбора наиболее оптимальных режимов их выполнения; но для направленного изменения функционального состояния человека-оператора возможностей, которые представляет анализ АКД, явно недостаточно. Как показали результаты наших и других многочисленных психофизиологических исследований, процессы саморегуляции на неосознаваемом уровне (физиологическом или психологическом) происходят непрерывно и непроизвольно. Человек не осознает эти процессы, не замечает их, то есть сознательно не контролирует. Постоянно происходит «подстройка» активационно-релаксационных процессов к требованиям среды и деятельности субъекта, обеспечивая его состояние, поведение и деятельность. Это, а также возникновение ориентировочной реакции в ответ на неожиданный стимул, повышение активности при усложнении когнитивной сложности задачи, непроизвольное кратковременное засыпание – «провалы», которые человек не замечает и не осознает, но которые так необходимы ему для восстановления психофизиологических ресурсов, например, в условиях утомления и длительной монотонии.
Время и глубина наступления деструктивных изменений зависят не только от нарушения соответствия между сложностью деятельности и уровнем активации функциональных систем, ответственных за выполнение данного вида деятельности, но еще и от функциональной нагрузки на оператора в целом, от субъективной значимости задания и т. д. Как отмечает О. А. Конопкин, «состояние утомления, безусловно, оказывает влияние на уровень активации организма, но это влияние не может быть определено и описано с позиции концепции физиологического автоматизма», поскольку «в изменениях показателей активации при утомлении отражаются прежде всего вторичные компенсаторные адаптивные реакции, связанные с психологическим уровнем саморегуляции» [135, с. 47]. Регуляция деятельности и стабилизация ее качества происходят как за счет активности непроизвольных систем активации, так и за счет активизации произвольных средств саморегуляции, обеспечивая деятельность по саморегуляции ФС, второстепенную по отношению к профессиональной деятельности.
Результаты подтвердили большую значимость психофизиологического уровня регуляции в деятельности как целостном процессе. Показано, что формирование психологической системы деятельности опосредствуется работой психофизиологических систем, в формировании которых существенная роль принадлежит активационно-энергетическим процессам. Активационные процессы непосредственно участвуют в установлении временных связей между функциональными структурами мозга, в формировании новых ассоциативных связей, способствуют переходу на другой, оптимальный уровень бодрствования, на более адекватный для выполняемой деятельности уровень регуляции.
Показано, что в процессе обучения деятельности одновременно с психологической системой формируется функциональная структура деятельности, обеспечивающая оптимальный уровень активации, ниже или выше которого степень организации этой деятельности нарушается. В то же время уровни оптимальной активации в процессе профессиональной деятельности в реальных условиях и на этапах обучения и тренировки различаются. Особенно это относится к тем видам профессиональной деятельности, которые осуществляются в особых и экстремальных условиях. Эти условия вызывают в уровне активации значительные сдвиги, которые, в свою очередь, приводят к деформации активационного компонента деятельности, изменениям в мотивации, искажениям в приеме и хранении информации, нарушениям в контролирующих и исполнительных подсистемах ПСД. В общем смысле под регуляцией активации можно понимать достижение степени энергетической мобилизации, необходимой для осуществления того или иного поведенческого акта [26].
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.